Лечение шишек на ступнях больших пальцев. у большого пальца: причины появления. Как начинается болезнь, симптоматика

Если перевести с греческого , подагра дословно это «нога в капкане ». Во все времена ее называли по -разному : панская хвороба , королевская болезнь , болезнь аристократов . Кому -то пришло в голову , что это признак гениальности . Но как бы ни называли эту болезнь , сегодня доподлинно известно , что это подагра , а шишка на стопе – ни что иное , как отложение солей мочевой кислоты . Очень часто ураты откладываются в суставе возле большого пальца ноги , палец меняет свое привычное положение и появляется шишка , о которой идет речь . Шишка чаще всего болезненная , ограничивает движение , появляется проблема с подбором обуви . Данным заболеванием занимается врач -ревматолог . Медикаментозное лечение доступно каждому , в особо запущенных случаях требуется хирургическое вмешательство . Но как альтернатива существуют рецепты народной медицины .

Наружные средства

Уменьшить шишку и снять болезненные симптомы способна желчь . Ее можно купить в аптеке или взять при забое свежую желчь животных или птиц . Желчью ежедневно нужно смазывать шишку и скоро она начнет уменьшаться .
Йодно -уксусная растирка способствует растворению солей . На одно лечение в ложечку столового уксуса добавьте пять капель йода и сразу же используйте для растирания .
Во всех народных лечебниках есть рецепт рыбных компрессов . Там же говорится , что это очень эффективное средство . Взять кусочек филе свежей , желательно речной , рыбы . Приложить его к шишке , сверху – ватный диск , закрепить повязкой . Оставить до утра . Делать рыбные компрессы семь дней подряд . Затем семь дней по вечерам втирать в шишку пихтовое масло .
Можно втирать в больные места оливковое или сливочное масло , это тоже облегчает состояние .
Мазь на основе растворенного яйца в уксусной кислоте . Залейте яйцо уксусом , оставьте на две недели . Перемешайте и добавьте 10 граммов скипидара и одну ложку растопленного свиного жира . Еще раз все перемешайте и оставьте на сутки для настаивания . Можно лечиться , намазывая каждый день шишку .
Лавровый лист опустите на несколько минут в кипяток . Затем выньте его и приложите еще горячим к шишке .
Сорвите лист алоэ , промойте его и обсушите . Нарежьте его тонкими пластиками и приложите к шишке на всю ночь . Говорят , что достаточно нескольких процедур .
Возьмите небольшой кусочек прополиса и помните в руках , пока не размягчится . Размягченный прополис наложите на больное место и закрепите повязкой .

Для компрессов можно использовать листья лопуха или капусты . Листья лопуха предварительно смазывайте скипидаром , а капустные листья медом , присыпав сверху солью . Сверху наложите утепляющую повязку . Перед компрессом рекомендуется прогреть ноги .
Косметическую глину смешайте с несколькими каплями скипидара и одной ложкой морской соли . Получившуюся смесь прикладывайте к шишкам , это помогает в начале заболевания .

Сеточка из йодно -одуванчиковой настойки . Мелко нарезать цветы одуванчика (примерно сто граммов ), добавить к нему бутылочку йода и настаивать две недели . Рисовать сеточку на суставе каждый день .
Если шишки очень болезненны , поможет не совсем народное средство , но достаточно действенное . Возьмите таблетки анальгина , растолките их до состояния порошка , добавьте йода столько , чтобы получилась жидкая кашица . Мажьте шишки получившейся смесью .
Не знаем , как это действует , но не смогли обойти стороной данный способ лечения . По утрам , после пробуждения , смазывайте шишки на ногах своей слюной , пока вы еще ничего не пили и не ели . Не совсем гигиенично , но , говорят , помогает .
По вечерам делайте медовый массаж . Подогретый мед вбивайте в больной сустав примерно десять минут . Затем смойте и наденьте теплые носки .
Летнее лечение . Сорвите несколько листочков щавеля , разомните пальцами и сразу же приложите к шишке . Если делать щавелевые компрессы каждый день в течение месяца , шишка заметно уменьшится .
Снять покраснение и боли помогут творожные компрессы . Свежий охлажденный творог прикладывайте к суставу и закрепляйте повязкой .
Снимает боль компресс с чесночной настойкой . Три головки чеснока очистите и порежьте . Залейте полулитром столового уксуса . Через полмесяца делайте с настойкой компрессы .
Хорошо смешайте по ложечке меда , горчичного порошка и соды . Ноги хорошо прогрейте и наложите получившуюся смесь на сустав . Сверху закрепите полиэтиленом и наложите повязку . Оставьте на всю ночь . Курс лечения две недели .

Ножные ванночки при подагре

Приготовьте отвар из 100 граммов шалфея в пяти литра кипятка . Вылейте его в емкость для ножной ванночки , слегка остудите и погрузите ноги . Держите , пока вода не начнет остывать .
Ванночка из ромашки снимет боли и уменьшит отеки . Сто граммов ромашки заварите в десяти литрах кипятка . Добавьте в отвар 200 граммов морской соли . Слегка остудите и принимайте ножную ванночку 30 минут .
Поможет в лечении ванночка из отвара коровяка . Для ее приготовления сто граммов семян растения прокипятите в двух литрах воды полчаса .
Для уменьшения солевых отложений делайте каждый день ванночки с добавлением в три литра горячей воды трех ложечек соды и десяти капель йода .

Средства для приема внутрь

Выводит соль из организма брусничный настой . Возьмите одну ложечку листьев брусники , всыпьте в термос и заварите стаканом кипятка . Оставьте на ночь . Разделите на две части и выпейте в течение одного дня .
Весной , в период сбора березового сока , пейте его весь сезон . Очень хорошее средство от подагры .

Летом , когда поспеет лесная земляника , ешьте ее по стакану в день . Пейте земляничный сок . На зиму насушите земляничных листьев и заваривайте две ложки в стакане кипятка . Пейте три раза в день по трети стакана до еды .
Очень полезен при данной проблеме настой из листа черной смородины . Для его приготовления 25 граммов заварите полулитром кипятка , через полчаса процедите . Пейте по полстакана пять раз в день .
Вместо привычного вам чая , черного или зеленого , пейте имбирный чай . Результат не заставит себя ждать .
По действию с имбирным , можно сравнить чай из череды . Пейте его горячим каждый день .
Сделайте чесночную настойку . Полкилограмма чеснока растолките до кашицы и залейте литром спирта . Настаивайте на солнце десять дней . Процедите и пейте по утрам 30 капель , добавив в молоко или сок .

Лечебная гимнастика при подагре

Бросьте под ноги бумажный лист и , не наклоняясь , постарайтесь пальцами ног смять его в комок . Получилось ? Теперь , удерживая его пальцами , «подайте » комок себе в руки .
Когда освоите упражнение с бумажным листом , разбросайте ручки и карандаши и собирайте их , используя пальцы ног .
Встаньте на пятки и начинайте сгибания -разгибания пальцев ног . Делайте столько , сколько сможете устоять .
Сидите перед телевизором ? Не тратьте время впустую . Начинайте осваивать отдельные движения каждым пальцем на ногах . Просто двигайте сначала большим , затем следующим , и так до мизинца . Поначалу вам покажется , что это невозможно , но если тренироваться каждый день , у вас обязательно получится .
Ходите дома на цыпочках , катайте по полу бутылку или палку .

Питание при подагре

Откажитесь от алкоголя . Сократите потребление в пищу субпродуктов , жирной рыбы , красного мяса , копчености , соленья , жирные супы , соленый сыр , бобовые .
Пейте до двух литров чистой воды и черный чай замените на зеленый .

Если шишка вскочила на лбу

Обычно шишка появляется после удара . Но в некоторых случаях она «вырастает » самостоятельно , безо всяких на то причин . В такой ситуации нужно обратиться к врачу и выяснить природу этого новообразования . Имейте в виду , это может быть проявлением серьезного заболевания . Но если ваша шишка «набита », попробуем вам помочь .

Первое народное средство – холод . Сразу же приложите к месту ушиба лед , какой -нибудь замороженный продукт из морозилки , или бутылку с водой . Если у вас сохранилась медная монета , приложите ее .
Кусочек холодного мяса , заметьте , не замороженного , а охлажденного , также помогает при ушибах .
Приложите к шишке натертую картошку . Только сразу же , после того , как натерли . Делайте картофельный компресс каждый день и шишка будет исчезать на глазах .
Наносите каждый день на набитую шишку йодную сеточку .
Вывести шишку поможет кашица из тертого репчатого лука с добавлением соли . Прикладывайте ее как компресс .
Закрепите на шишке с помощью лейкопластыря листочек подорожника или кусочек капустного листа . Предварительно подорожник помните пальцами , а капустный лист слегка отбейте .
Смочите кусочек фланелевой ткани в соляном растворе , заверните в небольшой полиэтиленовый мешочек и положите его в морозилку на несколько часов . Сделайте несколько таких заготовок для компресса . Затем выньте мешочки с фланелью и начинайте прикладывать к шишке , держа каждый , пока не станет теплеть .

Капустные листья мелко порежьте , отварите в небольшом количестве молока . Разложите , пока не остыли , на компрессную ткань и приложите к месту удара на один час . Этот компресс можно делать на следующий день после удара .
Тепло снимает отечность и рассасывает шишки . Поэтому для прогревания можно использовать вареное яйцо или прогретую соль .
ли есть возможность , прикладывайте к ушибленному месту свежие листья чабреца . Он способствует заживлению .
Разрежьте картофелину пополам и поочередно прикладывайте к шишке то одну половинку , то другую .
Свежую зелень петрушки мелко нарежьте , сложите в формочки для льда , залейте водой и заморозьте . Если ушиблись , берите ледяные кубики из петрушки и прикладывайте их на шишку .Если вы очень сильно ударились головой и у вас появилась шишка , следите за своим самочувствием . Если вас тошнит , кружится голова , не проходит слабость , обязательно обратитесь к врачу , это могут быть симптомы , указывающие на ушиб головного мозга .

Видео - Как лечить шишки на ногах народными средствами

Вы часто болеете?

Почему растёт шишка на большом пальце ноги и что с этим делать, а также причины появления, способы лечения включая народные средства и профилактика.

Многим людям хорошо знакома выпирающая шишка на большом пальце, подобная деформация, к сожалению, в настоящее время не является редкостью. Образование не только вносит свои коррективы в выбор обуви, но и заметно меняет походку. Современная медицина способна избавить от мешающего нароста при соответствующем лечении.

Каковы причины подобной патологии?

Исследования в этой области помогли выявить основные причины возникновения:

Генетическая наследственность. Ослабленные суставы передаются на генетическом уровне, поэтому многие люди находятся в определенной группе риске, у которых предрасположенность к появлению дефекта значительно выше, чем у других.
Патологические заболевания стоп.
Избыточный вес. В результате чего происходит многократное увеличение нагрузки.
Травмы. Ранее поврежденные связки или суставы могут стать первопричиной для появления подобных наростов.
Узкая обувь или высокие каблуки. Постоянное давление и неправильное положение стопы способствуют появлению образований.
Особенность походки. Слишком широкий шаг или ходьба в развалку приведет к неизбежному смещению.
Недостаток витаминов А, С, Е.
Несбалансированное питание.

Симптомы

При появлении следующих симптомов следует обратиться к специалисту, поскольку проявившиеся изменения являются патологией:

Воспалительный процесс на новообразовании
Мозоли на наросте
Длительные сопутствующие боли

Разновидности

Деформация в области 1плюснефалангового сустава. Твердая и неподвижная кость постепенно увеличивается в размерах. Палец сильно отклонен в сторону, на подушечках образуются натоптыши.
Артроз 1 плюснефалангового сустава. Появляется на тыльной стороне, доставляет сильную боль при ходьбе.
Бурсит. Воспаление мягкой ткани, появляется внезапно и стремительно увеличивается в размерах. Место выглядит воспаленным, иногда легко прощупать скопившуюся жидкость.
Подагрический тофус. Страдают в основном мужчины. Размеры могут быть совершенно разными, это зависит от степени изменений.
Артрит. Воспаленная ткань выглядит отечной, легко прощупывается скопившаяся жидкость, в некоторых случаях происходит увеличение температуры тела.
Вальгусная деформация. Фаланга первого пальца образует патологический угол с плюсневой кости. Сильный наклон первого пальца заметно оказывает влияние на расположение других пальцев.

Способы лечения

Продуктивное избавление возможно только при комплексном подходе. Своевременное обращение к врачу поможет полностью избавиться от мешающего дефекта. Существует несколько основных лояльных способов устранения, выбор осуществляется врачом и зависит от общего состояния пациента.

Ортопедический способ

Многие врачи уверенно считают этот способ наиболее простой для лечения и профилактики деформации стопы. Рекомендованы ортопедические стельки или носочки для косточки, лечение осуществляется непосредственно вовремя ходьбы. Их использование способствует удержанию стопы в правильном положении и позволяет вернуть смещенную часть на место. Возвращение смещения – довольно болезненный процесс, но на ранних стадиях положительный результат гарантирован. Современные разработки в области ортопедии представили инновационную Вальгусную шину Валюфикс, которая оказывает эффективное лечение и является прекрасной альтернативой хирургическому вмешательству.

Медикаментозный способ

Медицина шагнула далеко вперед, были разработаны многочисленные инъекции, мази, лекарства, способные избавить от шишек на ногах. Этот способ самый популярный, в рецепте врача нередко фигурируют такие наименования, как Акулий жир, крем Шишка стоп, Сквален или Алкиглицерол.

Физиотерапевтическое лечение. Многие специалисты настоятельно рекомендуют лечебный массаж ступней, занятия лечебной гимнастикой, а также лечение ударно-волновой терапией.

Хирургическое вмешательство

Существуют такие случаи, при которых заболевание чрезмерно запущено и лояльные способы уже не могут полностью избавить от появившегося дефекта. Хирургическое вмешательство по устранению шишек на ногах делится на несколько типов:

Операция мягких тканей. Происходит при воспалительных процессах и скоплении жидкости. В данном случае делается небольшой надрез и аккуратно устраняется причина.
Операция костных тканей. Такое вмешательство необходимо при сильной деформации костей. Происходит вскрытие, после чего осуществляется профессиональная работа с костной тканью, суставами или связками.
Комбинированные операции. Нередко сильное смещение костей сопровождается воспалительным процессом. Хирурги проводят смешанную операцию по устранению дефектов.

Независимо от типа операции требуется специальный курс реабилитации, который полностью восстановит привычные движения. Длительность реабилитации индивидуальна и полностью зависит от скорости восстановления пациента.

Как избавиться от нароста в домашних условиях

Народная медицина практикует лечение различных заболеваний. Многолетний опыт предков подарил современникам множество рецептов, которые применялись на протяжении многих веков.
Детские шишки на ногах лечатся компрессами из капустных листов, меда и соли.

Народные рецепты

Популярны также компрессы из листьев лопуха обильно смазанные скипидарной мазью. Компресс прикладывают на проблемную зону и плотно заматывают полиэтиленом. Этот способ считается одним из самых эффективных. Имеются предостережения, ограничения касаются частоты использования этого компресса, процедура осуществляется не чаще чем дважды в месяц.

Большой популярностью пользуются настойки из трав. Сухие цветы одуванчика заливаются раствором йода, настойка готовится на протяжении 4 дней. Применяют настойку следующим образом: ежедневно перед сном на протяжении 2 недель парят ноги с добавлением этой настойки. После процедуры нередко покрывают стопу йодной сеткой.

Целебными свойствами обладает и приготовленная смесь из йода, лимонного сока и аспирина. Полученная однородная масса не требует времени для настойки, смесью обильно смазывают нарост и покрывают полиэтиленом. Процедура осуществляется 3 дня подряд, после чего требуется недельный перерыв.

Независимо от того, что многие народные методы имеют широкое применение, рекомендуется квалифицированная помощь специалиста, ведь от разновидности заболевания зависит подбор эффективного лечения. За время, потраченное на проведение неэффективного лечения, нарост может не только значительно увеличиться в размерах, нередко возникают серьезные воспалительные процессы, требующие оперативного вмешательства.

Корректоры

Использование корректоров допустимо только на некоторых стадиях заболевания. Прогрессирующие формы требуют более серьезного подхода, поэтому применение корректоров эффективно лишь на начальной стадии. Разработанные приспособления не способны устранить нарост, они направленны на остановку роста шишки.

Современный рынок предлагает разные виды конструкций, отличающихся выбранным материалом при изготовлении. Силиконовый корректор наиболее мягкий и менее болезненный, в отличие от пластикового корректора, и в то же время более эффективный, чем силиконово-тканевый товар.

Профилактика

Научно доказано, что женщины страдают этими заболеваниями гораздо чаще, чем мужчины. И дело не только в обуви на высоких каблуках, но и особенностях мужской стопы, которая в физиологическом плане гораздо крепче женской.

Все врачи-ортопеды рекомендуют стандартный список профилактических мер, способных исключить образования подобных заболеваний. Прежде всего, следует выбирать удобную и мягкую обувь из натуральных тканей, отказавшись от каблуков и острых носов. Определенным плюсом станет использование ортопедических стелек. Также настоятельно рекомендуется осуществлять плановое посещение специалиста, который сможет зафиксировать изменения на начальных этапах.

Важно понимать, что шишки на пальцах ног не только способствуют эстетическому дискомфорту, но и могут послужить началом развития более серьезных заболеваний позвоночника и суставов. Результатом этих заболеваний может стать полное обездвиживание. Поэтому следует внимательно относиться к собственному здоровью.

Шишка на ноге, косточка, нарост на большом пальце или вальгусная деформация большого пальца – это искривление костей ступни. Данная патология встречается очень часто, ее можно диагностировать в разных стадиях развития у каждой второй женщины после 40 лет. Выпирающая косточка на ноге – это не только косметический дефект. Кроме отказа от элегантных туфель на каблуке женщину ждут более серьезные проблемы – боль и жжение в конце дня, усталость даже после непродолжительной нагрузки, дискомфорт при ношении любой обуви. Кроме того, из-за перераспределения массы тела и трения на непривычных участках кожи на ступнях и некоторых пальцах образуются мозоли. В районе самой шишки появляется натертость, выпуклая кость может воспалиться и болеть. Чтобы избежать всех этих последствий, нужно вовремя взяться за лечение. При своевременном обращении к врачу вальгусную деформацию стоп и большого пальца можно остановить.

Причины образования шишки на большом пальце ноги

Но откуда берется эта шишка? Почему некоторые женщины до самой старости могут похвастаться ухоженными и красивыми ножками, а другие уже в 30 страдают от выпирающей косточки? Есть множество факторов, которые могут стать причиной предрасположенности к развитию патологии.

Ношение неудобной и узкой обуви. Сюда же можно отнести постоянное ношение обуви на высоком каблуке. Когда мы надеваем высокие красивые туфли, стопа принимает неестественное положение. Голеностоп изменяется, ему приходится принимать на себя всю массу тела, что для него не свойственно. От такой большой нагрузки кости деформируются. Это особенно актуально, когда женщина проводит на каблуках целый день. Неудобная и тесная обувь – это одно из главных условий появления шишки на ноге.
Еще один важный фактор – это наследственность. Удивительно, но предрасположенность к вальгусной деформации передается генетически. Если у ваших родителей есть подобный недуг, нужно как можно раньше заняться профилактикой деформации стоп, чтобы защитить себя от подобного развития событий.
Развитие болезни усугубляется и ускоряется при наличии лишнего веса. При избыточной массе тела нагрузка на стопы увеличивается, как следствие – кости деформируются еще больше.
Женщины больше подвержены вальгусной деформации, нежели мужчины. Это объясняется и ношением обуви на высоком каблуке, а также гормональными перестройками. После каждых родов и кормления грудью у женщины из организма вымывается огромное количество кальция. Из-за этого кости становятся более хрупкими и податливыми. В этом случае деформация развивается гораздо быстрее. У мужчин шишка на ноге чаще всего связана с получением травмы и ушиба стопы.
Если у вас есть плоскостопие – вы находитесь в зоне риска. Неправильное положение стопы со временем приводит к вальгусу.
Различные болезни костей – это еще одна серьезная предрасположенность для деформации большого пальца на ноге. Бурсит, артрит, артроз, остеопороз – при таких диагнозах вальгусной искривление пальца на ноге не редкость.
Шишка на ноге чаще всего появляется у людей, чья профессия связана с длительным нахождением на ногах. Парикмахеры, продавцы, повара – эти специальности находятся в зоне риска. Если вы работаете на подобном производстве, обязательно нужно иметь рядом стул, чтобы во время минутки отдыха иметь возможность присесть хоть ненадолго. Подобная патология часто является профессиональным заболеванием балерин.

Кроме того, важен и образ жизни, который вы ведете. Если человек мало двигается, его мышечный корсет ослабевает, кости просто не в состоянии выдерживать возросшую нагрузку.

Степень развития болезни

В зависимости от степени искривления различают различные стадии развития заболевания.

Первая степень самая незначительная. Это небольшое искривление, которое уже заметно, но пока не доставляет никаких неудобств. При обнаружении первой степени вальгусного искривления большого пальца ноги следует начать лечение, чтобы не допустить развитие патологии.
Это смещение сустава ноги не более чем на 30 градусов. Такое искривление доставляет боль после ходьбы, жжение в стопах, дискомфорт после рабочего дня. Обычно болевые ощущения быстро проходят.
При третьей стадии развития угол искривлении сустава большого пальца составляет 30-50 градусов. На этой стадии развития болезни боль появляется даже при незначительной физической нагрузке, шишка может воспаляться, становится красной, на ней появляется натоптыш и мозоль.
Четвертая стадия заболевания – последняя. Это вальгусная деформация большого пальца, которая составляет угол более чем 50 градусов. Это серьезная патология, боль возникает даже в состоянии покоя. Шишка настолько выраженная, что подобрать обувь практически невозможно. Ходить становится очень сложно, от любой физической активности появляются серьезные мозоли на ступнях. В суставной сумке развивается воспалительный процесс, который приводит к красноте, отеку и болевым ощущениям.

Вальгусная деформация может быть асимметричной. То есть, совсем необязательно, что косточки на обеих ногах будут деформированы одинаково.

Различные виды фиксаторов – это наиболее эффективный способ остановить процесс деформации, а иногда и вернуть сустав в прежнее положение. Фиксаторы могут быть силиконовыми или пластиковыми, с различными конструктивными решениями. Некоторые из них имеют разделитель между первым и вторым пальцами, другие имеют возможность регулировки в зависимости от степени искривления. Но главное их предназначение – это четкая фиксация большого пальца в правильном положении, то есть, прямо. Такие фиксаторы нужно носить как можно чаще, не менее 6 часов в сутки. Нередко их надевают на ночь, хотя такое лечение менее эффективно, поскольку стопа находится в состоянии покоя. Некоторые модели фиксаторов настолько тонкие и прозрачные, что легко надеваются вместе с обувью.

Кроме этого больному показана ортопедическая обувь. Она достаточно жесткая, поэтому не позволяет суставу «выпячиваться» при ходьбе больше дозволенного. Такая обувь не только корректирует косточку, но и снимает болезненные ощущения, избавляет от дискомфорта и жжения. В ортопедической обуви предусмотрен супинатор, который весьма полезен при плоскостопии. Он перераспределяет вес тела правильно, чтобы большая его часть приходилась на пятку, а остальная масса – на свод стопы. Специальная ортопедическая обувь имеет особые мягкие прокладки в месте вальгусной деформации. Эти прокладки защищают сустав от трения, мозолей и воспаления.

Гимнастика против косточки на ноге

Укрепление и тренировка связок и суставов – это еще один эффективный способ остановить деформацию и уменьшить угол отклонения большого пальца. Вот несколько упражнений, которые можно выполнять дома самостоятельно. Для этого нужно сесть на ровную поверхность, ноги вытянуть вперед.

Тяните носки к себе и от себя максимально дальше.
Следующее упражнение похоже на первое, но в этом случае стопы остаются неподвижными. Тянем к себе и от себя только пальцы, сама стопа находится в одном положении.
Постарайтесь сжать все пальцы ноги как можно сильнее. После этого максимально раскройте пальцы веером.
Сидим на полу, ноги вытянуты перед собой. Поверните стопы друг к дружке, пальцы должны быть сжаты, колени не двигаем. Постарайтесь соприкоснуться пальцами одной ноги с пальцами второй ноги.
Возьмите лист бумаги и постарайтесь максимально плотно скомкать его пальцами ног.
Возьмите мелкие предметы – ложку, теннисный мяч, носовой платок. Старайтесь поочередно брать эти предметы ногами.

Каждое упражнение нужно делать минимум 10-15 раз. Это позволит укрепить мышечный аппарат и связки. Стопа будет лучше поддерживаться мышцами и процесс искривления сустава остановится. Очень полезно также ходить босиком.

Массаж и физиопроцедуры

Непосредственное воздействие на кожу стоп и суставов тоже весьма эффективно при вальгусной деформации большого пальца ноги. При помощи массажа можно улучшить кровообращение в ступнях, размять связки, сделать их более подвижными.

Реальный результат в процесс исправления вальгуса можно получить, если массаж делает специалист. Но если на него нет времени или денег, массаж можно сделать самостоятельно. Будет лучше, если кто-то из домашних вам поможет, поскольку самомассаж менее эффективен. Нужно взять любое косметическое или массажное масло и хорошо размять стопу. После этого пройдитесь по всей стопе кулаком – так вы улучшаете циркуляцию крови в тканях. Обязательно разомните пальцами всю стопу – от кончиков пальцев до пятки. Используйте круговые, трущие, разминающие и похлопывающие движения. Особенно тщательно и осторожно следует разминать шишку.

Лечение шишки на большом пальце ноги эффективно и с помощью физиопроцедур. Электрофорез посылает в суставы импульсы определенной частоты, которые ускоряют кровообращение в тканях, стимулируют работу нервных окончаний. Кроме этого используют грязевые ванночки, Дарсонваль, ультразвук.

Если деформация сустава сопровождается воспалением, используются противовоспалительные препараты внутрь. Кроме этого, саму косточку обрабатывают мазями и гелями, которые снимают покраснение, отек и боль. Если болезненные ощущения очень сильные, в некоторых случаях принимается решение о вводе внутрь сустава гормональных препаратов путем инъекции. Они блокируют нервные окончания и человек не чувствует боли и дискомфорта.

Если деформация значительная, используется хирургическое вмешательство. Операция направлена на восстановление естественного положения большого пальца. Оперативного вмешательства бояться не нужно, на сегодняшний день оно весьма распространено. В зависимости от конкретного случая удаляют часть сустава, фаланги или плюсневой кости. Иногда пациенту вставляется имплант.

Еще один способ профессионального лечения шишки – это лазер. Лучи высокой частоты как бы шлифуют лишнюю поверхность кости и восстанавливают ее естественную форму. Метод весьма эффективный.

Некоторые пациенты стараются избавиться от шишки на ноге путем использования народных рецептов. На самом деле, это большая ошибка. Никакие примочки и компрессы не смогут изменить форму искривленного сустава. Вместе с потерянными надеждами уходит драгоценное время, во время которого деформация, как правило, усугубляется. Будьте благоразумны и внимательны к себе!

Видео: косточка на большом пальце ноги – что делать

На самом деле недуг имеет научное название – халюс вальгус . Большой палец постепенно отклоняется от своего нормального положения, и плюсневая кость начинает выпирать, со временем образуется костяной нарост, который только усугубляет положение. Лечение болезни проходит крайне тяжело, а на последних стадиях даже хирургическое вмешательство не даст гарантий на долговременный результат.

Исходя их этого, обращаться к врачу необходимо как можно раньше, при появлении первых признаков заболевания, а не когда шишка становится заметна даже окружающим. Разберем основные симптомы:

отклонение большого пальца в сторону остальных фаланг, которое на начальном этапе визуально может быть практически незаметно. Если провести прямую линию по внутренней стороне стопы, то даже легкий наклон от линии должен вызвать тревогу;
покраснение, припухлость, болевые ощущения. На первой стадии такие явления появляются после больших нагрузок, затем при обычной ходьбе, не прекращаясь даже во время сна ночью;
появление уплотнения (шишки) в районе сустава большого пальца ноги. Простое нажатие пальцем в больную зону даст возможность почувствовать даже начальную стадию развития заболевания.

Почему растет косточка на ноге

Шишка возле большого пальца появляется по ряду причин, которые можно разделить на две группы. Первая – это непосредственно вина хозяина ноги, а вторая связана с наследственными или иными заболеваниями. Теперь немного подробнее.

Причины, связанные с жизнедеятельностью человека:

неправильный подбор обуви. Модельные туфли с высоким каблуком и зауженной передней частью – идеальный способ заработать халюс вальгус. У женщины слабее развиты мышечные ткани и связки, чем у мужчин (так уж природа сотворила, ничего с этим не сделаешь), однако нагрузка на стопу, вследствие ношения не предназначенной для нормальной ходьбы обуви превышает всякие допустимые нормы;
чрезмерные физические нагрузки . Бурная деятельность, связанная с постоянной двигательной активностью или стоянием (работа на ногах) в молодости не редко заканчивается шишкой ближе к сорока — пятидесяти годам;
последствия травмы . Переломы, трещины и так далее могут стать хорошим катализатором для заболевания.

Болезни, способные вызвать шишку возле большого пальца:

плоскостопие;
остеопороз (недостаток кальция в организме человека);
нарушения в эндокринологической системе;
врожденные или приобретенные патологии стопы;
генетическая предрасположенность. Сегодня сравнительно часто можно встретить подростка, который страдает этим заболеванием в той или иной степени.

Отдельно стоит вынести проблему человечества 21 века – ожирение. Этот недуг способен вызвать массу заболеваний, в том числе и шишку на ноге.

Стадии деформации

Специалисты различают 4 стадии развития патологии:

первая . Смещение большого пальца происходит не более, чем на 20 градусов. На этом этапе боль практически не ощутима, поэтому страдает лишь внешний вид стопы;
вторая . Смещение становится явно заметным, фаланга отклоняется на угол от 20 до 30 градусов. Появляются неприятные ощущения во время ходьбы или длительно стояния;
третья . Угол составляет от 30 до 50 градусов. Характерна постоянная боль при ходьбе, возникает необходимость сменить привычную обувь на более удобную;
четвертая . Смещение составляет более 50 градусов. Начинается деформация других пальцев, боль становиться постоянной, выполнение повседневных занятий в прежнем объеме уже не возможно. Завершающая стадия.

Как убрать шишку — методы хирургической коррекции

Возникает вопрос – как убрать шишку наверняка? Существует несколько методик, которые применяются хирургом, в зависимости от стадии развития и анатомических особенностей стопы. Приведем несколько популярных видов операций:

операция Сильвера . Отсекается приводящая мышца большого пальца;
метод Мак-Брайда . Эта же мышца перемещается. Оба метода применяются на начальных стадиях и восстанавливают баланс между приводящей и отводящей мышцей;
операция Шаде . Удаляется костное новообразование и слизистую сумка под кожей в плюснефаланговом суставе;
Шеврон-остеотомия . Удаляется образовавшийся нарост, палец фиксируется проволокой из титана и винтом. Повторное вмешательство позволяет удалить металлические элементы через время;
Скаф-остеотомия . Z образный разрез плюсневой кости возвращает палец в нормальное положение. Результат закрепляется винтами. Два последних варианта используются на последних стадиях.

Нехирургические методы

Если на третьей и четвертой стадии без хирурга уже не обойтись, то при своевременном обращении к врачу еще можно обойтись без операции. Существует несколько методик нехирургической коррекции:

ортопедические средства :
- шины или корректоры, позволяющие зафиксировать большой палец в правильном положении во время ходьбы;
- ночной отводящий бондаж. Применяется только во время сна или отдыха, ходить с ним невозможно;
- корригирующие прокладки для постоянного ношения. Снимают нагрузку на палец, корректируя его нормальное положение;
- межпальцевые перегородки. Фиксируют правильное анатомическое положение фаланг;
- ортопедическая стелька. Универсальное средство, толщиной до 3 миллиметров. Изготавливается индивидуально, позволяя разгрузить проблемные участки;
- ортопедическая обувь, в которой стопа удерживается в правильном положении, а мягкие стенки снижают нагрузку на больное место;
противовоспалительные и обезболивающие препараты . Эффективны на первой стадии, затем позволяют только снять симптоматику;
физиотерапия . Еще один эффективный способ борьбы, включающий в себя:
- ультразвук;
- диаметрию;
- электрофарез;
- специальный массаж;
- набор физический упражнений (лечебная физкультура);

Народные средства

Приведем несколько рецептов, которые помогут купировать боль и уменьшить шишку, но вылечить заболевание на 3 или 4 стадии развития не способен ни один бабушкин рецепт, это нужно помнить. Непосредственно рецепты народных средств:

смесь из желтка куриного яйца и чайной ложки соли выкладывается на бинт и прикладывается к больному месту на ночь. Используется ежедневно до исчезновения болевых ощущений и уменьшения шишки;
5 лавровых листов среднего размера перемолоть с помощью кофемолки и засыпать в емкость со 100 миллилитрами нашатырного спирта. Через 14 дней настойка готова. Косточка смазывается на ночь, хорошо снимая воспалительные процессы;
средство, знакомое еще прадедам. Голодной слюной утром смазать воспаленное место. Реально помогает!;
глина разводится отваром трав (ромашка, календула) на выбор до консистенции сметаны. Смесь прикладывается к шишке на 2 часа каждый день, до снятия симптомов;
компресс из бузины на водке. В конце мая собирается цвет бузины (красная или черная) и плотно укладывается в пол-литровую банку. Затем туда заливается водка, а будущий компресс настаивается 3 недели. При этом каждые 7 дней банку необходимо встряхивать. Шишка обильно смазывается до 6 раз в день до прекращения острого периода.

Что делать если растет и болит шишка на ноге

Как избавиться от неприятных болезненных ощущений без операции? Оказывается, помочь в этом случае может традиционная и народная медицина.

Специальные процедуры в лечебном заведении . К ним относятся:

ударно-волновая терапия;
рентгенотерапия;
фонофорез;
электрофарез.

Борьба с болью в домашних условиях :

лечебная ванночка, состоящая из 3 литров воды температурой 40 градусов, столовой ложки соли и 10 капель йода. Ванночка принимается в течение 10 минут один раз в три дня. Утром больное место смазывается кремом (жирным) или глицерином;
компресс. Эффективным средством считается размягченный прополис. При этом кусок нужно заменить на новый после третьего или четвертого применения;
массаж с эфирными маслами (лаванда, кипарис, эвкалипт, сосна, лимон). Можно использовать по несколько капель каждого или 20 капель одного на 50 миллилитров растительного масла.

Профилактика появления косточки

Существует несколько простых советов от специалистов, которые позволят минимизировать шанс появления шишки:

носить удобную обувь. Туфли на шпильках можно одевать на мероприятия, а не носить их каждый день (молодым девушкам врачи ограничивают время ношения каблуков двумя часами в сутки, с возрастом это время уменьшается);
поддержание нормального веса. Лишние килограммы увеличивают нагрузку на суставы;
избегание травм;
регулярное проведение гимнастики для стоп;
правильное питание;
своевременное обращение к врачу, при появлении малейших признаков заболевания.

К какому специалисту обратиться

Первоначально со всеми заболеваниями обращаются к терапевту. После осмотра он выдаст направление к специалисту узкого профиля, чаще всего к ортопеду или хирург.

Если существует возможность обойтись без операции, к процессу борьбы с косточкой подключится физиотерапевт и диетолог (при необходимости). Халюс вальгус обычно вызывается целым комплексом проблем со здоровьем, поэтому помимо лечения непосредственно шишки нужно убирать и причины ее появления.

Как избавиться от косточки на ноге? Советы Елены Малышевой

Полезные статьи:

Косточка на большом пальце ноги (hallux valgus или вальгусная деформация) – широко распространенная деформация стопы, которая отличается не только выраженным косметическим дефектом, но и доставляет значительный физический дискомфорт.

В подавляющем большинстве случаев данная патология развивается у женщин (98%). Риск развития вальгусной деформации с возрастом увеличивается – до 30 лет косточка на ноге сбоку образуется только у 3% людей, а после 30 лет заболевание выявляют уже у 9%.

Почему образуется косточка на ноге

Расположенное с внутренней стороны стопы у основания большого пальца костное образование, которое обычно называют косточкой или шишкой, на самом деле является утолщенной и выпирающей головкой плюсневой кости большого пальца.

В норме все плюсневые кости стопы располагаются параллельно друг другу, но при неправильной нагрузке на стопу угол между первой и второй плюсневыми костями большого пальца увеличивается, и большой палец начинает постепенно смещаться в сторону (головка кости отклоняется кнаружи, а верхняя часть пальца – в противоположную сторону).

Изменение угла между костями (вальгусного угла) вызывает постепенно прогрессирующее искривление большого пальца, приводит к ослаблению связок и мышц, провоцирует воспаление плюснефалангового сустава (бурсит) и деформацию остальных пальцев стопы.

На начальном этапе деформация не сопровождается болезненными симптомами, поэтому изменения часто воспринимаются как косметический недостаток.

Стадии заболевания

Так как консервативное лечение эффективно лишь на начальном этапе заболевания, перед тем как лечить косточки на ногах, важно определить стадию патологии. Стадия заболевания определяется не по размеру косточки на ногах, а по величине вальгусного угла.

На первой стадии вальгусный угол не превышает 15 градусов. Неприятные ощущения практически отсутствуют, внешне заметен небольшой бугорок у основания большого пальца, возможно покраснение кожи в области косточки из-за постоянного трения.
На второй стадии вальгусный угол не превышает 20 градусов. Эпизодически возникает болевой синдром, бугорок увеличивается в размерах, присутствует отечность и воспаление сустава.
Для третьей стадии характерно отклонение до 30 градусов. Отклонение большого пальца и косточка на ноге сбоку хорошо заметны, появляются резкие изнуряющие боли, под пальцами образуются натоптыши и мозоли.
При четвертой стадии угол увеличивается более чем на 30 градусов, боль присутствует постоянно, наблюдается деформация других пальцев стопы.

Причины деформации

Самой распространенной причиной появления косточки на ноге является ношение определенного типа обуви. Женский пол страдает от данной ортопедической проблемы из-за любви к высоким каблуками, узким носкам туфель или узким лодочкам – такая обувь вызывает повышенную нагрузку на стопу и сдавливает ее переднюю часть. Так, ортопеды отметили рост количества случаев деформации большого пальца у японок после Второй Мировой войны, когда в связи с увлечением американской культурой на японских островах стало модно носить обувь на высоком каблуке (до этого вальгусную деформацию выявляли преимущественно у жительниц Европы и Америки).

Не редко обувь является не причиной, а провоцирующим внешним фактором. Если образовалась косточка на ноге, истинные причины могут носить внутренний характер (у пациентки могут присутствовать различные заболевания, которые приводят к деформации стопы).

К внутренним причинам вальгусной деформации относят:

Плоскостопие. При данном изменении формы стопы наблюдается опущение продольного и/или поперечного сводов. На деформацию плюсневых костей большого пальца влияет в основном поперечное плоскостопие, при котором опора переднего отдела стопы происходит на головки плюсневых костей, в результате чего эти кости веерообразно расходятся, а большой палец отклоняется наружу. Аналогичные изменения возникают при низком своде стопы.
Дисплазию соединительной ткани (относится к системным заболеваниям и проявляется врожденной слабостью мышечно-связочного аппарата). К данной патологии относят различные по происхождению наследственные патологические состояния, при которых нарушено развитие соединительной ткани. Отклонение большого пальца и развитие вальгусной деформации при дисплазии связано с врожденной слабостью связок и приводящей мышцы большого пальца.
Полинейропатию, полиомиелит и ДЦП, при которых наблюдаются двигательные нарушения (периферические вялые параличи конечностей в результате поражения периферических нервов, непроизвольные движения и др.).
Рахит – детское заболевание, для которого характерно расстройство костеобразования по причине недостатка витамина D во время активного роста организма.
Артрит. Под данным термином подразумеваются различные поражения суставов, которые развиваются при травмах, обменных заболеваниях и т.д. Могут быть острыми и хроническими. При артрите плюснефалангового сустава поражается соединительная ткань, что провоцирует смещение большого пальца.
Псориатическую артропатию. Является хроническим воспалительным заболеванием суставов, которое развивается в результате наследственной предрасположенности у 5-7% больных . Воспаление сустава большого пальца ноги вызывает нарушение походки, увеличивает нагрузку на стопу и провоцирует деформацию большого пальца.
Подагру. Это обменное заболевание сопровождается отложением кристаллов солей натрия и калия мочевой кислоты в различных тканях, а также образованием вокруг суставов тофусов (подагрических «шишек»).
Сахарный диабет. Является эндокринным заболеванием, для которого характерно плохое кровообращение в конечностях. Образование шишки на ногах у большого пальца при сахарном диабете провоцирует повышенная нагрузка на стопу.
Остеопороз – заболевание соединительной ткани и костно-мышечной системы, при котором снижается плотность костей, нарушается их микроархитектоника и усиливается хрупкость. У женщин риск развития этого заболевания в 3 раза выше, чем у мужчин.

К причинам появления косточки на ноге относятся также:

хромосомные патологии и наследственные заболевания (синдром Дауна и синдром Марфана), при которых наблюдается гиперподвижность суставов;
рассеянный склероз (является хроническим аутоиммунным заболеванием, при котором происходит поражение миелиновой оболочки нервных волокон);
болезнь Шарко-Мари-Тута (является наследственной моторно-сенсорной невропатией, для которой характерна мышечная слабость и атрофия мышц нижних отделов конечностей).

Провоцируют развитие косточки на ноге также быстрый рост в период полового созревания (поэтому отдельно выделяют юношескую вальгусную деформацию большого пальца) и профессиональное чрезмерное напряжение ног (от чрезмерной нагрузки на стопу страдают балерины, официантки, спортсмены и т.д.)

Вальгусная деформация большого пальца стопы — профессиональная болезнь балерин.

Признаки вальгусной деформации

Начальный этап образования косточки на ноге сопровождается выпиранием небольшого бугорка в области основания большого пальца, незначительной припухлостью и покраснением этой области. При ходьбе может ощущаться боль в средних отделах фаланг пальцев. Именно на этом этапе лечение косточки на ногах при помощи ортопедических изделий способно дать положительные результаты, поэтому не стоит заниматься самолечением — при появлении симптомов начинающейся деформации следует , который поможет подобрать подходящие методы лечения.

При отсутствии лечения заболевание неуклонно прогрессирует и уже на второй стадии в области головки плюсневой кости образуется хорошо заметный нарост, а под пальцем в области средней фаланги появляется сухая мозоль. Сустав большого пальца воспаляется, поэтому постоянно присутствует отек и ноющая боль различной степени интенсивности (усиливается при ходьбе).

Дальнейшее увеличение вальгусного угла и смещение большого пальца сопровождается ороговением кожи в области поражения, появлением мозолей под третьей фалангой пальцев. Больные страдают от резких, изнуряющих болей не только в области большого пальца, но и в подошве стопы. Косточка значительно увеличивается в размерах, остальные пальцы начинают деформироваться (становятся похожи на молоток).

Лечение консервативными методами

Лечение косточки на ноге начинается с замены неудобной обуви моделями с широким носком и без высокого каблука.

В зависимости от индивидуальных особенностей стопы врач может порекомендовать:

Специальные прокладки для суставной сумки большого пальца (бурсопротекторы). Эти прокладки защищают проблемную зону от давления и трения при контакте с обувью и при регулярном использовании снижают болевые ощущения. Гелево-тканевый протектор смягчает кожу благодаря нанесенному на внутреннюю сторону гелевому покрытию (гель состоит из минеральных масел, которые оказывают противовоспалительное действие). Силиконовый протектор не вызывает аллергии, легко принимает необходимую форму и возвращается к исходной форме после применения, гигиеничен (можно дезинфицировать и мыть мылом).
Стельки для отведения большого пальца стопы. Отличаются наличием выпуклости с внешней стороны и обладают специальным ограничителем в области большого пальца.
Распорные ортопедические изделия, которые фиксируют палец и изменяют распределение нагрузки на стопу.

К распорным изделиям относятся:

Межпальцевая перегородка в виде кольца для первого пальца стопы. Отличается анатомической формой, способностью смягчать и защищать кожу благодаря витаминам, входящим в состав материала. Разделяет 1-й и 2-й пальцы стопы и отводит 1-й палец в исходное положение. Не соскальзывает, подлежит стирке в ручном режиме.
Коррегирующий бандаж из гипоаллергенного пластика. Помогает удерживать большой палец в правильном положении. Надевается только на период сна (перед подъемом снимается), при сахарном диабете применение требует консультации врача.
Гелевые коррегирующие подушечки, которые не скользят, защищают от трения, предотвращают образование натоптышей, снижают болевые ощущения при ходьбе.
Вальгусные фиксаторы. Надеваются на большой или второй палец, на большой палец и стопу (часть стопы открыта) и т.д.

Лечение косточки на большом пальце ноги при помощи ортопедических изделий проводится под наблюдением врача-ортопеда.

При наличии воспаления сустава применяются:

Нестероидные противовоспалительные препараты. Назначать могут Артру (препарат, оказывающий умеренное противовоспалительное действие и предотвращающий разрушение хряща), Мелоксикам (снимает болевой синдром и воспаление) и др.
Инъекции кортикостероидов в области пораженного сустава.
Физиотерапия. Включает электрофорез с кальцием, озокеритопарафиновые аппликации и фонофорез гидрокортизона, проводится в условиях стационара.
Ударно-волновое лечение, при котором хрящевой нарост на суставе уменьшается благодаря разрушению кальцинатов. В процессе лечения восстанавливается кровообращение окружающих тканей и улучшается их эластичность, укрепляются связки и мышцы стопы, устраняется воспаление сустава.

Лечебная физкультура, массаж и народные методы

Как лечить косточку на ноге при помощи лечебной физкультуры, подробно разъясняет лечащий врач-ортопед. Ощутимые результаты лечебная гимнастика дает на начальных стадиях заболевания, но для достижения необходимого эффекта необходимо:

выполнять упражнения ежедневно;
соблюдать необходимое количество подходов (при наличии усталости можно сделать перерыв, но если необходимо повторить упражнение 5 раз, выполнить его именно 5 раз);
не забывать выполнять разгрузочные упражнения после нагрузки на ноги.

Сидя на стуле, поставить ноги под прямым углом, полностью опираясь на стопу. Пользуясь только пальцами ног, перемещать ноги вперед и назад 8-10 раз (движения напоминают перемещение гусеницы).
Сидя на полу, вытянуть ноги вперед и опереться руками об пол, а затем по очереди сгибать ноги в голеностопах (по 10-15 сгибов на каждую ступню).
Сидя на полу, выпрямить ноги и развести пальцы ног как можно шире, задержать их в таком положении на 10 секунд, а затем вернуть пальцы в исходное положение. Упражнение выполнить 10 раз.
Положить на пол мелкий предмет (идеально – карандаш или ручку) и поднять его пальцами ноги.
Сидя на полу, поочередно сгибать и разгибать пальцы ног до ощущения усталости.
Положить на пол лист бумаги и скомкать его пальцами ног.
Положить на пол бутылку с водой или скалку и перекатывать ее при помощи стопы (можно выполнять как сидя, так и стоя).

Можно также выполнять упражнения при помощи разнонаправленных движений. Для этого оттяните вверх пальцами рук большой палец ноги, и при этом давите его вниз мышечным усилием. Зафиксируйте палец в одной точке, 3 секунды давите, на 5 секунд делайте перерыв. Аналогичным образом выполняется упражнение, при котором большой палец ноги прижимается к полу при помощи пальцев рук и при этом мышечным усилием он тянется вверх.

К сложным упражнениям относится рисование при помощи пальцев ног. Упражнение выполняется сидя на стуле, спина должна быть прямой, руки – лежать на коленях. Пальцами ног ручка поднимается с пола, зажимается между первым и вторым пальцем, а затем на лежащей на полу бумаге рисуется круг или другая фигура (постепенно задачу можно усложнять, перейдя к написанию цифр и букв).

Кроме упражнений, при наличии косточки на ноге рекомендуется массаж стопы. Его можно проводить самостоятельно, соблюдая осторожность.

Деформированный сустав берется двумя пальцами правой руки, а кончик большого пальца – двумя пальцами левой руки. Придерживая кончик пальца, палец надо поворачивать легкими движениями правой руки сначала по часовой стрелке, а затем против нее в течение 1 минуты.
При помощи больших пальцев рук разотрите расположенные между пальцами стопы мышечные волокна, а затем проведите с легким нажимом вдоль каждого пальца сверху вниз. Массаж проводится в течение 3-х минут на каждую стопу.
При помощи больших пальцев рук разотрите связки большого пальца сверху вниз, слегка надавливая на связку (выполнять движения течение 3 минут).
Проведите большими пальцами рук по внутренней стороне стопы, слегка надавливая на мышцы большого пальца стопы (выполнять в течение 2-3 минут).

Важно: При массаже резких болевых ощущений быть не должно, движения выполняются плавно, усилия увеличиваются постепенно.

При косточке на ноге можно также использовать народные методы лечения:

Ванночки для ног с солью (100-150 гр. на 3 л воды) или травами.
Маску для косточек из красной глины. Для приготовления смеси на 50 гр. глины необходимо взять 50 гр. морской соли, развести эти ингредиенты в стакане воды и добавить 7 капель скипидара. Этот состав наносится на косточку и держится до полного высыхания, а затем смывается теплой водой.
Мазь из яйца, уксусной эссенции и свиного жира. Яйцо в скарлупе настаивается в уксусе в темном месте в течение недели, затем извлекается, смешивается с жиром и наносится на косточку раз в день в течение 1-2 недель.

Народные средства можно использовать только как вспомогательные методы лечения.

Хирургическое лечение

Консервативные методы лечения помогают приостановить процесс деформации только на начальной стадии заболевания. При выраженной деформации большого пальца (средняя и тяжелая степень) у пациентов любого возраста для лечения применяются хирургические методы.

Существуют разнообразные оперативные методики, которые позволяют:

устранить воспаление сустава первого пальца стопы;
реконструировать кости, которые составляют большой палец;
восстановить свод стопы;
уравновесить расположенные вокруг сустава мышцы и восстановить функции стопы.

Как лечить косточку на ноге при помощи хирургического вмешательства, зависит от типа деформации, состояния костей и мягких тканей, жалоб и общего состояния здоровья пациента.

Оперативное вмешательство сочетает в себе операцию на мягких тканях и остеотомию (пресечение кости для устранения деформации). Конкретный метод операции подбирается с учетом индивидуальных особенностей больного.

Для устранения вальгусной деформации умеренной степени успешно применяется Scarf-остеотомия. Данный метод позволяет:

смещать кость в продольной плоскости и поворачивать часть головки плюсневой кости;
удлинять кость, если ее продольная величина недостаточна;
при необходимости укорачивать кость;
смещать фрагменты костей по направлению к центру стопы;
перемещать фрагменты костей вниз и назад, снижая таким образом нагрузку на внутреннюю часть стопы и первый фаланговый сустав;
поворачивать фрагменты костей в поперечной плоскости при пронации суставов.

При Scarf-остеотомии с внутренней стороны стопы выполняется небольшой разрез от основания пальца по направлению к началу плюсневой кости, на первой плюсневой кости сбоку вырезается клин (напоминает букву Z), после чего головка большого пальца смещается под нужным углом. При этом местоположение сухожилий большого пальца меняется, а деформированная суставная капсула отделяется с внешней стороны. Кости фиксируются титановыми винтами, которые не требуют удаления в случае отсутствия дискомфортных ощущений. Операция проводится под общим наркозом, период выздоровления занимает от 3 до 6 недель.

Сразу после операции нагрузка на стопу допускается в специальном приспособлении (ортезе), которое снижает давление на переднюю часть стопы.

Возможно также проведение:

Akin-остеотомии, которая может быть проксимальной (метатарзальная кость разрезается в проксимальном конце), дистальной (кость разрезается ближе к ногтю) и косой (кость разрезается вдоль основной фаланги). При данном типе остеотомии костный клин удаляется из основания основной фаланги, палец выпрямляется и фиксируется винтом или скобами.
Weil-остеотомии — косой длинной остеотомии малых плюсневых костей, при которой можно смещать кости в медиальном (по направлению к центру), латеральном (продольном) и проксимальном направлении. В процессе операции головка плюсневой кости возвращается в нормальное положение, проводится продольная декомпрессия и корректируется молоткообразная деформация пальцев.
Операции Шеде- Брандеса, при которой на боковой части первой кости плюсны удаляется выпирающая косточка, затем усекается проксимальная часть основной фаланги большого пальца стопы, а на стопу накладывается лонгета из гипса, которая фиксирует стопу в правильном положении.

Данные методики не затрагивают сустав, поэтому подвижность суставов переднего отдела стопы сохраняется и улучшается.

При необходимости могут использоваться методики, направленные на создание неподвижности сустава (артродезы) и шевронная остеотомия, в процессе которой головки первой и второй косточки плюсны сближаются и реконструируется анатомическое положение стопы.

Если косточки имеются на двух ногах, операцию можно проводить как на обе стопы одновременно, так и по очереди.

Ходить пациент может в большинстве случаев сразу после операции. Для снижения нагрузки на стопу используется специальная обувь (костыли не требуются). Носить послеоперационную обувь рекомендуют в течение 5 недель.

Дискомфорт и умеренный отек после операции сохраняется в переднем отделе стопы 3-5 месяцев.

Осложнения и повторные операции наблюдаются крайне редко. Деформация после оперативного вмешательства не возвращается.

Профилактика

Для того чтобы не образовалась косточка на ноге, лицам с повышенной нагрузкой на ноги рекомендуется:

перед сном делать ножные ванночки с морской солью или травами для улучшения кровоснабжения стоп;
носить удобную обувь (избегать моделей с узким носом и ограничивать ношение моделей на высоком каблуке);
при плоскостипии применять ортопедические стельки;
правильно питаться (следить за весом при склонности к полноте и соблюдать диету при подагре);
выполнять физические упражнения, позволяющие поддерживать тонус ног;
при появлении дискомфорта в области большого пальца ноги своевременно посещать ортопеда.

Полезен также массаж, помогающий разгрузить стопу после нагрузки в течение рабочего дня.