Застой крови в малом тазу у женщин - симптомы, причины, лечение. Венозный застой или пассивная гиперемия: причины, симптомы, лечение

Здравствуйте, дорогие друзья! С вами вновь Ляля Никитина.

Я хочу поговорить о проблеме, с которой сталкиваются многие представительницы прекрасного пола – это венозный застой в малом тазу у женщин.

Как правило, эта болезнь имеет следующие признаки:

внизу живота периодически возникает тупая, ноющая боль, которая может «отдавать» в поясницу, промежность или в ногу;
часто эти боли появляются после физической нагрузки, а то и вовсе беспричинно;
в добавок ко всем этим неприятностям развивается воспалительный процесс в женских органах и нарушается цикл;
не говоря уже о дискомфорте во время занятия сексом.

Если вы обнаружили у себя подобные признаки, то есть основания предполагать венозный застой в малом тазу.

К сожалению, при осмотре у гинеколога чаще всего отсутствуют видимые признаки нарушения венозного оттока, что не позволяет диагностировать венозный застой. Это приводит к тому, что женщина начинает кружить от гинеколога к урологу, от уролога к неврологу, от невролога к гинекологу. В итоге болезнь никуда не исчезает, а нервы, силы и время уходят безвозвратно.

К этой проблеме нужно относиться со всей серьезностью! Отсутствие лечения венозного застоя может привести к болезням половой системы, почек и кишечника, серьезно затрудняет, а то и вовсе исключает возможность беременности и родов. Ко всему прочему, эта болезнь лишает женщину радости секса.

Венозный застой в малом тазу может развиваться по ряду причин:

сидячая работа или, напротив, тяжелая физическая работа;
слабость мышц дна малого таза, приводящая к опущению органов малого таза;
малоподвижный образ жизни;
слабость стенок вен;
приём противозачаточных препаратов.

Профилактика и лечение венозного застоя в малом тазу направлены на улучшение кровообращения, усиление питания тканей, а это способствует значительному повышению и стабилизации тонуса вен.

Я не стану рассматривать такие методы лечения, как хирургическое вмешательство или использование медикаментов, поскольку их вам и так предложит наша медицина.

Давайте рассмотрим естественную, основанную на природных свойствах человеческого тела, методику. Эта методика может быть освоена любой женщиной, она не предполагает вторжения в организм ни скальпеля, ни химии. Я говорю о вумбилдинге.

Если говорить кратко, то вумбилдинг – это запатентованный комплекс специальных упражнений, которые помогают развить и поддерживать в тонусе мускулатуру «интимных» мышц. С помощью методики можно предотвратить и излечить многие гинекологические болезни, качественно улучшить свою и партнёра интимную жизнь, подготовиться к беременности и оргазмическим родам.

Вумбилдинг – это путь к достижению гармонии души и тела, здоровью, постижению и развитию своего женского естества через радость и удовольствие. Женщина, практикующая вумбилдинг, излучает мягкую женственность и сексуальность, она как магнит притягивает к себе взгляды мужчин, подобно богине любви парит над суетой и неприятностями обыденной жизни.

Для занятий вумбилдингом не требуется специальных условий, им вполне можно заниматься дома. Но обучение данной методике должно проходить при непосредственном участии опытного наставника. Это связано с тем, что существует множество тонкостей, которые невозможно передать в каких-либо универсальных инструкциях. Каждая женщина уникальна и требует особого к себе подхода.

Вумбилдинг подразумевает поэтапное его освоение. Для успешного применения метода требуется осознание определенных принципов. Опытный наставник вовремя и чутко поможет женщине раскрыть особенности её организма, даст необходимые рекомендации и максимально облегчит весь процесс обучения вумбилдингу.

Будьте желанны и любимы!

Никитина Ляля ©

Президент федерации вумбилдинга им. В.Л. Муранивского

Когда обсуждается застой в малом тазу, то имеется в виду из различных органов, расположенных в данной части. Каждый из них выполняет свои функции, но все они имеют общую кровеносную систему. В связи с этим застой крови в одном органе может повлечь за собой возникновение проблемы во всех остальных.

Застойные явления в малом тазу характерны как для мужского организма, так и для женского и вызывают порой сильную боль.

Органы, расположенные в малом тазу

Малый таз — это своего рода вместилище органов, кости надежно защищают их от повреждений. И в мужском, и в женском организме имеются прямая кишка и мочевой пузырь, остальные органы отличны:

В женском организме в этой области расположены яичники — орган, вырабатывающий яйцеклетку и женские гормоны. Есть матка — орган одиночный, располагается рядом с мочевым пузырем и прямой кишкой. Матка соединяется с шейкой матки и далее с влагалищем. Вагина — это труба 9-11 см, оканчивающаяся половой щелью.
В мужском организме находятся продуцирующая секреты, смешиваемые со спермой, предстательная железа и выбрасывающий семя пузырь.

Органы поддерживаются в малом тазу с помощью соединительной ткани, не дающей им свободно двигаться в межкостном пространстве.

Система кровообращения

Кровь в малый таз попадает по брюшной аорте, параллельно с которой проходят вены, обеспечивающие отток крови в обратную сторону. Артерии и вены плотно оплетают каждый орган, образуя сеть сосудов по такой схеме, которая позволяет не прекращать кровообмен при возникновении закупорки одного из них. Это, конечно, хорошо, но есть и отрицательная сторона такого дублирования сосудов — если инфекция проникает в один из органов, она разносится по соседним с огромной скоростью.

Кроме того, сосуды малого таза не имеют клапанов, как, например, в руках и ногах, что позволяет образовываться застою крови в них. И еще один факт: сосуды малого таза прочно крепятся к костям, и если те ломаются, то и сосуд, соответственно, рвется, заливая все внутритазовое пространство кровью.

Причины происхождения застоя крови

Застой может произойти по ряду причин:

Симптомы патологии

Застой в кровеносной системе малого таза не имеет типичных симптомов, обычно эта проблема становится заметна по комплексу проявлений. К ним относятся:

Боль в районе малого таза. Она носит ноющий характер и длится долгое время. Иногда отражается в бедро, ногу или в поясницу.
Человек чувствует тяжесть в нижней части живота.

При застое крови развиваются различные заболевания и патологии:

Если застой крови стал хроническим явлением, то это отражается на психическом состоянии человека, он становится раздражительным, депрессивным, агрессивным. Возможна резкая смена настроения.

Диагностика и лечение застоя крови

Диагностируется данная аномалия с помощью аппаратных средств:

УЗИ

Ультразвуковое исследование сосудов малого таза.
Работа сосудов изучается с помощью флебографии, проводится эта процедура с помощью рентгеновского аппарата, который просвечивает кровеносную систему, предварительно наполненную специальным веществом, хорошо заметным на снимках.
МРТ дает наиболее полную картину работы кровеносной системы.

Лечение данного явления комплексное. Оно включает в себя прием лечебных препаратов, специальную физкультуру и правильную диету. И даже средства народной медицины.

Для того чтобы сосуды били здоровые, а артериальное давление соответствовало , следует правильно питаться. Необходимо исключить из своего рациона жареную, острую пищу, а также блюда из гороха и фасоли, они усиливают образования газов в кишечнике. Следует больше уделять внимания блюдам из рыбы, кисломолочным продуктам и клетчатке — кашам из различных круп.

Физические упражнения показаны людям с сидячей работой и малоподвижным образом жизни: плавание, бег, йога.

Препараты для укрепления сосудов следует принимать только по назначению врача — к ним относятся Венза, Эскузан, Аскорутин. В число народных средств входит употребление отваров из малины, боярышника, шиповника, пустырника.

Видео

И.П.: ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. Выполняем 10-20 наклонов в обе стороны. Упражнение 2 «Восемь восьмерок». Есть несколько методов, которые вызывают улучшение кровообращения в малом тазу у мужчин и женщин.

Функция кровообращения заключается в доставке питательных веществ и кислорода, необходимых органам для нормального функционирования. В органах, где обновление крови затрудненно длительное время, развивается застойный процесс, создавая хорошие условия для развития болезнетворных микроорганизмов.

Питание для улучшения кровообращения

Во-вторых, в нижней области малого таза находятся яички - фабрики по выработке половых гормонов и сперматозоидов. От качества циркуляции крови в данной области зависит интенсивность их работы. Ухудшение кровообращения замедляет работу тестикул, приводя к уменьшению сперматогенеза и, что еще хуже, снижению выработки половых гормонов.

В первую очередь это касается мужчин, ведущих преимущественно сидячий образ жизни. Сидячая работа является опаснейшим врагом для мужского здоровья. Привычка сидеть заложа ногу за ногу снижает циркуляцию крови и приводит к быстрому перегреву тестикул. Помимо нарушения кровообращения, сидячему образу жизни часто сопутствует лишний вес, гиподинамия, боль и заболевания позвоночника, несбалансированное питание и другие негативные факторы.

Профилактические меры против застоя крови

Такой вариант подходит тем мужчинам, причиной застоя крови которых оказалась сидячая профессия. Дело в том, что такая форма позволяет снять статическое напряжение, оказываемое весом тела на мышцы малого таза, возникающее при посадке на обычных стульях.

Методы комплексной терапии застоя крови

Природа не планировала того, что человек будет проводить значительную часть жизни в сидячем положении. Но в существующих реалиях необходимо прибегать к другим мерам, которые «расшевелят» ваши тазовые косточки. Пожалуй, самым эффективным упражнением является тренировка мышц, находящихся в непосредственной к половым органам близости.

Медикаментозное лечение

Упражнение направлено на укрепление так называемой лобково-копчиковой мышцы. Помимо улучшения кровообращение, данное упражнение улучшает силу оргазма и мощность эрекции. Простое и знакомое всем упражнение, заключающееся в круговом вращении таза по и против часовой стрелке (см. рисунок 3). Выполняем минимум 20 глубоких вращений в каждую сторону.

Суть упражнения заключается в том, чтобы тазом описать фигуру восьмерки параллельно полу, подавая таз вперед-назад. Выполните по 8 движений в каждом направлении. Например, выполняя наклон в левую сторону, уберите правую руку от пояса, вытянув ее по направлению наклона. Присесть на корточки, сделав упор руками в пол, резко убрать ноги назад, приняв положение, как будто собираетесь отжиматься.

Стул-седло на страже мужского здоровья

Упражнение 8 «Подъем таза». И.П.: лежа на спине, ноги согнуты в коленях, руки вдоль туловища. Поднимаем таз, не отрывая ступни от пола (см. рисунок 4). Сложность упражнения можно увеличить, если использовать отягощение, например, блин от штанги, положив его на низ живота и придерживая руками.

В таком положении нужно находиться 1,5-2 минуты. Если мужчина имеет проблемы с опорожнением кишечника, это приводит к застойным процессам, в результате которых условно-патогенные бактерии успешно размножаются и провоцируют заболевания. С другой стороны, частое опорожнение кишечника, способствует нормальному кровотоку в этой области. В вашем пищевом рационе должны преобладать натуральные и полезные продукты.

В сидячем положении вес тела давит на простату и кровеносные сосуды малого таза, лишая их полноценного кровообращения. Для профилактики застоя крови в малом тазу следует ежедневно совершать пешие прогулки.

Акушеры-гинекологи установили, что у 80% женщин боли в низу живота связаны с локальным расширением вен. Застой крови в малом тазу вызывает ряд мучительных проявлений и у мужчин. Органы, расположенные в этой зоне, выполняют разные функции, но связаны между собой общим кровообращением. Поэтому заболевание одного может быстро распространиться на соседние участки.

Лечение не приведет к положительным результатам без восстановления оттока венозной крови.

Что такое «малый таз» и что в нем находится?

«Малым тазом» называется анатомическое костное образование. Спереди оно представлено лонными костями, сзади - крестцом и копчиком, по бокам - нижней частью подвздошных костей. По вертикали можно различить вход на уровне седалищного сочленения и выходное отверстие, образованное копчиком, седалищными буграми, нижними ветками лонного сочленения.

Костный каркас призван защищать лежащие внутри органы. У лиц обоего пола здесь расположена прямая кишка. Ее задача: накопление и вывод из организма отработанных шлаков. Она лежит непосредственно на крестце. Имеет длину до 15-ти см у взрослого человека и растягивается в диаметре до 8-ми см.

Мочевой пузырь лежит за жировой клетчаткой и лонными костями. При переполнении верхний край выступает над сочленением.

У женщин

В малом тазу располагаются:

яичники - место, где созревают яйцеклетки, вырабатываются половые гормоны и поступают в кровь;
матка - непарный орган, похожий на грушу, расположенную хвостом вниз, лежит между мочевым пузырем и прямой кишкой, внизу сужается и переходит в шейку матки и влагалище;
влагалище - имеет форму трубы длиной до 10 см, соединяет половую щель и шейку матки.

У мужчин

Мужские органы в малом тазу представляют:

предстательная железа - продуцирует секрет, входящий в состав спермы, расположена внизу под мочевым пузырем;
семенной пузырек - длина 5 см, ширина 2 см, секреторный орган, через семявыбрасывающий проток выводит свой продукт наружу.

Все органы поддерживаются плотными связками из соединительной ткани.

Особенности кровоснабжения

Артериальная кровь поступает из брюшной аорты через подвздошные артерии. Вены сопровождают артерии, идут параллельно, образуют венозные сплетения вокруг каждого органа. Важная особенность локального венозного кровотока:

широкая сеть анастомозов, по которым, с одной стороны, обеспечивается вспомогательный отток в случае тромбоза, с другой, - быстро распространяется инфекция между соседними анатомическими образованиями;
в отличие от вен конечностей, сосуды не имеют клапанного аппарата, что вызывает быстрый застой крови в органах малого таза;
венозные стволы, расположенные вдоль костного скелета, плотно привязаны к стенкам таза, поэтому при травмах костей они не спадаются, а широко раскрыты, что способствует кровопотере.

Почему происходит застой?

Причины застоя крови в венах таза связаны с повреждением сосудистой стенки или механическим препятствием на пути кровотока:

варикозное расширение вен - возникает вследствие нарушения структуры, эластичности, потери гиалуроновой кислоты клетками, наследственной предрасположенности;
алкоголизм и никотиновая зависимость - оба фактора разрушают гиалин, вызывают расширение вен;
нарушение центральной регуляции сосудов, спазм, переходящий в потерю тонуса при заболеваниях нервной системы;
длительное сидячее положение на работе, недостаток движений в течение дня;
нерациональный режим питания, увлечение разными диетами, вызывающими авитаминоз, запоры;
для женщин имеет значение перенесенная беременность, загиб матки и прием гормональных контрацептивов.

Ношение утягивающего белья, корсетов, поясов, препятствует оттоку венозной крови, погоня за красотой приводит к патологии

Клинические проявления

Симптомы, вызываемые застоем крови, нельзя считать типичными, поскольку они встречаются и при других заболеваниях. Но о них следует помнить в дифференциальной диагностике болезней.

И мужчины, и женщины жалуются на следующее:

боли в низу живота длительные, ноющего характера или острые, колющие, отдают в поясницу, бедро, промежность;
чувство тяжести.

Сопровождая разные заболевания, патология кровообращения проявляется по-разному:

застой крови в малом тазу у женщин и мужчин вызывает бесплодие;
как одна из причин воспалительных заболеваний у мужчин развивается уретрит, простатит с резями при мочеиспускании, болями в промежности, импотенцией;
варикоцеле как вариант варикозной болезни у мужчин вызывает увеличение яичка с одной стороны, боли;
у женщин происходит опущение матки, нарушается менструальный цикл, усиливаются кровотечения;
хронический геморрой с болями в заднем проходе, жжением и зудом.

При длительном течении заболевания наблюдаются общие симптомы, касающиеся изменения психического состояния человека: появляется депрессия или тревожность, раздражительность, плаксивость.

Диагностика

При подозрении на застой в малом тазу врачи используют аппаратные методы обследования, позволяющие подтвердить или снять диагноз:

УЗИ - оценивает размеры органов и состояние кровотока;
флебография - вводится контрастное вещество в паховую вену с последующим рентгеновским снимком, процедура имеет риск аллергической реакции на препарат;
компьютерная томография - позволяет выявить локальный варикоз;
магнитно-резонансная томография - выявляет признаки воспаления, изменение расположения и формы органов таза, структуру и направление кровеносных сосудов.

Требования к лечению

В комплекс лечения обязательно, кроме лекарственной терапии, входят гимнастические упражнения, режим питания. Необходимо добиться нормализации сна, бросить курение, ограничить употребление спиртных напитков.

В рацион питания нужно включить все, что предотвращает задержку стула: жидкость до 2 л в день, овощи и фрукты, кисломолочные продукты, исключить сладости, жареные и острые блюда. Жирные мясные изделия заменить на рыбу и мясо птицы. В связи с усилением газообразования лучше исключить блюда из бобовых и капусты.

Какие упражнения можно делать дома?

плаванием;
бегом трусцой;
прыжками со скакалкой;
йогой.

Эта физическая нагрузка одновременно тренирует сердце и работу сосудов

В домашних условиях следует уделять ежедневно 15 минут лечебной гимнастике. Показаны упражнения:

в положении лежа на коврике делать круги ногами как при езде на велосипеде, чередовать движения вперед и назад;
статические упражнения для нижних мышц брюшного пресса - лежа приподнять и подтянуть на себя таз, продержаться в таком положении 15–20 секунд, отдышаться и повторить 3 подхода;
стойка на лопатках;
имитировать положение полуприсяда, чтобы бедро и голень составляли угол в 90 градусов, выдержать минуту.

Применение медикаментов

Лекарства, нормализующие отток крови, может назначить только врач после полного обследования. Применяются такие медикаменты:

Венза - препарат в каплях, снимает отечность тканей, повышает тонус сосудистой стенки.
Эскузан - капли тонизирующего действия.
Аскорутин - комплексный препарат из аскорбиновой кислоты и рутина, обладает омолаживающим и антиоксидантным действием, нормализует клеточный обмен в области застоя, является средством профилактики воспаления.

Лечение народными средствами

В лечении применяют следующие народные рецепты, улучшающие тазовое кровообращение:

отвар из плодов боярышника, сушеной малины, шиповника, пустырника, цветов календулы с добавлением апельсиновой кожуры. Заварить на полчаса, пить как чай трижды в день;
сочетание солодкового корня, аралии, череды, девясила, шиповника, полевого хвоща в равных количествах настаивать в термосе на ночь, пить по ½ стакана перед едой;
сбор из чабреца, корня аира, крапивы, коры крушины, листьев мать-и-мачехи прокипятить 5 минут в эмалированной посуде или заварить в термосе на ночь, пить трижды по 100 мл.

Применяют травяные сборы с перерывами по 2 недели

Когда необходима хирургия?

Применение хирургических методов рекомендуется при неэффективном консервативном лечении. Чаще всего операции выполняют с помощью эндоскопической техники. Через небольшие кожные разрезы вводится лапароскоп с микрокамерой, производится ревизия органов, отыскиваются расширенные сосуды и перевязываются.

Как не допустить застоя?

К профилактике в тазовых органах относятся:

отказ от курения и излишнего употребления алкогольных напитков и пива;
соблюдение активного двигательного режима, ходьба пешком, физические занятия, спорт;
придерживание в питании разумных мер по употреблению жирных продуктов, ограничение пищевой обработки жарением и сладостей;
контроль за количеством выпитой жидкости;
организация режима работы с предоставлением отдыха и разминки мышцам через каждые 2 часа.

К непременным условиям следует отнести своевременное обращение к врачу и лечение воспалительных заболеваний половой сферы, геморроя. Это устранит ненужные инфекционные компоненты, предотвратит флебиты и тромбозы тазовых вен.

Когда говорят о застое в зоне малого таза, то подразумевается, что нарушен отток крови из органов, которые там располагаются. У каждого из них свои функции, но кровеносная система общая. Соответственно, если кровь застоялась в одном органе, то проблемы появляются и у остальных.

Что такое «малый таз»?

Пространство, ограниченное костями тазовой области и есть малый таз. В передней части полость ограждает лонное сочленение, сбоку ограничена подвздошной костью, а сзади – копчик и кости крестца. У женщин таз более широкий, но не глубокий. А лонное сочленение имеет более широкий угол, что облегчает процесс родов.

В этой полости располагаются как единичные органы, так и общие, как для женщин, так и для мужчин. Прямая кишка и мочевой пузырь являются общими.

У женщин в этой области находятся:

Матка – полый орган, напоминающий грушу. Располагается между прямой кишкой и мочевым пузырём. Сужаясь, переходит в матку и влагалище. Предназначена для выполнения репродуктивной функции, в ней вынашивается плод.
Яичники – в этом месте происходит созревание яйцеклеток, и вырабатываются необходимые половые гормоны, которые затем доставляются в кровь.
Влагалище – похоже на трубку длиной около 10 см. Верх соприкасается с шейкой матки, а внизу открывается у входа. У девочек закрыто гименом, то есть девственной плевой.

Также можно упомянуть и внешние половые органы: клитор, половые губы, лобок.

У мужчин:

Предстательная железа – находится под мочевым пузырём и вырабатывает секрет, входящий в сперму.
Семенной пузырёк – орган, выбрасывающий семя наружу.

Все органы, находящиеся в этой зоне, поддерживаются связками соединительной ткани. Они практически все располагаются рядом. Вследствие этого, заболевание одного, отрицательно сказывается на состоянии других.

Почему возникает венозный застой?

У женщин эта проблема встречается чаще и сопровождается болевыми ощущениями.

Причинами этого явления считаются следующие факторы:

Проток крови ухудшается постепенно и соответственно дискомфорт наступает не сразу. В начальной стадии наблюдаются небольшие покалывания, которые затем перерастают в интенсивную боль.

Симптомы

При застое крови в данной области отсутствуют типичные признаки, а проблему можно обнаружить по ряду проявлений:

Болезненные ощущения в зоне малого таза. Боль ноющего характера и продолжается длительное время. Нередко отдаётся в поясницу или бедро.
В нижней зоне живота чувствуется тяжесть.

Кроме этого возникают различные патологии:

Развивается простатит — предстательная железа плохо снабжается кровью. Со временем возможна даже импотенция.
Нехватка питательных веществ и кислорода, которые передаются с кровью, вызывает бесплодие у представителей обоих полов.
В сосудах происходят перепады давления, в следствие этого, у мужчин возникает варикоцеле, расширение вен яичек.
Застой крови у женщин приводит к проблеме в матке: сильное кровотечение и опущение. Также нарушается менструальный цикл.
Возникает геморрой, сопровождающийся зудом и болезненными ощущениями в анусе.

Когда застой крови становится хроническим явлением, у человека появляется агрессия и раздражительность. Часто наблюдается внезапная смена настроения.

Система кровообращения

Чтобы понять суть проблемы, нужно иметь понятие о кровотоке в зоне малого таза. Кровь попадает в эту зону через брюшную аорту, а параллельные ей вены обеспечивают отток обратно. Каждый орган оплетают вены и артерии, тем самым образуя целую сеть.

При закупорке одного из органов, эта сложная схема сосудов не позволяет прекратиться кровообмену. Но есть огромный минус такого дублирования. В случае проникновения инфекции в какой-либо орган, она мгновенно распространится по всей системе.

Отсутствие клапанов в сосудах малого таза способствует образованию застоя в них. Есть ещё негативный факт: сосуды в этой области держатся на костях и в случае их поломки, сосуд лопается и заливает кровью внутритазовое пространство.

Чем грозит плохая циркуляция крови для мужчин?

Нарушение кровообращения в данной области приносит мужчинам массу проблем, связанных с урологическими болезнями.

Можно ожидать развитие:

Простатита;
Аденомы простаты;
Уретрита.

Эти заболевания лечатся тяжело и лучше не допускать таких патологий.

Застой серьёзно влияет на произведение сперматозоидов и половых гормонов. Этот процесс напрямую связан с кровообращением, так как хорошая циркуляция обеспечит питание внутренних органов и соответственно положительно повлияет на мужское здоровье.

Опасность застоя крови в данной области для женщин

Чем провоцируется эта патология у женщин пока неизвестно. Но многие медики считают, что у дам ключевым фактором будет сидячий и малоактивный образ жизни. А это чревато негативными последствиями.

Как улучшить кровообращение в этой области?
Если появились типичные симптомы нарушения кровотока в этой зоне, то лучше обратиться к специалисту.

Но эти мероприятия нужно проводить комплексно. Только в этом случае улучшится кровообращение в районе малого таза .