Компрессионные чулки от варикозного заболевания вен. Компрессионные чулки при беременности: как правильно надеть, как носить и каким образом ухаживать? Компрессионные чулки при беременности какие взять

Носить компрессионные чулки и колготки во время беременности не только можно, но и нужно . Врачи рекомендуют делать это всем женщинам начиная с первого триместра, независимо от наличия явных признаков варикозного расширения вен. Это помогает снизить нагрузку на ноги во время вынашивания ребенка, а также препятствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

Внимание! Врачи назначают носить компрессионное белье женщинам не только во время беременности, но и сразу после родов.

Специализированное белье назначают при:

Утягивающие колготки и чулки оказывают постоянное давление на поверхность ноги и защищают вены от расширения . Из-за этого кровь активно циркулирует и улучшается снабжение тканей кислородом.

Далее информативное видео про необходимость ношения компрессионного белья во время беременности:

Как надеть чулки?

Пошаговая инструкция надевания компрессионных чулок :

Необходимо вывернуть изделие наизнанку от верха до пятки, без носочной части.
Двумя руками носочная часть надевается на стопу.
Чулок аккуратно натягивается на пятку. Следует убедиться, что пяточная зона попала туда, куда нужно.
Чулок по всей длине расправляется вдоль ноги.
Если в процессе на изделии появились складки, их надо расправить.
Процесс повторяется со второй ногой.

Важно! Правильно надетые компрессионные чулки не должны морщиться и быть перекрученными.

При высокой компрессии надеть чулок может быть не так просто, как кажется. Для этого существуют специальные приспособления, которые можно купить в ортопедических магазинах и аптеках. В домашних условиях надеть чулок на ногу помогут резиновые хозяйственные перчатки. Если кожа ног влажная, следует применить тальк .

Далее наглядное видео о том, как надевать компрессионные чулки:

Как надевать колготки для беременных?

Колготки одеваются по тому же принципу что и чулки, однако, сделать это может быть немного сложнее, особенно на поздних сроках беременности. Если женщине тяжело надевать колготки самостоятельно, ей следует попросить помощи у близких.

Пошаговая инструкция надевания компрессионных колготок :

Некоторые колготки совмещают в себе дополнительный бандаж для поддержания живота беременной женщины. В таком случае особое внимание также следует уделить его правильному расположению в области талии.

Как правильно носить их?

Надевать лечебный трикотаж надо утром каждого дня и снимать вечером, перед сном, если других предписаний от врача нет. Круглосуточно носят только специальное послеоперационное белье .

При необходимости носить его надо в течение всех 9 месяцев до самых родов, а также какое-то время после них. Если врач назначает компрессионные чулки или колготки в качестве профилактики усталости и отеков, то надевать их можно только во время повышенных нагрузок на ноги, например, долгой продолжительной ходьбы или во время стоячей работы.

Носить компрессионный трикотаж можно вместо обычных чулок и колготок , ведь они практически не имеют противопоказаний. Необязательно надевать изделия под брюки или джинсы – сегодня в магазинах богатый выбор компрессионного белья с привлекательным внешним видом.

В летний период беременной женщине не стоит отказываться от лечебного белья, ведь жара – провокатор дополнительного расширения сосудов. При ощущении дискомфорта можно заменить плотный трикотаж на компрессионные чулки первого класса компрессии или на профилактические, так как они менее плотные и в них не так жарко.

Для того чтобы снять компрессионный трикотаж надо потянуть изделие вниз, постепенно выворачивая его наизнанку.

Как ухаживать за таким бельём?

Такому белью необходимо регулярная стирка . В процессе носки ткань слегка растягивается, а стирка восстанавливает первоначальные свойства. К тому же это необходимо для очистки ткани от грязи, пота и нанесенных под белье косметических средств. Условия для стирки:

Стирать компрессионное белье надо после каждого использования, поэтому рекомендуется иметь сразу две и более пар чулок и колготок.

Большинство чулок и колготок служат 6 месяцев. По прошествии этого времени они теряют свои компрессионные свойства и изделие надо заменить.

Чтобы белье не потеряло своих свойств, хранить его надо в сухом месте при комнатной температуре, защищая от резких перепадов температур. Силиконовую резинку на чулках следует максимально беречь от контакта с водой. Это приведет к потере ее фиксирующих свойств. Очищение лучше проводить с помощью ватного диска, пропитанного спиртосодержащей жидкостью.

При любой хирургической операции приходится сталкиваться с дополнительными факторами риска, помимо основного заболевания. Одним из таких факторов является риск возникновения тромбоза и тромбоэмболии. Это объясняется тем, что в ответ на травму организм активно вырабатывает вещества, способствующие свертыванию крови. Кроме того, во время хирургического вмешательства замедляется ток крови. В совокупности это приводит высокой вероятности образования тромбов в нижних конечностях.

Компрессионные чулки для операции обеспечивают эластическую компрессию ног, которая считается наиболее эффективным средством профилактики тромбоэмболии при хирургических вмешательствах. Для эффективного применения необходимо правильно подобрать трикотаж. В том числе, очень важно знать, как выбрать размер компрессионных чулок для операции и класс компрессии.

Назначение компрессионных чулок

Антиэмболические чулки для операции относятся к госпитальному трикотажу, который назначается:

При профилактике венозных тромбозов и тромбоэмболии перед, во время и после хирургических операций и родов (в том числе при кесаревом сечении).
Во время пребывания пациентов в реанимации и при длительном постельном режиме.
Как средство компрессионной терапии после проведения операций на венах.

Классы компрессии

Ключевым параметром этих трикотажных изделий является класс компрессии. От него напрямую зависит назначение чулок. Различают следующие классы компрессии:

1 компрессионный класс - назначается во время родов и постродовой период (3-6 дней), а также при операциях сроком выполнения до 45 минут при наличии расположенности пациента к тромбозу. Также чулки этого класса используются при длительных хирургических манипуляциях, в период реанимации, при долгом неподвижном положении пациента после перенесенных травм или при некоторых болезнях.
2 компрессионный класс - назначается при наличии всех показаний, характерных для первой группы, а также при наличии варикозной болезни и узлов.
3 компрессионный класс - назначается при наличии у пациента хронической венозной недостаточности, сильных отеков ног, тромбофлебита нижних конечностей, венозной лимфатической недостаточности, а также используется при компрессионной терапии ног после операции.

Выбор класса компрессии чулок для операции должен осуществляться только врачом.

Подбор размера компрессионных чулок при операции

Чтобы правильно подобрать размер компрессионных чулков, необходимо снять следующие мерки:

Окружность бедра (G) - замеряется на 5 см ниже ягодичной складки.
Окружность бедра (F) - замеряется на 17-13 см ниже ягодичной складки.
Окружность подьколенной чашечкой (D) - замеряется на два пальца ниже коленного сустава.
Окружность области над лодыжкой (B), которая представляет собой самую тонкую часть ноги.
Длина ноги от пола до точки D и от пола до точки G.

После проведенных замеров результаты необходимо подставить в таблицу подбора размера компрессионных чулок для операции.

Важно! Снятие мерок и подбор размеров зависит от марки компрессионных чулок.

Пример таблицы размеров для чулок Venoteks

Как правильно носить компрессионные чулки для операции?

Чулки надевают утром перед операцией сразу после пробуждения, пока на ногах еще не появились отеки. Если чулки не были надеты утром, то перед надеванием необходимо полежать 10-15 минут с приподнятыми ногами.
После операции пациент также должен находиться в противоэмбалических чулках. Используются те же чулки, которые были на нем во время процедуры.
Как правило, компрессионный трикотаж разрешают снимать на ночь на третьи сутки после операции. Исключение составляют те случаи, когда операции были на венах ног. В таком случае их необходимо носить круглосуточно.
Снимать антиэмболические чулки можно, когда риск тромбообразования станет минимальным. Этот период должен определяться только врачом.

Несмотря на радость ожидания малыша и счастье в предвкушении его появления на свет, многие женщины в период беременности могут столкнуться и с ее негативными проявлениями, одно из которых – .

Статистика утверждает, что от варикоза страдает каждая четвертая молодая мама, и практически все из них отмечают, что заболевание появилось именно при вынашивании ребенка.

Варикоз опасен не только эстетическими дефектами, которых так боятся все женщины, желая сохранить свои ножки стройными и красивыми. На самом деле он является проявлением и симптомом серьезных сердечно-сосудистых заболеваний, а значит, может представлять угрозу, как для вашего здоровья, так и для здоровья будущего малыша.

Одним из действенных методов борьбы с варикозом, а также его профилактики считаются компрессионные колготки или другие трикотажные изделия такого же типа.

Если вы вовремя сумеете воспользоваться этим замечательным средством, то патологический процесс удастся остановить. Если же хотите предупредить появление заболевания ‒ заранее обращайтесь к врачу за помощью по подбору и выбору компрессионных чулок, столь необходимых во время беременности.

Поскольку организм женщины в период беременности претерпевает множество гормональных изменений и перестроек, а и объём циркулирующей крови существенно увеличивается, это часто бывает пусковым фактором для появления варикозной болезни (повышается венозное давление, снижается упругость венозных стенок и т. д.).

По мере роста плода нагрузка на ноги становится все больше и больше, потом они начинают болеть, женщина может чувствовать постоянную тяжесть и усталость.

Основной предпосылкой заболевания станут, так называемые, сосудистые звездочки (когда мелкие капилляры и сосуды вдруг будут проступать через кожу неэстетичной сеточкой синего или фиолетового оттенка).

У женщины может быть и предрасположенность к варикозной болезни, а если она страдала ею и до беременности, то после вынашивания ребенка и родов ситуация, как правило, заметно усугубляется.

Именно поэтому врачи и советуют использовать во время беременности (и даже при родах) специальный компрессионный трикотаж: колготки или чулки, которые являются одним из наиболее простых, безопасных и эффективных методов профилактики варикозной болезни. Конечно, те выступившие вены или сосуды, что появились ранее, с помощью ношения чулок убрать не удастся, но зато можно предотвратить появление новых.

Основные особенности и принцип действия

Специалисты утверждают, что компрессионное белье помогает равномерному и правильному распределению кровяного давления в ногах, что, в свою очередь, будет способствовать улучшению кровотока и предотвращению застоев крови (в сосудах), а также убережет женщину от других возможных последствий и осложнений варикозной болезни.

Трикотаж давит на ногу с четкой интенсивностью: сосредотачивается на щиколотках в 100%, в области колена компрессия составляет около 70%, и доходит до 40% на бедре, то есть распределяется снизу вверх.

Именно в этом и состоит принцип действия компрессионного трикотажа. Если же говорить об эффекте, который оказывает ношение таких колгот или чулок, то он весьма ощутим и важен для каждой женщины, которая страдает от варикозной болезни, в частности, :

Ваши ноги сталкиваются с серьезной нагрузкой, увеличивающейся с каждым месяцем беременности.

Одевая компрессионные колготки или чулки, вы помогаете ножкам справляться с этой нагрузкой, сохраняете их красоту и здоровье.

Отток крови после ношения утягивающего белья регулируется и нормализуется, а поскольку на поверхность ног оказывается постоянное, и что самое главное, равномерное давление, это заставляет кровь циркулировать очень активно.
Вследствие действия компрессионного белья вены защищаются от расширения, стенки сосудов ‒ от растяжения, а ткани гораздо больше и лучше снабжаются питательными веществами и кислородом.
Также происходит стимуляция кровообращения в органах малого таза.
Ноги перестают отекать, болеть. Уходят неприятные ощущения и тяжесть.
Улучшается микроциркуляция.
Значительно снижается вероятность риска, что произойдут разрывы стенок сосудов (особенно это актуально при родах).

В целом, даже если такие проблемы просто предполагаются, лучше подобрать себе компрессионные чулки или колготки, чтобы не запустить их и не довести ситуацию до критической точки.

Показаниями для ношения лечебного белья могут служить:

появление сосудистой сеточки или звездочек / узелков на ногах;
икроножных мышц;
дискомфортные и болевые ощущения в нижних конечностях (боль, усталость, тяжесть, постоянные сильные отеки и т. д.);
установленный диагноз хронической венозной недостаточности;
выраженное варикозное расширение вен;
появление серьезных и опасных симптомов заболевания, как тромбоз, венозный дерматит или экзема.

Впрочем, существуют и некоторые противопоказания, при наличии которых носить компрессионный трикотаж не рекомендуется и даже запрещено. К таким относятся:

сердечно-сосудистые заболевания (сердечная недостаточность, нарушенный приток крови из артерий к конечностям);
заболевания кровеносных сосудов (атеросклероз, аортоартериит);
ревматоидный артрит;
проблемы с кожей ног (гнойничковые заболевания, дерматиты, экземы, открытые раны и т. д.).

Надев компрессионные колготки, вы сразу же почувствуете, насколько легче вам стало, ведь их лечебный эффект поможет вам сохранить здоровье и хорошую форму.

Что есть в ассортименте для беременных: правильно подбираем класс

Носить компрессионный трикотаж рекомендует доктор-флеболог (сосудистый хирург).

Он же должен помочь вам подобрать правильный класс и вид изделия.

Все параметры индивидуальны, поскольку зависят от того, насколько прогрессирует заболевание, в каких симптомах проявляется и т. д. Также во внимание берутся и другие важные факторы:

особенности протекания беременности;
общее самочувствие женщины;
ее физиологические параметры (особенности телосложения, вес);
нагрузки, которыми сопровождается беременность (малоподвижность, отсутствие физических упражнений или занятий, работа с нагрузкой на ноги).

Исходя из всего этого, врач будет подбирать нужную для вас степень и класс компрессии изделия.

Эта характеристика и отличает лечебное (или госпитальное) белье от обычного профилактического (давление такого трикотажа составляет всего 15-18 мм Hg (или миллиметры ртутного столба), поэтому его могут носить женщины, у которых еще нет ярко выраженных признаков и проявлений варикозной болезни, – просто для профилактики).

Профилактический компрессионный трикотаж рекомендован к ношению практически всем беременным на поздних сроках, а иногда – и во время (после) родов.

Как правило, компрессионное белье продают в специализированных салонах или аптеках по рецепту, выписанному доктором.

Существует четыре класса компрессионного трикотажа.

Первый класс.

Белье, которое относится к первому классу, может создавать компрессию на ноги, немного выше, чем профилактическое (от 18 до 22-23 мм рт. ст.). Его назначают женщинам, у которых уже слегка увеличились вены, а также видны небольшие проступания сосудистой сеточки на ногах.

Эти чулки могут снять легкую отечность, которая нередко появляется к концу дня. Если же боли становятся сильнее, а вены выступают на участках, длиной более пяти сантиметров, тогда рекомендуется переходить к трикотажу второго класса.

Второй класс.

Его компрессия составляет 23-33 мм рт. ст. Белье поможет справиться с судорогами, болями, отечностью и другими неприятными симптомам прогрессирующего варикоза. Также его могут рекомендовать носить при проявлениях тромбофлебита.

Третий класс.

Когда у женщины обнаруживается тяжелая венозная или лимфовенозная недостаточность (с нарушением трофики, тромбозом глубоких вен и т. д.), доктор будет настаивать на использовании компрессионного трикотажа третьего класса (до 45 мм рт. ст.).

Четвертый класс.

Четвертый класс компрессии может назначаться при серьезных нарушениях лимфотока, сильных отеках, посттравматических синдромах и т. д. (его давление выше 50 мм рт. ст.).

Что выбрать: компрессионные чулки, гольфы или колготки?

Разобравшись с классами компрессионного белья, вам будет необходимо определиться и с тем, какой его вид выбрать: колготки, гольфы, чулки? Существуют даже эластичные бинты такого же плана.

Гольфы.

Компрессионные гольфы выглядят, как и обычные ‒ закрывают икроножную часть и едва доходят до колена.

Беременные женщины могут использовать такие изделия в том случае, если проблемы с ногами касаются только этих участков, но если боль, расширение вен, сосудистые звездочки, судороги и другие симптомы распространяются по всей поверхности ног, поднимаясь все выше к бедрам, тогда гольфы будут просто неэффективны.

Их удобно одевать только под брюки, а в сочетании с юбками или платьями они не смотрятся.

Чулки.

Один из самых популярных видов компрессионного трикотажа – чулки. Женщины любят их за красоту и эстетичность, а также ‒ за дополнительные возможности: одевая чулки, можно не беспокоиться о неудобствах похода в туалет, к тому же, они не оказывают неприятного давления на живот.

Однако если чулки начинают плохо держаться на ноге и сползать, тогда их носить больше нельзя, ведь при нарушении равномерности давления изделия ни о каком лечебном эффекте не может быть и речи.

Колготки.

Хорошая альтернатива чулкам – колготки. Да, их придется снимать, чтобы сходить в туалет, однако они не сползают и не нуждаются в постоянном подтягивании. Что касается давления на живот, то почти все модели для беременных сейчас уже снабжены специальными эластичными вставками, которые не имеют компрессии и мягко облегают живот будущей мамы, с учетом его прогрессирующего увеличения.

Эластичные бинты.

Как дополнительное средство, можно использовать и эластичный бинт, правда, если сравнивать с компрессионным бельем, то следует отметить его низкую эффективность.

Наибольшим недостатком бинта является то, что с ним сложно рассчитать правильную степень компрессии, поскольку вы можете просто регулировать ее вручную, к тому же, бинты постоянно сползают, что еще больше снижает эффект лечебного воздействия.

Не забывайте и о том, что нужно уметь правильно бинтовать ноги, и не всегда это получается сделать самому.

Цена вопроса

Как правило, цена компрессионного трикотажа достаточно высока. Разумеется, она зависит от того, насколько раскручен бренд производителя, а также от материала, из которого изготовлено белье.

Обратите внимание, что все изделия изготовлены из натуральных материалов, ведь они должны быть безопасны (обладать гипоаллергенными свойствами, не вызывать зуда или раздражения кожи) и качественны (такие колготки или чулки не могут со временем растягиваться, должны восстанавливаться до изначального размера и т. д.).

Помимо этого, трикотажу необходимо иметь хорошую воздухо-и влагопроницаемость. Состоят такие изделия обычно из микрофибры, лайкры, каучуковых и хлопковых натуральных нитей.

Среди наиболее известных производителей можно отметить:

Бренд Венотекс (VenoteksTherapy, США) считается одним из самых распространенных и любимых.

Возможно, это объясняется тем, что компания предоставляет своим покупателям достаточно широкий модельный ряд изделий. Если говорить об износостойкости изделий, то она скорее средняя, впрочем, как и их стоимость. Тем не менее, они сертифицированы и ничем не противоречат Госстандартам.

Сравнительно небольшая цена и у трикотажа итальянской фирмы Relaxsan.

Этот производитель тоже предлагает большой ряд различных моделей с интересным дизайном и всеми классами компрессии, но стоит сразу уточнить, что их модели очень недолговечны, так как компрессия будет ощутима лишь в течение месяца. Также, судя по отзывам, они доставляют некоторый дискомфорт при носке.

Изделия испанской компании ORTO можно отнести к среднему классу ‒ как по стоимости, так и по качеству.

Женщины, которые предпочитают этот бренд, отмечают хорошее качество его товаров (компрессия может сохраняться до четырех месяцев), правда, иногда изделие портится (сильный износ на стопе и пальцах).

Высоким качеством отличаются изделия немецких компаний Medi или Bauerfeind, конечно, это отражается и на их цене, однако у продукции отличная степень износостойкости.

К тому же, все модели очень удобны, их приятно носить и легко за ними ухаживать. Изделия выполнены в прекрасных дизайнерских решениях.

Конкурентом западных производителей стала отечественная компания Интекс, в товарах которой сочетаются самые привлекательные факторы: высокая износостойкость, низкая стоимость и качественная компрессия.
Если говорить об элитном компрессионном трикотаже, то это, конечно же, Сигварис (Sigvaris).

Неповторимый дизайн, высокое качество изготовления, минимальный износ – вот те качества, за которые можно заплатить столь дорогую цену, коей и отличаются изделия этого производителя.

Выбираем изделие правильно

Чтобы компрессионный трикотаж действительно помог вам и оказал необходимый лечебный эффект, его нужно правильно подбирать и выбирать. В том числе, это касается и выбора верного размера, ведь такое белье ни в коем случае не может быть ни маленьким, ни большим.

Компрессионные чулки или колготки должны абсолютно точно соответствовать вашим меркам ‒ только тогда давление будет распределяться по ногам правильно.

Итак, перед тем, как отправляться за покупкой, вам придется снять мерки и записать их.

Ноги лучше всего измерять утром, когда они еще не устали, и не появились отеки.

Для выбора белья вам понадобятся следующие цифры:

Сколько сантиметров составляют обхваты голени.

В нижней части измеряйте над лодыжкой, а в верхней – под коленным суставом.

Затем нужно замерять обхват бедра.

Это можно сделать, подняв метр на высоту 25-30 см над коленным суставом.

Когда у вас будет эта цифра, замерьте и длину ноги.

Для чулок остановитесь на точке, которая была меркой окружности бедра, а для колгот измеряйте до самого паха.

Также для покупки колгот нужно будет еще снять размеры окружности талии.

С полученными результатами и назначениями доктора можно приобретать нужное вам изделие. У продавца-консультанта обязательно должна быть специальная таблица, в которой подробно расписаны размерные соответствия. Предоставьте ему свои размеры, чтобы он смог подобрать вам наиболее оптимальный вариант.

Ни в коем случае не покупайте такие изделия на рынках или в сомнительных магазинах-ларьках, также избегайте неизвестных реализаторов, иначе вы просто рискуете приобрести подделку.

Помните, что качественный компрессионный трикотаж не может быть дешевым. Учтите, что настоящие антиварикозные колготки или чулки не имеют определенной плотности, как обычный трикотаж, поэтому если вам предлагают купить колготки, плотностью 70, 80 или 90 ден, знайте, что это не лечебное и даже не профилактическое белье, и никакого особенного эффекта от него вы не дождетесь.

Обязательно проверьте, есть ли на изделии знак стандарта RAL‒ только так вы сможете найти товар, который будет отвечать мировым стандартам качества.

Одевать и носить тоже нужно правильно

Чтобы достигнуть нужного лечебного эффекта, компрессионный трикотаж необходимо носить, не снимая, не протяжение целого дня.

Надеть такие чулки или колготки тоже не так просто, как обычные.

Лучше всего надевать белье сразу после пробуждения.

Не вставайте с постели ‒ пусть оно лежит где-то рядом с кроватью. И колготки, и чулки одеваются лежа (можно немного приподнимать туловище, чтобы натянуть колготки на талию).

Необходимо действовать предельно аккуратно, не растягивать изделие и не перекручивать его.
Для удобства соберите верхнюю часть колгот или чулка в гармошку, а затем, вставив ладонь внутрь изделия, осторожно надевайте.
Проверьте, правильно ли располагается пятка изделия на вашей стопе. Потом, потихоньку расправляя, натягивайте его выше.

Некоторые производители продают специальные приспособления, чтобы процесс одевания не был таким сложным (к примеру, MediButler, также в комплектах бывают «скользящие носочки» для моделей компрессионных чулок с открытым носом, – для большего комфорта).

Чтобы чулки или колготки служили вам как можно дольше, придерживайтесь нескольких несложных правил:

Следите за гигиеной ног

Вовремя срезайте ногти ‒ достаточно коротко, и хорошо шлифуйте их, чтобы не зацепить и не порвать изделие, сглаживайте поверхность натоптышей или сухих мозолей.

Ежедневно стирайте белье вручную в теплой воде (не более 40 градусов).
При стирке не стоит отжимать изделие или перекручивать его.
Подберите для стирки специальное средство для ухода за деликатными тканями.

Это может быть даже шампунь или жидкое мыло, главное, чтобы не обычный стиральный порошок. Также категорически нельзя использовать отбеливатель, химическую чистку.

Не вывешивайте изделие сушиться на солнце, горячая сушка тоже не подойдет;
Если вы приобрели чулки, то будьте очень осторожны с силиконовой резинкой-полоской.

Если на нее попадет вода, то она больше не сможет плотно фиксировать изделие, поэтому лучше чистить ее с помощью ватного диска, который можно пропитать спиртосодержащей жидкостью.

Если вы приобрели противоэмболический трикотаж (компрессионные чулки, которые предназначены для родов и в послеродовой период), то его можно носить на протяжение семи дней, не снимая.

В таких чулках можно принимать душ, к тому же, их можно стирать даже при температуре до 70 градусов, в отличие от обычного компрессионного трикотажа. Это очень важно, потому что для родов, возможно, их придется простерилизовать.

Благодаря открытому носку, вы сможете следить за кровообращением в ногах. Эти чулки бесшовные и не вызывают никакого трения. Если вы не успели одеть их дома, то в роддоме вам обязательно помогут акушерки.

Вместо заключения

Варикоз – это, конечно, неприятно, но не следует расстраиваться, ведь и с ним можно справиться. Компрессионный трикотаж способен существенно вам в этом помочь. Если вы волнуетесь, что беременность скажется на состоянии ваших ног, обратитесь к доктору, чтобы он помог вам подобрать изделие нужной компрессии.

Беременная женщина должна следить за своим здоровьем, чтобы родить здорового малыша и сохранить свой собственный организм в полном порядке. Сильная нагрузка на ноги в этот период – риск получить такое неприятное заболевание, как варикозное расширение вен. Профилактика и лечение данной болезни осуществляется путем ношения утягивающего белья (колготки, чулки, гольфы).

Что такое компрессионные чулки?

Компрессионными называют чулки, созданные из эластичного материала, обтягивающего ноги. С их помощью осуществляется поддержка оптимального тонуса мышц, улучшается кровоток и работа мускул. Неприятности, от которых защищают чулки – это отечность, застойные явления, судороги и появление тромбов.

Компрессионные чулки изготавливают из трикотажа со специальными волокнами, переплетенными по особой методике. Основная функция этого материала - в правильном давлении на определенные участки нижних конечностей.

В составе изделий присутствуют нити хлопка, каучука, микрофибры и лайкры. Благодаря этому материал получается максимально эластичным, способным возвращать свои первоначальные размеры, хорошо пропускающим воздух и влагу. Кроме того, он нетоксичен, гипоаллергенен и безопасен. Изделия не растягиваются, не вызывают зуда и раздражений на коже. Для фиксации на ноге чулки оснащены силиконовыми липучками.

Наряду с чулками, из этого материала изготавливают колготки и гольфы. Гольфы применяют, если проблемным является участок ноги ниже икроножной мышцы.

Зачем они нужны во время беременности?

Организм беременной женщины подвергается значительным гормональным изменениям. При этом увеличивается ее вес, а объем крови, которая циркулирует по венам, становится больше. Данные факторы провоцируют повышение венозного давления и снижение упругости стенок вен. В такой ситуации значителен риск развития варикозной болезни. Распознать начальную стадию этого недуга можно по сосудистым звездочкам, проступающим через кожу на ногах.

Многие женщины имеют наследственную склонность к варикозу. При беременности либо после родов недуг у таких представительниц прекрасного пола обязательно себя проявит. Если женщина страдала варикозом до беременности, ситуация может значительно ухудшиться. Чтобы этого не произошло, будущим мамам рекомендуется носить компрессионное белье. Оно просто в использовании, эффективно и безопасно. Уже выпирающие вены чулки не уберут, но новым появиться не позволят.

Компрессионное белье выполняет следующие функции:

нормализация диаметра сосудов, улучшение деятельности венозных клапанов и циркуляции крови по венам, что минимизирует риск образования сгустков;
сдавливание вен, приводящее к улучшению оттока крови и проталкиванию ее в область сердца;
улучшение всасывающей функции капилляров, которые поглощают внеклеточную жидкость, вызывающую отеки.

Противопоказания к ношению

В некоторых случаях использование рассматриваемого вида белья может быть запрещено. Перед ношением чулок требуется получить консультацию у своего доктора.

К заболеваниям и особенностям организма, при которых запрещено носить чулки относятся:

хронические болезни артерий ног, при которых становятся меньше просветы сосудов с кровяным давлением менее 80 миллиметров;
артериит Такаясу;
эндартериит;
болезнь Бюргера;
экзема;
некроз;
присутствие открытых ран;
дерматит;
острый тромбофлебит;
кожные патологии, имеющие воспалительный или трофический характер;
сахарный диабет;
ишемия.

Осторожного применения требуют компрессионные чулки у женщин с очень чувствительной кожей. Перед назначением будущей маме белья высокой компрессии врач должен измерить лодыжечно-плечевой индекс (ЛПИ) кровяного давления при помощи допплерографии, чтобы исключить артериальную недостаточность.

Норма ЛПИ составляет от 0,5 до 0,8. Если ЛПИ не достигает 0,5, компрессионное белье противопоказано. В противном случае могут развиться артериальные недуги. При превышении ЛПИ значения 1,3 компрессионное воздействие тоже губительно, так как такое значение индекса может свидетельствовать о кальцифицировании артерий и требует тщательного обследования сосудов.

Как подобрать правильный размер?

Для назначения профилактических чулок лучше всего идти к хирургу либо флебологу. Эти специалисты с легкостью подберут размер, материал и компрессию.

Очень важно, чтобы белье не давило и не болталось. Для этого нужно верно подобрать размер. Его определяют снятием нескольких мерок:

окружность лодыжки;
обхват голени под коленом;
окружность бедра над коленом;
длина ноги до линии измеряемой окружности бедра (при подборе колготок определяют длину до паха).

Выбирая колготки, потребуется также измерить бедра и талию. Это позволит подобрать нужную модель. Если замеры женщина может произвести самостоятельно, то выбрать белье должен специалист ортопедического магазина, так как возможно отличие размерных сеток у разных фирм.

Выбирая материал, рекомендуется отдать предпочтение натуральному хлопку. Белье из него не имеет швов, а специально переплетенные нити не оказывают чрезмерного давления на ноги, позволяя избежать дискомфорта. Кроме того, хлопок прекрасно пропускает воздух и предотвращает потливость.

Большую роль при выборе играет присутствие на упаковке чулок значка RAL. Он говорит о соответствии изделия мировым стандартам качества.

Классы компрессии

Медицинский трикотаж призван создавать нужное давление на каждый участок ног. От значительности проявления варикоза зависит, какая степень воздействия потребуется.

Белье выпускается в нескольких классах компрессии:

Первый – осуществляет давление до 23 мм рт. ст. (18-22). Рекомендован с целью профилактических мер. Способствует уменьшению нагрузки на ноги. Белье способно устранить чувство усталости, жжение, небольшие сосудистые звездочки. Его носят при отсутствии явных проявлений варикоза.
Второй – давление до 33 мм рт. ст. (23-33). Такой тип компрессии уже является лечебным. Его назначают при варикозной болезни (имеются участки с расширением вен, варикозные узлы), судорогах, значительной отечности, а также после операции на вены, включая склеротерапию. Носят данные чулки постоянно, снимая лишь во время ночного сна.
Третий - давление от 34 до 45 мм рт. ст. Такой тип носят, если имеется тяжелая венозная недостаточность, тромбоз, лимфатический отек. Еще одно показание к его использованию – ранее проведенные серьезные операции.
Четвертый - давление более 50 мм рт. ст. Такой трикотаж называют противоэмболическим. Его применяют, если женщина длительно находилась в неподвижном положении, прибывает в палате интенсивной терапии и в случае нарушений лимфотока. Беременным такие чулки могут рекомендовать надеть при родах.

Чулки, гольфы или колготки: что выбрать?

Какой из трех видов белья лучше, для себя решает каждая пациентка. При этом важно руководствоваться советами своего врача.

Гольфы подходят только в тех ситуациях, когда сосудистая сетка, болевые ощущения, расширение вен и иные проблемы локализуются в области ниже колена. Если же проблема затрагивает всю поверхность ног, ношение гольф будет неэффективным. Гольфы также будут плохо смотреться с юбкой или платьем.

Компрессионные чулки для беременных являются оптимальным решением (рекомендуем прочитать: зачем носить компрессионные чулки после проведения кесарева сечения?). Они привлекательно смотрятся, не затрудняют посещение туалета и не давят на живот. Важно, чтобы чулки не теряли свою функциональность. Если изделие начинает сползать с ноги, его следует заменить, ведь лечебный эффект при неравномерном давлении на ноги отсутствует.

Колготки хороши тем, что всегда отлично держатся и не сползают. Кроме того, помимо ног, они сдавливают сосуды половых органов. Однако при их ношении беременной женщине приходится каждый раз снимать их при походах в туалет.

Для многих будущих мам колготки не являются привлекательными по причине того, что давят на живот, но в последних моделях имеются особые вставки, способствующие мягкому облеганию живота.

Производители компрессионного белья

На сегодняшнем рынке компрессионное белье представлено в большом ассортименте. Чтобы выбрать качественный продукт, лучше обратить внимание на проверенных производителей, к которым относятся:

Латвийская компания Tonus Elast – выпускает качественные изделия со средней стоимостью. Трикотаж не растягивается и хорошо держится на ногах.
Немецкий производитель Medi выпускает чулки по цене от 1300 рублей. Специализация компании - товары антиварикозной направленности. Белье очень приятно телу и по максимуму выполняет свои лечебные функции.
Российская компания Интекс предлагает разнообразные противоварикозные медицинские изделия по приемлемой цене. Утягивающие чулки ее производства отличаются качеством и хорошим лечебным эффектом.
Фирма Relaxsan (Италия) также выпускает недорогие чулки и колготки с разными классами компрессии. Главный их минус – недостаточный срок службы.
Американская компания Venoteks широко известна благодаря широкому модельному ряду продукции и высоким ее качеством. У них можно купить утягивающее белье по цене от 1200 до 7000 рублей.

Как надевать и носить компрессионные чулки?

Правильный выбор белья против варикоза – это лишь полдела. Чтобы оно принесло максимум пользы, им нужно уметь правильно пользоваться.

Надевать изделие следует лежа, сразу после того, как вы проснулись и готовы вставать. Натягивание белья в дневное и вечернее время неэффективно, так как конечности уже будут отекшими.
Равномерное распределение ткани по всей ноге. Чулки и колготки не должны быть перекручены и слишком сильно натянуты.
Надев чулки утром, их снимают только вечером, перед тем, как лечь спать. В ночное врем ноги должны отдыхать от белья.
При принятии душа либо купании в бассейне компрессионное белье снимают. После процедур его уже не следует надевать.
Сняв чулки на ночь, следует помыть ноги и намазать их питательным кремом.
Стирка трикотажа осуществляется вручную с применением теплой воды и детского мыла. Если использовать для стирки порошок, есть риск возникновения аллергических реакций.
Стирку рекомендуется осуществлять каждый день. По этой причине лучше иметь не одну пару чулок.
При появлении на чулках ЛИБО колготках потертостей или дыр, их следует заменить новыми.

Чтобы компрессионные чулки, гольфы или колготки оказывали нужное давление на участки ног, их эксплуатация должна быть бережной. В таком случае они прослужат своей обладательнице долгое время.

Чтобы снизить нагрузку на ноги и предупредить развитие варикоза в период вынашивания ребёнка, врачи всё чаще рекомендуют носить компрессионные чулки для беременных - трикотаж лечебного действия. Они сводят на нет риск развития сердечно-сосудистых заболеваний нижних конечностей не только на протяжении 9 месяцев, но даже во время самих родов и после них. Для тех, кто страдает от расширенных вен, звёздочек, судорог и болей в ногах, такое бельё является настоящим спасением.

Прежде чем приобретать этот удивительный по своему действию на ноги трикотаж, лучше предварительно узнать, зачем беременным компрессионные чулки и нужны ли они конкретно в том или ином случае. Так как это лечебное бельё, оно имеет ряд показаний:

хроническая венозная недостаточность;
усталость в ногах;
отёки к концу дня;
болевые ощущения;
судороги в икроножных мышцах;
варикозное расширение вен;
тромбозы;
венозные , экземы;
сосудистые звёздочки на ногах.

Если при вынашивании ребёнка какие-то из этих проблем имеются или хотя бы предполагаются, компрессионные колготки для беременных или чулки просто необходимы для нормального самочувствия будущей мамы и успешного родоразрешения. Их лечебный эффект очевиден:

вены защищены от расширения;
на поверхность ноги оказывается постоянное давление, что заставляет кровь активно циркулировать;
улучшается снабжение тканей кислородом, питательными веществами;
предупреждается появление тромбозов и судорог;
повышается способность сосудов к всасыванию внеклеточной жидкости, что приводит к предупреждению и устранению отёков.

Польза такого белья при вынашивании ребёнка очевидна. Его рекомендуют надевать даже во время родов, чтобы вены не лопнули от напряжения, которое испытывает женщина в этот момент. Здесь очень важно правильно подобрать компрессионные чулки для беременных, чтобы они были максимально комфортными и полезными. Они делятся на несколько классов.

Классы

Нужно уметь определять класс компрессии компрессионных чулков для беременных, необходимый для той или иной ситуации. Если профилактическое бельё может приобрести любая женщина в аптеке в свободном доступе, то лечебное, которое включает в себя 4 класса, может назначить только врач-флеболог. Соответственно, купить его можно лишь в специализированном салоне исключительно по рецепту. Чем же отличаются эти виды трикотажа?

Класс 1 . Компрессия, создаваемая этими чулками (колготками) на ноги, составляет до 23 мм. рт. ст. Они рекомендуются беременным при появлении сосудистых звёздочек и болей к концу дня, при увеличении вен.
Класс 2 . Распределяемое этим бельём давление на ноги не превышает 33 мм. рт. ст. Используется для лечения у беременных тромбофлебита и варикоза.
Класс 3 . Компрессия на ноги - не выше 45 мм. рт. ст. Колготки (чулки) этого вида назначаются флебологом при тяжёлой венозной недостаточности, которая характеризуется нарушением трофики.
Класс 4 . Давление превышает 50 мм. рт. ст. Бельё этого класса устраняет нарушения лимфотока, ликвидирует сильные отёки, вызванные этим заболеванием.

Помимо вышеперечисленных классов, существуют также профилактические компрессионные чулки для беременных, которые можно носить всем будущим мамам для предупреждения подобных проблем с сосудами, венами и капиллярами на ногах. Если женщина входит в группу риска, наблюдающий гинеколог обязательно посоветует носить такое бельё. Вопрос в том, что лучше - компрессионные чулки или колготки для беременных, и в чём их принципиальное отличие.

Виды

В зависимости от индивидуальных предпочтений женщины, она может остановить свой выбор на различных видах компрессионного белья - колготках, чулках или гольфах. Имеется также эластичный бинт с таким же эффектом. У каждого из них есть свои преимущества и недостатки.

Компрессионные гольфы для беременных используются в том случае, если боль, судороги и расширение вен затрагивают только икроножную часть, не поднимаясь выше, к бёдрам. Неудобство данного вида белья в том, что гольфы не всегда эстетично смотрятся под короткими платьями и юбками. Хотя для ношения под штанами они подходят идеально.
Компрессионные чулки - один из самых востребованных вариантов данного белья для беременных. Эстетично и красиво смотрятся на ноге, не доставляют неудобств при необходимости сходить в туалет (которая в таком положении возникает довольно часто), не давят на живот. Единственный минус, который, однако, очень существенен, - они плохо держатся на ноге и часто сползают вниз, что нарушает равномерность оказываемого ими давления.
Компрессионные колготки для беременных составляют прекрасную альтернативу чулкам. Их преимущества в том, что они точно не сползут с ноги и их не нужно постоянно подтягивать. Недостаток - давление, которое они оказывают на живот. Хотя производители с этим минусом активно борются и сводят его практически на нет.
Компрессионный эластичный бинт для беременных полезен лишь в том случае, если имеются какие-то локальные проблемы с венами на ногах. Флебологи рекомендуют его крайне редко женщинам в положении.

Кроме того, нужно знать, как выбрать компрессионные чулки для беременных в соответствии не только с классом и видом белья, но и его размером. Это влияет на правильное распределение давления по ногам.

Размеры

Чтобы выбрать размер компрессионных чулков для беременных, перед покупкой дома нужно сделать следующие замеры ноги:

Для чулок:

Обхват нижней части голени над лодыжкой (в см);
Обхват верхней части голени под коленным суставом (в см).
Обхват бедра на расстоянии 25 см от колена (при росте женщины до 180 см). Если рост выше, обмер нужно выполнять на высоте в 30 см от коленного сустава.
Длина ноги до точки, где была снята мерка окружности бедра.

Для колготок:

Все размеры, снятые для выбора компрессионных чулок.
Окружность талии и бёдер.
Длина ноги от стопы вплоть до самого паха.

После того, как размеры сняты, полученные данные нужно сравнить с приведёнными в таблицах размерами. При покупке белья в специализированном салоне покажите свои измерения продавцу-консультанту, и он подберёт вам компрессионные чулки или колготки необходимого размера.

Размерная таблица соответствий для женских чулок:

Теперь вы знаете, какие компрессионные чулки лучше для беременных и как их правильно подобрать, чтобы получить от них максимум пользы и комфорта. Осталось лишь научиться ими пользоваться, что совсем несложно.

Правила использования

Есть несколько нюансов, которые помогут добиться большей эффективности от компрессионного белья для беременных:

сначала нужно взять консультацию у врача-флеболога, который назначает применение компрессионных чулок во время беременности и после родов;
белье должно подбираться только под индивидуальные размеры женщины;
качественный компрессионный трикотаж идёт под знаком RAL - его наличие на упаковке говорит о европейском сертификате на товар;
гарантийный срок компрессионного белья для беременных - не более 10 месяцев.

Если соблюдать данные рекомендации и пользоваться вышеизложенными советами по выбору компрессионных чулок и колготок для беременных, они принесут максимум комфорта и пользы. Обезопасьте свои ноги от непосильных нагрузок и варикозного расширения на протяжении всех 9 месяцев. Это позволит после родов обрести былую стройность и красивые формы.