Применение мсм и его дозировка. Glucosamine chondroitin msm инструкция по применению

Добавка Глюкозамин Хондроитин МСМ Ультимат Нутришн может использоваться так же и пожилыми людьми для профилактики заболеваний связанных с опорно-двигательным аппаратом. Для тех, кто хочет постоянно поддерживать свой опорно-двигательный аппарат в здоровом состоянии и защитить его от негативного воздействия ежедневных нагрузок, этот продукт будит идеальным вариантом потому, как его эффективность проверена годами и многими опытными атлетами.

Glucosamine Chondroitin MSM Ultimate Nutrition рекомендуется использовать минимум три таблетки в сутки в промежутках между едой. Для лечения серьезных травм, дозировку нужно увеличить вдвое или больше в зависимости от степени повреждения.

Glucosamine Chondroitin MSM Ultimate Nutrition - таблетки. В банке 90 таблеток.

Glucosamine Chondroitin MSM Ultimate Nutrition трех таблеток (порция) содержит:

Глюкозамин+Хондроитин+МСМ: инструкция по применению

Описание «Глюкозамин+Хондроитин+МСМ»

Фармакологический препарат «Глюкозамин+Хондроитин+МСМ» предназначен для налаживания обменных процессов, происходящих в твердых хрящевых и костных тканях, что позволяет стимулировать регенерацию поврежденных участков.

Все основные компоненты, обеспечивающие фармакологическое действие данного средства, входят в его состав в форме сульфатов. Препарат назначается при наличии прямых показаний для его применения, а также может входить в комплекс спортивного питания.

Состав «Глюкозамин+Хондроитин+МСМ»

В состав данного фармакологического препарата входят следующие компоненты:

1. Сульфрат глюкозамина является одним из основных действующих веществ.
2. Натриевый сульфратхондроитина, данный компонент добывается из бычьих хрящей.
3. Метилсульфонилметан.
4. Хлорид калия.
5. Натрий.
6. Стеарат магния и желатин являются дополнительным компонентами, необходимыми для облегчения процесса его приема и поддержания структуры.
7. Переработанные морские моллюски.

Форма выпуска

Препарат «Глюкозамин+Хондроитин+МСМ» выпускается только в таблеточной упаковке. Он реализуется в банках, каждая содержит 90 таблеток. Этого объема хватает для 30 приемов препарата.

Фармакологический эффект

Компоненты, входящие в состав «Глюкозамин+Хондроитин+МСМ», обеспечивают следующее комбинированное воздействие при приеме препарата:

1. Стимуляция восстановительных процессов при наличии повреждений и нарушений целостности хрящевой ткани.
2. Снятие воспалительных процессов, поражающих суставы; уменьшение отечности.
3. Улучшение подвижности поврежденных суставов, устранение болевого синдрома.
4. Формирование соединительной ткани, что улучшает питание суставов на клеточном уровне.

Положительное воздействие распространяется на сухожилия, связки, верхние слои эпидермиса и все его производные, кровеносные сосуды, слизистые оболочки, пищеварительную и дыхательную систему, мочевые тракты.

Показания к применению

«Глюкозамин+Хондроитин+МСМ» назначается при наличии следующих прямых показаний:

1. Дистрофические поражения позвоночника.
2. Хронические заболевания суставов, при которых отмечаются прогрессирующие патологические изменения тканей.
3. Нехватка в организме веществ и микроэлементов, входящих в состав препарата.
4. Переломы костей.
5. Полученные травмы, связанные с повреждением твердых или мягких тканей.
6. Необходимость принятия профилактических мер, предотвращающих обострений хронических поражений суставов.
7. Профилактические меры, связанные с уменьшением риска получения травм при активных занятиях спортом.

Инструкция по применению и дозировки

Капсулы «Глюкозамин+Хондроитин+МСМ» предназначены для перорального приема, который должен осуществляться в соответствии со следующей инструкцией:

1. Капсулы проглатываются целиком без предварительного разжевывания, для минимизации риска возникновения побочных эффектов и улучшенного усвоения их следует запивать большим количеством кипяченой воды.
2. Максимальная продолжительность курса составляет 2 месяца, она должна определяться специалистом в зависимости от поставленного диагноза, положительной динамики и реакции со стороны организма пациента.
3. Суточная дозировка составляет 1 капсулу.
4. Сведений о передозировки не имеется, соответствующие исследования не проводились.

При превышении допустимых доз необходимо самостоятельно провести промывание желудка, последующее лечение осуществляется в зависимости от возникающих побочных эффектов и симптомов.

О факте передозировки следует сразу же сообщить лечащему врачу.

Побочные эффекты

В некоторых случаях при приеме «Глюкозамин+Хондроитин+МСМ» могут наблюдаться следующие побочные действия данного препарата:

1. Расстройства пищеварительной системы, приводящие к диарее.
2. Повышенное газообразование.
3. Приступы головокружения.
4. Головные боли.
5. Болевые ощущения и иной дискомфорт, локализующий в эпигастральной области.
6. Болевые ощущения в руках или ногах.
7. Учащение сердцебиения.
8. Возникновение отечности.
9. Сбои в биологическом ритме.
10. Аллергическая реакция.

Противопоказания

Применять «Глюкозамин+Хондроитин+МСМ» допускается при отсутствии противопоказаний, которые могут заключаться в следующем:

1. Индивидуальная непереносимость веществ и компонентов, включенных в состав препарата.
2. Наследственные заболевания, связанные с нарушением метаболизма аминокислот в организме.
3. Детский возраст.

Для чего нужен и как пить Glucosamine Chondroitin MSM от компании Ультимейт

Как действуют препараты для суставов и связок. Когда их нужно принимать и в каком количестве. Полезные советы и рекомендации.

Занятия спортом всегда связаны с повышенными нагрузками на мышечную систему и организм в целом. Но под удар попадают и суставы спортсмена. Если их не поддерживать в период курса интенсивного тренинга, то в будущем можно столкнуться с серьезными проблемами.

Продукт glucosamine chondroitin msm от хорошо известного и проверенного бренда Ultimate Nutrition – эффективная биологическая добавка, которая обеспечит защиту ваших суставов в периоды активного тренинга. В первую очередь препарат стоит пить людям, которые занимаются бодибилдингом.

Основная причина появления болей в суставах – дефицит протеогликанов, который возникает в периоды интенсивных тренировок. В такой ситуации важно вовремя восполнить дефицит и дать организму необходимые компоненты.

Препарат glucosamine chondroitin msm от Ultimate Nutrition будет полезен и в качестве профилактики. Если же боли в суставах вызваны серьезным заболеванием, то пищевая добавка не подойдет.

​Что входит в состав комплекса?

Glucosamine от Ultimate Nutrition – элемент биологической добавки, который выступает строительным материалом для суставов. Он способствует восстановлению хрящевого вещества, активно изнашиваемого во время интенсивных тренировок. Проведенные исследования неоднократно подтверждали благоприятное влияние глюкозамина и способствовали снижению болевых ощущений в суставах.

В обычных условиях организм самостоятельно справляется с выработкой моносахарида, но при повреждении тканей суставов возникает дефицит глюкозамина, участвующего в процессе восстановления. Вот почему в период усиленных нагрузок дополнительная помощь суставным соединениям будет крайне важна.

Chondroitin

Хондроитин – еще один важный элемент в комплексе от Ultimate Nutrition. Он принимает участие в регенерации хрящевого вещества и способствует выработке глюкозамина. Кроме этого, хондроитин предупреждает появление болевых ощущений и сводит вероятность травм к минимуму. Благодаря хондротину, в хрящевых соединениях поддерживается водный баланс, играющий амортизирующую роль и укрепляющий прочность суставов во время нагрузок.

Для пополнения запасов хондроитинсульфата организм нуждается в больших объемах рыбы. Теперь все проще – достаточно принимать добавку от Ultimate Nutrition, чтобы поддерживать здоровье суставов и исключить неприятные заболевания.

Метилсульфонилметан, который содержится в комплексе от Ultimate Nutrition – шанс обеспечить организм необходимым количеством серы. В природной пище источником этого элемента являются рыба, овощи, мясо и молочные продукты. Однако, при термической обработке большой процент полезных веществ теряется. Итог – снижение уровня МСМ и его дефицит в период активных тренировок.

Комплекс от Ultimate Nutrition стал настоящей находкой для спортсменов. С его помощью можно восполнить утраченные запасы вещества, сохранить прочность суставов и обеспечить полноценную работу мышц. Более того, МСМ отлично помогает при проявлении аллергических реакций и кожных заболеваниях.

Больше не нужно подбирать дорогостоящие средства по отдельности, содержащие в себе необходимые элементы для поддержания суставов и мышц. Все, что потребуется – Glucosamine от Ultimate Nutrition. Он на 100% поддержит организм во время изнурительных тренировок.

Инструкция по применению

Прежде чем пить добавку от Ultimate Nutrition, стоит проконсультироваться с тренером или диетологом, который может проанализировать программу тренировок, рацион питания и дать необходимые рекомендации.

Оптимальная дозировка – не более трех капсул. Лучшее время – в процессе приема пищи. Разрешается дополнительный прием комплекса перед тренировкой или во время восстановительного периода.

Биологическая пищевая добавка от Ultimate Nutrition благоприятно влияет на состояние кожи и увеличивает синтез гиалуроновой кислоты в организме. Такой эффект особенно заметен в период сушки тела, когда нужно убрать жировые отложения и обеспечить оптимальную рельефность тела.

Людям, которые не ведут активный образ жизни и не подвергают организм серьезным физическим упражнениям, стоит принимать добавку в качестве профилактического средства. Препарат поддерживает суставы и выступает в роли хондоротектора.

Возможные побочные эффекты

За всю практику применения комплекса от Ultimate Nutrition побочных эффектов выявлено не было. С другой стороны, препарат хоть и не является лекарственным средством, но у него есть ряд противопоказаний. В частности, комплекс не стоит принимать людям, страдающим почечной недостаточностью и поражениями печени.

Отзывы о биологической добавке

Биологическая добавка от Ultimate Nutrition собрала большое количество положительных отзывов от людей, которые ведут активный образ жизни или принимают продукт для профилактики болезней суставов.

Общая картина свидетельствует о положительной динамике восстановления в посттравматический период. Особенно эффективна добавка для спортсменов, которые проходят этап сушки. В этот период частота повторений и нагрузок особенно высока, что требует дополнительной защиты извне.

Единственный негативный отзыв, который удалось найти – недовольство потребителей в отношении ароматических свойств добавки. Связано это, прежде всего, с компонентами, из которых изготавливается продукт. В комплексе нашлось место хрящам акулы и креветкам, которые издают не очень благоприятный аромат.

1. Если по какой-то причине пропущен прием биологической добавки, не следует восполнять этот пробел двойной дозой при следующем сеансе употребления.
2. Если вы страдаете сахарным диабетом, перед употреблением проконсультируйтесь с врачом.
3. В случае проявления аллергической реакции на препарат, прием добавки стоит немедленно прекратить и обратиться к врачу для обследования.

Итоги

Подводя итоги, можно сделать вывод, что продукт от Ultimate Nutrition – биологически активная добавка, которая стимулирует восстановительный процесс хрящевых суставов и мышечных тканей в период активной фазы тренировочный занятий, а также оказывает профилактическое действие на людей, ведущих пассивный образ жизни, но имеющих определенные проблемы с суставами.

Комплекс обладает противовоспалительными свойствами, облегчает боль, снимает опухоль в поврежденных суставах, способствует восстановлению утраченных элементов хряща.

Биологическая добавка принимает участие в биохимических, а также биологических процессах организма. Она способствует выведению токсических и металлосодержащих веществ, хорошо воспринимается, практически не имеет противопоказаний к применению.

Обратите внимание, что продукт от Ultimate Nutrition не является лекарственным препаратом и не требует наличия рецепта от врача для его приобретения.

Перед употреблением внимательно ознакомитесь с инструкцией по применению, а также проконсультируйтесь со специалистом на предмет противопоказаний к употреблению.

Glucosamine chondroitin msm – характеристики, свойства, применение

Достигая определённого возраста, каждый человек начинает испытывать трудности с суставами. Чтобы избежать этих проблем и ощутить лёгкость движения, прекрасно подойдёт препарат Glucosamine chondroitin msm.

Фармакологические свойства

• необходим для восстановления хрящевой ткани после перенесённой травмы;
• снимает болевые ощущения и чувство напряжения в суставах, снимает отек и воспаление, тем самым улучшая их подвижность;
• участвует в синтезе коллагена;
• ослабляет катаболические процессы в хряще, и усиливает анаболические;
• угнетает активность ферментативных систем, которые способны разрушать хрящевую ткань;
• способствует формированию соединительной ткани поверх суставов, связок, сухожилий, костей, сердечных клапанов, кровеносных сосудов, а также слизистых оболочек ЖКТ, мочеполовой системы и дыхательных путей;
• участвует в синтезе гиалоурановой кислоты, которая необходима для смазки и нормального функционирования суставов;
• ускоряет процесс заживления язв, эрозий и переломов;
• обладает слабым антитромботическим эффектом;
• при употреблении снижается уровень холестерина, препятствует образованию атеросклеротических бляшек;
• хондроитина сульфат применяется при патологии соединительной ткани, кожных покровов, сухожилий и хряща, поэтому его можно использовать в области косметологии;
• метилсульфонилметан (МСМ) является компонентом различных аминокислот, и синтезирует антиоксиданты.

МСМ необходим для восстановления двигательной функции суставов, повышает проницаемость клеточных стенок. Эта необходимо для более лёгкого отхождения молочной кислоты, и поступления из пищи витаминов и минералов.

Состав, компоненты препарата

Распространенная у нас упаковка содержит 90 таблеток (30 порций, 1 порция - 3 таблетки).

Состав указан на одну порцию:

• глюкозамина сульфатмг;
• хондроитина сульфатмг;
• метилсульфонилметанмг;

Глюкозамин в такой дозировке выступает строительным материалом для хрящевой ткани, способствует быстрому восстановлению связок после травм, увеличивает плотность кости.

Хондроитин синтезирует гиалуроновую кислоту, которая необходима для образования синовиальной жидкости, так как она откладывает процесс стирания суставов.

МСМ необходим для синтеза аминокислот, которые участвуют в процессе формирования мышечной и костной массы.

Показания к применению

1. Потеря волосяных луковиц и ломкость ногтевой пластины.
2. Возможно использование в косметологических целях для повышения тонуса и эластичности кожи, вследствие чего уменьшается количество морщин, кожа омолаживается.
3. Патологии сердечно - сосудистой системы - атеросклероз, порок сердца.
4. В послеоперационный период для лучшего заживления раневого процесса, язв и эрозий.
5. Остеопороз, подагра, артриты, переломы костей, остеохондроз и болезнь Бехтерева.
6. Длительно не срастающиеся переломы костей.

Противопоказания

1. Индивидуальная непереносимость отдельных компонентов препарата.
2. Наличие почечной недостаточности и различных патологий печени.
3. Фенилкетоурия.
4. Беременность и период кормления грудью.
5. С осторожностью можно применять пациентам с проблемами желудочно-кишечного тракта. Во время приема добавки стоит обращать внимание на состояние ЖКТ.

Как принимать Glucosamine chondroitin msm

Перед употреблением необходима консультация врача, который подберет индивидуальную схему лечения. Не употреблять самостоятельно.

Применение в спорте

Данная добавка содержит дозировку хондроитина и глюкозамина больше, чем в лекарственных препаратах. Поэтому его чаще используют спортсмены и люди, занимающиеся фитнесом.

Используются в профилактических целях, чтобы избежать проблем с суставами во время тренировок. Суточную дозу и курс применения индивидуально регулирует тренер после определения нагрузок спортсмена и изучения рациона питания.

Для представительниц прекрасного пола будет как нельзя кстати эффект, связанный с синтезом гиалуроновой кислоты. Это поможет сохранить молодость кожи и придать ей здоровый вид. Для закрепления этого свойства спортсменки параллельно используют наружно сыворотку с гиалуроновой кислотой.

Для усиления эффектов комплекса желательно добавить порошкообразный коллаген и

витамин С, который усиливает действие коллагена.

Побочные эффекты

Болезненные ощущения в желудочно-кишечном тракте, повышенное газообразование, расстройство желудка или запор. Аллергические реакции на коже, образование отеков на ногах, головные боли, быстрая утомляемость, учащение сердцебиения.

• Glucosamine 1500mg Chondroitin Sulfate 1200mg (Kirkland Signature, США);
• Glucosamin Sulphate Plus 800 (Doppelherz, Германия);
• Glucosamine & Chondroitin Complex (Solgar, США);
• Glucosamine Sulfas 1000 mg (Puritan’s Pride, США
• Glucosamine sport complex (Trec Nutrition, США);
• Glucosamin Compound (Eva Pharma, Египет);
• Ointment Chondroxidi 5 %, наружная форма в виде мази (Белмедпрепараты, Беларусь).

Данные препараты не являются прямыми аналогами Glucosamine chondroitin msm, но схожи по свойствам и показаниям к применению.

Условия для хранения

Препарат хранится в сухом, защищённом от света и попадания влаги месте, вдали от детей. Срок годности препарата указывается на упаковке.

Отзывы пациентов, спортсменов и практикующих врачей

Столкнулась с болями в суставах после активных физических нагрузок. По совету своего тренера воспользовалась Glucosamine chondroitin msm. Вначале боялась заказывать из-за того что это добавка. Но убрав все сомнения и переживания, заказала и не жалею. Теперь просто летаю - болей как и не было.

Употребляю данное средство на протяжении 2,5 лет, пропиваю курсами, как указано на упаковке. Но, к сожалению, облегчение настает только в период приема препарата, мне необходимо кардинальное лечение. В целях профилактики изменений в суставах, я думаю, будет отличное средство.

Аркадий Сильвестрович, врач – ревматолог

За 20 лет врачебной практики сталкивался с различными хондропротекторами, а также периодически знакомлюсь с новыми добавками. Очень заинтересовал состав, особенно большие дозы. Рекомендую своим пациентам в послеоперационный период. Очень удобная упаковка, и приемлемая цена на курс лечения.

Людмила Николаевна, преподаватель фармакологии

Как по мне, не стоит принимать биологически-активные добавки самостоятельно, так как у них нет подтверждённой клинической базы. Если уж решились, то предварительно стоит проконсультироваться со специалистом и узнать, нет ли у вас противопоказаний.

Полезная биодобавка с уникальным набором активных веществ - Хондроитин Глюкозамин: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги комбинированного средства

Поражение хрящевой и соединительной ткани – одна из причин усиленного трения соседних позвонков. Снижение эластичности амортизационной прокладки нарушает баланс структур позвоночника, вызывает боль и скованность движений.

Хондроитин – Глюкозамин MSM – эффективная биодобавка с комплексом полезных свойств. Курсовой прием комбинированного средства уменьшает дискомфорт при многих патологиях позвоночника, спины и суставов, улучшает общее состояние. Комплексное воздействие составляющих БАДа положительно влияет не только на костно-мышечную систему, но и на волосы, ногти, сердце, органы дыхания и пищеварения, кожные покровы.

Состав комбинированного препарата

Уникальная формула препарата объясняет положительное влияние на ослабленные хрящевые структуры. Хондроитин – Глюкозамин МСМ – корректор метаболизма, средство, не имеющее аналогов по составу, другие наименования содержат лишь часть ценных ингредиентов.

Ярко-выраженный терапевтический эффект обеспечивают:

• глюкозамина сульфат;
• хондроитина сульфат натрия (полезное вещество добыто из бычьих хрящей);
• метилсульфонилметан (аббревиатура MSM, МСМ);
• калия хлорид;
• натрий.

• стеарат магния (компонент добыт из растительного источника),
• желатин (оболочка капсулы).

В составе уникального комплекса присутствует несколько видов моллюсков.

Как подготовиться к рентгену поясничного отдела позвоночника и что показывает диагностическое исследование? У нас есть ответ!

Общие правила терапии и эффективные методы лечения шейного спондилёза в деформирующей форме описаны в этой статье.

Форма выпуска и действие на организм

БАД Хондроитин-Глюкозамин – это желатиновые капсулы с ценным содержимым. Аптечные сети получают упаковку № 90. Также можно приобрести 60 капсул на 20 дней приема.

Уникальный набор полезных веществ комплексно влияет на хрящевую и костную ткань, мышцы, кожные покровы, роговые образования. Не случайно комбинированный препарат часто назначают пациентам, страдающим от негативных проявлений при патологиях опорно-двигательного аппарата.

Полезное воздействие на органы и системы:

• снижает отечность околосуставных тканей;
• уменьшает болезненность при поражении костных структур, мышц, хрящей, связок;
• улучшает состояние позвонков и эластичных прокладок;
• активизирует обменные процессы в хрящах, предупреждает разрушение важной структуры;
• нормализует состояние синовиальной жидкости, костной и соединительной ткани, эпидермиса, ногтей, слизистых мочевыводящих путей, органов дыхания и ЖКТ, клапанов сердца;
• стимулирует синтез важного вещества для сохранения эластичности тканей. Именно нехватка коллагена приводит к негативным изменениям в эпидермисе, хрящах;
• положительно влияет на синтез ценной гиалуроновой кислоты, недостаток которой снижает продуцирование смазки, предотвращающей избыточное трение суставов;
• проявляет противотромботическое действие;
• подавляет выработку ферментов, вызывающих разрушение хрящей;
• активизирует микроциркуляцию крови;
• регулирует баланс кальция в организме, участвует в важном процессе – минерализации костных структур;
• предотвращает избыточное окостенение, замедляет рост остеофитов;
• ускоряет процессы регенерации на фоне язв, тяжелых ран, переломов, спортивных травм;
• положительно влияет на соединительную ткань;
• снижает риск накопления «плохого» холестерина на сосудистой стенке;
• органическая сера (МСМ) поддерживает правильную структуру белка, участвует в продуцировании антиоксидантов, в том числе, глютатиона. Именно достаточно количество серы обеспечивает стабильность связок, суставной капсулы и хрящей. Активное выведение токсинов и молочной кислоты из клеток уменьшает болевой синдром в хрящевой и суставной ткани, улучшает проницаемость клеточных стенок, снижает давление на клеточном уровне.

Биодоступность компонентов достаточно низка: глюкозамина – 26%, хондроитина – 13%, По этой причине необходим длительный прием препаратов с этими компонентами, чтобы обеспечить накопительный эффект. Метаболизм веществ активно протекает в печени, выведение метаболитов осуществляют почки.

Показания к использованию

Уникальный комплекс с глюкозамином, МСМ, хондроитином, природными компонентами назначают при многих заболеваниях, на фоне которых выявлено поражение хрящевой прокладки. Комбинированное средство активно применяют при лечении патологий позвоночника и спины, при подтверждении дегенеративно - дистрофических изменений в позвоночных структурах, суставах.

Комплекс назначают при следующих заболеваниях:

Противопоказания

В педиатрии комплекс Глюкозамин-Хондроитин MSM не применяют ввиду недостатка информации о влиянии средства на растущий организм. Во время лактации нельзя получать капсулы для восстановления хрящей и костных элементов. Будущим мамам БАД можно принимать строго с одобрения гинеколога: запрещен самостоятельный прием капсул до консультации у специалиста, наблюдающего течение беременности.

Инструкция по применению и суточная дозировка

Для достижения положительного эффекта нужно принимать капсулы с глюкозамином, серой, хондроитином, другими ценными веществами по одной единице трижды в день. В инструкции указано, что получать комплекс нужно во время еды либо перед приемом пищи, обязательно, запивать капсулы чуть теплой водой.

Оптимальная длительность курса – два или три месяца. Комбинированное средство проявляет накопительный эффект. Для постоянной подпитки позвонков, хрящей и суставов нужно каждый год проходить 2 курса.

Для усиления терапевтического воздействия нужно получать компоненты для восстановления хрящевой и костной ткани не только с препаратами, но и из продуктов. Пациент должен употреблять отварную индюшатину, курятину, морепродукты, красную рыбу, говядину в умеренных количествах. Важный момент – достаточное количество чистой воды без газа для поддержания водного баланса.

Побочные эффекты

Хондроитин – Глюкозамин МСМ не содержит раздражающие компоненты и сильнодействующие неорганические соединения, но высокая концентрация активных веществ подходит не всем. Нежелательные реакции в период лечения проявляются у малого процента больных.

Во время курсового приема некоторые пациенты жалуются на неприятные симптомы:

• головные боли;
• аллергические проявления;
• тахикардию;
• дискомфорт в эпигастрии;
• тошноту;
• вздутие живота;
• неприятные ощущения в ногах.

В случае передозировки нужно выпить большое количество воды, принять сорбирующее средство. После значительного превышения суточной нормы пациенты не фиксировали тяжелые побочные проявления, но не стоит нарушать требования инструкции: индивидуальная реакция организма на избыток активных веществ может быть непредсказуемой.

Лекарственное взаимодействие

БАД Хондроитин – Глюкозамин можно сочетать с другими группами препаратов для лечения болезней спины, суставов, позвоночника. При остеохондрозе, остеоартрите, болезни Бехтерева, остеопорозе, артрозах часто назначают глюкокортикостероиды и НПВС. Уникальный комплекс Глюкозамин – Хондроитин дополняет действие противовоспалительных, обезболивающих средств, улучшает трофику пораженных тканей.

Сочетание с антибиотиками:

Узнайте о методах диагностики болезни Бехтерева, а также о прогнозе выздоровления при заболевании у женщин и мужчин.

О характерных симптомах и эффективных методах лечения миозита мышц шеи написано в этой статье.

Перейдите по адресу http://vse-o-spine.com/lechenie/protsedury/blokada.html и прочтите о том, что такое блокада позвоночника при остеохондрозе и как проводится процедура.

Стоимость

Ориентировочная цена Хондроитин Глюкозамин комплекса: 60 капсул – 550 рублей, 90 штук – 880 рублей. Многие аналоги относятся к тому же ценовому диапазону.

Срок годности комплекса Глюкозамин + Хондроитин + МСМ – 2 года. Условия хранения обычные: отсутствие сырости, исключить доступ света, поддерживать в помещении температуру до + 25 С.

Аналоги

Аптеки не получают точный заменитель уникального комплекса с идентичным составом. БАД положительно влияет на суставы, позвонки, хрящи. Эффект от воздействия полезных ингредиентов получают слизистые, мышцы, кожа, ногти, волосы, сердце, сосуды. Для приобретения комплекса нужен рецепт.

Есть другие комбинированные витаминные препараты, хондропротекторы с хондроитином и глюкозамином. По необходимости вертебролог или травматолог-ортопед подберет другое наименование.

Препараты со сходным действием на организм.

Dimethyl sulfone

Химические свойства

Метилсульфонилметан что это? Это сераорганическое соединение, которое можно обнаружить в некоторых растения и продуктах питания. Химическая формула соединения (CH3)2SO2 . Его также называют МSМ , DMSO2 , диметилсульфон . Вещество официально не принято для медицинского использования, однако оно активно изучается, были подтверждены его лечебные свойства. Наиболее богатые сераорганическими соединениями продукты: семена подсолнечника и тыквы, лук, чеснок, орехи, яица, молоко.

Фармакологическое действие

Противовоспалительное.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Метилсульфонилметан (msm) и его фармакологические свойства еще не до конца изучены. Считается, что вещество обладает выраженным противовоспалительным эффектом, особенно при лечении воспалительных заболеваний суставов. Средство ускоряет процессы восстановления мышечных волокон после физической нагрузки, снижает болевые ощущения в связках и суставах, принимает участие в процессах обновления клеток. Некоторые исследователи рассматривают данный элемент в качестве источника серы. Существуют данные о том, что вещество благотворно влияет на течение аллергического и ускоряет выздоровление от интерстициального .

Показания к применению

Метилсульфонилметан (мсм) входит в состав различных БАД-ов для лечения заболеваний суставов, . Его принимают спортсмены для восстановления после тренировок, для профилактики различных заболеваний.

Противопоказания

Вещество нельзя применять при наличии . Использование Метилсульфонилметана в составе мази или крема для местного нанесения нецелесообразно.

Побочные действия

Средство редко вызывает побочные реакции, очень редко может возникнуть аллергия на средство.

Инструкция по применению (Способ и дозировка)

Считается, что эффективным является прием 1-2 грамм лекарства, дважды в сутки. Максимальная суточная дозировка Метилсульфонилметана = 5 грамм.

Передозировка

Полулетальная доза для данного вещества начинается от 17,5 грамм на один кг веса. При передозировке необходимо промыть желудок и обратиться за помощью к специалистам.

Взаимодействие

Эффективность средства увеличивается при приеме с витамином С , углеводами, под действием различных пищеварительных ферментов. При сочетании лекарства с

Glucosamine Chondroitin MSM - биологически активная добавка к пище, предназначенная для защиты суставов и мышечных волокон в период интенсивных физических нагрузок.

Препарат стимулирует регенерацию хрящевой поверхности, нормализует метаболические процессы в ней, снимает воспаление, отечность и боль в суставах, улучшает трофику соединительной ткани, положительно влияет на синтез коллагена и гиалуроновой кислоты. Также применение БАДа подавляет выработку ферментов, способствующих развитию воспалительных процессов в суставах, улучшает качество синовиальной жидкости, регулирует кальциевый баланс в организме и ускоряет заживление костей при трещинах и переломах.

Форма выпуска и состав продукта

Производитель Глюкозамина Хондроитина МСМ — американская компания Ultimate Nutrition. Препарат выпускается в виде белых овальных таблеток с нейтральным вкусом, расфасованных в пластиковые флаконы. Внутри каждого флакона находится 90 таблеток (30 порций). Инструкция по применению средства нанесена на этикетку флакона.

Терапевтическое действие продукту обеспечивают его активные компоненты:

• глюкозамина сульфат;
• хондроитина сульфат;
• метилсульфонилметан (МСМ).

• магния стеарат;
• октадекановая кислота;
• дикальция фосфат;
• натрия кроскармеллоза;
• глазурь фармацевтическая.

Влияние компонентов препарата на опорно-двигательный аппарат

Каким образом активные компоненты биодобавки влияют на состояние суставов, связок и костей человека?

Входящий в состав продукта глюкозамин является моносахаридом, продуцируемым хрящевыми тканями суставов и обеспечивающим им выносливость и прочность. Также глюкозамин:

• стимулирует выработку организмом собственного хондроитина;
• улучшает регенерационные процессы в хрящах;
• укрепляет костную ткань;
• снижает болевые проявления и воспаление.

Кроме положительного действия на опорно-двигательную систему глюкозамин повышает упругость кожи, замедляя процесс ее старения.

Хондроитин - важный структурный компонент хрящевой поверхности, стимулирующий регенерацию соединительной ткани и предотвращающий развитие воспалительно-дегенеративных процессов в ней. Хондроитин:

• активизирует выработку синовиальной жидкости;
• принимает участие в образовании коллагена и отложении кальция в костях;
• обеспечивает прочность и эластичность соединительной ткани;
• снимает боль и воспаление в пораженных суставах, увеличивает амплитуду их движений.

Метилсульфонилметан (МСМ) - это серное соединение, обладающее выраженными противовоспалительными свойствами. Данное вещество:

• улучшает выработку организмом антиоксидантных веществ;
• стимулирует обновление клеток;
• укрепляет суставы и связки;
• снижает интенсивность болевого синдрома.

Глюкозамин Хондроитин МСМ разработан специально для спортсменов. Его прием позволяет укрепить кости, повысить эластичность связок и сделать суставы подвижными, снизив риск получения травм и переломов во время физических нагрузок. Использование средства в восстановительный период после травм ускоряет регенерацию поврежденных тканей, уменьшает их болезненность и отечность, предотвращает развитие осложнений.

Биодобавка разработана для спортсменов, но ее успешно применяют в комплексном лечении:

• подагры;
• ревматизма;
• остеохондроза;
• остеопороза;
• прочих болезней опорно-двигательной системы.

Препарат обеспечивает организм больного необходимым количеством биологически активных веществ, повышая тем самым эффективность медикаментозной терапии. Людям пожилого возраста средство назначают для профилактики возрастных изменений в хрящевой ткани и костях.

БАД предназначен для употребления внутрь во время еды или сразу после завершения приема пищи. Таблетки следует глотать целиком и запивать небольшим количеством жидкости. Если больной не может проглотить пилюлю целиком, непосредственно перед употреблением ее можно измельчить в порошок и развести в небольшом количестве воды.

Дозировку Глюкозамина Хондроитина МСМ устанавливает врач.

Для получения стойкого клинического эффекта средство следует принимать не менее 3 месяцев. Повторный курс лечения возможен через 6–12 месяцев. Прежде чем приступать к его проведению, больному необходимо посоветоваться со специалистом.

Ограничения приема

Пищевая добавка с хондроитином, глюкозамином и метилсульфонилметаном имеет противопоказания к использованию, с которыми пациенту необходимо ознакомиться перед началом ее употребления. Препарат не рекомендуется принимать при:

• гиперчувствительности к его компонентам;
• нарушении функций почек;
• печеночной недостаточности;
• фенилкетонурии;
• беременности;
• грудном вскармливании.

Людям, у которых наблюдаются хронические заболевания органов пищеварительного тракта, прием таблеток следует осуществлять с осторожностью и под регулярным наблюдением врача.

Пищевая добавка для суставов и связок предназначена для лечения взрослых людей. Назначать ее пациентам младше 18 лет противопоказано.

Нежелательные эффекты

Побочные эффекты от БАДа наблюдаются редко, однако полностью исключать возможность их развития не следует. У некоторых людей во время употребления таблеток возникают жалобы на:

• тошноту;
• болезненные ощущения в области эпигастрия;
• метеоризм;
• тахикардию;
• отеки конечностей;
• аллергические реакции.

В случае развития побочных эффектов от препарата больному необходимо отказаться от его приема и посетить лечащего специалиста.

Передозировка

Данные о передозировке Глюкозамином Хондроитином МСМ медицинской практике неизвестны. При случайном употреблении большой дозы средства больному рекомендуется спровоцировать рвотный рефлекс и провести промывание желудка. При развитии нежелательных реакций человеку проводят симптоматическую терапию.

Способ приобретения и стоимость

Пищевая добавка Glucosamine Chondroitin MSM реализуется без рецепта. Ее можно приобрести в аптеках и специализированных магазинах, которые продают спортивное питание. Также препарат можно приобрести в интернет-магазинах. Средняя цена флакона с препаратом составляет 650 рублей.

Оценка пациентов

Пациенты, принимающие рассматриваемое средство, оставляют о нем отзывы преимущественно положительного характера. Курс лечения Глюкозамином Хондроитином МСМ позволяет избавиться от болей в суставах, возникающих по разным причинам. Спортсменам и людям, у которых диагностированы патологии опорно-двигательной системы, препарат помогает предотвратить дегенеративные изменения в соединительной ткани и вернуть суставам здоровье.

Требования к хранению

Пищевую добавку следует хранить в защищенном от влаги и солнечных лучей месте при температуре до +25°С. После каждого применения флакон следует плотно закрывать. Срок годности лекарства — 2 года.

Doctor"s Best, МСМ порошок, 8,8 унций (250 г)

Цена 502 руб. (Цены меняются в зависимости от курса доллара)

Описание

• Научно-обоснованное питание
• OptiMSM
• Биодоступная природная сера
• Биологически активная добавка
• Поддерживает здоровье соединительной ткани
• Веганский
• Без ГМО и глютена

Порошок МСМ от Best содержит МСМ (метилсульфонилметан) высокой степени очистки, соединение, отличающееся своей метильной группой (требуемой многочисленными метаболическими функциями) и условно необходимой минеральной серой, которая является одним из важнейших компонентов среди мощных антиоксидантов, таких как N-ацетилцистеин и глутатион. Хотя МСМ встречается в природе в некоторой пище в организме человека в низких концентрациях, значительное количество МСМ теряется при нагревании и обработке пищевых продуктов.

Способствует комфорту и мобильности суставов

Поддерживает здоровую иммунную реакцию

Усиливает антиоксидантную защиту

Взрослые: Принимать от 1 до 6 граммов (1000 - 6000 мг) ежедневно в разделенных дозах от 1/4 до 1/2 чайной ложки (примерно от 1 до 2 г или от 1000 до 2000 мг). Смешайте с 8 унциями воды или сока. Можно принимать более высокие дозы, если это рекомендовано врачом.

Другие Ингредиенты

Contains nothing other than listed ingredients

МСМ (Метилсульфонилметан)

МСМ означает метилсульфонилметан (диметилсульфон). Это неметаллическая смесь серы, часто встречающаяся в природе. Сера - это жёлтое вещество, существующее в нескольких формах, как кристаллических, так и жидких. Это одно из основных веществ, содержащихся в нашем организме. Сера играет важную роль в жизни человека и поэтому должна обязательно присутствовать в рационе, однако её значение обычно недооценивается.

МСМ происходит от ДМСО (диметилсульфоксид). ДМСО часто применяется в питании животных, например, лошадей, для лечения воспалений в суставах. Неприятный запах и наличие в составе посторонних примесей не позволяют людям применять в своём питании ДМСО.

МСМ - это белое кристаллическое вещество без запаха, напоминающее сахар. Серный компонент МСМ составляет 34% от общей массы вещества, поэтому МСМ - один из самых богатых источников серы в природе. На вкус МСМ горьковатый, он легко растворяется в воде или соке. МСМ также жизненно необходим, как вода или соль. Он абсолютно нетоксичен - безопасен, как вода!

МСМ принадлежит к той же группе химических веществ, куда входит и кислород. Для организмов, живущих в среде, не содержащей кислорода, сера служит заменой кислороду в качестве источника химической энергии, поддерживающей жизнь.

НЕБЕСНОЕ ПРОИСХОЖДЕНИЕ

Сера содержится в клетках всех животных и растений. Она нужна всем растениям и животным, но для того чтобы она усвоилась, она должна быть в биологически доступной форме.

Простейшие организмы (планктон, водоросли и др.) получают неорганическую серу и перерабатывают её в органические соединения серы, называемые диметилсульфониевыми солями. В морской и океанической воде эти соли трансформируются в очень неустойчивое соединение диметилсульфид (ДМС). Оно испаряется с поверхности океана и поднимается в верхние слои атмосферы. Там под воздействием озона и ультрафиолета ДМС окисляется в диметилсульфоксид (ДМСО), который в свою очередь преобразуется в метилсульфонилметан (МСМ). Два этих соединения растворяются в атмосфере, собираются в облака, а затем выпадают на землю в виде дождя или снега.

В отличие от ДМС и ДМСО, МСМ отлично растворяются в воде. Растения получают ДМСО и МСМ из дождевой воды, в которой они находятся в большом количестве. МСМ является источником серы для синтеза очень важных органических веществ - аминокислот метионин и цистеин, которые затем входят в структуру растений. В процессе жизнедеятельности растений МСМ и другие соединения серы вновь трансформируются и вновь попадают в воду, а в итоге в мировой океан. Затем процесс повторяется сначала.

Метионин и цистеин в растениях представляют собой природный источник органической серы. Две эти аминокислоты наряду с другими служат для образования протеинов. В свою очередь животный белок становится также источником серы.

МСМ и родственные ему соединения ДМСО и ДМС являются источником 85% серы, содержащейся в живых организмах.

Сера ответственна за характерный запах чеснока, лука, горчицы, хрена и т.д. Многие другие особые запахи обязаны своим появлением соединениям серы. Запах горелого волоса или шерсти говорит о высоком содержании в них серы.

Интересно, что вьются волосы также благодаря серным связям аминокислоты цистина. Выпрямители для волос сделаны таким образом, чтобы разрывать серные связи.

ПОЧЕМУ СНЕГ БЕЛЫЙ?

Мы настолько загрязнили окружающую среду, что во многих местах земного шара уже не безопасно, как раньше, пить колодезную и ключевую воду. Сейчас мы пьём очищенную воду, которая больше не содержит минералов, необходимых для здоровья.

Если вы заморозите воду, содержащую МСМ, она белеет. При таянии она снова приобретает прозрачность.

ЗНАЧЕНИЕ СЕРЫ ДЛЯ НАШЕГО ОРГАНИЗМА

Сера содержится в каждой клетке человеческого организма. Самая высокая концентрация серы в суставах, волосах, коже и ногтях. Излишки серы выделяются с мочой и калом. Сера также содержится в крови и других органах. Также сера была обнаружена в нормальной моче человека. Как вы можете заметить, изучив приведённую ниже таблицу, сера стоит по весу на 8-м месте среди наиболее часто встречающихся в организме элементов.

Химический состав человеческого тела по весу:

Вода.........................................45 кг

Калий......................................140 г

Углерод...................................16кг

Сода........................................100 г

Кислород (неводный)............2,9кг

Хлор.........................................95г

Водород (неводный)...............2,9кг

Магний....................................19г

Азот....................................... 1,8 кг

Кремний..................................18 г

Кальций................................. 1,1кг

Железо..................................... 4,2г

Фосфор.................................... 600г

Цинк........................................ 2,3г

Сера.........................................140г

Витамин С...................... 1,2 -2,0г

Организм использует серу для постоянного обновления клеток. Наряду с МСМ к этому процессу организм также подключает витамины и аминокислоты. Если организм перестанет получать пищу, содержащую МСМ, то он начнёт создавать плохо функционирующие и слабые клетки.

Тиамин, пантотеновая кислота, биотин и липоевая кислота содержат элементарную серу и являются необходимыми элементами метаболических процессов. Они также поддерживают здоровье нервной системы. Сера играет важную роль в клеточном дыхании - процессе, при котором кислород и другие вещества используются для построения клеток и выработки энергии. Сера влияет на выработку в печени желчи.

Одним словом, сера - это жизненно необходимый минерал.

Ниже приведено описание трёх важнейших функций серы в организме:

1. ДЕГИДРАТАЦИЯ И ДЕТОКСИКАЦИЯ

Сера ответственна за ионный обмен в клетке, который обеспечивает, так называемый, калиево-натриевый насос мембран клеток. Именно сера обеспечивает нормальное функционирование этой системы, от которой зависит проницаемость клеточных мембран. Это нужно для того, чтобы необходимые питательные вещества доставлялись в клетку, а токсины и продукты жизнедеятельности выводились из неё.

2. ВЫРАБОТКА ЭНЕРГИИ

Сера является компонентом инсулина, очень важного гормона, регулирующего усвоение глюкозы клетками для выработки энергии. Сера также нужна тиамину и биотину для поддержания нормального углеводного обмена.

3. СТРУКТУРА ТКАНЕЙ И РЕГЕНЕРАЦИЯ

Сера - неотъемлемая составляющая протеинов большинства тканей организма: кровеносных сосудов, волос и ногтей, кожи и других органов. Сера образует гибкие дисульфидные связи внутри протеинов, которые обеспечивают гибкость и подвижность тканей. Все клетки организма находятся в состоянии постоянной регенерации, для которой необходимо присутствие достаточного количества серы в нашем рационе, что обеспечит противостояние разрушению тканей свободными радикалами, а значит будет способствовать омоложению.

Ритмы клеточного обновления (от самого быстрого к самому медленному)

1. Клетки эпителия - из них состоят ткани, покрывающие тело снаружи (кожа) и внутреннюю поверхность органов пищеварения, дыхания и мочевыделения.

1. Соединительные ткани - включают в себя жировые клетки, мукополиса-хариды и хрящевую ткань, которые отвечают за эластичность, гибкость и подвижность.

3. Мышцы, нервные клетки и клетки кости нервные клетки и клетки костей могут восстанавливаться до семи лет.

Как же узнать, есть ли у вас дефицит серы? Его обычно связывают с:

Медленным заживлением ран

Ломкими ногтями

Ломкими волосами

Желудочно-кишечными проблемами

Регулярными воспалениями

Лёгочной дисфункцией

Иммунной недостаточностью

Артрозо-артритом

Аллергическими высыпаниями

Депрессией

Потерей памяти

Надо понимать, что организм находится в состоянии постоянного обновления, но если в нём нет необходимых ресурсов для этого, конечный продукт такого обновления будет далёк от совершенства.

В настоящее время учёные по всему миру исследуют взаимосвязь между дефицитом МСМ и заболеванием суставов, болезнью Альцгеймера, аллергиями и астмой, дерматологическими проблемами, состоянием зубов и даже раком.

II. ИСТОЧНИКИ СЕРЫ

Раньше, когда наш рацион не включал в себя такого количества полуфабрикатов, еда представляла собой важный источник МСМ. Он в достаточном количестве встречался в природе, и все формы жизни могли его потреблять.

Уровень серы в почве сильно варьируется, поэтому в некоторых областях наблюдается огромный дефицит серы. Таким образом, содержание серы в растительной пище также может варьироваться и находиться в состоянии дефицита.

ПРОДУКТЫ, СОДЕРЖАЩИЕ СЕРУ:

Свежие фрукты

Свежие овощи (наибольшее содержание в остром перце, капусте, брюссельской капусте, капусте курчаволистной (браунколь) и хрене)

Сушеные бобы, в т.ч. соевые (0,38%серы)

Рыба и морепродукты

Мясо (1,27% серы)

Яйца (белки содержат 1,62% серы)

Молоко (0,8% серы) и сыр

Чеснок и лук

Хвощ (трава)

Ростки пшеницы

Аминокислоты:

E-цистеин, L-цистин, L-метионин

НЕДОСТАТОК СЕРЫ В ПОЧВЕ

Загрязнение воздуха и воды, слишком сильно удобряемая и загрязнённая почва, искусственное орошение, вырубка лесов вызывают минеральный дефицит почвы.

Искусственные удобрения редко восполняют дефицит этих элементов. Растения получают из почвы серу в виде ионов сульфата. Вещество попадает в растение, и ферменты преобразовывают сульфат в различные органические соединения серы, в которых нуждаются растения и животные.

Современные продукты питания не могут стать полноценными источниками серы и МСМ, т.к. теряют их во время переработки. Сегодня трудно найти полноценный источник серы, как и многих других в прошлом широко распространённых минералов.

Для серы не существует рекомендуемой дозировки. Считается, что потребности человека в сере удовлетворяются достаточным потреблением белков. Вегетарианцы находятся в группе риска дефицита серы, особенно ово-лактовегетарианцы (не потребляющие, помимо мяса, также яйца и молоко).

III. СЕРОСОДЕЖАЩИЕ СОЕДИНЕНИЯ

Сера - важный элемент, входящий в более чем 150 химических соединений, содержащихся в нашем организме, включая ферменты, гормоны, антитела и антиоксиданты. Ниже приведены краткие описания лишь некоторых из огромного множества серосодержащих соединений:

СЕРНЫЕ АМИНОКИСЛОТЫ

Сера присутствует в таких аминокислотах, как метионин, таурин, цистеин и цистин. Из метионина синтезируются все серосодержащие аминокислоты. В большинстве случаев основными источниками животной, пищевой серы служат две аминокислоты - метионин и цистеин. Из них организм производит необходимые соединения - коэнзим А, гепарин, глютатион, липоевая кислота и биотин.

Метионин необходим для функционирования таких важных клеточных структур, как ДНК и РНК, коллагена и синтеза клеточного протеина. Метионин участвует в формировании лецитина, который помогает разрушать отложения жиров в печени и крови.

Метионин участвует в процессах детоксикации организма. Он способен нейтрализовать действие гистамина. Путем образования хелатных соединений метионин может выводить из организма токсичные металлы, такие как свинец, кадмий и ртуть. Метионин также эффективно борется со свободными радикалами. Он способен снижать активность супероксидных радикалов, образующихся из алкоголя. Кроме того, метионин участвует в синтезе, мощного ферментного антиоксиданта глютатионпероксидазы.

Метионин является антиоксидантом. В случае нарушения процессов метилирования (перенос метильных групп) из метионина образуется гомоцистеин, который является сильным оксидантом. Высокий уровень его содержания в организме повышает риск развития сердечных заболеваний. Важным источником метильных групп являются витамины группы В (как известно, их очень много в сыром мясе) и в свекле, богатой веществом триметилглицин. Так что, не зря учёные советуют употреблять свёклу для профилактики развития атеросклероза.

Метионин также необходим для усвоения и транспортировки селена - важного минерала, который входит в состав фермента-антиоксиданта, который называется глютатионпероксидаза.

Метионин является предшественником аминокислот цистеина и цистина. Метионин содержится в следующих продуктах: говядина, куриное мясо, рыба, свинина, соевые бобы, яйцо, творог, печень, сардины, йогурт, тыквенные семечки, кунжут и чечевица.

Симптомы дефицита метионина включают в себя тусклую неэластичную кожу, выпадение волос, накопление токсинов, нарушение функции печени. Метионин обладает характерным запахом серы.

Цистин образуется в результате ферментативного окисления двух молекул серосодержащей аминокислоты цистеина. Организм способен по необходимости превращать одно вещество в другое. С точки зрения обмена веществ цистин и цистеин - это одно и то же.

Метионин и цистеин используются в процессе формирования ряда очень важных соединений, таких, как кофермент А, гепарин, биотин, липоевая кислота и глютатион. Цистеин является жизненно необходимым компонентом инсулина и фактора толерантности к глюкозе.

Цистин содержится в волосах, кератине, инсулине, пищеварительных ферментах и иммуноглобулинах. Эластичность кожи, также как и её текстура, зависят от цистеина, поскольку он имеет возможность замедлять образование аномальных поперечных межмолекулярных связей в коллагене - белке соединительных тканей. Цистин нейтрализует свободные радикалы (особенно вызванные употреблением алкоголя и курением) и укрепляет иммунитет, участвует в восстановлении важных клеточных компонентов ДНК и РНК и т.д.

Симптомы дефицита цистина включают тусклую неэластичную кожу, выпадение волос, накопление токсинов и нарушение функции печени.

Цистеин растворяется лучше, чем цистин. Оба они имеют характерный запах и вкус серы. Наилучший способ употребления цистина - в форме М-ацетилцистеина (НАЦ).

Таурин - серосодержащая аминокислота, образуемая в организме. Она содержится в животном белке, но не содержится в растительном. В организме человека он образуется из аминокислот метионина и цистеина в первую очередь в печени под воздействием витамина В6.

Дополнительный приём таурина особенно необходим женщинам, поскольку женский гормон эстрадиол подавляет образование таурина в печени. Любое дополнительное поступление эстрадиола в организм, например, в форме лекарства ещё более усиливает этот эффект.

Таурин является компонентом желчи, необходимым для переваривания жиров, регуляции уровня холестерина и усваивания жирорастворимых витаминов.

Таурин иногда называют "аминокислота для мозга", так как она вместе с холином участвует в образовании нейромедиаторов. В развивающемся мозгу таурина содержится почти в четыре раза больше, чем в мозгу взрослого человека. Поскольку таурин подавляет активность нейронов в развивающемся мозгу, а на этом этапе другие регулирующие системы нервной деятельности ещё недостаточно совершенны, то дефицит таурина на этой стадии может привести к развитию эпилепсии. Тесты показали, что таурин имеет антиконвульсивный (противосудорожный) эффект. Он также обеспечивает оптимальный баланс аминокислот в организме, что также важно при лечении эпилепсии.

Таурин положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и контролирует кровяное давление. Он регулирует содержание кальция и калия в сердечной мышце. Это особенно важно для людей, придерживающихся диеты. Любая строгая программа по снижению веса должна включать в себя дополнительные серосодержащие аминокислоты, такие как метионин и цистеин. Это обеспечивает оптимальное потребление таурина для защиты сердечной мышцы от потери кальция и калия.

Таурин подобно инсулину влияет на уровень сахара в крови. Заболевания сердца, повреждения скелета, психологический или эмоциональный стресс, а также заболевания, связанные с повышенным разрушением тромбоцитов или лейкоцитов могут быть связаны с повышенным выделением таурина с мочой. Это происходит при употреблении больших доз алкоголя, приёме аспирина, при дефиците цинка.

Дефицит таурина может стать причиной депрессии, повышения артериального давлениям, развития гипотиреоза и даже почечной недостаточности. В этих случаях рекомендуется обогащение пищи таурином (от 500 до 5000 мг). Большие дозы таурина могут стимулировать выработку гормона роста.

Гиутатион. Эта аминокислота вырабатывается из серосодержащей аминокислоты цистеина при участии глицина и глютаминовой кислоты. Глутатион по большей части вырабатывается в печени. Фактически находится во всех живых клетках.

Глутатион является одним из ключевых антиоксидантов в организме человека и ответственен за очистительную систему организма. Глутатион играет важную роль в восстановлении после инсульта, рака, стабилизирует уровень сахара в крови и предотвращает окисление холестерина, который разрушает артерии. Он также играет важнейшую роль в защите лимфатической и пищеварительной систем. Когда уровень глутатинона падает, увеличивается уровень воздействия токсинов на организм.

Уровень глутатинона у человека падает по мере его старения. Также этот уровень может падать в связи с недостаточным потреблением полиненасыщенных жирных кислот и растительных жиров, избыточным потреблением токсических веществ, таких как пестициды и фармацевтических препаратов ухудшающих работу печеночных клеток.

Гомоцистеин - аминокислота, являющаяся побочным продуктом распада метионина. Хотя гомоцистеин токсичен, но в здоровом организме он быстро трансформируется в безвредные вещества еще до того, как может нанести какой-то вред организму.

При нарушении обмена веществ гомоцистеин образует связи с холестерином. Это вызывает разрушение стенок артерий путем образования бляшек и, как следствие, развития атеросклероза. Высокий уровень гомоцистеина имеет место вследствие недостатка в питании витаминов В6, В12 и фолиевой кислоты.

Тиолактон гомоцистеина является высоко реактивной формой гомоцистеина, которая способствует накоплению липопротеидов низкой плотности в крови и образование бляшек. Ксантомные (пенистые) клетки - это макрофаги нагруженные эфирами холестерина, также вырабатывают тиолактон гомоцистеина, создавая свободные радикалы, разрушающие, выстилающие клетки (интиму) стенок артерий. Этот процесс представляет собой начало атеросклероза и повышенный риск образования тромбов.

Исследования показали, что мужчины и пожилые женщины склонны к повышению уровня гомоцистеина. Как было указано ранее, чем выше уровень гомоцистеина, тем выше риск возникновения сердечных заболеваний. Чем выше в организме уровень фолиевой кислоты, тем ниже уровень гомоцистеина. Таким образом, дополнительный приём фолиевой кислоты предотвращает накопление гомоцистеина в крови.

Фолиевая кислота, витамины В12 и В6 и бетаин (также известный как триметилглицин или ТМГ) имеет способность снижать повышенный уровень гомоцистеина.

Люди, придерживающиеся белковой диеты, проходящие курс медикаментозного лечения или с повышенным уровнем токсинов (в результате курения, употребления алкоголя и т.д.) активно нуждаются в вышеперечисленных питательных веществах.

Тиамин (серосодержащий витамин В1) - помогает преобразовывать углеводы в энергию. Витамин В1 необходим для нормального функционирования сердца и нервной системы. Тиамин помогает процессу кроветворения, предотвращает задержку жидкости в организме, запоры и поддерживает мышцы в тонусе. Тиамин также служит в качестве антиоксиданта. В число естественных источников тиамина входят цельное зерно, крупы, дрожжи, печень, свинина, птица, постное мясо, яйца и бобовые.

Биотин (витамин В7, витамин Н, кофермент К) также содержит серу. Он необходим для обновления клеток и образования жирных кислот, роста волос, обмена веществ и усвоения витамина В. Дефицит биотина встречается редко, но может вызвать повышение уровня сахара в крови, и, как следствие, диабет. Естественные источники биотина - это пивные дрожжи, фрукты, орехи, соевые бобы, нешлифованный рис, говядина, печень, яичный желток и молоко.

Альфа-липоевая кислота является действенным антиоксидантом и кофактором витаминов, усиливающим антиоксидантную активность витамина Е, витамина С и глутатиона. Она также играет важную роль в энергетическом обмене и нормализации баланса глюкозы. В Европе альфа-липоевая кислота используется уже на протяжении 50 лет для лечения диабета, а также в качестве антиоксиданта для лечения и профилактики полиневропатии, катаракты и дистрофии желтого пятна сетчатки глаза.

Альфа-липоевая кислота помогает печени выводить тяжелые металлы, справляться с поражениями, вызванными употреблением алкоголя и вирусным гепатитом.

Кофермент А является производным пантотеновой кислоты (витамин В5). Он очень важен для синтеза жирных кислот, холестерина и производных холестерина (желчи, витамина О, стероидных гормонов). Кофермент А участвует в процессе формирования красных кровяных телец и нейромедиатора ацетилхолина. Дефицит кофермента А довольно редко встречается.

Коллаген - единственный часто встречающийся белок в организме, который участвует в построении костей, сухожилий и соединительной ткани. Он помогает соединять клетки и ткани тела.

Кератин - фиброзный белок, важный компонент кожи, волос, ногтей и зубной эмали. Кератин составляет 98% ногтя.

Фибриноген - необходимый для свертывания крови компонент, однако при избытке данного компонента, кровь сгущается, повышается образование тромбов, что мешает нормальному току крови.

Инсулин - очень важный гормон, вырабатываемый поджелудочной железой, который регулирует углеводный обмен.

Сульфолипиды - биохимические вещества мозга, печени и почек, также входят в состав множества ферментов.

Гликозаминогликаны (ГАГ). ГАГ (раньше называли мукополисахаридами), это неразветвленные полисахаридные цепи, построенные из повторяющихся дисахаридных единиц, один из двух остатков Сахаров в которых является аминосахаром (содержащий атом азота)-глюкозамином или галактозамином. Эти аминосахара в большинстве случаев сульфатированы, т.е. содержат серу. Эти серосодержащие вещества вместе с коллагеном формируют клеящее вещество, которое соединяет все ткани организма. Серные связи являются основным структурным компонентом всех соединительных тканей. ГАГ отвечают не только за структуру тканей, а также регулируют доставку питательных веществ и кислорода в клетку. Эффективность защитных свойств слизистых мембран, способность кишечника всасывать все питательные вещества, эластичность кровеносных сосудов и кожи - все это зависит от количества и качества мукополисахаридов в организме. Организм вырабатывает мукополисахариды, однако эти вещества не только вырабатываются в меньших количествах по мере того как мы стареем, но и качество их тоже ухудшается. Дополнительные дозы мукополисахаридов благоприятно влияют на здоровье и уменьшают проявления

симптомов множества заболеваний, таких как артрит, бурсит, поражения дыхательной системы, головные боли (включая мигрень), язвенная болезнь и аллергии. Они снимают воспаление, ускоряют заживление, укрепляют ткани и стимулируют иммунную систему. Они уменьшают вероятность образования тромбов, снижают уровень холестерина в крови, ускоряют синтез нуклеиновых кислот ДНК и РНК. ГАГ ковалентно связанные с белком называются протео-гликаны - это еще один важный компонент соединительной ткани. Вместе с волокнами коллагена и эластина ГАГ в составе протеогликанов образуют соединительнотканный матрикс (основное вещество), которое заполняет межклеточное пространство всех тканей. В межклеточном веществе ткани печени, легких, сердца, стенках артерий находится очень важный представитель класса ГАГ. Это антикоагулянт -гепарин , обладающий противосвертывающей активностью.

"Первокирпичиком" для построения ГАГ являетсяглюкозамин . Это - строительный материал для связок, сухожилий, синовиальной жидкости, мембран пищеварительного и дыхательного трактов, сердечных клапанов, глаз, ногтей, кожи и костей. Он укрепляет структуру хрящевой ткани и делает ее более эластичной.

Глюкозамин синтезируется в организме путем сульфатирования глюкозы и глютамина. Дополнительное употребление глюкозамина не имеет известных побочных эффектов, противопоказаний и совместимо с любыми лекарственными средствами. Глюкозамин практически не токсичен и может использоваться достаточно долго.

Глюкозамин необходим для образованияхондроитина , который не только формирует хрящевую ткань, но также связывает воду в хрящевой основе, и является ключевым веществом в хрящевом метаболизме. Исследования показывают, что больные артритом имеют уровень хондроитина ниже нормального. Эти питательные вещества, прежде всего, важны для суставов.

IV. ЧЕМ СЕРА МОЖЕТ БЫТЬ ПОЛЕЗНА ЧЕЛОВЕКУ?

В течение многих лет сера используется при лечении артрита, подагры, бронхита и запоров, а также многих других проблем со здоровьем. Обычно использовалась форма диметилсульфоксида (ДМСО), которая имеет неприятный запах, плохо усваивается и безопасность ее употребления человеком не доказана. Хотя ДМСО используется на протяжении многих лет, но никто никогда не задавался вопросом: почему он работает. Люди просто его использовали.

Теперь ученые выяснили, что сера является ключевым компонентом тканей, гормонов, витаминов, ферментов, антител и антиоксидантов и т.д., то есть веществ, без которых организм не может функционировать.

Большинство исследований серы проводились американскими учёными Стенли Джекобом и Робертом Хершлером из Института Изучения Здоровья штата Орегон. Доктор Джекоб изучал действие ДМСО и МСМ в течение более чем 30 лет. Большая часть информации о применении серы в медицине основывается на его исследованиях. Он также является обладателем нескольких патентов по применению МСМ.

1. МСМ ПОЛЕЗЕН ПРИ ЛЮБЫХ ТИПАХ АРТРИТА

МСМ исследовался на предмет наличия полезных свойств при лечении артрита и других осложнений воспаления суставов. Ученые всего мира, исследовавшие действие МСМ при артрите, выяснили, что концентрация серы в хрящевой ткани составляет всего треть от нормы. В дополнение к этому уровень цистина, у людей, страдающих артритом, также ниже нормального. Результаты исследований, проведённых американскими учёными, показали, что при целенаправленном приеме МСМ в качестве биологически активной добавки к пище у больных артритом существенно уменьшался воспалительный процесс и скорость разрушения хряща.

Исследователи утверждают, что МСМ при правильно подобранной дозировке может помочь:

Улучшить гибкость суставов

Уменьшить припухлость и тугоподвижность

Улучшить кровообращение и жизнеспособность клетки

Ослабить боли, связанные с воспалительными процессами

Разрушать отложения кальция.

Иногда артрит может быть вызван кальцификацией - избыточным отложением кальция в тканях сустава. МСМ способен разрушать слабые (водные) соединения кальция в синовиальной жидкости и «очищать» суставы. МСМ также применяют для разрушения некоторых видов почечных камней.

МСМ может стать препаратом №1 для населения планеты, страдающего различными формами артрита, наиболее распространенная из которых - остеоартрит. Чаще всего речь идёт о подострых формах болезни, которая принимает хроническое течение и тогда врачи говорят о хроническом атрозо-артрите. И чем старше человек, тем больше вероятность приобрести этот недуг.

Все формы артрита характеризуются болью, опуханием, нарушением подвижности, деформацией одного или более суставов. Коленные суставы, запястья, локти, пальцы рук и ног, бедренные суставы, плечевые суставы, позвоночник могут быть поражены. Артрит может появиться внезапно или развиваться постепенно. Боли могут быть острыми, жгучими, ноющими или тупыми.

Ревматоидный артрит - хроническая системная болезнь, которая может варьировать от тяжелого деструктивного симметричного полиартрита с системными проявлениями типа васкулита до легкой формы полиартрита. К счастью такая форма артрита встречается достаточно редко. В разных популяциях людей распространенность ревматоидного артрита - от 1 до 5 %. Он приводит к тяжелым костно-мышечным деформациям вследствие деструкции суставных тканей и разрушения костей. Также разрушаются синовиальные оболочки (сумки суставов), окружающие суставы и продуцирующие смазочную (синовиальную) жидкость. Организм замещает эти разрушенные ткани рубцовой тканью. Таким образом, уменьшается внутрисуставное пространство, значительно увеличивается трение хрящевых поверхностей, что приводит к нарастанию болей и ограничению движений. Ревматоидный артрит в отличие от остеоартрита затрагивает весь организм, а не один сустав. Болезнь сопровождается тугоподвижностью суставов, их опуханием. Кроме того, больные отмечают утомление, анемию, потерю веса, высокую температуру, и, конечно, боль.

Очень быстро могут развиваться деформации суставов. Лечение этого вида артрита - очень большая медицинская проблема.

Остеоартрит - это дегенеративное заболевание суставов, часто встречающееся у людей пожилого возраста. Оно включает в себя разрушение хрящевой ткани на концах костей. Гладкая поверхность хряща становится шершавой в результате трения. Сухожилия, связки и мышцы, поддерживающие сустав, ослабевают, и сам сустав деформируется, нарушаются движения. Однако, в отличие от ревматоидного артрита, сустав опухает незначительно или совсем не опухает. Остеоартрит редко возникает у людей моложе 40 лет. Болезнь встречается у миллионов людей, и поражает женщин в три раза чаще, чем мужчин. Доктор Джейкоб, проводил клинические испытания МСМ. Одна группа больных (контрольная) принимала нестероидные противовоспалителные препараты (НПВП). Вторая - основная группа принимала МСМ по 3000 мг в день. Через 1 месяц обе группы продемонстрировали одинаковые улучшения - ослабление боли и отёчности. Однако длительное использование НПВП может вызвать опасные последствия (язва желудка, нарушение кроветворения, поражение печени и др.), и, кроме того, НПВП не оказывают никакой питательной поддержки хрящевой ткани, в отличие от МСМ, который абсолютно безопасен, не имеет побочных эффектов.

Системная эритематозная (красная) волчанка - диффузное заболевание соединительной ткани, характеризующееся системным иммунокомплексным поражением соединительной ткани и ее производных, с поражением сосудов микроциркуляторного русла. Это системное аутоиммунное заболевание, при котором вырабатываемые иммунной системой человека антитела повреждают ДНК здоровых клеток, преимущественно повреждается соединительная ткань с обязательным наличием сосудистого компонента, и у большинства больных поражаются суставы.

Хотя это заболевание встречается редко, но отличается тяжелым течением, характеризуется болями в суставах и их воспалением. Женщины страдают от волчанки в 8-9 раз чаще мужчин.

Волчанка может начаться внезапно или развиваться в течение нескольких месяцев или даже лет. Заболевание характеризуется периодическим повышением температуры, утомляемостью, а также сыпью красного цвета. Волчанка также может влиять на работу сердца, легких, селезенки, кровеносной системы и желудочно-кишечного тракта. Волчанка считается аутоиммунным заболеванием, поскольку большинство пациентов в период болезни вырабатывают антинуклеарные антитела в крови.

Применение МСМ у больных красной волчанкой улучшало не только состояние суставов, но и общее самочувствие.

Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧ) похожа на артрит, при котором ткань сустава разрушается, формируется рубцовая ткань, мешающая нормальному движению сустава. Люди, страдающие дисфункцией ВНЧ, испытывают головные боли, боли в челюсти, им трудно разжевывать пищу. Дисфункция ВНЧ обычно возникает в результате механических повреждений, например, автомобильных аварий или ночного скрежетания зубами (бруксизма).

На протяжении долгих лет люди вынуждены принимать НПВП, а в тяжелых случаях гормональные (стероидные) препараты. И те и другие имеют много побочных действий. МСМ может стать альтернативой в лечении этого тяжелого недуга.

Дополнительные вещества и растения, которые хорошо сочетаются с МСМ для лечения артритов

Витамин С (примерно 1,000 мг ежедневно) повышает естественный уровень противовоспалительного кортизона, стимулирует работу надпочечников, повышает иммунитет. Витамин С является сильным антиоксидантом, стимулирует выработку белых кровяных телец и повышает защитные функции организма. Витамин С рационально назначать при любых воспалительных заболеваниях в сочетании с витамином Е и биофлавоноидами.

Такие растения, как корень репейника и имбирь усиливают действие МСМ. Бромелайн в комплексе с витамином С и биофлавоноидами (такими, как рутин), может быть в ряде случаев даже более эффективным, чем аспирин и другие нестероидные противовоспалительные препараты, уменьшающие боль и воспаление.

Полезные советы при артрите:

• Избегайте потенциальных и известных аллергенов
• Избегайте красного мяса и других кислотообразующих продуктов с высоким содержанием фосфора (т.е. углеводные продукты)
• Избегайте переработанных продуктов (белой муки, белого сахара и т.д.)
• Избегайте употребления соли, специй, алкоголя, кофеина и других раздражителей. Используйте морскую соль вместо поваренной соли. Молекулы морской соли легче распадаются. Организм может использовать важные биологически доступные формы минералов, содержащиеся в морской соли, такие как натрий (N3), кальций (Са) и калий (К). Хлорид натрия - это твердая молекула, которая трудно распадается в организме. Клети используют бикарбонат натрия как регулятор кислотности. В его отсутствие клетки используют кальций, который иногда берут из костей, вследствие чего ухудшается их структура.
• Избегайте кислых фруктов и овощей семейства пасленовых (томаты, картофель, зеленый перец, баклажан)
• Отдыхайте по 10-12 часов в день, включая сон.
• Занимайтесь физическими упражнениями и растяжкой (включая йогу) каждый день. Это стимулирует циркуляцию крови и ускоряет выздоровление.
• Принимайте контрастный душ (попеременно включайте горячую воду на 4 минуты, затем холодную на 1 минуту), тем самым стимулируя микроциркуляцию.
• Относитесь к боли внимательно. Если сустав болит в течение нескольких часов после физических упражнений, не повторяйте это упражнение.
• Употребляйте достаточное количество пищевых волокон ежедневно.

2. АЛЛЕРГИЯ

МСМ укрепляет естественные защитные барьеры организма. Оральное употребление МСМ уменьшает аллергический ответ организма на пыльцу и продукты питания. МСМ так же хорош, или даже лучше, чем традиционные антигистаминные препараты, но в отличие от них не имеет побочных эффектов.

Сера играет важнейшую роль в ослаблении аллергии и многих форм легочной дисфункции путем детоксикации и уничтожения свободных радикалов. Научные исследования показали, что дополнительное употребление МСМ всего за несколько дней улучшает работу легких и контролирует различные аллергические ответы на пыльцу и продукты питания. Многие люди, страдающие теми или иными соматическими, психическими или кожными болезнями даже не подозревают, что в основе их страданий лежит скрытая пищевая аллергия. МСМ подавляет скрытые пищевые аллергические реакции.

Не надо путать МСМ с серосодержащими лекарствами, сульфитами и сульфатами. Серосодержащие лекарства (сульфонамид) принадлежат к группе соединений с высокой молекулярной массой. Известно, что они вызывают серьезные аллергические реакции. Серосодержащие лекарства включают в себя эритромицин, сульфисоксазол, сульфацитин, сульфаметоксазол, сульфазалин. Это большие сложные молекулы, используемые в качестве антибиотиков. В отличии от них МСМ не только не вызывает аллергию, а является противоаллергическим средством.

3. БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА

МСМ также подавляет аллергические реакции, возникающие на поверхности слизистых оболочек бронхов и легких. Но есть ещё один очень важный процесс, который происходит с помощью МСМ - это усиление выработки жидкости (слизи), которая покрывает стенки дыхательных путей. Это очень важный фактор защиты легких от микробов и других вредоносных факторов окружающей среды. Противовоспалительные свойства МСМ особенно ярко проявляются при инфекционно-аллергической форме бронхиальной астмы.

4. ВОСПАЛЕНИЕ И БОЛЬ

МСМ обладает сильным противовоспалительными и обезболивающими свойствами. МСМ блокирует боль в определенных нервных волокнах. Он уменьшает рубцовую ткань путем предотвращения образования поперечных связей, участвующих в формировании рубцовой ткани. Все вместе это способствует заживлению тканей и ускорению выздоровления.

Сера увеличивает проницаемость мембран клеток путем регуляции системы перемещения калия и натрия («калий-натриевый насос»). Этот насос позволяет жидкости и питательным веществам проходить свободно через стенки клетки, что обеспечивает удаление токсинов из клеток, что в свою очередь уменьшает боль и воспаление, ускоряя выздоровление. Но каждый раз, когда организм выводит токсины из клетки, он также выводит и Серосодержащие соединения, нейтрализующие токсины. Поэтому Серосодержащие питательные элементы в форме МСМ так необходимы для ежедневного питания.

Как было указано выше, МСМ необходим для людей, страдающих дегенеративными заболеваниями, например, ревматоидный артрит, а также при проблемах с позвоночными дисками, сильных ушибах, бурситах и т.д.

На западе МСМ действительно считают важным средством пролонгированного действия для облегчения боли.

МСМ уменьшает образование молочной кислоты и способен сокращать частоту возникновения или совсем избавлять от мышечных спазмов. Это особенно важно для пожилых людей, страдающих судорогами икроножных мышц по ночам и после длительных периодов бездействия.

У спортсменов-марафонцев, которые получали МСМ с пищей, на 75% уменьшился срок заживления травм, а также реже возникали мышечные спазмы.

Острый и хронический синусит наиболее частые заболевания придаточных пазух носа: гайморовой, лобной, клиновидной и решетчатой.

Придаточные пазухи выстланы такой же слизистой оболочкой, что и полости носа. Когда кровеносные сосуды в носу расширяются, возникает отек слизистой оболочки, который мешает прохождению воздуха и затрудняет дыхание. Появляется заложенность носа.

Поэтому даже самый обычный насморк не щадит и придаточные пазухи носа. Инфекция в пазухи попадает из носа или зубов.

Факторы риска: узкие носовые полости, искривление носовой перегородки, сужение отверстий, соединяющих придаточные пазухи с полостью носа. Симптомы острого синусита - насморк, особенно по утрам, так как за ночь придаточные пазухи заполняются слизью; головные боли. Хронический синусит очень часто приводит к снижению иммунной защиты организма.

Регулярный приём МСМ укрепляет целостность ткани слизистых оболочек, устраняет воспалительные явления и заложенность носа.

5. ПРИМЕНЕНИЕ МСМ В ОНКОЛОГИИ

Раковые клетки являются аномальными клетками. Эти клетки неконтролируемо размножаются, формируя опухоли, затрагивающие близлежащие ткани, и лишающие здоровые клетки питательных веществ. Раковые клетки могут размножаться и быстро создавать хаос во всем организме. Симптомы зависят от расположения и типа рака.

Аномальные клетки, потенциально являющиеся раковыми, постоянно образуются в организме. Белые кровяные тельца ответственны за то, чтобы уничтожать эти клетки перед тем, как они успеют размножиться и нанести вред организму. Однако постоянное употребление канцерогенных веществ (табак, пестициды и другие химикаты, в том числе, входящие в состав лекарств и т.д.) ослабляет иммунную систему. При помощи правильного питания и употребления биологически активных добавок к пище мы можем обеспечить иммунной системе все для того чтобы поддерживать наше здоровье.

В процессе нескольких независимых исследований изучались овощи и растения, содержащие серу. Было выяснено, что их употребление вызывает снижение активности канцерогенов в организме.

Крестоцветные овощи (капуста, брюссельская капуста, цветная капуста, люцерна и брокколи) предотвращают формирование раковых клеток. Особенно рекомендуется комбинация богатой серными аминокислотами пищи и применение БАД, содержащих полиненасыщенные жирные кислоты типа омега-3, природным источником которых является жирная рыба и льняное семя.

Оказалось, что такая диета (с одновременным ограничением употребления насыщенных жиров) обеспечивает эффективную профилактику рака груди. Последние исследования, проведенные в американском Университете штата Огайо показали, что МСМ обладает антикарциногенным действием и значительно снижает риск развития рака молочной железы и кишечника.

6. ПРИМЕНЕНИЕ МСМ В ГАСТРОЭНТЕРОЛОГИИ

К нарушениям пищеварения относят воспаление и изъязвление слизистой (гастрит, эрозия, язва), а также нарушение процессов переваривания пищи. Они характеризуются острыми или хроническими болями в области живота, изжогой, метеоризмом (вздутием). И часто сопровождается общим недомоганием, головной болью, тошнотой, иногда рвотой.

МСМ улучшает пищеварение и решает следующие проблемы:

Повышенная кислотность: также как антацидные препараты, МСМ снижает кислотность желудочного сока и устраняет изжогу.

Запор, люди с хроническими запорами, принимая ежедневно МСМ (в дозе не менее 500 мг), могут рассчитывать на хороший и продолжительный эффект. Им также следует увеличить потребление воды.

Дивертикулит, хронический и язвенный колит. МСМ помогает при данных заболеваниях, действуя как противовоспалительное средство, облегчает течение заболевания и ускоряет процесс выздоровления.

7. ДИАБЕТ

Диабет первого типа - это заболевание, связанное с нарушением обмена веществ из-за недостаточной выработки инсулина. Но при диабете второго типа периферические ткани теряют способность усваивать инсулин и глюкозу, поскольку их клетки становятся непроницаемыми и устойчивыми к инсулину. Парадоксально: инсулина вырабатывается достаточно, но мембраны остаются непроницаемыми для глюкозы.

МСМ может помочь в обеих ситуациях. Сера нужна для производства инсулина и других жизненно необходимых компонентов, требующихся для нормального углеводного обмена, например, тиамина и биотина. А, во-вторых, МСМ может восстановить нормальный уровень сахара в крови, поскольку мембраны клетки становятся проницаемыми.

8. ЗАБОЛЕВАНИЯ ДЕСЕН

Болезнь десен, также называемая пародонтозом или пиореей, это воспаление десен и структур, поддерживающих зубы. Это прогрессирующее заболевание вызывается бактериями, находящимися в зубном налете.

Зубной налет - это невидимая пленка, образующаяся на зубах. Если она не удаляется ежедневно, она попадает под десну, таким образом, бактерии начинают быстро размножаться. Налет отвердевает (т.н. зубной камень), и может быть удален только стоматологом. Бактерии вырабатывают токсины, вызывающие воспаление и раздражают ткани десен, поэтому они начинают отходить от зубов. Воспаление может распространяться на костную ткань и вызывать разрушение и потерю зубов.

Пародонтоз является основной причиной потери зубов среди взрослых людей. Подсчитано, что к 60 годам 40% взрослого населения требуются зубные протезы. Пародонтоз обычно развивается у людей после 30 лет и усугубляется с возрастом.

Участники эксперимента, не делавшие профессиональную чистку зубов от 4 до 6 месяцев и страдавшие от раздражения десен, получали пасту на 50 % состоящую из МСМ. Люди чистили зубы этой пастой дважды в день. Через неделю использования пасты, все участники избавились от воспаления.

МСМ, разведенный в воде также можно использовать в качестве полоскания для ротовой полости для уменьшения неприятного запаха и поддержания здоровья зубов и десен.

9. ВОЛОСЫ

Дефицит питательных веществ может стать основной причиной проблем с волосами. Оптимальное кровообращение зависит от питания. Сбалансированная диета важна для поддержки здоровья волос, хотя наследственная седина и облысение не могут быть предотвращены за счет правильного питания.

Волосы на 98 % состоят из протеина (в основном, кератина). Дефицит серы или аминокислот, таких как цистин, может вызвать изменение цвета волос, изменение строения или потерю волос. Необходимо устранить дефицит серы, чтобы строение волоса вернулось к своему нормальному состоянию.

10. КОЖА

Сера называется «минералом красоты», потому что делает волосы блестящими и гладкими, а также улучшает цвет лица.

Сера необходима для выработки коллагена и кератина, протеиновых веществ, необходимых для здоровья и улучшения состояния кожи, ногтей и волос. Цистин составляет примерно 14% тканей кожи и волос. Являясь компонентом цистина, сера помогает восстанавливать большую часть тканей тела (как кожу, так и внутренние органы), включая ткани, пострадавшие в результате воздействия свободных радикалов, старения, физических повреждений. МСМ также играет важную роль в заживлении ожогов и следов хирургического вмешательства. В отсутствие нормального количества цистеина и серы образуется грубая рубцовая ткань.

Благодаря своей способности защищать от вредоносных последствий радиации и загрязнения окружающей среды, сера замедляет процесс старения и увеличивает продолжительность жизни. Она находится в гемоглобине и во всех тканях организма и используется в синтезе коллагена. Благодаря этому устраняется сухость кожи, вырабатывается эластин.

У подростков, использующих МСМ, значительно уменьшаются проявления угревой сыпи, в том числе розацеа (розовые угри).

МСМ можно принимать орально или в виде мази или лосьона. Сера помогает в лечении также таких проблем, как псориаз, экзема, дерматит, перхоть, опрелости и различные грибковые инфекции.

Зуд и шелушение кожи также можно устранить принимая МСМ.

При ожогах для ослабления боли, ускорения заживления и уменьшения образования рубцов, прикладывайте к ожогу водный раствор МСМ как минимум на 10 минут несколько раз в день с одновременным приёмом внутрь БАД МСМ.

11.ХРАП

Исследования Университета Здоровья штата Орегон, проведенные при участии 35 добровольцев, страдающих от храпа, показали, что МСМ в виде 16% водного раствора для закапывания в нос за 15 минут до сна значительно уменьшил храп у 80% участников эксперимента уже за 1 -4 дня эксперимента.

У восьми участников, почувствовавших улучшение своего состояния от употребления МСМ без их ведома, МСМ был заменен солевым раствором. Семь из восьми участников снова начали храпеть через 24 часа после замены. После того как терапия МСМ была возобновлена, эти восемь человек вновь начали значительно меньше храпеть. Через 90 дней терапии никто из участников эксперимента не жаловался ни на какие токсические реакции.

МСМ официально запатентован в качестве средства от храпа.

В дополнение ко всему сказанному, существуют сотни анекдотических историй, рассказанных людьми. Некоторые утверждают, что МСМ помог им при болезни Альцгеймера, стрессе, беспокойстве, депрессии.

Трудно представить, какое огромное количество разнообразных элементов необходимо человеческому организму. Как только появляется дефицит одного из нужных веществ, это сразу отражается на состоянии здоровья. Один из главных компонентов – метилсульфонилметан. Это обыкновенная сера, присутствие которой необходимо для многих жизненно важных процессов.

В таблице Менделеева сера обозначается символом S. Sulfur является элементом 16 группы.

А случалось ли вам встречать аббревиатуру МСМ? Так обозначают органическую серу, входящую с состав БАДов, витаминных комплексов, косметических продуктов. Данный компонент незаменим для волос, ногтей, кожи, костной ткани и мозга. На килограмм веса в человеческом организме приходится около 2 грамм серы. Это примерно 0,25% от общей массы тела.

Какую же роль играет сера в нашем теле?

1. Участвует в биохимических процессах и обмене веществ;
2. Имеет влияние на содержание кислорода в крови, так как участвует в синтезе гемоглобина;
3. Является составляющей аминокислот, гормонов, ферментов и некоторых витаминов;
4. Оказывает антиоксидантное действие. Выводит токсины из организма;
5. С помощью серы происходит выработка желчи;
6. Нормализует содержание сахара в крови. Участвует в выработке инсулина;
7. Способствует укреплению иммунитета. Повышает защитные силы организма. Например, от бактерий, вирусов и даже раковых клеток;
8. Принимает участие в формировании белка. Укрепляет мышечные ткани. Предотвращает судороги;
9. Выступает антиаллергеном. Защищает от тяжелых проявлений аллергических реакций, астмы;
10. Входит в структуру волос, эпидермиса, ногтей. Незаменимый участник в процессе синтеза коллагена и кератина;
11. Является структурным элементом костей и соединительных тканей. Есть в составе суставов, слизистых оболочек, хрящей, связок;
12. Имеет ранозаживляющий эффект. Останавливает воспалительные процессы при таких заболеваниях, как миозит, артрит;
13. Играет важную роль в эндокринной системе. Без нее невозможно полноценное функционирование органов желудочно-кишечного тракта, сердца, мозга;
14. Повышает устойчивость к радионуклидам.

Выпадение волос, деформированные ломкие ногти, нездоровая кожа – внешние признаки нехватки макроэлемента. Это не единственные изменения в худшую сторону. При недостатке данного вещества отмечаются сбои в функционировании некоторых систем. Человеку, который хронически недополучает суточную норму серы, грозят болезни печени, суставов, сердечно-сосудистой системы, органов ЖКТ.

Возникает логический вопрос, возможен ли избыток данного вещества? В этой области проводились исследования. Видимого вредного воздействия на организм при излишнем количестве серы не выявлено.

Неужели сера столь незаменима?

Недавние исследования подтвердили, что сера стоит наряду с водой, кислородом, солью, кальцием и витамином Д. Суточная потребность взрослого человека от 500 до 1200 мг метилсульфонилметана. Это вещество есть во многих продуктах. Приведем их перечень:

1. Все красноцветные, зеленые и листовые овощи;
2. Фрукты: авокадо, бананы, яблоки;
3. Бобовые;
4. Крупы и злаки;
5. Молочные продукты;
6. Все сорта мяса;
7. Рыба;
8. Яйца.

Однако даже сбалансированный рацион – недостаточная мера. Использование серы целесообразно в составе пищевых добавок.

Компонент msm заслуженно считается минералом красоты. Польза серы неоспорима. Она замедляет процессы старения, нужна для полноценного роста волос и ногтей. Без нее невозможно иметь упругую, эластичную кожу. А еще это способ предотвратить многие проблемы со здоровьем. Именно по этим причинам показано принимать препараты, где есть метилсульфонилметан.

Некоторые люди опасаются, что БАДы могут принести вред. Так ли это? Однозначно нет. Употребление продукта надлежащего качества и строго по инструкции никоим образом не навредит.

Метилсульфонилметан в препаратах

На сегодняшний день есть возможность приобрести мсм от разных производителей. Отличаются и цены на продукцию. Аналоги:

• MSM – relief – SupHerb (60 таблеток) стоимостью 1400–1500 рублей;
• Best MSM 1500 от Doctor’s Best (120 таблеток) обходиться всего в 500 рублей;
• МСМ, производитель Natural Factors (180 капсул) около 1,5 тыс. рублей;
• МСМ-1000 от NOW Foods (240 штук в упаковке) около 1 тыс. рублей;
• MSM, 1000 mg от производителя 21st Century (90 таблеток) – цена около 500 рублей;
• Jarrow Formulas, МСМ, 1000 мг (в порошке, 1 кг.) примерная стоимость 1600 рублей;
• МСМ от Paradise Herbs (90 таблеток) – цена около 600 рублей.

Надо ли говорить, что цена на iHerb значительно ниже, чем на территории стран СНГ, качество намного выше, а ассортимент добавок, содержащих этих элемент огромен! Перейдя по ссылкам, вы сами можете в этом убедиться

Правила приема препаратов с серой

Исследования показали, прием биоактивных добавок с органичной серой эффективно при соблюдении рекомендаций производителя. Если вы съедаете таблетку одноразово или время от времени вспоминаете, что нужно выпить пищевую добавку – это не принесет пользы. Беспорядочное употребление серосодержащих препаратов не порадует результатом.

Первое правило, которое диктует метилсульфонилметан инструкция – ежедневный прием. Уже черед две-три недели вы сможете ощутить действие препарата.

Противопоказания

Противопоказания – индивидуальная непереносимость. В целом вы можете не опасаться переизбытка серы. Излишек просто не принимается организмом. В течение суток все лишнее выводится самостоятельно. Сера – абсолютно безопасна. В некоторых медицинских источниках встречается сравнение с питьевой водой. К тому же метилсульфонилметан отлично сочетается с другими лекарствами и добавками.

И все же начало приема препаратов с МСМ может ознаменоваться побочными явлениями. Это учащенные позывы к дефекации, высыпания на коже. Еще люди жалуются на незначительную головную боль и чувство усталости. Все это связано с процессом очищения организма. Происходит активное выведение токсинов. Перечисленные побочные действия – показатель положительных изменений. По мере прохождения детоксикации эти симптомы исчезают.

Дозировка

Инструкция по применению указывает необходимую дозировку. Количество рекомендуемых таблеток в день зависит от концентрации в них msm. Как правило, производитель указывает минимальную дозу для наступления лечебного эффекта.

Если есть подозрение на отравление, аллергию, имеет место кандидоз и прочие заболевания – значит, организм нуждается в дополнительной поддержке. В таких случаях стоит увеличить потребление серы. Не забудьте о предварительной консультации с врачом.

Показания для приема МСМ препаратов

Иногда серосодержащие пищевые добавки советуют доктора. Но по некоторым признакам человек может самостоятельно догадаться о необходимости курса метилсульфонилметана. Перечислим случаи, когда целесообразно дополнительное употребление серы:

• человек страдает частыми аллергиями;
• не дают покоя кожные заболевания;
• для ликвидации последствий пищевого отравления;
• для улучшения работы мозга;
• наблюдаются сбои в работе пищеварительной системы;
• есть нужда остановить воспалительные процессы;
• не миновали болезни легких и бронхов;
• при диабете;
• при ожогах и укусах насекомых;
• при необходимости снять мышечную боль;
• мучают проявления артрита;
• произошло растяжение связок или травмированы суставы;
• для поддержания формы спортсменам;
• для поддержания здоровья волос и ногтей;
• в целях профилактики недостатка серы в организме.

Если один или несколько вышеприведенных пунктов относятся к вам – это повод приобрести средство, в составе которого есть мсм.

Косметические средства для наружного применения

Сера не только пригодна для употребления внутрь. Этот минерал широко используется в косметологии. Данный компонент можно встретить в составе кремов, лосьонов, мыла и шампуней, предназначенных для борьбы с перхотью .

Как уже упоминалось, метилсульфонилметан имеет благотворное воздействие на кожу. С ее помощью лечат прыщи, угревую сыпь и акне. Используются лечебные кремы. Для проблемной кожи отлично подходит серное мыло для умывания. Можно выбрать один из следующих вариантов:

Мыло для лица и тела от акне Thylox Acne Treatment (250 – 300 рублей); Enzymatic Therapy, DermaKlear мыло для борьбы с акне (320 – 400 рублей).

Хорошо при высыпаниях помогает мятная маска для жирной и проблемной кожи Queen Helene . Цена от 210 рублей и выше. Среди ингредиентов маски для лица присутствует sulfur. Благодаря этому уменьшаются воспаления, восстанавливаются верхние слои эпидермиса. Достаточно наносить один-два раза в неделю.

Если вас беспокоит диффузное выпадение волос, пригодятся шампуни с серой. Например, восстанавливающий шампунь от перхоти Jason Natural . За бутылочку объемом 355 мл придется заплатить больше 500 рублей. Однако результат оправдывает затраты. Восстановление сухой кожи, избавление от перхоти и прекращение выпадение волос – этих эффектов вы добьетесь уже после нескольких применений.

Это лишь несколько примеров использования метилсульфонилметана в косметике. Широкий выбор подобных средств позволит приобрести именно то, в чем нуждаетесь вы лично.