Собирать сумки на море в последний момент - это, пожалуй, худшая идея из всех возможных. Потому лучше начать «готовить сани летом», чтобы к началу отпуска осталось просто проверить, все ли сложено в чемодан.
Что по-вашему просто необходимо взять с собой на отдых
Гигиенические принадлежности
Тут на первом месте будут конечно же солнцезащитные средства: крем от загара и термозащитный спрей для волос, который спасет их от выгорания. Первому стоит уделить особое внимание. Многие девушки искренне считают, что брать нужно только крем с самым высоким уровнем защиты, но это зависит только от вашего типа кожи.
Внимание! Наиболее высокий SPF нужен только детям и девушкам с очень светлой кожей, которая практически не загорает. Чем более смуглая кожа, тем ниже SPF.
- Зубная щетка;
- Зубная паста;
- Мыло, гель для душа, гель для интимной гигиены;
- Крем для лица и тела.
Если вы предварительно не сходили на бьюти-процедуры, возьмите с собой бритву и средства после депиляции.
Одежда и обувь
Разумеется, полный комплект будет зависеть от культурной программы, запланированной на время отдыха. Если вы отправляетесь в плаванье на круизном лайнере, то без вечернего платя, а то и нескольких, и босоножек на шпильке не обойтись. Но если это какой-нибудь приморский поселок, где из достопримечательностей только набережная, все эти атрибуты совершенно ни к чему. Потому мы ориентируемся на необходимый минимум одежды :
- Белье - минимум 3 комплекта. Можно взять пару бюстгальтеров базовых цветов и 5-7 трусиков к ним.
Важно! Цветное белье подбирайте к тем комплектам одежды, которые вы подобрали для поездки.
- 2 купальника. Это необходимый минимум, потому если хотите дефилировать каждый раз в новом - на здоровье! Можно пойти на такую хитрость: комбинировать детали разных раздельных купальников, получая все новые модели;
- Комплект теплой одежды: брючки/джинсы, лонгслив или водолазка, кофта с длинным рукавом;
- Пляжная туника или парео;
- Шорты и длинная юбка (прогулочный вариант);
- Футболка, топ - 1-2 штуки;
- Головной убор.
Платья, брюки, костюмы - все это имеет место быть, но в обязательный список не входит.
С обувью дело обстоит гораздо проще: 1 пара пляжной обуви, 1 пара прогулочной (сандалии, босоножки, балетки или пантолеты) и 1 пара закрытой + носки.
Что из лекарств взять с собой на море для взрослого и ребенка
Если мы путешествуем в пределах своего иди соседних государств, то не стоит слишком беспокоится о комплекте лекарств и медикаментов, поскольку их можно будет докупить в любой близлежащей аптеке. С собой же взять необходимый минимум препаратов, которые понадобятся в первом случае: антисептики, жаропонижающее, сорбенты, антигистаминные препараты. Если у вас есть хронические болезни, то не забудьте положить поддерживающие препараты.
Другое дело - поездка заграницу, где вы не сможете ни внятно объяснить, что вам нужно, ни подобрать соответствующий аналог нашего препарата, ни купить большинство лекарств без рецепта врача. Тут список нужно продумать гораздо тщательнее. Обязательными пунктами будут:
- Жаропонижающее (парацетамол или ибупрофен в любых препаратах);
- Препараты, улучшающие работу пищеварительной системы, поскольку незнакомая кухня может стать причиной ряда проблем (Моторикс, Мезим, Домрид и т.п);
- Сорбенты (Смекта, Белый уголь);
- Антисептики (перекись водорода, йод);
- Бинт, вата, пластырь;
- Ранозаживляющие мази (Спасатель, Пантенол);
- По необходимости средства против повышенного/пониженного артериального давления, препараты для сердечно-сосудистой системы.
Детская аптечка имеет свою специфику, поскольку тут нам стоит позаботиться о наличии следующих составляющих:
- Для детей до 7 лет - ацетонтест. Полоски для определения уровня ацетона в моче. Даже если до этого ваш малыш никогда не страдал этим, изменения климата, режима и пищевых привычек вполне могут спровоцировать скачек ацетона;
- Регидратирующие средства и средства для интоксикации (Регидрон, Атоксил);
- Заживляющие мази (Бепантен, Пантенол);
- Жаропонижающие и средства против кашля.
Вы удивитесь, что в списке нет рекомендуемого большинством ресурсов Активированного угля. Нет, это не ошибка, просто этот препарат давно изжил себя. Даже взрослый человек не в силах выпить необходимое количество таблеток, ведь на каждый килограмм веса их нужно целых 4. Потому гораздо проще приобрести ту же Смекту или Белый уголь.
Детские вещи
К сбору детского багажа нужно подходить гораздо более основательно, чем собственного и заранее продумать список необходимых вещей. Он будет варьироваться в зависимости от места отдых и ваших планов, но «костяк» выглядит так:
- Купальный костюм - минимум 2 штуки. В идеале - 3. Зачем так много? Это совсем не дань моде, а вполне практически обоснованное требование: в одном ребенок купается, второй сохнет, а третий - запасной;
- Белье. 5-6 трусиков и пара маечек;
- Одежда. Для мальчиков это пара шортиков, длинные штанишки, 2-3 футболки, лонгслив и теплая кофточка либо легкая ветровка. Девочкам достаточно будет пары платьиц или сарафанчиков, пары маечек/футболочек, шортики и юбочка + комплект теплой одежды;
Важно! Количество детской одежды должно быть как минимум вдвое большим, чем взрослой!
- Головные уборы. Пара панамок для мальчиков и панамка и косыночка для девочек;
- Обувь. 1 пара для пляжа, 1 для прогулок и 1 закрытая на случай непогоды. Конечно же, это не резиновые сапоги, вполне достаточно будет кроссовок, к которым не забудьте прихватить носки;
- Игрушки. Это и наборы для игры с песком, и развлекающие книжки, разукраски с сопутствующей канцелярией;
- Горшок.
Список вещей для младенца будет отличаться от предложенного, поскольку тут нам понадобятся:
- Бутылочки для питья и молочных смесей и средства для их тщательной очистки;
- Детское питание. Если вы уверены, что по прибытию сможете пополнить свои запасы, берите количество, необходимое на время путешествия + 1-2 дня, в противном случае лучше запастись на весь период пребывания;
- Подгузники, влажные салфетки, впитывающие пеленки, средства по уходу за кожей. Подгузники вы сможете докупить, потому не стоит тянуть с собой несколько упаковок. Это не только займет много места, но и существенно увеличит вес вашего багажа (что очень важно при перелетах);
- 3-4 комплекта одежды + головной убор.
И напоследок
Представить поездку без современных гаджетов просто невозможно. Ну как можно не выложить парочку фотографий в день в Инстаграмм? Нет, без этого никак. В принципе, при наличии качественного смартфона, все, что нам понадобится дополнительно - это зарядка или power bank (внешний аккумулятор). Если же полно места, к нему может присоединиться ноутбук + зарядка, фотоаппарат, электронная книга.
Ну и самое важное, не забудьте перепроверить документы. Сделайте по паре копий паспорта, детского свидетельства о рождении, разрешения на выезд (выдается, если заграницу едет только один из родителей), билетов, страховки. Все это сложите в разные места, чтобы в случае утраты у вас остались хотя бы копии.
Какие вещи взять на море? Предстоящий отпуск на море с нетерпением ждут многие счастливчики. Отдохнуть с комфортом, набраться сил, запечатлеть все прекрасные моменты – вот чего ждут отпускники. Когда уже приближается заветная дата, возникает вопрос: какие вещи взять с собой в дорогу? Набирать тяжелые чемоданы совсем не хочется, но в то же время не хотелось остаться и без чего-то нужного.
Список вещей на море
Готовиться к предстоящей поездке следует заранее, особенно если предстоит дальняя дорога в незнакомое место. Для каждого отдыхающего список вещей будет индивидуальным. Одно дело, когда предстоит отдых в Турции и вся дорога займет около 2–6 часов на самолете. И совсем другое, когда на черноморские курорты едут поездом 3–4 суток из Сибири. Путешествие на своей машине тоже имеет свои особенности.
Самый лучший способ спокойно подготовиться к отпуску – составить список. Многие пишут его за 3–4 недели, чтобы было время докупить нужные вещи. Для удобства все предметы, которые понадобятся в поездке можно разделить на несколько групп.
Документы и деньги
Это то, с чего начинается любой отдых у моря. Для этих предметов лучше спланировать места, куда их класть. К ним относятся:
- Гражданский и загранпаспорт (если отдых за рубежом) и их ксерокопии.
- Если едут дети – свидетельства о рождении детей, согласие на вывоз ребенка за границу (требуется, когда отдыхать едет только один родитель).
- Страховые полисы и их ксерокопии.
- Билеты на самолет, поезд, автобус.
- Ваучер отеля, виза (для отдельных стран).
- Страховка от туроператора (если путевку заказывают в агентстве).
- Деньги, банковские и дисконтные карточки.
В некоторых случаях если заранее бронируют экскурсии, парковку в аэропорту, то нужно взять распечатку этих документов.
Еда в дорогу
У кого дорога занимает несколько часов до моря, могут спокойно пропустить этот пункт. В таких случаях можно взять любые привычные продукты – за короткий промежуток времени они не испортятся. А вот в длительные поездки лучше не брать скоропортящиеся продукты: на жаре они быстро портятся. Либо их надо съедать в первый день. Для дальней дороги подходят:
- тушенка и рыба в консервах;
- сухие продукты быстрого приготовления – лапша «Доширак», «Биг Ланч», пюре «Роллтон» и другие;
- полукопченая, копченая колбаса;
- хлеб, булочки;
- фрукты (яблоки, апельсины, виноград);
- помидоры, огурцы;
- печенье, пряники;
- фисташки, чипсы, орешки, сухофрукты;
- чай, кофе, шоколадки;
- сахар, соль;
- вода, сок (лучше не сильно сладкий).
Полезный совет: вареные продукты (мясо, картошка, яйца) продержатся дольше, если завернуть их в фольгу. Многие отдыхающие оценили удобство сумки-холодильника – туда можно положить любые продукты и они сохранятся как дома. Но нужно учитывать ее вес.
Одежда и обувь
С этими вещами главное не переборщить, особенно это касается женщин. Чаще всего одежда, которая берется «про запас» так и остается не тронутой.
Вместе с тем нужно учитывать климат на побережье, например, в странах юго-восточной Азии дожди могут идти неделями. А на Черном и Азовском море в мае и сентябре вечерами уже прохладно. Также необходимо иметь представление о виде отдыха на море. Если он пассивный: лежать на пляже и редко выходить за территорию отеля или пансионата, то одежды и обуви требуется минимум. А если ожидаются походы в горы, экскурсии, то к этому надо быть готовым.
Женщине
В большинстве случаев отдых длится 10–16 дней. Чтобы не набирать много вещей, каждая женщина должна учесть в первую очередь то, что носится ежедневно. Примерный список будет следующим:
- майки или топы – 2 шт.;
- парео;
- купальники – 3 шт. (лучше взять 2 открытых и 1 закрытый);
- шляпа;
- нижнее белье – 2 или 3 комплекта;
- юбка – 1 или 2 шт. (короткую и длинную – в зависимости от погоды);
- джинсы;
- шорты;
- сланцы;
- босоножки или балетки (в чем ходить по улице);
- пижама;
- кроссовки (на экскурсии);
- носки;
- кофта с длинным рукавом (на случай похолодания).
Мужчине
Большинство мужчин в отношении своих вещей отличаются неприхотливостью и берут только самое необходимое. Примерный перечень следующий:
- трусы – 2 шт.;
- носки – 3 пары;
- футболки или рубашки с коротким рукавом – 3 шт.
- кофта или толстовка;
- плавки – 2 пары;
- шорты или бриджи;
- кепка или шляпа;
- джинсы или спортивные штаны;
- трико (ходить в номере);
- кроссовки (если будут экскурсии);
- сланцы;
- сандалии.
Ребенку
Многое будет зависеть от возраста ребенка, и чем он будет заниматься на отдыхе. В список должны войти:
- футболки – 2шт. мальчикам или топ+юбка (или платье) – 2 комплекта девочкам;
- панамка;
- джинсы;
- шорты;
- трусы – 2 или 3 шт.;
- плавки – 3 шт.;
- сланцы;
- сандалии;
- кроссовки (если необходимо);
- пижама (если ребенок в ней спит).
Если едут на море с грудным ребенком, то можно взять несколько панамок и дополнительный комплект повседневной одежды. Детям подросткового возраста следует ориентироваться на список для взрослых.
Часть этих предметов может быть в наличии, если отдых планируется в отеле или пансионате по путевке. Если же отдыхают «дикарями», то нужно уточнить наличие всех предметов быта.
Примерный список будет следующим:
- средства для загара и после него (крема, спреи, лосьоны);
- шампунь, гель для душа, мыло;
- комплект для бритья мужчинам и косметика (достаточно туши для ресниц, помады и блеска для губ) женщинам;
- стиральный порошок;
- туалетная бумага;
- полотенце большое и маленькое;
- плавательные очки, маска;
- солнцезащитные очки;
- надувные плавсредства (круги, нарукавники, матрас – если необходимо);
- носовой платок;
- расческа, крабик;
- набор для маникюра и педикюра женщинам;
- зубная щетка и паста;
- средства от комаров (спреи, жидкость);
- влажные салфетки;
- женские прокладки, тампоны – женщинам.
Полезный совет: уменьшить вес некоторых предметов (шампунь, стиральный порошок) можно, если перелить или отсыпать их в отдельную маленькую емкость.
Минимальный набор домашней аптечки обязательно должен быть. В некоторых курортных местах аптеки расположены не близко и там часто бывают очереди. Особенно необходимо проверить список лекарств, если едут дети: у них иммунитет слабее и адаптация к новому климату не всегда проходит безболезненно.
Минимальный набор включает в себя:
- бинт, вата, пластырь;
- активированный уголь;
- спазмолгон, анальгин;
- бальзам «Спасатель»;
- парацетамол или антигриппин;
- ношпа, мезим;
- зеленка, перекись водорода;
- противоаллергические средства (кларитин, фексофенадин);
- фарингосепт или стрепсилс;
- фуразолидон или фталазол;
- аэрон или диазепам (средства от укачивания).
При наличии хронических заболеваний нужно иметь при себе соответствующие лекарства.
Электронные устройства
На море едут в первую очередь отдыхать, поэтому и для своих любимых гаджетов хорошо бы устроить небольшой отпуск.
В список могут войти:
- мобильный телефон,
- флешка,
- фотоаппарат,
- зарядники проводные и беспроводные,
- плеер,
- батарейки,
- ноутбук,
- планшет,
- электронная книга,
- 3G-модем,
- любимые детские игрушки.
Большинство людей обходятся мобильным телефоном и фотоаппаратом. Полезный совет: если в планах продолжительные экскурсии и большое количество фото и видео, то нелишним будет беспроводное зарядное устройство. Бизнесмены обычно берут с собой ноутбук или планшет.
Прочие вещи
Эта группа вещей может быть как очень большой, так и состоящей из нескольких наименований. Все зависит от индивидуальных предпочтений и целей отдыха. В перечень могут войти:
- бинокль;
- атласы, карты, схемы маршрутов;
- настольные игры (нарды, шашки);
- кипятильник;
- посуда и кухонные принадлежности;
- компас;
- фонарик;
- часы;
- рюкзак;
- подгузники, горшок, средства для кормления и детское питание – для грудничков;
- книга, кроссворды, газеты в дорогу.
Заключение
Многие вещи на курорте можно купить. Вряд ли есть люди, кто устоял перед соблазном приобрести на память хотя бы магнит на холодильник. А если на отдыхе будут дети, то затраты на покупки гарантированно увеличатся. Поэтому возможно некоторые вещи следует купить уже на месте и рассчитывать объем своих сумок и вес багажа.
Есть люди, которые «сидят на чемоданах» в ожидании больших скидок от туроператоров. О дате вылета они узнают буквально за 1–3 дня. В таких случаях требуется очень оперативно собрать вещи, чтобы успеть на самолет. Если же билеты куплены заранее, то лучше начать сборы пораньше: может быть некоторые вещи надо докупить или привести в рабочее состояние.
Главное, что нужно взять с собой в любой отпуск – хорошее настроение!
Желаем вам приятного отдыха!
Дапоксетин воздействует на кору головного мозга, что способствует естественному половому возбуждению и замедлению сексуальной разрядки. Согласно клиническим исследованиям, у всех совершеннолетних пациентов препарат предотвращает преждевременное семяизвержение. Именно поэтому в эффективности дженерика вы можете не сомневаться! Активное вещество начинает действовать через полчаса после приема и сохраняет свою эффективность на протяжении 2 часов.
Одну таблетку допустимо принимать раз в сутки. Запивать препарат рекомендуется простой водой, не следует сочетать Дапоксетин с алкогольными напитками. Не следует употреблять во время приема Дапоксетина большое количество напитков с кофеином, это приводит к учащению сердцебиения и повышению артериального давления.
Проведенные испытания не выявили серьезных побочных явлений при приеме медикамента, поэтому вы смело можете покупать дапоксетин в нашей аптеке и наслаждаться насыщенной сексуальной жизнью. Однако при превышении дозировки возможно возникновение головных болей, тошноты, переходящей в рвоту, болезненных ощущений в брюшной полости и учащенного сердцебиения. В этом случае необходимо обратиться к лечащему специалисту.
Ниже приведены основные противопоказания, при которых от применения Дапоксетина следует воздержаться: 1. Индивидуальная непереносимость лактозы или других составляющих медикамента. 2. Тяжелые патологии печени (цирроз). 3. Нарушения сердечного ритма, сердечная недостаточность.
Не следует сочетать стимулятор со следующими средствами: 1. Антидепрессанты. 2. Психостимуляторы, предназначенные для лечения шизофрении и других психических расстройств. 3. Средства, предназначенные для лечения мигрени. 4. Препараты, в состав которых входит литий. 5. Препараты на основе зверобоя. 6. Сильнодействующие обезболивающие медикаменты (Трамадол). Если врач назначил вам один из вышеперечисленных медикаментов, необходимо закончить курс лечения, и только через две недели вы сможете принимать Дапоксетин без опасения за свое здоровье. После того, как вы закончили прием этого стимулятора, на протяжении одной недели следует воздержаться от приема следующих препаратов: 1. Средства для лечения грибковых патологий. 2. Средства, предназначенные для терапии ВИЧ-инфекции (ритонавир). 3. Антдепрессанты. Если вы одновременно принимаете какие-либо сильнодействующие препараты, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед покупкой Дапоксетина. Еще одна полезная рекомендация: перед тем, как выпить таблетку, измерьте артериальное давление и убедитесь, что оно в норме. Существует ли отличие дженерика дапоксетина от оригинального препарата? Некоторые люди до сих пор уверены, что дженерик – это подделка, которая не заслуживает внимания. Однако это не так. Производители разрабатывают дженерик дапоксетина на основе состава оригинального препарата, отличаться может лишь цвет таблеток и дизайн упаковки. Именно поэтому эффективность дженерика ничуть не хуже эффективности оригинального Дапоксетина, а его стоимость значительно ниже.
Срок хранения стимулятора составляет три года, при этом хранить его рекомендуется в прохладном и темном месте, не доступном для детей. Не используйте препарат по истечении этого срока, в противном случае его эффективность будет под вопросом. Таким образом, дженерик Дапоксетина подарит вам яркую сексуальную жизнь и длительный половой акт, способный полностью удовлетворить вашу партнершу! Приобрести такой препарат вы можете в нашей аптеке по приемлемой стоимости, для заказа позвоните нам по телефону и укажите, какое именно количество таблеток вы хотели бы купить. У нас предусмотрена оперативная доставка курьером или по почте, сроки зависят от вашего населенного пункта.
И снова здравствуйте, дорогие читатели сайта «Я и Мир»! Пришла весна, не за горами лето, а там и долгожданный отпуск. Кто-то останется дома, а кто-то поедет в другие страны «на моря-океаны». Предлагаем сегодня обсудить: что взять с собой на море?
С чего же начинаются сборы в отпуск? Конечно, с продумывания и составления списка вещей, которые вы возьмёте с собой. Всё, что вам нужно, будет зависеть от времени года, когда у вас намечен отдых. Но т. к. у нас впереди весна и лето, то будем говорить именно об этих месяцах.
Начнём с самого необходимого: с документов и денег. Заграничный паспорт, билеты, страховка, водительские права (если есть), кредитки, пластиковые карты, наличные деньги. Эти предметы должны быть в самом верху списка! Всё остальное можно купить, но если оставите что-то из документов или денег, считайте, что отпуск «накрылся медным тазом».
Необходимые лекарства нужно заранее положить в аптечку. Лучше даже положить что-то лишнее, чем потом в самый неприятный момент понять, что как раз этих таблеток и нет. Мы приведём список самых нужных медикаментов, без которых в чужой стране трудно обойтись:
- лекарства, прописанные вашим лечащим врачом;
- болеутоляющие и жаропонижающие;
- от расстройства желудка;
- конечно же бинт, вату, йод, пластырь;
- успокоительные;
- от отравления и аллергии;
- от укачивания.
Средства от укусов насекомых не являются медикаментами, но они очень пригодятся в любой экзотической стране. Ну и почему бы не взять контрацептивы для веселья «на полную катушку».
Список гигиенических средств тоже довольно необходим. И хотя всё это можно купить, как говорится в любом магазине «за углом», но ничего лишним не бывает:
- зубные щётка и паста, зубочистки;
- мыло, шампунь, гель;
- туалетная бумага;
- расчёска;
- ватные диски и палочки;
- для женщин и девочек-подростков – прокладки или тампоны;
- мужчинам – бритва или станки, пена;
- обязательно любимый парфюм.
Если ваш отдых будет проходить под жарким морским солнцем, не забудьте положить в чемодан солнцезащитные средства и средства для загара, подходящие именно вашей коже.
Вы уже представили себя летом на море? А в какой одежде и в какой обуви вы пойдёте на пляж, да и потом прогуляться по городу. Для обычного отдыха на неделю или 10 дней с собой возьмите:
- лёгкие, быстросохнущие тапочки и одежду из хлопка;
- очки от солнца;
- купальник, плавки;
- полотенце, парео;
- футболку, шорты, блузку;
- рубашку, лёгкие брюки, летние туфли, носки;
- головные уборы;
- книгу (чтобы не уснуть и не сгореть) или детскую со сказками.
Кстати, выбирая страну для отпуска, знайте, что каждая необычна по-своему. Например, в Турции море начинает прогреваться только к середине апреля или майским праздникам. Значит нужна тёплая одежда для вечерних прогулок. А вот курящим мужчинам напомним про то, что нужно взять сигареты, потому что некоторые сетуют на плохое качество турецкого табака.
Надувной матрац можно взять с собой, но это лишний груз в чемодане, поэтому его можно взять в отеле или на пляже.
Вы взяли почти всё, но а как насчёт фотоаппарата. Хорошо, если в вашем смартфоне отличная камера. Но если это не так, то без хорошего фотоаппарата просто не обойтись в поездке к морю. Красивые фото нужно обязательно предоставить вашим друзьям!
К предмету для съёмок надо добавить:
- палку для селфи;
- зарядное устройство;
- флешку;
- ноутбук или планшет.
Собираетесь в поездку с ребёнком, захватите пару его любимых игрушек. Малышу легче будет адаптироваться в незнакомом месте.
Если вы собираетесь ехать на машине, без еды в дороге не обойтись, чтобы лишний раз не останавливаться и не делать покупки. Какие продукты взять с собой?
- Цельнозерновые крекеры.
- Твёрдые овощи (морковку, огурцы, редис).
- Фрукты положить в коробочку с небольшим количеством льда.
- Любые орехи и семечки (можно сделать гранолу).
- Вместо газировки лучше взять воду или сделанный дома лимонад.
- Бутерброды.
До путешествия остаётся день, а вы в мучительных раздумьях: как всё это запихнуть в чемодан? Спасут вакуумные мешки и пылесос. Но выезжая из отеля, вам придётся просить пылесос у горничной. Если подойти к сбору творчески, то можно впихнуть в чемодан или дорожную сумку гораздо больше вещей, чем вы думаете.
Смотрите также видео:
Мы предложили список вещей, который вы, конечно, можете поменять на свой. Но самое главное мы постарались не забыть: какую одежду взять, какой крем от загара, что пригодится на отдыхе летом и весной, лекарства и прочее. Хотите что-то добавить, пишите в комментариях и поделитесь с друзьями. А мы прощаемся с вами до встречи на море!
Мало кто любит собирать чемоданы, даже если предстоит увлекательное путешествие. Начните готовиться к поездке заранее, есть дела, которые не делаются в ночь перед вылетом. К ним относятся: оформление банковских карт, покупка валюты, выбор тарифа международной связи, копирование документов, стирка одежды, покупка лекарств. Составьте список вещей и правильно их упакуйте. Действуйте по плану и тогда вы все успеете и ничего не забудете.
Собираем чемодан. Список необходимых вещей
Список необходимых в поездке вещей
Для ведения списков существуют уже готовые интерактивные таблицы с типовыми вариантами, можно составить свою таблицу Excel и сохранить на компьютере или воспользоваться мобильным приложением. Я пишу списки от руки на листе А4, отмечаю собранное плюсиками, ненужное зачеркиваю. Делайте как удобно вам, главное чтобы вы могли не только смотреть на свой список, но и взаимодействовать с ним. Один раз хорошо составленный список пригодится вам в каждой поездке. У меня есть два базовых списка: летний и зимний, различий в них не много, т.к. принцип один – все вещи разделяются по категориям.
Документы и деньги
Деньги и документы лучше хранить отдельно. В поездках удобно иметь набедренную сумочку или карман-кошелек , который вешается на шею и не считается отдельным местом ручной клади.
- Загранпаспорта. Сохраните копии всех паспортов на виртуальном диске (Яндекс, Гугл), можно сделать ксерокопии. Паспорт РФ в зарубежную поездку брать не надо
- Медицинские страховки ( может быть в электронном виде)
- Авиабилеты. Распечатать посадочные талоны при онлайн регистрации
- Водительские права, международное водительское удостоверение. Если едете на своей машине: документы на машину, страховка грин карт
- Брони гостиниц, подтверждения апартаментов и других видов проживания
- Свои записи: маршрут, телефоны, адреса, контакты
- Деньги на кредитных картах, наличные в рублях и в валюте. Разделите на несколько частей и положите в разные места
Лекарства
При хронических заболеваниях возьмите те лекарства, которые вам прописал врач.
- От головной боли
- Обезболивающие
- От расстройства желудка
- От спазмов
- Аспирин
- Бактерицидный пластырь
- Гигиеническая помада
Предметы личной гигиены
Не стоит брать большие упаковки, они много весят и могут протечь в багаже. Если что-то из моющих принадлежностей закончится, вы всегда купите это на месте.
- Зубные щетки и паста
- Бритва и средства для бритья
- Расческа
- Влажные салфетки и одноразовые платочки
- Шампунь, гель для душа, мыло. Отдавайте предпочтение средствам 2 в 1 и разовым упаковкам. Имейте в виду, что в большинстве отелей все это будет в номере
- Дезодорант
- Маникюрные принадлежности (пилочка, ножницы). Маникюр-педикюр и другие процедуры сделайте перед поездкой
- Декоративная косметика. Помада/блеск для губ, устойчивая тушь для ресниц, маленькое зеркальце
- Заколки, резинки для волос
- Крема, которыми вы пользуетесь в маленьком объеме. Крем от загара
Техника
Перед поездкой проверьте и зарядите все устройства, очистите память. Не забудьте взять зарядки, дополнительные батарейки, аккумуляторы и переходники. Для защиты мобильного телефона и других важных вещей от влаги существуют гермочехлы .
- Мобильный телефон. На время поездки установите выгодный тарифный план.
- Фотоаппарат/видеокамера с картой памяти
- Ноутбук, планшет (если они вам нужны)
- При путешествии на машине навигатор с загруженными картами. Можно заменить планшетом или смартфоном
- Фен (если нет в отеле и вы им пользуетесь)
Одежда
Берите взаимодополняемые вещи: несколько футболок к одним брюкам и шортам. Один головной убор, одну пару уличной обуви, куртку, кофту и т.п. Отдавайте предпочтение удобной одежде, не берите высокие каблуки, вечерние наряды и драгоценности. Оставьте в чемодане место для покупок.
- Несколько смен нижнего белья
- Головной убор по сезону
- Обувь для улицы и домашние тапочки. Не берите новую, ещё не ношенную пару, ей можно натереть ноги. В холодное время года очень важно, чтобы обувь не промокала, обработайте её специальным средством
- Купальник или плавки для пляжного отдыха, посещения бассейна или сауны
Прочее
Вещи не попадающие под категорию, например:
- Зонтик
- Штопор
- Наручные часы
- Небольшие сувениры для новых друзей
- Путеводитель
- Зубочистки
- Складной ножик
Сборы
Когда все вещи разложены, можно начинать их собирать. Разделите вещи на 2 части: то, что будете носить с собой (ручная кладь) и то, что сдадите в багаж.
Чемодан никогда не надо забивать до упора. Во-первых, у вас может быть перевес (у большинства авиакомпаний норма провоза одной единицы багажа до 20 кг). Во-вторых, вам будет неудобно искать свои вещи или доставать их по просьбе таможенного офицера. В-третьих, у вас не останется места для сувениров и прочих покупок.
Упакуйте все жидкости в плотные пакеты, одежду, обувь и остальное содержимое распределите равномерно, для нижнего белья в большинстве чемоданов есть специальный карман. Многие советуют скручивать одежду в рулоны, я складываю стопкой, заполняя промежутки чулочно-носочными изделиями. Аккуратно разместить и защитить вещи внутри чемодана помогают чехлы-органайзеры . Сверху положите складную сумку с застежкой, при перевесе в нее можно будет переложить часть вещей, а потом использовать для походов на пляж или по магазинам.
Всегда остаются вещи, которые нужно положить в последний момент: ключи от дома, телефон, еда в дорогу. Пометьте их в своем списке отдельно, чтобы не забыть. Для защиты чемодана от грязи и механических повреждений его можно обмотать пленкой или купить красивый чехол , с ним ваш чемодан будет заметен на багажной ленте.
Возьмите список вещей, по которому вы собирались с собой, он поможет вам ничего не забыть на обратной дороге.
А ты выездной?
Проверьте свои долги онлайн и погасите задолженность минимум за 2 недели до вылета.