Месячные у мужчин – это словосочетание немного необычное, однако оно существует не просто так и знать, что оно значит должен каждый.
– это завершающий результат менструального цикла. Она представляет собой маточные выделения, которые отторгаются при не наступлении беременности. Ни матки, не беременности ни у одного представителя сильного пола нет, и не может быть, однако, что подразумевают тогда под этим выражением?
В зачаточном состоянии, когда пол будущего ребенка определить совершенно невозможно, у человеческого эмбриона присутствует сразу два набора клеток (мужские и женские), которые отвечают за формирование половых органов. Только спустя некоторое время какой-то один из них начинает активно развиваться, приглушая другого. Зачаток пениса, к примеру, у мальчиков превращается в полноценный половой член, а у девочек остается маленьким бугорком, что принято называть клитором. У мужчин же в свою очередь кроется кое-что от женской части и находится оно в предстательной железе в виде маленького образования именуемого маточкой, из-за своей схожести с привычной женской маткой. Яички есть у обоих полов, только у мужчин они снаружи, а у женщин внутри. Видоизмененные половые губы и есть мошонка.
Как видите, столь разная физиология имеет много общего.
Возвращаясь к первому предложению, стоит уяснить, что как таковой менструации у мужчин не существует, она имеет другое обозначение – мужской ПМС. Одинаковая аббревиатура используется из-за того, что это так же связано с эмоциональными и психологическими изменениями в организме. у мужчин точно такая же – предменструальный синдром, но мы уже знаем, что это все образно.
Откуда вообще это взялось? Попросту, каждый второй представитель сильной половины, рано или поздно начинает замечать за собой странные периоды и чувствовать себя уязвимо. Это может проявляться в работе, в быту или в семье. Малейшая проблема, которую в обычном случае Вы бы даже не заметили, способна подкосить настроение и здоровье. Повседневные дела могут даваться куда тяжелее, а утомляемость настигать раньше обычного. Недомогание и недосып может привести к неприятностям на работе, а необычайная агрессия – к домашним ссорам.
Иммунитет немного ослабляется в подобном у мужчин, и они легко поддаются простудным заболеваниям. Головная и мышечная боль мешает концентрироваться, а сексуальное влечение теряется на какую-то пару дней.
В данном явлении нет ничего опасного. Просто любому организму нужна разрядка, да и столь сильных перепадов, как у девушек у них не наблюдается. Парни легко это переносят или совсем не обращают внимание.
Что такое ПМС у мальчиков и что такое ПМС у парней стало понятно, но более интенсивна эта фаза у мужчин после сорока.
Помимо этого, есть понятие и он тоже вызван старением. Чаще всего, ПМС и есть предвестник неизбежной перестройки, вызванный возрастным фактором.
Как помочь мужчине справиться с этим?
Знания о ПМС у мужчин и что это такое, дают нам представление, как с этим бороться. В первую очередь залог хорошего настроения и самочувствия – это полноценный сон. Он должен проходить в спокойной обстановке и длиться до 9 часов. Особенно это важно для работающих мужчин. Питание немаловажный аспект в жизни любого человека. Оно должно быть разнообразно, гармонично, а главное полезно. Самоконтроль и спокойствие дается не всегда легко, но чтобы избавить себя от лишних стрессов этим лучше не пренебрегать. Секс – известный и эффективный метод борьбы с плохим настроением и головной болью.
Если Вы мужчина, которому пришлось испытать все неприятные признаки ПМС, то будем надеяться, что данная статья оказалась Вам полезна, а если же Вы женщина, замечающая за своим возлюбленным подобное состояние, теперь Вы наверняка знаете, как помочь ему пережить трудные дни.
Наверняка, услышав подобный вопрос от своей дражайшей половинки, мужчина засомневается в ее адекватности. Действительно, анатомические особенности строения половой системы, казалось бы, полностью исключают малейшую вероятность появления месячных у мужчин.
Тем не менее, логика в этом вопросе есть. Попробуем ее найти.
Месячные у мужчин: анатомические предпосылки
Чтобы прояснить этот вопрос, в первую очередь рассмотрим, так ли велико различие в анатомическом строении половой системы у мужчин и женщин. Есть сходство или нет?
Известно, что уже в раннем сроке развития плод получает 2 набора признаков, определяющих будущий пол: мужской и женский. Какой из этих наборов доминирует, младенец такого пола и появится на свет.
Однако у всех мужчин и женщин есть органы половой системы, напоминающие об изначальном сходстве:
- Пенис и клитор. Для мужчин это главный половой орган, в то время как для женщин – зачаточный;
- Особые «местечки» , в которых происходит созревание «родителей зиготы» – мужские яички и женские яичники;
- Около предстательной железы любого мужчины расположена крохотная маточка, напоминающая о том, какое сходство есть между представителями разных полов.
Как видите, изначальной разницы между мужчинами и женщинами нет, природа всех создавала равными.
Различия в половых признаках проявляются по мере развития эмбриона. Но можно сказать, что в каждом парне есть частица женщины. Так почему бы у представителей сильного пола не быть месячным?
Зачем нужны месячные?
Менструальные циклы, которые в просторечье называются месячными, еще один повод поговорить о том, что человек поистине уникальное создание, стоящее на вершине эволюционной лестницы.
Природа одарила человека специфическими биологическими часами, которые позволяют предаваться совокуплению практически постоянно. Если у животных этот цикл растянут на месяцы, у женщин он составляет примерно 4 недели, необходимые для окончательного созревания зиготы.
Таким образом, в течение 4 недель у женщин начинается с нуля и полностью завершается процесс подготовки к зачатию – меняются гормональный фон и температура, чтобы обеспечить условия, оптимальные для оплодотворения. При отсутствии зачатия зигота отторгается, а вместе с этим приходят месячные, которые также сопровождаются изменениями в гормональном балансе и своеобразной эмоциональной разрядкой.
Хотя в прямом смысле слова у мужчин месячные невозможны, однако прослеживаются аналогичные изменения в психическом и физическом состоянии – память о двойном наборе половых органов у крохотного эмбриона.
Как протекают «месячные» у мужчин?
Естественно, нет речи о наличии каких-либо кровянистых выделений. Все признаки «менструального цикла» у мужчин носят исключительно психологический характер. Здесь явственно прослеживается сходство в поведении мужчин с представительницами слабого пола в период предменструального синдрома.
Особенно ярко эти признаки проявляются в подростковом возрасте.
Нередко можно заметить, что в определенные периоды, примерно раз в месяц, юноши ведут себя намного агрессивнее. Сами они подобное поведение объяснить не могут, так как в остальное время не вызывают нареканий со стороны родителей и друзей. Но когда наступают «месячные» , в них словно бес вселяется. Пропадает желание посещать любимые секции, общение с приятелями и предками вызывает приступы раздражения.
У взрослых мужчин «месячные» протекают со следующими симптомами:
- Несобранность. Сложно сконцентрироваться на какой-либо задаче, поэтому все запланированные дела часто откладываются на потом;
- Угрюмость. Нежелание общения приводит к тому, что мужчина фактически отталкивает от себя людей раздраженностью и неприступным видом;
- Рассеянность. Забываются какие-то мелкие детали, хотя обычно проблем с памятью не наблюдается;
- Усталость. Даже небольшая физическая нагрузка быстро провоцирует утомление;
- Сонливость. Спать хочется постоянно, независимо от времени, проведенного в постели;
- Отсутствие сексуального влечения. Даже сексуально чрезмерно активные представители сильного пола могут почувствовать снижение желания и виноваты в этом «месячные». Даже при наличии желания может подвести физическое состояние;
- Крайне редко присутствуют неясные боли в нижней части живота;
- Отмечается снижение вязкости крови, поэтому даже незначительный порез способен привести к кровотечению.
Некоторые женщины прекрасно знают – существуют дни, когда бесполезно просить супруга или сына что-то сделать по дому. Даже если они и соглашаются выполнить просьбу, результат будет плачевным. У прежде уверенных в себе сильных мужчин буквально все валится из рук.
Если внимательно наблюдать за подобными циклами, отмечая в календаре критические дни, можно с большой вероятностью предвидеть, когда у любимого начнутся «месячные» , и постараться свести к минимуму вероятность конфликта из-за особого психоэмоционального состояния своей половинки.
Как часто мужчину посещают «месячные»?
Есть ряд научных исследований, которые позволяют утверждать, что гормональные изменения в мужском организме происходят достаточно регулярно.
Примерно каждые 1-1,5 месяца отмечается сбой, продолжительность которого составляет всего 2-3 дня.
Физиология репродуктивной системы мужчин имеет сходство с женской половой сферой.
Месячные у мужчин: физиологическая основа
Функциональные и анатомические особенности женского и мужского организма оказывают влияние на жизнедеятельность каждого индивидуума. У представителей сильной половины общества отсутствуют влагалище, яичники, матка. Однако женские и мужские репродуктивные органы выполняют тождественную функцию, они во многом схожи и значительно отличаются.
Все это доказывает, что с точки зрения анатомии у каждого мужчины в зачаточном состоянии есть полный набор женских репродуктивных органов. Поэтому месячные циклы характерны не только для женского, но и мужского организма.
У мужчин бывают критические дни, но они проявляются иначе, в другом виде и имеют отличия от женских менструаций.
Кровянистых выделений у мужчин не бывает.
Признаки регулярных месячных у мужчин
Значение критических дней
Как и женщины, мужчины ощущают после полноценных критических дней нервную разрядку, прилив сил, повышенную работоспособность и усиленное сексуальное влечение. Но женские критические дни способствуют также значительному оздоровлению обновленного организма.
- Считается, что именно благодаря такой особенности женского организма прекрасный пол имеет большую продолжительность жизни.Такого эффекта после критических дней не наблюдается у мужчин. Зато это время мужчины переносят намного легче.
- Как и женщины, мужчины имеют биологические часы, которые отмеряют время до критического периода, несущего обновление организма.
- Но если у женщин месячные биологические ритмы имеют физиологическую природу, то у мужского пола критические дни имеют и психологическую основу. Причины мужских месячных – циклические колебания уровня тестостерона. Это ментальные, психологические месячные, связанные не только с физиологией, а с сознанием, психологией представителей сильного пола.
В таких мужских критических днях нет никакой опасности и риска. Они бывают в течение двух-трех дней ежемесячно. Это считается нормой. Но если ментальные месячные длятся более продолжительное время, это может быть связано с гормональными изменениями, ростом уровня эстрогена. Такие явления в жизни мужчины должны стать поводом для обращения к врачу.
По закону природы периоду созревания женской яйцеклетки предшествует менструальное кровотечение. Но оплодотворение яйцеклетки не может обойтись без мужского сперматозоида. Так, перед созреванием зиготы у женщин - месячные, и у мужчин - что-то похожее тоже происходит. Многим фраза «месячные у мужчин» кажется смешной, но если разобраться детальней, то это не покажется столь абсурдным.
Физиологический фактор
Пол будущего ребенка формируется в период развития плода. После зачатия эмбрион не имеет половых признаков, но уже к 15 - 18 неделе беременности определяется тот пол, который больше развит. Это объясняет тот факт, что мужской и женский организм, несмотря на все внешние отличия, очень похожи.
Мужские половые органы тем или иным образом дублируются у женщин, и наоборот:
- К примеру, главный мужской орган - пенис, а его аналогом в женском организме является клитор.
- Также для образования и созревания зигот у мужчин есть яички, а у женщин - яичники.
- Практически такие же функции, которые выполняет женская матка у женщин, выполняет маточка, находящаяся возле предстательной железы в мужском организме.
Все эти сходства свидетельствуют о том, что циклы, которые происходят в организме слабой половины человечества, также могут протекать и у мужчин, но, правда, на зачаточном уровне.
Женская менструация представляет собой выход яйцеклетки, которая не оплодотворилась. Весь этот процесс сопровождается обильным выделением крови из женских половых органов, которые происходят из-за того, что лопаются фолликулы, выпуская яйцеклетку, и отделяется слизистый слой в матке. Исходя из этого, становится понятно, что месячные у представителей сильного пола не проходят в привычном для всех понимании.
Психологические составляющие
Главным основанием для начала менструации у слабого пола являются перепады гормонов. Поэтому если учитывать то, что у парней есть такие же органы, как и у девушек (путь даже на зачаточном уровне), и они также занимаются выработкой гормонов, то и сам процесс под названием «месячные» у парней возможен.
Но это не означает, что из пениса в этот период выделяется кровь. Это больше похоже на женский предменструальный синдром. Менструация у мужчин полностью происходит на уровне психосоматики, эмоций.
При этом этот процесс присущ абсолютно всем сильным представителям человечества, но у всех он проявляется по-разному. У некоторых менструальный период протекает незаметно, а другие испытывают все прелести ПМС.
Симптоматика мужских месячных
В женский цикл менструации четко прописана определенная периодичность, которая направлена на создание благоприятных репродуктивных условий в организме женщины. Такая же цикличность процессов наблюдается и у мужчин, только нужна она для созревания сперматозоидов. В этот период мужчина может наблюдать у себя следующие симптомы:
- агрессия без какого-либо весомого повода;
- недоверчивость к окружающим, вплоть до навязчивых мыслей, что все вокруг хотят обмануть;
- отсутствие внимания и концентрации;
- постоянная усталость;
- сонливость;
- отсутствие полового влечения и сексуального желания.
Это далеко не весь список возможных симптомов. В эти дни мужчина в полной мере может ощущать все симптомы ПМС. Некоторые даже чувствуют боль внизу живота и общую слабость организма.
Во время месячных мужской организм больше всего подвержен вирусным и инфекционным заболеваниям.
Когда цикл подходит к своему завершению, мужчины (так же как и женщины) испытывают невероятное буйство новых сил и с радостью принимаются за старые дела. Это связано с тем, что в период месячных происходит хорошая нервная разрядка, но в отличие от женщин, у которых в этот период происходит большой процесс оздоровления организма, на мужской организм месячные никак не влияют.
Проще всего заметить месячные у мальчиков , которые только вступили на путь полового созревания. Это можно объяснить тем, что им еще сложно контролировать свои эмоциональные состояния, тем более не имеющие конкретной причины. В период месячных подросток может проявлять чрезмерную агрессию к друзьям, родственникам и даже животным. Также могут наблюдаться апатия, отказ от привычных занятий и рассеянность. Если эти симптомы имеют регулярный характер, то это не что иное, как менструация.
Все эти симптомы у мужчин репродуктивного возраста обусловлены сменой гормонального фона в организме, заложенного природой в репродуктивную систему всех живых существ. И представители сильного пола не являются исключением.
Особенности цикла
Как уже было описано выше, у мужчин бывают месячные, но, в отличие от женщин, у них этот период немного иной. Вместо привычных для женщин 5 - 7 дней мужские критические дни длятся всего от 2 до 4 дней с периодичностью до полутора месяцев. Но стоит обратить внимание, что если этот период длится дольше или чаще, то это может свидетельствовать о серьезных гормональных проблемах и является серьезным поводом для визита к врачу.
Большинство парней не подозревают, что ежемесячный упадок сил и депрессия в медицине называются месячными, а те, кто знают - всячески это отрицают. Поэтому мужские критические дни переносятся гораздо сложнее и вызывают больше проблем. Принятие же этого факта поможет значительно легче перенести период менструации.
Важно помнить, что мужская менструация не предполагает никаких нехарактерных выделений. Если однажды мужчина увидел в своей сперме или на своем белье кровь, то это никак не связано с месячными. Такой симптом может свидетельствовать о какой-то травме или ушибе, и с ним стоит показаться врачу, чтобы не запустить лечение.
Как помочь мужчине
Женщины, как никто должны понимать сложность протекания месячных, поэтому они могут помочь сильным представителям человечества справиться с этой неприятностью. Вот несколько советов, которые помогут преодолеть мужские месячные:
- Главное правило - оставить парня в покое.
- Не стоит в этот период начинать новые дела, искать работу, и прочее.
- Стараться избегать конфликтных ситуаций. Если супруг сам провоцирует скандал (что бывает очень часто), лучше попытаться сгладить ситуацию любыми способами.
- Не загружать домашними делами. Когда месячные пройдут, он сделает все намного быстрее и в несколько раз продуктивнее.
Эти советы помогут не только справиться с непонятными симптомами, но и сберечь здоровую атмосферу в семье. Но поскольку внешне месячные у мужчин никак не проявляются, то женщина должна хорошо знать своего мужчину, чтобы заметить регулярность в перепадах его настроения и понять, что это именно месячные, а не просто проблемы на работе и другие неприятности, которые никак не связаны с физиологией.
Женщины сходят с ума при ПМС, требуют секса во время овуляции и превращаются в демонов при менструации. Благодаря всем этим явлениям, можно определить, почему у той или иной дамы плохое настроение и в связи с чем она повышает голос на близких. А как быть с мужчинами, чем объясняется их далеко не всегда примерное поведение? Вы удивитесь, однако противоположный пол тоже страдает от критических дней, которые специалистами принято называть mAnstruation. Итак, что же необходимо о них знать и как под них подстроиться?
Мужской цикл
Существуют несколько мнений докторов на этот счет. Французский андролог Сильвиен Мемун отмечает, что мужской цикл длится 72-74 дня - именно столько, сколько уходит времени на полноценное созревание сперматозоида (именно этим и объясняется то, что репродуктолог просит вас делать спермограмму каждые три месяца).
Фармацевтический концерн Bayer совсем недавно предал огласке результаты собственного исследования, согласно которому, определились регулярные мужские критические дни. Они связаны с гормональными колебаниями, влияющими на либидо, эмоции и состояние организма в целом. Дамы, запомните: периодичность мужских истерик составляет от 23 до 33 дней! Он может сердиться, обижаться, раздражаться - точно так же, как и женщина при ПМС или менструации.
Также некоторые специалисты отмечают, что на мужской организм влияет Луна. Мужчина безумно желает женщину при двух пиках месячного цикла: в полнолуние и новолуние! Делайте выводы и подстраивайтесь!
Гормоны унисекс
Умные книги говорят нам о том, что в женском организме присутствуют мужские гормоны и наоборот. К примеру, эстрадиол является самым активным женским гормоном, который вырабатывается в яичниках и надпочечниках. Этот же гормон играет ведущую роль в определении мужской фертильности и вырабатывается в тех же надпочечниках, яичках и периферических тканях. Кроме того, эстрадиол отвечает в мужском организме за крепость костей.
Профессор Ричард Шарп из лондонского Центра репродуктивной медицины отмечает, что женский организм тоже не может обойтись без мужских гормонов - они делают наши кости крепкими, мышцы упругими и сексуальное влечение - высоким. Разница же между нашими организмами в том, что женский перерабатывает больше тестостерона в эстроген, чем мужской. Те дамы, которые имеют повышенный уровень тестостерона - энергичнее, активнее и с высоким либидо, однако их выдает волосатость тела.
Тестостерон и мускулы - есть ли связь?
Тестостерон никак не влияет на строение и размер мышц, но от него зависит сексуальное настроение мужчины. Не удивляйтесь, если качок окажется плохим любовником: наличие груды мышц, волосатость и широкие плечи говорят всего лишь о вторичных половых признаках мужчины. А вот огромную роль в строении мужского организма играет наследственность - у высокого и широкоплечего мужчины может родиться Шварценеггер, а не, к примеру, Вуди Аллен. Хотя, как мы знаем, Вуди Аллен слывет отличным любовником, а вот Шварценеггер известен только своим телом.
Как проходит мужской день?
Уровень тестостерона в крови имеет свойство колебаться на протяжении суток: его пик приходится на период между двумя часами ночи и 6 утра, а спад наблюдается около часа дня. Поэтому утром мужчины бодрячки, а вот в первой половине дня на работе клюют носом. У женщины пик сексуального желания отмечается к 16:00, именно в это время у нее просыпается работоспособность и появляются мысли сексуального характера.