Как снять головную боль домашними средствами и когда нужно обращаться к врачу? Головные боли: причины, виды, диагностика и лечение Страшные головные боли причины

Тем временем, головные боли могут превратиться в хронические и существенно подпортить вам жизнь. Какая головная боль указывает на серьёзную болезнь? А какая сама является заболеванием? Попробуем разобраться, как различать головные боли и чем их лечить.

Тензионные боли

Это самый распространённый вид головной боли в мире — каждый из нас испытал её хотя бы раз в жизни. Повторяются они не часто, хроническую форму приобретают в 3% случаев.

Признаки . Ощущается как давление или стеснённость по окружности верхней части головы. Может казаться, что мышцы лба и глазниц слишком напряжены, но расслабить вы их не можете. Длительность таких болей варьируется от получаса до недели, интенсивность обычно нарастает к вечеру.

Возможные причины . Тензионная боль может быть связана с чрезмерным стрессом или травмой мышц головы и шеи. Однако при диагностике источник боли, как правило, остаётся «неопределённым».

Как лечить . Поскольку боли редко приобретают регулярный характер, лучшее средство от них — простые обезболивающие, вроде ибупрофена или парацетамола. Если же боль не проходит больше недели, можно попробовать заняться лёгкой физкультурой, регулярно разминать плечи и шею, больше бывать на воздухе, чтобы нивелировать стресс. Хронические тензионные боли лечатся медикаментозно по назначению врача.

Мигрень

Признаки . Мигренью называют повторяющиеся боли с одной стороны головы, длящиеся около 4 часов и дольше. Как правило, эпизоды мигрени повторяются и могут приводить к головокружению, тошноте и фотофобии (светобоязни). Иногда пред началом приступа больные испытывают зрительные аномалии — видят яркие цветные кольца и полосы — или чувствуют лёгкое покалывание по всему телу.

Возможные причины . Механизм возникновения мигреней долго был предметом споров в научных кругах. Сейчас врачи уверены — это болезнь точно не психического свойства. Связана она с нарушением функций мозга, но вот с каким, доподлинно неизвестно. Отмечено, что в процессе возникновения боли кровеносные сосуды головы сильно расширяются, а на коре головного мозга возникает аномальная электрическая активность.

Как лечить . Примерно у 20% страдающих мигренью людей боли возникают после определённого внешнего воздействия — резкого запаха, громкого монотонного звука, сигаретного дыма и т. д. Таким больным врачи просто советуют избегать «факторов риска», остальным же остаётся пить лекарства по назначению (наибольшую эффективность дают триптаны, но действуют они почти как наркотик — чем больше пьёшь, тем хуже лечит). К сожаленью, окончательно вылечить мигрень нельзя, а простыми обезболивающими делу почти не поможешь.

Кластерные боли

Эти боли поражают примерно 1% всего населения планеты, причём в 80% случаев это мужчины.

Признаки . Это интенсивная пульсирующая боль с одной стороны головы, как правило — в передней части, около глаза. Длится от 15 минут до часа и сопровождается покраснением глаз, слезоточивостью, насморком, приливом крови к голове. Возникает обычно в одно и то же время суток с равномерными временными промежутками — раз в неделю, месяц, два и так далее. Иногда достигает такой остроты, что человек не может не то что нормально функционировать — даже двигаться и разговаривать.

Возможные причины . Неизвестны.

Как лечить . Этот вид болей трудно поддаётся лечению, поскольку возникают они эпизодически и могут исчезнуть так же непредсказуемо, как появились. При затяжных приступах применяется кислородная терапия (пациент дышит через маску) и лекарственные инъекции по назначению врача.

Похмелье

Признаки . Очевидны.

Возможные причины . Догадок о том, как именно алкоголь способствует возникновению головной боли, много. Одна из них гласит, что спиртное расширяет сосуды головного мозга и нарушает работу нейротрансмиттера серотонина — вещества, через которое электрические сигналы передаются от одной нервной клетки к другой. Оба этих симптома наблюдаются и при мигренозных болях. Кроме того, алкоголь высушивает организм, а обезвоживание также известно как провокатор приступов мигрени.

Как лечить . Лучшее средство — таблетка парацетамола и хороший сон. Но относиться с шуткой к похмелью всё же не стоит. Если голова болит даже после незначительной дозы алкоголя, возможно, вы страдаете именно мигренью, а спиртное просто подталкивает приступы.

Опухоль мозга

Ипохондрики и просто обеспокоенные пациенты часто увязывают головную боль с раком мозга. Спешим успокоить: на самом деле, только 4% опухолевых образований проявляются именно таким образом.

Признаки . Если боли всё-таки связаны с опухолью, они обычно появляются по утрам и сопровождаются рвотой. Эпизоды повторяются периодически и со временем становятся всё хуже и хуже. Если на этом фоне наблюдается резкая потеря веса, изменения личности и судорожные припадки, это повод пройти обследование мозга.

Возможные причины . Когда опухоль разрастается до определённого размера, увеличение объёма мозга ведёт к повышению внутричерепного давления. Отсюда и первоначальные симптомы.

Как лечить . Зависит от расположения, размера и вида образования.

Внутричерепное кровотечение

Получив травму головных сосудов, человек может не понять этого сразу. Иногда кровоизлияние проявляется спустя несколько часов после разрыва сосуда, но потенциально очень опасно.

Признаки . Внезапная, нарастающая боль в любой части головы. Сопровождается нарушениями зрения, речевых навыков, координации, расстройствами личности, тошнотой. Симптомы появляются по очереди и со временем ухудшаются. В конце концов человек может потерять сознание.

Возможнее причины . Разрыв сосуда может произойти в результате травмы (сильного удара) или из-за чрезмерного истончения его стенок.

Как лечить . Прежде всего врачу потребуется удалить из черепной коробки скопившуюся кровь, поскольку гематома будет давить на мозг, повреждая его. Затем крайне важно выяснить причину кровоизлияния: если ему не предшествовала явная травма, разрывы могут повториться. Таким пациентам необходимо обследование сосудов головного мозга.

Височный артериит

Заболевание, как правило, встречается у людей от 50 и старше и без лечения может привести к полной слепоте.

Признаки . Сильные головные боли возникают на фоне потери веса, бессонницы, депрессии, иногда повышенной температуры и покраснения кожи головы. Болеть также могут плечо и шея.

Возможные причины . Подтолкнуть болезнь могут множество различных факторов, в том числе вирусные инфекции. Сильная атака на иммунную систему вызывает её сбой и заставляет иммунитет атаковать стенки кровяных сосудов. Среди остальных «провокаторов» артериита — бесконтрольный приём лекарств, интенсивное воздействие солнечного света, алкоголизм, переохлаждение и различные травмы.

Как лечить . Чаще всего применяются стероидные препараты, останавливающие воспаление кровяных сосудов. При возникновении сопутствующих проблем со зрением (например, помутнения хрусталика) лечением должен заниматься офтальмолог.

Пожалуй, головная боль – это самая частая жалоба пациента на приеме у врача. Вряд ли удастся отыскать хотя бы одного счастливчика, который не знаком с данным симптомом. Практически нет заболевания, которое не могло бы проявляться головной болью, потому она и выступает в роли признака болезни, а не отдельной нозологической формы, хотя бывают и такие, например, мигрень .

Мы привыкли терпеть головную боль или принять таблетку обезболивающего средства, которая быстро снимает симптомы. Но иногда наблюдается сильная головная боль, не обращать внимания на которую, и вытерпеть ее просто невозможно. По статистическим данным примерно 25% населения нашей планеты испытывает сильную головную боль хотя бы раз в год. Что приводит к этому и как бороться с такой головной болью, детально рассмотрено в этой статье.

Какая головная боль считается сильной?

Сразу необходимо сказать, что интенсивность головной боли является чисто субъективной величиной. Существующие сегодня методы диагностики не позволяют ее измерить. Также чувство интенсивности боли зависит от болевого порога человека – одинаковые по интенсивности головные боли двумя разными пациентами могут оцениваться совсем по-разному.

Но, чтобы хоть как-то объективизировать данное патологическое ощущение, была предложена визуально аналоговая шкала (ВАШ) боли.

Данная шкала особо полезна при длительном использовании и для оценки эффективности терапии. Как видно, сильная головная боль присутствует тогда, когда пациент оценивает ее интенсивность от 7 до 9 балов по ВАШ, и когда боль мешает основным потребностям организма.

Головная боль вертеброгенного характера

Данный вид вторичной головной боли является одним из самых распространенных после головной боли напряжения, которую нецелесообразно упоминать в данной статье, так как она практически никогда не бывает сильной. Интенсивность болезненных ощущений может варьировать от еле ощутимых до невыносимых. Чтобы понять, откуда данная боль берется, нужно рассмотреть некие анатомо-физиологические особенности шейного отдела позвоночника.

Практически все шейные позвонки имеют отверстие в своих поперечных отростках, которые составляют своеобразный костный канал, где проходит очень важная анатомическая структура – позвоночная артерия. Данный артериальный сосуд через указанный канал проникает внутрь черепа и обеспечивает кровью заднюю треть головного мозга и мозжечок.

В случае если прямой ход канала нарушается, что происходит при остеохондрозе, деформирующем спондилезе, спондилоартрозе, межпозвоночной грыже и других вертеброгенных заболеваниях, то позвоночная артерия сдавливается, что приводит к гипоксии задней части головного мозга и развитию вертебробазилярной недостаточности, основным симптомом которой является головная боль. В данном случае характерны и некие другие признаки, например, головокружение, боль в шее, вегетативные расстройства, колебания артериального давления.

Частым симптомом, который дает возможность заподозрить именно вертеброгенную головную боль, является появление сильной головной боли и головокружения при резких движениях головой, иногда даже с развитием дроп-атак.

В основе развития мигрени лежит нарушение тонуса сосудов головного мозга с их патологическим расширением и гиперперфузией головного мозга, потому обычные лекарства от головной боли не помогают. Купировать приступ мигрени нужно с помощью специальных противомигренозных таблеток.

Головная боль при колебаниях артериального давления

Как правило, сильная головная боль сопровождает резкое повышение артериального давления (гипертонический криз). В случае резкого повышения давления сосуды головного мозга сужаются, чтобы уберечь нейроны от гиперперфузии кровью. В результате развивается противоположное состояние – резкая гипоксия мозгового вещества. Данное состояние сопровождается сильной, диффузной головной болью распирающего характера, головокружением, тошнотой, нарушением зрения, шумом и звоном в ушах .

Если не принять мер по срочному снижению артериального давления, то развивается следующий этап прогрессирования гипертонического криза – острая гипертензивная энцефалопатия . Теперь нарушается ауторегуляция тонуса мозговых артерий и под действием высокого давления они пассивно расширяются, что приводит и гиперперфузии, которая является даже опаснее, нежели гипоксия. Как следствие, может образоваться отек мозговой ткани со всеми выходящими последствиями, вплоть до летального исхода.

Нельзя забывать и том, что при резком повышении артериального давления значительно увеличивается риск ишемического и геморрагического инсульта . Потому в случае такой ситуации необходимо вызвать скорую помощь и принять то гипотензивное средство, которое советовал врач в данной ситуации, например, таблетку каптоприла под язык.

Сосудистые и опухолевые заболевания головного мозга

Практически все сосудистые заболевания головного мозга могут сопровождаться инсультом (сосудистые аневризмы, мальформации, васкулиты, атеросклероз , гипертоническая болезнь и пр.).

Тревожные признаки, которые указывают на инсульт:

  • сильная головная боль, которая возникла внезапно;
  • нарушение речи, зрения, чувствительности;
  • резкая слабость в одной или нескольких конечностях;
  • опущение уголка рта, невозможность улыбнуться;
  • резкое головокружение, нарушение равновесия;
  • обморок.

В случае, если вы стали свидетелем описанной выше картины, то в первую очередь вызовите скорую помощь, потом окажите первую доврачебную помощь, как представлено в следующей видео-инструкции:

Иногда причиной сильной головной боли является опухоль головного мозга. Как правило, для данного заболевания характерно нарастание интенсивности головной боли со временем. Примерно у 0,1-0,5% пациентов, которые обращаются к врачу с головной болью, диагностируют опухоль мозга.

Обычно, головная боль не является единственным и главным симптомом опухоли, как правило, на первый план клинической картины выходят различные неврологические нарушения – нарушение речи, чувствительности, координации, мелкой моторики, характера личности, головокружение с тошнотой, эпилептические приступы, нарушение психики и сознания.

Важно запомнить! Каждый случай сильной головной боли не должен остаться без врачебного внимания. Ведь, диагностированная на ранних стадиях, болезнь, в частности опухолевое поражение мозга, может быть полностью излечено, чего не удается добиться на поздних стадиях.

Ликвородинамическая головная боль

Часто причиной сильной головной боли является нарушение ликвородинамики головного мозга. Боль может сопровождать, как состояния, которые проявляются , так и гипотонией (первый вариант встречается гораздо чаще).

Причин внутричерепной гипертензии может быть несколько – от повышенной продукции ликвора сосудистыми сплетениями желудочков мозга до остаточных явлений после перенесенных менингитов и энцефалитов. Часто встречается данный вид головной боли у детей раннего возраста.

Признаки, по которым можно заподозрить внутричерепную гипертензию:

  • сильная головная боль пульсирующего характера;
  • боль носит постоянный характер;
  • усиливается после ночного сна и в горизонтальном положении;
  • боль сопровождается тошнотой и рвотой, которая не приносит облегчения;
  • может сопровождаться нарушением зрения, болью в окологлазничной области.

Лечение данного вида головной боли представляет большие трудности. Как правило, консервативные методы безрезультативные и приходится прибегать к различным видам хирургического вмешательства (мозговое шунтирование).

Инфекционные причины головной боли

Любое инфекционное заболевание сопровождается головной болью. Например, ни один случай ОРВИ или гриппа не протекает без головной боли. Но, как правило, пациенты редко оценивают ее как сильную, потому к данной статье она не имеет отношения.

Среди инфекционных заболеваний, которые действительно сопровождаются невыносимой головной болью, можно назвать брюшной тиф и инфекции центральной нервной системы (менингиты и энцефалиты).

Брюшной тиф – это кишечная бактериальная инфекция, которая вызывается тифозной сальмонеллой. Это очень тяжелое заболевание, которое может осложняться и кишечным кровотечением, и перитонитом. Но, до наступления кишечных осложнений, основным симптомом болезни является сильная и упорная головная боль, которая обусловлена выраженной интоксикацией организма бактериальными продуктами жизнедеятельности.

Все без исключения инфекции ЦНС сопровождаются головной болью. Это вирусные, грибковые, рикетсиозные, клещевые, бактериальные энцефалиты и менингиты. Чаще всего дело приходится иметь с менингококковой инфекции. Особенно данному заболеванию подвержены дети раннего возраста.

Заподозрить проблему можно по следующим признакам:

  • сильная и упорная головная боль диффузного характера;
  • тошнота и рвота, которые не приносят облегчения;
  • геморрагическая звездочная сыпь на нижних конечностях и ягодицах;
  • напряжение мышц затылка;
  • фебрильная температура, которая не проходит под действием привычных антипиретиков;
  • различные нарушения сознания.

В случае обнаружения подобных симптомов у своего ребенка, немедленно вызывайте скорую помощь. Менингококковая инфекция у детей имеет тенденцию к молниеносному течению с быстрым развитием инфекционно-токсического шока и летальным исходом на протяжении нескольких часов.


Сильная головная боль у беременных

Если сильная головная боль наблюдается у беременной женщины, то это всегда тревожный признак. Во-первых, при беременности не исключено появление головной боли, связанной с описанными выше причинами. Чаще всего, у беременных наблюдается мигрень. Хотя, если женщина страдает мигренью, то с наступлением беременности, состояние значительно улучшается, но бывают и исключения. Лечение мигрени у беременных представляет серьезную проблему, так как большинство медикаментов беременным противопоказано.

Терапию мигрени женщинам в положении должен назначать только врач после взвешивания всей пользы для мамы и вреда для будущего ребенка.

Во-вторых, причиной сильной головной боли у беременной женщины может стать патология беременности, в частности преэклампсия. Данное патологическое состояние сопровождается, помимо головной боли, повышенным давлением, периферическими отеками и появлением белка в моче. Опасность данного состояния заключается в том, что преэклампсия может перейти в эклампсию – появление судорожных припадков, что может привести, как к смерти женщины от острой дыхательной недостаточности, так и смерти плода (отслойка плаценты, кровотечение, острая гипоксия плода, преждевременные роды).

Что делать при сильной головной боли?

Любая головная боль, которая длится некоторое время и не имеет объективных причин, например, переутомление, вирусная инфекция и пр., а особенно сильная (даже, если она возникла единожды), требует детального медицинского обследования для выяснения причины. Так как лечение будет успешным только в случае устранения первопричины патологического симптома.

Диагностическая программа при сильной головной боли:

  • консультация терапевта, невролога, окулиста и ЛОР-врача;
  • полный неврологический осмотр;
  • круглосуточное мониторирование артериального давления ;
  • полное лабораторное исследование кровы, мочи, а при необходимости и спинно-мозговой жидкости (при подозрении на инфекцию ЦНС);
  • компьютерная и магнитно-резонансная томография головного мозга и шейного позвоночника, при необходимости – применение селективной ангиографии сосудов головного мозга;
  • измерение внутричерепного давления;
  • электроэнцефалография;
  • рентгенография шейного отдела позвоночника;
  • ультразвуковая допплерография сосудов шеи и головы.

Важным диагностическим моментом является ведение дневника головной боли. Это позволяет выявить закономерности появления головной боли, ее связь с различными состояниями, эффективность того или иного лечения.

Тревожные признаки при головной боли:

  • возникновение сильной головной боли внезапно, особенно по типу “удара в голову” (симптом субарахноидального кровоизлияния, инсульта);
  • возникновение головной боли впервые у подростка и пожилых людей (симптом опухоли мозга);
  • боль сопровождается нарушением сознания, сонливостью, слабостью, нарушением речи, зрения (симптом инсульта);
  • боль сопровождается высокой лихорадкой или геморрагической сыпью (симптом менингита);
  • сильная головная боль у беременных.

Видео-передача о том, что может скрываться под видом головной боли:

У каждого из нас периодически бывают проблемы со здоровьем. Наиболее распространенным видом недомогания являются постоянные головные боли. Большинство людей предпочитает решать такую проблему классическим образом: приняв пару таблеток, наслаждаться отступающим дискомфортом. Однако такие действия не только в корне неправильны, но и весьма опасны. «Как же так?» - удивитесь вы. Постараемся разобраться в этой непростой ситуации.

Основные причины появления боли и ее последствия

Постоянные головные боли сами по себе не являются заболеванием, они лишь служат признаком каких-либо процессов, протекающих в организме. Только определив и устранив эти факторы, вы сможете распрощаться с неприятными ощущениями раз и навсегда. Итак, что может послужить причиной появления боли? В первую очередь принято выделять такие состояния, как:

  • Простудные заболевания (например, ОРВИ, ОРЗ).
  • Остеохондроз.
  • Гайморит и ринит.
  • Интоксикация.
  • Опухоль головного мозга.
  • Низкое или высокое артериальное давление.
  • Стресс, расстройства сна.
  • Зубные заболевания.

Указанный список далеко не полный. Последствиями длительных головных болей могут стать такие проблемы, как резкое ухудшение зрения, потеря равновесия, появление галлюцинаций и видений, нарушение связной речи, бред.

Лечение всегда зависит от причины

В зависимости от того, что послужило причиной появления сильной боли, определяется и комплекс специфических мер по ее устранению. Так, если ощущения связаны с появлением простуды, то избавиться от них можно при помощи обыкновенных лекарственных препаратов ("Парацетамол", "Анальгин" или "Аспирин"). При защемлении позвонков в области шеи следует пройти курс специального массажа и гимнастики.

Если постоянные головные боли связаны со скачущим давлением, следует тщательно пересмотреть рацион питания. При регулярных низких показателях рекомендуется держать под рукой кофе или черный чай, горький шоколад. При высоком давлении следует отказаться от употребления этих продуктов, а также кока-колы и алкоголя. Таблетки следует принимать лишь с разрешения врача, при этом постоянно проводить замер показателей специальным прибором - тонометром.

Различные нервные расстройства и бессонницу также обязательно следует лечить. Вы можете начать с приема успокоительных трав или легких препаратов (таких как "Персен" или "Новопассит"). Однако следует напомнить о том, что самолечение может иметь неприятные последствия. Поэтому обязательно консультируйтесь со специалистом.

Мигрень и ее основные признаки

Постоянные головные боли имеют второе, официальное название - мигрень. Для такого состояния характерны следующие признаки:

  • Длительность (приступ может продолжаться как несколько часов, так и несколько дней).
  • Наследственность (подобное заболевание часто встречается у кровных родственников, передается из поколения в поколение).
  • Чувствительность к внешним раздражителям (яркий свет, резкий запах, громкий звук).
  • Неприятные дополнительные проявления (приступы тошноты, рвота).
  • Болевые ощущения различного характера (пульсирующие, монотонные, могут усиливаться в зависимости от движения, нагрузок).

Бороться с мигренью очень сложно, средства профилактики практически отсутствуют.

Народные средства борьбы с головной болью

Если проверенные средства не помогают - продолжаются постоянные головные боли, - лечение можно построить на методах народной медицины. Следующие рецепты почти не имеют противопоказаний, однако отличаются довольно высокой результативностью:

  • Приложите к вискам луковые кольца и слегка помассируйте кожу. Подобное средство следует употреблять при болях, вызванных синдромом ПМС.
  • Попробуйте вдыхать различные эфирные масла. Положительного эффекта можно достичь при использовании цитрусовых или ментоловых ароматов.
  • При первых признаках мигрени приготовьте травяной чай на основе чабреца, мяты или мелиссы. Кстати, последние представители флоры используются и для местных компрессов (положите пропитанные настоем ватные диски на виски). Различные целебные отвары можно создать и из цветов боярышника или бузины. Не менее результативен классический, черный, очень крепкий чай с небольшим количеством сахара.
  • Унять боль может не только чай, но и свежий сок. Лучше всего готовить напиток из таких продуктов, как морковка и огурец.
  • Классическое средство от мигрени - холодные капустные листы, которые прикладывают к голове. Таким же образом можно использовать сирень или лопух.
  • Горячая ванна для ног может сделать неприятные ощущения в области головы менее болезненными.

Помните, что самолечение народными средствами всегда менее надежно и результативно, чем прием специальных лекарственных препаратов. Однако подобные методы имеют намного меньше противопоказаний и почти не способны нанести вред здоровью. При необходимости отдельные приемы можно комбинировать между собой. Не переусердствуйте в борьбе с мигренью, умеренность важна во всем.

Причины боли в области висков

Постоянные головные боли в висках являются одним из самых распространенных случаев. Согласно сухим статистическим данным подобная проблема мучает более 70 процентов людей, проживающих в развитых странах. Насколько эта цифра корректна, сказать сложно. Ведь большинство из нас не обращается с подобной проблемой к специалисту, а просто решает заниматься самолечением. Неприятные ощущения такого характера могут быть вызваны следующими причинами:

  • Вегетативные расстройства (характерно для молодого возраста).
  • Гипертония (характерно для пожилого возраста).
  • Инфекционные заболевания различного характера.
  • Отравления различного характера (чаще всего алкогольного).
  • Мигрень.
  • Гормональная перестройка (с началом менструации) и многое другое.

Продукты питания, вызывающие боль

Как ни странно, но постоянные головные боли в висках могут быть вызваны неправильным питанием. Целый ряд продуктов уже через полчаса после их употребления способен привести к крайне неприятным ощущениям. Виной всему служит особая добавка - глутамат натрия. Он содержится в полуфабрикатах, соусах, чипсах, различных специях. Обязательно обращайте внимание на состав продукта перед тем, как его приобрести.

Боли в области затылка, причины

Не менее распространенным явлением считается и постоянная головная боль в затылке. Определить ее природу намного сложнее. Причины ее появления могут быть связаны с:

  • Шейным отделом позвоночника (заболевания, защемления, растяжения).
  • Нервные расстройства, стрессы, бессонница.
  • Умственное и физическое перенапряжение.
  • Невралгия затылочного нерва.

Постоянная головная боль в затылке - еще один повод обратиться к врачу. К мерам первой помощи можно отнести принятие стандартной таблетки средств "Цитрамон" или "Аспирин", исключение внешних раздражителей и обеспечение полного покоя. Сократив активное движение и зафиксировав голову в одном положении, вы ощутите, как боль отступает.

Мигрень и тошнота - опасные симптомы

Постоянные головные боли и тошнота могут быть опасными симптомами сложных процессов, протекающих в организме человека. Так, временное чувство дискомфорта и рвота могут быть связаны с пищевым отравлением, однако регулярность подобных явлений чаще всего говорит о расстройствах нервной системы, опухоли мозга, менингите. Кроме того, данное сочетание может быть характерно для мозговой травмы, банального сотрясения или тяжелого отека. В любом случае диагностировать подобное состояние может только профессиональный врач. Если подвести итог, то стоит отметить, что постоянные головные боли и тошнота могут быть признаками следующих заболеваний:

  • мигрень;
  • опухоль мозга;
  • гипертония;
  • сахарный диабет;
  • нервное расстройство.

Сонливость на фоне головной боли

Люди, проживающие в современных мегаполисах, часто жалуются на такое явление, как постоянная головная боль и сонливость. Общая слабость организма и желание спать - характерный симптом для огромного множества заболеваний, однако он вполне может быть признаком обычной усталости. В сочетании с хроническими болями в области головы сонливость может представлять собой явный симптом гипоксии мозга. Подобное заболевание может быть вызвано целым рядом внешних и внутренних факторов. Чаще всего к ним относятся:

  • Длительное отсутствие свежего воздуха (плохо проветриваемое помещение).
  • Заболевания сердца, легких, сосудов.
  • Отравление ядами.

Вполне возможно, что указанные признаки свидетельствуют и об одном из самых распространенных заболеваний нашего времени - вегетососудистой дистонии. К дополнительным симптомам этой болезни относятся вялость, нарушение дыхания, холодные кожные покровы конечностей и боли в сердце. Чтобы избавиться от таких неприятных характеристик, следует обязательно обратиться к неврологу и пройти курс лечения от самой патологии.

Как бороться народными методами с головокружением и болью?

Постоянные головокружения и головные боли также весьма опасны. Такое состояние довольно просто определить. Вы ощущаете движение предметов вокруг вас, пустоту, позывы к рвоте, кожные покровы бледнеют, появляется испарина, сердце начинает биться быстрее. Причиной такого состояния могут быть нервные поражения, заболевания сосудов, различные травмы. К мерам первой помощи в такой ситуации можно отнести следующие действия:

  • Заварите и выпейте чай на основе мелиссы. Для его приготовления потребуется столовая ложка сырья и стакан кипятка. Заваривают напиток в течение 40 минут.
  • Выпейте стакан свежевыжатого морковного сока.
  • Попробуйте съесть пару ложек (лучше 100 грамм) морской капусты.

Формируем аптечку: основные лекарства и их свойства

Обратитесь к врачу, если вас посещают постоянные головные боли. Что делать до того, как специалист примет и осмотрит вас? Не терпите неприятные ощущения, если народные средства не помогают, используйте аптечные препараты. Помните, во всем следует знать меру. Вылечив голову, вы запросто можете испортить желудок. Чтобы добиться желаемого результата, всегда действуйте по инструкции, приложенной к лекарственному средству. Какие препараты лучше всего держать в аптечке? Однозначного ответа на этот вопрос не существует. Наиболее известными являются медикаменты:

  • "Анальгин". Действие построено на блокировке импульсов боли в нервных окончаниях. Эффективен при головной и зубной боли. Начинает действовать через 20-30 минут после приема.
  • "Аспирин". Снимает боль, сбивает температуру и разжижает кровь. Может применяться при внутричерепном давлении.
  • "Парацетамол". Наиболее безопасное лекарство, разрешенное к применению для беременных и кормящих женщин, маленьких детей.
  • "Ибупрофен". Препарат также разрешен для всеобщего применения, одобрен ВОЗ, универсален при всех видах болевого синдрома.

Важный повод посетить врача

Постоянные сильные головные боли - повод обратиться к специалисту и пройти всестороннее обследование. Будьте готовы к тому, что врач начнет задавать вам различные вопросы. Чтобы не забыть важную информацию, постарайтесь подготовиться к ответам еще дома. Вам будет необходимо определить частоту наступления мигрени, наличие реакций на внешние раздражители, наличие или отсутствие дополнительных симптомов, место локализации боли и многое другое. К какому же врачу следует обратиться, чтобы решить такую проблему? Ответ прост: за данную область здоровья человека отвечает невролог.

Будьте внимательны к своему здоровью

Сонливость, головокружение, температура и постоянная головная боль сами по себе не являются заболеваниями, а служат лишь признаками внутренних изменений, которые могут быть довольно опасны для вашего здоровья. Употребляя болеутоляющие лекарственные средства, вы боретесь лишь с внешним проявлением болезни, не затрагивая основную ее причину. Подобные действия можно назвать халатными, ведь недуг развивается, прогрессирует и может привести к опасным последствиям. При регулярном характере головной боли обязательно обратитесь к специалисту и пройдите обледование.


Головная боль иногда охватывает полностью всю голову или может фокусироваться только в какой-то области:
затылок;
виски;
лоб.

Врачи делят головные боли на первичные и вторичные :
первичная – главный и основной симптом какой-то проблемы в организме. Типичный пример, особенно для женщин – это мигрень. Боль снимается приемом обезболивающих средств;
вторичная головная боль – один из признаков болезни. Снять боль тоже можно болеутоляющим средством, но лучше разобраться в причине и вылечить саму болезнь.

Чтобы определить заболевание, нужно знать характер боли и изучить сопутствующие симптомы.
Сначала выясним связь между причиной и местом, где возникла головная боль.

Сильная боль в затылке

При этом человек часто жалуется на усиление боли во время движения головой, иногда появляется шум в ушах и легкое головокружение.

Причины:
чаще всего бывает при остеохондрозе позвоночника (шейный отдел);
травмы, растяжения.

Сильная боль в области лба

Причины:
мигрень;
гайморит;
грипп;
заболевания ротовой полости;
стоматологические проблемы;
повышение внутричерепного давления;
аллергическая реакция на что-либо.

Сильная боль в висках

Самая распространенная жалоба среди всех, кто жалуется на головную боль. Врачи утверждают, что периодически или постоянно боль в висках испытывает 70 % населения земного шара.

Причины:
инфекционные болезни;
перемены погоды;
умственное напряжение;
физическое перенапряжение;
всевозможные отравления с интоксикациями (в том числе – алкогольная).

Очень важно определить наиболее точную причину боли, чтобы лечение было адекватным и эффективным.
Головную боль могут вызвать как болезни, так и другие различные факторы.

Заболевания, которые могут стать причиной сильной головной боли

Ниже будут перечислены основные болезни, которые склонны вызывать головную боль. Напоминаем о том, что диагноз в каждом конкретном случае ставит только врач с должным образованием, а не вы или ваша мама.

Вирусные, инфекционные заболевания (грипп, ОРВИ и т.д.)

При таких заболеваниях пациент чащ всего чувствует головную боль в висках.
Если сильно болит голова у ребенка, это может сигнализировать, что болезнь не долечена до конца. Поэтому о таком признаке нужно немедленно сообщить доктору!

Мигрень

Головная боль иногда может быть чуть ли не единственным симптомом мигрени. Эта болезнь связана с изменением тонуса сосудов мозга. Очень популярный и «модный» вид сильной головной боли.

Может возникнуть в любом возрасте. Чаще болеют женщины, недуг может начаться в возрасте от 10-ти до 30-ти лет.

Признаки мигрени:
сначала начинается аура – затуманивание предметов, нечеткость зрения;
затем нарастает пульсирующая односторонняя головная боль;
боль может отдавать в глаз;
часто – тошнота;
непереносимость громких звуков и яркого света;
раздражительность.

Факторы, которые провоцируют мигрень:
стрессовая ситуация;
погрешности в питании;
нарушение режима сна (слишком короткий сон или слишком длинный);
резкие изменения погодных условий;
у женщин – менструальный цикл.

Бывает несколько форм мигрени.
Иногда боль начинается без ауры, ей могут сопутствовать неврологические нарушения. Боль может возникать внезапно, при этом она интенсивная и кратковременная.

Приступы могут идти подряд несколько дней, им может сопутствовать тошнота и рвота. Это состояние называется мигренозным статусом .

Гистаминовая (хортоновская) головная боль

Чаще страдают мужчины старше 20-ти лет.

Симптомы:
периодические приступы;
возникают поздно ночью либо рано утром;
длительность приступа – от 15 минут до 2 часов;
приступы возникают ежедневно;
могут продолжаться несколько недель подряд или даже несколько месяцев;
затем исчезают на годы.

Характер боли:
острая;
жгучая;
сверлящая;
пронизывающая;
боль проявляется внезапно;
сосредоточена в одной стороне головы, чаще в области глазницы.

Менингит

Если сильная боль в голове случается одновременно с лихорадкой, то это может означать начало воспаления мозговых оболочек – менингита.
Другие симптомы менингита:
пациент не может прикоснуться к груди подбородком;
иногда – расстройства сознания.
Но и сама по себе высокая температура вызывает головную боль. В этом случае боль снимается приемом жаропонижающих средств.

Гипотония (пониженное артериальное давление)

Боль двусторонняя, ноющая. Чаще появляется утром и ощущается в области висков. При пониженном давлении пациент бледен, а его ладони и пальцы кажутся прохладными на ощупь.
Что помогает:
движение, физические нагрузки;
прием кофеинсодержащих напитков (чай, кофе).

Гипертония (повышенное артериальное давление)

Если давление постоянно повышено, то головная боль бывает редко. Однако если давление резко подскакивает, то человек ощущает следующие симптомы:
боль, чувство сдавливания затылка;
головокружение;
стук в висках;
повышенное потоотделение;
покраснение щек.

Такое состояние довольно серьезно, ведь оно говорит о приближающемся гипертоническом кризе, который чреват опасными осложнениями – инсультом и инфарктом миокарда. Так что не медлите с обращением за помощью.

Инсульт геморрагический

Кровоизлияние в мозг может случиться при резком повышении артериального давления, если есть атеросклероз сосудов мозга. Обычно пациенты очень эмоционально описывают такую сильную боль в голове как «разрывающую изнутри», «страшную» и т.д.

Основные симптомы:
боль возникает внезапно;
часто – потеря сознания;
нарушения чувствительности какой-то области тела.

Инсульт – очень опасное состояние, которое требует незамедлительной врачебной помощи.

При не оказанной вовремя квалифицированной помощи могут быть весьма серьезные последствия (нарушения чувствительности, нарушения двигательных функций), вплоть до летального исхода.

Опухолевые заболевания мозга

Примерно половины процента пациентов, которые приходят к врачу с жалобами на сильную головную боль, находят опухоль мозга.

При опухоли приступы головных болей начинаются как бы без причины, внезапно, и очень быстро становятся интенсивными и регулярными.

Сопутствующие симптомы:
расплывчатое зрение, двоение в глазах;
припадки;
тошнота;
головокружение;
изменение личности.

Подобная боль может наблюдаться и при скоплении крови (гематоме) под мозговыми оболочками или же при нагноении (абсцессе) мозга. Для диагностики данных заболеваний важно провести комплексное обследование.

Воспалительные и простудные заболевания

Отит, гайморит, синусит и другие подобные заболевания практически не обходятся без головной боли.
Другие признаки:
Заложенность носа;
общая слабость;
боль в ухе.

Необходимо отметить, что если заболеванию (простудному или вирусному) сопутствуют сильная головная боль и даже рвота, то нужно незамедлительно обращаться к врачу, ведь это говорит о том, что инфекция распространяется по всему организму.

Офтальмологические болезни

Очень частая причина боли в голове в последнее время.

Причины:
долгая работа за компьютером;
отсутствие гигиены труда при работе;
чтение при недостаточном освещении;
неправильно подобранные очки.

Необходимо тщательно соблюдать гигиену зрения и делать перерывы в работе, а также гимнастику для глаз, которая укрепит их мышцы и повысит устойчивость к нагрузкам.

Врачи рекомендуют также во время работы за компьютером пользоваться препаратами, которые увлажняют глаза.

Стоматологические болезни (в том числе зубная киста)

При стоматологических болезнях чаще всего боль чувствуется в области лба. Маскироваться под головную боль могут болезни суставов нижней челюсти.

Другие причины головной боли

Основные причины болей в голове мы рассмотрели. Теперь поговорим о вторичных, или не таких распространённых причинах.

Психогенная боль

Это головная боль, которая вызвана психическим или физическим напряжением, тревожными состояниями или депрессией.

Характер боли:
может быть ноющей или давящей;
сосредоточена в любой области (височной, затылочной, лобной);
может быть распространена по всей голове.

Определение диагноза индивидуально для каждого пациента, требуется вмешательство специалистов различного профиля – в том числе неврологов, психотерапевтов.

Стресс

Голова может сильно заболеть после того, как человек испытал стрессовую ситуацию. Если вы сильно реагируете на эмоциональные ситуации, то стоит ограждать себя от таких перегрузок и негативных ситуаций. Возможно, есть смысл пройти курс витаминотерапии.

Значительное напряжение мышц плечевого пояса и головы

Головная боль появляется во время статичного напряжения определенных мышц. Напряжение происходит подсознательно, в частности, как реакция организма на стрессовую ситуацию.

Малоподвижный образ жизни

При отсутствии или недостатке регулярных физических нагрузок, при нахождении в течение длительного времени за компьютером человек не должен удивляться, что его мучают головные боли.

Неправильное питание

Головную боль могут вызвать некоторые особенности питания:
преобладание в рационе рыбы, кофе, шоколада и т.п.;
употребление чрезмерного количества продуктов, содержащих гистамин, нитраты и т.п.;
недоедание и диеты могут спровоцировать сильную боль в голове боль и тошноту.

Сильная головная боль у детей

Кроме перечисленных выше случаев, сильную головную боль детей могут спровоцировать следующие факторы:
период полового созревания;
напряженные занятия в школе. Они могут очень утомлять ребенка. Головные боли усиливаются тогда, когда идет напряженная подготовка к выпускным экзаменам, поступлению в вуз и т.д.

Сильная боль в голове у беременных

В данном случае причина – изменение гормонального фона женщины. Но поскольку при беременности женщина очень чувствительна, то сильную головную боль у нее могут вызвать и другие факторы:
повышение артериального давления;
понижение артериального давления;
токсикоз;
прибавка в весе.

Когда при боли в голове нужно срочно обращаться к врачу

Внезапно возникшая головная боль – это такой сигнал, который нельзя игнорировать!
Какие состояния могут быть критичными:
головная боль, отсутствие аппетита, тошнота, рвота – признаки пищевого отравления, теплового удара либо начала инфекционного заболевания;
боль в животе, диарея – вероятно начало инфекционного заболевания;
предобморочное состояние (темно в глазах, нехватка воздуха, иногда потеря сознания), головокружение, повышенная температура, невозможность снять боль обычными болеутоляющими средствами, онемение шеи, свето-, звукобоязнь – признаки менингита;
также нужно насторожиться и вызвать врача, если вдруг возникла сильная головная боль или же боль, которая не характерна для вас по ощущениям.

Терапия сильной головной боли

Головную боль никогда нельзя терпеть. Анальгетики продаются во всех аптеках, это не проблема. Однако при сильной боли самолечение недопустимо, нужно обращаться к врачу.

Но даже если боль и терпимая, все равно не нужно пытаться ставить диагноз самому себе – для этого существуют врачи различной специализации, в частности, невропатологи.

Ведь для постановки точного диагноза нужно учесть множество нюансов и провести диагностические исследования. Правильная диагностика позволит назначить и правильное лечение причины головной боли.

Кроме основного лечения, пациент должен помочь себе дополнительными шагами к выздоровлению:
соблюдение здорового образа жизни;
корректировка режима дня (выработка привычки в одно и то же время ложиться спать и просыпаться);
отказ от вредных привычек (курение, употребление алкоголя);
правильное питание и отказ от вредных продуктов (содержащих большое количество нитратов, искусственных пищевых добавок и т.п.);
регулярные занятия физкультурой и спортом;
активный образ жизни;
прогулки на воздухе;
желательно – путешествия;
общение с интересными людьми;
другие источники положительных эмоций.

Навигация

Головная боль – самый распространенный сигнал организма о наличии в нем физиологических сбоев или органических проблем. Даже его разовое появление заслуживает внимания. Людям, у которых болит голова регулярно или сильно, требуется пройти тщательную диагностику и выявить причины симптома. В 10-20% случаев признак оказывается одним из вторичных последствий серьезных нарушений в работе органов. Такие ситуации требуют немедленного начала адекватной терапии. В противном случае высок риск развития хронических заболеваний или экстренных состояний, способных привести к снижению качества жизни, инвалидности, летальному исходу.

Почему болит голова

Аптеки предлагают различные по цене, составу, типу действия и правилам применения препараты от цефалгии. В одних случаях они быстро избавляют от неприятных ощущений, в других не дают нужного результата. Эффективность средств зависит не столько от их качества, сколько от соответствия конкретной ситуации. Механизм развития боли в голове бывает разным, именно под него и надо подбирать лекарство.

Существует пять распространенных причин развития симптома:

  • перенапряжение мышц – результат длительных физических нагрузок или пребывания в неудобном положении;
  • снижение функциональности сосудов головного мозга – патологическое сужение или расширение кровеносных каналов, повышенная проницаемость или растянутость их стенок. Чрезмерная густота крови, атеросклеротические бляшки, отечность тканей, опухоли, тромбы повышают риски. Они препятствуют нормальному току крови, что нарушает обменные процессы;
  • нарушение циркуляции ликвора – чаще всего оказывается результатом сдавления отдельных участков головного мозга кистой, гематомой, опухолью, сместившейся костью;
  • сбои невралгического характера – появляются при раздражении нервных волокон (ущемление, сдавливание, нарушение питания, инфекция);
  • действие психогенных факторов – последствия нарушения психики в виде депрессии, апатии, стрессов, генетических заболеваний, хронической усталости.

Разовая или регулярная боль в голове способна возникать под влиянием еще двух сотен факторов. В этот перечень входят курение, прием алкоголя, употребление вредных продуктов и кофеина.

Цефалгия становится результатом длительного нахождения на жаре, в условиях повышенной влажности. Нередко головная боль возникает из-за дефицита или избытка сна, ношения неправильно подобранных очков, контактных линз. Опасность представляют жесткие диеты, травмы головы, переохлаждение, зашлакованность организма.

Симптоматика

Головная боль проявляется по-разному. На ее интенсивность, локализацию, характер влияют провоцирующие факторы, механизм развития, стадия, особенности течения патологии. Опытный врач способен поставить предварительный диагноз, основываясь только на специфике клинической картины.

Тип болевых ощущений в голове зависит от причин возникновения цефалгии:

  • сосудистая – чаще всего пациента мучает пульсация или ноющие ощущения. Они сопровождаются головокружением, снижением качества зрения. Симптом усиливается при смене положения тела, физической активности, наклонах;
  • ликвородинамическая – боль накатывает волнами, напоминает давление изнутри. Дополняется тошнотой, головокружением, слабостью, общим ухудшением самочувствия;
  • невралгическая – острая и резкая цефалгия локального характера. Нередко при нажатии на зону поражения ощущения усиливаются, становятся режущими или пронизывающими, невыносимыми. Чувствительность кожи на проблемном участке усиливается или снижается. Симптом плохо реагирует на прием обычных анальгетиков, может сохраняться несколько дней или недель;
  • напряжения – постоянная, средней или слабой степени выраженности, ноющая. Сопровождается раздражительностью, головокружением, ломотой в шее. Быстро проходит после легкого массажа воротниковой зоны или отдыха;
  • психогенная – способна приобретать самый разный вид, дополняться навязчивыми состояниями, снижением умственных способностей.

В каждом из случаев требуется особая терапия, подобранная профильным врачом. Если неожиданно разболелась голова, можно попробовать справиться с ней народными способами или приемом анальгетиков. При отсутствии эффекта или скором возобновлении симптома стоит обратиться за медицинской помощью.

Самые частые причины почему болит голова

Врачи выделяют десятки факторов, действие которых может привести к появлению цефалгии. В этот перечень входят не только заболевания головы, но и патологии отдаленной локализации. Отдельно стоит упомянуть пять состояний – на них приходится около 95% всех случаев возникновения симптома. Не стоит ставить себе диагноз самостоятельно, даже когда клиническая картина очевидна. Некоторые заболевания протекают по схожему сценарию, но требуют разных подходов к лечению. Лучше изначально посетить специалиста и строго следовать его инструкциям.

Головная боль напряжения

Если без видимых причин долго и навязчиво болит голова, этот диагноз стоит рассмотреть в первую очередь. Ощущения возникают во второй половине дня или после длительного пребывания в неудобном положении. Они похожи на давление из-за тугой прически или тесного головного убора. Чаще всего боль охватывает черепную коробку как обруч. Изначально болит только одна сторона головы или лобная часть, постепенно симптом распространяется по периметру. Он дополняется головокружением, снижением умственной активности, нарушением внимания.

Для избавления от проблемы достаточно подышать свежим воздухом, отдохнуть, выпить успокаивающий чай. Длительные, стойкие ощущения свидетельствуют о нарушении тока крови. В этом случае может потребоваться прием медикаментов для защиты нервных клеток, повышения мозговой активности, улучшения циркуляции (ноотропы, нейропротекторы).

Мигрень

Неврологическое заболевание сосудистой природы чаще диагностируют у женщин детородного возраста. Оно проявляется в виде цефалгии, тошноты и рвоты на пике ощущений, повышенной реакции на внешние раздражители. Голова обычно болит с одной стороны, ощущения пульсирующие, интенсивные, усиливаются из-за громких звуков, резких запахов. Приступы длятся от 2-4 часов до 3 суток. В четверти случаев им предшествует аура. В зависимости от особенностей случая голова болит каждые несколько месяцев или до нескольких раз в неделю. Терапия требуется комплексная, направленная на облегчение состояние пациента и профилактику последующих обострений.

Гистаминовая головная боль

Еще болезнь называют хортоновской или кластерной цефалгией. Ей особенно подвержены мужчины среднего возраста, крепкого телосложения, употребляющие алкоголь, с внушительным стажем курения. Боль имеет одностороннюю локализацию, отдает в глазное яблоко, длится от 15 минут до 2 часов. Ощущения острые, резкие, жгучие. Они не позволяют человеку заниматься привычными делами и плохо реагируют на прием препаратов любого типа. Началу приступа могут предшествовать слезотечение, заложенность носа, тупая боль в голове, опущение верхнего века на одном глазу.

Затылочная головная боль

При локализации цефалгии в задней части головы высока вероятность нарушения процесса поступления крови в головной мозг. Нередко это происходит из-за проблем в шейном отделе позвоночника. Картина в этом случае дополняется головокружением, болезненностью и хрустом в области шеи, снижением чувствительности кожи, онемением пальцев рук. У пациента голова болит преимущественно в одном месте, но ощущения отдают в ухо, челюсть, глаз или плечо с пораженной стороны. Симптом нарастает в течение дня и усиливается со временем. Он обостряется при резких движениях, наклонах, поворотах головы.

Терапия предусматривает борьбу с патологическими изменениями в позвоночнике с помощью хондропротекторов, массажа, физиотерапии, ЛФК. Дополнительно пациенту назначают лекарственные средства для нормализации работы сосудов головного мозга, защиты нервных клеток от токсинов, улучшения циркуляции в тканях.

Артериальная гипертензия

При повышенном давлении голова может болеть в разных местах.

Цефалгия бывает распирающей или пульсирующей, постоянной или нарастающей. Она сопровождается тошнотой, мельканием мушек перед глазами, покраснением лица, изменением частоты и качества дыхания, учащением пульса. Для подтверждения диагноза достаточно измерить АД. Лечение проводится строго под контролем врача. Борьба с артериальной гипертензией не ограничивается приемом медикаментов. Обязательно вводятся изменения в рацион, проводятся мероприятия по снижению уровня холестерина в крови.

Диагностика

Особенности проявления заболеваний позволяют врачу поставить предварительный диагноз. Затем применяются различные методы исследований, которые призваны подтвердить или опровергнуть подозрения. Только после этого разрабатывается схема терапии, направленная не на цефалгию, а на ее причину.

Диагностика головной боли может включать такие мероприятия:

  • МРТ и/или КТ;
  • УЗИ сосудов головного мозга и шеи;
  • ЭЭГ, РЭГ;
  • рентген головы и шеи;
  • люмбальная пункция.

Обязательными являются общий и биохимический анализы крови. Они помогают оценить состав биологического материала, его вязкость, уровень холестерина, исключить присутствие в организме инфекции.

Препараты, которыми можно лечить головную боль

По возможности перед приемом любого лекарства необходимо проконсультироваться с врачом. Когда внезапно заболела голова, борьбу с симптомом лучше начать с самых безопасных и доступных подходов – отдых, прогулка на свежем воздухе или проветривание помещения, чай с лимоном и сахаром. Хороший эффект дают массаж головы и воротниковой зоны, вдыхание ароматических масел или их втирание в виски.

Если все равно сильно болит голова, можно воспользоваться такими препаратами:

  • НПВС – «Ибупрофен», «Аспирин»;
  • анальгетики – «Парацетамол», «Пенталгин»;
  • спазмолитики – «Но-Шпа», «Баралгин»;
  • гипотензивные – только после измерения АД и желательно те, которые были ранее прописаны врачом;
  • ноотропы – «Пирацетам», «Фенибут».

Специалистами разработана простая и доступная программа профилактики цефалгии. Чтобы никогда не болела голова достаточно вести здоровый образ жизни, много гулять на свежем воздухе, заниматься спортом, соблюдать режим дня и отказаться от употребления вредных продуктов. Также следует внимательно относиться к своему здоровью, своевременно обращаться с жалобами к врачам. Нельзя заниматься самолечением – прием любых препаратов рекомендуется согласовывать с медработником.

Сложно найти человека, у которого хотя бы время от времени не болит голова. Разовое появление симптома не является поводом для паники. Неприятные ощущения после трудового дня или стресса указывают на потребность организма в отдыхе и релаксации. Иногда с цефалгии начинаются простудные или воспалительные заболевания. Болью в голове тело реагирует на отравление токсинами, зашлакованность, изменение погодных условий. Главное, не хвататься каждый раз за таблетки, если даже не понятно, чем спровоцирован признак. Самостоятельные эксперименты представляют большой риск для организма и осложняют врачам процесс постановки диагноза.