Отеки, синяки под глазами, особенно по утрам, могут испортить настроение на целый день. Для уменьшения неприятных симптомов эффективно использовать примочки для глаз, спасающие от отеков и синяков.
Отечность под глазами возникает из-за наличия рыхлой клетчатки, которая накапливает в себе жидкость. В зависимости от причин, вызывающих отеки, лечение различно, но примочки или компрессы помогают справляться с проявлениями до постановки диагноза.
Петрушка
Петрушка избавляет от отеков под глазами благодаря никотиновой кислоте, которая улучшает кровоснабжение в тканях, обладает мочегонным эффектом. Для примочек необходимо взять зелень петрушки, мелко ее нарезать, после чего примять до состояния кашицы и положить между двумя кусочками марли или на ватный диск.
Накладывать ее следует под глаза на 15–20 минут. Вместо кашицы можно использовать сок или мелко натертый корень, пить отвар из петрушки. Чтобы усилить эффект, можно приготовить контрастные примочки, поочередно опуская подушечку с кашицей в теплую и холодную воду.
Ромашка
Трава ромашки аптечной помогает от отеков под глазами благодаря обширному химическому составу, содержанию биологически активных веществ. Компресс из ее цветков готовится просто.
Необходимо залить 1 ч. л. травы стаканом кипятка, настаивать 15 минут, остудить до комнатной температуры. Ватные диски смочить в полученном настое, а затем наложить на веки. Удобно использовать примочки из ромашки в виде расфасованных пакетиков.
Крепкий чай
Зеленый чай является лидером по содержанию антиоксидантов. Он содержит рутин (витамин Р), укрепляющий стенку сосудов, устраняет застой лимфы, а глутаминовая кислота помогает выработке коллагена кожи, поэтому жидкость активно выводится, а кожа становится более упругой.
Использовать примочки из зеленого чая от отеков можно, окуная ватные тампоны в чай или применяя оставшиеся после заварки чайные пакетики, положив их на глаза. Выбирать чай следует без ароматизаторов и добавок, лучше крупнолистовой.
Солевые компрессы
Раствор поваренной или морской соли способствует проникновению жидкости из области отека в область раствора по принципу концентрированных растворов (жидкость устремляется в сторону с большей концентрацией).
10 грамм соли растворяется в 100 мл теплой воды. Ватный тампон смачивается и накладывается, избегая попадания на слизистые. Примочки с солью помогают от отеков, синяков после ушиба глаза.
Картофель
Картофель сырой является незаменимым помощником для борьбы с синяками, отеками под глазами. Клубень необходимо натереть на мелкой терке, нанести на марлю или ватный диск и наложить на веки. Примочка из картофеля убирает покраснения век после бессонной ночи, уменьшает мелкие морщинки, подтягивает, тонизирует кожу.
Листья березы способствуют выведению лишней жидкости не только при употреблении внутрь, но и местно, как примочка. Для снятия припухлости век, отеков под глазами используются примочки из свежего листа березы. Его необходимо измельчить, 1 ст. л. залить кипятком, настаивая 15 минут. После остывания настоя ватные диски, смоченные в нем, наложить на веки.
Ледяные кубики
Сосудосуживающим эффектом, помогающим уменьшить синяки, отеки век, обладает лед. Травяной отвар необходимо заморозить, после чего кубик завернуть в салфетку, чтобы после аккуратно прикладывать к нижнему веку как примочку, не растягивая нежную кожу. Альтернативой из предложенных видов растений служат мелисса, мята, календула, шалфей, полевой хвощ.
Видеорецепт
Домашний рецепт средства с зеленым чаем и витаминами. Можно хранить в холодильнике до полугода.
Массаж
Остерегайтесь аллергических реакций, для этого проверьте отвар на коже локтевого сгиба. Если покраснения, зуда не возникло, то чувствительности к растительному компоненту нет.
Cодержание статьи: classList.toggle()">развернуть
На сегодняшний день ритм жизни человека заставляет его глаза постоянно испытывать нагрузки. Они устают из-за экранов телефонов и компьютеров, вождения автомобиля, ненормированного графика на работе и постоянных стрессов. Сохранить здоровье глаз, снять усталость и раздражение могут компрессы для глаз.
Механизм действия компрессов
Принцип действия компрессов основывается на том, что различные полезные элементы проникают через кожу глаз, оказывая положительный эффект на мышечную ткань и кожный покров.Кожа вокруг глаз довольно нежная и тонкая, у нее отсутствует жировая основа, поэтому она нуждается во влаге и в различных питательных веществах.
Компрессы для глаз полезны , они не вызывают аллергических реакций и не имеют побочных эффектов.
Компрессы снимающие усталость глаз
Один из самых легких компрессов – лед . Заморозьте минеральную воду, и вы всегда будете иметь под рукой эффективное средство от усталости глаз. Кубики льда необходимо завернуть в тонкую ткань и приложить к глазам на 2 минуты или меньше.
Холод способен снять напряжение мышц и избавить от боли глаз. Обратите внимание, что нельзя оставлять лед на более длительный промежуток времени (не более 2 минут), потому что резкое охлаждение глаз может сузить сосуды и ухудшить кровообращение.
Если льда нет, полотенце можно намочить холодной водой и положить на глаза примерно на 5 минут.
С усталостью хорошо справляется также компресс из сырой картошки . Тонкие ломтики картошки прикладывают на закрытые веки на 5 минут. Картофель способен снять напряжение, успокоить, освежить и расслабить глаза.
Чайный компресс – удачное решение для усталых и раздраженных глаз
. Кроме того, это хорошая профилактика появления морщин и способ избавиться от . Компресс из чая считается наиболее доступным и легким в приготовлении.
Два пакетика с черным чаем, без каких-либо добавок опускают в кружку с кипятком, после чего из них отжимают лишнюю жидкость, дают им остыть до чуть теплого состояния и кладут на веки примерно на 15 минут. Снять раздражение глаз могут и пакетики с зеленым чаем или с ромашкой.
Компрессы снимающие воспаление глаз и отек век
Хорошим средством для снятия воспаления считается ромашка . В маленькие мешочки, изготовленные из марли или мягкой ткани, высыпают небольшое количество ромашки. Такие мешочки опускают в кипяченую воду на 5 минут, после чего дают им остыть до теплого состояния и прикладывают к глазам приблизительно на 10-15 минут.
При отеках век рекомендуется делать компрессы с петрушкой
. Листья петрушки мелко нарезают и прикладывают к векам, накрывая их сверху влажным ватным тампоном. Компресс оставляют на 15 минут.
Убрать воспаление и отек может мята . Для этого одну столовую ложку мяты перечной заливают кружкой кипятка, кипятят 5 минут на слабом огне, накрывают крышкой и дают настояться около 30 минут. Полученный отвар цедят, после чего смоченные ватные тампоны оставляют на глазах на 15 минут.
Компрессы, избавляющие от слезоточивости
Хорошим средством для избавления от слезоточивости глаз на улице является алоэ
. Для этого измельченные листья алоэ заливают кипятком в соотношении 1 к 10, размешивают и цедят. Смоченные в полученном средстве ватные тампоны прикладывают к глазам и оставляют на 15 минут.
Еще один известный способ избавиться от слез – листья подорожника . Столовую ложку мелко нарезанных листьев подорожника заливают одним стаканом кипятка и дают настояться 30 минут. Компресс из смоченных в отваре ватных тампонов оставляют на глазах на 5 минут. Для эффективного применения, такой компресс нужно делать каждый вечер в течение 10 дней.
Глаза часто страдают от воспаления, вызванного инфекцией, перенапряжением, усталостью. Появляется покраснение, припухлость, под глазами образуется синева и мешки. Как с этим бороться? Следует помнить, что за глазами требует регулярный уход, чтобы свести к минимуму неприятные ощущения. Поможет в этом чудо-напиток - чай.
Глаза требуют постоянного ухода. Кожа вокруг глаз очень чувствительная, после проведения процедур с примочками, следует нанести смягчающий крем.
Контрастное умывание
Перед тем, как приступить к кардинальным мерам, стоит провести подготовительные процедуры. Контрастное умывание очень быстро и эффективно снимет застойные явления, активизирует обменные процессы и кровоток. Нужно умываться несколько минут, чередуя холодную и горячую воду, делая акцент на области глаз. Умывание обязательно нужно завершить прохладной водой. Лицо не следует вытирать, достаточно только промокнуть лишнюю влагу полотенцем.
Примочки из чая
Для выполнения процедуры можно использовать зеленый, черный или красный чай. Во всех видах чая содержатся дубильные вещества, которые способные укрепить и защитить сосуды. За счет большого количества полезных веществ, содержащихся в чае, компрессы для глаз снимают усталость, ликвидируют воздействие вредных примесей, получаемых из воздуха и негативно влияющих на глаза. Примочки для глаз из чая нужно делать регулярно.
Свойства чая
Чай тонизирует работу лицевых мышц, провоцирует выработку коллагена. Он оказывает благотворное воздействие на кровообращение кожи лица. Зеленый и белый сорта чая обладают более выраженными успокаивающими и противовоспалительными свойствами по сравнению с черным. Чайный отвар полезен при зрелой коже, оказывая омолаживающее действие.
Самый простой способ - сделать примочки из теплых влажных чайных пакетиков, подержав их на закрытых глазах 15-20 минут. Но лучше не использовать данный метод в качестве основного. Чайные пакетики содержат низкосортный чай, в котором минимальное содержание полезных веществ. Не нужно лениться и экономить, чтобы заварить стакан хорошего листового чая, смочить в нем ватные или марлевые диски и подержать на веках, закрыв глаза.
Заваренный чай можно заморозить и использовать кубики льда для того, чтобы избавиться от синяков под глазами.
Примочки для глаз из трав
. Лекарственное растение - ромашка аптечная содержит азулен, вещество, которое обладает антиаллергенными, бактериостатическими и противовоспалительными свойствами. Также в растении содержатся гликозиды, различные кислоты, эфирное масло, повышающие скорость обмена веществ, что позволяет быстро избавиться от мешков от глаз, отечности, воспаления глаз. Необходимо приготовить настой ромашки, заварив аптечный препарат кипятком. Ватные тампоны наложить на глаза, под глазами и подержать 15-20 минут, каждые две-три минуты тампоны нужно менять на новые.
Настой из шалфея. По химическому составу шалфей похож на чай. В нем также содержатся флавоноиды, дубильные вещества, кислоты, антиоксиданты. Шалфей обладает болеутоляющими, успокаивающими, противовоспалительными свойствами, которые выражены ярче и сильнее, чем в обычном чае. Проводить примочки нужно по той же схеме, как было описано выше. Желательно курс с примочками проводить после консультации с врачом-офтальмологом.
Настой петрушки. По содержанию кератина и витамина A петрушка близка к чернике и моркови. В ней много витаминов C и группы B, они полезны для кожи. Петрушка обладает отбеливающими, омолаживающими, тонизирующими и противовоспалительными свойствами. Поэтому она часто используется в натуральной косметологии. Для примочек можно приготовить настой растения, смачивать в теплом настое ватные диски и накладывать на глаза. А можно приложить к глазам нарезанные листья свежей петрушки и закрыв сверху мокрыми тампонами. Процедура займет 15 минут.
Компрессы для покрасневших и уставших глаз
Компоненты для компрессов для глаз подбираются индивидуально.
Липовый компресс. Предназначен для избавления от мешков под глазами, отеков, припухлостей. Поможет он снять усталость с глаз. Для приготовления отвара 1 ст. л. липового цвета заливается кружкой горячей воды. На медленном огне доводится до кипения. Затем оставляется часов на шесть, чтобы получить насыщенную консистенцию. Кожа под глазами протирается кубиком льда. Ватные тампоны смачиваются в отваре, слегка отжимаются и накладываются на закрытые веки. Периодически нужно смачивать тампоны в отваре, всего процедура занимает около 15 минут. При покраснении полезно просто промывать глаза липовым отваром.
Васильковый компресс. С помощью этого компресса можно успокоить воспаленные глаза, избавиться от отека, раздражения, красноты. 3 ст. л. васильков залить стаканом кипятка, потом остудить. Ватные тампоны смочить в настое и оставить на глазах на 15 минут. Отвар можно перелить в формочки для льда, заморозить. Кубиками льда нужно протирать кожу вокруг глаз по утрам. Это поможет предотвратить покраснение глаз.
Мятный компресс. 1 ст. л. мяты перечной залить стаканом воды, пять минут кипятить, еще пять минут настоять под закрытой крышкой. Процедить. Ватные тампоны смочить в мятном отваре, оставить на закрытых веках на 10-15 минут.
Березовый компресс. Листья березы измельчить, залить холодной воды (200 мл). Настоять в течение ночи. Компресс поможет убрать отек, справится с усталостью, придаст глазам блеск.
Здравствуйте, уважаемые читатели!
Большие и яркие глаза любую женщину способны сделать красавицей, а тусклые и отекшие сведут на нет все усилия выглядеть красивой.
Какие можно делать компрессы для глаз я знала, они многим известны, но вот недавно прочла, что компресс на глаза из чая нужно делать каждый день! Это предохранит лицо от преждевременных морщинок и сделает взгляд ясным и чистым. А чай у нас всегда бывает, так что нельзя не воспользоваться этим советом.
Как и из чего делать компрессы для глаз от отеков и синяков, от усталости, от слез я и хочу вам напомнить. Все эти рекомендации от специалистов я взяла из разных печатных изданий.
Мешки под глазами — причины и как убрать
Понятно, что просто так синяки и отеки не образуются, всему есть причина.
Нередко это какие то внутренние заболевания: так, темные круги под глазами – печень может быть не в порядке, мешки под глазами – почки или заболевания сердца.
Отеки и покраснения век могут быть вызваны аллергическими реакциями, заболеваниями глаз, травмами как глаза, так и головы, укусами насекомых, инфекционными болезнями, нервными расстройствами.
Здесь надо лечить непосредственно заболевание. А компрессы даже если и помогут снять неприятные болевые ощущения, но лишь временно. И такая помощь может быть обманчива, если пренебрегать лечением, назначенным врачом, то можно усугубить ситуацию и даже ухудшить зрение.
Бывают и внешние факторы, приводящие к отекам.
К таким причинам относятся:
- Чрезмерное употребление перед сном жидкости, алкогольных напитков, соленой и копченой еды.
- Недостаток жидкости в организме тоже вреден: это приводит к сухости глаз и появлению темных кругов под глазами.
- Когда мы плачем, на утро отекают глаза, так как во время плача происходит прилив жидкости к векам.
- Недосыпание, бессонница.
- Перенапряжение и усталость глаз при длительном проведении времени за компьютером.
- Курение.
- Использование некачественной косметики.
- Несвоевременное удаление косметики с глаз.
- Неправильное использование косметических средств, при котором происходит перенасыщение век влагой.
- Возрастные изменения.
Вот в этих случаях вполне можно попытаться избавиться от них в домашних условиях.
Как убрать мешки под глазами
Если утром проснулись с отеками, то чтобы их убрать, нужно провести ряд процедур.
- Выполнить попеременное умывание холодной и горячей водой, благодаря чему усилится крово- и лимфо – обращение, устранятся застойные явления.
- Затем можно сделать компрессы на глаза. Они снимут отечность и воспаление, а также придадут коже эластичность и упругость.
- После непременно нужно сделать небольшой массаж век – легкое постукивание подушечками пальцев вокруг глаз.
- В заключение – нанести под глаза крем для век.
Для снятия неприятных симптомов усталости глаз вечером нужно снять косметику и выполнить пункты 2-4.
Компрессы для глаз: из чего и как сделать
Что такое компресс по сути? Это смоченные в целебных настоях ватные диски или ткань, которые накладывают на веки. Жидкость проникает сквозь кожу и оказывает свое лечебное действие. Так же возможны компрессы из густой мелкоизмельченной массы какого либо средства в марлевых мешочках или наложение крупнонарезанных продуктов непосредственно на веки.
И хотя допускается использование разных способов изготовления компрессов, надо иметь в виду, что быстро — не значит лучше. Эффективнее и быстрее помогают избавиться от отеков и других проблем под глазами те примочки, где требуется предпринять некие усилия и потратить время на приготовление. Вот, к примеру, тот же популярный огурец: можно наложить отрезанный от него кружочек, а лучше мелко измельчить, так как выделившегося из полученной кашицы сока будет больше, а значит больше лечебных веществ проникнет в кожу.
Какие народные средства используют для компрессов:
- молоко
- картофель
- огурец
- яблоко
- петрушку
- морскую соль
- травы (ромашка, календула, липовый цвет).
Компрессы могут быть как холодными, так и теплыми. Холодный компресс на глаза (температура его от 18 до 22 градусов, т.е. комнатная) ставят при отеках и синяках. Теплый (до 38-40 градусов) – в основном при воспалении и сухости глаз.
Горячие примочки вовсе не делают, разве что в исключительных случаях в контрастных компрессах.
Как сделать компресс на глаз
Естественно, что мы умылись, сняли косметику. Берем ватные диски, смачиваем их в приготовленном растворе и слегла отжимаем.
Накладываем диски на закрытые глаза и держим 10-15 минут. При этом желательно прилечь на диван, подложив под голову невысокую подушечку и расслабившись. Можно прикрыть лицо тонким полотенцем или салфеткой.
После снятия дисков достаточно умыться прохладной водой.
Компрессы в марлевых мешочках обычно ставят на нижние веки.
Компрессы от отеков, мешков, синяков и темных кругов под глазами
Отечность век, мешки, темные круги под глазами не скроет даже самая лучшая декоративная косметика.
От этих неприятностей помогут избавиться компрессы и примочки, приготовленные из самых разных продуктов.
В комплексе от отека глаз полезно еще сделать легкую гимнастику:
- Несколько раз широко открыть и закрыть глаза.
- Перевести взгляды в стороны.
- Посмотреть вдаль, а затем на кончик носа.
Компресс из чая
Сначала приготовьте чай из липы, василька или обычный зеленый или черный чай. Годятся в принципе все сорта чая, все они нормализуют кровообращение, обладают антисептическим, успокаивающим и противовоспалительным свойствами. Но наиболее эффективен компресс из зеленого чая на глаза или белого, причем крупнолистового без каких либо добавок и ароматизаторов.
Завариваем чай обычным способом (2 ч.л. сухой заварки на 250 мл. кипятка), настаиваем 5 минут, остужаем.
Этим настоем промойте глаза.
Затем в холодном уже настое трав или чая смочите ватные тампоны, слегка отожмите, чтобы жидкость не текла, и наложите на глаза на несколько минут.
Холод снижает приток крови к векам, слегка сужает сосуды. Кофеин, содержащийся в чае, тонизирует кожу век. Поэтому такой холодный компресс на глаза из чая может снять отечность под глазами и подтянуть кожу.
Чайный компресс на глаза можно сделать и по-другому. Сшить из мягкой ткани или марли мешочки величиной с глазную впадину, всыпать в них немного чая (сухого), а затем опустить мешочки в чашку с кипятком на 10 минут.
Пока чайные мешочки теплые (но не горячие, будьте осторожны!), наложите их на веки.
Вот такой теплый компресс на глаза из чая и нужно делать каждый день, о чем я писала выше. Это очень освежающий компресс, при регулярном его применении не будет ни отеков, ни мелких морщинок, он снимает воспаление, убирает покраснение и резь в глазах.
Компресс из картофеля
Прекрасно снимает отечность картофель. Картофель – это вообще кладезь полезных свойств, его применяют для лечения множества недугов.
Он улучшает цвет кожи, ускоряет процесс регенерации, снимает раздражение, покраснение, сухость кожи, разглаживает мелкие морщины.
А, чтобы снять отечность глаз, нужно всего лишь нарезать сырой картофель тонкими ломтиками прямо в кожуре (предварительно вымыв, естественно) и наложить кружки на глаза на 30 минут.
Можно использовать картофель отварной. Остывший до комфортной температуры клубень разрезаем на две половины и прикладываем на веки на 20 минут.
А еще лучше сырой натертый на терке картофель завернуть в марлю и приложить под глаза на 15 минут. Можно также смешать картофель с натертой белокочанной капустой.
Молоко
Компрессы из молока тоже помогают убрать отеки. Ставить их надо непременно в холодном виде. Как только ватные диски будут становиться теплыми, их меняют на новые, смоченные в холодном молоке.
Солевой компресс
Используют соль морскую. Чайную ее ложку растворяют в 150 мл. теплой кипяченой воды. Смоченные в соленом растворе диски прикладывают только на нижние веки очень осторожно, чтобы соленая вода не проникла в глаза.
Компресс из алоэ
Омолаживает, увлажняет, питает кожу, улучшает циркуляцию крови и способствует удалению жидкости под веками.
Срезанный лист алоэ старше 3 лет завернуть в марлю и поместить в холодильник, при выдерживании на холоде вырабатываются биологические стимуляторы. Через две недели из алоэ выдавить сок и смочить в нем ватные диски. Держат их на веке 10 минут.
Компрессы при воспалении глаз
При недосыпании нередко воспаляются глаза, чтобы помочь в этой ситуации, можно сделать теплый компресс из ромашки для глаз, из чая или петрушки.
Компрессы из петрушки
Петрушка — самое действенное народное средство и при воспалении, и от отеков под глазами. И не только народное, сейчас и крема для век с петрушкой выпускают, я пользуюсь и мне нравится.
Измельченную в блендере петрушку просто наносят на веки на 15-20 минут.
Или другой способ: чайную ложечку кашицы из петрушки смешивают с 2 ч.л. сметаны. Наносят толстым слоем под глаза, прикрывают влажными ватными дисками. Через 15 минут смывают водой.
Можно приготовить и настой: 1 ложку нарезанных листьев залить 250 мл кипятка, настоять 20 минут, затем процедить. Или мелко нарезать петрушку, насыпать в мешочек и опустить в кипяток. Таким же образом готовят и компресс из ромашки.
Смоченные в настое диски приложить на глаза на 15 минут.
Яблоко
А вот о снятии воспаления глаз яблоком я совсем недавно узнала. Компресс на глаза делают из яблочного сока либо натирают яблоко на мелкой терке и наносят массу на глаза на 10-15 минут.
Точно также можно натереть на терке картофель и приложить на веки.
Из картофеля для глаз хорошо еще делать маски с добавлением муки и молока (всего взять по 2 ч.ложки).
Компресс из чайных пакетиков
При воспалении век отлично подойдут теплые компрессы из чайных пакетиков (если нет под рукой крупнолистового чая или времени на заваривание). Чай может и боль устранить.
Пакетики опускают в кипяток на 10 минут, затем отжимают.
Теплый, но не горячий пакетик кладется на веки на несколько минут. Нельзя дать пакетику остыть, чтобы он не превратился в холодный. Каждые три минуты его надо опускать в очень теплую воду.
Компресс для глаз против слез и стресса
Правда же, случается, что мы плачем в каких- то стрессовых ситуациях. Я могу всплакнуть даже при просмотре душещипательного фильма.
Иногда и поплакать полезно, но только потом нельзя показаться на людях.
А если поступить правильно, ни в коем случае не тереть глаза, а сделать компресс, то проблемы можно избежать.
Помогут вам контрастные компрессы для глаз из обычной воды. Сначала смачиваем вату в теплой воде и делаем теплый компресс на глаза на 3-5 минут, на следующие 5 минут – холодный компресс на глаза. Эту процедуру нужно проделать 6-7 раз.
Компрессы для глаз от усталости
В наш компьютерный век, когда подолгу засиживаемся за компьютером, если работа связана с напряжением глаз, к концу дня глаза сильно устают.
Для профилактики полезно делать в течение дня гимнастику для глаз.
Могу похвастаться, что такая гимнастика не только снимает усталость, но даже помогла мне улучшить зрение. Я делаю .
А вечером можно сделать компрессы от усталости.
Лучше всего сделать теплый компресс из петрушки. В весенне — летнюю пору эта полезная зелень доступна всем.
Летом прекрасно подойдет свежий огурец, так же как из картофеля, отрезаем от него пару кружков и наносим на глаза на 15 минут.
Замечательный успокаивающий компресс можно сделать из липы и ромашки. Взять по 1 столовой ложке цветов этих растений, залить стаканом кипятка. Пока остывает, как раз настоится. В этом составе нужно смочить ватный тампон и приложить на веки.
Такие примочки помогают еще и очистить веки и глаза от излишков декоративной косметики.
А самый быстрый способ снять утомление глаз – несколько раз смочить глаза холодной водой, затем прижать их пальцами и присесть в кресло на несколько минут, расслабившись.
Простые компрессы для глаз помогут не только избавиться от отеков и снять усталость, но и сохранят блеск ваших глаз.
Уход за глазами. Компрессы для кожи глаз. Народные средства.
В жизни современного человека нагрузка на глаза невероятная. Они постоянно страдают от продолжительного сидения у телевизора, компьютера, за рулем. От всего этого глаза наши очень устают. Добавьте сюда еще пыль, солнечную активность, экологию. Помочь глазам снять усталость можно и дома - в домашних условиях и при помощи компрессов для глаз.
Компрессы для кожи глаз бывают теплые, горячие, холодные, контрастные. Температура работающего, горячего компресса достигает 38-42 градусов С., применяется для расширения кровеносных сосудов и пор, усиления притока крови к коже, расслабления мышц, содействует удалению отмерших клеток и пыли. Для тонизирования кожи прекрасное средство - холодный компресс, температура которого 15-18 градусов С. После его воздействия улучшается цвет лица, сужаются кровеносные сосуды, понижается потоотделение и закрываются поры.
Еще лучше тонизируют кожу переменные или контрастные холодные и теплые компрессы. При этом укрепляются мышцы и стенки кровеносных сосудов. Помогают при вялой коже и для предотвращения морщин.
Как делать компрессы для кожи глаз? Вначале кожа век очищается от макияжа. Делается это специальными средствами для глаз. Смочите ватный диск имеющимся у вас средством и движениями сверху вниз удалите косметику с глаз. Если у вас отсутствуют необходимые лосьоны или другие средства, приготовить их можно самим: смешайте воду с касторовым или оливковым маслом и этой смесью можно пользоваться для удаления макияжа.
Пропитайте ткань отваром трав, положите на нее небольшой листок пергаментной бумаги и для согревания накройте махровым полотенцем. Эту процедуру необходимо делать лежа, при полном расслаблении мышц. Для этого займите удобное для себя положение, под голову хорошо положить небольшой валик. Компресс необходимо держать до трех минут. Этого хватит, чтобы кожа почувствовала тепло. Затем приложите ткать, намоченную в холодной воде. Такой компресс не только увлажнит кожу, но и даст ощущение легкости и свежести. После холодного компресса опять сделайте теплый и так раза два - три. Такая процедура действует как контрастный душ. Завершайте процедуру всегда холодным компрессом. Холод сузит поры, и кожа станет эластичной и мягкой. Ощутимый результат будет заметен уже через 10-пятнадцать минут. Полная упругость мышечных тканей восстанавливается через несколько процедур. Особенно удобно делать контрастный компресс перед предстоящим «выходом в люди», так как он позволяет «привести в чувство» глаза и кожу вокруг глаз за довольно короткое время.
Наиболее полезно делать компрессы для кожи глаз - из настоев лекарственных трав. Готовят настой обычным способом. Берете столовую ложку с небольшим верхом нужной вам травы, заливаете стаканом кипятка и даете настояться 30 минут. После чего процеживаете и отвар готов.
Уход за кожей вокруг глаз и под глазами. Народные средства. Подойдут любые травы, которые применяются для приготовления масок: мята, ромашка, петрушка и даже укроп. Полезно делать компрессы из цветков календулы для глаз, цветки содержат большой набор эфирных масел, каротина, так же органических кислот, ферментов, смол и белков. Компрессы из теплого отвара цветков календулы используется для предупреждения образования морщин возле глаз.
Хорошее средство для усталых глаз - компресс из настоя цветков василька, для кожи глаз. Для приготовления настоя нужно залить литром кипятка две стол. ложки цветков василька, затем настоять 10 мин. Далее следует остудить, процедить и наложить компресс на закрытые веки.
При покраснении и раздражении век полезно делать теплый компресс из настоя цветков ромашки лекарственной.
Если вы не доспали, плакали и глаза поэтому воспалены, поможет компресс из чайной заварки, отваров мяты или петрушки. В этом случае на закрытые веки на 1-две мин. накладываются ватные диски, смоченные в теплом настое трав или заварки.
Для улучшения зрения рекомендуется делать следующий компресс: заварить в 50-ти мл крутого кипятка смесь из ромашки лекарственной, лепестков розы и головок лугового клевера. Все брать по одной чайн. ложке. Накладывать теплые компрессы на веки глаз.
Для блеска глаз и снятия усталости: взять две части лепестков розы, 1,5 части - лепестков жасмина, 2,5 части лепестков василька и 0,5 части мяты холодной. Одну чайн. ложку состава залить 100 мл кипяченого молока и настоять в закрытом виде двадцать мин., далее процедить и сделать компресс. Смывать теплой водой.
Можно сделать такой компресс: взять по одной чайн. ложке листьев березы и лепестков шиповника, добавить щепотку мяты и затем налить 50 мл крутого кипятка. 10 мин. настоять и потом процедить. Смочить ватные диски и положить на веки.
При покраснении глаз неплохо помогает компресс из молока. Ватные диски намачиваются в теплом молоке и укладываются на глаза. Процедуру проводить 10-пятнадцать минут.
Для устранения раздражения и отеков глаз: необходимо заварить одну ложку свежей петрушки стаканом кипятка, далее нужно настоять пятнадцать минут, далее процедить и компресс с теплым настоем положить на веки. Держать 10 минут. Настой можно поместить в холодильник и использовать ежедневно, предварительно разогрев.
Какие еще компрессы следует приготовить по уходу за кожей под глазами и вокруг глаз ?
Компрессы на глаза можно приготавливать не только из травяных отваров, но и масляные. Для этого хорошо подойдут оливковое или пихтовое масла. Масляные компрессы накладывают на участки кожи, подвергающиеся перепаду температур. Кожа вокруг глаз при этом разглаживается, выглядит более молодой и упругой.
Кроме влажных компрессы бывают и сухие. Они показаны тем, у кого чувствительная кожа. Для этого в нагретую салфетку из натурального волокна помещают сухие травы и накладывают на глаза. Нужно получить согревающий эффект.
Выполняя все эти процедуры, не забывайте, что сберечь здоровье глаз возможно только при здоровом образе жизни.
Продолжение: