Как восстановить печень после длительного употребления алкоголя — доказанные методы. Как восстановить печень после злоупотребления алкоголем: обзор научных и народных методов Лечение печени при алкоголизме

В современной медицине насчитывается несколько десятков гепатопротекторов различного происхождения. Таблетки для печени после алкоголя помогают восстановить работоспособность важного органа и устранить симптомы губительного влияния этанола. Необходимо четко понимать, какие лекарственные препараты требуются в том или ином случае.

Восстановление печени после алкоголя

Жизненно важный орган обеспечивает переработку этанола путем расщепления на безвредные компоненты. При хронической алкогольной зависимости нагрузка на фильтрующую систему увеличивается. Ее клетки – гепатоциты накапливают жиры, из-за чего перестают расщеплять алкоголь. В результате образуются свободные радикалы, которые способствуют разрушению мембраны печеночных клеток.

Восстановление печени после приема алкоголя необходимо, потому что распознать заболевание на ранних стадиях очень сложно. О проблеме можно говорить, когда изменяется число ферментов (энзимов) в крови. Общие признаки недомогания организма легко спутать с симптомами печеночных заболеваний. К ним относятся:

• боль в правом подреберье;
• повышенная утомляемость;
• тошнота, сонливость, слабость;
• частые экземы, дерматиты.

Профилактика заболеваний печени не менее эффективна, чем лечение. Она убережет орган от развития патологий, вернет ему способность к регенерации тканей.

Препараты для восстановления печени

Прежде чем лечить печень после алкоголя, надо иметь представление о том, что собой представляют гепатопротекторные средства. На фармацевтическом рынке данная группа лекарств представлена многочисленными препаратами. По составу таблетки для печени после алкоголя подразделяются на следующие подгруппы:

1. Фосфолипиды – оказывают укрепляющее воздействие на клетки печени. Эти вещества содержат полезные компоненты, которые улучшают состав желчи, стимулируют ферментативный обмен.
2. Аминокислоты – важные участники синтеза фосфолипидов и БАВ. Они восстанавливают печеночные клетки, стимулируя их рост.
3. Лекарства для печени после алкоголя животного происхождения – используются только по назначению врача при определенных заболеваниях. Действующие вещества берутся из печеночных клеток животных.
4. Растительные препараты – природные антиоксиданты, которые направлены на стимуляцию роста клеток, восстановление нарушенных мембран.
5. Гомеопатические препараты – считаются одними из самых мягких по степени воздействия. Однокомпонентные средства способны как восстанавливать, так и лечить главный фильтр организма.
6. Биологически активные вещества – препараты для восстановления печени после алкоголя с мягким действием. Имеют наименьшее число противопоказаний и побочных эффектов.
7. Кислоты желчные – повышают иммунную среду клеток печени. Способствуют снижению уровня холестерина желчи, улучшают работу желудка и поджелудочной железы.

Для более тщательного изучения таблеток для печени следует рассмотреть по несколько препаратов каждой подгруппы.

БАД для печени

• Гепатрин. Состоит из витаминов, лецитина. Применяется комплексно с медикаментозными средствами, усиливая их действие. Повышает иммунитет клеток печени, снижает влияние алкогольных токсинов. Используется при печеночных патологиях.
• Куперс НЕО. Относится к группе "препараты для печени после алкоголизма". Стимулирует отток желчи и разжижает ее. Медикамент способствует обновлению гепатоцитов, снижает зависимость от алкоголя, защищает почки.

Фосфолипиды

• Эссливер Форте. Состоит из фосфатидилхолина на 85%. Препарат содержит витамины, которые нормализуют синтез белков и помогают процессу регенерации. Рекомендован при длительных интоксикациях этанолом.
• Фосфоглив. Является лечебным средством, содержит глицирризиновую кислоту. Она предотвращает развитие инфекции в печени. При более тяжелых заболеваниях рекомендован Фосфоглив Форте, где эссенциальных фосфолипидов содержится в 2 раза больше.

Аминокислоты

• Гепа-Мерц. Содержит орнитин, который расщепляет аммиак до мочевины. Лекарство назначается при печеночной энцефалопатии, циррозе и жировой дистрофии. Эффективен после приема наркотических веществ и барбитуратов.
• Гептрал. Основным действующим веществом препарата является адеметионин, который минимизирует воздействие свободных радикалов на мембраны гепатоцитов. Эффективным является внутривенный либо внутримышечный способ введения.

Лекарства с расторопшей

• Карсил Форте. Содержит 90 мг силимарина – вещества, из которого состоит расторопша. Таблетки для печени лучше принимать через 3-4 часа после последней дозы спиртного.
• Гепабене. Помимо расторопши содержит экстракты лекарственных трав. Так, дымянка стимулирует отток желчи и снимает кишечный спазм при ее движении. Препараты с расторопшей нельзя применять при эндометриозе, опухолях, связанных с уровнем эстрогена в крови.

Препараты артишока

• Хофитол. Артишок богат содержанием витаминов, инулина, железа и каротина. Препарат благотворно действует на клетки фильтра, понижает уровень холестерина и обладает мочегонным и желчегонным эффектом.
• Цинарикс. Используется для детоксикации при хроническом алкоголизме, атеросклерозе и хроническом гепатите в качестве вспомогательной терапии.

Лекарства животного происхождения

• Прогепар. Содержит вытяжки из печени крупного рогатого скота. Препарат способствует увеличению количества гепатоцитов, защищает их от токсинов. Нормализует печеночный кровоток. Противопоказан детям и отпускается по рецепту врача.
• Гепатосан. Производится из экстракта свиной печени и содержит гидролизаты аминокислот. Лекарство препятствует разрастанию соединительной ткани, защищает мембраны клеток фильтрующего органа. Применение препаратов животного происхождения оправдано только при серьезных заболеваниях.

Желчные кислоты

• Урсофальк. Входящая в состав препарата урсодезоксихолевая кислота способствует снижению холестерина, скорейшему его растворению желчью. Применяется при проблемах в работе желчевыводящих путей, рефлюксе и первичном циррозе.
• Ливодекса. Прием препарата оказывает гипогликемическое действие, нормализует деятельность желудка и поджелудочной железы. Желчные кислоты противопоказаны при воспалительных процессах какого-либо органа, при наличии кальциевых камней в желчном пузыре.
  

Содержание

Когда человек слишком часто употребляет алкогольные напитки, не способен остановиться вовремя, происходят патологические изменения, которая затрагивают практически весь организм. При таком состоянии в приоритете становится восстановление печени после алкоголя, подлечить и очистить ее можно при помощи медикаментозных препаратов и народных средств. Важно, чтобы лечение проводилось комплексно, вместе с лекарствами понадобится специальная диета.

Как алкоголь влияет на печень человека

Спиртное наносит существенный ущерб головному мозгу, но на это требуется много времени. Структура печени поддается этому процессу значительно быстрее, потому что орган выполняет функцию фильтра организма, она очищает кровь от ядов, к которым относит этанол (одна из составляющий алкоголя). Даже редкие случаи употребления оказывает отравляющее действие. Злоупотребление спиртосодержащими напитками приводит к алкогольной интоксикации, которая имеет следующие симптомы:

• рвота;
• будет болеть голова;
• постоянное чувство тошноты.

На степень повреждения влияет регулярность употребления спиртного, чем чаще человек будет пить, тем выше риск развития заболеваний печени. На развитие патологий влияют и дополнительные факторы:

1. Пол. Болезни этой железы у женщин появляются гораздо чаще при алкоголизме.
2. Дозы, способ употребления. Врачи утверждают, что небольшие дозы вместе с жирной пищей, оказывают значительно меньшее негативное воздействие.
3. Вес. При лишнем весе спиртное способствует развитию заболеваний печени.
4. Сопутствующие патологии. Если у человека диагностированы сердечно-сосудистые заболевания или болезни печени, то значительно ускорится развитие инфаркта, цирроза, инсульта или усложнит их течение.

Злоупотребление алкоголем приводит к серьезным нарушениям функционирования печени. Происходит воздействие вредных токсинов на орган в несколько этапов:

1. Жировой гепатоз. Это первая стадия, которая еще может перейти в перерождение печени, но на самочувствие человека она уже сказывается. Из симптомов появляются: ощущение тяжести в правом подреберье, слабость, боль справа.
2. Алкогольный гепатит. Это следующий этап при продолжении употребления алкоголя. Это острая патология, которая приводит к увеличению органа, частичному отказу от функциональности. К вышеперечисленным симптомам добавляется отсутствие аппетита, желтуха.
3. Цирроз печени. Появляются сильные боли в правом подреберье, постоянная рвота, тошнота. Человек начинает сильно худеть, он подвержен депрессиям, апатии, ощущает постоянную слабость, сонливость.

Восстанавливается ли печень после отказа от алкоголя

Этот орган обладает высокой регенеративной способностью. Если пациенту удастся выйти из запоя, ограничить прием алкоголя, то поврежденная железа при правильном, комплексном лечении поддается восстановлению. Это справедливо для случаев, когда ткани еще не превратились в соединительную ткань, в этом случае может помочь только пересадка. При умеренном употреблении спиртного для восстановления хватает просто здорового образа, чтобы подлечить печенку.

На срок регенерации влияют несколько факторов, к примеру, изначальное состояние здоровья, возраст, вес человека, длительность приема алкоголя и дозы спирта. Некоторым людям хватает нескольких месяцев, если они пили регулярно, но не продолжительное время. Для этого нужно просто отказаться от алкоголя и вести здоровый образ жизни. В тяжелых случаях, когда еще не произошли необратимые изменения в тканях, восстановление, очищение печени может занять до нескольких лет.

Как восстановить печень­

Если начались ощутимые проблемы, то нужно проводить специальное очищение организма. Комплексная терапия включает три основных варианта, чем полечить печень после алкоголя:

• медикаментозные препараты;
• специальная диета;
• народные средства.

Схема терапии должна быть обязательно согласована с лечащим врачом. Для очищения организма от токсинов обязательно нужно соблюдать правила питания (вместе с требованием бросить пить алкоголь). Только при выполнении этих условий удастся запустить регенерацию тканей печени. Далее специалист подбирает необходимые лекарства, которые будут включены в схему комплексной терапии (аптечные медикаменты и народные средства).

Таблетки­

Спиртное приводит к атрофии печеночных тканей, что приводит к разрушению структуры органа. Процесс выведения токсинов значительно затрудняется при регулярном, постоянном употреблении спиртного. Для терапии применяют препараты для восстановления печени после алкоголя, которые восстанавливают клетки органа. Для ускорения восстанавливающей функции печени доктора включают медикаменты, которые содержат витамины. Чтобы очистить от токсинов, ускорить восстановление органа применяют 4 типа медикаментов:

• для активации, регенерации;
• для восстановления;
• для очищения, выведения токсинов, шлаков;
• для укрепления клеток гепатоцитов.

Восстанавливающие препараты

Каждое лекарство имеет в составе обязательно вещества-гепатопротекторы. Они проникают в ткани, которые были повреждении этанолом, и запускают процесс восстановления клетки гепатоцита. Лекарства этой группы могут быть созданы на базе растительных компонентов, аминокислот, печеночных ферментов животных. В аптеках можно найти комбинированные варианты, которые оказывают комплексный эффект. Врач подбирает максимально эффективный вариант. Самым популярными являются следующие лекарства:

1. Эссенциале. Активные фосфолипиды, которые входят в состав медикамента, по структуре похожи на молекулы естественного происхождения. При токсическом поражении органа происходит разрушение мембраны печеночных клеток, а Эссенциале помогает сделать их структуры более целостными
2. Эссливер. Гепатопротектор который может защитить печеночные клетки от негативного воздействия. Помогает в восстановлении клеточных мембран, повышает сопротивления органа токсичным веществам.
3. Фосфоглив. Улучшает, активирует работу печени при хронических патологиях, участвует в восстановлении структур клеток. Принимать препарат необходимо, чтобы снизить воспаление, предупредить атрофирование структур тканей.

Для активации и регенерации

Состоят эти медикамент из биологически-активных компонентов, витаминов, аминокислот. Стимуляторы помогают защитить гепатоциты, катализируют регенерацию структуры на клеточном уровне. Считается, что БАДы для человека абсолютно безопасно, поэтому можно их принимать без консультации с врачом. Некоторые виды этих препаратов обладают гепатотоксичностью, поэтому во время лечения могут быть побочные эффекты. Пить лекарства рекомендуется только после одобрения врача. Специалист может назначить такие препараты:

1. D i Guard nano. Оказывает антиоксидантный эффект, помогает ускорить детоксикацию, не дает токсичным веществам задерживаться в организме, устраняет отравления, интоксикации. Средств защищает печень от аллергической реакции, воспаления, помогает восстанавливать клетки органа, избавиться от аллергенов.
2. Дипана. Это современные препарат для терапии печени при запое, алкоголизме. Создается средство на базе растительных компонентов. У медикамента не отмечено побочных эффектов, оказывает быстрое действие. Используется лекарство для избавления от патологических процессов, профилактики.

Для укрепления мембран гепатоцитов

Данная группа средств направлено на защиту клеточных мембран, чтобы защитить орган и сохранить его функциональность. Часто врачи назначают Куперс Нео, который обеспечивает комплексную поддержку:

• защита клеток;
• очистка печени;
• укрепление клеточных мембран.

Эффект от препарата помогает запустить очищение в организме. Если соблюдать все рекомендации врача, то происходит активизация выработки желчных выделения, их отток, снижается вязкость, что не дает образовываться микролитам. Куперс Нео помогает укрепить клеточные мембраны печени, улучшает процессы пищеварения, снижает нагрузку на орган. Врач может посоветовать аналоги данного медикамента.

Очищающие лекарства

Очистка печени после алкоголя – первый и важный этап на пути к выздоровлению. Хорошо подходят средства, в составе которых присутствует спорыш. Тяжелым больным, как правило, прописывают Карсил. Медикаменты на растительной основе с витаминами помогают регулировать активность ферментов, снизить действие токсичных веществ, повышают способность железы противостоять отрицательным факторам. Рекомендуется для восстановления функции органа принимать следующие медикаменты:

1. Карсил. Относится к категории гепатопротекторов, разработан на базе натуральных ингредиентов. Растительной составляющей средства является силимарин, который выделен из расторопши. Компонент оказывает влияние на клеточном уровне, контролирует проницаемость мембран печеночных клеток.
2. Легалон. Главное активное действующее вещество – экстракт расторопши. Оказывает лекарство оздоравливающее действие на орган, помогает ему быстрее очистить от токсичных веществ.
3. Силимар. Средство имеет антитоксичное, гепатопротекторное влияние на организм человека. Можно использовать лекарство для профилактики повреждений печени, которые спровоцированы постоянными интоксикационными процессами, длительными употреблениями медпрепаратов, злоупотреблением алкоголем.

Что полезно для печени

Один из главных этапов на пути к восстановлению органа – правильное питание. Лечение печени после алкоголизма включает корректировку рациона питания. Некоторые продукты способствуют скорейшему очищению организма, ускоряют восстановительные процессы. Помогает диета в комплексе с ведением правильного образа жизни, полного отказа от спиртного. Если повреждения органа не очень серьезные, то этих пунктов хватает для восстановления печени. Если развивается хронический гепатит, цирроз, то без приема медикаментов не обойтись.

Продукты питания, обладающие мощным желчегонным (очистительным) воздействием

Способствует очищению органа не только медикаментозные препараты, но и исключение вредных продуктов из рациона, и включение полезных. Есть целый ряд пищи, которые помогут подлечить пострадавшую железу. В диету, как правило, включают:

1. Пряная зелень, к примеру, руккола или кресс-сала. Это природные средства с очистительным эффектом, которые помогают бороться с зашлакованностью всего организма.
2. Цветная капуста или брокколи. Продукт содержит большое количество энзимов, которые повышают функциональность железы, помогают очистить орган от токсинов.
3. Лук. Этот продукт помогает стимулировать иммунитет человека, входит в состав сера, много микроэлементов и витаминов.
4. Авокадо содержит витамин Е, помогает убрать из организма излишки глюкозы.
5. Для оздоровления рекомендуют больше кушать свеклы, моркови, томатов, артишоков. Малина и черешня, растительные масла (подсолнечное, оливковое, льняное) тоже помогут в восстановлении здоровья.
6. Люди, которые страдают от печеночны патологий, должны в большом количестве пить минеральные воды.

Народные средства

Многие гепатопротекторы сделаны на основе растительных компонентов, поэтому домашние рецепты являются основой для большинства медикаментозных лекарств. Назначают народные средства для приема в комплексном курсе терапии. Схему лечения должен назначить врач, чтобы не было конфликта между лекарствами. Домашние рецепты могут поддержать функцию железы, помогут его очистить и нормализовать состояние человека.

Травы

Лекарственные растения можно эффективно использовать для восстановления после алкоголя. Рекомендуется перед приемом согласовать этот вопрос с лечащим врачом, чтобы средство дополняло курс терапии и не конфликтовала с другими лекарствами. Для очистки прекрасно подходя настои и отвары из трав, можете использовать следующие рецепты:

1. Расторопша. Семена этого растения вызывают отвращение к алкоголю. Необходимо измельчить их и перед каждой трапезой съедать по маленькой ложке, лучше это делать за 15 минут до еды. Запейте средство 250 мл воды. Для достижения необходимого эффекта нужно принимать их на протяжении месяца, затем сделать 2 недели перерыв. Противопоказаний у расторопши нет, кроме индивидуальной непереносимости и аллергии.
2. Для следующего лекарства вам понадобится спорыш, зверобой или артишок. Любое из этих растений нужно измельчить (ингредиент выбирайте тот, который проще купить), затем в 500 мл кипятка заварите 1 ст. л. этой массы. За 20 минут лекарство настояться и начинайте пить перед едой его по 1/3 стакана.
3. Рекомендуется каждый день 3 раза съедать ложку натурального меда, продукты пчеловодства хорошо помогают в процессе восстановления печеночных повреждений.
4. Сок лопуха помогает восстановить разрушенные клетки, уменьшить воспаление железы. Нужно пить его сразу после или во время еды, за раз нужно принимать не более 1 ст. л.

Видео

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Обсудить

Как восстановить печень после приема алкогольных напитков медикаментозными и народными средствами

После длительного застолья человека часто мучает вопрос восстановления печени после спиртного. Именно этот орган сильно страдает из-за злоупотребления алкоголя. После каждого бокала высокоградусного напитка в организме начинается процесс распада спирта.

Постепенно начинают выделяться токсические вещества. Некоторая часть токсинов способна переработаться и покинуть организм совместно с мочевиной. Оставшиеся же токсины скапливаются в органе и разрушающе воздействуют на её клетки. Возможно ли восстановить печень после алкоголя?

Возможность восстановления железы

На ранней стадии алкогольной интоксикации можно добиться регрессии, если прекратить пить или хотя бы снизить количество распитого этила. Восстановится печень в данном случае самостоятельно. Происходит это следующим образом:

• Первым делом восстанавливаются поражённые клетки. Из всех клеток останутся только те, что способны возродиться.
• Появляются молодые клетки, которые способствуют восстановлению печени. Однако стоит понимать, что этот процесс затянется на несколько лет.
• Увеличивается размер существующих клеток. Устранение мёртвых клеток происходит путём наращивания размерных характеристик старых клеток. Работа печени при этом не страдает.
• Мёртвая ткань заменяется соединительной при глубоком повреждении. При этом стоит помнить, что соединительная ткань не будет участвовать в работе железы, а большое количество такой ткани приведёт к циррозу.

Восстанавливается ли печень после отказа от алкоголя? Необходимо принять радикальные меры для восстановления печени после длительного употребления алкоголя. Для этого следует придерживаться основных этапов. Процесс восстановления печени после длительного запоя требует радикальных мер. Важно не только помочь органу восстановить свою функциональность, но и закрепить результат.

Восстановление печени после алкоголя нужно проводить в несколько этапов:

• Стимулируем существующие гепатоциты к восстановлению. Для этого пропиваем медикаменты, помогающие повреждённым клеткам возвращать свои функциональные способности.
• Стимулируем рост новых гепатоцитов. Для более интенсивного роста гепатоцитов необходимо помочь излечению поражённых. На каждую поражённую клетку образует по паре новых. В случае когда новые гепатоциты не находят условия для роста поражённые клетки погибают. Вследствие этого развивается хроническая патология.

Начинать терапию нужно только после того, как токсины будут нейтрализованы полностью. Целесообразно прохождение лечения после курса реабилитации и полного исключения спиртного из своей жизни. Началом восстановления способно стать полный отказ от спиртного. Без соблюдения этого условия восстановить печень будет невозможно.

Лечение должно быть назначено после прохождения обследований, вследствие которых лечащий врач установит степень поражения тканей.

Используемые методы

Как восстановить печень после запоя? Перед восстановлением пищеварительной железы следует выбрать соответствующий тип лечения. Достичь терапевтического эффекта можно следующими путями:

• медикаментозным методом;
• соблюдением диетического питания и полным исключением спиртосодержащих напитков;
• с помощью народных средств.

Правильно питаясь и используя народные методы терапии можно восстановить печень при лёгком и среднем поражении. Если степень поражения железы считается серьёзной, то понадобится ещё и медикаментозная терапия.

Восстановить пищеварительную железу можно только полностью отказавшись от спиртного

Медикаменты

Большинство врачей считает, что даже минимальное поражение клеток органа требует лечения с использованием медикаментов. Достаточно часто медицинские специалисты назначают гепатопротекторы, основой которых считаются эссенциальные фосфолипиды. Они становятся частью клеточной стенки и защищают гепатоциты от воздействия окружающих факторов. Наиболее эффективными гепатопротекторами являются следующие представители.

Эссенциале

Капсулы, которые способствуют восстановлению клеток и не позволяют соединительной ткани разрастаться. Медикамент помогает уменьшить выраженность симптомов и улучшить общее самочувствие при алкогольной интоксикации. Противопоказанием к употреблению может стать индивидуальная непереносимость одного из составляющих медикамента. Эссенциале принимается по две капсулы несколько раз в сутки вместе с пищей. Курс лечения составляет 90 дней и помогает вернуть здоровье пищеварительной железы.

Фосфоглив

Препарата, способствующий укреплению стенок клетки и оказывающий защиту от токсинов. Лекарственное средство не может быть назначено людям, страдающим антифосфолипидным синдромом или испытывающим индивидуальную непереносимость одного из компонентов препарата. Нежелательно принимать Фосфоглив больным гипертонией. Длительность лечения составляет 90 дней

Пить капсулы необходимо три раза в сутки. При тяжёлом течении недуга лучше приобретать медикамент в виде порошка. Как правило, Фосфоглив не вызывает побочных эффектов, однако изредка может наблюдаться отёчность ног, приступы тошноты, отрыжки, метеоризма. Также возможно появление кашля, высыпаний и конъюнктивита. Позволяет поддерживать орган, который восстанавливается.

Карсил

Помогает активно восстанавливаться печени после спиртного. Противопоказан лицам с индивидуальной непереносимостью одного из составляющих лекарства. Пить препарат необходимо несколько раз в день за 10–20 минут до приёма пищи. Может наблюдаться появление кожного зуда, высыпаний, диареи и приступов тошноты.

Назначать Карсил больным эндометриозом, раком простаты или эндокринным недугом может только врач! Медикамент оказывает восстанавливающий, противовоспалительный, защитный и укрепляющий эффект на организм человека и способствует улучшению печёночной функциональности. Позволяет поддержать органы, которые восстанавливаются.

Воздействие препаратов медленное. Однако именно они способны вылечить, надёжно защитить и восстановить поражённые клетки.

Другие средства

Для дезинтоксикации врач может назначить:

• Гептрал – антиоксидант и отличное дезинтоксикационное средство. Медикамент способствует увеличению синтеза желчи и ускорению её выведения. Гептрал позволяет нормализовать метаболический процесс и даёт возможность восстановить печёночную функциональность. Максимальной эффективностью обладает раствор Гептрала. Рекомендуемая суточная доза составляет 400–600 мг. Длительность терапии составляет 90 дней. В некоторых случаях может наблюдаться изжога, ощущение зуда и появление высыпаний на кожном покрове. Препарат противопоказан людям с индивидуальной непереносимостью одного из компонентов лекарства.
• Гепа Мерц – не менее эффективное дезинтоксикационное средство, которое помогает очистить печень. Очень важно при приёме препарата избавиться от пьянства. Таблетки помогут справиться с интоксикацией.

Помимо этого, специалист должен включить в назначение приём витаминного комплекса и инфузионную терапию. Последняя способствует снижению выраженности интоксикации и позволяет быстро оказать поддержку печени.

Фосфоглив и Эссенциале помогут восстановить печень

Сколько восстанавливается печень после алкоголя?

Через какое время восстановится печень? Насколько быстро восстановятся гепатоциты, полностью зависит от состояния здоровья пациента и от частоты распития высокоградусных напитков. Если человек уходил в непродолжительный запой, то на восстановление потребуется 3–4 месяца.

В случаях, когда алкоголь систематически поступал в организм длительное время, то для восстановления потребуется от 2 до 4 лет. Чтобы нормализовать структуру клеток потребуется также полностью завязать со спиртным. Помимо этого, на скорость восстановления оказывают влияние:

• профессия пациента;
• употребление гепатотоксичных препаратов;
• наличие сопутствующих недугов, которые возможно придётся предварительно подлечить.

Лечение печени при алкоголизме – длительный процесс, не стоит надеяться на быстрый результат. Очень важно помочь органу и навсегда забыть о пагубной привычке. Быстро восстановить печень не получится. Если больной не откажется от высокоградусных напитков терапия в домашних условиях будет бессмысленной.

Народные рецепты

Восстановить печень после спиртного можно и народными средствами терапии. Наибольшей эффективностью в данном случае пользуются такие растения, как:

• Пятнистая расторопша. Её семена и масло помогут восстановить гепатоциты и оказать помощь в лечении печени. Попить расторопшу можно каждый вечер перед приёмом пищи на протяжении 4–5 месяцев.
• Куркума. Может быть использована не только для восстановления клеток, но и для лечения недугов печени, которые вызвала алкогольная зависимость.
• Настой шиповника. Напиток наполнен витамином С и иными полезными элементами. Восстанавливающие настои пить лучше дольше 120 дней.
• Масло репейника. Позволяет остановить воспалительный процесс.
• Чабрец – эффективный натуральный антисептик. Для восстановления необходимо пить не менее 4 месяцев.
• Настой зверобоя, содержащий иманин, позволяет регулировать обменный процесс в печени. Выпить необходимо 250 мл перед едой. Курс лечения составляет 4 месяца.

Народные средства помогут в восстановлении пищеварительной железы. Сколько времени на это потребуется? Долгие месяцы. Как и препараты, травы не могут быстро справиться с разрушенными клетками

Питание

При восстановлении печени очень важно обеспечить правильное питание. Необходимо полностью исключить из своего рациона жирную, острую и копчёную пищу. Также следует отказаться от зависимости и сладкой газировки, кофе и крепкого чая. Эти правила помогут нормализовать функционирование пищеварительной железы.

Рацион должен быть наполнен блюдами, которые богаты клетчаткой и разнообразными витаминами. Восстанавливая печень недопустимо даже редкое распитие спиртного. Нужно полностью исключить вредную привычку из своей жизни! Только так можно восстановить клетки и не стать обладателем цирроза печени.

Длительное употребление спиртных напитков пагубно сказывается на всем организме, в особенности на печени. Она начинает , перестает справляться со своими , отчего ухудшается общее самочувствие, состояние кожи. Проводить восстановление печени после алкоголя нелегко, но возможно. С этой целью можно применять и средства народной медицины. Не менее важно соблюдение диеты и полный отказ от спиртного.

Симптомы алкогольной интоксикации печени

При отравлении алкоголем страдает множество органов и систем. Наиболее сложно приходится головному мозгу. Однако неслабый удар принимает на себя и печень. Различают 3 степени тяжести интоксикации алкоголем. Для каждой характерны свои проявления. Разобравшись, что происходит с организмом, вы поймете, почему болит печень после алкоголя и что с этим можно сделать.

Этот жизненно важный орган нейтрализует и выводит вредные вещества из организма. Этиловый спирт в больших количествах приводит к разрушению гепатоцитов, вплоть до того, что может случиться .

Как же проявляется интоксикация разных степеней:

• Легкая – 0,5-1,5 промилле. У человека улучшается настроение, появляется уверенность, коммуникабельность. Уже есть неврологические нарушения в виде сбоя координации, также проявляются вегетативные симптомы – покраснение кожи, прилив крови к лицу, частый пульс, тахикардия, отдышка, избыточное слюноотделение.
• Средняя – 1,5-2,5 промилле. Замедляется мышление, изменяется речь, отсутствует внимание, человек теряется в пространстве и времени, становится грубым и даже агрессивным. Вегетативными проявлениями служат бледность кожного покрова и тошнота, рвота.
• Тяжелая – 2,5-4 промилле. Потеря сознания, пассивность, отсутствие реакции на болевой раздражитель. Без своевременной помощи происходит остановка дыхания, что становится причиной смерти. Хронические алкоголики при этом могут вступать в контакт.

У непьющего или редко пьющего алкоголь из организма выводится в 2 раза медленнее.

Восстанавливается ли печень после отказа от алкоголя

Вред алкоголя для печени зависит от длительности употребления спиртного. В любом случае негативное воздействие на организм существенное, и требуется немало времени для возвращения к нормальному функционированию всех органов и систем.

Последние исследования позволили понять, через сколько происходит восстановление после регулярно употребления спиртного: на регенерацию поврежденных клеток требуется от полугода до 8 месяцев.

Как восстановить печень после длительного употребления алкоголя – народные средства

Восстановление печени после запоя или регулярного употребления спиртного можно условно разделить на 4 этапа. Первый – возвращение нормальной функции поврежденных гепатоцитов, второй – зарождение новых клеток, третий – увеличение их в размерах, четвертый – замещение пораженных структур соединительной тканью.

Первые три этапа восстановления органа проводятся с применением лекарственных средств. Чем лечить печень, может определить врач после обследования, с чего и нужно начать лечение.

В восстановлении и зарождении новых клеток также помогают . Они эффективны лишь в том случае, если алкоголь не успел привести к тяжелым заболеваниям.

Расторопша

Восстанавливать поврежденные клетки можно расторопшей. Для этого подойдет чай. Столовая ложка листьев заливается половиной стакана кипятка. Средство настаивается несколько минут. Выпивается натощак.

Пижма

Лечение печени после алкоголя пижмой можно по следующему рецепту:

1. Растение измельчают (1 ст.л.).
2. Заливают кипятком (400 мл).
3. Настаивают 4 часа.
4. Принимают по ¼ стакана до 3 раз в сутки.

Очищение организма от токсинов с применением пижмы рекомендовано продолжать в течение 2-3 недель.

Цветки ромашки

Рецепт с ягодами годжи:

1. Ягоды (20 г) заливаются 450 мл кипятка.
2. В течение получаса средство настаивается.
3. Принимается по полстакана 2-3 раза за сутки.

Другие средства

Полезны для печени следующие травы:

• полынь;
• мята;
• календула;
• зверобой.

Из этих трав можно готовить чаи, отвары и настойки. Перед применением следует убедиться, что нет аллергической реакции.

Что делать, если болит печень после алкоголя: список медикаментов

Чтобы определить, как лечить печень от алкоголя, следует рассмотреть список , способствующих восстановлению и появлению новых гепатоцитов.

Это большая группа , которые отличаются по составу и действию. Их применение возможно в домашних условиях, но в любом случае требуется консультация специалиста. Следует учитывать все противопоказания и побочные реакции.

На растительной основе

Вылечить печень помогут растительные гепатопротекторы. Они в своем составе содержат природные вещества – , ромашку, экстракт ягод годжи, артишок и другие. Представители – Карсил, Гепабене, Хофитол, Тыквеол.

С животным компонентом

Такие средства содержат экстракты печени и желчи КРС. Представители – Сирепар, Гепатамин, Гепатосан.

С аминокислотами

Для лечения гепатобилиарной системы от последствий алкоголя подойдут такие препараты, как Гептрал, Адеметионин, Гепа-Мерц, Орнитин. Они оказывают дезинтоксикационное и регенерирующее действие.

С эссенциальными фосфолипидами

Такие средства содержат экстракт соевых бобов. Они помогают клеткам печени, пострадавшим от алкоголя, восстановиться, благодаря способности встраиваться в их мембраны. Представители – Эссенциале Форте, Фосфоглив, Антралив, Резалют.

С желчными кислотами

К гепатопротекторам на основе желчных кислот относят Урсофальк, Урсосан, Гринтерол, Урсодез. Такие средства защищают гепатоциты, уменьшают количество холестерина, увеличивая его растворимость. Кроме того, прием некоторых средств вызывает сильнейшее отвращение к алкоголю.

Также полезно принимать витаминно-минеральные комплексы: Гепароз форте, Гепатрин.

С сорбирующими компонентами

К сорбирующим лекарствам, помогающим при отравлении алкоголем, относятся Белый уголь, Смекта, Энтеросгель. Они всасывают вредные вещества, и те быстрее выводятся из организма.

Методика слепого зондирования

Или слепое зондирование, – промывание желчевыводящей системы с целью восстановления ее работы. Проводить его нужно следующим образом:

1. Принять горизонтальное положение.
2. В область печени приложить теплую грелку.
3. Выпить желчегонное средство, затем пить отвары.

Процедура делается перед сном на голодный желудок. В качестве основного средства используются минеральная вода, раствор магнезии, сорбитол. После первой процедуры могут беспокоить неприятные ощущения.

С минеральной водой

Для этого подойдет вода Боржоми, Ессентуки, Арзни. Можно применять только ее или добавить 50 г магнезии или сорбитола. Выпивают стакан воды, затем к правому боку прикладывают грелка. Лежа, нужно прогревать эту область несколько часов. Если грелка остынет, попросить кого-то из близких ее заменить.

С магнезией

Ложка магнезии растворяется в 100 мл воды. В средство можно добавить несколько капель лимонного сока. Раствор выпить. Затем нужно лечь на правый бок и прогревать его. После часа такого прогревания можно пить желчегонные отвары и минеральную воду.

С сорбитолом

Проводится вечером на голодный желудок. Готовится раствор из ложки сорбита, растворенной в 200 мл теплой воды. Содержимое выпивается залпом. К правому боку прикладывается грелка на несколько часов. Есть и пить что-либо, кроме воды и отваров, можно уже только на следующее утро.

Какой алкоголь менее вреден для печени

Любое спиртное вредно для организма, так как содержит этиловый спирт. Но вот количество выпитого имеет значение.

Есть безопасные суточные дозы, которые не оказывают агрессивного влияния на гепатобилиарную систему и не нарушают ее функции. Для крепкого алкоголя это 50 мл, для светлого – до 500 мл, для натурального вина – 200 мл, для портвейна – 150 мл. Однако частое употребление спиртного в малых дозах может стать причиной развития алкоголизма.

По мнению врачей, менее пагубное влияние на печень оказывает виноградное вино. Кроме того, считается, что его умеренное употребление оказывает положительное влияние на органы пищеварения.

Как защитить орган перед употреблением спиртного

Лучшая защита печени от алкоголя – полный отказ от спиртных напитков. Однако перед застольем, когда есть желание немного выпить, следует позаботиться о защите важнейшего фильтра своего организма. Для профилактики алкогольной интоксикации следует ограничиться незначительной дозой спиртного, которая будет отвечать слабой алкогольной интоксикации. А лучше и вовсе не допускать состояния опьянения, чтобы не пришлось бороться с последствиями.

Перед застольем можно выпить полезный для печени отвар или настой. Также подойдут растительные гепатопротекторы.

Профилактика должна быть комплексной. Восстановить ее после алкоголя можно полным отказом от него, и безопасными лекарствами. Главное – выдержать период, необходимый для возобновления нормальной работы гепатобилиарной системы.

Литература

• Черенков, В. Г. Клиническая онкология: учеб. пособие для системы последиплом. образования врачей / В. Г. Черенков. – Изд. 3-е, испр. и доп. – М.: МК, 2010. – 434 с.: ил., табл.
• Ильченко А.А. Болезни желчного пузыря и желчных путей: Руководство для врачей. - 2-е изд., перераб. и доп. - М.: ООО «Издательство «Медицинское информационное агентство», 2011. - 880 с: ил.
• Тухтаева Н. С. Биохимия билиарного сладжа: Диссертация на соискание ученой степени кандидата медицинских наук / Институт гастроэнтерологии АН Республики Таджикистан. Душанбе, 2005
• Литовский, И. А. Желчнокаменная болезнь, холециститы и некоторые ассоциированные с ними заболевания (вопросы патогенеза, диагностики, лечения) / И. А. Литовский, А. В. Гордиенко. - Санкт-Петербург: СпецЛит, 2019. - 358 с.
• Диетология / Под ред. А. Ю. Барановского - Изд. 5-е – СПб.: Питер, 2017. - 1104 с.: ил. - (Серия «Спутник врача»)
• Подымова, С.Д. Болезни печени: Руководство для врачей / С.Д. Подымова. - Изд. 5-е, перераб. и доп. - Москва: ООО «Медицинское информационное агентство», 2018. - 984 с.: ил.
• Шифф, Юджин Р. Введение в гепатологию / Юджин Р. Шифф, Майкл Ф. Соррел, Уиллис С. Мэддрей; пер. с англ. под ред. В. Т. Ивашкина, А.О. Буеверова, М.В. Маевской. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2011. – 704 с. – (Серия «Болезни печени по Шиффу»).
• Радченко, В.Г. Основы клинической гепатологии. Заболевания печени и билиарной системы. – СПб.: «Издательство Диалект»; М.: «Издательство БИНОМ», – 2005. – 864 с.: ил.
• Гастроэнтерология: Справочник / Под ред. А.Ю. Барановского. – СПб.: Питер, 2011. – 512 с.: ил. – (Серия «Национальная медицинская библиотека»).
• Лутай, А.В. Диагностика, дифференциальная диагностика и лечение заболеваний органов пищеварения: Учебное пособие / А.В. Лутай, И.Е. Мишина, А.А. Гудухин, Л.Я. Корнилов, С.Л. Архипова, Р.Б. Орлов, О.Н. Алеутская. – Иваново, 2008. – 156 с.
• Ахмедов, В.А. Практическая гастроэнтерология: Руководство для врачей. – Москва: ООО «Медицинское информационное агентство», 2011. – 416 с.
• Внутренние болезни: гастроэнтерология: Учебное пособие для аудиторной работы студентов 6 курса по специальности 060101 – лечебное дело / сост.: Николаева Л.В., Хендогина В.Т., Путинцева И.В. – Красноярск: тип. КрасГМУ, 2010. – 175 с.
• Радиология (лучевая диагностика и лучевая терапия). Под ред. М.Н. Ткаченко. – К.: Книга-плюс, 2013. – 744 с.
• Илларионов, В.Е., Симоненко, В.Б. Современные методы физиотерапии: Руководство для врачей общей практики (семейных врачей). – М.: ОАО «Издательство «Медицина», 2007. – 176 с.: ил.
• Шифф, Юджин Р. Алкогольные, лекарственные, генетические и метаболические заболевания / Юджин Р. Шифф, Майкл Ф. Соррел, Уиллис С. Мэддрей: пер. с англ. под ред. Н. А. Мухина, Д.Т. Абдурахманова, Э.З. Бурневича, Т.Н. Лопаткиной, Е.Л. Танащук. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2011. – 480 с. – (Серия «Болезни печени по Шиффу»).
• Шифф, Юджин Р. Цирроз печени и его осложнения. Трансплантация печени / Юджин Р. Шифф, Майкл Ф. Соррел, Уиллис С. Мэддрей: пер. с англ. под ред. В.Т. Ивашкина, С.В. Готье, Я.Г. Мойсюка, М.В. Маевской. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 201й. – 592 с. – (Серия «Болезни печени по Шиффу»).
• Патологическая физиология: Учебник для студентов мед. вузов / Н.Н. Зайко, Ю.В. Быць, А.В. Атаман и др.; Под ред. Н.Н. Зайко и Ю.В. Быця. – 3-е изд., перераб. и доп. – К.: «Логос», 1996. – 644 с.; ил.128.
• Фролов В.А., Дроздова Г.А., Казанская Т.А., Билибин Д.П. Демуров Е.А. Патологическая физиология. – М.: ОАО «Издательство «Экономика», 1999. – 616 с.
• Михайлов, В.В. Основы патологической физиологии: Руководство для врачей. – М.: Медицина, 2001. – 704 с.
• Внутренняя медицина: Учебник в 3 т. – Т. 1 / Е.Н. Амосова, О. Я. Бабак, В.Н. Зайцева и др.; Под ред. проф. Е.Н. Амосовоой. – К.: Медицина, 2008. – 1064 с. + 10 с. цв. вкл.
• Гайворонский, И.В., Ничипорук, Г.И. Функциональная анатомия органов пищеварительной системы (строение, кровоснабжение, иннервация, лимфоотток). Учебное пособие. – СПб.: Элби-СПб, 2008. – 76 с.
• Хирургические болезни: Учебник. / Под ред. М. И. Кузина. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2018. – 992 с.
• Хирургические болезни. Руководство по обследованию больного: Учебное пособие / Черноусов А.Ф. и др. – М.: Практическая медицина, 2016. – 288 с.
• Alexander J.F., Lischner M.N., Galambos J.T. Natural history of alcoholic hepatitis. 2. The longterm prognosis // Amer. J. Gastroenterol. – 1971. – Vol. 56. – P. 515-525
• Дерябина Н. В., Айламазян Э. К., Воинов В. А. Холестатический гепатоз беременных: патогенез, клиника, лечение // Ж. акуш. и жен. болезн. 2003. №1.
• Pazzi P., Scagliarini R., Sighinolfi D. et al. Nonsteroidal antiinflammatory drug use and gallstone disease prevalence: a case-control study // Amer. J. Gastroenterol. – 1998. – Vol. 93. – P. 1420–1424.
• Мараховский Ю.Х. Желчнокаменная болезнь: на пути к диагностике ранних стадий // Рос. журн. гастроэнтерол., гепатол., колопроктол. – 1994. – T. IV, № 4. – С. 6–25.
• Higashijima H., Ichimiya H., Nakano T. et al. Deconjugation of bilirubin accelerates coprecipitation of cholesterol, fatty acids, and mucin in human bile–in vitro study // J. Gastroenterol. – 1996. – Vol. 31. – P. 828–835
• Шерлок Ш., Дули Дж. Заболевания печени и желчных путей: Пер. с англ. / Под ред. З.Г. Апросиной, Н.А. Мухина. – М.: ГЕОТАР Медицина, 1999. – 860 с.
• Дадвани С.А., Ветшев П.С., Шулутко А.М., Прудков М.И. Желчнокаменная болезнь. – М.: Изд. дом «Видар-М», 2000. – 150 с.
• Яковенко Э.П., Григорьев П.Я. Хронические заболевания печени: диагностика и лечение // Рус. мед. жур. – 2003. – Т. 11. – № 5. – С. 291.
• Садов, Алексей Чистка печени и почек. Современные и традиционные методы. – СПб: Питер, 2012. – 160 с.: ил.
• Никитин И.Г., Кузнецов С.Л., Сторожаков Г.И., Петренко Н.В. Отдаленные результаты интерферонотерапии острого HCV-гепатита. // Росс. журн. гастроэнтерологии, гепатологии, колопроктологии. – 1999, т. IX, № 1. – с. 50-53.

Для поражения мозга требуется более продолжительный срок, чем для развития токсического гепатита. Печень - основной фильтр нашего организма, поэтому для обезвреживания алкоголя необходимо много усилий со стороны клеток.

Отравление на начальной стадии заболеваний печени проявляется тошнотой, рвотой, головокружением, однако по мере нарастания органной дисфункции выраженность симптоматики увеличивается и становится более разнообразной.

Дополнительно появляется тяжесть в правом подреберье, наблюдается повышенная кровоточивость, метеоризм, кишечная дисфункция, сосудистые звездочки на коже и отечность конечностей.

На скорость развития токсического гепатита оказывает влияние пол человека, возраст, наличие сопутствующих болезней, а также частота и объем употребления спиртных напитков.

Поражение печени проявляется в виде:

• стеатоза, в основе развития которого лежит накопление липидных капель в гепатоцитах, отчего они изменяют свою структуру и частично утрачивают свою функциональность. Особенно часто жировая дистрофия развивается у людей с ожирением и эндокринной патологией;
• алкогольного гепатита. Он возникает вследствие длительного злоупотребления спиртными напитками, из-за чего формируется воспалительный очаг в печени, и появляются признаки органной недостаточности;
• цирроза. Опасность болезни заключается в безвозвратном замещении гепатоцитов соединительной тканью, вследствие чего печень постепенно утрачивает свою функциональность.

FAQ (Часто задаваемые вопросы)

Учитывая большую популярность спиртных напитков, особенно среди молодых людей, часто возникает множество вопросов. Они касаются как профилактических мероприятий, которые позволяют уменьшить токсическое действие алкоголя на гепатоциты, так и методов восстановления.

Можно ли восстановить печень после длительного употребления алкоголя?

Однозначно ответить на этот вопрос невозможно, так как вероятность восстановления печени зависит от многих факторов, а именно:

1. длительности алкоголизма;
2. вида употребляемых напитков;
3. ежедневной дозы спиртного;
4. возраста пациента;
5. сопутствующих заболеваний;
6. фоновых болезней печени.

Клинические исследования по токсическому действию алкоголя и методам восстановления печени до сих пор не завершены. Ученые изучают его влияние как на отдельные органы, так и целые системы. Опишем один эксперимент, который был проведен в Лондоне. Его задача заключалась в определении временного интервала, необходимого для нормализации структуры гепатоцитов и улучшения печеночных функций.

В исследовании принимали участия добровольцы с симптомами токсического гепатита. В течение месяца они не употребляли спиртные напитки.

Регулярные обследования показали, что даже пятинедельный отказ от алкоголя позволяет частично восстановить клетки печени.

Кроме того, сами добровольцы отметили улучшение общего состояния, уменьшение тяжести в правом подреберье, отсутствие сонливости, повышение работоспособности и настроения.

Лабораторно обнаруживалось снижение трансаминаз и холестерина, что указывает на нормализацию печеночных функций. Несмотря на полученные положительные результаты, все же точно сказать о длительности срока, необходимого для восстановления печени, невозможно. Требуются дополнительные клинические исследования, в которых будут участвовать добровольцы с циррозом, стеатозом и гепатитом, что позволит более точно отследить динамику изменений при разных формах поражения печени.

Чем лечить печень после употребления алкоголя?

Даже минимальное поражение печени требует медикаментозной помощи. С этой целью врач может назначить гепатопротекторы:

1. на основе эссенциальных фосфолипидов. Они встраиваются в клеточную стенку, тем самым защищая гепатоциты от повреждающего действия окружающих факторов. В эту группу входит Эссенциале, Фосфоглив;
2. растительные - на основе расторопши и других трав (Гепабене, Карсил). Они действуют медленно, однако оказывают хорошее защитное и восстанавливающее влияние на клетки;
3. с аминокислотами (Гепа Мерц, Гептрал) - оказывают дезинтоксикационное и защитное действие.

Кроме того, назначаются витамины и инфузионная терапия (в тяжелых случаях). Она необходима для снижения выраженности интоксикации и быстрого оказания поддержки пораженной печени.

Вот эффективные лекарства для восстановления печени после алкоголя:

Сколько восстанавливается печень после алкоголя?

Скорость восстановления гепатоцитов зависит как от исходного состояния здоровья человека, так и вида, объема и частоты употребления спиртных напитков. Если пить алкоголь в большом количестве, но коротким сроком, продолжительность восстановительного периода может составлять несколько месяцев.

Когда печень регулярно подвергается токсическому воздействию на протяжении нескольких лет, нормализация структуры клеток и улучшение работы наблюдается не раньше, чем через два года от начала терапии при условии полного отказа от спиртного.

Кроме того, на скорость восстановления оказывает влияние питание, профессия человека, прием гепатотоксичных лекарств и сопутствующие болезни.

Если же пациент после 10 лет злоупотребления алкоголем решил бросить пить и улучшить состояние печени, высок риск неудачи.

Дело в том, что на данном этапе обычно уже развивался цирроз, и часть гепатоцитов подверглась замещению соединительной тканью, что является необратимым процессом.

Несмотря на это, все же улучшить работу клеток и избавиться от клинических признаков заболевания печени все же возможно.

Эффективны ли народные методы?

Восстановление печени после алкоголя можно проводить с помощью народных средств. Они используются в комплексе с растительными и синтетическими фармпрепаратами.

Вот несколько проверенных рецептов:

• ежедневно рекомендуется употреблять по 5 г меда трижды/сутки;
• сок лопуха. Он принимается по 5 мл с едой, что позволяет уменьшить выраженность воспаления в печени и улучшить ее работоспособность;
• расторопша пятнистая - необходима для восстановления гепатоцитов. Она содержит вещество, которое препятствует их разрушению под влиянием токсинов и стимулирует клеточную регенерацию. Кроме того, она уменьшает нагрузку на орган и ускоряет желчеооток, предотвращая холестаз. Для приготовления лекарства нам понадобятся семена расторопши в виде порошка или засушенного продукта. Их следует принимать за 15 минут до еды. Важно помнить, что их нельзя заваривать кипятком, так как основное действующее вещество (силимарин) разрушается под воздействием высокой температуры. Длительность терапевтического курса составляет 1 месяц, после чего требуется двухнедельный перерыв. В дальнейшем прием можно снова возобновить;
• овес издавна применяется для лечения болезней печени. Наиболее эффективное лекарство можно получить из неочищенного злака. В терапии используется отвар или настой. Овес иногда комбинируется с березовыми почками, лимоном и медом. Существует множество рецептов приготовления лекарственного средства, однако остановимся на самом эффективном. Нам понадобится 125 г основного ингредиента, который нужно залить полулитрами воды и оставить на полдня. Теперь ставим настой на огонь и кипятим полчаса под крышкой. Далее лекарство стоит 12 часов, после чего разбавляем его водой до получения объема 500 мл. Пить нужно по 100 мл трижды/сутки перед едой. Для приготовления киселя требуется 240 г нешлифованного овса залить 480 мл воды и оставить на 12 часов. Затем следует прокипятить настой и держать на огне до получения густой массы, не забывая постоянно помешивать. Теперь снимаем с плиты, фильтруем и отжимаем набухшие зерна. Хранить лекарство рекомендуется в холодильнике, пить по 230 мл дважды/сутки;
• травяной сбор из зверобоя, артишока и спорыша часто используется для восстановления печени. Для приготовления отвара достаточно смешать ингредиенты в равном объеме (по 15 г), залить их литром кипятка и оставить настаиваться четверть часа под крышкой. Пить по 80 мл дважды/сутки.

Диетотерапия

Огромную помощь печени после алкоголя оказывает диетическое питание. Если человек будет продолжать злоупотреблять жирными и острыми блюдами, даже самые эффективные лекарства не смогут оказать достаточное терапевтическое действие. Чтобы помочь печени быстрей восстановиться и облегчить общее состояние, необходимо соблюдать диету.

Она подразумевает:

• полный отказ от жирных рыбных, мясных, молочных изделий, копченостей, соленьев, маринадов, свежего хлеба, шоколада, лука, чеснока, консервов, колбас, сосисок, сладостей и газировки;
• употребление вареных, запеченных или тушеных продуктов;
• ограничение соли до 8 г/сутки;
• увеличение объема питья (негазированная минералка, компоты, зеленый час, кисель);
• употребление жидкой и пюреобразной пищи;
• отказ от горячих и холодных блюд;
• увеличение частоты приемов пищи до шести раз с максимальным промежутком между ними до 2-х часов;
• рацион питания должен включать овощи, фрукты, нежирную молочку, рыбу, постное мясо, каши (рис, овсянку, гречку) и супы-пюре.

Рецепты с овсянкой

Существует множество рецептов на основе овсянки. Это могут быть каши, печенье или отвары. Ниже представлено несколько вкусных блюд:

самый простой способ приготовления каши - это запаривание. Для этого достаточно залить кашу кипятком и подождать 10 минут (если использовать «Геркулес») или проварить 5 мин (при применении обычной овсянки). Затем нужно добавить любимые сухофрукты (изюм, курагу) или ломтики фруктов (яблок, груш). Для придания сладости рекомендуется растворить мед в небольшом количестве. Блюдо прекрасно подходит как для основного приема пищи, так и для перекуса;

чтобы приготовить печенье, достаточно смешать 250 г овсяных хлопьев, 370 г муки и нежирный кефир объемом около 100 мл. Должно получиться тесто, которое держит форму и не прилипает к рукам. При желании разрешается добавить курагу или изюм. Далее оставляем его в холодильнике на полчаса. Теперь формируем печенье и выкладываем на противень, смазанный растительным маслом. Выпекать при 200 градусах 20 минут.

Для печени полезны фрукты, мед, чернослив и курага. Свеклу можно использовать для приготовления витаминного сока, который необходим для очищения органа. Так, нужно учитывать несколько рекомендаций:

• овощ должен быть ярко-красного цвета и не содержать белесые прожилки;
• свекла нужна продолговатой формы;
• более полезным считается свежий овощ.

Сок можно получить несколькими способами, а именно с помощью соковыжималки, блендера или путем ручного измельчения с последующим отжатием массы в марле. Пить лекарственное средство рекомендуется натощак по 200 мл.

Также можно использовать сельдерей, морковку, петрушку, красный виноград и грейпфрут для приготовления соков.

Запеченная рыба

В диетический рацион входит судак, окунь или треска. Для приготовления блюда достаточно помыть и очистить основной ингредиент. Теперь подготавливаем овощи. Это может быть сладкий перец, немного лука, морковка и кабачки. Их следует измельчить на кусочки. Лук необходимо залить кипятком на 5 минут, что позволит убрать его остроту.

На дно формы нужно налить немного растительного масла и выложить кусочки рыбы. Ее предварительно требуется слегка посолить. Сверху выкладываем овощи и натираем нежирный неострый сыр. Для заправки можно использовать молоко (0,5%), которым необходимо залить блюдо.

В духовке рыба находится 40 минут при температуре 200 градусов.

Профилактика

Конечно, основным методом профилактики является отказ от алкоголя, но далеко не каждый может контролировать объем употребляемых спиртных напитков и частоту застольев. Вот почему так важно занять себя чем-нибудь, например, устроиться на работу, записаться на фитнес, увлечься вязанием или рисованием. В общем, любым делом, которое будет приносить радость.

Алкоголь быстрее утилизируется, если гепатоциты сохраняют нормальную функциональность. Для этого требуется правильное питание, контроль физической нагрузки и психоэмоциональное спокойствие.

Немаловажной частью профилактики является регулярное обследование у врача, что позволит своевременно выявить печеночную дисфункцию.