Причины вялой потенции и ее лечение. Что делать если плохая и слабая эрекция

Мужчину может беспокоить такая проблема, как вялая эрекция. Так называют состояние, при котором половой член во время возбуждения не приобретает достаточную твердость. Оно обусловлено психологическими или физическими факторами, которые отрицательно сказываются на деятельности мочеполовой системы. Чтобы нормализовать эректильную функцию, необходимо в первую очередь избавиться от причины ее нарушения. Справиться с этой задачей мужчине поможет грамотный специалист.

Если пенис во время полового контакта мягкий и не устойчивый, то это свидетельствует о нарушениях половой системы мужчины

У здорового мужчины эрекция продолжается до тех пор, пока не будет завершен половой акт. Отсутствие устойчивости и твердости пениса указывает на определенные проблемы в работе половой системы. Из-за того, что член слишком быстро становится мягким или является таким с самого начала, партнер не может сексуально удовлетворить свою партнершу и самого себя. Вышеописанное состояние в медицине называют вялой эрекцией.

Причины недомогания

Правильно определить причину вялой эрекции способен лишь врач. Она может иметь психологический или физиологический характер. Это значит, что к ослаблению эректильной функции приводят как стрессы и эмоциональные переживания, так и заболевания внутренних органов.

Физиологические (соматические)

Простатит может стать причиной слабой эрекции у мужчины

Существует несколько патологических состояний, которые влияют на достижение пенисом достаточной твердости, требуемой для совершения полового акта. Нередко медики связывают вялую эрекцию с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Они отрицательно сказываются на процессах кровообращения и состоянии нервных окончаниях, находящихся в половом члене.

Привести к проблемам интимного характера могут нейрогенные факторы. К ним относят неправильное функционирование спинного или головного мозга. Это же касается сбоя работы нервных окончаний.

“Виновниками” ухудшения эрекции могут стать заболевания предстательной железы (простатит, аденома); эндокринные патологии (сахарный диабет, болезни щитовидной железы).

К физиологическим причинам появления вялой эрекции у мужчины относят и гормональные нарушения. Из-за них снижается выработка тестостерона - мужского полового гормона, который контролирует работу репродуктивных органов. Его переизбыток тоже имеет отрицательное влияние на сексуальную функцию.

Эрекция у мужчин может стать вялой в результате приема определенных лекарственных препаратов в течение продолжительного времени. Проблемы интимного характера вызываются следующими группами медикаментов:

диуретики;
гипотензивные средства;
фибраты;
нейролептики;
противосудорожные препараты;
антидепрессанты;
гормональные средства;
антигистаминные лекарства.

Половая дисфункция такого вида может оказаться следствием оперативного вмешательства на органах малого таза.

Физиологические причины, которые объясняют, почему мужчина жалуется на вялую эрекцию, обычно беспокоят людей старшей возрастной группы. У молодых парней эта проблема чаще обусловлена психологическими факторами.

Психологические

Стрессы на постоянной основе могут стать причиной вялой эрекции

Даже у мужчины, у которого здоровая потенция, не всегда полностью встает член. Такой вид полового бессилия могут вызывать психологические причины.

Слабая эрекция беспокоит представителей сильного пола, которые постоянно сталкиваются со следующими неблагоприятными факторами:

стрессы. К их развитию приводят скандалы между близкими людьми, сложная ситуация на работе и проблемы с самореализацией мужчины в жизни;
депрессивные состояния и неврозы, обусловленные сложными условиями жизни и тяжелыми болезнями. Также депрессии могут вызываться дефицитом серотонина;
эмоциональные перегрузки и хроническая усталость. К их появлению приводят постоянные недосыпы, длительное нахождение перед монитором компьютера, чувство повышенной ответственности на работе или в отношениях с близкими людьми;
переживания по поводу возможных неудач. Они тревожат мужчин, которые в прошлом столкнулись с отрицательным сексуальным опытом.

Крайне редко медики наблюдают ситуации, когда психологический фактор оказывается связанным с физиологическим. Такое встречается у мужчин с нервным срывом, к которому привело снижение уровня половых гормонов. Если не восстановить гормональный баланс, то состояние человека продолжит ухудшаться.

Как навсегда вернуть крепкую потенцию?

Чтобы вернуть крепкую эрекцию, необходимо обратиться к врачу и устранить причину патологии

Многие люди начинают всерьез задумываться о посещении врача, обследовании и лечении только после того, как болезнь в полной мере себя проявляет. Из-за этого они упускают момент, когда от нее можно избавиться, не прибегая при этом к медикаментозному и оперативному лечению. При появлении вялой эрекции требуется немедленно обращаться к специалисту. Как правило, она указывает на нарушение работы репродуктивных органов, которое пока не было выявлено. Не исключается, что это первый признак полового бессилия, которое еще можно предупредить.

После выявления проблемы мужчине следует в первую очередь записаться на прием к андрологу.

Категорически запрещается пытаться самостоятельно улучшить ситуацию. Особенно это касается случаев, когда человек намерен принимать лекарственные препараты для восстановления нормальной эрекции. Подобные меры способны ухудшить состояние мужчины, так как только врач может правильно подобрать пациенту медикаментозную терапию. Перед назначением определенного препарата он выявляет наличие или отсутствие у больного противопоказаний к лечению. В домашних условиях провести такую диагностику невозможно.

Не всегда с вялой эрекцией нужно бороться медикаментозно. Что делать, чтобы улучшить эректильную функцию, подскажет андролог.

При необходимости андролог направит мужчину к психологу или урологу. Консультации узкопрофильных специалистов позволят максимально точно определить истинную причину нарушения и подобрать для него лечение.

Справиться с вялой эрекцией помогают следующие методы:

Если недостаточная твердость члена связана со стрессами, то мужчине следует избегать нервных нагрузок, ссор и чрезмерных переживаний. Не всегда удается самостоятельно справиться с этими задачами. Повысить шансы на выздоровление в этом случае может консультация психолога.
От физического истощения, которое тоже является одной из причин возникновения вялой эрекции, помогает избавиться полноценный отдых и правильное распределение своего времени на сон и труд.
При различных заболеваниях, которые сказываются на эректильной функции, в первую очередь потребуется пройти лечение, направленное на устранение данного фактора. Избавившись от причины дисфункции, можно восстановить здоровую потенцию.
Сексуальная функция снижается из-за вредных привычек. Речь идет о злоупотреблении алкогольными напитками, приеме наркотиков и курении. От всего этого мужчина должен отказаться, чтобы добиться выздоровления.
Нужно придерживаться правильного питания. Избавиться от вялой эрекции позволяет щадящая диета, которая исключает прием жирных, жареных, маринованных и прочих высококалорийных и острых блюд. Вместо них в рацион следует ввести натуральные продукты. Стоит обратить внимание на нежирные сорта мяса, зелень, фрукты и овощи. Также желательно ввести в меню продукты-афродизиаки, которые усиливают мужскую потенцию.
Необходимо вести активный образ жизни. Он помогает предупредить застой крови в области малого таза, что чревато появлением нарушений со стороны органов мочеполовой системы.

Не всегда мужчинам, у которых полностью не встает пенис, помогают перечисленные выше методы восстановления потенции. В этом случае решить проблему вялого полового органа могут лишь специальные стимулирующие препараты. Благодаря им вялый член приобретает нужную форму во время возбуждения. Данный вариант нормализации эрекции необходимо обсудить со специалистом. Врач порекомендует пациенту наиболее подходящее средство. Но нужно понимать, что подобные медикаменты для стимуляции эрекции не способны вылечить мужчину. Они лишь временно усиливают сексуальную функцию, благодаря чему пациент может полноценно заняться сексом.

При вялой эрекции не нужно сразу же принимать аптечные стимуляторы. К их помощи прибегают исключительно в крайнем случае. Такое лечение целесообразно лишь при наличии конкретных показаний, которые должны быть выявлены квалифицированным специалистом.

Почему падает член во время секса? В молодости, не раз при секс-марафонах почти каждому мужчине приходилось сталкиваться с этой проблемой. Но когда эрекция регулярно пропадает в самый ответственный момент, следует детально разобраться, прочитав эту статью.

В статье:

Почему падает эрекция во время полового акта?

Исчезновение эрекции может быть явлением временным или постоянным. Временное снижение потенции может быть спровоцировано ослаблением организма после тяжелого заболевания, недосыпом, депрессией, медикаментами.

Постоянное чувство усталости, тяжелые физические нагрузки и умственная работа могут стать у любого мужчины. Если нет физиологических нарушений (например, патологии сосудов, предстательной железы), эрекция возвращается быстро после полноценного отдыха.

Если нарушение потенции или эрекции носят длительный характер, то стоит задуматься о наличии органических заболеваний и даже психических расстройств. Главные причины, почему во время секса падает член:

Возрастные изменения гормонального фона. Имеется ввиду постепенное снижение уровня тестостерона в крови у мужчин.
Если у мужчины есть , то вскоре проблемы с потенцией дадут о себе знать.
Сидячий образ жизни. Такое положение в течение длительного времени приводит к нарушению кровоснабжения органов малого таза. Предстательная железы, придатки не получают полноценного питания и кислорода, поэтому импотенция наступает раньше, чем заложено природой.
Недостаток сна. Сон необходим для отдыха организма, также во время сна происходит выработка определенных гормонов, в том числе и андрогенов. Именно поэтому утром у здорового мужчины должна наступать эрекция. Исчезновение или во время секса является одним из последствий хронической усталости.
Сильный урон мужскому здоровью наносят такие заболевания, как , уретрит, цистит, . Частые острые воспаления или рецидив хронических заболеваний изменяют кровоснабжение в простате, способствуют образованию в ней участков с застоем секрета простаты и образованием пробок из него. Часть железы перестает работать, отсюда и импотенция.
Питание и его ценность. От того, насколько сбалансирован , будет зависеть здоровье половой сферы.
Психологические проблемы иногда сильнее вредят потенции, нежели органические заболевания. Так, депрессия может стать причиной , а затем и исчезновения эрекции во время секса.

Нарушение эрекции у молодых

Основные причины, почему быстро падает член во время секса у молодых людей:

Состояние психики. У каждого бывают моменты, когда о сексе думать тяжело, вот тогда и может наступить . Если при половом акте падает член, то, скорее всего, это результат излишней нервозности или, наоборот, низкого жизненного тонуса.
Воспитание молодежи, личностные качества парня. Если родителями с детства прививается негативное отношение к сексу, половые связи выставляются, как нечто постыдное, то неудивительно, что у ребенка формируется неправильное представление об этом. Другой причиной могут стать низкая самооценка, которая тоже закладывается с детства, или чрезмерная мнительность.
Иногда во время секса падает член, и причиной этому может быть партнерша. Именно для психогенной эректильной дисфункции характерно падение полового члена во время секса. Причиной может быть конфликт с женщиной, чувство высокой ответственности перед ней. Часто со сменой партнерши проблема исчезает.
Проблемы с эрекцией могут возникать, если секс воспринимается не как удовольствие, а выполняется как долг.
Побочные эффекты лекарств. Например, действующие вещество Фенилэфрин, которое входит в состав средств для снятия симптомов простуды (Coldrex) и геморроя (Релиф), также используется для устранения длительной и нежелательной эрекции.

Как отличить временное от постоянного?

Лечение психогенной и органической эректильной дисфункции существенно отличается. Одно из них, то что органического поражения не характерна потеря эрекции прямо во время секса. Для психогенной формы характерны:

Молодой возраст мужчины.
Эрекция пропадает только с одной партнершей или при смене позы.
Сохраняются утренние и ночные эрекции.
Исчезновение эрекции возникает эпизодами, а не является постоянным фактом.
Половой акт становится возможным после употребления некоторых веществ. При повышенной нервозности - это успокоительные, а при сниженном тонусе - тонизирующие препараты, напитки.

Исправляем ошибки и восстанавливаем эрекцию

Быстро решить проблему с эрекцией помогут препараты ряда ингибиторов Фосфодиэстеразы-5 . Они давно закрепились на рынке фармации, потому что дают быстрый и выраженный эффект. Например, , помимо повышающего потенцию вещества, содержит Дапоксетин, легкий антидепрессант, который в добавок продлевает половой акт в 3-4 раза.

Проблема нарушения эрекции усиливается, если к ней добавляется психологический, эмоциональный компонент. Получается замкнутый круг, когда мужчина постоянно во время секса сосредоточен на эрекции, а не на получении удовольствия. Психологи помогут стать мужчине более уверенным в себе, в своих силах и возможностях. Поэтому зачастую консультация и лечение у этого специалиста становятся обязательным компонентом терапии эректильных расстройств. Посещение психолога рекомендовано не только мужчине, а и его жене или партнерше.

Комплексно помочь себе:

Если вы сторонник натуральных препаратов, обратите внимание на

Эректильная дисфункция - это патологическое состояние одного или нескольких органов мочеполовой системы мужчины, которое характеризуется низкой сексуальной активность, возбуждаемостью и наполнением кровью пещеристых тел пениса. В быту эта физиологическая реакция организма именуется, как вялый член.

Основные признаки недуга выражены в невозможности поддержания или достижения эрекции, чтобы пенис стал достаточно твердым, и мужчина смог совершить полноценный половой акт. В данной статье рассмотрим более подробно, что делать, если член вдруг стал вялым и не возбуждается. Также изучим механизмы развития эректильной дисфункции.

Вялость члена, как самостоятельное заболевание половой сферы у представителей мужской половины населения, было впервые введено в 1992 году Национальным институтом охраны здоровья США.

Согласно последним статистическим исследованиям Всемирной организации здравоохранения, вялая беспокоит каждого десятого мужчину, достигшего возраста от 21 до 29 лет, каждого пятого в 30-35 лет, каждого второго мужчину, находящегося в возрастной группе 40-70 лет.

Почему член становится вялым? Причины ослабленной эрекции делятся на внутренние и внешние.

Первые связаны с физиологическими нарушениями в работе желез эндокринной системы и органов, влияющих на функционирование мужской мочеполовой системы. Внешние факторы больше связаны с условиями и образом жизни конкретного человека.

Исходя из того выделяют следующие факторы, влияющие на вялый стояк:

курение, которое является одной из самых распространенных причин вялого члена у мужчин, так как провоцирует нарушение кровообращения в капиллярах полового члена;
употребление спиртных напитков и наркотических средств (особенно часто от эректильной дисфункции страдают любители пива, пьющие его в больших объемах);
хроническое недосыпание и физическая усталость, когда организм полноценно не восстанавливается после нагрузок;
неправильное питание, большие интервалы между принятием пищи, отсутствие в рационе биологически полезных продуктов (свежие овощи, фрукты, мясо, творог, молоко, яйца, рыба);
работа в цехах с высокочастотным излучением или повышенным радиационным фоном;
ежедневное вдыхание паров химических соединений токсической этиологии;
особенности развития личности мужчины в юношеском возрасте и становление его сексуальности.

В данном случае перечислены внешние причины, которые самым непосредственным образом влияют на то, что у мужчины вяло стоит член.

К внутренним факторам можно отнести следующие проблемы со здоровьем:

начальная стадия , когда уровень глюкозы в крови повышается периодически, что сразу же выражается на ослаблении эректильной функции;
гормональный дисбаланс, характеризующийся недостаточной активностью яичек, надпочечников, коры гипофиза, отвечающих за поддержание в крови оптимального уровня тестостерона;
атеросклероз сосудов полового члена, возникновение которого исключается стабильный кровоток в данной части тела;
заболевания неврологического характера (эпилепсия, черепно-мозговая травма, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона);
недавно перенесенные операции на органах малого таза или непосредственно на пенисе;
прием сильнодействующих лекарственных препаратов, побочные свойства которых провоцируют ослабление потенции;
гипертония и патологии сердечной мышцы;
избыточная масса тела, когда большое количество жировой ткани, расположенной в брюшной полости, оказывает статическое давление на органы малого таза и становится причиной снижение концентрации тестостерона;
острый или , а также посторонние новообразования в тканях предстательной железы (это могут быть камни, доброкачественные и раковые опухоли).

Важно! Вялый член - это первый признак и сигнал организма, что мужское здоровье подорвано и требуется срочное лечение.

От того, насколько своевременно будет начат терапевтический процесс, зависит дальнейший прогноз на восстановление эректильной функции. При этом не имеет значения, что спровоцировало половое расстройство.

Обратите внимание, что на формирование терапевтического курса и подбор лекарственных препаратов
влияет причинный фактор, спровоцировавший половой расстройство.

В целом же в медицинской практике применяют медикаментозные средства следующих категорий:

антибактериальные, если вялый член у мужчины - это последствия попадания инфекции в ткани предстательной железы и развитие хронического простатита (Бисептол, Метронидазол, Эритромицин, Нитроксолин);
противовоспалительные препараты общего спектра действия;
таблетки и внутримышечные инъекции мужских гормонов (применяются при гормональном дисбалансе, когда организм мужчины не вырабатывает свои собственные половые секреты, либо же их синтез незначителен);
, улучшающие местное кровообращение в органах малого таза и непосредственно в самом теле пениса (Сиалис, Силденафил, Тадалафил, Вигранде, Камафил);
седативные средства, предназначенные для снятия нервного напряжения, улучшения кровообращения мозга и стимуляции его сексуальных центров (Глицин, настойка пиона уклоняющегося).

Вид препарата подбирается исключительно лечащим врачом урологом или андрологом на основании результатов комплексного обследования. Как крайний метод медикаментозной терапии вялого члена, применяют лекарственные средства, которые оказывают временный эффект и предназначены для вызова краткосрочного возбуждения. При этом без устранения причины вялая эрекция может вернуться снова.

Основной акцент терапии эректильной дисфункции сосредоточен на медикаментозных средствах, так как
они помогают улучшить кровоток в сосудах, избавить ткани от патогенной микрофлоры, снять текущее воспаление у мужчин.

Кроме этого врачом может быть назначено аппаратное лечение, заключающееся в прохождении больным следующих физиотерапевтических процедур:

Лазер. Облучаются ткани предстательной железы, которые подверглись диффузным изменениям в результате взаимодействия с бактериальной инфекцией, старческим возрастом или же в связи с длительным переохлаждением. Основная задача доктора, проводящего процедуру - это восстановить пораженные участки органа до максимально естественного и здорового состояния.
Электрофорез. Прогревание промежности или органов малого таза, которые были в воспаленном состоянии и в настоящее время требуют быстрого восстановления. За счет воздействия сухим теплом, которое выделяется электрических током, улучшается местное кровообращение, повышается активность клеток иммунной системы.
Радиотерапия. Проводится в отношении мужчин, у которых обнаружили посторонние новообразования в простате. Именно данный орган мочеполовой системы наиболее часто влияет на появление эректильной дисфункции. Принцип этого аппаратного лечения заключается в том, что специальное устройство излучает волны установленной частоты, которая регулируется по мере разрушения клеточной структуры опухолевого тела или камня, находящегося в простате.

Длительность терапии с помощью медицинского оборудования зависит от сложности каждого клинического случая в отдельности, а также от причины, наличие которой привело к тому, что у мужчины стал вялым член.

Нетрадиционная терапия предлагает свои альтернативные методы терапии, если член стал вялым. Заключаются они в использовании отваров, настоек и экстрактов, полученных из лекарственных растений. Наибольшей популярностью пользуются следующие :

Собрать 10 грамм листьев молодой петрушки, 5 грамм укропа, а затем измельчить указанную зелень ножом. Исходное сырье высыпать в металлическую емкость и залить 1 литром крутого кипятка. Подождать, пока отвар настоится 2 часа, а затем принимать по 200 грамм за 20 минут до еды 3 раза в день. Ориентировочные срок лечения - 15-20 дней. Можно принимать периодически, по мере появления проблем с твердостью члена.
Приобрести в аптеке сушеный корень аира. В большинстве случаев он уже продается измельченным. Взять 1 столовую ложку этого целебного растения, высыпать в металлический сосуд, залить 0,5 литра воды и кипятить на слабом огне в течение 20 минут. Полученный отвар принимается на ночь. В процессе варки часть жидкости выкипит, поэтому останется около 400-350 грамм народного лекарства от слабой эрекции.
Взять 20 грамм сушеного зверобоя и высыпать его в стеклянную банку. Лучше всего использовать сосуд емкостью 1 литр. Залить целебное растение 0,5 литра водки. Поставить в темное место и дать настояться 5 дней. Принимать по 100 грамм ежедневно за 15 минут перед отходом ко сну.

Важно! Первые признаки положительного эффекта от лечения вялости члена народными средствами появляются уже в первые 3-5 дней.

Выражаются они в устойчивой ночной и утренней эрекции, улучшении полового влечения и твердости пениса.

Психогенная терапия применяется в отношении мужчин, у которых половое расстройство в виде вялого члена возникло не под воздействием каких-либо заболеваний мочеполовой сферы, а связано с проблемами психологического характера. В таком случае требуется продолжительная работа с психотерапевтом и врачом-сексопатологом.

Задача данных специалистов отыскать причину неправильного развития и становления сексуальности мужчины в юношеском возрасте. Доктора помогают избавиться от страха несостоятельности в постели с партнершей, внутренних комплексов, неуверенности в себе, неполноценности, робости, возникающей во время интимной близости.

Полезное видео

Вывод

Слабый стояк успешно лечится разными методами, поэтому не следует впадать в панику при возникновении эректильной дисфункции. Сочетая несколько методов терапии, можно быстро добиться хороших результатов.

Сексуальная активность – одна из важных составляющих жизни людей. На качестве секса сказывается полноценность эрекции. Нередко мужчины сталкиваются с такой проблемой, как вялая потенция. Она может проявиться в любом возрасте – в молодые годы и у зрелых мужчин.

Эрекция выражается в напряжении полового органа. При недостаточной твердости репродуктивного органа половой акт вовсе невозможен, либо же не доставляет удовлетворения обоим партнерам.

Эректильная дисфункция может нагрянуть внезапно, либо развивается постепенно. Этиология патологического состояния базируется на различных причинах: начиная от образа жизни, и заканчивая серьезными хроническими патологиями.

У вялой потенции причины и лечение взаимосвязаны, поскольку схема терапевтического курса основывается на непосредственно факторе, который привел к болезни. Давайте рассмотрим основные причины и способы лечения патологии.

Причины вялой эрекции у мужчин

В современном мире представители сильного пола каждый день подвергаются негативным факторам, которые отражаются на эректильной функции. Причины вялой потенции подразделяются на три большие группы. К физиологической относят патологические состояния и болезни, к внешней – образ жизни, к психологической – психоэмоциональную нестабильность.

Психогенная дисфункция чаще всего удел молодых людей, но она встречается и в более зрелом возрасте. При первой интимной близости насмешка избранницы либо неуверенность в себе может привести к фиаско в постели, что отразится на последующих контактах.

После 35-летнего возраста выносливость организма уменьшается, снижается сексуальное влечение. Стрессы и неврозы ведут к депрессии, подрывают веру в себя и сексуальные возможности в постели. Это пагубным образом сказывается на эрекции, из-за чего наблюдается плохой стояк.

Состояние мужского организма напрямую влияет на эректильную функцию. Физиологические факторы нарушения потенции:

Заболевания сердечно-сосудистого характера. Полноценная эрекция базируется на хорошем кровообращении в кровеносных сосудах пениса. Если нарушен кровоток, например, при гипертонической болезни или атеросклерозе, то это негативно отражается на потенции.
Болезни эндокринной системы. Неправильная работа щитовидной железы, яичек или гипофиза провоцирует изменение гормонального фона – гормоны вырабатываются в недостаточном количестве, нехватка приводит к всевозможным сбоям.
Из-за нарушения функциональности поджелудочной железы развивается сахарный диабет – еще одна причина вялости репродуктивного органа.
Патологии мочеполовой системы у мужчин. Слабый стояк может сигнализировать о таких болезнях, как простатит, уретрит, пиелонефрит, аденома простаты.
Инфекционные болезни, передающиеся половым путем – сифилис, гонорея, уреаплазмоз, трихомониаз, хламидиоз и др.

К симптомам начала импотенции относят: недостаточную твердость пениса, малую продолжительность полового акта, преждевременное семяизвержение, отсутствие либо понижение полового влечения. При таких признаках следует обратиться к доктору, пройти обследование.

Внешние факторы мужского бессилия – алкоголь, курение, наркотики, неправильное питание, гиподинамия. А также отсутствие регулярного секса, ожирение, потребление анаболических стероидов, прием антидепрессантов, диуретиков и транквилизаторов.

Согласно статистике у мужчин после 35-летнего возраста эректильная дисфункция возникает вследствие совокупности пагубного воздействия физиологических и психологических факторов.

Способы восстановления потенции

Чтобы улучить потенцию и качество стояка, нужно найти причину ЭД. В этом поможет доктор – уролог или андролог. При наличии симптомов венерического заболевания рекомендуется обращаться к дерматологу либо венерологу.

Если причиной вялого стояка является снижение концентрации тестостерона, то врач может назначить лечение гормональными препаратами. Схема терапии подбирается и длится индивидуально, постоянно нужно сдавать анализы на содержание гормональных веществ.

При патологиях мочеполовой системы терапия ориентирована на излечение основной болезни у мужчины. Назначают антибиотики, противовоспалительные препараты, обезболивающие таблетки, альфа-1-адреноблокаторы. При аденоме обязательно применять ингибиторы 5-альфа-редуктазы.

Методы улучшения эрекции:

Лекарственные средства, стимулирующие эрекцию – Виагра, Силденафил;
Лечебная гимнастика помогает нормализовать кровообращение, нивелирует явления застоя;
Народная терапия. Используют отвары и настои с добавлением лекарственных растений;
Массаж предстательной железы (может назначаться при простатите);
Гомеопатические лекарства (Импаза) и пр.

Чаще всего лечение эректильной дисфункции у мужчин комплексное – используют несколько методов в совокупности.

Дополнительно нужно изменить питание, отказаться от вредных привычек.

Лечение импотенции народными средствами

Шалфей – хорошее средство, борющееся с нервным истощением и повышенной утомляемостью. С помощью компонента готовят отвар. Для приготовления залить две столовых ложки сухого сырья горячей водой, настоять 20 минут. Добавить сахарный песок либо мед по вкусу. В день выпивают по 700 мл теплого напитка.

В домашних условиях можно сделать настойку с корнем имбиря. Для приготовления понадобится 500 г измельченного ингредиента в кашицу и 600 мл водки. Смешивают компоненты, настаивают в прохладном месте две недели. Принимать три раза в день до приема пищи по одной чайной ложке. Курс лечения 1 месяц.

Имбирь не рекомендуется, если у мужчины язва двенадцатиперстной кишки/желудка, конкременты в почках, цирроз, хронические заболевания печени. Настойка – это не единственный способ возвращения потенции, поэтому, если имеются противопоказания, можно воспользоваться следующими рецептами:

Когда присутствуют , поможет луковая шелуха. В 1000 мл воды всыпать горсть шелухи, довести до кипения. Настаивать под крышкой в течение 2-3 часов. Принимать по 100 мл три раза в сутки. Лечение длится месяц, после недельный перерыв, повторить.
Смешать зверобой, крапиву, луговой клевер и перечную мяту. Столовую ложку компонентов заливают 300 мл кипятка. Настоять полчаса, отфильтровать. Принимать по 100 мл 4 раза в сутки. Длительность терапии – 2 месяца.
В 250 мл воды добавить столовую ложку розмарина лекарственного. Заварить в течение 15 минут. Принимать по 30 мл три раза в день. Курс – месяц.

Восстановить потенцию поможет чай на основе шишек хмеля. Для приготовления напитка столовую ложку сухих шишек доводят до кипения в 300 мл воды. После отфильтровать, принимать по 125 мл три раза в сутки. Курс терапии – 40-45 дней.

Перед употреблением настоев и отваров требуется консультация врача.

Гимнастика для лечения эректильной дисфункции

Для нормализации кровообращения надо заниматься спортом. Рекомендуется делать утреннюю зарядку или бегать по утрам. Также существуют специализированные упражнения, ориентированные на восстановление эректильной функции.

Упражнение 1. Мужчина становится на пол, ноги располагаются на ширине плеч. Необходимо выполнять круговые движения тазом – сначала по часовой стрелке, потом против. Эта тренировка улучашет кровообращение, развивает мышцы спины.

Упражнение 2. Ноги на ширине плеч. Мужчина наклоняется вперед, при этом старается достать руками пола. Если пациент ранее не занимался спортом, то не нужно сразу стараться максимально наклониться, лучше действовать постепенно. Занятие усиливает проводимость нервных импульсов спинного мозга, который управляет эрекцией.

В хорошо помогают упражнения Кегеля. Надо попеременно напрягать и расслаблять ЛК-мышцу. Преимущество занятия состоит в том, что можно делать не только в домашних условиях, но и на работе, в машине и т.д.

Эффективны упражнения для мужчин из йоги:

Свастикасана;
Сарвангасана.

Эти асаны считаются лекарством от всех заболеваний, поскольку значительно улучшают общее состояние организма, способствуют повышению жизненной силы и интеллекта.

Их выполнение улучшает гибкость позвоночника, усиливает циркуляцию крови в головном мозге, стимулирует работоспособность, активизирует центральную нервную систему, омолаживает.

Класснуть

Нарушением эрекции и полового влечения у мужчин характеризуется плохая потенция. Эта проблема требует сбалансированного комплексного лечения, чтобы придать сильному полу уверенность в себе, вернуть нормальное функционирование половой системы и сексуальное удовлетворение. Причинами недуга становятся факторы физического, психологического характера, а устранить слабую потенцию можно диетой, медикаментами, физическими упражнениями.

Что такое потенция

В широком понимании термин потенция означает «способность к действию» – испытывать эрекцию, заниматься сексом, чувствовать сексуальное желание, удовлетворять женщину и участвовать в зачатии ребенка. Также в слагаемые понятия входят: функциональность сперматозоидов, выработка тестостерона, длительность полового акта и либидо. Сексология связывает потенцию с высоким ритмом сексуальной жизни – до 30 мужчины занимаются сексом каждый день, в 30-35 лет – 2-3 раза в неделю, дважды – в 50 лет и единожды в 60.

Вялая эрекция

Если возникают проблемы с желанием, это отражается на всех сферах жизни представителя сильного пола. У мужчины наступает вялая потенция, плохая эрекция, желание вовсе пропадает, иногда даже во время полового акта. Молодым людям не хватает возбуждения, появляется чувство дискомфорта в психологическом плане. Причин проблемной потенции может быть несколько – от сильного перевозбуждения до серьезных заболеваний вроде простатита или нарушений внутренних органов.

Сексопатологи считают, что вялая эрекция – повод обратиться к врачу, если возбудиться не удается даже после предварительных ласок, с утра не возникает желания занятия сексом, а случаи интимной близости редкие. Здесь понадобится помощь психолога, а если мужчина испытывает боли при занятии сексом, страдает от проблем с мочеиспусканием, низким объемом эякулята и длительностью полового акта, лучше обратиться за помощью к урологу.

Признаки

Факторами для беспокойства могут стать отсутствие эрекции утром или во время полового акта. Мужчину беспокоит страх и неуверенность в себе. Врачи выделяют спонтанную и адекватную эрекции – первая возникает непроизвольно без полового возбуждения, а вторая – в обстановке воздействия сексуальных раздражителей. Наличие спонтанных эрекций говорит о здоровой потенции человека. Без них стоит задуматься о походе к врачу. Причиной посещения специалиста может стать и слишком сильная эрекция или ее отсутствие, но с выделением спермы.

У молодых

Причин проблемы, почему у молодого парня проблемы с потенцией, может быть несколько. Это слишком сильное возбуждение, которое заканчивается ранним семяизвержением, неумение контролировать себя или психологический дискомфорт. В молодом возрасте признаками вялой потенции, плохой эрекции становятся:

нежелание заниматься сексом в обстановке интимной близости;
потеря эрекции во время полового акта или при предварительных ласках;
слишком быстрый половой акт или его нарушение.

Причины плохой потенции

Медики считают, что причинами вялой потенции и слабой эрекции в любом возрасте могут быть психологические и физические факторы:

плохая потенция в 30 лет возникает из-за депрессий, хронической усталости, большой напряженности на работе;
долгий период воздержания;
диабет, атеросклероз, опухоли;
проблемы эндокринной системы;
прием антидепрессантов, препаратов для снижения давления, противоаллергенных медикаментов.

В молодом возрасте

Мужчины до 30 лет испытывают проблемы с потенцией из-за заболеваний, передающихся половым путем, и простатита. Помимо этих причин, врачи выделяют следующие факторы плохой эрекции:

заболевания сердца, спинного, головного мозга, щитовидной железы;
прием нейролептиков, противосудорожных и гормональных препаратов;
большое употребление алкоголя, курение, наркотиков;
лишний вес, синдром ожидания неудачи – когда мужчина панически боится повторения плохой эрекции;
неврозы;
травмы;
дисфункция простаты.

Что делать, если слабая потенция

С психологической точки зрения, при слабой потенции нужно вернуть себе прежний комфорт и перестать бояться неудач. Для этого мужчина может посетить психолога или самостоятельно настроить себя на нужные мысли. Если проблема вызвана физиологическим состоянием, то следует:

пересмотреть образ жизни в пользу здорового – начать заниматься спортом, отказаться от курения и приема алкоголя;
пройти обследование на наличие заболеваний, передающихся половым путем;
делать специальные упражнения для укрепления мышц копчика, ягодиц и предстательной железы – ходьба с высоко поднятыми ногами, напряжение и расслабление мышц промежности дает положительный эффект.

К какому врачу обратиться

Проблемы с потенцией и их устранение решают несколько врачей. Основными докторами являются уролог и андролог. Первый диагностирует урологические заболевания мочевыделительной и половой системы, второй – специализируется на проблемах репродуктивного мужского здоровья. Андролог занимается изучением бесплодия, заболеваниями половых органов, патологиями. При проблемах психологического характера рекомендуется посетить сексопатолога либо психотерапевта.

Чем лечить

После обследования пациента, врачи назначают лечение проблемы. В комплексную терапию могут входить специальные процедуры, таблетки и кремы, народные средства. Основные направления лечения плохой эрекции:

Лекарственные препараты (Виагра, Талгат) – повышают мужскую силу, содержат вещества силденафил, тадалафил, которые улучшают кровоснабжение органов малого таза и давление. Они влияют на силу эрекции, но не лечат ее, а маскируют проблему – после действия таблеток проблема возвращается и развивается. Противопоказаниями для приема таблеток для потенции становятся повышенное артериальное давление, индивидуальная непереносимость. Принимать их следует с осторожностью и после врачебной консультации.
Народная медицина – предлагает сборы, отвары с женьшенем, лимонником, чабрецом, цветками боярышника, гинкго. Травы повышают эрекцию, насыщают организм полезными микроэлементами, но уступают профессиональному лечению, могут вызвать аллергию.
Физкультура – простые упражнения, включаемые в ежедневную зарядку, нормализуют плохое кровообращение, усиливают потенцию. Занятия ведут к достижению желаемого результата.
Массаж простаты – помогает, если проблема заключается сосредоточена в работе предстательной железы. Процедура устраняет воспалительные процессы, лечит потенцию.
Вакуумно-констрикторная терапия – поддержание эрекции при помощи вакуумного цилиндра, надеваемого на половой член.
Ударно-волновая терапия – безболезненный нехирургический метод воздействия на ткани с помощью звуковых волн разной длины. За счет них рассасываются рубцы, улучшается кровоток, сосуды восстанавливаются, ткани уплотняются, потенция усиливается.
Хирургическое вмешательство – крайняя мера восстановления повреждения артерий у зрелого мужчины. Во время нее блокируются вены, по которым кровь отводится от пениса или делается фаллопротезирование.

Диета

Решить проблемы с либидо поможет изменение рациона питания. Основные правила диеты при плохой эрекции:

прием продуктов, богатых кальцием, к которым относятся: свекла, помидоры, брюссельская капуста, сыры;
есть пищу, богатую магнием, – миндаль, кешью, фундук, пивные дрожжи, водоросли, петрушка, отруби;
употреблять продукты, содержащие фосфор – печень трески, крабы;
прием афродизиаков для усиления потенции – специй, элеутерококка, корицы;
включить в рацион витамин С – он есть в облепихе, смородине, клубнике, апельсинах, сладком перце, отваре шиповника;
отказ от сахара, соли, фастфуда;
устранить дефицит цинка, нужного для потенции, – включить в рацион морепродукты, тыквенные семечки, виноградный сок;
пополнить запасы витамина Е, содержащегося в оливковом масле;
есть больше калия – из цитрусовых, салатных листьев;
редко есть выпечку, белый хлеб, соевые продукты, пить сладкую газировку;
не злоупотреблять кофе, который в малых дозах является афродизиаком;
отказаться от пива и алкоголя;
ежедневно употреблять по дольке горького шоколада, яйца, бананы, растительные масла;
гранат, спаржа, постное мясо – основные продукты для поддержания мужской силы, потенции.

Профилактика

Возрастные изменения потенции и плохой эрекции можно остановить или замедлить профилактическими действиями:

перейти на здоровое питание – включить в рацион продукты, богатые цинком, витамином Е;
снизить лишний вес, устранив нагрузку на сердце и сосуды, являющиеся причинами плохой эрекции и снижения потенции;
отказаться от курения и алкоголя;
хорошо спать – плохой сон или недосып ведут к стрессу, хронической усталости, которые являются причинами проблем с потенцией;
снизить количество стрессов – обратитесь за помощью к психотерапии, йоге, медитации, которые будут прогонять плохие мысли;
отказаться от кофе, энергетиков во второй половине дня, а лучше совсем;
начинать налаживать режим дня;
посещать раз в год уролога и сдавать анализы на болезни, передающиеся половым путем, инфекции;
не допускать переохлаждение организма;
вести регулярную половую жизнь без частой смены партнеров.