Как избавиться от диареи народными средствами. Медикаменты от диареи. Ароматные ягоды и фрукты в лечении диареи

Всем нам знакомо такое распространенное расстройство пищеварения, как понос. Это неприятное явление может быть вызвано самыми разными факторами: отравлением, приемом антибиотиков, инфекционными заболеваниями, стрессом и другими.

Самые доступные лекарства от поноса в каждом доме

Всем нам знакомо такое распространенное расстройство пищеварения, как понос. Это неприятное явление может быть вызвано самыми разными факторами: отравлением, приемом антибиотиков и пр

Но при данном расстройстве не менее важно как можно скорее избавиться от симптомов: во-первых, потому что частый жидкий стул доставляет значительные неудобства в жизни, а во-вторых, он может повлечь за собой обезвоживание организма, нарушение микрофлоры кишечника и другие неприятные последствия.

Важно помнить! Тяжелые расстройства пищеварительной системы способны спровоцировать сильнейшее обезвоживание и повлечь за собой летальный исход, как у взрослых, так и у детей.

Если нужно быстро избавиться от поноса, и нет возможности немедленно попасть к врачу или в аптечный пункт, на помощь придут народные средства.

Их действие заключается в следующем:

  • закрепление стула;
  • пополнение водного и минерального запаса в организме;
  • вывод токсинов;
  • укрепление иммунитета;
  • обеспечение нормального функционирования кишечника.

Чтобы найти народное средство от поноса у взрослых, быстро его принять и смягчить симптомы, иногда не нужно даже выходить на улицу. В каждом доме найдутся такие продукты, как чайная заварка, картофельный крахмал и рис, нужно только знать, как их правильно применять.

Грецкие орехи

Народные целители использовали различные виды сырья дерева грецкого ореха: неспелые плоды, собранные в первой половине лета, сухие листья, внутренние перегородки, кору, скорлупу. В любом из этих вариантов грецкий орех оказывает связывающее действие и улучшает метаболизм.


Народные целители использовали различные виды сырья дерева грецкого ореха: неспелые плоды, собранные в первой половине лета, сухие листья, внутренние перегородки, кору, скорлупу

При поносе следует обратить внимание на следующие рецепты:

  1. 2 десертные ложки листьев заварить крутым кипятком (250 мл), подождать до остывания и профильтровать. Пить утром в обед и вечером, дозировка – 0,5 стакана за один прием.
  2. В 300 г измельченных перегородок добавить 1/4 литра спирта (70%). Через 7-8 дней настойка готова. Дозировка: 6-7 капель до приема пищи трижды в течение дня. Эта настойка обладает мощным закрепляющим действием, и при исчезновении симптомов прием нужно прекратить.
  3. Орехи молочной спелости (около 20 штук) нарезать на кусочки и засыпать в литровую банку. Добавить 500 мл водки. После этого 14 дней настаивать в плотно закрытом виде в затемненном месте. Отфильтровать и поместить в бутылочку темного стекла. Принимать после каждого приема пищи по 1 ст. л.

Важно знать! Грецкий орех признан сильнейшим аллергеном, поэтому лицам с предрасположенностью принимать его следует с осторожностью.

Ржаной хлеб

Этот продукт содержит непереваривающиеся волокна, которые очищают кишечник и выводят токсины. С помощью такого простого народного средства можно быстро избавиться от поноса как у взрослых, так и у детей. Заливаем сухие корочки водой и оставляем на несколько часов. Пить процеженный настой по полстакана в течение дня, размокшие корочки съесть.

Яблоки


Пектины, содержащиеся в яблоках, способствуют связыванию токсинов и оказывают противомикробное действие

При остром расстройстве, яблоки рекомендуется употреблять термически обработанными, а лучше всего запеченными. Также можно сварить из этого фрукта кисель, который обволакивает стенки ЖКТ и снижает болевой синдром. Готовится он по обычному рецепту, только кусочки фруктов перед употреблением лучше удалить.

Рис

Рис обладает обволакивающим действием, замедляет процесс переваривания пищи, успокаивает желудок. Благодаря богатому микроэлементами составу, он способствует восстановлению микрофлоры. При поносе у взрослых, полезно есть отварной рис, но быстро добиться наилучшего лечебного эффекта можно при помощи рисового отвара.

Еще от бабушек остался простой рецепт приготовления этого народного средства. На литр кипятка берем 1,5 ч. л. крупы и готовим на небольшом огне около 40 минут. Остывший отвар принимать каждые 2,5 ч. по 0,25 стакана.

При тяжелом расстройстве нужен более эффективный рецепт: 5 ст. л. риса обжариваем без масла до коричневого цвета, перемалываем в кофемолке и добавляем 3 стакана воды. Варим смесь 30 минут при слабом кипении, постоянно помешивая. Получившееся пюре следует понемножку есть в течение дня.

Лимонный сок

Лимон – замечательный натуральный антисептик, содержащий массу полезных микроэлементов. Его постоянное употребление способствует выведению токсинов. Лимонные волокна облегчают перистальтику кишечника и мягко его очищают. Специалисты советуют для профилактики поносов каждое утро пить горячую воду с соком лимона.


Лимон – замечательный натуральный антисептик, содержащий массу полезных микроэлементов

При расстройстве рекомендуется лимонный напиток, приготовленный следующим образом: сок, выжатый из 1 фрукта, разбавляем стаканом теплой воды и подслащаем 1 ч. л. меда. Действие напитка заключается в очищении кишечника от прилипших к его стенкам вредных микроорганизмов.

Картофельный крахмал

Это известное народное средство от поноса у взрослых, быстро помогающее справиться с неприятными симптомами. Оно устраняет раздражение слизистой ЖКТ, препятствует чрезмерному выведению жидкости, улучшает самочувствие.

Есть несколько вариантов применения крахмала:

  1. В 0,5 стакана воды разводят чайную ложку крахмала, пить эту смесь следует утром, в обед и вечером. При легком расстройстве бывает достаточно одного раза.
  2. Вяжущий жидкий кисель, в который допускается добавить сухие плоды терна, черники или груши. Пить трижды в день.
  3. Берем в рот 1 ст. л. порошка и запиваем водой маленькими глотками. Этот способ самый быстродействующий.

Марганцовка

Перманганат калия известен неплохими антисептическими свойствами. При жидком стуле применяется слабый водный раствор . Несколько кристаллов засыпаем в кипяченую воду, перемешиваем, получается ярко-розовая жидкость.


Перманганат калия известен неплохими антисептическими свойствами

Переливаем ее в другую емкость и доливаем воды до достижения бледно-розового оттенка. Раствор пить по полстакана утром и вечером или использовать для клизм.

Фасоль

Отвар фасоли считается неплохим средством от поноса у детей, но принимают его и взрослые. 1 ст. л. крупы фасоли завариваем кипятком, готовим 30 минут (лучший вариант – водяная баня). Процеженная жидкость применяется от поноса в дозировке 2 ст. л., периодичность приема – несколько раз за сутки.

Шелуха репчатого лука

Многие люди выбрасывают шелуху от лука, а зря. В ней содержится немалое количество органических кислот, солей и других микроэлементов. Горсть сырья заливаем водой (примерно 1 литр) и держим на огне 10 минут, снимаем и оставляем еще на полчаса, процеживаем. 0,5 литра отвара нужно разделить на равные дозы и употребить в течение дня.

Корица

Опытные люди обычно заводят дома своего рода аптечку, в которой хранятся травы, сушеные плоды и даже средства животного происхождения для лечения и профилактики разных недугов. Среди них всегда можно найти народное средство от поноса у взрослых, быстро устраняющее неприятные симптомы.

Кора дуба

Это очень популярное и эффективное лекарство от жидкого стула. Высокое содержание в его составе дубильных веществ (от 10 до 26%) обеспечивает вяжущее и противомикробное действие. После приема препаратов на основе коры дуба на стенках кишечника образуется защитный слой, препятствующий его раздражению.

Отвар из дубовой коры: сырье заливаем кипятком в соотношении 1:2 и готовим на слабом огне полчаса. После этого остужаем, процеживаем и принимаем по 40 мл, периодичность – 3 раза в сутки.

Если заблаговременно приготовить из дубовой коры спиртовую настойку, эффективное лекарство всегда будет под рукой в нужный момент. Пропорция такова: 1 ч. л. молотой коры смешиваем с 400 мл водки.


Отвар из дубовой коры: сырье заливаем кипятком в соотношении 1:2 и готовим на слабом огне полчаса

Смесь настаивать около недели в плотно закрывающейся емкости в прохладном и защищенном от света месте. Рекомендуемая дозировка: 20 капель на полстакана воды перед завтраком и ужином.

Шишки ольхи

Ольховые шишки, так же, как и большинство народных средств от диареи, содержат дубильные вещества, оказывающие вяжущее и противомикробное действие. При самостоятельной заготовке шишек стоит учитывать, что подбирать их с земли не следует, так как они теряют лечебные свойства.

Отвар готовится так: 50 г сырья завариваем 1 литром кипятка и варим на маленьком огне четверть часа. Настаиваем 40 минут, фильтруем. Пьем по 1 ст. л. утром, в обед и вечером.

Для приготовления настойки берем шишки и водку в соотношении 1:5. Настаиваем в темном месте около 2 недель. Принимать при поносе следует по 40 капель, периодичность приема та же.

Плоды черники

Эта вкуснейшая ягода может вылечить и понос, и запор. Следует помнить, что от запора поможет свежесобранная черника, а при жидком стуле принимают только сушеные плоды. Это замечательное народное средство содержит дубильные вещества и пектины, помогающие быстро справиться с поносом у взрослых и детей.


Эта вкуснейшая ягода может вылечить и понос, и запор

Обычно из черники готовят отвар: 40 г сушеных ягод и 200 мл воды. Кипятим напиток около 20 минут, остужаем и процеживаем. Взрослому полагается пить отвар 3 раза по 200 мл. Также эффективен при поносе кисель из сухой черники, его готовят по обычному рецепту.

Плоды черемухи

Черемуха с давних пор славится вяжущими свойствами. Для избавления от поноса используют и цветки, и плоды, и кору дерева. Но при поносе инфекционной природы это средство не будет эффективным.

Важно помнить! Принимать препараты на основе черемухи следует очень осторожно, так как в ее составе есть вещество амигдалин, продуктом распада которого является сильнейший яд – синильная кислота. Женщинам в период беременности и лактации и детям лучше прибегнуть к другим лечебным средствам.

Лечебные напитки на основе черемухи:

  1. Настой из цветков. Берем на 500 мл воды (горячей) 2 ст. л. сухих цветов и настаиваем 2-3 часа. Пить такой напиток следует трижды в сутки не более 2 ст. л.
  2. Отвар из коры. 1 ст. л. коры заливаем 200 мл воды и готовим на небольшом огне 20 минут. Принимаем трижды в сутки по 0,5 стакана.
  3. Отвар из плодов. 2 ст. л. дробленых сухих ягод завариваем 500 мл крутого кипятка, варим 10 минут и даем настояться 1-2 часа. После процеживания пьем по 0,5 стакана 2-3 раза в сутки.

Козье сало

Этот животный продукт содержит массу витаминов, микроэлементов , легко усваивается организмом и помогает при поносе. При частом жидком стуле его едят по 1 ч. л. до приема пищи трижды в сутки. Если понос принял хроническую форму, нужно включить в рацион средство, приготовленное из крахмала и рисовой муки и смешанного с козьим салом.

Сушеная вишня

Как и черника, вишня обладает двойным действием: в сухом виде лечит поносы, а в свежем – запоры. Для нормализации стула при диарее можно просто заваривать сушеные плоды и пить в качестве чая не менее 3 раз в течение дня.


Как и черника, вишня обладает двойным действием: в сухом виде лечит поносы, а в свежем – запоры

Айва

Плоды этого фрукта обладают вяжущим, антисептическим и общеукрепляющим действием. При поносе 200 г плодов нарезаем кусочками, вместе с косточкой заливаем литром воды и настаиваем в термосе около часа. Пить напиток необходимо каждый час до прекращения жидкого стула.

Лекарственные чаи и травы от поноса

В поисках действенного народного средства от поноса не стоит забывать и о травах. С их помощью можно быстро купировать симптомы у взрослых и детей, и они не дают никаких вредных побочных эффектов.


В поисках действенного народного средства от поноса не стоит забывать и о травах. С их помощью можно быстро купировать симптомы у взрослых и детей, и они не дают никаких вредных побочных эффектов

Следует обратить внимание на следующие растения:

  • Зверобой. Отвар готовится из 1 ст. л. измельченной сухой травы на 250 мл кипятка. От поноса пить перед едой по 1/3 стакана.
  • Черный чай (листовой). При первых симптомах поноса нужно выпить чашку крепко заваренного чая. Это средство поможет остановить жидкий стул на некоторое время и предотвратить обезвоживание.
  • Шалфей. Берем 50 г травы на 500 мл кипятка, укутываем. Через час настой охлаждаем и выпиваем по полстакана с интервалом в 2 часа. Допускается добавлять в напиток красное вино.
  • Полынь. Эта трава считается мощным натуральным антибиотиком. От поноса берем 1 ст. л. травы полыни, добавляем 2 ч. л. семечек укропа, заливаем эту смесь 200 мл кипятка. Через час начинаем пить по ½ стакана за ¼ часа до еды.

Когда срочно требуется народное средство от поноса у взрослых, быстро снимающее неприятные симптомы, не стоит сразу бежать в аптеку. В любом доме найдется эффективное натуральное лекарство от этого недуга.

Но следует помнить, что понос может быть признаком опасного заболевания, поэтому по возможности лучше проконсультироваться с врачом.

Диарея, или расстройство желудка - это достаточно популярное заболевание, которое на протяжении всей жизни у каждого человека встречается достаточно часто. Чаще всего мы не придаем этому значения. При самой сильной диарее отпрашиваемся с работы на один день и проводим его поближе к туалету. На самом деле причин такого нарушения деятельности ЖКТ может быть достаточно много, и некоторые из них довольно серьезные. То есть важно вовремя начать лечение, чтобы не запустить недуг. Сегодня рассмотрим народные средства от поноса, которые вы можете использовать в любой ситуации, потому что все они легко доступны.

Определение диареи

Что можно считать расстройством? У взрослых и детишек специфические признаки одинаковые. Это болезненные ощущения внутри живота, жидкие каловые массы, сильное газообразование и бурление. В некоторых случаях отделение каловых масс становится неконтролируемым. Если такое состояние наблюдается в течение 24 часов и более, сопровождается сильными болями, зелеными, пенистыми и слизистыми выделениями, необходимо немедленно обратиться к врачу. Во всех остальных ситуациях можно использовать народные средства от поноса.

Чем опасна диарея

Водянистый стул приводит к большим потерям воды. Если же диарея сопровождается еще и рвотой, то обезвоживание наступает еще быстрее. Тело человека содержит около 80% воды. Кровь на 84% состоит из воды, из этого уже можно сделать вывод, насколько вода важна для нашего организма.

Даже для взрослого человека обезвоживание может обернуться серьезными проблемами со здоровьем. Для маленького ребенка оно может стать фатальным. От недостатка жидкости страдают все системы и органы. Кроме того, при диарее вместе с водой вымываются и жизненно важные минералы. Конечно, сегодня есть препараты, которые эффективно борются с причиной диареи. Но все они имеют свои недостатки. Поэтому народные средства от поноса не теряют своей актуальности.

Причины

Конечно, если у человека расстроился желудок, он вряд ли сразу побежит сдавать анализы. Но необходимо проанализировать все, что происходило накануне.

  • Спровоцировать расстройства желудка может употребление испорченной пищи. Именно это чаще всего и становится причиной ваших страданий.
  • Отравление различными токсинами.
  • Стресс, вызванный волнением или страхом.
  • Понос может быть следствием различных заболеваний кишечника, поджелудочной железы и печени.

Для того чтобы облегчить состояние больного, довольно широко используются и медикаментозные, и народные средства от поноса.

Моментальная помощь

Даже не слишком выраженная диарея является довольно неприятной. Поэтому логично желание человека как можно быстрее привести свое состояние в порядок и вернуть работоспособность. Лечение поноса народными средствами может быть и быстрым. Принято считать, что травы и настойки помогают гораздо медленнее, чем аптечные препараты, но это правило работает не всегда. Перечислим средства экстренной помощи:

  • Куриные желудочки. Точнее, вам потребуется только тонкая пленочка. Ее нужно отделить, промыть и высушить. Измельчите сырье в мелкий порошок и принимайте по большой ложке, запивая водой. Обычно даже однократный прием позволяет привести состояние в норму.
  • Хорошим средством может стать настойка перегородок грецких орехов. Для ее приготовления потребуется 100 г перегородок и 150 мл чистого спирта. Через два дня можно процедить и убрать в холодильник. Судя по отзывам, это отличное народное средство от поноса. У взрослых нет времени на то, чтобы терпеливо ждать улучшения состояния. А это простое и проверенное временем снадобья может стать настоящим спасением.
  • Если под рукой нет больше ничего, можно использовать картофельный крахмал. Следует принимать по большой ложке, запивая водой. Крахмал действует очень быстро и эффективно.

Диета

Щадящее питание - это именно то, что определяет хорошие результаты у взрослых. Народные средства от поноса будут гораздо менее эффективными, если вы будете употреблять в пищу продукты, тяжелые для пищеварения, способствующие вздутию и послаблению кишечника. Поэтому во время острой фазы лучше всего оставить в меню только легкий бульон и йогурт.

Не все йогурты одинаково полезны. В ярких бутылочках продаются кисломолочные продукты, начиненные консервантами, сахаром и желатином. И совсем другое дело - это живой продукт. Домашний йогурт, приготовленный на основе натуральной закваски из бифидобактерий - это именно то, что нужно вашему организму. Лечение поноса народными средствами у взрослых протекает намного быстрее на фоне такой диеты. Вы устраняется плохие бактерии и заселяете кишечник полезными. Чтобы устранить жидкий стул, нужно выпивать каждый час по 2 чашки свежего йогурта.

Жгучие приправы

Это сегодня мы используем их исключительно для того, чтобы придать блюдам особенный вкус и аромат. Но издавна было известно, что все специи очень сильно воздействуют на пищеварительную систему. В период обострения хронических заболеваний их лучше не употреблять, а вот здоровому организму специи принесут только пользу. В том числе они позволяют избавиться в домашних условиях от поноса. Народные средства обычно находятся у вас под рукой, просто вы о них зачастую не догадываетесь. Среди них обычный имбирь.

Это природное антибактериальное средство, которое устраняет боль и жжение, возникающие при диарее. Нужно взять небольшой кусочек корня и залить его кипятком. Дайте постоять и выпейте маленькими глотками в горячем виде. Рекомендуется выпивать не менее 3 чашек в день. Имбирный чай - это самый вкусный способ лечения диареи.

Лимонный сок и пищевая сода

Это основа знакомой всем шипучки. При легкой степени расстройства она отлично помогает. Сочетание этих двух ингредиентов позволяют уничтожить бактерии и отрегулировать pH-баланс желудочного сока. Для приготовления потребуется сок из двух лимонов среднего размера и половина чайной ложечки соды. Выпить нужно очень быстро, пока идет процесс пенообразования. Это позволяет убить все бактерии, которые вызывают понос.

Чай из апельсиновых корок

За новогодние праздники можно заготовить достаточное количество этого сырья на весь год. Это источник витамина С, а также средство для лечения расстройства желудка. Если вы хотите вылечить быстро диарею, не прибегая к помощи препаратов, то это именно то снадобье, которое нужно. Напиток получается вкусным, ярким и полезным. Для приготовления лекарственного отвара потребуется 30 г апельсиновых корок залить 500 мл воды. Прокипятите и охладите. Принимать нужно небольшими порциями в течение дня.

Банановый десерт

Эти фрукты богаты калием и клетчаткой, благодаря чему помогают облегчить любые проблемы с пищеварением. В бананах много пектина. Пищевые волокна задерживают воду, что способствует затвердеванию каловых масс. Калий помогает устранить любой электролитический дисбаланс в желудке. Это способствует нормализации стула. Достаточно каждый день употреблять в пищу спелые бананы.

Чай из ромашки

Еще одно народное средство от поноса. У взрослых быстро заканчивается терпение, им нужен результат немедленно. А значит, нужно проверенное средство, которое всегда под рукой. Это может быть обычная садовая ромашка. Она успокаивает и расслабляет, помогает бороться с воспалительными процессами в желудке. Возьмите столовую ложку сухих цветков и залейте стаканом кипятка. Принимать этот настой нужно 2 - 3 раза в день по 100 г. В результате вы быстро избавитесь от диареи и восстановите нормальное пищеварение.

Яблочный уксус

Еще одно отличное средство для того, чтобы восстанавливать pH-баланс желудочного сока. Это способствует гибели вредных бактерий, а также размножению полезных. В результате происходит нормализация микрофлоры кишечника. Возьмите четверть стакана яблочного уксуса и налейте воды до полного стакана. Добавьте сок лимона и употребляйте смесь раз в день по столовой ложке. Этот средство помогает справиться с диареей очень быстро.

Травяные сборы

Если диарея сильная и никак не прекращается, то можно использовать сборы, в которых одно растение дополняет действие другого. В результате эффективность многократно возрастает:

  1. Отвар корней шиповника и шалфея. Для этого возьмите 250 г корней шиповника (их можно заменить ягодами), добавьте 50 г листьев шалфея и залейте 500 г кипятка. Употреблять два раза в день по 50 мл.
  2. Мягкое домашнее средство от диареи готовится из смеси высушенной ромашки, полыни и зверобоя. Добавьте 500 г водки и настаивайте в течение двух недель. Добавьте 3 столовые ложки меда и принимайте по столовой ложке трижды в сутки.

Лечение детей

Запомните: диарею у детей до года лечить дома нельзя! Масса тела слишком маленькая, и обезвоживание наступает очень быстро. Народные средства от поноса детям до года должны назначаться только врачом. У малышей стул в норме жидкий и может быть до 15 раз в сутки. Это нормальное явление и никак не связано с нарушением работы ЖКТ. Если же в каловых массах появляется слизь, они меняют свой цвет, становятся пенистыми, все это указывает на развитие патологии.

Итак, если у ребенка диарея, нужно сразу вызывать врача. Если диарея сопровождается высокой температурой, немедленно вызывайте скорую помощь. могут стать причиной отравления. Поэтому только специалист может подобрать препарат и дозировку. Например, черемуха способна выделять ядовитые вещества. Поэтому взрослые ее принимают без страха, а детям давать опасно. С разрешения врача можно приготовить Она обладает вяжущим свойством. А приятный вкус позволяет спокойно напоить малыша.

Лечение дошкольника

Если болеет малыш, родители обычно немедленно обращаются к врачу. По мере роста и взросления тревожность родителей снижается. Небольшое расстройство уже не считается чем-то опасным и корректируется при помощи трав и отваров. Но перед началом лечения очень важно убедиться в том, что понос не вызван серьезными заболеваниями или отравлением.

Какие травы приводят к достижению стабильного результата у детей? Народные средства от поноса необходимо выбирать очень тщательно, чтобы избежать побочных эффектов.

  1. Отвар полыни. Это растение не является большой редкостью. Оно растет везде и является доступным. Для того чтобы приготовить эффективное лекарственное средство, нужно столовую ложку сухой травы залить стаканом кипятка. Чтобы увеличить эффективность, рекомендуется добавить столовую ложку кровохлебки. Принимать по две чайные ложки перед едой.
  2. Отличным средством от диареи является сок рябины. За 30 минут до еды нужно выпить четверть стакана. Конечно, он довольно терпкий, поэтому рекомендуется добавить немного меда.
  3. Жареные семечки тоже являются отличным средством. Чтобы остановить понос, рекомендуется стакан жареных семечек залить двумя стаканами кипятка и варить на медленном огне, пока половина воды не испарится. Процедите и принимайте по две столовые ложки.
  4. Черный перец. При расстройствах желудка многие спасаются горошинами черного перца - 2-3 штучки глотнуть не разжевывая. Популярностью пользуется также фасоль.

Если состояние продолжает ухудшаться, необходимо обратиться за помощью к специалисту. Только опытный врач может подсказать, как лечить понос народными средствами с минимальными временными потерями и рисками.

Вместо заключения

Лечение диареи в домашних условиях совсем несложное. Природа приготовила десятки вариантов лекарственных сборов, трав и настоек, которые практически ничего не стоят, готовятся в считанные минуты, но при этом являются очень эффективными. Сегодня мы рассмотрели лишь несколько рецептов, которые являются самыми известными и многократно проверенными на практике. Они отлично помогают взрослым и детям. Не забывайте о том, что каждую болезнь нужно рассматривать индивидуально. Поэтому важно обращаться за консультацией к врачу.

Понос – реакция организма на пищевое отравление, кишечные палочки, инфекции и даже стрессы. Тело старается очиститься от некачественных продуктов, токсинов и микробов, начинается диарея. Человек посещает туалет минимум трижды в день, а некоторые пациенты не могут отойти от унитаза даже на 20 минут. Чтобы остановить понос, нужно избавиться от бактерий, которые его вызвали, восстановить работу кишечника и водный баланс.

Дезинфекция и сорбенты

Пищевые отравления, которые не сопровождаются высокой температурой, лечат активированным углем. Ребенку дают 2–4 таблетки, взрослому от 5 до 8 за один раз. Препарат противопоказан при инфекционном поносе. Уголь вместе с токсинами абсорбирует полезные бактерии, которые помогают кишечнику бороться с палочками и вирусами. Средство принимают не чаще 3 раз в сутки, а после лечения восстанавливают микрофлору пищеварительного тракта йогуртами и другими кисломолочными продуктами.

Инфекционную диарею остановят пробиотики и антимикробные препараты:

  • Линекс;
  • Энтерофурил;
  • Полифепан;
  • Хилак-Форте;
  • Смекта;
  • Энтерол.

Понос, который появился из-за аллергии на новый продукт или стресса, уберет Имодиум, Лоперамид и Супреол. Каопектат рекомендуют пациентам, которые не знают, что именно спровоцировало диарею. Средство останавливает расстройство, убирает вздутие и дискомфортные ощущения.

Энтеросгель – один из самых мощных сорбентов, который очищает тело от бактерий, токсинов и аллергенов. Помогает при поносах, вздутии и рвоте.

Диарею, вызванную некачественной пищей, остановит слабый раствор марганцовки. Бросить в литр воды 2–3 маленьких кристаллика. Жидкость насыщенного розового цвета разбавляют, пока она не приобретет бледный оттенок. Концентрированный раствор обжигает слизистую желудка и кишечника, ухудшая состояние пациента. Марганцовку пьют дважды в день, чтобы очистить пищеварительные органы от токсинов.

Диета и блюда от диареи

  • копченостей;
  • жареных продуктов;
  • сладостей;
  • жирной рыбы;
  • свинины, баранины и сала;
  • масла, майонеза;
  • полуфабрикатов.

В течение 4–6 часов после первого похода в туалет нужно голодать и пить крепкий черный чай. В каждую чашку добавлять десертную ложку сахара. Затем позавтракать или пообедать рисовой кашей, сваренной на воде, или картофелем. Блюдо не заправляют сливочным или растительным маслом.

Полезны при диарее сухари и овощные пюре, которые снабжают организм клетчаткой и восстанавливают работу пищеварительного тракта.

Закрепляющими свойствами обладает суп, который готовят из:

  • белого риса;
  • лука;
  • моркови;
  • картофеля.

На сухой сковороде обжаривают измельченный лук. Добавляют тертую морковь. В кастрюле подогревают 2–3 л воды, высыпают картофель и овощную заправку. Соединяют со 100–150 г риса. Получится густой суп, который нельзя солить или заправлять сметаной. Блюдо подают с сушеным хлебом. Оно останавливает понос и помогает при тошноте.

Избавит от диареи домашний кисель, приготовленный из сезонных фруктов или ягод. В напиток добавляют картофельный или кукурузный крахмал, немного сахара. Кисель обволакивает стенки пищеварительных органов, успокаивая раздражение и воспаление. Помогает при пищевых отравлениях и инфекционном поносе.

Полезны печеные яблоки, смородиновые компоты и отрубной хлеб. Пациенту с диареей рекомендованы бананы. Фрукты содержат много крахмала, который всасывает лишнюю жидкость. Каловые массы становятся тверже, а человек реже ходит в туалет.

При поносе разрешены соленые крекеры, вареные яйца и блюда из диетической рыбы и мяса. Нельзя злоупотреблять овощными салатами, газированными и алкогольными напитками. Пирожные и торты заменить натуральным йогуртом без добавок. Кисломолочный продукт снабжает кишечник полезными бактериями, которые восстанавливают микрофлору и уничтожают инфекцию.

Травяные отвары

Закрепляющими свойствами обладают лекарственные травы:

  • шалфей;
  • кровохлебка;
  • спорыш, который иногда называют птичьим горцем;
  • плоды черемухи.

В день выпивать по 600 мл отвара. Напиток от диареи готовят из 200 мл воды и столовой ложки любого растения. Средство доводят до кипения на водяной бане. В отвары добавляют дольку лимона или ложку меда, чтобы он стал вкуснее.

Если шалфей или черемуха не справились с диареей, рекомендуют приготовить травяной сбор. Смешать:

  • ягоды рябины – 40 г;
  • листья и соцветия зверобоя – 30 г;
  • корень алтея – 20 г.

Заготовку растереть в ступе. Настаивать ложку порошка из трав в чашке горячей воды. Пить по полчашки лекарства четыре раза в сутки.

Понос у взрослых останавливает полынь. Несколько свежих веток измельчают и употребляют зеленую пасту за 40 минут до приема пищи. Можно запивать подслащенной водой или компотом из смородины.

Готовят из полыни и лечебный отвар. Смешивают 30 г сушеной травы с 10 г кровохлебки, заваривают кипятком. Настой процеживают через 25 минут, выпивают сразу всю чашку средства.

Диарею, вызванную заболеваниями ЖКТ, остановит манжетка. Сушеную траву заваривают вместо чая. На литр кипятка взять 2 ст. л. растения, настой перелить в термос. Выпивать за день 400–500 мл средства. Манжетка уничтожает микробы, которые скапливают на слизистой кишечника, и помогает при вялой перистальтике.

Ежевичные листья дезинфицируют и убирают понос. Раствор готовят из 2 ст. л. измельченного растения и стакана кипятка. Траву заваривают в стеклянной емкости, которую накрывают и укутывают махровым халатом или шерстяным платком. Процеживают через 30 минут, пьют по 50–100 мл четыре раза в сутки.

Успокаивающими и закрепляющими свойствами обладают семена пажитника. Растение можно добавлять в йогурт или запаривать кипятком: на стакан жидкости 1 ст. л. натурального лекарства. Настой пьют перед употреблением пищи.

Диарею, которая сопровождается болями и вздутием, уберет имбирь. Сушеный или свежий корень измельчают, варят 10 минут на медленном огне. Взять 2 ст. л. заготовки на чашку дистиллированной воды. Вкусовые качества напитка от поноса улучшит лимонный сок и чайная ложка меда. Порошок из корня имбиря добавляют в каши и супы, а также травяные отвары.

Настойки и необычные способы

Избавит от неинфекционного поноса черника. Ягода обладает антибактериальными свойствами, содержит антиоксиданты и пектины, которые абсорбируют токсичные вещества и восстанавливают работу пищеварительных органов. Свежие плоды добавляют в кашу, сушеную чернику используют для приготовления компотов и киселей.

Диарею, вызванную бактериями, лечат яблочным уксусом. Растворить в стакане кипяченой воды столовую ложку добавки. Выпивать средство дважды в день, пока не исчезнут симптомы поноса. Уксус уничтожает микробы и снабжает организм пектинами, очищая тело от токсинов. Лекарство противопоказано при синдроме раздраженного кишечника и гастрите.

Если в каловых массах видны кровавые сгустки или прожилки, рекомендуют приготовить чай из веток шиповника. Заготовку подсушить в духовке, перетереть в порошок. Стакан кипятка смешать с 20 г растения, кипятить на водяной бане полчаса. Трижды в день выпивать по 60–80 мл лекарства.

Важно: При кровотечении обязательно обращаются к врачу. Красные вкрапления указывают на инфекционную диарею, а также заболевания пищеварительных органов.

Избавиться от диареи, вызванной пищевым отравлением, помогают лепестки красной розы. В цветке содержатся дубильные и антибактериальные вещества, которые успокаивают воспаленную слизистую. В банку с плотной крышкой нужно высыпать 2 ложки чистых лепестков. Добавить 2 чашки крутого кипятка. Закрыть и подождать, пока напиток остынет. Употреблять 100 мл ароматного чая по 4 раза в сутки.

Эффективное лекарство готовят из куриных желудочков. Субпродукт размораживают, моют под краном и снимают желтую кожицу, расположенную с внутренней стороны. Заготовку выкладывают тонким слоем на противень и отправляют в духовку, установив минимальную температуру. Дверцу лучше оставить приоткрытой, чтобы желудочки не сгорели.

Кожица должна стать сухой и слегка затвердеть. Ее измельчают в кофемолке или ступе, пересыпают полученное средство в стеклянную банку. Куриные желудочки принимают дважды в день. Съедают 5 г лечебного порошка, запивают водой. Диарея обычно проходит на 2–3 сутки.

Средства с вяжущими свойствами

Остановить диарею помогает ячменный и желудевый кофе. Напиток должен быть крепким и несладким. Выпивать по 300–400 мл в день.

Полезен при поносе отвар из овсянки и сушеных груш. Кашу берут обычную, не быстрого приготовления. Соединяют 2 стакан воды и 100 г крупы. Когда овсянка разварится и станет слизистой, добавляют кусочки сухофруктов. Плиту выключают, настаивают 60 минут, чтобы груши разбухли. Разделить приготовленную кашу на две порции, съесть за сутки.

Избавиться от диареи поможет корица. Насыпать 2–3 г специи в чашку горячей воды, добавить щепотку или каплю красного жгучего перца. Средство укутывают, настаивают час, накрыв тарелкой или крышкой. Выпивать по глотку через каждые 60 минут.

Стрессовая диарея

Понос, который возникает из-за переживаний и эмоционального перевозбуждения, лечат ромашковым отваром. Напиток пьют утром и вечером на протяжении 2–3 недель. Людям, которых мучает стрессовый понос, рекомендуют включить в рацион крупы, мучные продукты, черный шоколад и айву. Полезны груши, гранаты, натуральный творог и какао с молоком. Но употреблять продукты с закрепляющими свойствами нужно до диареи.

Если понос появляется из-за переживаний и избытка эмоций, нужно всегда держать в сумочке сорбенты, хотя бы активированный уголь. Пить отвары из листьев черники, цветков черемухи и лапчатки. Принимать витамины группы В, чтобы укрепить нервную систему.

Пациентам, которые часто посещают туалет, рекомендуют пить много раствора, который восстанавливает водный баланс. Чтобы приготовить средство, нужно смешать 1 л жидкости со 120 г сахара, 15 г соли, 5 г соды и 5–6 г хлористого кальция.

Понос непредсказуемое и опасное заболевание. При пищевом или инфекционном отравлении диарея длится от 1 до 3 суток. Если на четвертый день расстройство не исчезло, а состояние больного ухудшилось, нужно отказаться от домашних способов и обратиться к врачу.

Видео: как лечить понос народными средствами

Лечение диареи у взрослых по рецептам газеты «Вестник ЗОЖ».

Понос – причины и лечение.
Из беседы с заведующим отделением колопроктологии ФГУ «Поликлиника №1» КМН Ваниным А. И.

Диарея является симптомом различных заболеваний и пищевых отравлений. Особенно изматывает неудержимая диарея. Как же остановить понос?

Причины поноса.
Диарея возникает при инфекционных заболеваниях, вызванных бактериями и вирусами. Так же причиной поноса могут стать и неинфекционные болезни: язвенный колит, болезнь Крона.
Часто понос возникает после облучения у онкологических больных, после приема овощей, с повышенным содержанием нитратов.


Самый тяжелый и сильный понос бывает при холере, в этом случае стул бывает до 20 раз в сутки, по этой причине организм быстро обезвоживается. Такой же сильный понос бывает при отравлении. В этом случае важно не только остановить понос, но и компенсировать потерю жидкости и солей.

Восполнение жидкости и диета при диарее.
При неудержимой диарее полезно следующее народное средство: 1 литр кипяченой воды, сок из 2-х грейпфрутов или апельсинов, 2 ст. л. сахара, 1 ч. л. соли – всё перемешать. Пить этот напиток по 1 стакану каждый час.
Принимать пищу при диарее можно только, если появится чувство голода. Что можно есть при диарее? В питание при поносе используют кисели, желе, рисовые отвары. Особенно незаменимы сухари, они абсорбируют токсины и газы. Из них делают сухарный настой: белые сухари размачивают в воде, полученную жидкость выпивают вместе с сухарями. Вместо сухарей можно принимать угольные таблетки.

Лекарственные средства от поноса.
При поносе у взрослых и детей часто применяется имодиум (лопедиум). Он приостанавливает моторику кишечника, что позволяет остановить понос. Но если причина диареи – инфекция, то останавливать понос нежелательно, надо чтобы организм вытолкнул из себя вредные микроорганизмы.
При инфекционном поносе надо принять противовоспалительные и противобактериальные препараты: интетрикс, энтероседив, фталазол, сульгин.
При сильных болях в животе можно принять спазмолитики: но-шпу,

Народные средства от поноса у взрослых.
1. Крепкий чай
2. Отвары и кисели из черемухи, черники
3. Белая глина
4. Корень аира
5. Кора дуба
6. Цикорий – 1 ч. ложку на стакан кипятка, выпить сразу 3 стакана.

Симптомами каких болезней является понос.
Если после приема тех или иных средств состояние не улучается, то причиной поноса может быть хирургическая патология, например аппендицит, он иногда сопровождается поносом и рвотой.
Понос с кровью – симптом дизентерии, болезни Крона, неспецифического язвенного колита.
Черный понос и рвота цвета кофейной гущи – симптом эрозивно-язвенного состояния слизистой оболочки желудка.

Диарея у взрослых – лечение яблочным уксусом.
Женщине удается остановить диарею, используя яблочный уксус. Она разводит в 100 мл воды 1 ст. л. яблочного уксуса. Выпивает все порцию за 1 раз и проблемы с кишечником проходят. (ЗОЖ 2014 г. №10 стр. 32)

Лечение салатом из лука и укропа.
При расстройстве желудка и кишечника у взрослых, если начались колики, урчание, вздутие, можно использовать такое народное средство: мелко нарезать лук и укроп. Взять 1 ст. ложку лука и 1 ч. ложку укропа, тщательно перетереть с солью. Должна получиться однородная вкусная кашица. Эту порцию съесть за 1 раз и через 20 минут все неприятные симптомы пройдут. (ЗОЖ 2014 г. №10 стр. 15)

Куринные пупки от поноса.
Высушенные пленки от куриных желудочков – эффективное народное средство от поноса у взрослых и детей. Хоть название и звучит странно, их легко приготовить и использовать для лечения диареи. Когда покупаете куриные желудочки, снимите с внутренней стороны пленочку, помойте и высушите в духовке или просто на столе. Храните в закрытой баночке. Чтобы вылечить понос у взрослых, достаточно взять 3-4 пленки, растереть их в порошок и принять, запив водой. Если с первого раза не помогло, то принять еще 1-2 раза – обязательно поможет. Это средство помогает вылечить и хроническую диарею у взрослых.
(ЗОЖ 2014 г. №11 стр. 31, 2009, №6, с. 33, 2003 г. №9 стр. 26, 2003 г., №7, с. 24)

Черный перец или фасоль.
Эффективное народное средство от поноса у взрослых: в самом начале болезни проглотить 3-7 горошин черного перца, запив водой. Часто бывает, что диарея проходит после первой же процедуры. (ЗОЖ 2014 г. №6 стр. 39-40, 2010 год, №23, 2010, №1, с. 36)

Сухой черный чай.
Очень простое средство от диареи: долго жевать 1 чайную ложку сухого черного чая. Потом чай можно проглотить или выплюнуть. (ЗОЖ 2014 г. №16 стр. 33)

Или еще более простой вариант, похожий на народный метод с перцем: 1/2 чайной ложки сухого чая, проглотить, запив водой. Через несколько минут боль в животе и понос проходят. (ЗОЖ 2014 г. №23, стр. 31, 2004 г, №3, с. 25).

Третий вариант лечения диареи чаем. Это народное средство от поноса подходит только взрослым. Насыпьте 2 ст. ложки сухого черного чая в бутылку, залейте 200 мл водки, поставьте на водяную баню примерно на 15 минут, до появления пены. Закутайте в полотенце и настаивайте, пока не остынет. Принимать по 1 ст. л. через каждые 2 часа. Двух приемов бывает достаточно, чтоб остановить диарею. (2011 г. №6, стр. 40)

Скорлупа грецкого ореха.
В домашней аптечке для лечения поноса у взрослых желательно иметь настойку из перегородок грецкого ореха. Чтобы ее приготовить берут 200 г перегородок и заливают 0,5 л водки, настаивают 3-4 дня. Принимают по 6-10 капель на ложку воды 3-4 раза в день. (ЗОЖ 2008 г. №2, стр. 32-33)

Проверенные народные средства от поноса у взрослых.
1. В стакан крепкого холодного чая всыпать 1 ст. л. крахмала и размешать. Выпить за 1 раз
2. 2 ст. ложки смеси измельченных листьев черемухи и брусники , взятых поровну, залить 500 мл кипятка, настоять 2 часа, пить по полстакана 2-3 раза в день.
3. 1 ст. ложку плодов черемухи залить 200 мл кипятка, кипятить 5 минут, настаивать 2 часа. Пить по 1/4 стакана 2-3 раза в день.
4. 1 ст. ложку зверобоя залить 1 стаканом кипятка, настаивать 40 минут, принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
5. 1 грушу измельчить, залить 500 мл кипятка, кипятить 15 минут, настаивать 2 часа. Пить по 100 г 4 раза в день до еды. (ЗОЖ 2013 г. №10, стр. 33)

Корки граната от поноса.
3 ст. л. измельченных корок граната залить 0,5 л воды, варить 5 минут. Остудить, процедить. Если понос сильный, то взрослым принимать отвар по 1 стакану 3 раза в день, если слабый – достаточно по 1/2 стакана 2 раза в день. Какими бы не были причины поноса, это народное средство обязательно поможет (2009, №3, с. 32).

Народное средство от поноса у взрослых.
Это средство помогает за 1 прием остановить диарею.
Смешать 250 мл водки, 250 мл воды, 1 ч. ложку сухого чая, 1 ст. ложку сахара. Все это кипятить в эмалированной посуде, пока половина не выкипит. Надо выпить за один раз 120 г этого средства. При необходимости допить остальное через некоторое время. (ЗОЖ 2012 г. №5 стр. 32)

Рис при поносе.
3 ст. ложки риса залить 2 стаканами воды и варить до готовности риса. Пить в течение дня небольшими порциями, съедая при этом 2 ч. л. риса. Это народное средство поможет быстро остановить диарею. (ЗОЖ 2011 г. №15, стр. 19, 2010, №15, с. 31)

Луковые капли.
Мелко нарезать 1 луковицу залить стаканом 70% спирта или водки. Принимать по 20-25 капель в 3 раза в день. Курс приема 3 дня. Но уже после второго раза почувствуете себя намного лучше. Особенно эффективно это народное средство, если причина поноса – дисбактериоз. Луковые капли восстанавливают нормальную микрофлору кишечника. (ЗОЖ 2011 г. №22, стр. 41)

Как лечить понос хурмой.
При расстройстве желудочно-кишечного тракта разрежьте на четвертинки 6 спелых плодов хурмы, залейте 0,5 л воды и кипятите 20 минут. Пейте по полстакана через каждые 4 часа. (ЗОЖ 2011 г. №24, стр. 6)

Лечение диареи яйцом.
Очень простое народное средство от поноса у взрослых – выпить свежее сырое куриное яйцо. (ЗОЖ 2008 г. №3, стр. 10).

Узнайте, каковы причины поноса у взрослых, как помочь себе или близкому избавиться от столь неприятного состояния.

Понос – это неприятно. С таким симптомом жить нормальной жизнью становится невозможно. Но дискомфорт и постоянные походы в туалет – лишь верхняя часть айсберга. Понос сигнализирует о болезни, порою достаточно серьезной. И иногда не достаточно выпить какую-либо «волшебную таблетку» из тех, что рекламируют по телевизору. Чтобы понос прошел и не оставил последствий для здоровья, нужно выяснить причину изменения характера стула и бороться именно с ней.

Понос: болезнь или симптом?

ВАЖНО: Понос – это народное название патологического состояния, в медицине именуемого диареей. При нем наблюдаются частые позывы к дефекации, стул становится водянистым и может поменять цвет. Не редко диарея сопровождается болью в области живота и метеоризмом.

В норме взрослый человек ходит в туалет «по большому» от 2 раз за сутки до 1 раза за 2 суток. При этом он выделяет от 150 до 400 г кала. Дефекация происходит без особых усилий, после возникает чувство опорожненного кишечника.
Кал взрослого человека имеет мягкую консистенцию, при этом он оформлен. Его цвет – коричневый.

О диарее же говорят, когда у взрослого:

  • стул учащенный – от 3 и более раз в суки
  • стул разжиженный – кашицеобразный или водянистый
  • каловые массы удается удерживать с трудом или не удается удерживать с трудом
  • цвет каловых масс желтый, зеленый или белесый
  • в кале присутствует непереваренная пища, слизь или кровь
  • кал пенится
  • кал имеет зловонный запах
Медицинское название поноса — диарея.

Диарея может сопровождаться другими симптомами:

  • тошнотой и рвотой
  • повышением температуры незначительным, до 37,5 градусов, и значительным, до 41 градуса
  • повышенным газообразованием
  • спазмами, тянущими или режущими болями в животе
  • общим недомоганием

Диарея, как симптом, может иметь тяжелое последствие в виде обезвоживания организма. О нем можно говорить, если у взрослого на фоне общей слабости появляется непреодолимое желание пить, его слизистые оболочки и кожные покровы становятся сухими, артериальное давление падает, наблюдается тахикардия, перед глазами появляются мушки, голова болит и кружится. Крайняя степень обезвоживания при диарее чревата нарушением жизненно важных процессов в организме и летальным исходом.
Поэтому, при поносе лучше не пить симптоматические препараты (у которых, кстати, уйма противопоказаний), а обратиться к врачу, который сможет определить болезнь-причину и назначить правильное лечение.



Понос, рвота и температура — повод вызвать скорую помощь.

ВАЖНО: Также нужно знать правила первой помощи при диарее, чтобы облегчить свое состояние и не допустить обезвоживания организма.

Причины диареи могут быть самыми разными. Понос может начаться при:

Изменение характера стула (его цвета и консистенции) часто становится ключом к правильной постановке диагноза. Так:

ВАЖНО: Слизь в определенном количестве в кале присутствует всегда. Ее образуют эпителиальные клетки органов ЖКТ, слизь, заглатываемая из дыхательных путей и органов дыхания, клетки крови лейкоциты. Если человек здоров, она практически незаметна.

Если в кале жидкой консистенции есть видимые вкрапления слизи, прожилки или комочки, можно заподозрить:

  • кишечную инфекцию
  • болезнь Крона
  • синдром раздраженного кишечника
  • дисбактериоз
  • онкологическое заболевание

Точный диагноз ставится на основании анамнеза, прочих симптомов и результатов лабораторных исследований.

Понос у взрослого с температурой, рвотой: причины

Понос, рвота и температура — это классическая клиническая картина того, что в народе называют отравлением, а в официальной медицине – кишечной инфекцией. Больной чувствует себя очень плохо, его состояние может очень быстро стать тяжелым или крайне тяжелым. При подозрении на вирусную или бактериальную кишечную инфекцию необходимо тут же вызывать скорую и госпитализироваться.



Понос, рвота и температура — симптомы кишечной инфекции.

ВАЖНО: Рвота, температура и понос могут быть при ротавирусной инфекции у взрослых. Об особенностях заболевания читайте в статье « ».

Понос у взрослого при гриппе, ОРВИ, 3 дня, неделю: причины

Понос при гриппе или ОРВИ у взрослых является следствием интоксикации организма продуктами жизнедеятельности вирусов. Эта интоксикация также способна вызвать рвоту. Чтобы избавиться от вызванного респираторными вирусами поноса, необходимо принимать меры по лечению основного заболевания, употреблять симптоматические препараты от поноса. Нужно сделать все, чтобы не наступило обезвоживание организма.



Понос может быть осложнением ОРВИ.

ВАЖНО: Понос на фоне симптомов ОРВИ часто приписывают «кишечному гриппу». В медицине такого диагноза не существует. Нет ни одного вируса гриппа, поражающего непосредственно слизистую кишечника.

Понос у взрослого после антибиотиков: причины

Лечение антибиотиками сегодня очень распространено. Лекарства этой группы призваны убить болезнетворные бактерии, атаковавшие организм человека. К сожалению, действуют антибиотики не только на патогенную микрофлору, но и те «хорошие» бактерии, которые живут в желудке и кишечнике человека и принимают участие в процессах пищеварения.
Поэтому через пару дней после начала курса лечения антибиотиками может начаться так называемая лекарственная диарея. Лечат ее:

  • диетой
  • препаратами – пребиотиками
  • антидиарейными препаратами

ВАЖНО: Как правило, для профилактики лекарственного поноса, параллельно с антибактериальными средствами больному сразу же назначают пребиотики.

Понос у взрослого после еды, молока: причины

Иногда одноразово или хронически непосредственно после приема пищи, где-то через полчаса, у взрослого начинается понос. Симптом говорит о функциональном нарушении пищеварения, при котором употребленная пища слишком быстро перемещается по ЖКТ, а значит, не успевает усвоиться. Такое случается при:

  • синдроме раздраженного кишечника
  • некоторых эндокринных заболеваний
  • воспалительных заболеваний кишечника

Одноразово диарея может случиться после употребления молочных или слишком жирных продуктов, а также чрезмерном употреблении слабящих продуктов, например, свеклы или чернослива.



Понос после молока может — один из симптомов непереносимости этого продукта.

Белок, содержащийся в коровьем молоке, казеин, и молочный сахар, лактоза, переносятся не всем взрослыми и детьми. По статистике, в мире от 2 до 7 процентов людей не могут употреблять молоко. Этот полезный для других напиток вызывает у них водянистые испражнения с пеной. Основным способом лечения непереносимости коровьего молока является диета, сводящая до минимума или полностью исключающая употребление его и молочных продуктов.

Понос у взрослого на отдыхе, на море: причины

Часто бывает так: долгожданный отпуск, поездка на море, в какую-нибудь экзотическую страну, отдых по полной программе, а тут раз тебе, и понос. Почему же часто на отдыхе и у взрослых, и у детей случается диарея?
Явление даже имеет особое название – диарея путешественника. Не стоит списывать жидкий и частый стул на акклиматизацию. Просто на море, в какой-либо другой, особенно, слаборазвитой стране труднее принимать меры личной гигиены. Продукты и вода часто оставляют желать лучшего. Организму путешественника микроорганизмы, обитающие там, где он отдыхает, часто чужды, иммунитета к ним нет. Отсюда отравления с поносом, рвотой и температурой. Если такое случилось, нужно к врачу. Он поможет быстрее вылечиться и вернуться к своим планам на отдых.

ВИДЕО: 3 теста при поносе. Понос как симптом

Первая помощь при поносе у взрослого

Лечат не понос, а его причину. Даже если повлиять на перистальтику кишечника каким-либо препаратом, состояние больного улучшиться лишь на время. Необходима постановка диагноза, следует обратиться к врачу.
Но тут же и сразу при поносе нужно уметь оказать первую помощь себе или тому, кто рядом.

  1. Принять средство-абсорбент – активированный уголь, белый уголь, Смекту, Энтерол, Атоксил, прочие.
  2. Пить воду и теплый слегка подлаженный чай маленькими порциями, но часто.
  3. На 6-12 часов отказаться от приема пищи. Далее – следовать назначенной врачом диеты.
  4. При первых признаках обезвоживания принять Регидрон или другое регидратирующее средство.
  5. Ограничить физическую активность.
  6. Ограничить контакт с лицами, проживающими вместе с больным, с целю избежать их заражения, если причина поноса – инфекция.


Диета, питание, продукты при поносе, диарее у взрослых

  • нормализовать работу ЖКТ
  • восстановить микрофлору кишечника
  • восстановить способность кишечника к всасыванию жидкости
  • подавить процессы брожения в кишечнике


ВАЖНО: При острых и хронических заболеваниях кишечника, сопровождаемых диареей, назначают лечебную диету стол № 4.

Суть этой диеты заключается в:

  • снижении калорийности суточного рациона до 2000 ккал
  • снижении потребления жиров и простых углеводов
  • снижении потребления сахара
  • употреблении пищи не слишком горячей, холодной, твердой, соленой, перченой, то есть такой, которая бы раздражала слизистую ЖКТ
  • питании 5-6раз в день небольшими порциями

От жарки, запекания, маринования, квашенья продуктов при поносе отказываются. Едят отварное, приготовленное на пару, протертое. Разрешены:

  1. Мясо : телятина, говядина, курятина нежирная, индейка.
  2. Рыба : судак, окунь.
  3. Яйца : всмятку и в виде омлета на пару, не более одного в день.
  4. Крупы : рис белый, овсяные хлопья, гречневая, манная крупа (каша на воде и без масла).
  5. Молочные продукты : творог нежирный, в виде запеканки, ацидофил.
  6. Овощи : отварные, тушеные, кроме капусты.
  7. Фрукты : несладкие, в виде пюре или киселей.
  8. Ягоды : некислые, в виде киселей.
  9. Напитки : чай черный, зеленый, травяной, узвар, компот из некислых ягод, соки натуральные несладкие, некислые, разведенные пополам с водой.
  10. Хлеб : белый, в виде сухариков.

Можно ли и как есть рисовый отвар, кефир при поносе у взрослых?

Одним из первых блюд, вводимых в рацион человека с поносом, является рисовый отвар. Он действует комплексно:

  • обволакивает стенки кишечника, успокаивает слизистую
  • снижает перистальтику
  • питает организм человека, который из-за диареи столкнулся с дефицитом питательных и полезных веществ


Рисовый отвар помогает становить понос.
  1. Отвар готовят, исходя из пропорции 1 ч. ложка риса на 1 л воды.
  2. Бросают рис в еще не закипевшую воду, готовят отвар 40 минут.
  3. Принимают отвар по 50 г каждые 2-3 часа, его не сладят и не солят.

ВАЖНО: Вопреки распространенному мнению, кефир при поносе нельзя. Свежий, он послабляет, а трехдневный — побуждает процессы брожения в кишечнике. Употребление кефира способно еще больше ухудшить ситуацию.

Эффективные таблетки, лекарства, препараты от поноса: список. Смекта, Регидрон, Энтеросгель от поноса у взрослых: как принимать? Марганцовка, активированный уголь, Полисорб: как применять?

Несмотря на то, что лечение поноса включает в себя комплекс мероприятий, есть очень эффективные лекарства, способные улучшить состояние больного. Среди них:

  1. Энетеросрбенты : уголь активированный, уголь белый, Полисорб, Смекта, Гастролит, Энтеросгель, Фильтрум СТИ, прочие. Применять эти препараты можно как разово, так и по схеме, назначенной врачом. Дозировку, периодичность и длительность приема следует уточнять у врача или в инструкции.
  2. Пробиотики : Линакс, Хилак Форте, Бифиформ, Бифидобактерин, прочие. Основная цель их приема – нормализация микрофлоры кишечника.
  3. Средства для пероральной регидратации : Регидрон, Гастролит, Гидролит, прочие. Нужны при обезвоживании или чтобы его не допустить.


Антибиотики от поноса у взрослых — Левомицетин, Тетрациклин, Метронидазол: как принимать? Фуразолидон от поноса у взрослых: как принимать?

Если понос вызван инфекцией, врач может назначить больному антимикробные лекарства и антибиотики, к которым относятся:

  1. Фуразолидон . Им лечат инфекционный понос, в том числе при дизентерии и сальмонеллезе. Взрослые пьют его в таблетках в течение как минимум 3 дней. Беременных женщин с инфекционным поносом Фуразолидоном лечат крайне редко.
  2. Левомицетин . Широкого спектра действия антибактериальный препарат показан при различного рода инфекционно-воспалительных заболеваниях, в том числе кишечных, сопровождающихся поносом. Действует быстро. Взрослые пьют препарат по 300-500 мг трижды в день после еды, или по другой схеме, указанной врачом.
  3. Тетрациклин . Еще один сильный антибиотик, подавляющий патогенную микрофлору в кишечнике.
  4. Метронидазол . Этот антибиотик действует в основном на анаэробную микрофлору.


ВАЖНО: Антибиотики при поносе назначает только врач. Специалист основывается на результатах анализов (если в каловых массах выявлены бактерии, чувствительные к конкретному препарату). Если причина поноса – вирус или вообще не инфекция, антибактериальный препарат будет бессильным или вообще усугубит ситуацию, убивая полезные бактерии в кишечнике.

ВИДЕО: Диарея. Что делать?

Народные средства от поноса: рецепты

Лечение поноса возможно народными средствами:

  • обладающими крепящими свойствами
  • нормализующими перистальтику кишечника
  • нормализующими микрофлору кишечника
  • снижающими проявления метеоризма

На заметку можно взять несколько вариантов.
РЕЦЕПТ № 1 . Чеснок
Нужны:



  1. При хроническом поносе по установленной причине, если нет противопоказаний, рекомендуется съедать 1 зубчик чеснока.
  2. Его разрезают на части, которые можно проглотить, проглатывают, не разжевывая, запивая водой.
  3. Курс лечения длится 1 неделю.

РЕЦЕПТ № 2 . Настой тмина.
Нужны:

  • семена тмина – 2 ст. ложки
  • кипяток — 200 мл


  1. Тмин всыпают в термос и заливают крутым кипятком.
  2. Настаивают четверть часа.
  3. Процеживают, дают остыть.
  4. Настой делят на равные части и пьют 3 раза в день.
  5. Каждый день делают свежий настой.

Травы от поноса: как применять?

От поноса помогают травяные чаи, настои и отвары трав.

РЕЦЕПТ № 1 . Настой мелиссы.
Нужны:

  • мелисса сухая – 3 ст. ложки
  • кипяток – 250 мл


  1. Траву всыпают в глиняную или стеклянную посуду и заливают крутым кипятком.
  2. Выдерживают растительное средство на водяной бане 20 минут.
  3. После дают остыть и настояться в течение 1 часа.
  4. Пьют трижды в день по 1 ст. ложке.

РЕЦЕПТ № 2 : Настой полыни и семян укропа.
Нужны:

  • полынь сухая – 1 ст. ложка
  • семена укропа – 2 ч. ложки
  • кипяток -200 мл


  1. Смешивают полынь и семена укропа.
  2. Смесь заливают кипятком и настаивают 1 час.
  3. Пьют по 100 мл дважды в день за 15 минут до еды.

Корки граната, кора дуба от поноса у взрослых: как применять?

Кора дуба является проверенным народным средством от поноса, так как обладает вяжущими, противомикробными и противогнилостными свойствами. Готовя ее так:

  1. 10 г коры дуба заливают 0,3 л кипятка.
  2. Кипятят 10-15 минут.
  3. Остужают и процеживают.
  4. Пьют по 100 мл трижды в день.


Корки граната, которые, обычно, считаются отходами, помогают при поносе.

  1. Гранатовые корки необходимо готовить заранее – снять с фрукта, вымыть, отделить белую бесполезную мякоть и высушить.
  2. Сухое сырье хранить в полотняных мешочках.
  3. При поносе срочно приготовить такое средство: 10 г сухих корок растолочь в ступке и залить 200 мл кипятка. Через полчаса отвар процедить, выпить его половину.
  4. Вторую половину выпить за два раза с равным интервалом во времени.


Поможет ли водка от поноса?

Считается, что водка помогает от поноса. Но, используя ее в качестве лекарства, не стоит забывать о вредном воздействии алкоголя на организм.
В 80 г водки добавляют треть чайной ложки соли, выпивают получившееся средство.

ВИДЕО: Понос