Как одевать компрессионные чулки? Этот вопрос задает много людей, которым по разным причинам понадобился компрессионный трикотаж. Этот специальный вид нижнего белья часто используется при лечении варикозного расширения вен на начальных стадиях развития болезни. Обычно в таких случаях врачи рекомендуют больным носить компрессионные колготки, так как они полностью закрывают нижние конечности пациента и не дают венам разбухнуть.
Еще одна категория людей, которые с удовольствием носят такое белье, – профессиональные спортсмены. При интенсивных тренировках у них на ногах (особенно у бегунов) происходят такие же процессы набухания вен, как и у больных варикозом. Чтобы организм спортсмена мог после интенсивных занятий быстро восстановиться, применяют компрессионные носки, чулки, гольфы. Пловцы часто используют колготки такого типа или даже целые комбинезоны.
Трикотаж такого типа, используемый в лечебных целях, должен сдавливать ноги с определенным усилием, которое заявлено производителем этого вида белья. Обычно такой трикотаж подбирается по силе компрессии, которая нужна для сдавливания вен у того или иного больного. Человек должен учитывать, что:
- Компрессионные колготки довольно трудно натянуть на ноги, так как они созданы из материала, который стремится очень плотно облегать фигуру человека.
- Изделия с компрессией не рекомендуется с силой тянуть. При попытке это сделать могут быть повреждены стягивающие свойства волокон материала, особенно часто это происходит в области голени.
- Для того чтобы одеть компрессионное белье, в аптеке продается специальное устройство, но, как показывает практика, чаще всего его не оказывается под рукой в нужный момент. Поэтому надо научиться надевать такой трикотаж самостоятельно.
Подготовительные мероприятия
Перед тем как надеть компрессионное белье, надо предварительно подготовиться:
- Человек должен проверить ногти на ногах и руках – они должны быть хорошо подстрижены и, если надо, обработаны пилкой.
- Кожа на стопах должна быть гладкой и ровной. Если этого нет, то надо тщательно сгладить (насколько это возможно) все шершавые зоны, мозоли и другие неровности. Это нужно для того, чтобы в компрессионном белье не появилось затяжек и разрывов.
- С пальцев надо убрать любые кольца, перстни, иначе они могут повредить изделие.
- Если процедуру надевания компрессионного трикотажа человек осуществляет впервые, то лучше применить медицинские резиновые или хозяйственные перчатки (они должны плотно сидеть на руках). Это предохранительная мера нужна женщинам, если у них на ногтях маникюр. Научившись правильно надевать компрессионное белье, человек может отказаться в дальнейшем от использования перчаток.
- Перед тем как надевать колготки, надо проверить их: изделие должно быть совершенно сухим. Надевать его надо только на сухое тело, так как белье в таком случае легко скользит по кожному покрову.
- Ноги, на которые должны быть натянуты колготки, надо приподнять и подержать так около 10 минут – это уменьшит отек и набухание вен. Надевать компрессионный трикотаж лучше утром, прямо в постели, а снимать – перед отходом ко сну. В этом случае получится максимальный лечебный эффект.
- Перед натягиванием чулок ноги переводят в горизонтальное положение или слегка поднимают.
Способы надевания белья
Как правильно одевать чулки?
Тянуть их вверх, держа за края, нельзя, так как они могут порваться.
Процесс начинают со стопы. Это делается следующим образом:
- Чулки надо вывернуть наизнанку до пяток.
- Вставляют ногу в след и тщательно расправляют материал, чтобы стопа хорошо вошла от носка до пятки.
- Затем постепенно ладонями продвигают материал по ноге, одновременно выворачивая его на наружную сторону.
- На следующем этапе расправляют чулки от щиколотки до бедра, одновременно разравнивая все мелкие складки, если они образовались. Для этого лучше все делать медленно и тщательно.
- Можно вначале надеть изделие на одну ногу, а затем на вторую. Если человеку выписаны колготки, то после приобретения навыка можно будет делать эту процедуру на обеих конечностях одновременно.
- После этого надо аккуратно поднять надеваемую сторону изделия до конца.
- Если человеку выписаны чулки 1 или 2 компрессионного класса, то можно обойтись руками. Но при чулках 3 или 4 типа нужно будет приобрести приспособление для надевания, так как их часто трудно надеть вручную.
Приведенный выше способ не является единственным. Если у человека не получилось вышеописанное надевание чулок, то он может попробовать другую методику. Она заключается в следующем:
- Компрессионное изделие разворачивают так, чтобы пятка была направлена на человека, надевающего эти чулки.
- Затем собирают рукой чулок на всю длину в кулак. Отпускать не надо, пока белье не будет надето.
- В собранном изделии надо поместить стопу вплоть до голеностопного сустава.
- Затем большими пальцами надо нащупать пятку чулка, развернуть ее и осторожно, но с применением некоторой силы надеть чулочную пятку на ногу, одновременно перенося чулок, собранный в кулак, через сустав голеностопа. При этом изделие должно оказаться на щиколотке.
- Затем постепенно выпускают материал чулка из кулака, натягивая в это время его на ногу.
- Если при этом движении появились складки, их надо аккуратно разгладить. Или, вновь собрав изделие в кулак, до уровня образовавшихся складок медленно повторяют всю процедуру, постепенно выпуская материал из руки.
Если этот метод надевания чулок покажется сложным, то можно перейти к первому способу. Главное – не торопиться и делать все медленно и аккуратно, со временем придет быстрота и сноровка. Колготки надевают таким же образом.
Компрессионные чулки могут служить очень полезным предметом гардероба. Но надевать их нужно правильно. Они сдавливают ногу с определенной силой, вызывая необходимый эффект. Но как надевать такие чулки, знают не все. Стоит разобраться, как это делается.
Как надевать чулки: для чего нужны компрессионные чулки
Такие изделия созданы для лечения заболеваний ног. Как правило, они применяются при варикозе и единственное их назначение – усиливать кровообращение в тканях. Правильное давление провоцирует приток и отток крови в мышцы и кожу.
Способы, как надевать чулки для лечения варикоза
Они могут использоваться в случаях, когда по каким-то причинам отток и приток крови затруднены. Например, при неподвижности и отсутствии работы мышцы у парализованных или временно обездвиженных людей.
Как правильно надевать чулки: основные правила
Компрессионный трикотаж необходимо правильно надевать на ноги. В противном случае есть риск не только помешать себе получить лечебный эффект, но и испортить изделие. Для этого придется немного потренироваться и научиться:
- нужно подстричь ногти и обработать специальной пилкой, чтобы они не могли зацепиться за ткань и порвать ее;
- все мозоли и шероховатости на ногах нужно аккуратно удалить пемзой – они так же, как и длинные ногти, способны порвать ткань;
- надеть на руки медицинские толстые перчатки. Они должны плотно прилегать к коже и не сползать;
- перед тем как натягивать трикотаж, необходимо дать ногам отдохнуть, чтобы прошли все отеки. Для этого нужно их приподнять на 5−10 минут;
- после этого – разместить ногу горизонтально. Важно, чтобы кожа была чистой и сухой.
После проведения всех приготовлений можно приступать к надеванию чулок.
Компрессионный трикотаж имеет широкое применение в современной медицине. Его ношение позволяет нормализовать приток крови и лимфы. Поэтому компрессионные чулки и колготки хорошо помогают при многих заболеваниях. В том числе их рекомендуют при варикозе, поверхностном тромбофлебите, хронической венозной недостаточности и других заболеваниях.
Главной особенностью данного вида белья является то, что оно плотно облегает ноги. Это обуславливает определенные сложности при использовании, в частности, не все знают, как надевать компрессионные чулки.
Если вас интересует, как правильно надевать компрессионные чулки, то вначале следует остановиться на нескольких общих рекомендациях, следование которым позволит облегчить процесс и достигнуть оптимального эффекта:
- Надевать компрессионный трикотаж следует утром (сразу после пробуждения) и носить в течение всего дня, снимая на ночь.
- Перед надеванием необходимо тщательно обработать ногти, а также мозоли и натоптыши (при наличии), чтобы предотвратить зацеп ткани).
- Перед надеванием компрессионное белье нужно вывернуть наизнанку до мыска и аккуратно собрать в руку.
- Чулки и колготки на бедра нужно надевать в горизонтальном положении. Предотвращение отечности - главная причина, почему компрессионные чулки надевают лежа.
- И ткань, и кожа должны быть сухими.
Отдельно стоит отметить, как надевать компрессионные чулки для операций. В данном случае белье надевается утром в день хирургического вмешательства. Причем, перед надеванием пациенту не следует вставать с постели.
Как упростить надевание
Учитывая определенную сложность процесса, многих интересует, как легко надеть компрессионные чулки. Существует целый ряд специальных аксессуаров. Основными из них являются:
- Специальные перчатки. Они предотвращают повреждение ткани и упрощают их надевание благодаря рифленой поверхности.
- Приспособления для упрощения надевания, в том числе для людей с ограниченными возможностями.
- Специальные спреи, которые облегчают процесс.
Способы надевания чулок
Существуют различные способы надевания компрессионных чулок. Один из наиболее популярных предусматривает выполнение следующих действий:
- Чулки необходимо вывернуть до пяток наизнанку. У пятки снова производится выворачивание с формированием манжетки.
- Ногу нужно вставить в след, после чего расправить ткань.
- Чулок натянуть вверх по ноге с одновременным выворачиванием наружу.
- Нужно расправить чулки по всей ноге, одновременно выравнивая, все имеющиеся складки.
- В заключение чулок нужно зафиксировать с помощью вставки из силикона.
Также популярностью пользуется еще один способ надевания компрессионных чулок, который предусматривает выполнение следующих действий:
- Чулок выворачивается таким образом, чтобы пятка была обращена к человеку.
- После этого трикотажное изделие собирают «в гармошку» и берут в кулак.
- Стопу помещают в чулок до голеностопного сустава.
- Пятку необходимо найти большими пальцами и аккуратно надеть на ногу с натяжением компрессионной ткани до щиколотки.
- После этого ткань нужно аккуратно выпустить из кулака и натянуть по ноге.
- При образовании складок они должны быть расправлены. Также можно снова собрать ткань в кулак до места складок, после чего аккуратно повторить процесс.
Независимо от используемого способа все действия необходимо выполнять аккуратно и без спешки. Впоследствии, по мере выработки навыка, надевание компрессионных чулок будет намного более простой задачей.
Также важно знать, как правильно снимать компрессионные чулки. Снятие также выполняется аккуратно и не спеша. При этом также лучше всего использовать специальные перчатки. Необходимо взяться за верхний край изделия и начать снимать чулок, выворачивая его наружу. Перед снятием чулка с пятки в него рекомендуется просунуть ладонь, после чего снимать изделие.
Компрессионный трикотаж имеет широкое применение в современной медицине. Его ношение позволяет нормализовать приток крови и лимфы. Поэтому компрессионные чулки и колготки хорошо помогают при многих заболеваниях. В том числе их рекомендуют при варикозе, поверхностном тромбофлебите, хронической венозной недостаточности и других заболеваниях.
Главной особенностью данного вида белья является то, что оно плотно облегает ноги. Это обуславливает определенные сложности при использовании, в частности, не все знают, как надевать компрессионные чулки.
Если вас интересует, как правильно надевать компрессионные чулки, то вначале следует остановиться на нескольких общих рекомендациях, следование которым позволит облегчить процесс и достигнуть оптимального эффекта:
- Надевать компрессионный трикотаж следует утром (сразу после пробуждения) и носить в течение всего дня, снимая на ночь.
- Перед надеванием необходимо тщательно обработать ногти, а также мозоли и натоптыши (при наличии), чтобы предотвратить зацеп ткани).
- Перед надеванием компрессионное белье нужно вывернуть наизнанку до мыска и аккуратно собрать в руку.
- Чулки и колготки на бедра нужно надевать в горизонтальном положении. Предотвращение отечности - главная причина, почему компрессионные чулки надевают лежа.
- И ткань, и кожа должны быть сухими.
Отдельно стоит отметить, как надевать компрессионные чулки для операций. В данном случае белье надевается утром в день хирургического вмешательства. Причем, перед надеванием пациенту не следует вставать с постели.
Как упростить надевание
Учитывая определенную сложность процесса, многих интересует, как легко надеть компрессионные чулки. Существует целый ряд специальных аксессуаров. Основными из них являются:
- Специальные перчатки. Они предотвращают повреждение ткани и упрощают их надевание благодаря рифленой поверхности.
- Приспособления для упрощения надевания, в том числе для людей с ограниченными возможностями.
- Специальные спреи, которые облегчают процесс.
Способы надевания чулок
Существуют различные способы надевания компрессионных чулок. Один из наиболее популярных предусматривает выполнение следующих действий:
- Чулки необходимо вывернуть до пяток наизнанку. У пятки снова производится выворачивание с формированием манжетки.
- Ногу нужно вставить в след, после чего расправить ткань.
- Чулок натянуть вверх по ноге с одновременным выворачиванием наружу.
- Нужно расправить чулки по всей ноге, одновременно выравнивая, все имеющиеся складки.
- В заключение чулок нужно зафиксировать с помощью вставки из силикона.
Также популярностью пользуется еще один способ надевания компрессионных чулок, который предусматривает выполнение следующих действий:
- Чулок выворачивается таким образом, чтобы пятка была обращена к человеку.
- После этого трикотажное изделие собирают «в гармошку» и берут в кулак.
- Стопу помещают в чулок до голеностопного сустава.
- Пятку необходимо найти большими пальцами и аккуратно надеть на ногу с натяжением компрессионной ткани до щиколотки.
- После этого ткань нужно аккуратно выпустить из кулака и натянуть по ноге.
- При образовании складок они должны быть расправлены. Также можно снова собрать ткань в кулак до места складок, после чего аккуратно повторить процесс.
Независимо от используемого способа все действия необходимо выполнять аккуратно и без спешки. Впоследствии, по мере выработки навыка, надевание компрессионных чулок будет намного более простой задачей.
Также важно знать, как правильно снимать компрессионные чулки. Снятие также выполняется аккуратно и не спеша. При этом также лучше всего использовать специальные перчатки. Необходимо взяться за верхний край изделия и начать снимать чулок, выворачивая его наружу. Перед снятием чулка с пятки в него рекомендуется просунуть ладонь, после чего снимать изделие.
Как одевать компрессионные изделия с закрытым носком (закрытыми пальцами)? Пошаговая инструкция:
- Выверните компрессионный чулок наизнанку до пяточной зоны, что одевается на стопу
- Оденьте чулок на стопу до уровня «пятки» (пяточная зона должна точно совпадать)
- Постепенно, не перекручивая, наденьте чулок на всю ногу (вворачивая чулок внутрь)
- Убедитесь, что компрессионный трикотаж не собрался в складки и не вызывает чрезмерного давления.
Как одевать компрессионные чулки с открытыми пальцами (открытым носком)? Пошаговая инструкция:
- Оденьте на стопу специальный̆ «шелковый» носок, который облегчает скольжение чулка (шелковый носок «идет» в комплекте с трикотажем)
- Выверните чулок на изнанку до уровня пяточной области и надеваете его поверх шелкового носочка
- Постепенно, не перекручивая, оденьте компрессионный чулок по всей длине ноги
- Особое внимание уделите правильному расположению «пяточной »области
- Уберите «шелковый» носок, вытягивая его вперед
- Расправляйте чулок на передней̆ и подошвенной̆ области стопы так, чтобы он был у основания пальцев
- Убедитесь, что чулок не собирается в складки и не вызывает чрезмерного давления
- Не стоит чрезмерно растягивать чулок наверх, при необходимости опустите изделие вниз до уровня «косточек» и затем постепенно расправьте наверх.
Если Вам тяжело надевать компрессионные чулки, рекомендуем воспользоваться специальным устройством Butler medi. «БАТЛЕР фирмы Меди» значительно ускоряет процесс одевания компрессионных изделий (чулок, колгот, гольфов, рукавов и т.д.), значительно сэкономит Ваши силы и драгоценное время.
Если у Вас возникли вопросы по компрессионному трикотажу Medi , обратитесь к специалистам фирменного салона Меди в Запорожье по телефонам.