Регулярные тренировки, диеты, процедуры для коррекции фигуры оказывают благоприятное воздействие - делают тело человека более подтянутым и привлекательным. Есть современный метод добиться схожих результатов в повышении мышечного тонуса, уменьшении объемов тела и снятии отечности - это аппарат для лимфодренажа (прессотерапии). Данный прибор достигает положительного результата благодаря компрессионному эффекту от аппаратного лимфодренажного массажа.
Положительный результат
Аппарат для лимфодренажного массажа одинаково популярен для использования в профессиональных салонах и домашних условиях. Это устройство позволяет достичь следующих эффектов:
- Выведение лишней жидкости из межклеточного пространства - для снятие отечности.
- Нормализация процесса циркуляции лимфы - для профилактики варикоза.
- Использование данного аппарата актуально в восстановительный период. Исчезают боли и напряжение в мышцах, повышается тонус, а также улучшается общее самочувствие.
- Может использоваться для избавления от лишних объемов тела - для похудения.
- Эффективен при целлюлите.
Для снятия отечности, профилактики варикоза, при синдроме холодных ног, для коррекции фигуры, повышения упругости и эластичности кожи рекомендуют использовать аппарат для прессотерапии и лимфодренажа.
Расширенный функционал аппаратов
У определенных моделей лимфодренажных аппаратов присутствует функция Инфракрасный прогрев, которая заключается в воздействии на кожу теплом - инфракрасными лучами. Происходит стабилизация водно-солевого баланса, а также высвобождение химически активных элементов, способствующих разглаживанию рубцовой ткани.
Три методики, сочетание которых дает наиболее положительный эффект:
- Компрессионный массаж. Аппарат функционирует на отдельных участках. На руки и ноги пациента надеваются манжеты, после чего происходит процесс компрессии.
- Прессотерапия (лимфодренаж) всего тела. На человека надевается специальный костюм, подключенный к электросистеме. Наблюдается достаточно быстрый терапевтический эффект, который заключается в выведении токсинов, избавлению от отечности, от лишнего веса и сосудистых звездочек.
- Инфракрасный прогрев. Действие направлено на ускоренную коррекцию фигуры.
В нашем ассортименте оборудование для прессотерапии Doctor Life из Южной Кореи. Данные аппараты отличаются надежностью, функциональностью, премиум-качеством. Прослужат долго. Простые и удобные в использовании.
Если вы живете в Москве, попробуйте тестовый сеанс лимфодренажа в нашем шоу-руме по адресу: Подольское шоссе, дом 8, к. 5, офис 310, в будни с 10.00 до 18.00.
Заказать понравившийся агрегат вы можете на нашем сайте. Цена в шоу-руме и в интернет-магазине одинаковая. Для наших клиентов возможна покупка аппаратов в рассрочку. Бесплатная доставка по Москве и всей России.
Для чего нужен лимфодренажный массаж lpg
Современная косметология предлагает огромное количество эффективных методик, направленных на устранение эстетических дефектов тела. Среди них видное место занимает лимфодренажный массаж тела. Популярность среди многочисленных пациентов и признание специалистов лимфодренажный массаж тела получил благодаря своей результативности, безболезненности и физиологичности.
Лимфодренажный массаж настоятельно рекомендуется не только при условии каких-либо патологий и всевозможных сбоев в работе организма. Лимфодренаж аппаратный используют также для достижения многих целей как эстетических, так и профилактических. Ведь лимфодренаж позволяет перенаправить застойную жидкость, снять отеки первичной и вторичной лимфодемы. А кроме всего этого - вывести через лимфатические сосуды излишки жиров и стимулировать иммунную систему, что особенно важно, если присутствует воспалительный процесс вне стадии обострения.
Очень помогает лимфодренаж в борьбе со стрессом, депрессией и расстройством сна, что весьма существенно с учетом бешеного ритма современной городской жизни. Весьма часто возникает необходимость снизить остроту хронических болей – с этой задачей аппаратный лимфодренажный массаж также справляется весьма эффективно.
Не менее полезен аппаратный лимфодренажный массаж для ног. Для тех, кто много времени проводит стоя или постоянно находится в движении необходимо заботиться о здоровье своих ног. В "Клинике Красоты" цена лимфодренажного массажа ног считается средней по Москве, но не забудьте, что у нас регулярно проводятся различные акции.
Есть ли противопоказания к процедуре аппаратного лимфодренажа
Лимфодренажный массаж в зависимости от способа воздействия подразделяют на механический лимфодренаж и аппаратный. Остановимся подробней на методиках лимфодренажа аппаратного, ценах на процедуры, показаниях к применению.
На ряду с положительным эффектом любого косметологического или лечебного метода проведения любой известной процедуры существует и ограничения, которые не позволяют проводить сеанс, направленный на достижение быстрого результата по улучшению внешнего вида. Лимфодренажный аппаратный массаж противопоказания имеет как и любая другая процедура, а это значит, что прежде чем проводить ее - стоит пообщаться со специалистом на выявление той или иной особенности организма.
Аппаратный лимфодренаж. Противопоказания:
Надо помнить, что лимфодренажный массаж не должен причинять боль. Основные противопоказания к процедуре – это острые инфекционные заболевания, а также болезни, связанные с заболеванием сердца, в том числе стенокардия, инфаркт, а также сердечная и хроническая недостаточность. Не советуют lpg лимфодренаж людям с гнойными воспалениями на коже. Довольно серьёзной преградой для проведения лимфодренажного массажа является тромбофлебит – тромбоз с воспалением стенки вены и с появлением тромба, который закрывает её просвет. Онкология разных степеней и туберкулез, как и предыдущие противопоказания, также не являются факторами, располагающими к проведению лимфодренажа. Врач тщательнейшим образом осматривает пациента, прежде чем рекомендовать ему процедуру – и если у пациента обнаруживаются проблемы с венами, то процедура – при таком условии – проводится не чаще одного раза в неделю.
Конечно же, у процедуры массажа лимфодренаж есть определенные противопоказания для будущих мам. Во-первых, она может проводиться не раньше второго триместра, во-вторых - единственной зоной в данном случае являются ноги.
Улучшается эластичность кожи, новые растяжки уже не образовываются, кроме того, данная методика - лимфодренаж при отеках весьма оценим. Для коррекции формы живота рекомендуют пройти процедуру лимфодренажа через пару месяцев после появления малыша на свет. Плюс ко всему - в этот период при прохождении процедуры укрепляются соединительные ткани.
Некоторые противопоказания связаны с конкретными зонами тела. Например, врачи настоятельно не рекомендуют проходить процедуру лимфодренажа в период использования лечебной косметики, основная цель которой – улучшение внешнего вида лица. Если же такая косметика всё-таки применялась, то перед прохождением процедуры настоятельно рекомендуется провести пилинг.
На сегодняшний день и среди мужчин весьма актуальным становится следить за молодостью и привлекательностью своего внешнего вида, однако такая процедура как аппаратный лимфодренаж для мужчин ничем не отличается от аналогичной процедуры для женщин, следовательно, противопоказания для сильной половины человечества - не исключение.
Лимфодренаж массаж аппаратный: разновидности
Лимфодренаж массаж аппаратный включает следующие процедуры:
- микротоковый лимфодренажный массаж . Применяется для контурирования овала лица, устранения мелких мимических морщин, отеков и темных кругов под глазами. Во время процедуры на проблемный участок воздействуют с помощью электродов, подающих импульсный ток;
- вакуумный лимфодренаж . Активизирует обмен веществ на клеточном уровне путем влияния на отдельные зоны отрицательным давлением;
- прессотерапия – лимфодренаж, массаж аппаратный, который проводится путем поочередной подачи воздуха в отдельные секции специальных манжет. В результате улучшается лимфо- и кровоток, происходит вывод шлаков и токсинов, сокращается слой подкожно-жировой клетчатки, отеки и проявления целлюлита.
Некоторые специалисты LPG массаж также классифицируют как лимфодренажный. Все из перечисленных процедур имеют свои преимущества, а также противопоказания: онкология, наличие кардиостимулятора, острые инфекции, заболевания крови и печени, беременность и лактация, менструация, диабет и так далее.
Все методики лимфодренажа тела направлены на нормализацию работы лимфатической системы, выведение избыточной жидкости из тканей, улучшение микроциркуляции крови.
Лимфодренажный массаж тела прекрасно устраняет эстетические недостатки, а также укрепляет иммунитет и придает тонус всему организму. Для достижения большего эффекта лимфодренаж тела рекомендуют сочетать с миостимуляцией, ультразвуковой кавитацией и другими процедурами красоты.
Способы проведения процедуры лимфодренажного массажа
В нашей Клинике используются все методы лимфодренажного массажа: это, главным образом, ручной и аппаратный. Стоит отметить, что лимфодренажный массаж можно разделить на поверхностный, серединный и глубокий. Для каждого уровня лимфодренажа используется свои методики. Это может быть и мезотерапия, и LPG, миостимуляция и прессотерапия, а так же ручной массаж – все они так или иначе решают вопрос лимфодренажа и заодно эффективны при лечении целлюлита различных степеней тяжести.
Суть методики проведения как ручного, так и аппаратного лимфодренажа стимулировать лимфу, таким образом распределяя ее по организму или же вовсе устранять ее.
Лимфодренажный аппаратный массаж. Процедура проводится на многофункциональном микротоковом аппарате Total Body Complex, включающий в себя более 56 программ, что дает возможность индивидуально подобрать процедуру каждому клиенту, поскольку прибор позволяет задавать параметры программ – частоту, длину импульса и паузы. Аппаратный лимфодренаж позволяет привести в тонус мышцы, нормализует кровообращение и лимфоотток, способствует уменьшению массы тела, уменьшает отечность, а также лечит целлюлит.
Лимфодренажный ручной массаж – это легкий и приятный массаж, обеспечивающий баланс в организме. Аппаратный лимфодренаж эффективен для укрепления иммунитета, снимает отеки и судороги. Руки массажиста чувствуют напряжение в мышцах и он может более точно определить, какая зона больше нуждается в работе.
Ручной лимфотический массаж должен выполнять квалифицированный массажист, который владеет методикой и имеет большой опыт. На первой процедуре лимфотический массаж начинается со стимулирования поверхностной лимфосистемы и постепенно, от процедуры к процедуре увеличивать глубину разминания и стимулирования.
Преимущества лимфодренажного массажа lpg
Спектр преимуществ лимфодренажного массажа широк, начиная от решения существующих проблем и до профилактики возможных.
- Лимфодренажный массаж способствует заживлению, лечит острые травмы: вывихи, переломы, а также ревматоидный артрит.
- Предотвращает болезни, которые могут возникнуть в будущем.
- Помогает при беременности, особенно ручной массаж, который уменьшает отеки и боль. Также в послеродовой период в момент вынашивания ребенка на руках.
- Лимфодренаж аппаратный эффективен при лечении ожогов, рубцов и растяжек
В нашей Клинике Вам предоставят широкий выбор методик lpg лимфодренажного массажа, профессионально окажут консультационные услуги и квалифицированно проведут процедуры. Стоит помнить, что грамотный массаж не только косметологическая процедура, направленная на коррекцию фигуры и подтяжку кожи тела, но и лечебная. Тем самым следует учитывать и тот факт, что аппаратный (электронный) лимфодренаж дает гораздо больший результат и продляет эффект при соблюдении правильного образа жизни.
Лимфодренаж ног является обязательной процедурой при варикозной болезни нижних конечностей. Существует несколько проверенных методик для улучшения лимфатического оттока от нижних конечностей, включающие аппаратный лимфодренаж на основе микротоков, вакуума или баротерапии. Стоит отметить, что эффективность аппаратного способа при варикозе намного выше, чем при использовании классической мануальной методики, за счет большей площади воздействия и точности аппаратуры.
Специальные лечебные процедуры
Аппаратный лимфодренаж может быть применен в комплексном лечении при варикозе и других патологических состояниях сосудистой системы ног. Различают несколько видов аппаратов для проведения лимфодренажа, использующих различные методики. Воздействие на пораженный участок производят микротоками, вакуумом, ультразвуковыми волнами или импульсным током.
Применение методики с импульсным током зарекомендовало себя при лечении лимфостаза инфекционной природы, он обладает лечебным эффектом, синхронизируясь с импульсами организма больного.
Микротоковая методика заключается в воздействии микротоков на всю толщу кожи ног, что приводит к улучшению оттока лимфы и венозной крови, следовательно, снимает отеки при варикозе.
Вакуумный массаж за счет присасывающей способности увеличивает приток крови в микроциркуляторное русло, разгоняет застоявшуюся лимфу и значительно увеличивает трофику и кислородное обеспечение тканей на повреждённом участке.
Прессотерапия. При данной методике больной находится в лежачем положении, а на нижние конечности надевают специальные компрессионные сапоги, вплоть до уровня средней трети бедра. Затем задается специальный режим, индивидуально настраиваемый под каждого пациента, и начинается сеанс. При этом чередуются фазы повышенного и пониженного давления, а терапевтическому воздействию подвергается вся площадь конечности. Воздушная волна сжимает и разжимает конечность, улучшая ток лимфы и крови по сосудам. Аппаратный лимфодренаж до 10 раз эффективнее ручного массажа нижних конечностей.
Вы можете узнать больше информации о процедуре, посмотрев видео об аппаратном лимфодренаже нижних конечностей.
Лимфодренажный массаж можно проводить и в домашних условиях, без участия специалиста. Но учитывайте, что мероприятия, проводимые дома, являются эффективными только на начальных стадиях заболевания. При прогрессировании или же наличии явных отеков не тяните с обращением за специализированной лечебной помощью. Массаж в домашних условиях будет хорошей профилактикой развития варикозной болезни и лимфостаза, но как самостоятельный метод лечения вряд ли подойдет.
Данную процедуру можно проводить в домашних условиях.
Показания и противопоказания
Показания к проведению аппаратного лимфодренажа ног при варикозе:
- Старческий возраст, так как в пожилом возрасте частота варикозной болезни значительно выше.
- Склонность к развитию отеков – предрасполагающий фактор патологии лимфатической системы ног.
- Склонность к образованию келоидных рубцов и операции на конечностях в анамнезе – могут приводить к скрытым поражениям венозной и лимфатической системы ног.
- Физический труд, связанный с длительным нахождением в вертикальном положении, – фактор развития варикоза.
- Варикозная болезнь нижних конечностей и тромбофлебитическая болезнь – с целью эффективного воздействия на патологически изменённые вены нижних конечностей.
- Метаболический синдром и гормональный дисбаланс организма – еще один серьезный фактор, увеличивающий риск развития варикоза.
- Повышенное отложение жировой ткани в области нижних конечностей – целлюлит, фактор развития варикоза.
Противопоказания к проведению аппаратного лимфодренажа ног:
- Онкологические заболевания.
- Выраженный тромбофлебит.
- Беременность.
- Артериальная гипертензия.
- Инфекционные заболевания в острой форме.
При вышеуказанных заболеваниях проведение аппаратного лимфодренажа ног может иметь негативный эффект на течение заболевания и вызвать его прогрессию. Отдельно стоит отметить беременность, так как во время беременности организм женщины слишком чувствителен к любым воздействиям.
Процедуру нельзя применять беременным женщинам.
Стоимость процедуры в России
Цена на лимфодренажный аппаратный массаж зависит от региона, где будет проводиться процедура, клиники или салона, а также квалификации медработника. Стоимость варьируется от 400 рублей за сеанс.
Цены указаны за 1 сеанс аппаратного лимфодренажа ног при использовании пресс-методики.
Проведение лимфодренажного массажа при варикозе, как правило, приводит к непосредственному влиянию на патологический участок, но циркуляция улучшается не по всей площади конечности.
Лимфодренажный аппаратный массаж – физиотерапевтический метод, нормализующий обмен веществ, способствующий улучшению состояния организма и укреплению иммунитета .
Процедура эффективно справляется с решением проблемы отеков – улучшает лимфоток, способствует выведению токсинов и продуктов распада .
Лимфодренаж очень эффективен при борьбе с целлюлитом – первые видимые изменения достигаются после проведения первой процедуры.
Проведение лимфодренажного массажа позволяет расслабить мышцы, расширить сосуды, равномерно распределить жидкость по всему организму и вывести ее избыток из мест скопления.
Процедура лимфодренажа
Скопление жидкости в лимфоузлах может стать основанием для повышенного артериального давления, возникновения варикозной болезни, нарушения метаболизма, появления лишнего веса и целлюлита. Лимфодренажный массаж направлен на решение всех этих проблем.
Процедура лимфодренажа является по сути массажем, при котором оказывается воздействие непосредственно на лимфатическую систему – лимфоузлы и сосуды. Результатом такого массажа является вывод токсинов и продуктов обмена веществ.
Процедура лимфодренажа может проводиться аппаратом или руками. Ручной лимфодренаж бывает поверхностным или глубоким , в зависимости от проблем клиента. Поверхностный направлен на верхние слои кожи, глубокий – на восстановление функции сосудов, располагающихся в более глубоких слоях.
Аппаратный лимфодренажный массаж считается более действенным и разделяется на несколько видов.
Особенности и разновидности
Аппаратным лимфодренажем называют большой комплекс косметологических процедур . К ним относятся: вакуумный массаж, микротоковая терапия, прессотерапия, метод эндермологии.
Вакуумный метод и процедура микротоковой терапии проводится при поверхностном лимфодренаже , воздействуя на капилляры и мелкие сосуды в верхнем слое кожи. Для более глубокого воздействия применяют прессотерапию или метод эндермологии.
Прессотерапия
Данная процедура производится с использованием спец костюма и процессоров
, контролирующих уровень давления на каждом участке кожи. Суть метода заключается в использовании переменной подачи воздуха в различные зоны костюма.
Подобное действие проталкивает лимфу по ходу ее . Для достижения максимального эффекта требуется прохождение 15 процедур.
Прессотерапия широко используется в программах по снижению веса, так как имеет следующие преимущества:
- способствует уменьшению целлюлитных отложений;
- способствует снижению отечности и препятствует появлению новых отеков;
- применяется при лечении варикозной болезни;
- позволяет вывести токсины, повысить иммунитет.
Посмотрите видео о том, как проводят сеанс прессотерапии:
Вакуумный способ
Процедура вакуумного лимфодренажа основывается на действии отрицательного давления
. Специалист передвигает по телу клиента лимфодренажные трубки. Предварительно на кожу наносится специальный гель.
Продвижение трубок обязательно должно соответствовать естественным путям лимфотока. Данный метод способствует ускорению метаболизма, увеличивает отток жидкости.
Перед проведением вакуумного массажа следует проконсультироваться с врачом, потому как давление, используемое в процедуре, может привести к образованию гематом.
Микротоковый дренаж
В основе данного метода лежит использование слабого импульсного тока низкой частоты.
Длина импульса и частота должны подбираться индивидуально для каждого пациента.
Микротоковый лимфодренаж стимулирует работу верхнего слоя кожи .
Проводя данную процедуру специалист прикасается к коже специальным аппаратом. Движения должны происходить по массажным линиям, это улучшит микроциркуляцию, вернет тонус ослабленным мышцам. Процедура микротоковой терапии проводится как на коже лица, так и на коже тела.
Под действием микротока коллагеновые клетки начинают активное деление, что увеличивает упругость кожи.
Метод эндермологии
Данный метод совмещает в себе вакуумный и роликовый массаж . Перед проведением такого массажа клиент надевает спец костюм из эластичной ткани. Процедура проводится специальным валиком, который втягивает и преломляет кожу.
Метод эндермологии помогает избавиться от отеков, способствует избавлению от целлюлита, стимулирует лимфодренаж . Такой метод, как и вакуумный, имеет противопоказания, перед прохождением процедуры следует проконсультироваться с врачом.
Плюсы и минусы
Преимуществом процедуры является относительно быстрое достижение результатов:
скорое исчезновение отечности, улучшение натурального цвета, нормализация структуры кожи, уменьшение целлюлитных отложений.
Лимфодренажный массаж помогает организму вывести излишнюю жидкость , восстановить баланс воды, активизировать метаболизм. После массажа наблюдается улучшение общего состояния клиента, прилив сил и бодрости.
Аппаратный лимфодренаж способен решить множество задач, но назначать эту процедуру можно далеко не всем.
Лимфодренажный массаж имеет приличный список противопоказаний , в этом и кроется его недостаток.
Провести правильно, без причинения вреда здоровью, процедуру лимфодренажа способен только специалист высокого уровня , имеющий большой опыт работы и обладающий знаниями анатомии, физиологии человека.
Основные показания и противопоказания
Противопоказаниями к проведению аппаратного лимфодренажа являются следующие заболевания:
- различные кожные заболевания;
- онкология;
- инфекционные заболевания;
- астма;
- туберкулез;
- тромбофлебит;
- беременность (также и период кормления грудью);
- болезни крови;
- почечная недостаточность;
- нарушение работы щитовидной железы.
Массаж на лице и теле
Аппаратный лимфодренаж можно применять для улучшения состояния кожи как на лице, так и на теле. – абсолютно безопасная процедура
. Мешки, синяки под глазами становятся значительно меньше, проходит отечность.
С помощью этой процедуры можно разгладить неглубокие рубцы на лице , также разглаживаются морщины. Аппаратный лимфодренаж помогает скорректировать овал лица, ликвидировать второй подбородок.
Аппаратный лимфодренажный массаж тела позволяет справиться с проблемой возникновения целлюлита. Большинство программ по снижению веса включают в себя эту процедуру.
Помогает избавиться от отеков на ногах, от лишней жидкости, за счет чего могут значительно уменьшиться в объеме бедра .
Лимфодренажный массаж оказывает не только косметическое действие, но и лечебное. С помощью такого массажа можно избавиться от различных мышечных болей, от повышенного давления и даже от мигрени.
Стоимость
Цена данной процедуры напрямую зависит от того, какой именно вид лимфодренажа выбрать.
Также стоимость будет зависеть от зоны проведения массажа. Чем больше зона – тем больше цена.
В Москве цены на аппаратный лимфодренаж начинаются от 1000 руб. и выше .
Аппаратный лимфодренаж является отличным методом в борьбе с избыточным весом, отеками, дряблостью кожи. Может применяться для лица и тела. Перед проведением следует проконсультироваться с врачом, убедиться в отсутствии противопоказаний.
Лимфодренажный массаж может проводить только квалифицированный специалист. Записываться на процедуру следует только в проверенных, вызывающих доверие салонах.
Современная косметология способна творить чудеса. Для того чтобы выглядеть молодо и подтянуто необязательно прибегать к радикальным хирургическим процедурам. Среди консервативных методик, предлагаемых эстетическими салонами, можно выделить лимфодренажный массаж тела, который одновременно решает и внешние, и внутренние проблемы.
Лимфодренаж – своего рода детокс-программа, которая способствует выведению из организма всего ненужного, тем самым активизируя его ресурсы по оздоровлению и омоложению.
Лимфодренаж тела – это методика, направленная на восстановление циркуляции лимфы в организме, улучшение кровотока и активизацию обменных процессов.
Лимфа – одна из разновидностей соединительной ткани. Она образуется из жидкости, заполняющей межклеточное пространство. Ее функция заключается в транспорте веществ.
В лимфу поступают продукты жизнедеятельности клеток – как шлаки и токсины, так и белки, электролиты и пр. Одни вещества частично нейтрализуются в лимфатических узлах, другие поступают в кровь, насыщают собой органы и ткани, и выводятся посредством выделительной системы.
Из межклеточного пространства лимфа поступает в капилляры, затем в лимфатические сосуды и протоки, которые заканчивают свой путь в крупных венах.
Лимфатическая система не замкнута. Не имеет какого-либо насоса. Жидкость в ней движется вопреки силе тяжести снизу вверх благодаря дыханию и сокращению мышц, окружающих сосуды.
Годами в протоках скапливаются неутилизированные отработанные вещества и остатки отмерших клеток, что способствует образованию препятствий на пути тока лимфы. С возрастом движение жидкости замедляется, в клетках накапливаются продукты распада. Все это может привести к зашлакованности и постепенному отравлению организма.
Во время процедуры лимфодренажа на лимфатические протоки оказывается давление. Движения совершаются по направлению тока жидкости. Лимфе придается ускорение, благодаря чему она активнее изгоняется из клеток, унося с собой отработанные вещества и токсины, а также возвращая в кровь полезные продукты обмена.
Таким образом, лимфодренаж помогает наладить лимфоток, а вместе с ним и обмен веществ, что в первую очередь сказывается на состоянии кожи и подкожной клетчатки, а впоследствии и на всем организме.
Показания
В косметических салонах процедура лимфодренажа тела применяется для коррекции фигуры и устранения внешних эстетических дефектов.
Она показана при наличии:
- целлюлита;
- жировых отложений;
- растяжек, шрамов;
- подкожных отеков.
Кроме того, массаж помогает снять мышечное напряжение, наладить венозный кровоток. Эта методика может использоваться в комплексе для устранения последствий варикоза.
Лимфодренажный массаж тела показан в период реабилитации после оперативного вмешательства. Он улучшает отток жидкости и ускоряет регенерацию тканей.
Польза массажа
Польза массажа заключается в восстановлении лимфатического тока и венозного кровообращения. Это очень важный момент в процессе обмена веществ.
Когда все отработанные компоненты вовремя удаляются, а полезные агенты беспрепятственно доставляются к органам и тканям, наступает внутреннее равновесие. Ничего лишнего не накапливается, не откладывается. Процессы обновления и регенерации происходят своевременно.
Несмотря на то что полный курс лимфодренажного массажа состоит из 10-12 сеансов, повторяемых 2-3 раза в неделю, ощутить эффект от процедуры можно уже после первого посещения салона.
В конце сеанса клиент скорей всего почувствует позыв к мочеиспусканию. Объясняется это просто. Лимфодренаж усиливает движение жидкости в организме. Вся лишняя влага стремится быстрее покинуть места скопления.
После массажа моча становится более концентрированной. Это значит, что в нее интенсивнее поступают шлаки и токсины, соответственно они быстрее удаляются из организма.
Вместе с лишней жидкостью уходит и лишний объем. Тело становится стройнее. Исчезают неприятные складки.
Кожа обогащается питательными веществами, избавляется от шлаков. Внешне это проявляется в улучшении ее цвета и структуры. Уходит сухость, дряблость. Пропадают морщины. Появляется гладкость, возвращается упругость.
Во время лимфодренажного массажа тела мышцы полностью расслабляются. Снимается зажатость. Уходят боли, вызванные спазмами.
Стресс провоцирует скованность в области плечевого пояса и шеи. Снятие этого симптома помогает восстановить психическое равновесие. Избавиться от последствий пережитого негатива.
После проработки зоны плеч и шеи восстанавливается мозговое кровообращение. Как следствие, уходит нервозность, улучшается настроение, эмоциональное состояние. Проходят головные боли, бессонница. Восстанавливается память и концентрация.
Лимфодренаж способствует ускорению обмена веществ, сжиганию лишнего жира, детоксикации. Наилучший эффект наблюдается при сочетании процедуры с занятиями спортом и специальной диетой, направленной на очищение организма.
Типы и виды:
Лимфодренажный массаж тела выполняется двумя способами – руками или при помощи специализированного оборудования. Мануальные техники подходят для наименее запущенных случаев и скорее нацелены на общее оздоровление. С помощью аппаратов можно достичь более ощутимого визуального эффекта и стойкого результата.
Аппаратный лимфодренаж
Аппаратный лимфодренажный массаж тела выполняется различными приспособлениями, которые либо стимулируют сокращение мышц, окружающих лимфатические сосуды, то есть действие происходит как бы изнутри. Либо физически воздействуют на тело, оказывая внешнее давление, побуждая лимфу быстрее продвигаться вперед.
В аппаратах первого типа используются методы:
- микротокового воздействия;
- гальванизации;
- электроионофореза.
Токи сверхмалой частоты действуют, прежде всего, на верхние слои дермы. К коже прикрепляется несколько электродов, инициирующих разряд. Он побуждает к сокращению мышцы, окружающие мелкие сосуды и капилляры. Эта методика больше подходит для омоложения кожи лица. Она позволяет вернуть ей упругость, подтянутость и здоровый вид.
Метод гальванизации – это воздействие током небольшой силы. Перед процедурой кожа обрабатывается токопроводящим раствором. Под действием электрических импульсов сужаются поры, расширяются сосуды, активизируется лимфоток. Эта методика способствует быстрому высвобождению и выделению токсинов через кожу.
Электроионофорез позволяет не только нормализовать метаболизм, но и напитать кожу полезными веществами. В данном случае транспортным средством выступают электроны. Они переносят на себе увлажняющие, стимулирующие, регенерирующие вещества в глубокие слои дермы. Полезные элементы накапливаются внутри и медленно расходуются, в связи с чем эффект сохраняется надолго.
К методам физического воздействия можно отнести прессотерапию и вакуумный лимфодренажный массаж. Последний мы рассмотрим подробнее в отдельном пункте.
Прессотерапия выполняется с помощью специального костюма. Он включает в себя штаны и куртку. Элементы могут использоваться отдельно.
Костюм выполнен из плотного материала и поделен на множество секций, каждая из которых отдельно управляется микропроцессором.
Секция представляет собой замкнутую камеру, в которую нагнетается воздух. Таким образом, на различные участки тела оказывается физическое давление.
Процессор управляет подачей воздуха так, чтобы давление нарастало постепенно, в заданном направлении. Костюм будто бы делает выжимающие движения, побуждая лимфу активнее продвигаться вперед. Этот метод чаще используется для коррекции фигуры. С помощью прессотерапии активно борются с жировыми отложениями.
Лимфодренажное обертывание
Лимфодренажное обертывание проводится с применением специальных гелей, кремов или паст из натуральных компонентов, таких как мед, ламинария, природная грязь. Эту процедуру можно делать и в домашних условиях. Понадобится само действующее вещество, полимерная пленка и укутывающие материалы.
Вначале кожа очищается скрабом. Затем на нее наносится специальное средство. Тело покрывается пленкой и оборачивается полотенцем, одеялом или другим изолирующим материалом.
Различают холодное и горячее обертывание. Первое стимулирует кровоток, разгоняет лимфу. Способствует расширению пор. Выведение с потом шлаков и токсинов.
Местный нагрев действует по принципу сауны. Помогает рассасываться жировым отложениям. Во время процедуры кожа также насыщается полезными веществами.
Холодное обертывание действует несколько иначе. Оно стимулирует сокращение мышц, укрепляет сосуды. Помогает продвижению лимфы и отхождению лишней жидкости. Такое обертывание применяется для снятия усталости и избавления от отеков.
Лимфодренажное обертывание оказывает, прежде всего, косметический эффект. Оно улучшает состояние кожи. Однако длительное применение метода позволяет достичь более ощутимого результата.
Благодаря тому, что вещества накапливаются в коже и стимулируют метаболизм, постепенно рассасываются жировые отложения. При многократном повторении терапия становится эффективной в борьбе с целлюлитом.
Ручной лимфодренажный массаж
Данный вид массажа выполняется исключительно руками специалиста, который использует попеременно то поглаживающие, то надавливающие движения. Методика основывается на глубоких знаниях о строении человеческого тела, расположении лимфоузлов и направлении движения жидкостей.
Ручной лимфодренаж совмещает в себе массаж и остеопатические техники. Для лучшего скольжения рук специалист наносит на тело смазывающие масла.
Давление в течение сеанса наращивается постепенно. Вначале используются поглаживающие, разминающие, разогревающие движения. Они подготавливают кожу и мелкие капилляры.
Затем оказывается более глубокое воздействие, затрагивающее мышцы и сосуды. На завершающем этапе прорабатываются лимфоузлы.
Массаж приводит к глубокому расслаблению. Помогает снять спазмы. Высвободить лишнюю влагу. Нормализовать обмен веществ. Избавиться от жировых отложений. Ручная техника позволяет специалисту сконцентрировать внимание на самых проблемных местах.
Вакуумный лимфодренаж
Вакуумный лимфодренаж относится к разряду аппаратных методик. Устройство действует по принципу пылесоса. От аппарата отходят трубки, в которых создается отрицательное давление.
Специалист перемещает насадку по телу. Трубка присасывается к коже. Вытягивание стимулирует приток крови к верхним слоям дермы. Движения совершаются по направлению лимфатических линий.
В результате процедуры жидкость активно извлекается из межклеточного пространства и покидает организм. Вакуумный массаж тонизирует мышцы и стимулирует образование коллагена.
Техники лимфодренажного массажа
В зависимости от места расположения обрабатываемой зоны и характера проблемы, специалисты применяют различные техники лимфодренажа.
Движение по очерченному кругу
Такая техника применяется, в частности, для обработки зоны живота. Специалист накладывает пальцы на поверхность кожи и выполняет прощупывающие или надавливающие движения. Руки не скользят по телу.
Массаж выполняется по кругу. Пальцы специалиста то приближаются, то отдаляются от эпицентра воздействия. Техника деликатно активизирует лимфоток, не нанося вреда капиллярам, располагающимся в верхних слоях кожи, и не оказывая давления на внутренние органы.
Нагнетающее движение
Массаж с использованием нагнетающих движений применяется для проработки спины, плечевой зоны и ног. Специалист захватывает кожу большим и указательным пальцем. Он словно выжимает ее, делая усилия в направлении тока лимфы. Двигаясь вдоль всего обрабатываемого участка, массажист не отнимает рук и не выпускает кожу из пальцев. Она будто проскальзывает сквозь них.
Подобная техника позволяет придать ускорение току лимфы, снять мышечное напряжение и разогнать кровь.
Отсасывающее движение
Отсасывающее движение производится всей ладонью. Специалист прикладывает руку к коже пациента. Ладонь накрывает большой палец. Затем пальцем и остальной ладонью делаются движения в противоположные друг от друга стороны. Рука словно растягивает кожу, оказывая на нее давление.
Такая стимуляция помогает разогнать лимфу, активизировать кровоток и привести в тонус мышцы. Техника активно используется для моделирования участков тела.
Комплексная процедура состоит из сочетания различных методов воздействия, очередность и интенсивность которых определяет специалист.
Противопоказания
Лимфа является средством выведения из организма продуктов распада. С ее помощью также могут утилизироваться вирусы и бактерии. Она выполняет как транспортную, так и защитную функцию. Однако активизация лимфотока не всегда оказывает положительное влияние.
Лимфодренаж нельзя применять при наличии:
- онкологических заболеваний;
- воспалительных процессов;
- вирусных или бактериальных очагов поражения кожи;
- сердечной недостаточности;
- повышенного давления;
- очагов поражения сосудов (тромбофлебит);
- нарушений в работе почек и печени.
В присутствии противопоказаний усиление лимфотока может спровоцировать обострение заболевания. Поэтому перед началом процедуры специалист обязательно должен поинтересоваться состоянием здоровья клиента.
Лимфодренажный массаж тела – это прекрасная возможность скорректировать фигуру, получив при этом порцию здоровья. Многочисленные аппаратные и ручные техники позволяют достичь нужного результата, не прибегая к хирургическим манипуляциям.