Ни взрослые, ни дети не любят ходить к врачам, а уж тем более к стоматологам. И для многих родителей детей в возрасте 5-6 лет встает вопрос о том, как уговорить ребенка сходить к врачу даже на банальный осмотр, что особенно непросто, если уже был негативный опыт лечения зубов. В один прекрасный день у моего 5-летнего сына разболелся зуб. Я оперативно записалась на прием в детскую стоматологию и приступила к моральной подготовке ребенка к процедуре лечения.
Причины страха перед детским стоматологом: почему мой сын так боялся лечить зубы?
Когда я сказала сыну о том, что в ближайшее время нам предстоит сходить «проверить» зубки, то встретилась с неожиданной истерикой, которая меня весьма удивила. Ребенок неожиданно залился слезами и заголосил «Не хочу! Не пойду!». И все это происходило с учетом того, что несколько раз мы уже посещали данного врача, правда последний визит был довольно давно.
Дождавшись, пока ребенок успокоится, я начала выяснять причину такой реакции.
«Почему ты так говоришь? Мы ведь и раньше ходили к стоматологу?» — «Мне сделают там больно!» — «Откуда ты знаешь? Ведь раньше мы проверяли зубки и все было в порядке. И никто не делал тебе больно». – «Мне рассказали об этом в садике и бабушка с дедушкой».
Все оказалось предельно просто. «Добрые» друзья и родственники уже рассказали о том, что может ожидать ребенка, вызвав у него массу негатива еще до похода к врачу.
В принципе, существует несколько простых и банальных причин, почему у детей именно стоматолог вызывает леденящий ужас.
- Негативный опыт. Если ранее ребенку лечили зубы не самыми гуманными методами, например, без обезболивания, или врач оказался недостаточно внимательным и осторожным. Так случается, когда болезнь запущена, а на детский наркоз требуется существенная сумма денег. Поэтому в данной ситуации лучше не скупиться, а занять или выделить необходимую сумму на лечение, чтобы у ребенка не осталось психологической травмы. Также следует выбрать хорошую стоматологию, где врачи занимаются лечением именно у детей.
Такой опыт был у моей подруги, когда ее 4-летней дочери нужно было лечить 2 пульпита, а на наркоз не было денег. Им пришлось все делать «наживую», ребенка держали мама и двое санитаров. Итог: ребенок стал бояться не только стоматологов, но и в принципе всех людей в белых халатах.
- Разговоры с родственниками. Очень часто ребенок боится того, чего даже не знает. Родители, бабушки и дедушки начинают по доброте душевной уговаривать: «Не бойся. Тебе не будет больно». Следует всегда помнить о том, что подсознание почти каждого человека плохо воспринимает отрицательную частицу «НЕ». В итоге, ребенок воспринимает все уговоры с точностью до наоборот и начинает боятся, даже не побывав в стоматологическом кабинете.
- Рассказы друзей. В садике малыша могут напугать истории тех ребят, которые получили неприятный опыт лечения зубов. К тому же дети склонны преувеличивать все события, поэтому даже обычный осмотр зубов может вселять ужас.
Как мы уговорили ребенка посетить стоматолога: проверенные способы
Подумав, как следует, я выработала целую стратегию того, как сгладить негатив при походе к зубному врачу:
- Игра. Я купила детский стоматологический набор и предложила полечить зубки плюшевому медведю, объясняя каждое действие: для чего тот или иной инструмент. Сын очень увлекся, особенно ему понравилось подобие стоматологического налобного зеркала, которое было сделано из куска картона и фольги, и считать зубки на распечатанном плакате.
- Знакомство со стоматологической клиникой. Я заранее договорилась с администратором клиники о том, что мы просто придем с ребенком, посидим, осмотримся и уйдем, не заходя в кабинет. К счастью, нам пошли навстречу. Детские стоматологии предусматривают массу отвлекающих плакатов, игровых столиков и игрушек для того, чтобы ребенок мог расслабиться. Сначала мой сын слегка нервничал, но я твердо пообещала ему, что мы идем знакомиться с новыми людьми. Знакомство прошло наилучшим образом.
- Подарок в качестве компенсации. Я понимала, что страдания и переживания ребенок легче перенесет, если будет знать, что в конце его ждет приятный подарок. Естественно, этот подарок не должен быть съедобным. Зная, как сын любит кататься на лошадях, я пообещала ему после похода в стоматологию устроить день празднования здоровых зубов с прогулкой верхом на лошади. Я заранее договорилась с конным клубом на день, в который мы должны были идти к врачу.
- Условные знаки. Когда сын сел в кресло стоматолога, я объяснила ему, что разговаривать будет нельзя, но если ему станет нехорошо или он захочет передохнуть, то поднимает вверх ручку. Эта договоренность очень выручила нас во время самой процедуры лечения.
- Терпение. Родителям следует проявить всю выдержку и терпение во время процедуры и не срываться на малыша, если он капризничает. Ведь даже взрослые люди боятся стоматологов, что уж говорить о маленьком ребенке, который итак может быть испуган. Гораздо спокойнее он будет вести себя, когда близкий человек будет рядом подбадривать его.
Конечно, поход к стоматологу – не самая легкая процедура как для детей, так и для родителей. Но все можно преодолеть, если тщательно продумать все нюансы. Для нас поход к стоматологу не обошелся без слез, но у сына четко сложилось уверенность в том, что это было необходимо для его же здоровья.
Ошибки родителей: чего не стоит делать, собираясь с ребенком к стоматологу?
К сожалению, многие родители, сводив детей один раз к зубному врачу, закладывают в них негатив и подрывают доверие, совершая ошибочные действия:
- Эффект неожиданности и отсутствие моральной подготовки. Многие ведут деток к стоматологу, не предупреждая их об этом, как раз опасаясь их неожиданного упрямства и паники. Это не совсем честно по отношению к детям. Такое поведение может нарушить доверительные отношения ребенка с родителем.
- Угрозы. Бессмысленно пытаться ругать ребенка за боязнь и нежелание лечить зубы. Это может обернуться настоящей истерикой во время процедуры. И не факт, что в такой ситуации удастся полноценно вылечить больной зуб.
- Обещание невыполнимого . Ребенок может потребовать в качестве подарка за перенесенный поход к стоматологу то, чего родители не смогут дать. Например, очень дорогую игрушку или сладости, которые нельзя будет давать в день лечения. Опрометчивые родители могут пообещать все это, лишь ребенок согласился пойти. Всегда следует держать данное ребенку обещание и договариваться предварительно о его выполнении.
- Пустить все на самотек. Чтобы сохранить нервы, родители могут просто оставить ребенка наедине с врачом и уйти из кабинета. Но это только еще больше напугает малыша, оставленного без поддержки родителей. Такое поведение может отрицательно сказаться на взаимоотношениях с родителями.
Несмотря на то, что лечение зубов для моего сына оказалось неприятной процедурой, у него не больше нет страха в стоматологическом кабинете. Все потому, что после того, как нам пролечили все зубы, я объяснила, что теперь мы будем регулярно ходить к доктору, чтобы он проверял, все ли в порядке. Сын хорошо уяснил, что последующий поход будет просто осмотром.
Врача стоит выбирать почти как супруга. И тут у каждого свои критерии: внешность, тон голоса, шутливый или, наоборот, строгий подход. В идеале вы должны быть почти влюблены в своего стоматолога, тогда приёма будете ждать как рандеву. Если вы ещё не нашли своего «единственного», не пожалейте времени - сходите на консультации к нескольким врачам и найдите лучшего.
2. Назначьте приём в первой половине дня
Для этого есть как минимум две причины. Во-первых, вы не устанете, ваша нервная система будет более уравновешенной, чем после тяжёлого рабочего дня, да ещё и в ожидании лечения. Боль будет ощущаться меньше (анестезия действует лучше на тех, кто спокоен).
Во-вторых, к вечеру устанет и стоматолог. Внимание, концентрация и острота зрения у него не сверхъестественные - лучше, пока он полон сил. Поэтому встречайтесь, пока вы ещё оба бодры.
3. Накануне постарайтесь хорошо отдохнуть
Чем лучше вы выспитесь, тем уравновешеннее будете, а следовательно, лечение пройдёт более спокойно и менее болезненно. Поэтому не планируйте на вечер накануне приёма эмоциональных занятий. Лучше прогуляйтесь или почитайте, чтобы точно уснуть пораньше.
Но не пытайтесь помочь себе алкоголем! Он может ослабить действие анестезии.
4. Девушкам не стоит лечить зубы в критические дни
Несмотря на то что у каждой женщины своё распределение эмоций по дням цикла, риск более продолжительного кровотечения и других осложнений во время менструации выше. Поэтому, если ситуация не острая, лучше запланировать посещение стоматолога на вторую-третью неделю цикла.
SIphotography/Depositphotos.com5. Подготовьте вопросы
Стоматолог - это не человек с ужасными инструментами в руках, а прежде всего квалифицированный специалист.
У вас наверняка найдутся вопросы по уходу за зубами и правилам питания для здоровья зубов. Запишите их, так как из-за волнения ваша память может подкачать, когда вы будете уже в клинике. Задайте их, как сядете в кресло. Беседа поможет разрядить обстановку и уменьшит ваше беспокойство.
6. Не приезжайте слишком рано
Совершенно незачем ожидать своей очереди в коридоре клиники. Это может усилить беспокойство. Даже если вы приехали раньше, лучше прогуляться вокруг или помедитировать, сидя в машине. А на заполнение основных медицинских форм вам, скорее всего, будет достаточно пяти минут. Остальные сможете заполнить после процедуры.
7. Постарайтесь локализовать проблемы
Среди стоматологов, как и в любой другой профессии, встречаются шарлатаны, которые за ваши деньги «распилят» вам хоть каждый зуб. Определите хотя бы примерно, где вас что-то беспокоит (слева или справа, снизу или вверху).
Попробуйте пожевать что-нибудь сладкое (например, конфету или булочку с помадкой). Обратите внимание, не реагирует ли какой-нибудь зуб на горячее или холодное.
Эти способы, конечно, не гарантируют стопроцентной диагностики. Однако, если вы сомневаетесь в необходимости что-то сверлить, лучше для начала проконсультироваться в другом месте. То же касается и ситуации, когда зуб вас беспокоит, а врач ничего не находит - идите к другому.
8. Побалуйте себя за отвагу
После приёма, когда действие анестезии немного ослабнет (обычно достаточно пары часов), сделайте что-то особенно приятное для себя. Поощряйте себя «конфетой» после каждого похода к стоматологу, чтобы выработать положительный рефлекс. Тогда ходить на осмотр каждые полгода будет совсем не сложно.
Iniraswork/Depositphotos.com
На самом деле, если страх перед стоматологом доходит до панического, вам не обязательно совершать подвиг. Помочь могут успокоительные. Однако речь не о валерьянке и пустырнике, а о сильнодействующих препаратах, которые должны продавать по рецепту. Если никак не удаётся перебороть панику, вы можете обратиться как к стоматологу (только за консультацией, пока без лечения), так и к психотерапевту, которые могут выписать для вас соответствующие медикаменты.
Естественно, вы должны обязательно уведомить стоматолога о приёме подобных препаратов! Так как обычно они синергически взаимодействуют с анестетиком, и дозировку нужно рассчитывать иначе.
Было максимально комфортным, необходимо соблюдать несколько простых правил.
За два-три дня до посещения зубного врача, не рекомендуется употреблять алкоголь. Помните, что алкоголь сохраняется в организме человека до четырех суток. Будучи у дантиста, вам предложат анестетик, который либо не подействует вовсе, либо его действие будет слегка подавлено.
Поговорим непосредственно об анестетиках.
Нередко лечение подразумевает обезболивание части языка и щеки, поэтому после процедуры не рекомендуется несколько часов употреблять пищу. Под наркозом вы можете случайно прокусить язык или покусать щеку.
Также следует отметить, что у некоторых пациентов после наркоза заторможенная реакция, поэтому не желательно выступать перед публикой или разговаривать по телефону, люди попросту могут вас не понять.
Поговорим о еде.
Перед походом к дантисту рекомендуется плотно поесть, так как отсутствие пищи в организме может вызвать негативную реакцию на наркоз, такую как головокружение. Также рекомендуется поесть еще и потому, что после наркоза врач запрещает поглощать пищу в течение нескольких часов.
Откажитесь от визита к зубному если:
Отказаться от визита к стоматологу нужно в случае, когда вы болеете острыми вирусными инфекциями. Также следует отменить поход к врачу при заложенности носа. Когда человек болеет, у него повышается чувствительность, он становится нервным. В таком состоянии лечение зубов будет не комфортным.
Женщинам не желательно посещать стоматолога в период менструации. В это время организм ослаблен, ему не нужны лишние стрессы.
Что возьмем с собой?
Перед походом к дантисту, проверьте все ли необходимые препараты у вас с собой. Вы хорошо знаете свои недуги, поэтому заранее сложите все медикаменты, которые могут вам понадобиться во время приема. Особенно это касается инсулинозависимых диабетиков. Если у вас нет хронических заболеваний, вам достаточно взять только платок или салфетки.
На приеме у врача.
Перед лечением задает пациенту ряд вопросов. Желательно ответы продумать заранее. Вспомните, были ли у вас операции, болели ли вы серьезными заболеваниями, принимаете ли в данный момент какие-либо препараты и так далее. Ваши ответы помогут вашему доктору подобрать необходимые препараты.
Семейная клиника «Формула улыбки» предоставляет весь спектр стоматологических услуг.
Вопросы и ответы.
После лечения, поинтересуйтесь у врача какую использовать пасту, какую приобретать зубную щетку и т.д. Почему это нужно делать именно после процедуры? Во время лечения врач внимательно осматривал полость вашего рта, а также десна и зубы. Теперь он точно знает специфику ваших зубов и грамотно посоветует необходимые средства по уходу за зубами.
Многие взрослые боятся посещения зубных врачей из за выработанного стереотипа о том, что посещение стоматолога связано со страхом и болью. Поэтому ни для кого не секрет, что со стоматофобией может быть связано лечение зубов у взрослых — людей вполне самостоятельных, смелых.
Безусловно, лечение зубов процедура довольно специфическая и мало у кого вызывает удовольствие. Однако соблюдая определенные правила, можно существенно уменьшить риск возможных неприятных ощущений на приеме у врача, а хорошее настроение от здоровых и красивых зубов поддержат веру в безопасность и безболезненность стоматологического лечения.
Прежде всего, перед походом к стоматологу следует отказаться от приема алкогольных напитков. Поскольку алкоголь выводится из организма только через четверо суток, нужно заранее подготовиться к приему у врача. Алкоголь, находящийся в крови пациента может нейтрализовать действие обезболивающих препаратов.
После посещения зубного врача также стоит на некоторое время воздержаться от приема алкоголя, так как иногда приходится принимать обезболивающие препараты и после лечения.
Собравшись на прием к стоматологу лучше поесть. Во-первых, процедура лечения на голодный желудок может вызвать тошноту и головокружение, а во-вторых, после лечения должно пройти некоторое время до приема пищи, чтобы дать возможность окончательно застыть пломбировочному материалу. После еды следует тщательно почистить зубы.
Не следует отправляться на лечение с высокой температурой или вирусными заболеваниями. Стоматит и ангина тоже являются противопоказанием к лечению зубов. Женщины должны отложить лечение, если у них критические дни. В этот период происходит серьезная гормональная перестройка организма, и некоторые виды лечения может вызвать осложнения. Беременным женщинам следует санировать полость рта в период планирования беременности или на ранних сроках.
Во время приема доктор будет задавать вопросы об общем состоянии здоровья. К этому следует подготовиться заранее. Стоматологу эти сведения нужны, чтобы выяснить переносимость лекарственных препаратов. Кормящим грудью и беременным женщинам некоторые лекарства могут быть противопоказаны. А люди, лечащиеся от астмы, принимают гормональные препараты, которые могут снизить действие обезболивающего.
Многие врачи уделяют особое внимание гигиене ротовой полости. Зубной врач должен знать, какой зубной пастой и щеткой пользуется его пациент. Следует внимательно прислушаться к советам врача. Видя профессиональным взглядом ваши возможные проблемы, он подберет средства гигиены, подходящие в каждом конкретном случае.
Чтобы встреча со стоматологом прошла как можно эффективнее, нужно подробно отвечать на вопросы доктора и выполнять все предписания.
Прошли те времена, когда посещение стоматолога было настоящей пыткой, т.к. виной тому первые визжащие стоматологические установки и неразвитая система обезболивания. Сегодня лечение зубов может быть абсолютно безболезненным, благодаря новейшей анестезии и аппаратуре.
Регулярные посещения стоматолога с ребенком помогут предупредить развития заболеваний зубов и десен, не дадут развиться патологическим процессам. Здоровые зубы являются составляющей нормального развития человека, формирование и развитие зубов должно проходить под пристальным вниманием, без специалиста обойтись в этом случае невозможно.
Большую роль в подготовке к походу в стоматологическую клинику играют родители малыша. Как же правильно настроить ребенка, успешно пройти диагностику и лечение зубов и десен без страха и истерик, разберемся ниже.
Юные пациенты
Малыши для стоматолога делятся на тех, кто пришел в первый раз, тех, кто уже лечился или обследовался и получил позитивный настрой, и тех, у кого возникли проблемы с посещением стоматолога.
Первый поход к зубному врачу, как правило, необходим в , то есть, когда ребенку чуть больше полугода. Доктор просто осматривает юного пациента и следит за тем, чтобы все шло как надо. Стоматологи советуют посещать их раз в год в возрасте 2-3 лет, и минимум дважды в год после 3 лет. Регулярность посещения стоматолога будет приравниваться малышом к другим походам в поликлинику. Проблемы с зубами чаще всего проявляются к 2,5 годам.
Рассказ о посещении доктора
Поясните малышу, кто такой стоматолог. Если ребенка ничего не беспокоит, скажите, что это такой доктор, который просто проверит зубки и скажет, как у них дела, как они растут, посчитает их.
Если у малыша появились болевые ощущения, скажите, что доктор полечит зубик, и все пройдет. Но не давайте ложных обещаний, не стоит говорить малышу, что он ничего не почувствует, ведь дискомфорт при лечении зубов испытывают многие. Скажите ребенку, что доктор будет очень стараться, сильно больно не будет, если малышу предстоит инъекция, предупредите, что он почувствует маленький укольчик.
Подготовьте ребенка морально, расскажите, какие инструменты есть у доктора, какое удобное кресло, которое может ездить, подниматься и опускаться.
Репетиция
Поиграйте в стоматолога дома. Лечите игрушки, читайте специальные книжки. Поднесите малышу зеркало, пусть рассмотрит зубки. Нарисуйте зубы, закрасьте больной зубик, а потом «полечите» с помощью ластика. Можно слепить зуб и вредного червячка, который его испортил. Проявляйте фантазию.
Сказки и мультики
Посмотрите с малышом обучающие мультики про зубы. Особенно хорошо, если вы найдете заранее мультфильм с зубной тематикой с любимыми героями малыша. В современных мультсериалах такие обязательно есть. Пусть малыш расскажет, какие герои поступили правильно, а какие нет, сами поясните ребенку, как правильно заботиться о зубах. Вместе придите к выводу, что зубки обязательно нужно проверять и лечить.
Обещания
В крайнем случае, пообещайте малышу что-нибудь приятное после посещения стоматолога при условии, что ребенок будет хорошо себя вести. Не переусердствуйте, не стоит сулить крохе дорогие подарки, походы в цирк и т.д. Подкуп – не лучшая мера воспитания. Пусть обещанный презент будет обычным и недорогим. Обязательно дайте ребенку понять, что главный подарок – это хорошие здоровые зубы. Можно сделать так, чтобы презент ребенок получил от самого доктора за хорошее поведение, как «самый лучший пациент».
Без эмоций
Дети очень чувствуют родителей, а в особенности, маму. Успокойтесь сами, не нужно самому считать, что ведете малыша в пыточную камеру. Будьте эмоционально устойчивы. Пусть визит к стоматологу будет как банальный поход в магазин, простой необходимостью, нормальным делом. Если сильно переживаете, примите успокоительное и ни в коем случае не нервируйте малыша.
Договоренность с доктором
Вы можете заранее договориться с доктором, чтобы малыш перед осмотром мог ознакомиться с аппаратурой, сам врач может показать, что и как вертится, брызгает и жужжит. Это позволит ребенку спокойнее относиться к происходящему. Посудите сами, ведь мы сами волнуемся перед неизвестными нам процедурами.
Мамам на заметку!
Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...
Пообщайтесь с врачом до приема, расскажите, чем увлекается ваше чадо, это позволит стоматологу завлечь малыша интересной беседой, да и ребенок проникнется к врачу как к человеку, если тот разделит его привязанности.
Отношения в порядке
До похода к врачу приведите отношения с ребенком в очень доброжелательное русло. После ссоры с родителями малыш может просто специально злиться и плакать у доктора, тем самым проявляя свою «месть».
Составим компанию
Как известно, одному – всегда страшнее. Поспрашивайте знакомых, родственников, возможно, их детям или им самим тоже нужно пройти обследование у стоматолога. Деткам коллективно проще посетить врача. Неприятные эмоции легче переносить с близкими людьми, с друзьями и товарищами. Кроме того, ребенок может просто постесняться устраивать истерики и плохо себя вести, ведь рядом будете не только вы.
Покажите пример
Сядьте в стоматологическое кресло сами, пусть доктор посмотрит вас самих. Родительский пример – один из самых действенных приемов. Сами не морщитесь, не вскрикивайте, не сжимайтесь, тогда ребенок поймет, что ничего страшного не происходит.
Нет! Угрозам и крикам
Ни в коем случае не угрожайте ребенку и не наказывайте за нежелание идти к стоматологу. Не травмируйте психику малыша, после ваших угроз, он точно не сможет расслабиться и может навсегда заработать комплексы и страхи. Не нужно также проявлять негатив при враче, будьте рассудительны и спокойны. По приходу, скажите доктору, что вы привели очень хорошего ребенка, спокойного и терпеливого. Малыш постарается соответствовать вашим ожиданиям и не подвести вас.
Можно сравнивать
Если ребенок уже наслушался страшных историй о лечении зубов от сверстников, скажите, например, «да твой Витька даже мышей боится, а ты у меня храбрец».
Отношения с врачом
Никогда не стоит пугать малыша стоматологом. «Не грызи карандаш, а то доктор тебе зубы сверлить будет», «кто не чистит зубы, у того они заболят, а доктор их вырвет» — фразы, которые вы не должны употреблять при общении с ребенком. Если малыш у стоматолога вел себя плохо, кусался, бил врача, не нужно говорить, что ребенок — молодец, задал жару противному доктору. Иначе, это может быть вашим последним походом к врачу.
На приеме общайтесь с доктором, как со старым знакомым, обращайтесь по имени, так ребенок поймет ваше расположение к человеку и тоже перестанет его бояться.
Выбор стоматолога
Тщательно подойдите к выбору зубного врача, особенно если у вашего ребенка уже имеется негативный опыт общения с подобными докторами. Обязательно уточните о наличии в клинике именно детского стоматолога. Не идете к тому же доктору, с которым у вашего малыша не сложились отношения. Читайте отзывы в сети пообщайтесь с родителями на форумах, чтобы лучше узнать о клинике и врачах в ней. Организуйте все так, чтобы нынешний прием не стал похож на тот, что травмировал психику ребенка. Не приходите в клинику заранее, чтобы ребенок не томился в нервном ожидании неизвестного.
Не дожидайтесь, когда у малыша начнутся проблемы с зубами, ходите на прием профилактически. Если уж болезненный процесс запущен, не стыдитесь, что упустили момент, врачи – люди понимающие, никто не станет вас осуждать.
Помните, что вы самый близкий человек для вашего ребенка, хвалите его, приободряйте, не стесняйтесь взять на руки, успокаивать. Пока ваш ребенок мал, его здоровье в ваших руках.
Читаем также: