Каждый взрослый за свою жизнь сталкивался с проблемой повышенной чувствительности эмали. Этот недуг сопровождается болезненными ощущениями, дискомфортом во время употребления пищи и напитков, а иногда просто ноет, на ночь глядя, не давая человеку уснуть. Врачи называют эту патологию «гиперестезией» и сталкиваются с ней в более чем 60% случаев обращения в стоматологию. В статье мы рассмотрим, что делать, если зубы стали чувствительными и почему это случается.
Гиперестезия возникает как следствие влияния на поверхность зуба внешних факторов: тактильных, температурных, механических, пищевых (химических) и других. Поверхность зуба разрушается под их влиянием, появляются микротрещины и мини-сколы, через которые раздражитель попадает прямо к нерву, вызывая дискомфорт и боль.
Повышенная чувствительность может выступать как самостоятельная болезнь или же быть симптомом другой (гингивит, кариес, эрозия, пародонтит и пародонтоз, абсцесс и т.д.).
Гиперестезия возникает как следствие влияния на поверхность зуба внешних факторов
Распространены случаи, когда зуб стал чувствительным вследствие истончения поверхности эмали, после чего раздражитель добирается и до прослойки дентина.
Также нередко неприятные ощущения на эмали появляются вследствие разъедания поверхности кариесом. Зуб болезненно реагирует на термические и химические факторы.
Если же чувствительность отмечена в зоне шейки зуба, то это может свидетельствовать о развитии пародонтита или пародонтоза, неграмотной установки протезов.
Как правило, чувствительность проявляется, как способность зуба остро чувствовать горячий или холодный продукт, а также вкусы (ядреный или жгучий, кислый, сладкий). А вот болевой порог у каждого разный – иногда процесс сопровождается тупою ноющей болью, а иногда острой спазматической.
Что делать, если эмаль зубов стала чувствительной? Прежде всего, следует обратиться к стоматологу в клинику, который диагностирует гиперестезию или другое заболевание полости рта. Сделать это можно только после визуально осмотра слизистой и зубов, сдачи необходимых анализов.
Дантист устанавливает степень повреждения или деформации твердой зубной ткани или же обнаруживает воспаление пародонта.
Нередко о повреждении верхнего слоя говорят укороченные режущие края резцов или появление светлых пятен на жевательных молярах.
Симптомы недуга
Прежде чем подбирать средство против чувствительности зубов, следует установить, какие симптомы сопровождают недуг.
Самым главным симптомом можно считать кратковременную пульсирующую боль, которая обостряется во время употребления напитков и продуктов. Особенно болезненно зубы реагируют на жгучие, кислые и сладкие продукты, приправы, разогретые или охлажденные напитки и блюда. Такая боль длиться несколько минут после приема пищи и затем постепенно стихает.
В случае острой формы гиперестезии пациенту дискомфортно вдыхать прохладный воздух, употреблять любые по вкусу или температуре продукты, выполнять обычную гигиену ротовой полости.
Отбеливание чувствительных зубов может вызвать обострение болезни
Помните, что отбеливание чувствительных зубов может вызвать обострение болезни. Абразивные компоненты в составе профессиональных и любых других паст снимают микроскопический слой эмали, что приводит к ухудшению ее структуры в пользу эстетики.
Иногда случается, что болезненность зубов проходит самостоятельно, и пациент отлично переносит все внешние раздражители. Это связано с постепенным восстановлением верхнего слоя твердых тканей. Конечно, такая ремиссия наблюдается только при отсутствии других болезней ротовой полости.
Грамотный стоматолог должен уметь отличить гиперестезию от симптомов других болезней (острый пульпит, гингивит, кариес и т.д.). Во время последних болезненность продолжительная и обостряется ближе к ночи. В случае гиперестезии боль носит локальный и временный характер и в основном наблюдается сразу после воздействия раздражителя.
Причины данного заболевания
Причин, вызывающих недуг очень много (системные нарушения, химические повреждения, сколы, крошение и т.д.). И, к сожалению, простая жидкость для полоскания рта для чувствительных зубов проблему не решит.
Наиболее часто дискомфорт вызывают следующие факторы:
Часто причиной чувствительности зубов становится сбой гормонального фона при беременности
- поверхность подверглась влиянию кислот органического или минерального похождения;
- кариозные и другие повреждения твердых тканей вызвали обнажение шейки, каналов дентина;
- сбои в обменных процессах кальция и фосфора;
- сбой гормонального фона (беременность, менопауза, подростковый период и т.д.);
- нарушения метаболизма, нестабильная работа эндокринной системы;
- заболевания нервной системы, психические расстройства, стресс;
- пациент подвергся влиянию ионизирующей радиации;
- несбалансированный рацион (в меню преобладают кислые фрукты и ягоды, соки, а также острые жгучие приправы, приторно-сладкие торты, пирожные);
- привычка употреблять слишком разогретые блюда и напитки, или же чересчур охлажденные.
Классификация гиперестезии эмали
Существует несколько форм и видов недуга, от которых зависит что делать, если чувствительные зубы болят.
Классификацию предложил Юрий Федоров, который заложил в нее факторы появления болезни, ее локализации и особенности протекания в разных формах.
- По распространению .
Патология может встречаться как на единственном зубе, так и на рядом расположенных, противоположных или всех сразу.
Локальная или ограниченная форма характеризуется ярко выраженной острой болью в области 1 или пары зубов. Как правило, ее вызывает кариес, клиновидный дефект эмали, другие внешние причины. Иногда такая чувствительность появляется вследствие лечения каналов, пломбирования, шлифовки и обточки зуба. Нередко локальная форма недуга возникает после ультразвукового или механического очищения от налета и камня, установки пломбы, протезов или имплантов.
Генерализированная чувствительность возникает во многих или всех зубах, что связано с обнажением шеек или каналов дентина. Как правило, причиной массовой гиперестезии являются серьезные заболевания пародонта, повреждения и сколы эмали вследствие травмы, ударов, падений, эрозии тканей и т.д. Также причиной может стать наследственная предрасположенность к стиранию или крошению твердых тканей зуба.
- По происхождению .
Тут чувствительность бывает связана с разрушением твердых тканей или не иметь отношения к их целостности.
Чувствительность часто связана с разрушением твердых тканей зуба
Повреждение ткани возникает из-за образования кариозных «дырок», эрозии, обнаружение клиновидного дефекта, предрасположенности к изнашиванию зубов. Также эмаль разрушается после подготовки зуба под вкладки, коронки, протезы и импланты. Тут обычный гель для чувствительных зубов не поможет – эмаль следует буквально «нарастить», чтобы устранить симптоматику болезни.
Если гиперестезия возникла не вследствие повреждения тканей, то причиной скорее всего является рецессия десны, пародонтоз или пародонтит, нарушение метаболизма и гормонального фона пациента.
- По клиническому течению .
1 степень заболевания указывает на чувствительность к термическим факторам, 2-я — еще и к химическим, при этом порог возбудимости дентина выше. При 3 степени эмаль восприимчива ко всем раздражителям, в том числе тактильным.
Лечение заболевания
Что делать, если повысилась чувствительность зубов, скажет только врач после установления причины недуга.
При 1-ой степени патологии оперативного или физиотерапевтического лечения не потребуется. Достаточно пройти курс стоматологических манипуляций (до 10-12 сеансов фторирования). Фторирование подразумевает уплотнение эмали за счет компрессов из соли фтора и кальция.
Для лечения 2-й и 3-й степени гиперестезии применяют пломбировочные композиты, которые «заделывают» трещины в твердых тканях, устраняют процесс крошения и стирания.
Лечебное фторирование при гиперчувствительности шеек зубов
В случае обнаружения кариеса во рту стоматолог санирует полость, очистит зуб от разрушенных тканей и установит современную пломбу.
Если причиной чувствительности стало воспаление пародонта, обнажение шейки зуба или каналов дентина, то может потребоваться оперативное вмешательство , направленное на изменение уровня десны.
Если зубы быстро изнашиваются, стираются и крошатся, исправить проблему возможно с помощью ортодонтического или ортопедического лечения. Врач поможет исправить прикус или форму зубов.
В случае генерализированной формы болезни врач назначает специальные лекарства для чувствительных зубов, позволяющий восстановить фосфорно-кальциевый обмен, метаболизм, гормональный фон. Зачастую пациенту выписывают кальций глицерофосфата , пищевые добавки, витаминно-минеральные комплексы.
Иногда причиной недуга может стать некачественно установленная пломба с неровными острыми краями или же неплотно прилегающая к зубу. В щель могут забиваться микробы и бактерии, налет и камень, остатки продуктов, что приводит к неприятным ощущениям.
В этом случае лечение подразумевает повторную пломбировку или даже депульпирование области.
Если эмаль чувствительна после гигиенической чистки или отбеливания, то эффективным лечением будет назначение электрофореза на основе кальция глицерофосфата, вскрытие тканей фторированным лаком. Такое же лечение предлагается для обладателей протезов и брекет-систем.
Многие интересуются: «Если зубы очень чувствительные, что делать в домашних условиях?». Вопрос актуален, так как не у всех есть возможность оперативно попасть к стоматологу или же выложить внушительную сумму за современные процедуры. В этом случае снять неприятные ощущения помогут специальные пасты для чувствительных зубов с повышенным содержанием кальция и фтора.
Зачастую помогают полоскания рта отварами трав (кора дуба, шалфей, зверобой, эвкалипт и другие), соляно-содовым раствором, аптечными ополаскивателями.
Хороший эффект производят специальные обезболивающие и охлаждающие гели.
Средства для профилактики и лечения чувствительности зубов
Самое важное, что следует сделать в домашних условиях:
- проводить регулярную, но бережную гигиену зубов специальной щеткой с мягкой щетиной;
- пересмотреть меню и отказаться от слишком горячих, холодных, сладких, острых, кислых блюд и напитков;
- навсегда забыть при гиперестезии об отбеливающих и других абразивных пастах.
При соблюдении указанных требований вы сможете быстро и эффективно преодолеть недуг без похода к дантисту. Но этот совет эффективен только при отсутствии других фоновых болезней и поражений, а также наследственной предрасположенности к повреждению эмали.
Иногда при употреблении сладкой или кислой пищи, а также холодных или горячих напитков появляются , проявляющиеся ломотой и ноющей болью. Медицинским языком явление, когда ломит и ноют зубы, а челюсть сводит от боли, называется гиперчувствительность или , а основополагающей причиной подобных ощущений является истирание и .
Какой характер могут носить неприятные ощущения
Характер неприятных ощущений может быть разным, иногда кажется, что все зубы болят одновременно, а иногда ноет лишь один или несколько. Для гиперестезии той или иной силы и происхождения характерны такие проявления:
- внезапные ноющие боли;
- безумно сводит зубы непосредственно после употребления некоторой еды или напитков;
- боли, имеющие локализацию в какой-то конкретной части рта;
- боли неопределенной локализации, когда ломит всю челюсть сразу;
- ломота в коренных зубах и прочие ощущения.
Любой дискомфорт является поводом для обращения к стоматологу, поскольку может сигнализировать о развитии определенной патологии, любую из которых легче лечить на начальной стадии развития.
Истончение эмали
Причины для повреждения эмали многочисленны. Истончение происходит в результате неправильно проведенных процедур по и , с применением слушком твердых щеток и паст с абразивами, при которых эмаль подвергается как механическому, так и химическому воздействию.
Повреждения эмали возникают и при неправильном питании и недостатке витаминов. В данном случае боль имеет ноющий, дергающий характер и проявляется при еде или питье, чистке и полоскании ротовой полости.
Реакция дентина
Дентин – это твердая ткань под эмалью. Он имеет более рыхлую структуру и в результате повреждений может пропускать раздражители к области нерва. Повреждения дентина происходят при , при неадекватном проведении стоматологического лечения, в том случае, когда инфекция развивается под пломбой.
Боль в подобных случаях сверлящая, острая, нестерпимая, очень схожая с ощущениями при пульпите.
Аллергия на стоматологические препараты
Данный случай фиксируется не так часто, но иногда пациенты имеют индивидуальную непереносимость компонентов препаратов, применяемых стоматологом при лечении. Как правило, данный вид гиперестезии возникает после посещения врача.
При этом болевой синдром сопровождается , в отдельных случаях – .
Болезни пародонта
Заболевания пародонта, а именно и , сопровождаются , оголением шеек и корней, что может привести к их потере.
В данном случае зубы как будто выворачивает, а дискомфорт многократно усиливается при надавливании на воспаленную десну. Кажется, что болят все зубы и одновременно горят воспаленные дёсны.
Купирование боли в домашних условиях
Если боль беспокоит в ночное время, при этом нет возможности обратиться в стоматологию, есть , чтобы на время снять болевой синдром:
- приложить холодный компресс на щеку;
- поможет приложенный к болезненной области тампон, пропитанный настойкой календулы или гвоздичным маслом;
- полоскание рта шалфеевым настоем.
Все перечисленные средства способствуют лишь временному успокоению боли, но не лечению. Для диагностики и последующей терапии необходимо обращаться в медицинские учреждения.
Профессиональная диагностика
При первичном осмотре полости рта стоматологи применяют ряд методик, направленных на выявление причины болезненных ощущений:
- простукивание особым инструментом (зондом) для точного определения локализации боли;
- применение холодной воды для контрастного определения болезненной области;
- прощупывание десен на предмет опухания;
- делается , позволяющая четко просмотреть возможные повреждения.
Профилактические осмотры позволяют определить проблему до того, как она начнет проявляться повышенной чувствительностью.
Оказание медицинской помощи
То, как именно будут лечить , зависит от причины из-за которой ноют и болят зубы. Если провоцирующим фактором являются , или , то сначала устраняют само заболевание и купируют боль, а затем, в случае необходимости, приступают к восстановлению эмали.
Процедуры по восстановлению эмалевого покрытия заключаются в:
- и солей калия;
- использовании специальных минеральных комплексов;
- проведении сеансов ультразвукового воздействия на эмаль, которые попутно снижают чувствительность;
- применении лазерной терапии.
Представленные выше средства и процедуры эффективно устраняют гиперчувствительность.
Профилактические меры
Есть ряд рекомендаций, выполнение которых позволит избежать ломоты и других неприятных ощущений:
- использование щетки с мягкой щетиной, не травмирующей десны и не истирающей эмаль;
- применение ;
- полоскание рта после каждой трапезы;
- бережное отношение, стремление избежать травмирующих факторов;
- оптимальный температурный режим пищи;
- самомассаж десен пальцами;
- прием поливитаминов с кальцием.
Особенности режима питания
Питание играет большую роль в развитии (или не развитии, если оно правильное) стоматологических заболеваний. Пища не должна быть холодной или горячей, следует избегать сладкого, кислого и соленого, газированных напитков, от которых зачастую сводит зубы. Не следует грызть семечки или орехи, рекомендовано отказаться от цитрусовых.
Питание должно быть богато такими компонентами, как:
- витамин А: морковь, яйца, печень;
- кальций: молочные продукты, зелень;
- фтор: морепродукты.
Если ломит и сводит зубы, это, скорее всего, проявление гиперчувствительности, причины которой необходимо незамедлительно выяснять и устранять у специалистов.
Часто пациенты стоматологов жалуются, что ломит зубы. Выясним, каковы причины этого симптома, чем лечить и что делать в домашних условиях, чтобы облегчить такое состояние. Ведь особенно сильно данные ощущения беспокоят ближе к ночи, в вечернее время, когда к врачу не попадешь.
И не стоит думать, что появившаяся повышенная чувствительность – это просто неприятный дискомфорт, который нужно потерпеть. Обычно болезненность при употреблении указывает на начавшиеся проблемы с твердыми, а иногда и мягкими тканями в ротовой полости. Поэтому всегда следует показаться врачу при наличии такого симптома.
Как проявляется?
В стоматологической практике ощущения, при которых кажется, что ломит или ноют зубы, называются гиперестезией, то есть повышенной чувствительностью эмали. Ее симптомы могут отличаться у каждого человека:
- болезненность возникает только после употребления горячих или холодных продуктов и напитков, а также от смены температурного режима воздуха или воды;
- раздражение появляется при контакте с химическими веществами, например, от сладкой или кислой пищи;
- боль распространяется по всей челюсти и дает о себе знать даже при прикосновении зубной щетки или пальца.
Также подобные признаки могут беспокоить постоянными ноющими болями на протяжении дня или же только при употреблении каких-то определенных продуктов, после улицы или стоматологических процедур.
Каждый раз данные ощущения говорят о проблемах с зубами, поэтому нужно как можно раньше обратиться к врачу и определить, какая именно патология вызывает болезненность. В данном случае важно установить:
- на какие раздражители реагирует эмаль;
- локализованная боль или распространяется по всей челюсти;
- сопутствующие проблемы;
- интенсивность ощущений.
Почему ломит зубы?
Без причины гиперчувствительность не появляется. Для этого всегда есть какие-то провоцирующие факторы, которые и должен установить, а потом и устранить, врач. Их может быть множество:
- Неполноценное питание, нехватка каких-то витаминов и минералов в ежедневном рационе. Это приводит к ослаблению защитного слоя, ухудшению структуры зубных тканей, а как результат, и к различным стоматологическим заболеваниям.
- Механические повреждения эмали – появление трещин, сколов, что приводит к попаданию бактерий и различных раздражителей внутрь зуба. Это может произойти после удара, сильного давления на челюсть, аварии или при других травмах.
- Часто употребление холодной и горячей пищи, особенно при резкой смене температурного режима.
- Различные болезни десен – может спровоцировать , которые реагируют более интенсивно на любые агрессивные воздействия.
- Часто такое бывает у людей, которые недавно прошли или отбеливания эмали. Эти ощущения считаются нормальными и кратковременными, но могут и проявиться как аллергическая реакция на применяемые стоматологом средства.
- Некоторые заболевания нервной системы, желудочно-кишечного тракта, внутренние инфекции ухудшают состояние эмали и . Так, ломит зубы иногда при простуде, гайморите, гриппе, насморке, остеохондрозе и пр.
- Гормональные нарушения также нередко проявляются болезненными ощущениями в ротовой полости. Особенно остро это замечают женщины в период беременности или при климаксе.
- Даже стресс может стать причиной воспаления лицевого нерва, одним из симптомов которого является повышенная чувствительность эмали.
- Плохая часто приводит не только к болезненным ощущениям, но и различным патологиям.
- Наследственность – довольно распространенный фактор, который влияет на склонность к гиперестезии или каким-либо другим стоматологическим проблемам.
- Болезни ротовой полости – кариес, пульпит и пр.
- Истончение эмали, что приводит к усилению подобных реакций на любой раздражитель.
- Даже неправильный прикус может стать причиной гиперестезии.
- Некоторые врачебные ошибки, например, при удалении зуба мудрости, могли затронуть близлежащие единицы, что и привело к их чувствительности.
Локализация
По тому, где именно располагается основное болезненное ощущение, врачи разделяют такие типы гиперестезии:
- Локализованная – при этом боль идет только от одного зуба. Часто причиной этого становятся клиновидные дефекты, кариес и другие заболевания конкретной единицы. Также она возникает как реакция на препарирование, например, при установке коронки или других типов протезирования.
- Генерализованная – характеризуется невозможностью определить точное место, где болит. Кажется, что ноет вся челюсть. Чаще при этом провоцирующим фактором оказываются воспаления десен или патологии зубных тканей, например, общее истончение эмали.
Пациенты могут жаловаться врачу, что у них болят только верхние или нижние зубы. Иногда на раздражитель реагирует единица справа или слева, ощущения отдают в ухо, голову, нос или распространяются по всей челюсти. Каждый раз такие сигналы помогают стоматологу установить основную причину, вызвавшую дискомфорт.
Что делать, если ломит зубы?
Самое правильное решение – обратиться к стоматологу. Специалист проведет диагностику:
- с помощью простукивания зондом для определения локализации проблемы;
- применит струю холодной воды или воздуха с той же целью;
- прощупает мягкие ткани для обнаружения возможных опухолей и отеков;
- сделает рентгенограмму, которая поможет установить внутренние патологии дентина, пульпы или корней.
Сами лечебные процедуры будут сильно отличаться при разных обнаруженных проблемах. В зависимости от причины, которая вызвала повышенную чувствительность эмали, выбирают различные методы ее устранения:
- Проводится лечение зубных патологий или тканей пародонта.
- Применяют восстанавливающие средства на основе фтора и калия, которые хорошо укрепляют эмаль.
- Могут использовать специальные минеральные комплексы, нанося их на поверхность зубов для интенсивной регенерации тканей.
- Действуют на болезненный участок ультразвуком или применяют лазерную терапию.
Важно при наличии любых патологических процессов изначально устранить их и только потом приступать к восстановлению структуры эмали.
Народные средства
Если же ломит зубы и чем лечить их вы не знаете, а к врачу попасть сразу не получается, то можно воспользоваться доступными способами устранения болевых ощущений в домашних условиях:
- – запаривают, настаивают, процеживают и применяют в качестве полоскания несколько раз в день. Он хорошо устраняет кровоточивость десен, а также частично снимает болевые ощущения.
- Ромашка – используется аналогично. Кроме обезболивания, хорошо устраняет воспалительный процесс в деснах.
- Кора дуба – за счет вяжущих свойств быстро снижает любой дискомфорт в твердых и мягких тканях ротовой полости.
- Раствор соды и соли – отлично дезинфицирует, а также уменьшает боль в зубах.
- Гвоздичное масло – применяется в качестве аппликаций. Нужно несколько капель капнуть на ватный тампон или марлю и приложить к больному месту. Считается неплохим обезболивающим средством при различных зубных патологиях.
При сильной болезненности можно выпить и одну таблетку Анальгина или Кеторола. Но нужно понимать, что такие способы помогают только временно и устраняют лишь неприятный симптом. Саму же причину установит врач при профессиональном осмотре.
Питание
Если у вас появилась или уже давно беспокоит повышенная чувствительность зубной эмали, то важно изменить свой рацион питания:
- Полезными считаются любые продукты, в которых высокая концентрация витамина А. Это печень, яйца, морковь, абрикосы.
- Также нужно увеличить употребление кальция в натуральном виде. Он содержится в молочных и кисломолочных продуктах, а также капусте и зелени.
- Фтор – еще один важный микроэлемент, который должен присутствовать в ежедневном рационе человека с гиперестезией. Найти его легко в морепродуктах и орехах.
- Исключить же нужно все кислые фрукты и овощи, особенно цитрусовые. Также не рекомендуется употреблять свежевыжатые соки, сладости, газированные напитки, семечки.
Видео: ноют и ломят зубы – что делать?
Профилактика
Помимо прописанных лечебных процедур, врачи рекомендуют придерживаться определенных правил:
- для обработки зубной поверхности взять щетку с мягкой щетиной;
- паста подбирается специально разработанная для чувствительных зубов (это указано на этикетке или упаковке);
- после каждого приема пищи полоскать рот теплой водой или ополаскивателями;
- совершать несколько раз в день легкий массаж десен;
- можно пропить курс витаминно-минерального комплекса или хотя бы пищевые добавки с кальцием;
- избегайте травмирующих факторов, чтобы не повреждать эмаль.
Глоток горячего кофе и долька сочного апельсина, шарик ванильного мороженого и глоток сухого вина – все это не для вас, если ваши зубы остро реагируют на холодное и горячее, кислое и сладкое, соленое и жесткое.
Другими словами, если у вас гиперестезия – таким вот «умным» словом называют стоматологи один из самых распространенных зубных недугов – повышенную чувствительность зубов.
Итак, есть проблема – чувствительная эмаль зубов, что же делать, можно ли решить ее самостоятельно? Поскольку я не понаслышке знакома с этой проблемой поделюсь своими отзывами об опробованных способах и средствах, а также теми, которые хотела бы попробовать, но пока не успела.
Почему эмаль становится чувствительной?
Все дело в строении зуба. Снаружи он покрыт эмалью, а под ней находится дентин – ткань, похожая на костную, в ней располагаются тоненькие канальцы с жидкостью, которые идут от нервных клеток, лежащих в пульпе зуба, до эмали. Помимо жидкости в дентинных трубочках есть нервные окончания – вот они-то при истончении эмали так болезненно и реагируют на всевозможные раздражители – жесткую зубную щетку, кислые фрукты и напитки, сладости и прочие мелкие «радости жизни».
В чем причина гиперестезии?
Каждому из нас известна прописная истина – лечить надо не следствие, а причину. Давайте разберемся, почему от 40 до 60% населения не понаслышке знает о гиперчувствительности зубной эмали.
Как оказалось, виной тому может быть множество причин, среди которых наиболее часто встречаются следующие:
- использование длительное время ;
- профессиональное отбеливание и чистка зубов у стоматолога;
- частое употребление «кислых» продуктов (соки, фрукты, вино и т. п.),
- проблемы с зубами и деснам;
- функциональные или инфекционные заболевания;
- недостаток кальция, фосфора и других минералов.
Поэтому прежде чем начинать борьбу с повышенной чувствительностью зубов в домашних условиях, обязательно посетите дантиста и пройдите обследование! Ведь если причина гиперестезии в кариесе, болезнях пародонта и др. стоматологических патологиях, вначале обязательно нужно пройти лечение у стоматолога, а в случае соматических заболеваний – у соответствующих специалистов.
Как снизить чувствительность зубов в домашних условиях?
В случае если лечение у врача вам не требуется, облегчить свое состояние можно самостоятельно.
Итак, если у вас чувствительные зубы – что можно делать в домашних условиях?
Питаемся правильно!
Пересмотрите рацион своего питания и «пищевые» привычки. Любите обжигающий кофе с ледяным мороженым? Придется забыть об этом, резкие перепады температур – главный враг эмали!
Под маской друзей маскируются и столь любимые многими орешки, семечки и сухарики, а также цитрусовые фреши и сокосодержащая газировка. Первые способны причинить эмали механические повреждения (микроскопические трещины и сколы), вторые – коварно воздействуют на зуб кислотой.
А вот продукты, содержащие в большом количестве кальций, магний, калий, фосфор и железо, наоборот, способствуют укреплению зубной эмали. Так что ешьте сыр, творог, морскую рыбу, печень и морепродукты!))
Средства для полоскания
Это один из самых простых и доступных способов уменьшить чувствительность эмали. Благодаря своему составу, в который входят растительные экстракты, антисептики, натрия фторид и калия нитрид, эти препараты укрепляют эмаль и эффективно снижают чувствительность зубов, а попутно устраняют воспаление десен и успешно борются с вызывающими образование налета микроорганизмами.
Использовать ополаскиватели необходимо после каждого приема пищи.
Зубные пасты
Применение специальных зубных паст для чувствительных зубов – самый популярный способ уменьшить гиперчувствительность зубной эмали. В составе таких лечебных паст есть хлорид или нитрат калия, гидроксиапатит, фторид натрия (или аминофторид), ацетат или хлорид стронция. Эти компоненты блокируют канальцы в дентине и уменьшают чувствительность открытых нервных окончаний, а также восстанавливают уровень минерализации эмали.
Наиболее целесообразно применение паст для чувствительных зубов после процедуры отбеливания, в результате которой часто повреждается верхний слой зубной эмали и обнажаются нервные окончания.
Постоянно использовать лечебные пасты не стоит: они отличаются низкой абразивностью, и, как следствие, не так хорошо, как обычные пасты, очищают зубы от налета. Оптимальный «курс лечения» составляет 1-1,5 месяца. В среднем заметить эффект от использования пасты можно уже на 4-9 день, но есть пасты обладающие моментальным действием, о них чуть ниже.
Паста для чувствительных зубов - какая лучше?
Это вопрос возникает у всех, кто отправляется в магазин или аптеку за зубной пастой. Производителей, предлагающих лечебные пасты, немало. Какую же выбрать, чтобы от нее «был толк»?
Самыми популярными на сегодняшний день являются зубная паста для чувствительных зубов «Сенсодин» и «Лакалют сентситив».
«Лакалют сентситив»
Немецкая зубная паста «Лакалют сенситив», по отзывам стоматологов, имеет несколько отсроченный эффект, так как уменьшает гиперчувствительность эмали только за счет минерализации, но не воздействует на нервные окончания. Эта паста – предшественница «LACALUT Extra Sensitive», в составе которой есть аминофторид, создающий на зубах пленку, из которой фтор приникает в эмаль не только во время, но и после чистки зубов. Кроме того Extra Sensitive содержит компоненты, притупляющие чувствительность нервных окончаний.
Полностью соглашусь с мнением стоматологов: да, паста уменьшает чувствительность, но для этого нужно определенное время. Поэтому пользоваться ей порекомендую только в случаях не слишком острой боли или уже после того, как основные симптомы сняты для закрепления результата и минерализации эмали.
Моя оценка: 4/5.
«Сенсодин»
Зубная паста «Сенсодин» для чувствительных зубов имеет многочисленные хорошие отзывы, к которым присоединяюсь и я.
Британский бренд предлагает несколько разновидностей лечебных паст, среди которых наиболее популярны зубная паста для чувствительных зубов «Мгновенный эффект» и «Сенсодин Восстановление и Защита». Отзывы свидетельствуют, что эти пасты эффективно и быстро снижают гиперчувствительность эмали.
Обе пасты образуют на поверхности зуба защитный барьер, который исключает воздействие раздражающих факторов. При этом «Восстановление и защита» способствует восстановлению эмали зубов и параллельно борется с кариесом, налетом и зубным камнем, а паста «Мгновенный эффект» применяется даже для купирования острой боли!
Пробовала и ту и другую, обе понравились. А «Мгновенный эффект» оказалась для меня просто палочкой-выручалочкой. Когда до зубов нельзя было дотронуться даже зубной щеткой, наносила небольшое количество пасты на зубы и втирала там, где эмаль была особенно чувствительной, удивительно, но помогало с первого раза.
Еще об одной зубной пасте, которая мне очень понравилась и я ее также советую обладательницами чувствительной эмали, в статье ».
Зубная паста «Минеральный коктейль» от Ф аберлик, отзыв
Оставлю свой отзыв и об этой опробованной пасте, но скорее для того, чтобы вы её не покупали. Хотя продукция Фаберлик мне по большей части нравится, но этой пасте – однозначный минус.
Не понравился и эффект, который был довольно невнятным и слабеньким, а главное не понравился состав. Среди ингредиентов пасты имеется sodium lauryl sulfate (лаурил сульфат натрия), вещество, содержание которого нежелательно даже в шампунях и средствах для умывания, что уж говорить про зубную пасту...
Моя оценка: 2/5.
Препараты для снижения чувствительности зубов
«Фторлак»
Помимо использования лечебных паст и ополаскивателей в домашних условиях давно и успешно применяются и другие средства для снижения чувствительности зубов. Одна из самых популярных «домашних» процедур – покрытие зубов «Фторлаком», что же это такое, в чем суть процедуры?
«Фторлак» представляет собой вязкую субстанцию с ароматом хвои, которая наносится на поверхность зубов. В результате взаимодействия фтора, содержащегося в препарате, и поверхностного слоя эмали на зубах образуется своеобразная защитная пленка.
Фтор, приникая внутрь эмали, не дает микроорганизмам, «живущим» в налете на зубах, усваивать глюкозу, и, соответственно, вырабатывать разрушающую эмаль кислоту. Кроме того фтор способствует восстановлению минеральной структуры эмали и оздоровлению десен, а значит, ликвидирует сразу несколько причин гиперестезии. А самое главное – он эффективно снимает болезненную чувствительность твердых тканей зубов.
Процедуру покрытия зубов «Фторлаком» проводить можно и взрослым, и детям. Цена на «Фторлак» вполне доступна, а по сложности процедура эта не сложнее покрытия лаком ногтей. Повторяют ее 3 раза с интервалом в 2-4 дня, при этом на вкус пищи лак никак не влияет.
По заверениям специалистов защиты невидимой пленочки вам хватит на полгода. Пробовала на себе эту процедуру, в принципе понравилось все, кроме расхождений с заверениями специалистов о времени действия. Не продержался у меня фторлак больше двух недель, возможно потому, что наносила его в летнее время, в меню было много овощей и фруктов из-за кислоты которых «лак» очень быстро растворился, поэтому повторять процедуру я не стала.
По цене, три процедуры обошлись около $10, не скажу, что цена велика, но только не для всего-то двух недель защиты.
«Флюокаль гель»
Успешное лечение чувствительности зубов в домашних условиях возможно и при помощи «Флюокаль геля».
При лечении генерализованной формы гиперестезии необходимо параллельно назначать препараты для нормализации фосфорно-кальциевого обмена веществ в организме пациента. Для этого стоматолог обычно назначает препараты кальция глицерофосфата, а также поливитаминных комплексов, которые следует принимать на протяжении всего курса лечения гиперестезии.
Если повышенная чувствительность сохраняется после пломбирования , необходимо проверить качество пломбирования. Если пломба поставлена неправильно, ее края неплотно прилегают к зубной эмали, в образовавшуюся щель могут попадать остатки пищи, вызывая болезненные ощущения. В этом случае необходимо повторно запломбировать зуб. Иногда чувствительность после лечения кариеса может свидетельствовать о наличии внутри пульпы зуба хронического воспалительного процесса .
Если возникла чувствительность зубов после очистки или отбеливания, это может свидетельствовать об истончении зубной эмали. Если нет других кариозных и некариозных заболеваний, хорошего эффекта в лечении гиперестезии можно достичь при помощи процедур электрофореза с раствором глицерофосфата кальция. Еще одним новым и эффективным средством является покрывание поверхности эмали специальным лаком с фторидами кальция и натрия. Благодаря этим мерам удается надолго избавиться от чувствительности.
Отбеливание чувствительных зубов следует проводить крайне осторожно, только в специализированной клинике после консультации опытного специалиста . Ведь в процессе отбеливания зубная эмаль тоже может истончаться и становиться более чувствительной. Врач должен подобрать максимально щадящую технологию отбеливания, в результате которой эмаль не пострадает.
Чувствительность зубов и брекеты также взаимосвязаны, иногда у пациентов после снятия брекет-систем возникает повышенная чувствительность, для устранения которой обычно бывает достаточно курса аппликаций из солей кальция и фтора, а также покрытия поверхности зубной эмали лаком с фторидами кальция и натрия.
Если возникает чувствительность после чистки, необходимо пользоваться специальными зубными пастами с высоким содержанием фтора и кальция. Сегодня можно подобрать хорошую пасту, но доверить это дело следует профессионалам. Никто не подберет пасту именно для ваших зубов лучше врача-стоматолога.
Профилактика
Профилактика гиперестезии заключается в следующем:
- полноценная гигиена полости рта, которая включает в себя систематическую чистку зубов при помощи соответствующих паст, не содержащих абразивных частиц и не разрушающих зубную эмаль;
- правильная техника чистки, которая предполагает использование щетки средней жесткости, не травмирующей зубы и десны;
- минимальное использование отбеливающей пасты, так как она содержит абразивные частицы и химические элементы, которые способны вызвать повреждение эмали и вымывание из нее кальция;
- потребление продуктов питания, содержащих фосфор и кальций;
- ограничение потребления кислых фруктов, ягод и соков;
- систематическое посещение стоматолога не реже двух раз в год.
Для профилактики заболевания врач-стоматолог поможет вам подобрать эффективное средство от чувствительности зубов, которое надежно защитит вашу эмаль от повреждений. Если же у пациента отмечается чувствительность к морозу, холодному, горячему, врач также подберет средство от чувствительности зубов, которое запечатывает дентинные канальцы, не допуская изменения скорости движения жидкости внутри них и не допуская возникновения болезненных ощущений.
При повышенной чувствительности зубов можно полоскать ротовую полость отварами из трав. Особенно эффективны полоскания при воспалении десны и чувствительности пришеечной области зуба. Снятие воспалительного процесса десны автоматически уменьшает чувствительность пациента. Однако, следует помнить, что народные методы лечения (такие, как полоскания и аппликации) рассчитаны на длительное применение, следовательно, полоскать полость рта необходимо постоянно, а не время от времени. Лишь в этом случае удастся достичь длительного терапевтического эффекта.