Ингаляции с эфирными маслами при простудах и не только. Какое масло помогает от кашля

Лечение ароматными летучими веществами – одна из основ медицины в древности. Народные знахари применяли при наружных высыпаниях, шрамах, а также насморке или простуде паровые методы терапии. В наше время целесообразно делать ингаляции с эфирными маслами, ведь концентрированные полезные вещества, содержащиеся в них, принесут организму больше пользы, нежели простой отвар трав.

Сегодня ароматерапия – это альтернативный способ лечения заболеваний. Эфирные масла используются в уходе за кожей тела и лица, в бытовой сфере, и во многих других областях. В медицине эфирные масла нашли всеобщее признание в качестве веществ для ингаляций, которые способствуют уменьшению отека при ОРВИ, обладают отхаркивающим эффектом, раскрывают поры, способствуя дренажу, например, при угревой сыпи. с помощью ингаляций с эфирными маслами? Какие эфиры использовать и в каких дозировках?

Ингаляции с эфирными маслами. Небольшой ликбез

Ингаляций существует два типа – горячие и холодные. Первый метод – это вдыхание летучих веществ вместе с горячим паром, второй – простое вдыхание эфирного масла. Как правило, горячий способ наиболее эффективен, так как при этом открываются поры кожи, бронхов, носоглотки, которые «принимают» максимум полезных веществ эфирного масла. Однако холодный метод не менее эффективен, и показан, например, маленьким деткам, с которыми делать паровую ингаляцию опасно.

Тем не менее, что очень уместно, когда донимает кашель и насморк. О методах проведения ингаляций поведает Womensplay.

Горячая ингаляция проводится под одеялом, ведь в этом случае испарение эфирного масла идет моментальное, и если «упускать» полезные вещества, то толку не будет. Поставьте тазик с горячей водой на стол, возьмите масло, накройтесь пледом с головой, так, чтобы не осталось «выходов». Капните масло в воду и дышите медленно и глубоко вначале носом, выдыхая через рот, потом наоборот. Продолжительность горячей ингаляции с эфирными маслами составляет пять минут.

Холодная ингаляция может проводиться неограниченное количество времени. Однако соблюдайте предосторожность – не распыляйте эфир на кожу, только на одежду, и на ночь лучше ликвидировать посторонние запахи, в том числе и эфирных масел, так как это мешает полноценному сну.

Какие эфирные масла использовать при ингаляции?

Чаще всего используют , но возможны и моно- композиции. Хорошими противопростудными свойствами обладает эфирное масло эвкалипта, кипариса, чайного дерева, кедра, лимона, бергамота, а также обычное . Сосудосуживающими свойствами, например, при насморке, обладает эфирное масло пихты, отхаркивающими – эвкалипта, сосны, можжевельника, лимона. Прежде чем начать делать ингаляции с эфирным маслом, обязательно протестируйте его на предмет аллергии. И не экспериментируйте с маленькими детьми – отек бронхов или обструкция могут прийти почти мгновенно.

Ингаляции при кашле эфирными маслами

Как известно, кашель бывает сухой и влажный, и в зависимости от этого выбирайте и эфирные масла. При сухом кашле, для отхождения мокроты, необходимо дышать над паром с эфирными маслами лимона и эвкалипта. Добавляйте их в пропорциях по 2к на литр горячей воды. Проводить ингаляции при кашле эфирными маслами аниса и мяты необходимо, если мокрота уже отходит, но не вся (откашливающий эффект). Пропорции: на 1л горячей воды 1к мяты, 1к аниса, 2к эвкалипта.

Ингаляции при насморке эфирными маслами

Самым эффективным эфирным маслом при насморке считается пихта. Дополнительную помощь могут оказать , мяты и эвкалипта (по три капли на литр горячей воды). Если болен малыш, то попробуйте искупать его в теплой водичке со смесью этих эфиров. Действенными считаются еще ингаляции при насморке эфирными маслами тимьяна (чабреца), апельсина, розового дерева и черного перца.

Добавьте по 1к на литр воды и дышите несколько минут под одеялом. Холодные ингаляции при насморке: капните на одежду на воротник пациента по 1к эфирных масел эвкалипта, кедра, лимона, лаванды, корицы, чайного дерева, сосны. Детям сократите количество эфиров вдвое.

Эфирное масло эвкалипта для ингаляций

Эвкалипт считается самым действенным эфирным маслом при простуде и ее последствиях. В частности, все представленные выше эфирные масла можно заменить только им. Улучшение состояния при простуде наступает очень быстро, уменьшается отек слизистой, насморк становится не таким ярко выраженным, кашель смягчается, и все благодаря чудесному эфирному маслу эвкалипта. Для ингаляций с ним можно использовать не горячую воду, а отвар ромашки или коры дуба.

Если малыш заболел летом, то отличное средство для лечения ОРВИ — теплая ванна с эфирным маслом. Растворите масло в соли, добавьте в водичку и купайте малыша! Попробуйте делать это не в обычной ванне, а, скажем, на балконе, где нет ветра, но много света. Надувные бассейны, кстати, для этого случая наиболее приемлемый вариант, а после купания обязательно заверните малыша в теплое махровое полотенце и уложите спать.

И не болейте!

Отправить через E-mail

Ни один родитель не хочет видеть своего ребенка, который страдает от кашля. Многие родители для того, чтобы вылечить кашель у ребенка дают ему различные сиропы и таблетки. Но в то же время они боятся, что медикаменты могут оказать побочное действие на организм ребенка. Однако существуют и другие способы лечения кашля у детей, без использования лекарств. Вот несколько рецептов для лечения кашля у ребенка с использованием эфирных масел.

Лучшие эфирные масла для лечения кашля у детей: шалфей, тимьян, эвкалипт, мята, розмарин, чайное дерево.

Ванна с эфирными маслами от кашля

Приготовьте для вашего ребенка ванну температурой 34-38 С⁰ (ориентируйтесь на ощущения ребенка). Возьмите 50 гр. морской соли и смешайте с эфирным маслом эвкалипта, шалфея или тимьяна (дозировки эфирных масел смотрите в таблице). Растворите соль с маслами в овде. Эфирные масла испаряясь, облегчат состояния ребенка и помогут сократить приступы кашля.

Дозировки эфирных масел для детей (ванна)

Так же можно использовать тимьян и шалфей для приготовления чая от кашля. Тепло травяного чая поможет очистить легкие ребенка от слизи. Перед тем как применять такие травяные чаи необходимо проконсультироваться с педиатром.

Массаж с эфирными маслами для лечения кашля у детей

Еще один очень эффективный и безопасный метод лечения кашля у ребенка это массаж с эфирными маслами. Для приготовления массажного масла возьмите 3-4 столовые ложе базового масла (оливкового, или ) и добавьте 2 капли одного или смеси эфирных масел эвкалипта, шалфея, розмарина или мяты. Смесь эвкалипта и розмарина для лечения кашля работает очень хорошо: эвкалипт — успокаивает кашель и облегчает дыхание; розмарин — успокаивает и благоприятствует сну.

Дозировки эфирных масел для детей (массаж)

Ингаляции с эфирными маслами для лечения кашля у ребенка

Одним из самым эффективных способов борьбы с кашлем у ребенка является ингаляция с эфирными маслами. Возьмите аромалампу, налейте в нее теплой воды и добавьте одно или смесь из вышеперечисленных эфирных масел. Под емкость с водой поставьте зажжённую свечу.

Дозировки эфирных масел для детей (ингаляции)

Ингаляции с эфирными маслами обладают антисептическим эффектом, способны устранять приступы кашля и дополнительно увлажнить воздух в помещении. Длительность процедуры 15-30 минут.

Правила применения эфирных масел для детей:

— не превышайте указанные дозировки;

— имейте в виду, эфирные масла могут вызывать аллергические реакции;

— храните эфирные масла и препараты с ними вдали от детей.

Эта статья предназначена для информационных целей. Пожалуйста, обратитесь к педиатру вашего ребенка, для постановки точного диагноза и назначения эффективного лечения.

Приступы кашля, вызванные простудами, вирусами, а также попаданием в дыхательные пути пыли и других мельчайших раздражителей, можно успешно лечить с помощью разных масел. Для этого используются эфирные вытяжки из пихты, камфоры, эвкалипта. Также часто применяется масло оливы, льна и даже сливочное. Народные рецепты изобилуют различными способами от кашля, в которых присутствуют эти продукты. Они используются в виде холодных и горячих ингаляций, растирок, составов для внутреннего применения.

Сливочное масло от кашля

При симптоматическом лечении рефлекторных спазмов дыхательных путей, вызванных першением и воспалением в горле, эффективны напитки, приготовленные следующим образом:

В любой из этих составов при желании можно добавить мед или малину. Особенно это рекомендуется делать при лечении детей.

Прополис с маслом от кашля следует употреблять аккуратно беременным и слишком маленьким пациентам. Этим категориям больных необходимо обязательно проконсультироваться по этому поводу у врача.

Использовать такое сильнодействующее средство необходимо очень аккуратно. Камфорное масло подходит только для наружного применения. Ни в коем случае нельзя его пить или вдыхать, так как оно достаточно токсично.

При правильном применении это народное средство очень эффективно помогает избавиться от кашля, вызванного различными простудными заболеваниями. Наиболее часто используется оно таким образом:

• Небольшое количество вытяжки из камфоры подогревается на водяной бане. Теплым составом растирается спина больного, ступни и грудная клетка. Человека хорошо укутывают, чтобы обеспечить организму тепло. Делается процедура на ночь.
• Масло камфары в количестве 10 капель добавляют в горячую ванну, после приема которой тепло одеваются и ложатся спать.

Стоит учесть, что это народное средство оказывает нагрузку на сердечно-сосудистую и нервную систему. Поэтому применять его запрещается людям, имеющим проблемы в этих областях, а также страдающих эпилептическими припадками.

Пихтовое масло от кашля

Среди лечебных эфирных экстрактов этот считается одним из самых известных. Пихтовая вытяжка помогает не только избавиться от кашля, оно борется с простудами и поднимает общий тонус организма, оказывает успокаивающее действие на нервную систему человека, раздраженного плохим самочувствием.

Рецептов использования этого средства при симптоматическом лечении кашля существует немало. Наиболее простыми и популярными являются следующие:

• Во время пребывания в бане или сауне брызнуть несколько капель экстракта в испаряющуюся воду.
• Для смягчения слизистой горла на корень языка капнуть 2 капли пихтового экстракта.
• Для перерождения сухого кашля во влажный применяют паровые ингаляции. Несколько капель пихтового экстракта капают в кипяток и дышат над паром.
• Во время приема горячей ванны добавить 20-30 мл пихтового масла. Для получения необходимого оздоровительного эффекта температуры воды не должна быть ниже 39 градусов. Проводить процедуру нужно 20 минут.
• После принятия ванны рекомендуется сделать массаж с пихтовым маслом. Растирающими движениями выполняется воздействие на кожу и ткани в области грудной клетки, верхней части спины, а также разминаются подошвы ног. Больного закутывают в одеяло, одевают на ноги теплые носки.
• Если наблюдаются застарелые или сильные спазмы дыхательных путей, то ингаляции проводят холодным методом. Пихтовое масло от кашля капают на бумагу или ткань, которые кладут возле больного.

Применение этого народного средства в некоторых случаях запрещается или ограничивается:

• Не стоит использовать его при беременности.
• Людям с больными почками разрешено только наружное применение.

Эвкалиптовое масло от кашля

Прекрасное терапевтическое воздействие при лечении рефлекторных спазмов дыхательных путей оказывает продукт из эвкалипта. Он прекрасно избавляет от грудного кашля, выступает сильным антисептиком и иммуномодулятором.

Масло эвкалипта при кашле имеет способность оказывать следующий эффект:

Наиболее часто от кашля используются следующие рецепты:

• Добавить по 3 капли масел эвкалипта и чайного дерева на 1 литр горячей воды. Делать ингаляции паром такого раствора каждые 2 часа.
• Принять ванну с растворенными молоком и медом (по 2 столовые ложки), а также маслами мяты, эвкалипта, сосны и розмарина (по 4 капли). После пятнадцатиминутной процедуры необходимо тщательно вытереться и закутаться в теплое одеяло.
• Добавить в детский крем по несколько капель экстрактов пихты, эвкалипта, мяты, чайного дерева и перемешать. Растереть получившимся составом грудную клетку и воротниковую зону больного.

Оливковое масло от кашля

Этот целебный экстракт хорошо помогает при постоянных рефлекторных спазмах дыхательных путей, великолепно смягчает раздраженное горло. Кроме того, оливковая вытяжка замечательно укрепляет иммунную систему человека. При борьбе с кашлем наиболее часто используются следующие рецепты:

• При приступах рефлекторных спастических выдохов необходимо выпить 1 столовую ложку оливкового экстракта. Первый прием продукта может вызывать усиление неприятного симптома, однако последующее употребление целебного средства будет постепенно снижать интенсивность спазмов.
• Это растительное масло от кашля употребляется не только в чистом виде. Для приготовления лечебного состава нужно смешать в пропорции 1:1:2 горячий оливковый экстракт, сок лимона, мед. Принимают такое народное средство через каждые 2 часа по 1 столовой ложке.

Льняное масло от кашля

Продукт содержит целый комплекс полезных веществ:

• Витамины А, В, Е, С, К.
• Полиненасыщенные кислоты.
• Магний.
• Калий.
• Цинк.
• Лецитин.

Льняное масло помогает справиться с застарелым кашлем, вызванным хроническим бронхитом. Для этого необходимо его пить несколько раз в день перед приемом пищи по 1 столовой ложке. Уже через неделю будет заметен первый результат.

Перед приемом народных средств, сделанных на основе различных масел, не стоит забывать, что лечение нужно начинать с посещения врача. Какими бы безвредными, натуральными и полезными ни были компоненты, применяемые для борьбы с рефлекторными спазмами дыхательных путей, сначала необходимо получить рекомендацию к их использованию у специалиста. В ином случае лечение кашля может не принести желаемого результата, а симптом перерастет в тяжелую форму и не будет давать покоя долгое время.

Вы человек достаточно активный, который заботится и думает о своей дыхательной системе и здоровье в целом, продолжайте заниматься спортом, вести здоровый образ жизни и Ваш организм будет Вас радовать на протяжении всей жизни. Но не забывайте вовремя проходить обследования, поддерживайте свой иммунитет, это очень важно, не переохлаждайтесь, избегайте тяжелых физических и сильных эмоциональных перегрузок. Старайтесь свести к минимуму контакт с больными людьми, при вынужденном контакте не забывайте про средства защиты (маска, мытье рук и лица, очистки дыхательных путей).

Эфирные масла от кашля используются еще с древних времен, когда не было антибиотиков, различных аэрозолей для горла и прочих медицинских препаратов. И именно природные масла помогали быстро и эффективно избавиться от мокрого и сухого кашля. Как действуют различные виды масел, и как их применять для того, чтобы устранить этот симптом простуды или гриппа у взрослых и детей можно узнать в этой статье.

Широкое разнообразие этого природного лекарства позволит быстро удалить мокроту из дыхательных путей и убить микроорганизмы, которые служат причиной развития заболевания. А главным достоинством такого лечения является его абсолютная безопасность. Всем известно, что многие медикаменты, используемые для лечения острых респираторных заболеваний, наносят вред почкам и печени. Масла, напротив, позитивно влияют на работу всех систем в организме.

Секрет эффективности эфирных масел в борьбе с кашлем

Эфирное масло не только целенаправленно влияет на устранение кашля, но еще и стимулирует обменные процессы в организме и тонизирует его, тем самым запуская естественные защитные функции организма.

Спектр позитивного влияния масел на организм велик. Они имеют массу целебных свойств:

Противовоспалительное. Снимает воспаление, которое сопровождает заболевание.

Антибактериальное и противовирусное. Обеспечивают устранение патогенных микроорганизмов.

Дезинфицирующее. Позволяет предотвратить распространение недуга воздушно-капельным путем.

Отхаркивающее. Усиливает отток мокроты.

Наряду с этим есть группа масел, которые еще могут успокоить боль, и помочь восстановить дыхание, которое часто нарушается при кашле. И поскольку подобные лечебные процедуры основаны на применении натуральных средств, именно такая терапия отлично подходит для детей.

Концентрация полезных веществ в масляной жидкости настолько велика, что буквально нескольких капель хватит для того, чтобы провести одну процедуру. Флакона средства хватит надолго. Храниться оно может длительное время без потери полезных свойств. Поэтому такой препарат не только эффективен, но еще и экономичен.

Какие эфирные масла стоит выбирать для лечения кашля

Зачастую применяются многокомпонентные составы из масел, но эффективно будет и использование многокомпонентного средства против кашля.

В борьбе с кашлем наиболее действенными являются масла таких растений:

Чайное дерево.

Эвкалипт.

7. Бергамот.

Каждое из них по отдельности работает для устранения определенного проявления недуга, а вот «союз» этих натуральных лекарей поможет ударить по кашлю с разных сторон. Эффект от применения средства будет заметен сразу (оно устранит острую боль и удушливый кашель, а также освободит дыхательные пути от мокроты). А в это время активные вещества будут бороться с микробами, и убивать их.

Эвкалиптовые – облегчают кашель и устраняют микроорганизмы, которые его вызывают. Поэтому такая терапия назначается, даже если применяются консервативные методы лечения.

Как лечиться от кашля маслами?

Масло одного растения может воздействовать на организм изнутри и с внешней стороны.

Есть несколько основных методов применения эфирных масел, эффективность которых проверена временем:

Ингаляции.

Обработка помещения.

Растирание или массаж.

Ингаляции делают холодным и горячим способом. При холодном человек просто вдыхает масло, а во время горячего в организм поступают пары, что имеет большую эффективность, помимо этого полезные вещества еще и проникают сквозь поры кожи, бронхов и носоглотки. Но холодный метод является более безопасным и простым в исполнении, поэтому именно его зачастую проводят при заболеваниях малышей.

Для горячей ингаляции несколько капель масла капают в емкость с горячей водой и накрывают голову теплым пледом или полотенцем. Вдыхать пары нужно сразу носом и выдыхать через рот, а потом наоборот. Продолжительность этой процедуры не должна превышать 5 минут. Для такой ингаляции применяется раствор масла в пропорциях: 1 капля масла на 1 литр горячей воды.

Вдыхание холодных аромамасел можно проводить неограниченное количество времени. Для этого оно просто наносится на вату или кусочек ткани и кладется рядом с больным. Также иногда капают целебное средство на одежду, теперь ароматы сопровождают пациента целый день.

Но перед сном нужно удалить все предметы со средством, потому что во сне лучше не насыщать организм концентрированными ароматами.

Если ОРЗ не сопровождается температурой, то очень полезно принимать ванну с аромамаслами. Для этого нужно капнуть около 5–6 капель жидкости в ванную и находиться в ней около 20 минут. В это время полезные вещества заполнят комнату и будут проникать в распаренную кожу, в дыхательные пути и успокаивать нервную систему.

Предотвратить распространение вируса в помещении также способно аромамасло. Для дезинфекции нужно просто 3 капли эвкалиптового или пихтового масла и 1 каплю ромашки добавить в небольшую емкость (объемом около 100 мл) с водой температурой около 80 – 90 градусов. Этого хватит для того, чтобы убить болезнетворных организмов в комнате площадью 15 кв. м. Можно оставить такие емкости в каждой комнате и не переживать о распространении болезни в доме.

Растирание тоже очень положительно воздействует на организм во время мокрого и сухого кашля.

Рецептов ароматических растирок очень много. Вот несколько наиболее распространенных:

В мазь или крем нужно добавить 2 капли любого масла или по 1 капле разных растительных масел. После состав нужно нанести на грудную клетку и стопы. Для каждого растирания нужно готовить новый состав.

Грудную клетку и спину можно растирать средством на основе спирта. Для этого в 100 мл медицинского спирта добавляется 6–8 капель масляного состава. Помимо прогревающего действия такой состав имеет еще и жаропонижающее влияние.

Один флакон масла можно использовать для различных лекарственных процедур. Комплексное воздействие поможет устранить недуг очень быстро.

Применение аромамасел для лечения кашля у детей

Устранение кашля у детей до 6 лет – процесс сложный, требующий комплексного подхода, но при этом терапия должны осуществляться без применения агрессивных препаратов. Поэтому ингаляция с эфирными растительными лекарствами является наиболее безвредным и эффективным методом борьбы с детским кашлем.

Детям до года делается холодная ингаляция, для которой нужно добавить 1 каплю масла в 1 литр воды и оставить емкость в комнате поблизости с малышом на 15 минут. Также делают ингаляции при помощи специального аппарата, в который заправляется это природное лекарство и полезные вещества поступают в концентрированном виде непосредственно в верхние дыхательные пути.

Перед тем, как применять эфирные масла для лечения кашля у детей необходимо проконсультироваться с педиатром, так как высокое содержание активных веществ при неправильном применении может привести к аллергическим реакциям у ребенка.

Смешав 1 ст. л. обычного растительного масла с вытяжкой ромашки, эвкалипта и лаванды (по 1 капле), можно приготовить смесь для растирки, которая поможет избавить малыша от мокрого кашля. Если же у крохи приключился сухой кашель, то в смесь нужно добавить еще 1 каплю масла чайного дерева.