Как понять что у тебя хороший иммунитет. Как проверить свой иммунитет

Одним из необычных и загадочных исследований в медицине сегодня является иммунограмма. Что же это такое и с чем ее едят?

Сегодня во всех больницах участковые врачи с завидным постоянством советуют нам проверить иммунитет и сделать иммунограмму. Складывается ощущение, что эта процедура сродни снятию порчи. Конечно, будучи отличными и исполнительными пациентами, мы отправляемся в очередной врачебный кабинет, отдаем 20 миллилитров собственной крови, которую затем отправляют на анализ в лабораторию. Однако что происходит дальше? Какой от всего этого толк?

Как можно «измерить» свой иммунитет?

Еще в средней школе нам рассказывают об устройстве иммунной системы, хотя в действительности она до сих пор не изучена до конца. В целом ее задача заключается в борьбе со всеми инородными телами, которые проникают в наш организм . Существует два типа иммунитета: гуморальный и клеточный. Клеточным называют иммунитет, при котором задействованы лейкоциты. Эти вещества фактически пожирают все микробы и вирусы. Гуморальным является иммунитет, при котором защитную функцию выполняют белки – иммуноглобулины. Конечно, с помощью иммунограммы можно изучить оба типа иммунитета, однако, она принесет реальную пользу только при некоторых заболеваниях.

В каком случае назначают иммунограмму?

Вообще данная процедура включает в себя два основных этапа . Первый заключается в обычной сдаче крови, которую назначают многим пациентам с самыми разными заболеваниями. Второй этап – это гораздо более глубокое и детальное рассмотрение всех параметром иммунитета. Второму этапу исследования подвергаются только некоторые больные, которые, например: часто болеют пневмонией; подвержены частыми воспалительными заболеваниями; постоянно переносят инфекционные болезни желудка; страдают от гнойничковых заболеваний кожи; наконец, природа заболеваний которых – вирусная.

Итак, очень важно отметить, что иммунограмма действительно необходима, если речь идет о каком-либо длительном инфекционном заболевании , сопровождающимся значительным повышением температуры, а также разнообразными вторичными заболеваниями.

Необходима ли иммунограммы при инфекциях половой системы?

Что касается пациентов, которые страдают от заболеваний, передающихся половым путем, то их иммунная система, как правило, не подвержена каким-либо серьезным изменениям. Таким образом, еще раз доказывается факт о том, что любой, даже самый здоровый человек, может ими заразиться. Тем не менее, некоторые специалисты считают, что если у вас какая-либо урогенитальная инфекция, то все же необходимо проверить свою иммунную систему.

Что, если я просто часто простужаюсь?

Во время постоянных простудных заболеваний могут страдать разнообразные звенья всей иммунной системы. Конечно, если вы постоянно гриппуете, имеет смысл сделать иммунограмму. В таком случае будет ясно, в каком месте вашей иммунной системы наблюдается брешь, и врач сможет назначить препараты, которые ее заделают.

Как можно подготовиться к иммунограмме?

Для этого необходимо отказаться от завтрака, так как производится забор крови из вены. Конечно, делать это нужно натощак.

Нужно ли исследовать иммунную систему ребенка?

Если есть показания, о которых мы говорили раньше, сделать иммунограмму, конечно, необходимо. При этом следует иметь в виду, что иммунная система человека полностью оформляется только к 5 годам. Таким образом, анализы взрослого человека и маленького ребенка, конечно, будут немного отличаться друг от друга. Именно поэтому крайне важно, чтобы иммунограмму ребенка исследовал опытный, высококвалифицированный врач , который действительно сможет разобраться, наблюдаются ли у ребенка серьезные нарушения или это просто возрастные изменения организма.

Фото 1. В организме человека вырабатываются клетки, стоящие на страже здоровья. Источник: Flickr (Interactive Content).

К защитным органам относятся:

Центральные:

• Красный костный мозг – вещество, находящееся в губчатом веществе костей, в котором зарождаются и развиваются клетки иммунитета (Т и В-лимфоциты).
• Тимус – главный орган иммунной системы, в котором Т-лимфоциты делятся на типы (Т-киллеры, Т-хелперы, Т-супрессоры).

Периферические:

• Лимфоузлы – органы иммунитета, которые располагаются вдоль лимфатических сосудов, и выполняют функции фильтров (то есть не дают болезнетворным клеткам распространяться по организму).

Селезенка – самый крупный орган иммунной системы, в котором:

• сохраняется запас кровяных клеток;
• уничтожаются пойманные чужеродные объекты;
• дозревают иммунокомпетентные клетки (макрофаги).

Каждый орган и каждая клетка иммунитета выполняют свою особенную функцию. При слаженной командной работе, они защищают ваш организм, и вы не заболеваете каждый раз, когда на вас кто-нибудь чихнет.

Симптомы пониженного иммунитета

Если в работе иммунной системы по какой-либо причине начались сбои, появление симптомов не заставит себя ждать. Итак, стоит задуматься о состоянии иммунитета, если вы или ваш ребенок:

• часто (от 10 раз за год) и тяжело переносите инфекционные заболевания ;
• быстро устаете от работы, чувствуете слабость, и не чувствуете прилива сил после сна и отдыха;
• стали рассеянными и раздражительными.

Как проверить иммунитет

Чтобы проверить силы своего иммунитета, вы можете сделать специальный анализ – .

Благодаря этому тесту можно узнать, сколько в крови есть клеток иммунитета, и оценить, насколько они активны.

Показания к проверке иммунитета

Анализ может проводится и просто для оценки своего здоровья, но обязательным условием для назначения исследования являются следующие симптомы.

Без медицинской помощи вы можете только заподозрить у себя снижение иммунитета. Поэтому, при обнаружении у себя или своего ребенка, хотя бы одного симптома, причину которого вы не можете объяснить, - обратитесь к своему лечащему врачу.

Обратите внимание! Иммунограмма - единственный достоверный способ проверки состояния иммунитета.

Как проводится анализ

Кровь для иммунограммы берется из пальца или вены (в зависимости от целей и правил лаборатории) утром, натощак. В отдельных случаях для анализа может использоваться спинномозговая жидкость, слюна и слизь из носоглотки .

Врач оценивает количество Т- и В-лимфоцитов, уровни иммуноглобулинов А, Е, М, G, количество лейкоцитов и их активность.

Расшифровка результатов

Ниже в таблице приведены нормы наиболее часто исследуемых показателей иммунограммы.

Обратите внимание! Отклонение от нормы одного или нескольких показателей не обязательно говорит о наличии у вас какого-то заболевания.

Для подтверждения диагноза ваш лечащий может назначить дополнительные анализы , или посоветовать пересдать иммунограмму еще раз (например сдать сделать анализ во время болезни и после выздоровления).

Особенности проверки иммунитета у детей

Иммунная система детей окончательно формируется к пяти годам. Поэтому без необходимости не нужно травмировать психику ребенка излишними походами по больницам и процедурой забора крови. Не стоит слишком переживать, когда ребенок часто болеет острыми респираторными заболеваниями. Именно при встречах с новыми бактериями и вирусами, и формируется иммунитет. Но в случаях, если обычная ОРВИ постоянно перерастает в бронхиты, отиты и т.п., обратиться к врачу с вопросом об иммунитете все же стоит.

Это интересно! Древняя китайская мудрость гласит: «Чтобы вырасти здоровым, - ребенок должен быть сопливым».

Иммунитет необходим человеку для того, чтобы эффективно бороться со всеми инфекциям, вирусами и бактериями, которые проникают в организм. Так вот, чтобы инфекционные процессы не смогли атаковать организм, иммунитет должен быть стабильно высоким, а защитные силы организма должны активироваться каждый раз, когда стоит угроза поражения заболеваниями. Но, как определить (оценить) состояния иммунитета? Что нужно сделать, чтобы понять – может ли организм защитить себя от внешних негативных факторов.

Классификация иммунитета

На сегодняшний день выделяют два основных вида иммунитета – это гуморальный иммунитет и клеточный. Оба этих иммунных механизма тесно взаимосвязаны между собой и не могут полноценно существовать, если один из них не будет работать.

Задача как гуморального, так и – это вовремя обнаружить угрозу (то есть, вирус или же инфекцию) и полностью их уничтожить. Защитная функция в организме возложена на лейкоциты – это клетки крови.

Гуморальный иммунитет необходим человеку для того, чтобы бороться с вирусами, бактериями и инфекциями. Защитную функцию в данном случае выполняют белки-иммуноглобулины.

Для того, чтобы оценить состояние иммунитета человека, нужно провести специальную процедуру, которая называется иммунограмма. Все, что нужно сделать пациенту – это сдать кровь из вены и уже по состоянию лейкоцитов и иммуноглобулинов можно будет

Если говорить о неком простом «народном» методе определения иммунитета, то принято считать, что если человек болеет более 3 раз в год простудными заболеваниями, то это говорит о его низком иммунитете.

Как делают иммунограмму?

Чтобы сделать иммунограмму, у человека необходимо взять забор крови из вены. Обязательно нужно подготовить свой организм к сдаче анализа. За день до сдачи крови не рекомендуется посещать спортзал, напрягать организм физическими тренировками, а также пить алкогольные напитки и курить.

В чем заключается анализ крови?

После того, как у пациента взяла кровь, ее направляют в лабораторию для проведения анализа.

Суть анализа в том, что происходит подсчет количества лейкоцитов в крови. А также разновидностей лейкоцитов, то есть – моноцитов, лимфоцитов, а также . Как известно, лейкоциты – это красные кровяные тельца, которые содержатся в крови.

Чтобы оценить уровень клеточного иммунитета, нужно будет определить количество лимфоцитов класса Т и класса В в крови.

Для оценки гуморального иммунитета определяют уровень иммуноглобулинов, то есть, здесь только два класса – А и G.

В результате вам выдадут заключение, в котором будет указана фагоцитарная активность лейкоцитов.

Назначается иммунограмма в обязательном порядке всем тем, кто страдает от иммунодефицита, как первичного, так и приобретенного.

Показания к проведению иммунограммы

Существует ряд обязательных показаний, при которых пациента могут направить на проведение иммунограммы – перечислим их.

Иммунограмму в обязательном порядке нужно будет сделать тем, у кого наблюдаются:

• Есть подозрение на СПИД и ВИЧ;
• Протекает в организме инфекционный процесс;
• Диагноз – аллергическая реакция неизвестной этиологии;
• Сахарный диабет;
• Заболевания щитовидной железы;
• Анемия;
• Онкология;
• Нетипичное восприятие вакцины организмом;
• Длительное лечение иммунодепрессантами.

В чем особенность проведения иммунограммы?

Чтобы оценить уровень иммунной системы человека необходимо будет пройти 2 основных этапа.

Первый этап заключается в том, что пациент должен пройти общий анализ крови и сдать общий лабораторный клинический анализ крови. Если у пациента есть дополнительные жалобы на самочувствие, то проводят ряд дополнительных анализов.

Если у пациента диагностированы нарушения хромосомной системы, то в таком случае обязательно необходимо делать иммунограмму. При постоянных заболеваниях – синусит, воспалительные заболевания, фронтит, синусит, воспаление легких в острой и хронической форме.

Единственное, что половые инфекции не требуют проведения иммунограммы и определения защитных сил организма. В таком случае, причину нарушений нужно выяснить у врача-уролога и специалиста-гинеколога.

Проверка иммунитета у ребенка

Если речь идет о том, чтобы оценить иммунитет у ребенка, то здесь нужно знать некоторые особенности физиологического состояния и формирования детского организма.

Иммунитет у ребенка формируется приблизительно к 5 годам. То есть, даже, если ребенок в возрасте до 5 лет очень часто болеет, то не будет смысла проводить анализ ранее. Конечно, по определенным показаниям врача, вы сможете провести этот анализ. Но, самостоятельно принимать такое решение не имеет смысла.

Если есть подозрение у ребенка до 12 месяцев на аутоиммунные заболевания, то в таком случае иммунограмму следует провести. Важно! Чтобы провести анализ крови, нужно будет сдать как минимум 50 мл крови из вены. Когда речь идет о ребенке, то для него – это очень значительная и объемная кровопотеря.

Постоянные инфекционные и вирусные заболевания у маленьких детей до 5 лет являются скорее некой закономерностью. Практически весь спектр вирусных и инфекционных заболеваний приходится на возраст ребенка до 5 лет. Поэтому, важно и нужно пережить этот период без особого стресса для ребенка.

Оценка результатов иммунограммы

Чтобы полностью дать оценку результатов иммунограммы, нужно привлечь к этому процессу врача-иммунолога. Даже, если общий результат является отклонением от нормы, то необходимо обратиться к общим клиническим показаниям (история болезни, самочувствие и т.д.)

В домашних условиях определить уровень иммунитета не представляется возможным.

Сложная многоуровневая структура организма, направленная на защиту его от внедрения чужеродного материала: бактерий и их токсинов, вирусов, паразитов, донорских тканей, измененных собственных клеток, например, раковых. Если в иммунной системе происходит сбой, то в опасности оказывается весь организм. Насколько прочен ваш иммунитет, в состоянии ли вы отразить натиск инфекции, покажет тест.

На проверку становись!

Бесспорно, условия современной городской жизни подвергают здоровье человека большому риску. Но даже если вы имеете подозрения, что ваша иммунная система дала сбой, для начала необходимо проверить, не преувеличиваете ли вы свои недомогания. Тест поможет определить, насколько критично состояние вашего иммунитета, возможно, в ваших силах восстановить его самостоятельно.

Начисляйте тебе 10 баллов за каждый ответ "да" и 5 баллов - за ответ "нет".

1. Страдаете ли вы излишней худобой или избыточным весом?

2. Простуживаетесь ли вы чаще четырех раз в год?

3. Вы плохо спите, работаете на износ?

4. Ведете малоподвижный образ жизни?

5. Часто переедаете, употребляете мало овощей и фруктов?

6. Любите позагорать, отпуск проводите у моря?

7. Болеете ли каким-либо хроническим заболеванием?

8. Курите и употребляете алкогольные напитки?

9. Легко раздражаетесь или расстраиваетесь по пустякам?

10. У вас мало друзей и вы недовольны своей личной жизнью?

11. Живете в городе? Пользуетесь ли общественным транспортом?

12. У вас тяжелая работа, на вас все домашние дела?

13. Вам удалили миндалины?

14. Вы аллергик?

15. У вас постоянно ледяные руки и ноги?

16. Любой недуг вы пытаетесь победить с помощью лекарств?

Результаты теста

До 100 баллов. У вас довольно сильный иммунитет. Если вам и случается заболеть, то обычно все проходит без осложнений. Продолжайте и дальше так же заботиться о своем здоровье.

От 105 до 130 баллов. Оснований для серьезного беспокойства пока нет, но вам пора изменить образ жизни.

От 135 до 160 баллов. У вас очень низкий иммунитет, поэтому вы жалуетесь на постоянные недомогания. Пройдите обследование, посетите терапевта, отоларинголога и иммунолога.

Хотите повысить иммунитет? Измените свой образ жизни

Скажите "нет" лежанию на диване, "да" физическим упражнениям и свежему воздуху! Стресс - главный враг иммунитета, гоните от себя подальше переживания и не нервничайте. Старайтесь получать как можно больше положительных эмоций. Но начать укрепление иммунитета нужно, конечно, с питания.

Питание

Как можно чаще употребляйте в пищу брокколи, морковь, молочные продукты, клубнику, киви, лосось, кедровые орехи, оливковое масло, мясо индейки, цитрусовые. Добавляйте в блюда как можно больше зелени - петрушки, укропа, корней и листьев сельдерея. Замечательный эффект дает регулярное употребление тыквы, кабачков, патиссонов.

Включайте в рацион полноценные белки; мясо, рыбу, бобовые. Мясо или рыбу стоит есть каждый день, а вот фасоль, горох или чечевицу можно употреблять 1-2 раза в неделю.

Морепродукты. Ненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в морепродуктах и той же рыбе, сильно повышают защитные силы организма. Но длительная тепловая обработка разрушает полезные . Предпочтительнее всего кальмары и морская капуста.

Полезны овощи, фрукты и ягоды. Постарайтесь полюбить морковь, свеклу, капусту, фасоль, редьку, красный перец, гранаты, изюм, чернослив, черноплодную рябину, курагу, яблоки, красный виноград, клюкву, орехи, хрен, чеснок, лук. Также помогают повысить иммунитет красное виноградное вино (в умеренных дозах!), соки с мякотью (виноградный, свекольный, томатный, гранатовый).

- Не забывайте о продуктах, содержащих калий. Больше всего его в картофеле, испеченном в мундире, в кураге, орехах, гречневой и овсяной крупах.

Пейте зеленый чай - лучшее средство для выведения из организма радионуклидов.

Весьма ценны кисломолочные продукты, особенно те, которые содержат живые бактерии. Смело пейте их и используйте для заправки салатов и холодных супов. Содержащийся в них метионин способствует выведению токсинов.

Ешьте больше продуктов, увеличивающих рост полезных бактерий в организме. В их список входит репчатый лук и лук-порей, чеснок, артишоки и бананы.

Витамины и минералы

Наиболее важными для иммунной системы являются витамины A, B5, C, D, F, PP.

Практически вся растительная пища, особенно желтого и красного цвета (морковь, красный перец, дыня, помидоры, тыква) содержит бета-каротин, преобразующийся в организме в витамин А. Витамин А и каротины отвечают за силу иммунной реакции на вторжение антигена; кроме того, они способны в некоторой степени предупреждать раковые заболевания.

Главные источники витамина С знает каждый - черная смородина, шиповник, цитрусовые, облепиха, петрушка, кислая капуста. Дефицит этого витамина уменьшает скорость выработки антител, а его достаточное поступление с пищей - гарантия выработки полноценных иммунных клеток.

Витамины группы В содержатся в семечках, хлебе из муки грубого помола, орехах, гречке, бобовых, проращенных злаках, грибах, сыре.

Много в орехах, семечках и проращенных злаках и витамина Е - антиоксиданта, защищающего клетки от повреждений. Другой источник витамина Е - нерафинированное растительное масло.

Важны и минералы - селен, цинк, магний, кальций, железо, йод, марганец. Лидеры по содержанию минеральных веществ из растительных продуктов - орехи, бобовые, семечки, цельные крупы, а также какао и горький шоколад.

Природные регулировщики

Природными средствами, повышающими иммунитет, считаются эхинацея, женьшень, солодка, элеутерококк, лимонник. Принимать травяные настои и отвары можно как с лечебной, так и с профилактической целью.

Иммунная система – это главная линия обороны против заболеваний организма. От него прямо зависит здоровье человека и способность противостоять аллергии и бактериям и вирусной инфекции. Узнать уровень иммунного статуса стало возможным благодаря современному уровню развития медицинских технологий с возможностью сдать анализ крови на выявление определенных показателей, которые точно диагностируют те или иные заболевания. Таким методом диагностики является иммунограмма, которая представляет собой забор крови с изучением компонентов: лейкоцитов, фагоцитов и других клеток. Назначает обследование врач. Вы всегда можете сдать анализы самостоятельно, без назначения врача, но за расшифровкой результатов лучше все-таки обратиться к специалисту.

Оценка и необходимость обследования

Иммунограмма (анализ крови на иммунитет) оценивает состав, активность и количественное соотношение гуморального и клеточного иммунитета. Клеточный - отвечает за обнаружение и обезвреживание микроорганизмов посредством лейкоцитов. Гуморальный - отвечает мерами борьбы при помощи иммуноглобулинов, которые представляют собой белки.

Показанием для назначения анализа может служить:

• Симптомы сниженной защиты иммунитета в виде частых длительно текущих и продолжительного восстановления после них. Для подтверждения диагноза;
• Мониторинг текущих показателей для контроля течения имеющихся заболеваний;
• Частые аллергические проявления;
• Имеющиеся аутоиммунные заболевания или подозрения на них;
• Имеющаяся ВИЧ-инфекция или подозрение на нее;
• Пересадка органа, до трансплантации и после нее;
• Предполагаемое вакцинирование.

Кровь для исследования иммунодефицита берут из вены. Подготовка к иммунограмме не требует серьезных усилий. Однако следует принять несколько несложных мер:

• За сутки до проведения обследования, следует отказаться от физических нагрузок и перенапряжения организма;
• За сутки перед анализом и в день его проведения воздержаться от курения и алкоголя;
• В день теста не завтракать. Иммунограмму делают утром натощак. Последний прием пищи должен быть осуществлен не менее чем за 8 часов до процедуры. С утра можно выпить лишь чистой воды, употребление чая и кофе также запрещено.

Однако проводиться может исследование не только крови, но и других биологических жидкостей, в зависимости от потребности. При выявлении иммунного статуса слизистых оболочек на анализ берут слюну или слезную жидкость. Иммунные силы требуют взятия ликвора, другими словами спинномозговой жидкости. Стоимость на иммунологический анализ варьируют в разных регионах России. В среднем цена находится в интервалах от 2 до 5 тысяч рублей.

Что показывает исследование

Анализ иммунитета нацелен на получение следующего перечня сведений:

• Общен количество лейкоцитарных клеток. Также оценивается определенный класс в отдельности: лимфоциты, эозинофилы и моноциты и их подгруппы;
• Клеточное звено осуществляется посредством подсчета «Т» и «В» лимфоцитов, а также их процентного соотношений для выявления нехватки какой-либо из групп клеток;
• - оценивается количеством циркулирующих в крови классов иммуноглобулинов – «G» и «А», а также их соотношением. Это позволяет судить о длительности течения патологического процесса;
• Антитела разных классов, что иллюстрирует наличие инфекционных заболеваний в организме и степень их развития;
• Фагоцитарная активность лейкоцитов. Это показатель, который определяет свой уровень сопротивляемости защитных клеток к вредоносным возбудителям. Осуществляется он подсчетом иммуноглобулинов, а также комплексов в материале с высчитыванием фагоцитозного индекса. Другими словами, можно определить степень иммунной системы фагоцитоза – процесса, благодаря которому происходит поглощение и переваривание чужеродных агентов;
• Компоненты комплемента С3 и С4, которые представлены белками и влияют на течение воспалительных процессов, участвуя в фагоцитозе;
• ЦИК – циркулирующие иммунные комплексы. Для этого исследуется цепочка антиген-антитело, образуемая в ответ на реакцию иммунной системы в отношении микроорганизмов.

Наличие хронических воспалительных заболеваний, таких как гайморит, бронхит, грибковые инфекции, требует более тщательного и детального исследования показателей иммунного профиля. Наличие инфекций и вирусов, передающихся половым путем, не говорит о низком иммунитете и проведения иммунограммы часто не требует.

Обычно такие люди не имеют сниженного уровня иммунитета, но по показаниям уролога или гинеколога тест на иммуный статус также успешно выполняется. Результаты иммунограммы оцениваются врачом-иммунологом, который имеет квалифицированную специальность, и может оценить клиническую картину целиком в контексте данного анализа и при необходимости назначить лечение.

Единовременно сделанный анализ крови не отразит его в динамике. Он покажет в каком состоянии находится Ваша иммунная система на данный момент времени. Однако этого недостаточно для постановки целостного диагноза. Лишь многократное проведение исследования в разные моменты времени: пик болезни, выздоровление и нормальное состояние без жалоб может отразить всю картину процессов. Это поможет выдвинуть объективное заключение о состоянии иммунной системы организма.

Если Вы планируете проверить иммунитет ребенка, нужно учитывать свои нюансы. Иммунная система малышей формируется лишь к пяти годам, а значит до пятилетнего возраста информация о его защите не может быть достоверной. Такое обследование проводится только по определенным показаниям и рекомендациям врачей. Очень редко анализ назначается младенцам в возрасте до года. Показанием для иммунограммы в таких случаях может быть подозрение на врожденные аутоиммунные заболевания.

Помимо трудностей с состоятельностью иммунной системы, отрицательным фактором является сам факт потери крови. Для проведения исследования необходимо примерно 50мл крови, что немало, к тому же само взятие крови является стрессом для детей, а это означает, что обследование проводится лишь в случае крайней необходимости, рисковать ребёнком и его здоровьем не хочет никто. Проведение иммунограммы взрослому не вызывает таких затруднений.

При наличии симптомов пониженного иммунитета, имеющихся заболеваний, а также подозрения на них, необходимо незамедлительно сделать иммунограмму, которая позволит определить иммунитет человека и отклонения от нормы. Вовремя, грамотно проведенное обследование состояние здоровья и лабораторная диагностика иммунитета поможет выявить возможные патологии и начать своевременное лечение. А людям, страдающим от неврологических аутоимунных заболеваний, нельзя забывать о периодической проверке своего главного защитного механизма, чтобы отследить динамику развития процесса и не допустить ухудшения состояния.

На сегодняшний день, данная область медицины не всегда позволяет полностью вылечить пациента от аутоимунных заболеваний, но своевременные меры и лечение, при котором используют иммуномодуляторы, позволяют серьезно замедлить развитие патологии и существенно улучшить качество жизни пациента и укрепить иммунитет.