З апор - это затруднение при опорожнении кишечника или отсутствие самостоятельного стула в течение определенного периода времени, который для каждого возраста разный. Поэтому ответить на вопрос о том, как часто должен быть стул у ребенка, довольно трудно. У одного он может быть 2 раза в день, у другого 1 раз в два дня. При кормлении только грудным молоком запоры обычно не возникают. Запором у ребенка находящихся на искусственном вскармливании, считается отсутствие стула в течение суток. Если ребенок ходит «по большому» каждый день, но с трудом и при этом сильно тужится, плачет, сам стул твердый, в виде «орешков» - это тоже считается запором. Если запор появляется у ребенка, находящегося на грудном вскармливании, то в этом, как правило, виновата мама.
Начинать профилактику запоров надо сразу после рождения ребенка. Для этого надо обеспечить рациональное питание кормящей женщины; кормить ребенка грудным молоком как можно дольше; вводить прикорм после 6 месяцев, при этом постепенно, не торопясь и в малых дозах; при искусственном вскармливании не ограничивать ребенка в жидкости; не вводить в рацион питания продукт, не соответствующий возрасту ребенка; за советом по питанию ребенка обращаться не к соседке, а к своему педиатру.
Нельзя начинать лечение запоров с помощью слабительных средств. Даже в малых дозах они противопоказаны грудным детям.
Народная медицина при запоре у детей рекомендует пить воду, отвары овощей и фруктов, особенно чернослива. Прямая кишка устроена таким образом, что при недостатке жидкости в организме ее стенки начинают быстро всасывать воду из каловых масс, делая их твердыми и труднопроходимыми через анальный канал, а обильное питье способствует тому, чтобы они оставались относительно мягкими. Давать ребенку пить надо легкий чай из листьев малины и плодов инжира. Он очень приятен. Надо помнить и о двойной пользе кисломолочных смесей в случае запоров. У грудных детей с острым запором эффект наступает от небольшой клизмы из отвара семян льна или от приема слизистого отвара семян льна в виде чая. Благодаря большому количеству слизи и эфирных масел семена льна лечат слизистую оболочку кишечника и обеспечивают скольжение перевариваемой пищи по кишечнику. Готовят слизь из семян льна следующим образом:
- 1 ч. ложку семян залить 100 мл кипятка, настоять, помешивая, 15 минут, процедить и принимать по полчайной ложки с водой, молоком или несладким отваром из сухих яблок или абрикосов 2 - 3 раза в день.
- В народной медицине Карачаево-Черкессии для лечения от запоров употребляют высушенные шишки хмеля, которые настаивают на хлебном квасе (2 г шишек на 0,5 л кваса). Принимать по полстакана утром и вечером.
- При заболевании желудочно-кишечного тракта, сопровождающемся спастическими и атоническими запорами, при функциональных неврозах желудка, а также для утоления жажды рекомендуются плоды актинидии коломикты по полстакана утром натощак.
Что должно входить в питание при запорах
- Очень эффективным средством от запора является чернослив. Он подходит даже маленьким грудничкам, так как является натуральным слабительным средством. Его можно употреблять в пищу в разных видах. Для совсем маленьких деток подойдет черносливный сок. Его необходимо развести водой в соотношении 1:1. Дозировка разнится в зависимости от возраста ребенка. От 4 месяцев до года можно давать малышу 1-2 столовых ложки сока (это примерно 15-30 мл). Ребенку от года можно выпить стакан или даже чуть больше (до 240 мл).
- После начала введения прикорма можно для профилактики и для лечения запора ввести в рацион грудничка пюре из чернослива. Его можно также добавлять в кашу. От этого она станет только вкуснее.
- Для экстренного прекращения запора, ребенку можно поставить микроклизму. Для нее подойдет отвар ромашки. Теплый отвар в небольших количествах 10-15 мл набирается маленькой грушей. Кончик ее обильно смазывается кремом или вазелином и аккуратно вводится в задний проход. При этом нужно следить, чтобы не повредилась нежная слизистая прямого кишечника. Ребенок может бурно сопротивляться этой процедуре, и в таком случае, ее лучше прекратить, чтобы не ухудшать положение.
- Для детей старшего возраста в виде послабляющей микроклизмы можно применить растворы солей, растительное или вазелиновое масло. Поваренную, морскую соль разводят до 10-15% водно-солевых растворов и в теплом виде в количестве 100-200 мл вводят в кишечник. Соли и масла действуют мягко, расслабляют, размягчают каловые масс, снимают спазм толстой кишки, нормализуют перистальтику. В то же время масло смазывает стенки кишки, не вызывая раздражения.
- Популярностью среди мам пользуется укропная вода. Она не только снимает кишечную колику, способствует газоотведению, но и эффективна при запорах, так как действует как мягкое слабительное. Для ее приготовления понадобятся семена укропа пахучего. Столовую ложку измельченных семян нужно залить 300 мл кипятка и дать настояться. В течение дня давать ребенку принимать в маленьких дозах полученный настой.
- Незаменимым продуктом в рационе ребенка, страдающего запорами, должна быть свекла. Ее можно употреблять напополам с медом для детей более старшего возраста. Мед является сильным аллергеном, поэтому не следует давать его совсем маленьким деткам. Для них лучше заправить салат из свеклы растительным маслом, которое тоже действует послабляюще.
- Среди кисломолочных продуктов первенство по эффективности лечения и предотвращения запоров занимает кефир. Его можно пить просто так, а можно смешивать с 1-2 столовыми ложками растительного масла и принимать перед сном.
Грудничкам можно ставить свечки из обычного растительного масла. Для их приготовления растительное масло нарезается ломтиками толщиной не тоньше двух спичек и замораживается в холодильнике. При запоре такую «свечку» осторожно вводят в задний проход.
При запорах необходимо, чтобы ребенок соблюдал правильный режим питания. В его рацион обязательно должны входить: овощи, фрукты, сухофрукты (курага, чернослив), кисломолочные продукты (особенно кефир), соки. Питание должно быть сбалансированное.
Чем опасны запоры? Они вызывают общую интоксикацию, то есть организм подвергается самоотравлению. При этом характерны такие признаки: слабость, вялость, нередко головная боль. Меняется цвет кожи – она становится серого оттенка, бледнеет, начинает шелушиться. Невыведенные из организма токсины всасываются в кровь, что грозит развитием различных гнойничковых заболеваний, значительно снижается иммунитет. Ребенок может стать пугливым и избегать общения со сверстниками. У него может снизиться аппетит.
Кстати, кряхтение у грудничка, который «делает дело», не является признаком запора. Оно связано с том, что у ребенка еще очень слабые мышцы, в том числе, и брюшные. И ему нужно приложить усилия, чтобы выдавить из себя стул.
При возникновении проблем со здоровьем у ребенка, мамы ищут самые безопасные способы лечения. Народные средства от запора у детей довольно часто интересуют родителей, которые не желают, чтобы их дети употребляли лишние химические добавки. Но необходимо быть осторожными, так как и у народных средств могут быть противопоказания. К тому же, регулярные проблемы с пищеварением могут быть признаком серьезных заболеваний. Поэтому, прежде чем заниматься лечением в домашних условиях, стоит обратиться к врачу.
Клинические проявления запора
Иногда могут возникать трудности с определением запора, особенно у новорожденных и детей до года, так как, чаще всего, жидкий стул расценивается как запор, тогда как при нормальной консистенции стула и хорошее самочувствие и аппетит малыша, это может оказаться нормой и индивидуальной особенностью организма. Итак, в каких же случаях стоит говорить о том, что у ребенка запор?
В случае, когда запоры у детей происходят редко, а в большинстве случаев стул нормальной консистенции, нет нужды беспокоиться – такое случается у всех детей и может стать следствием употребления определенной пищи. В возрасте 2-6 месяцев жидкий стул (раз в 2-3 дня) является нормой, если он мягкий, так как в этот период изменяются принципы работы кишечника – он начинает практически полностью усваивать грудное молоко, то и выводить нечего.
Родителям следует обратиться к врачу при появлении на фоне запора следующих симптомов: появление кровяных сгустков в кале, которые сопровождают запор тошнота и рвота, беспокойство ребенка и отказ от еды, слабость в ногах, изменение формы ног, спины, несимметричные ягодицы, болезненное состояние и другие, непонятные вам симптомы, которые вызывают беспокойство – они могут быть признаками серьезных заболеваний. Также следует обратиться к врачу, если у грудничка в первые 3 суток после рождения отсутствует кал.
При отсутствии лечения запоров, могут развиться осложнения:
- изменения структуры кишечника (приобретенный мегаколон – увеличение толстой кишки);
- недержание кала – энкопрез;
- кишечная непроходимость.
Вернуться к змистуМожливи причины запора
Причины, по которым у детей может возникать запор:
Вернуться к змистуЛикування запора в домашних условиях
При редких случаях запора можно оказать ребенку первую помощь, которая заключается в следующем:
Вернуться к змистуНетрадицийна медицина при лечении единичных запоров
Нетрадиционная медицина предлагает множество рецептов для лечения запоров, но следует быть осторожным, особенно если дело касается новорожденного – лучше посоветоваться с врачом, прежде чем начинать лечение народными препаратами.
При единичных случаях или редких запорах до и после каждого кормления можно давать ребенку укропную воду. Дозировка зависит возраста:
- до 2-х месяцев – 1-2 ч.л. концентрация отвара: 1 ч.л. семена укропа / 1 ст. вода, варить 2-3 мин;
- 2-4 месяца – 2-3 ч.л.;
- от 4-х до 6 месяцев – 2-3 ст.л.;
- старше 6 месяцев – 0,5 ст.л.
Можно попробовать массировать живот малыша движениями, направленными по диагонали, слева от пупка вниз до паховой области (3-4 мин), а также круговыми движениями по часовой стрелке (1 мин). Дети более старшего возраста могут делать упражнения на наклоны, приседания, пресс, чтобы стимулировать работу кишечника.
Вернуться к змистуНетрадицийна медицина в лечении хронических запоров
Хронические или слишком частые запоры могут быть признаками заболеваний желудочно-кишечного тракта или других патологий организма. Поэтому, в первую очередь, необходимо лечение самих заболеваний, которое назначается врачом. При наличии хронических запоров, первостепенное значение имеет формирование правильного рациона питания.
Проконсультировавшись с врачом, вы можете пользоваться и народными рецептами, которые способны помочь в лечении запора.
При частых запорах, самое безопасное народное средство – настой ромашки (1 ч.л. / 2 ст. Кипятка, настоять полчаса, процедить), детям дают по 1 ч.л. 5-6 раз в день. Ребенка старше 6 месяцев при наличии искусственного кормления можно кормить детским питанием с овсяной мукой.
Народные рецепты избавления от запоров для детей старше года:
Важным пунктом во время лечения запоров является активный образ жизни: прогулки, подвижные игры, утренняя зарядка и т.д.
Каждый третий ребенок систематически страдает запорами. У каждого второго запоры случаются время от времени. И абсолютно каждый малыш хоть раз испытывал трудности с опорожнением кишечника. Эта проблема довольно деликатна, и не всегда родители с ней идут к врачу. Вот тогда они и озадачиваются простыми и безвредными домашними способами справиться с запором у ребенка. В этой статье мы поговорим о народных средствах, призванных помочь решить самые деликатные проблемы.
Симптомы и признаки
Прежде чем говорить о запоре как таковом, родители должны знать о существующих в медицине нормах опорожнения кишечника у детей разного возраста . Новорожденные детки ходят в туалет довольно часто, порой после каждого кормления, нормальным считается до 12 актов дефекации в сутки. Это касается деток, которые находятся на грудном вскармливании, искусственники ходят в туалет реже, у них можно говорить о запоре, если младенец не опорожнял кишечник сутки.
Дети до 1 года ходят по-большому 1-3 раза в день, а малыши от года до 2 лет - 1-2 раза в 1-2 дня. После двух лет стул у детей вполне сформированный, каловые массы оформлены, ходить в туалет он может 1 раз в 1-2 дня. Дефекация, которая происходит реже указанных норм, вполне может указывать на запор.
Основные симптомы запора таковы:
- Отсутствие стула.
- Возможна боль и дискомфортные ощущения в животе.
- Снижение аппетита.
- Головная боль, признаки общей интоксикации организма.
- Вздутие и повышенное газообразование.
Причин у детского запора может быть великое множество, ведь пищеварительная система крохи еще несовершенна. Чаще всего ребенок не может нормально сходить в туалет из-за несбалансированности собственного рациона или меню мамы, если он питается грудным молоком. Запоры часто случаются у деток, которые пьют мало жидкости, которым резко ввели прикорм или новый продукт, а также у малышей, которые переживают сильный стресс или находятся в состоянии психологического дискомфорта.
В чем опасность
При запоре страдает иммунитет ребенка, состав его крови, и это напрямую отражается на общем состоянии . Всасывание полезных веществ в кишечнике при запорах нарушено, а это значит, что организм недополучит большое количество витаминов, микроэлементов, может начаться анемия. Через стенку кишечника в организм попадают продукты распада, что вызывает вялость, апатию, симптомы интоксикации и ухудшение аппетита. В целом запор сильно вредит состоянию ребенка.
Более подробно узнать все стороны опасности детского запора можно посмотрев следующий выпуск передачи доктора Комаровского.
Когда народными методами не обойтись
Прежде чем лечить запор народными средствами, нужно исключить более серьезные причины возникновения сложностей с дефекацией, чем банальное пищевое поведение. Частые запоры могут быть признаками анемии, дисбактериоза кишечника, пищевой аллергии. Так могут проявляться глистные инвазии и нарушения деятельности щитовидной железы. К тому же хронические запоры могут быть следствием врожденных патологий, дефектов развития кишечника. Некоторые из этих состояний требуют оперативного вмешательства, и почти все лечатся традиционными медикаментами.
Народные средства помогут облегчить состояние ребенка, но не устранят основной причины трудностей. Именно поэтому так важно сообщить об имеющейся деликатной проблеме врачу, и, при необходимости, пройти дополнительные обследования.
Не стоит даже начинать лечиться средствами нетрадиционной медицины, если вы заметили кровяные фрагменты в каловых массах, если боли в живот довольно интенсивные, на белье ребенка заметны следы небольшого количества жидкого кала при устойчивом состоянии запора. Все эти проблемы требуют скорейшего обращения к врачу, а не домашних практик с бабушкиными рецептами.
Народные средства
Овощные и фруктовые соки
Особенно эффективно действует морковный сок, капустный и персиковый. Они должны быть без консервантов, идеальный вариант - отжимать их самостоятельно. Принимать соки можно несколько раз в день.
Вазелиновое масло
Семена льна
Из них можно приготовить не слишком красивое, но очень эффективное слабительное. Для этого чайную ложку семян нужно залить половиной стакана кипятка и настоять в течение четверти часа. Получится вещество, очень напоминающее слизь, вот его-то и надо давать ребенку по половине чайной ложки перед каждым приемом пищи.
Укропная вода
Это средство помогает не только от младенческих колик, но и при запорах и повышенном газообразовании. Можно купить в аптеке готовую массу для разведения водой, а можно приготовить средство самостоятельно. Вам потребуются семена укропа в количестве двух чайных ложек и один стакан кипятка. Если нет семян, можно использовать зелень укропа, но ее эффективность несколько ниже. Траву нужно бросить в кипяток и поварить 5 минут. Потом процедить, остудить и давать ребенку пить перед едой.
Ромашка
Из аптечной ромашки можно приготовить средство, которое облегчит состояние ребенка при нечастых и относительно не тяжелых запорах. Вам понадобится столовая ложка сухого сбора и два стакана горячей воды. Отвар следует подержать на водяной бане пять минут, а потом остудить и процедить. Принимать по четверти стакана трижды в день перед приемом пищи. Приведенная доза - оптимальная для ребенка, которому уже исполнилось 3 года. Тем, кто младше дают по столовой ложке четыре раза в сутки.
Овес
Зерна овса (150 гр) нужно залить кипятком (250 мл) и оставить в термосе на ночь. Полученное овсяное «молочко» дают утром, после пробуждения натощак. Обычно, слабительный эффект от употребления наступает уже через 4-5 часов после приема. Это средство не стоит давать детям, которым еще не исполнилось 2 года.
Чернослив
Этот полезный продукт показан для детей более старшего возраста. Чернослив можно давать целиком или приготовить из него отвар с инжиром, взяв в равных количествах оба ингредиента. После того как жидкость покипит на медленном огне около получаса, ее надо остудить и давать ребенку по полстакана трижды в сутки.
Кефирный напиток
Возьмите 200 гр кефира любой жирности, добавьте в него две столовых ложки отвара аптечной ромашки и чайную ложку подсолнечного масла. Разделите полученный объем на две части. Одну дайте выпить утром, вторую вечером перед ужином.
Яблоко
Мякоть этого фрукта богата пектином, который оказывает послабляющее действие. Очистите от кожуры одно среднего размера яблоко, полученную кашицу слегка побрызгайте подсолнечным или оливковым маслом. Если ребенку уже есть 3-4 года, можно добавить немного меда. Такое «лекарство» малыши обычно едят с большим удовольствием. В день нужно давать 2-3 раза, перед каждым употреблением готовить пюре следует заново.
Изюм
Если ребенок мал, ему нужно приготовить отвар. На столовую ложку изюма вам потребуется стакан кипятка. Настаивать средство требуется не менее 3 часов, после чего давать малышам по 2 чайных ложки 2-3 раза в день. Если ребенку уже есть 4 года, предложите ему просто поесть изюм. Давайте по горсточке трижды в день и не забывайте запивать большим количеством воды или молока.
Опасность самолечения
Медицинский подход к лечению запоров включает в себя определение причины и подбора препарата для ее устранения. Именно поэтому разные слабительные препараты имеют разное действие: одни увеличивают количество каловых масс, другие аккумулируют жидкость в просвете кишечника, тем самым облегчая выведение кала, третьи раздражающе действуют на стенки кишечника, провоцируя сокращение и дефекацию.
При домашнем лечении родителям сложно сориентироваться в истинных причинах неприятного состояния своего малыша, им остается только пробовать разные рецепты из арсенала народных целителей, и методом проб и ошибок подбирать подходящий. Любые эксперименты над ребенком не гуманны и преступны, особенно если учесть, что причина может крыться в заболеваниях, которые нуждаются в медикаментозной терапии и как можно скорее.
Что делать нельзя
Некоторые народные рецепты предлагают довольно агрессивное воздействие на стенки кишечника . Хочется призвать родителей к благоразумию. Не нужно вводить ребенку в прямую кишку кусочки хозяйственного или иного мыла, как это советуют на просторах интернета, так как щелочные составы, которые есть в мыле, могут вызвать серьезное раздражение нежной слизистой оболочки.
Не стоит даже пробовать делать клизму с яблочным уксусом, это чревато ожогами слизистой и кровотечением. В некоторых ситуациях при таких поражениях врачи бывают вынуждены удалить часть прямой кишки, ребенок становится инвалидом.
А совет «бывалых» макать грудному ребенку пустышку в мед и давать ее ребенку, продиктован чем угодно, только не здравым смыслом, так как даже далеким от медицины людям понятно, что мед - сильнейший аллерген, и организм новорожденного не способен переваривать такой продукт.
Нельзя давать детям взрослые слабительные препараты, даже в меньших дозах.
- Стакан воды комнатной температуры - это то, с чего должно начинаться утро. Если вы приучите ребенка сразу после пробуждения пить воду, то запоров у него не будет, к тому же он выработает полезную привычку ходить в туалет примерно в одно и то же время, желательно - утром.
- Как можно больше движения и физической нагрузки для ребенка, страдающего запорами, - это самое правильное, что могут сделать родители. Чем интенсивнее двигается малыш, чем больше он бегает и прыгает, гуляет, занимается спортом, тем активнее работает его кишечник, быстрее протекают процессы метаболизма, а значит и риск запоров существенно снижается. Грудным детям рекомендован массаж животика круговыми движениями по часовой стрелке.
- Клизмы с народными средствами, как впрочем и с аптечными лекарственными препаратами, должны быть мерой экстренного реагирования. Нельзя делать клизмы систематически, так как это наносит серьезный урон микрофлоре кишечника и может стать причиной довольно тяжелого дисбактериоза.
- Обеспечьте ребенку обильное питье, и проблема запоров решится за счет естественного размягчения каловых масс.
Народные средства от запора у детей подкупают натуральным составом, особенно когда речь идет о малышах. Но природные средства могут нанести вред при неправильном применении.
Частота опорожнения кишечника зависит от возраста, особенностей пищеварения и состава пищи. У новорожденных малышей грудничков нормальной считается дефекация 1-12 раз в сутки. После года цифры колеблются от нескольких раз в день до одного раза в двое суток. Запор в раннем возрасте определяется частотой стула, изменением плотности, затруднениями при опорожнении кишечника, болью и вздутием живота.
Лечение запоров у детей народными средствами мягко и эффективно справляется с симптомами, не устраняет первопричину. Хронические запоры – признаки серьезных болезней, требующих медицинского вмешательства, или указывают на неправильную диету. Чем меньше возраст ребенка, тем опаснее самолечение. Чтобы избежать осложнений, перед применением народных средств проконсультируйтесь с педиатром.
Народные средства при запорах для приема внутрь
Выбор метода лечения зависит от возраста ребенка и индивидуальных противопоказаний (аллергических реакций). В случае единичных задержек дефекации подобрать слабительное самостоятельно. При частых запорах необходима дополнительная диагностика, тщательный подбор лечения под руководством опытного врача.
Слабительные средства по народным рецептам легко приготовить в домашних условиях. Компоненты найдутся у каждой хозяйки, травы для отваров, масла продаются в аптеках. Народные средства лечения запора делятся на 2 вида:
- для приема внутрь;
- для клизм.
Слабительные препараты для приема внутрь усиливают перистальтику кишечника или размягчают кал, облегчая продвижение. Клизмы с маслами и отварами быстро опорожняют кишечник, опасны и неприятны для ребенка. Желательно применять экстренно, если другие методы не дали результата.
Масла против запора
Растительные масла – эффективное естественное средство от запора. При соблюдении дозы мягко, безопасно ускоряют опорожнение кишечника, показаны в любом возрасте. До полугода его стерилизуют на водяной бане, дают по несколько капель перед кормлением.
Используются виды масел:
- Льняное . Проверенное природное средство, приятно на вкус и имеет богатый состав. Чтобы получить слабительное действие утром, ребенок выпивает 1 порцию масла перед сном и 1 за полчаса до завтрака. Дозировка зависит от возраста и составляет пол чайной ложечки в 6-12 месяцев и по 1-1,5 чайной ложки до 4 лет. Детям старше 4-х применять по 2-3 ложечки масла.
- Подсолнечное . Безопасное средство, всегда под рукой. Для малышей первого года жизни достаточно 1/3 чайной ложки 1-2 раза в день. Деткам до 7 лет – по 1 ложечке перед сном и натощак. Детям школьного возраста дозу увеличивают до 2-3 ложек.
- Оливковое . Быстрое и мягкое слабительное, подходит для профилактики запоров у детей старше 6 месяцев. Одну чайную ложку масла смешивают с соком или фруктовым пюре и дают малышу натощак. Добавлять по пол чайной ложки в тарелку при каждом приеме пищи. Детям от 7 лет дают по целой ложке. Использовать оливковое масло холодного отжима.
- Касторовое . Известное растительное масло от запора, стимулирующее работу кишечника. Прием 1-2 чайных ложек оказывает слабительное действие через 4-6 часов. Применять касторку разово, продолжительный прием вызывает хроническое снижение тонуса кишечника. Давать детям до подросткового возраста запрещено.
- Вазелиновое . Высокоочищенный продукт переработки нефти. Помогает при хроническом запоре, но во избежание атонии кишечника не применять дольше 5 дней подряд. Противопоказано до годовалого возраста. Малышам до 3 лет дают по пол чайной ложечки на ночь или между приемами пищи. Дошкольникам – по 1 ложке, а старше семи лет до 1,5 ложек.
Изюмная и укропная вода
Укропная вода – безопасное слабительное средство. Не имеет побочных эффектов, активно применяется для новорожденных и детей постарше. Снимает спазмы, уменьшает газообразование, обладает успокоительным и противомикробным действием.
Укропную водичку можно приготовить дома 2 способами:
- Залить 1 чайную ложечку семени фенхеля или укропа двумя стаканами кипятка. Настаивать под крышкой не меньше часа и процедить.
- Растереть 1 чайную ложечку семян, залить стаканом кипяченой воды, настаивать 40 минут, процедить.
Грудничкам достаточно 1 чайной ложки укропной воды до 6 раз в день перед кормлением. При грудном вскармливании мама может дополнительно пить укропную воду. Малышам старше года дают 1-2 столовых ложки 3 раза в день. Для школьного возраста дозировку увеличивают до 4 ложек.
Домашнюю укропную воду не держать больше суток. Промышленные аналоги готовятся из очищенного эфирного масла и хранятся дольше. Не ждите от укропной воды быстрого решения проблемы с дефекацией. Результат заметен через несколько дней, лечит от хронического запора и подходит для профилактики.
Изюмная вода относится к мягким средствам. Для приготовления нужно залить столовую ложку промытого изюма стаканом кипятка и настаивать свыше 3 часов. Малышам от 6 до 24 месяцев необходимо 2-3 чайных ложки отвара трижды в день. Дети постарше могут пить изюмную воду вместо компота или есть изюм целиком, запивая водой.
Отвары из чернослива и ромашки
Отвар из чернослива применяют от 6 месяцев. Сильное слабительное готовится так: 10 сушеных слив промыть, залить стаканом холодной воды и варить 2-3 минуты. Охлажденный отвар дают перед кормлением или ночным сном в дозировке 2 чайных ложки, если ребенку меньше года. После года принимать по полстакана дважды в день.
Отвар из ромашки — мягкое средство, эффективно при неосложненных случаях запора. На одну большую ложку сушеной ромашки, потребуется два стакана горячей воды. Смесь прогреть на водяной бане 5 минут и процедить. До 3 лет рекомендовано по 2 столовых ложки трижды в день, старше 3 лет – по полстакана отвара 2-3 раза в сутки.
Овощные и фруктовые соки от запоров
Для лечения и профилактики запоров применяются свежевыжатые соки:
- капустный;
- свекольный;
- тыквенный;
- морковный;
- яблочный;
- сливовый;
- грушевый;
- виноградный.
Соки не рекомендованы детям до 6 месяцев, а после разбавлять водой в пропорции 1:1. Объем полученного напитка увеличивают постепенно, начиная с 2-3 столовых ложек. После 3 лет давать по полстакана. Содержание мякоти усиливает слабительное действие за счет клетчатки, пользоваться шнековой соковыжималкой.
Мед, семена льна, овес
Народные рецепты от длительного запора у детей отличаются натуральным составом и простотой приготовления. Малышам старше 1-2 лет по утрам перед завтраком предложить слабительный медовый напиток из столовой ложки натурального меда, растворенной в стакане теплой кипяченой воды. Мед — распространенный аллерген, перед первым применением убедиться в отсутствии аллергической реакции.
Из льна приготовить богатое полезными веществами слабительное средство. Две чайных ложки семян залить стаканом кипятка и настаивать 15 минут. Полученную вязкую массу давать детям старше одного года, начиная с половины ложечки перед каждым кормлением.
Из зерен овса приготовится быстродействующее слабительное лекарство, подходит детям старше двух лет. На стакан овса добавить 0.5 литра кипятка, оставить в термосе на ночь или варить 20 минут. Принимать на пустой желудок с утра. В возрасте до 3 лет дают 1-2 больших ложки, а после трех увеличить дозу до 1/3 или половины стакана.
Клизмы — мера неотложной помощи при долгом отсутствии опорожнения кишечника. Регулярное применение грозит нарушениями работы кишечника и дисбактериозом. Начинать с мягких слабительных средств для приема внутрь и только потом прибегать к клизмам.
Младенцам клизма вводится в положении лежа на спине с приподнятыми ножками. Ребенка постарше уложить на бок с согнутыми в коленях ногами. Вводимый раствор нагреть до температуры тела. Применяются отвары лекарственных трав, вазелиновое или растительное масло, разбавленные водой в равной пропорции. Процедура болезненна, может напугать малыша, поэтому действовать нужно деликатно.
Правила проведения и противопоказания лечения народными средствами
Безопасное слабительное для детей и народные средства не всегда синонимы. Чтобы избежать тяжелых последствий, обязательно советуйтесь с педиатром прежде чем начать борьбу с запором. Неграмотное назначение домашних средств может привести к осложнениям:
- Аллергия. Перед использованием натуральных слабительных, меда, соков или ромашки проверьте нет ли у малыша аллергии.
- Ожоги. Запрещено вводить в прямую кишку кусочек хозяйственного мыла или яблочный уксус.
- Отравление. Слабительные для взрослых нельзя назначать детям.
- Атония кишечника. Длительное использование некоторых средств уменьшает перистальтику и усугубляет проблему.
При сильных болях или примеси крови в стуле нужно незамедлительно обратиться к врачу, проводить диагностику и традиционное лечение. В остальных случаях ребенку полезно пить больше жидкости, включить в рацион пищу богатую клетчаткой и активно двигаться. Эффект народных средств не заставит ждать.
Задержка стула не является самостоятельной болезнью, а только симптомом уже имеющегося и развивающегося заболевания в организме. Большая часть детей хоть раз в жизни испытывает сложности с опорожнением кишечника. Но если запор повторяется систематически и с высокой частотой, это может привести к опасным последствиям.
Клиническая картина при детских запорах:
- Стул отсутствует более 3 дней.
- Ребенок жалуется на боли внизу живота.
- Увеличивается газообразование.
- Снижается аппетит.
- Чувство недостаточного опорожнения кишечника после похода в туалет.
Запоры могут появиться по разным причинам:
- неправильный режим питания, некачественная пища;
- недостаточное употребление воды;
- у грудничков – резкий переход с грудного молока на искусственные смеси;
- стрессы, переживания;
- кишечный дисбактериоз;
- поражение гельминтами;
- побочные эффекты препаратов;
- подавление позывов к дефекации.
При долгих запорах появляется риск развития таких последствий:
- ослабление иммунитета;
- уменьшение уровня гемоглобина в крови;
- недержание кала;
- растяжение стенок кишки, из-за которого воспаляется толстый кишечник;
- трещины в анальном проходе;
- интоксикация организма.
Как только появились признаки запора, не затягивайте с походом к врачу, чтобы не допустить развития осложнений.
Народные средства при запорах для приема внутрь
Выбирать народные средства для терапии запора у детей нужно с повышенной осторожностью, с учетом:
- возраста;
- аллергических реакций;
- других противопоказаний.
Масла против запора
Растительные масла – эффективные и безопасные народные средства от запора у детей.
Вазелиновое масло
Вазелиновое масло – средство, полученное в процессе переработки нефтепродуктов высокой степени очистки. Для борьбы с запорами это масло применяется:
- внутрь;
- местно – в виде клизм.
Его компоненты не всасываются в кишечнике и абсолютно не воздействуют на микрофлору. Попадая в кишечную полость, масло размягчает кал и облегчает его отхождение.
Детская дозировка:
- до года рекомендуется принимать по половине маленькой ложки в день;
- с 1 года до 7 лет – 2-3 маленьких ложки;
- от 7 лет – 2 столовых ложки.
Длительность применения вазелинового масла при запорах у детей – до 5 дней. Если применять это средство более 5-7 дней, повышается риск развития атонии кишечных стенок, что может стать причиной хронического запора у ребенка.
Касторовое масло
Касторка среди народных методов от запора у ребенка – продукт незаменимый. Она помогает вылечить запоры:
- периодические;
В составе этого масла содержатся жирные кислоты, способствующие активизации работы кишечника. Применяется касторка такими способами:
- питье в жидком виде;
- клизмы;
- прием касторовых капсул.
Дозы и длительность лечения должен подобрать доктор персонально для каждого ребенка.
Льняное масло
Масло льна – действенное природное слабительное, устраняющее запоры. Этот продукт разрешается применять детям любого возраста. Льняное масло при запорах у детей:
- размягчает каловые скопления;
- активирует перистальтику кишки;
- уменьшает показатель вязкости крови;
- улучшает состояние сосудов;
- укрепляет иммунную систему.
Для получения слабительного эффекта утром, нужно выпивать масло на ночь. После пробуждения необходимо выпить еще одну дозу средства на голодный желудок. Завтракать можно через полчаса. Для устранения детских запоров рекомендованы дозы:
- от 6 месяцев до 1 года: 0,5 чайной ложки;
- от 1 до 4 лет: 1-1,5 чайной ложки;
- от 4 лет и старше: 2-3 чайных ложки.
Льняное масло безопасно и не имеет противопоказаний, помимо редких случаев аллергии. Его вкус приятен, поэтому дети не отказываются от такого лечения.
Подсолнечное масло
Подсолнечное масло помогает ребенку от запора, размягчая кал и облегчая его прохождение по стенкам кишечника. Такое слабительное безопасно, поэтому разрешается его давать грудничкам. Дозировки масла:
- до 1 года – треть чайной ложки перед кормлением, не больше 2 раз в сутки;
- от 1 года до 7 лет – целую чайную ложку на голодный желудок утром и после ужина перед сном;
- от 7 лет – столовую ложку на ночь и после сна натощак.
Дефекация не заставит себя долго ждать.
Оливковое масло
Оливковое масло – безопасное народное средство, помогающее в лечение запора у детей. Оно действует быстро и мягко. Рекомендуется несколько способов применения:
- Маленькую ложку масла смешайте с соком апельсина, пюре груши или их смесью, дайте это блюдо ребенку натощак – рецепт подходит детям от 6 месяцев.
- В обычную пищу для малыша добавляйте сырое масло по 0,5 чайной ложки на каждые 70 грамм еды.
- Массаж с втиранием оливкового масла в животик – 5-7 капель. Этот метод подходит и для профилактики запоров. Противопоказаний нет.
Важно не превышать дозировку масла, добавляемого в пищу. Иначе может начаться диарея.
Изюмная и укропная вода
Укропная и изюмная вода – проверенные народные средства, помогающие быстро побороть запоры у малышей без побочных эффектов.
Для приготовления укропной жидкости возьмите:
- 1 (для грудничков) или 2 (для старших детей) чайные ложки укропных семян;
- 1 стакан кипятка.
Приготовление:
- В кипящую воду бросьте семена укропа, накройте крышкой и дайте отвару прокипеть 3 минуты.
- Затем снимите с огня и остудите отвар.
Процеженную водичку давайте ребенку в такой дозировке:
- Грудничкам начинайте с 1 чайной ложки трижды в сутки, в течение недели постепенно повышайте дозу до 4 чайных ложек.
- Детям старше 1 года – 2-3 столовых ложки 3-4 раза в день до еды.
Грудным малышам на искусственном вскармливании потребуется больше укропной воды, чем детям на материнском молоке.
В качестве питья предложите ребенку с запорами изюмную воду. Приготовить ее просто:
- 1 большая ложка изюма;
- 200 мл кипятка.
Приготовление:
- Залейте промытый изюм кипящей водой.
- Настаивайте от 1 ч.
Дозировка следующая:
- средство подходит детям от 6 месяцев по 2-3 маленьких ложки перед кормлением;
- малышам старше 2 лет можно давать изюмную воду в качестве компота.
Отвары из чернослива и ромашки
Рецепт с черносливом
Чернослив - вкусный и полезный продукт, обеспечивающий:
- быструю дефекацию;
- обогащение организма витаминами;
- нормализацию кишечной функции.
До 6 месяцев вводить чернослив в качестве прикорма не рекомендуется.
А с полугода для детей подойдет отвар из чернослива от запора.
Понадобится:
- примерно 100 г чернослива;
- 1 стакан воды.
Как правильно сварить его в домашних условиях:
- Возьмите 10 ягод вымытого чернослива.
- Подготовьте стакан чистой воды.
- Залейте водой ягоды и поставьте вариться на 2-3 минуты.
- Остудите отвар и процедите его.
Дозировки:
- Грудничкам можно давать такой компот утром перед кормлением или на ночь по 2 чайных ложки.
- Детям старше 1 года при запорах давайте отвар по 50-100 мл на один прием 2 раза в день.
Не добавляйте сахар в этот отвар, поскольку чернослив сам по себе сладкий.
Ромашковый чай помогает справиться с отсутствием стула. Давайте ребенку теплый настой для питья.
Для народного рецепта на основе ромашки от запора у детей понадобится:
- 1 столовая ложка аптечной ромашки;
- 250 мл кипятка.
Приготовление:
- Ингредиенты смешайте и поставьте на огонь.
- Варите смесь до 7 минут на слабом огне.
- Перед употреблением процедите отвар.
В ромашковый чай разрешается добавлять мед, если у малыша нет аллергии на него.
- грудничкам по 2-3 чайные ложки отвара;
- детям от 2 лет по половине стакана утром и вечером.
Овощные и фруктовые соки от запоров
Свежеприготовленные соки обеспечивают быстрый слабительный эффект. Но их можно только детям с 3-летнего возраста. Сначала давайте по 2 столовые ложки напитка одного вида не чаще 3 раз в неделю. Затем постепенно увеличивайте дозу.
Яблочный сок
В натуральном соке яблок содержится клетчатка и сорбит. Эти компоненты обеспечивают смягчение каловых масс и их отхождение. Противопоказания:
- гастриты;
- язвы желудка и кишечника.
Достаточно выпить 1 стакан сока в день для улучшения кишечной моторики.
Яблочный фреш разрешается давать и малышам. Но помните о том, что кислоты этого фрукта раздражают слизистую пищевода и желудочные стенки. Поэтому младенцам сок нужно разбавлять кипяченой водой в равных пропорциях.
Грудным детям при задержке стула дают от половины чайной ложки до 30 мл сока из яблока в сутки.
Сок из тыквы
Тыквенный сок имеет слабительные свойства. Быстрое решение проблемы с запором у ребенка обеспечит употребление 100 мл сока из спелой тыквы. Если вкус напитка ребенку неприятен, добавьте сок из апельсина или яблока.
После стерилизации можно давать такой сок грудничкам в дозе до 1 чайной ложки в день.
Виноградный
Сок винограда эффективно ускоряет кишечную моторику. Однако его нельзя давать грудничкам и старшим детям в чистом виде – разбавляйте пополам с водой.
Употреблять напиток нужно между приемами еды, но не больше 300 мл в сутки. Если у ребенка повышена кислотность желудка, сок из винограда ему противопоказан.
Свекольный
Сок из сырой свеклы после отжима нужно отстоять, а затем принимать. Лечение начинайте с маленьких доз. Детям с 3 лет давайте по 1-2 чайной ложке в день. Постепенно увеличивайте порцию до 100 мл в день.
Помимо перечисленных соков при задержке стула помогают:
- сливовый;
- грушевый;
- капустный;
- огуречный.
Мед, семена льна, овес
С запорами отлично справляются такие природные средства:
- льняное семя;
- овес.
Медовый напиток готовится путем растворения столовой ложки меда в негорячей кипяченой воде (200 мл). Эту жидкость давайте ребенку перед завтраком. Противопоказания:
- грудной возраст (до 12 месяцев);
- склонность к аллергии.
Применение семян льна во время запоров у детей рекомендовано малышам от 1 года. Запаренные кипятком семена давайте:
- детям с года до 3 лет ежедневно по трети чайной ложки;
- с 3-4 лет дозировка увеличивается до целой чайной ложки в день.
Если ребенок отказывается кушать семена в чистом виде, измельчите их и добавляйте в обычную еду.
Полезен при запоре и отвар из овса.
Он обеспечивает:
- быстрое отхождение кала;
- укрепление организма;
- улучшение сна.
Ингредиенты:
- 100 г овса;
- 2 стакана воды.
Рецепт приготовления прост:
- Залейте 100 грамм зерен 2 стаканами кипятка, проварите 20 минут.
- После остывания процедите.
Жидкость давайте ребенку в таких дозах:
- с 0,5 до 1 года по 1 маленькой ложке;
- с 1 года до 3 лет по 1 столовой ложке;
- с 3 до 7 лет – по трети стакана;
- от 7 лет – по 0,5 стакана в день.
Клизмы с отварами и маслами
Клизма в домашних условиях – экстренная помощь при запорах.
- Младенцам ее делают в лежачем положении на спине, немного приподнимая ноги.
- Детям старшего возраста – в лежачем положении на боку с согнутыми ногами.
Для введения в прямую кишку берите воду с температурой до 30 градусов. Дозировка:
- малышам до 1 года – до 60 мл жидкости;
- детям от 1 года – до 150 мл;
- от 3 лет и старше – от 200 мл.
Различают:
- Масляные клизмы: с добавлением вазелинового или растительного масла, подогретого до температуры тела. Его разбавляют пополам с водой.
- Лечебные клизмы: с добавлением отваров лекарственных трав или аптечных препаратов, назначенных врачом.
Перед тем как ставить клизму, объясните ребенку важность проведения процедуры, успокойте его, создайте благоприятные условия для этого.
Народное лечение запоров у грудничков
Новорожденным и грудным младенцам при запорах подходят следующие натуральные слабительные средства:
- укропная вода;
- изюмная вода;
- масляные и лекарственные клизмы;
- массаж живота с втиранием масла;
- отвар из сухофруктов (с возраста 6 месяцев).
Запрещено давать:
- соки из сырых фруктов и овощей;
- медовую воду;
- льняное семя;
- отвар из овса (можно с 0,5 года).
Главный упор при лечении младенца грудного возраста делайте на массаж живота, выкладывание на животик, оздоровительную гимнастику. Если малыш на грудном вскармливании, то маме можно кушать послабляющие продукты. Если ребенок – искусственник, введите в его рацион кисломолочные смеси и не забывайте о достаточном питье.
Методы народной медицины для детей старшего возраста
Детям в возрасте от 3 лет и старше при запорах рекомендуется:
- отвары на основе сухофруктов;
- овощные и фруктовые соки;
- семена льна;
- отвар овса;
- чаи из ромашки, листьев малины;
- растительные масла;
- клизмы с лекарственными травами;
- медовая вода, если нет аллергии;
- масляные клизмы.
Действия, связанные с применением народных средств, необходимо согласовать с лечащим врачом.
Диетическое меню при запорах назначается с учетом возраста. От него зависит перечень рекомендуемых и запрещенных продуктов.
Для грудничков
Если малыш питается грудным молоком, маме необходимо соблюдать диету, включив в рацион:
- растительную пищу;
- кисломолочные изделия;
- цельные злаки;
- супы на вторичном бульоне;
- мясо птицы и рыбу;
- рекомендуется давать обильное питье.
Детям от 2 до 7 лет
В диету включить:
- овощные блюда;
- фрукты и свежевыжатые соки;
- рыбу на пару или запеченную в духовке;
- нежирное мясо;
- кисломолочные изделия;
- сухофрукты.
От 7 лет
Детям школьного возраста при запорах нужно употреблять;
- блюда, богатые клетчаткой: овощи и фрукты;
- злаки;
- мясо и рыбу на пару;
- кисломолочную продукцию;
- хлеб из цельнозерновой муки.
Запрещенные продукты
Детям нельзя давать:
- вязкие каши из манки или риса;
- черный чай, кисель;
- свежее молоко;
- редис и редьку;
- сдобу;
- макароны;
- жирные мясные и рыбные блюда;
- хлеб из белой муки;
- продукты из пунктов быстрого питания;
- чипсы, сухарики, орешки;
- сладкую газировку.
Соблюдение правильного режима питания и употребление воды – несложные действия, помогающие решить проблемы со стулом.
Заключение
Не лечите запор там, где его не существует. Если ребенок 1-2 дня не ходил в туалет по-большому и не имеет никаких жалоб, не нужно его поить отварами и маслами. Лучше откорректируйте рацион.
При запорах рецепты народной медицины только устраняют симптом. Они не вылечат болезнь, вызвавшую его. Поэтому важно посетить педиатра и пройти обследование для выявления истинной причины.