Зубная нить помогает поддерживать на высоком уровне. Медицинское название этого аксессуара - флосс. Поскольку щётки не всегда бывает достаточно для устранения остатков пищи, нить очень удобно иметь под рукой. Она позволяет тщательно вычистить межзубное пространство и предотвратить развитие бактерий в полости рта.
Флосс - полезное стоматологическое приспособление, представленное на рынке в большом ассортименте. Перед выбором наиболее подходящего типа этого аксессуара необходимо понять, зачем нужна зубная нить.
Жизненные ритмы иногда не дают возможности вовремя ухаживать за зубами, к примеру, в рабочей обстановке послеобеденного перерыва. Налёт на эмали - это результат отсутствия должной гигиены после обеда, завтрака или ужина. Он зачастую является . Использование флосса поможет снизить риск возникновения многих стоматологических заболеваний.
Она полезна не только днём после еды, но и вечером перед сном. Чтобы обеспечить защиту от размножения бактерий ночью, перед тем как чистить зубы зубной нитью, следует всегда пользоваться щёткой.
Флоссы делятся на 2 типа: натуральные и ненатуральные. Первые изготавливают из шелка. Ненатуральные стоматологические нити делают из нейлона, ацетата или капрона.
Анна Лосякова
Стоматолог-ортодонт
Перед тем как выбрать зубную нить, стоит посоветоваться со стоматологом. Каждый человек обладает разной формой челюсти. Это исключает возможность дать однозначный ответ на вопрос: какой нитью для зубов будет эффективнее пользоваться. Лишь специалист может индивидуально подбирать подходящие стоматологические аксессуары.
По форме различают 3 вида флоссов для зубов:
- ленточный;
- плоский;
- круглый.
Ленточный с ручкой Плоский в коробочке Круглая нить
Плоский тип подойдёт тем, кто имеет узкие щели между зубами. Круглые обычно выбирают для чистки крупных межзубных щелей. А ленточные лучше применять в следующих случаях:
- при наличии больших межзубных промежутков (трема);
- если имеются косметические дефекты положения резцов (диастема).
Трема Диастема
Чтобы флосс лучше скользил, его пропитывают специальным воском.
Дать ответ на вопрос «какую зубную нить подобрать» может только лечащий врач-стоматолог. Самолечение или неправильный выбор стоматологических аксессуаров может быть небезопасным для здоровья дёсен.
Как правильно пользоваться зубной нитью
Перед её использованием нужно убедиться в отсутствии противопоказаний. К ним относятся:
- Пародонтоз и . Частое применение флосса приводит к появлению ранок на дёснах, развитию воспалений в полости рта.
- Кариес. Опасность проведения чистки нитью объясняется вероятностью откалывания кусочков от зубов.
- Коронки либо мосты. Ортодонтические микропротезы предполагают применение стоматологического аксессуара суперфлосс, сочетающего в себе функции различных видов этого изделия.
На видео смоделирован процесс чистки имплантатов с помощью суперфлосса:
Польза нитей с воском очевидна сразу после первого применения. Вощёные нити удобны, поскольку они позволяют сделать чистку зубов легче. Для оптимального устранения остатков еды из межзубного пространства следует выбрать не вощёный флосс. Он используется для очистки эмали зубов и снятия налёта, поскольку хорошо делится на волокна.
Если изделие насыщено фторидом натрия, оно не только обеспечивает превосходную чистку, но и даёт защиту от кариеса. Такие флоссы укрепляют зубную эмаль в местах, которые трудно поддаются чистке щёткой.
Зубная нить с фторидом натрия
Варианты с ментолом способны делать дыхание свежим, а флоссы с хлоргексидином позволяют дезинфицировать дёсны и зубы.
Анна Лосякова
Стоматолог-ортодонт
При выборе необходимо учитывая прочность. Флосс не должен разрываться при проведении между зубами. Это может происходить при наличии сколов либо неровностей на поверхности эмали.
Тем, кто пользуется флоссом, врач может назначить самостоятельное применение лечебно-профилактических средств. Более сложные аксессуары для чистки межзубных промежутков применяются только в кабинетах стоматологов под наблюдением специалиста.
Правила и техника применения флосса
Учить детей пользоваться флоссом следует с 9–10 лет. Знакомить малыша с этим приспособлением можно и в более раннем возрасте. Чтобы он не повредил себе дёсны, процедура чистки полости рта ребёнком должна проводиться под родительским присмотром. Необходимо предупредить ребёнка, чтобы он не прилагал излишних усилий, иначе дёсны будут травмированы.
Анна Лосякова
Стоматолог-ортодонт
В процессе чистки десны иногда начинают кровоточить, в таком случае процедура должна быть немедленно прекращена. Для полоскания рта при повреждении следует использовать солевой раствор в теплом виде. Возвращение к использованию флосса возможно только после полного заживления ранки.
Для чистки зубов нитью потребуется взять её в необходимом количестве. Неправильно чистить различные межзубные промежутки одним и тем же отрезком. Нужно отмерить кусок длиною 40–45 см, чтобы его хватило для тщательной проработки каждого промежутка.
Правильная техника включает в себя четыре действия:
- Намотайте нить на средний палец правой руки 2 раза.
- Оберните ею руку таким образом, чтобы отрезок по центру был равен 2,5–5 см.
- Начинать процедуру следует с обработки верхней челюсти: нить заводится между её зубами и аккуратными движениями проводится по дёснам.
- Флосс нужно приложить к эмали, провести им сверху вниз. После повторить процедуру с другими зубами.
Использование зубной нити согласно приведённой инструкции позволяет проводить чистку полости рта тщательно и безопасно.
На видео хорошо смоделирован процесс того, как правильно чистить зубы зубной нитью:
Её будет очевидной только при правильном применении. Если дёсны при чистке были случайно травмированы, то необходимо посетить стоматолога. Иначе могут возникнуть проблемы, связанные с образованием микротрещин и появлением воспалительных процессов.
Польза и вред от применения
У применения флосса много достоинств: защита ротовой полости от бактерий, удаление застрявших остатков еды между зубами и вдоль дёсен там, где не помогает зубная щётка. Но есть и недостатки: при неправильной технике может возникнуть воспалительный процесс, появиться кровоточивость дёсен из-за возникших ранок, распространение инфекции способно привести к потере зубов.
О том, как часто можно использовать зубную нить, следует узнать у стоматолога. Специалисты утверждают, что в определённых случаях чистка зубов флоссом способна разрушить структуру зубов и нанести вред дёснам. Многим известно, что больные зубы оказывают отрицательное влияние на организм в целом. Перед тем как пользоваться зубной нитью, необходимо детально взвесить все преимущества и недостатки.
Сегодня существует масса средств по уходу за зубами и ротовой полостью, они продаются в магазинах и аптеках и доступны любому желающему. Однако некоторые из них при неправильном применении способны принести вред здоровью, поэтому, каждое приспособление нужно использовать с осторожностью. Особого внимания и аккуратности требуют для чистки зубов), медики разработали инструкцию, как правильно пользоваться зубной нитью.
Зубная нить призвана отвечать за гигиену зубов
Что такое зубная нить
Это приспособление для , которое используется в тех случаях, когда не помогает зубная щетка или зубочистка. Она легко проникает в межзубные промежутки и удаляет остатки пищи в местах, куда не в силах проникнуть иные средства. Зубная нить по-другому называется флоссы для чистки зубов, они делятся на несколько видов.
Типы флоссов
По форме сечения:
- плоские – их разновидность часто называют зубной лентой;
- круглые – стандартный вид.
По составу:
- невощеные;
- покрытые воском.
По наличию дополнительной пропитки:
- имеющие в составе лечебные вещества – прополис, соединения фтора и пр.;
- без пропитки.
По применению:
- для домашнего пользования;
- для работы стоматологов – их использование возможно только в стоматологическом кабинете.
Какую выбрать
Чистка зубов нитью – не столь простая процедура, как это может показаться. Выбор вида флосса зависит от многих параметров. Ленты и нити плоской формы охватывают большую площадь, круглой – меньшей, поэтому, ширина и вид зависят от величины промежутков между зубами и цели воздействия. Размеры и толщина зубной нити указаны на упаковке.
Вощеные флоссы лучше скользят и быстрее проникают в щели между зубами, они крепкие, волокна более устойчивы к износу. Однако качество вычищения хуже, чем у невощеных аналогов. Многие люди жалуются, что между зубами от таких приспособлений часто остаются кусочки воска, поэтому их не стоит использовать при слишком плотном соединении зубов.
Невощеные нити быстрее теряют целостность волокон, но они лучше вычищают налет и кусочки застрявшей пищи. Человек может определить уровень качества по характерному скрипу флосса. Если он есть – эмаль чиста.
Флоссы с препаратами помогают предотвратить образование кариеса.
Стоматологические варианты отличаются дополнительными устройствами, которые помогают отматывать нужное количество нити и отрезать. Врачи применяют ее в процессе осмотра и для полировки пломб и поверхности зубов после удаления камня.
Если вы точно не знаете, как правильно пользоваться такими приспособлениями, самостоятельно экспериментировать с ними не стоит.
Как пользоваться зубной нитью
Правильно чистить зубы зубной нитью – не столь простая задача, при неумелом использовании велик риск получить травму десен. Нельзя прикладывать слишком большие усилия, если из десны пошла кровь, процедуру надо немедленно прекратить. Стоматологи даже проводят своим пациентам сеансы обучения.
Техника
Отматываем флосс длиной не менее 40 см, поскольку этого требуют правила гигиены – для очистки каждого участка потребуется чистый кусочек нити. Этого хватит для полного очищения рта.
Наматываем нить в два витка на средний палец правой руки, при этом указательный палец должен оставаться свободным. Отмеряем 8-10 см и остальное количество флосса наматываем на палец левой руки.
Аккуратно вводим нить в межзубные промежутки до десны, прижимаем к зубу и проводим вверх и вниз 6-7 раз. То же самое повторяем с остальными зубами. Стоматологи утверждают, что чистить зубы зубной нитью
надо начинать с верхней челюсти.
Убираем нить из щели и сматываем использованную часть на правый палец, очищаем промежутки далее, пока не кончится материал.
Многие пациенты задают резонный вопрос зубным техникам, как часто можно пользоваться зубной нитью? Медики рекомендуют проводить процедуру после каждого приема пищи. Однако есть ключевое условие – если десны и зубы здоровы! В противном случае лучше не частить до тех пор, пока ротовая полость не будет полностью приведена в порядок.
Заботливые родители, следящие за гигиеной своих детей, спрашивают стоматологов, можно ли использовать зубную нить малышам, и с какого возраста это лучше начать.
Как показали исследования, пользоваться первым флоссом детям можно с 7 или 8 лет, но и в этом возрасте не все из них могут правильно рассчитывать силу нажима. Медики советуют приучать ребенка к таким приспособлениям не ранее 8-9 лет.
Как известно, дети – народ непоседливый, им сложно вытерпеть столь кропотливую и долгую для них по времени процедуру, поэтому, на первых этапах не обязательно чистить все зубы. Достаточно освободить от чужеродных компонентов крупные промежутки. Далее с каждым днем можно постепенно наращивать время и увеличивать площадь очищения.
Зубная нить поможет вам соблюдать гигиену полости рта
Мифы и реалии
- Приспособление способно избавить от плохого запаха изо рта. Это частичная правда, если «амбре» – следствие застрявших частиц еды или налета, есть шанс его убрать. Однако неприятный запах изо рта может быть причиной серьезных заболеваний, при которых не поможет ни один флосс.
- Долгое применение стирает эмаль. Структура флосса не толще, чем щетинки стандартной зубной щетки, это миф, использовать можно без опасений.
- Пользоваться можно только раз в день вечером. При грамотном применении не бывает травм, даже при чистке десять раз в сутки.
Чистить зубы нитью, обойтись щеткой или посещать стоматолога для удаления налета – дело каждого. Однако при здоровом состоянии зубов и десен, медики рекомендуют не отказываться от удобного приспособления и советуют носить с собой в гости, кафе и рестораны, где есть возможность пройти в уборную и провести профилактическую очистку. Это поможет избежать проблем с зубами и деснами в будущем.
Многими людьми зубная нить не воспринимается как серьезное средство для гигиены полости рта. Они не считают, что она способна обезопасить от серьезных заболеваний, а ее покупка, лишь пустая трата денег.
Зачем нужна зубная нить, а по-другому - флосс, и почему стоматологи так настоятельно рекомендуют ее к использованию?
Что делает зубная нить
Это средство совсем не ново, появление нити для зубов случилось уже больше двух столетий назад, благодаря американскому стоматологу. Первая вощеная шелковая нить, предложенная для гигиены полости рта, была не по карману обычным людям, а обеспеченные это приспособление оценили не сразу.
Производство в промышленном масштабе началось с момента изобретения нейлона в начале прошлого века. Сегодня зубная нить обязательно присутствует в ассортименте любой аптеки - это необходимое средство для здоровья и очищения зубов.
Применение зубной нити
Пользоваться зубной щеткой регулярно утром и вечером приучают с раннего возраста. Чистка зубов необходима для удаления образовавшегося налета. Естественный биологический процесс, когда зубы покрываются тонкой пленкой, таит в себе настоящую угрозу. Появление целого ряда заболеваний полости рта спровоцировано скоплением на зубах налета, который можно ощутить, если провести языком по эмали.
К его образованию приводит активное размножение и рост вредных микроорганизмов. Питательной средой для болезнетворных бактерий становятся мельчайшие частицы пищи.
Видимую поверхность зубного ряда успешно очищает зубная щетка, а вот в межзубном пространстве она бесполезна. Застрявшая пища становится источником жизнедеятельности бактерий и образования кариеса.
В этом случае на помощь придет зубная нить, она справится с задачей, которая оказалась не под силу щетке и зубочистке - легко вычистит самые труднодоступные места до или после чистки зубов.
Правильное использование
Чтобы использование зубной нити не причинило вред, следует знать, как правильно это делать.
- Заболевание десен – пародонтит, пародонтоз, гингивит;
- Наличие коронок и мостов – воздержаться либо пользоваться крайне аккуратно;
- Кариозные образования.
Правила и техника применения:
- Использованным участком нити нельзя чистить несколько зубов, в противном случае зубы обменяются бактериями, а не избавятся от них;
- Не травмировать десна – можно спровоцировать кровоточивость и инфицирование;
- Не применять у детей до 6-8 лет, после можно начинать знакомить под контролем взрослых;
- Нить отрывать нужной длины, чтобы она прочно удерживалась и не выпадала, ее следует намотать на средние либо указательные пальцы рук и зажать подушечками больших.
- От начала до конца процесса флосс постепенно перематывается с пальца правой руки на палец левой (для левшей наоборот);
- Нить помещают между зубами до десны и с давлением на поверхность зуба ведут вверх, такую манипуляцию проводят в каждом межзубным промежутке;
- Снять использованный флосс с пальца и выкинуть.
Чтобы эффективно чистить зубной нитью, ее необходимо еще и правильно выбрать. Если рассмотреть образцы, которые предлагают производители, то можно запутаться. Разработанные сейчас флоссы различаются не только составом, из которого они сделаны, но и формой, размером и наличием пропитки.
Как подобрать подходящую зубную нить
Синтетическая и натуральная нить – материалы используются разнообразные.
Синтетические нити грубее, но прочность их выше. Изготавливаются из нейлона, капрона.
Вощеная и невощеная нить – наличие воска, которым покрывают поверхность флосса, повышает гладкость скольжения между зубами.
В неопытных руках новичков невощеной нитью можно нанести травму и вызвать кровоточивость десны. Такой флосс имеет качества абразива и лучше справляется с вычищением налета.
Вощеный флосс для начинающих будет наиболее подходящим вариантом, нить во время чистки не распадется на волокна и не застрянет.
Плоская и круглая форма сечения – выбирают с учетом расстояния между зубами.
Плоское сечение подходит обладателям плотно соприкасающихся зубов. Между таких зубов с трудом проходят дентальные нити, с учетом этой особенности используют плоскую форму.
Круглое сечение выбирают для зубов с довольно широким промежутком. В таких зубах скапливается много налета и качественно убрать и создать нужное сцепление удастся именно круглой формой.
Наличие пропитки – производители стремятся довести до идеальных характеристик свои образцы нитей. Наделяют их свойствами, способными дезинфицировать, укреплять и освежать дыхание.
Хлоргексидином пропитывают для обеззараживания, фторид натрия для обогащения эмали и ее укрепления, ароматизаторы заметно освежат дыхание и помогают справиться с неприятным запахом изо рта.
Разработаны специальные виды зубной нити, которые подходят людям с установленными зубными протезами либо брекетами. Они отличаются от обычных нитей, и имеет разную структуру, подходящую для специфического использования.
Очередность нити и щетки
Четких рекомендаций у стоматологов в последовательности использования дентальной нити и зубной щетки нет. Компактность упаковки и легкость применения позволяют иметь флосс всегда при себе. Им легче провести чистку зубов и проще найти удобное для проведения манипуляции место.
Удалять зубной нитью биопленку и частички пищи следует после каждого перекуса, а не ждать до вечера, когда появится возможность почистить зубы щеткой и пастой.
Не стоит вдаваться в крайности и переходить на нить, сокращая количество случаев использования зубной пасты и щетки. Как бы ни был эффективен флосс, он не заменит полностью привычные средства гигиены полости рта и остается дополнительной помощью в сохранение здоровья и красоты зубов.
Из него вы узнаете, как правильно чистить зубной нитью полость рта, когда использовать, до или после чистки щеткой, и что что делает зубная нить и зачем она нужна.
Если у вас остались вопросы, или вы хотите что-то дополнить, оставляйте свои комментарии ниже.
Статья расскажет вам о том, какой пользой обладает чистка рта флоссом и как пользоваться зубной нитью.
Что такое зубная нить – флосс, одноразовый флосс для зубов, как выглядит: фото
Зубная нить необходима для того, чтобы очищать зубы там, где это не способна сделать ни одна щетка. Она способна проникнуть в любые щели и пространства между зубами, достав все остатки пищи. Флосс – другое, медицинское название зубной нити.
Делятся флоссы на такие типы:
- С вощеной ниткой (им легче проникнуть в любое труднодоступное место, но ника легко и быстро рвется во время чистки).
- С невощеной ниткой (дает слабую силу трения)
- С синтетической ниткой (отличается эластичностью и прочностью)
- С шелковой ниткой (обладает высокой прочностью и редко рвется).
ВАЖНО: Любая нитка флосса пропитана специальным веществом, которое облегчает ее скольжение по зубной эмали.
В аптеках, а так же магазинах с бытовыми и косметическими средствами можно приобрести такие виды зубных нитей:
- Круглая зубная нить (идеальна для чистки тех зубов, что имеют широкие пространства и большие щели).
- Плоская зубная нить (подходит для чистки тех зубов, пространство между которыми слишком узкое).
- Ленточная зубная нить (отличаются тем, что они способны набухать при контакте со слюной).
- Объемная зубная нить (подходит для мягкой чистки, особенно если между зубами широкие щели).
Современные производители часто пропитывают флоссы каким-то ароматическим, либо же лечебным составом. Чаще всего это фтор (для укрепления эмали), ментол (для свежего запаха) и другие. Регулярное использование нитки (как во время чистки, так и после приема пищи), позволяет предотвратить появление многих заболеваний зубов и десен.
Щетка-флосс – это так же разновидность зубной нити. Предназначена она для чистки только лишь межзубного пространства. Выглядит она вполне примитивно – ручка с натянутым кусочком нитки. Самый популярный вид такого флосса – ленточный. Выглядит он как маленькая коробочка с крышкой, в которой имеется катушка с 50-метровой ниткой.
Почему нужно пользоваться зубной нитью? Противопоказания к использованию зубной нити
Важно знать, когда категорически нельзя пользоваться нитью:
- При наличии пародонтоза (так можно разнести инфекцию с больного зуба на здоровый).
- Если имеется кариозное дупло (чтобы не отломить часть пораженного кариесом зуба).
- Если десна сильно кровоточат (чтобы не усугубить заболевание и не спровоцировать воспаление).
- Если во рту есть ортопедические и металлические конструкции (можно пользоваться только «суперфлоссом»).
- Маленьким детям (чтобы не травмировать нежную детскую десну).
Зубная нить – необходимость для каждого человека. После любого приема пищи между зубами остаются мельчайшие частички пищи. Если их не удалять (а обычная щетка это сделать не способна), можно добиться того, что они начнут гнить и портить зубы, а так же воспалять десну.
Как правильно чистить зубы зубной нитью — флоссом: инструкция, советы стоматологов
- Возьмите коробочку с флоссом и откройте крышку
- Отмотайте необходимое количество нити (некоторым удобен короткий отрезок в 2 см, другим в 8-10 см).
- В каждой коробочке должен быть специальный металлический крючок, который отрезает нитку и потому вам не понадобиться искать ножниц и других инструментов.
- Намотайте нитку на средний и указательный палец средней руки
- Нитку разместите между зубами и начните совершать движения ею вперед и назад, выталкивая остатки пищи.
- Так же можно обкрутить нитку вокруг зуба и двумя концами на лицевой части челюсти прочистить пространство за зубом и по бокам.
- Нитку, которой вы чистили зубы следует выкинуть, а рот тщательно прополоскать чистой водой, медицинской жидкостью или отваром трав.
Видео: «Правильная чистка зубной нитью»
Как правильно пользоваться зубной нитью: до или после чистки зубов?
Зубной нитью рекомендуется пользоваться ровно столько же раз, сколько вы принимаете пищу. Конечно же, такие рекомендации способен выполнять далеко не каждый, но если вы можете позволить ее 1-2 раза (утром и вечером) – этого уже буде достаточно. Чистить ниткой зубы желательно до чистки щеткой, так как в те пространства, где вы уже удалили остатки пищи, может проникнуть и щетина с зубной пастой.
Зубная нить: как часто пользоваться?
Зубным флоссом хорошо пользоваться регулярно, но не часто, чтобы не травмировать нежную десну и не спровоцировать кровотечение. Оптимальное количество раз в сутки – во время утренней и вечерней чистки зубов щеткой.
Можно ли зубной нитью повредить зуб, десна?
Повредить полость рта флоссом можно только в случае:
- Предрасположенности десен к кровоточивости
- Воспалительных процессах десен
- При наличии обширного кариеса (зуб может отломиться)
- Если во рту имеется пломба (особенно старая, ее можно разрушить).
Видео: «Польза зубной нити.Как пользоваться зубной нитью?»
Нас с самого детства приучают к регулярной чистке зубов по утрам. Однако вечерних гигиенических процедур многие избегают, не говоря об использовании зубной нити. Намного привычнее пользоваться зубной щеткой, пытаясь привести зубы в порядок после приема пищи. Здоровье требует заботы о своем организме, в частности, о состоянии ротовой полости. Зубные нити (флоссы) набирают с каждым годом все большую популярность, особенно у тех, кто не хочет тратить огромные деньги на походы к стоматологу.
Итак, нужно чистить зубной нитью до или после пользования щеткой? Разберемся в данном вопросе.
Цель использования
У многих почему-то сложилось обманчивое мнение, что можно взять любую нить (даже для шитья) и использовать ее для чистки зубов. Одно из последних изобретений современной науки - флосс, зубная нить, которая применяется для очистки коренных зубов. Такой позволяет решить главную стоматологическую проблему - распространение кариеса. Заболеванием страдают более половины всех взрослых людей и очень много детей.
Как чистить нитью? На фото, размещенных в статье, этот процесс показан подробно.
Отличие от зубной щетки
Зубная щетка очищает зубы только поверхностно, тогда как межзубное пространство остается нетронутым. Зубы находятся очень близко друг к другу, поэтому никакие даже сверхтонкие щетинки не смогут прочистить как следует внутренние поверхности. Остающаяся между зубами пища не только вызывает неприятный запах изо рта, но и становится отличной средой обитания для патогенных бактерий.
Как правильно зубы чистить зубной нитью - до или после щетки? Это интересует многих.
На рынке стоматологических товаров представлено множество Каждый выбирает наиболее подходящий для себя вариант. Зависит это от величины расстояния между зубами, наличия протезов, индивидуальных предпочтений и тактильных ощущений. Для профилактики развития кариеса вид выбранного вами флосса роли не играет, главное - принципиальное его использование. Но наиболее часто пользователи спрашивают о том, как правильно чистить зубной нитью заднюю часть зубов? Об этом ниже.
Виды
Зубные нити делятся на:
- Круглые. Подойдут для тех, у кого межзубное пространство довольно широкое. Плоские - выбор тех, чьи зубы плотно прилегают друг к другу.
- Ароматные. Пропитывающий зубные нити состав может содержать профилактические или лечебные вещества, такие как хлоргексидин или фторид (обладают обеззараживающими свойствами). Иногда состав ароматизируется для придания процедуре чистки большей эстетичности. Как правильно чистить зубной нитью полость рта, расскажем далее.
- Вощеные флоссы гладкие, лучше скользят по зубам, хорошо подходят для тех, кто только начинает использовать зубную нить. Они позволяют поэтапно научиться использовать нити без повреждения десен. Не вощеные флоссы более интенсивно прочищают межзубное пространство и хорошо борются против налета и бактерий. Со временем новичок может переходить к их использованию после
В основном, при изготовлении зубных нитей используют шелк натурального происхождения или искусственно созданные волокна, такие как тефлон или нейлон. Первый вариант предпочтительнее, что естественно, однако он не так практичен, как остальные два. Шелк имеет свойство быстро рваться и изнашиваться. Синтетические нити на порядок дороже, но и служат дольше. Самым популярным на данный момент является нейлон, поскольку в таких изделиях наиболее оптимально сочетается цена и качество.
И все же, как нужно полость рта чистить зубной нитью - до или после щетки?
Правила использования
Зубную нить нужно использовать по мере возникновения необходимости. Но специалисты все же сходятся во мнении, что в целях профилактики наиболее оптимально использование флосса каждый день перед сном или как минимум два раза в неделю.
Довольно часто задается вопрос о том, что делать в первую очередь - чистить зубы щеткой или флоссом. Мнения в данном случае расходятся. Одни считают, что флосс может заразить десна бактериями, другие утверждают, что его использование должно быть завершающей гигиенической процедурой. Одно очевидно - применение зубной нити однозначно полезно. Решив приобрести ее, следует помнить о том, что нужно проконсультироваться со стоматологом, особенно если вы носите брекеты или протезы. Как чистить зубы зубной нитью правильно?
Для эффективной очистки налета с зубов и предотвращения попадания болезнетворных микробов под десну нужно знать, как правильно пользоваться флоссом. Ниже перечислены правила использования зубной нити, выполнение которых поможет избежать развития пародонтоза и кариеса.
Процедура очистки
Процедура очистки зубов флоссом должна проводиться в следующей последовательности:
- Отмотайте от катушки примерно полметра зубной нити, закрепите ее вокруг средних пальцев так, чтобы между ними было примерно 10 сантиметров флосса, которым и будет происходить процедура очистки зубов.
- Крепко держа зубную нить указательным и большим пальцем, водите ею с осторожностью вниз и вверх между зубами. Движения необходимо повторять несколько раз. Последовательно очищайте все зубы, продвигая нить к чистому отрезку.
- Также можно обмотать флосс вокруг зуба у основания, чтоб он был немного под десной. Очистку следует выполнять круговыми движениями, не стоит предпринимать больших усилий, поскольку это может повредить мягкую ткань десны. В данном процессе приветствуется размеренность и аккуратность действий.
- Не забывайте использовать для каждого зуба чистый отрезок нити. В противном случае вы будете переносить вредоносные бактерии от одного зуба к другому, что способствует их повсеместному распространению.
- Вытаскивать флосс из межзубного пространства необходимо плавно и постепенно, совершая движения вперед-назад. Поначалу проще всего делать процедуру перед зеркалом.
- При наличии сноровки и опыта в деле очистки зубов нитью процесс будет происходить автоматически, как с зубной щеткой.
- Нельзя использовать нитку два раза, это сводит на нет результаты ее применения.
- Закончив пользоваться зубной нитью, можно обработать зубы щеткой или воспользоваться ополаскивателем для рта. Теперь понятно, как чистить зубной нитью. До или после - решать вам.
Противопоказания
Медицинские исследования говорят о том, что некорректное использование флосса вполне может привести к воспалениям в ротовой полости и даже к внезапному выпадению зубов. Произойти это может, когда не соблюдаются правила и техника очистки зубов нитью. Постоянное затрагивание десен флоссом делает их более чувствительными, происходит разрушение мягких тканей и, как следствие, в раны проникает инфекция. Как правильно чистить зубы зубной нитью, также можно уточнить у стоматолога.
Особые указания
Нужно следить за тем, чтобы не было кровоточивости десен после применения зубной нити, так как это может быть симптомом наличия пародонтоза. В такой ситуации имеет смысл немедленно обратиться к стоматологу за помощью. Если кариес уже поразил большую часть зубов, появились полости, то применять флосс также не рекомендуется. При такой картине зубная нить может ухудшить состояние десен, что приведет к тяжелым последствиям.
Детям в возрасте младше десяти лет также не рекомендуют использовать флоссы, так как у них еще молочные, хрупкие зубы. Но даже и по достижении необходимого возраста, процедуру стоит выполнять только под присмотром родителей.