Симптомы резкого снижения давления. Что делать в домашних условиях, если резко упало артериальное давление: лекарства и альтернативные методы. Медикаменты, используемые для поднятия давления

Артериальной гипотонией называют снижение давления крови ниже установленной нормы, а именно, ниже 100/60 мм рт. ст. у мужчин, 95/60 мм рт. ст. у женщин. Однако, следует учитывать важные факторы, при которых пониженное давление является нормой. Например, в силу индивидуальных особенностей, некоторые люди хорошо себя чувствуют при низком давлении. В данном случае говорят о физиологической гипотонии и считают ее вариантом нормы. Также не является заболеванием периодически фиксируемое снижение, например, во время сна.

Опасность представляет патологическая гипотония, когда страдает самочувствие человека. В этом случае организм стремиться самостоятельно повысить давление до нормы и в более старшем возрасте гипотония легко переходит в гипертонию. Поэтому, если при пониженном давлении вы чувствуете себя плохо, нужно обратиться к врачу.

Как проявляется снижение артериального давления, симптомы, причины его какие? Как поднять пониженное артериальное давление?

Почему возникает снижение артериального давления, причины какие на него указывают?

Как известно, такое состояние чаще диагностируется у молодых женщин, отмечается еще в детстве и, как правило, имеет наследственную природу. Такие дети чаще всего избегают шумных, подвижных игр, так как быстро устают. Для взрослых гипотоников характерны низкая масса тела и высокий рост.

Помимо наследственного фактора, существуют и иные причины: длительное психоэмоциональное напряжение, физические и умственные перегрузки, малая подвижность. Часто гипотония диагностируется у людей, работающих, на так называемом, вредном производстве (глубоко под землей, при высокой температуре и повышенной сухости воздуха).

Часто пониженное давление является одним из симптомов заболевания сердечно-сосудистой системы, в частности, острой фазы инфаркта миокарда. Гипотония наблюдается при анафилактическом шоке, заболеваниях органов дыхания, при патологии вегетативной и нервной систем, надпочечников, если есть дисфункция щитовидной железы.

В причины снижения артериального давления можно записать и перетренированность спортсменов, перенапряжение их организмов. Их мышцы тренированные и активно помогают сердцу в перекачке крови, сосуды широкие. Таким способом организм спортсменов защищает себя от постоянных физических перегрузок.

Симптомы снижения артериального давления

Пониженное артериальное давление провоцирует нарушение мозгового кровообращения, в результате наблюдаются симптомы, с этим связанные. Поэтому гипотоники часто жалуются на пульсирующую боль в области висков и затылке, потемнение в глазах, головокружение по утрам, причины которого им совершенно не ясны. Они не хорошо себя чувствуют при смене погоды.

Человек с низким давлением быстро утомляется. У него наблюдается снижение работоспособности умственной и физической, особенно к концу рабочего дня, ощущается общая слабость, вялость. Также наблюдается ухудшение памяти, снижение зрения, резкие перемены настроения.

Нередко появляются боли за грудиной, области сердца, ощущается нехватка воздуха при дыхании во время физических нагрузок. У страдающих низким давлением немеют конечности, у них часто холодные руки и ноги.

Сильное снижение артериального давления может стать причиной нарушений работы сердца и обмороков.

Как мы упоминали в самом начале, часто артериальная гипотензия никак себя не проявляет и человек вполне нормально себя чувствует. Такое, в частности, бывает при физиологической гипотонии, которая, как известно, не считается патологией. В этом случае лечение не требуется.

Но если данное состояние сопровождается перечисленными выше симптомами, следует обязательно показаться врачу и как можно быстрее. Тем более при регулярном головокружении или обмороках.

Как поднять давление? Лечение гипотонии

Чтобы устранить патологическое явление, следует выяснить его причину. Поэтому нужно обратиться к врачу и пройти соответствующее обследование. После выявления основного заболевания, приступают к его лечению. По мере восстановления здоровья, артериальное давление вернется к норме.

В большинстве случаев, улучшить самочувствие помогут несложные рекомендации:

Регулярно занимайтесь физическим упражнениями, делайте утреннюю зарядку. Полезны длительные пешие прогулки на свежем воздухе, пробежки, плавание и т.д.

Для нормализации давления необходим полноценный сон. Старайтесь высыпаться, больше отдыхайте. Отдых лучше сочетать с длительными прогулками на свежем воздухе, подвижными играми.

Принимайте тонизирующие настойки. Используйте для их приготовления женьшень, лекарственное растение лимонник китайский и также растение элеутерококк колючий.

Кроме того, врач порекомендует специальную диету, способствующую повышению давления. Например, гипотоникам полезен сытный завтрак: бутерброды с маслом и сыром, чашечка кофе. Как известно, жиры и кофеин повышают давление. В рацион можно включать чуть больше, чем обычно, соленостей.

Еще способствуют повышению давления: морепродукты, соленая рыба и овощи, оливки. Включайте в рацион лимоны, черную, красную смородину, зерна граната и сок из них.

Если выполнение этих рекомендаций не принесли успеха, давление остается стабильно низким, страдает самочувствие человека, доктор назначит медикаментозное лечение. Для лечения гипотонии часто используют следующие лекарственные средства:

Флудрокортизон – применяется для лечения различных видов гипотензии.

Мидодрин – оказывает стимулирующее действие на вены и мелкие артерии, способствуя, таким образом, повышению давления.

Резкое падение давления - первая помощь

Если давление резко падает, начинается сильное головокружение, ощущается слабость, возникает предобморочное состояние или даже обморок, требуется скорая медицинская помощь и необходимо вызвать неотложку. До приезда врачей сделайте следующее:

Положите больного на ровную поверхность. Поднесите к его ноздрям ватку, пропитанную нашатырным спиртом (при обмороке), камфарным или мятным маслом (при головокружении). Дайте ему выпить холодной воды.

Нужно положить на язык немного соли, всего щепотку, без запивания водой. Обычно после этого давление нормализуется и сохраняется нормальным еще несколько дней.

Хорошо выпить чашку крепко заваренного зеленого чая или мятного отвара.

Если очень болит голова, можно принять таблетку Цитрамона. Препарат также способствует повышению давления.

Народные средства

Быстро повысить давление поможет мокрое, холодное полотенце. Намочите его холодной водой, поместите в пакет, положите в морозилку на 15 мин. После чего положите его на лоб, прикройте область щек. Полежите немного, пока состояние улучшится.

Используйте полезные, лечебные свойства корицы с медом. Каждый день, натощак, выпивайте такой настой корицы: на стакан горячей воды добавьте шепотку коричного порошка. Оставьте на 2 часа. Потом добавьте по вкусу мед, размешайте, и не спеша выпейте.

Обратите свое внимание на растение родиола розовая – настойка ее нам очень пригодится. Ежедневно принимайте настойку родиолы розовой – по 10-15 кап на четверть стакана воды. Принимайте дважды за день, до еды, на протяжении месяца.

В заключении нужно заметить, что даже если гипотония не связана с серьезным заболеванием и не доставляет вам беспокойства, не снижает качества жизни, обязательно контролируйте уровень артериального давления самостоятельно, а также регулярно проходите профилактические обследования у кардиолога. Будьте здоровы!

Гипотония - состояние, характеризующееся понижением артериального давления. Может возникнуть у любого человека, независимо от возраста и пола, под воздействием негативных факторов.

Пониженное давление, в отличие от высокого, не считается опасной патологией, но способно вызвать массу неприятных симптомов, вплоть до потери сознания. Важно при выявлении первых признаков гипотонии своевременно предпринять терапевтические меры.

Нормы кровяного давления

Артериальное кровяное давление - это давление, оказываемое кровью под воздействием работы сердца на стенки сосудов.

Существует два показателя давления:

  • верхнее - при максимальном сокращении сердечной мышцы;
  • нижнее - в момент наибольшего расслабления сердца.

У взрослого человека, не имеющего серьезных отклонений и заболеваний, нормой считается показатель 120(115)/80(75) мм рт. ст.

Гипотония диагностируется при следующих показателях:

  • у женщин - 90/60;
  • у мужчин - 100/65;
  • у пожилых людей - 110/70.

Внимание! У некоторых людей кровяное давление ниже 120/80 - врожденная особенность, не вызывающая жалоб и неудобств. Это состояние не опасно, а, наоборот, способствует продлению жизни.

Причины гипотонии

Пониженное кровяное давление взаимосвязано с процессами, происходящими внутри организма, функционированием нервной, сердечно-сосудистой систем.

Гипотония появляется при следующих состояниях:

  1. Снижение количества крови - возникает при ее массивной потере или обезвоживании организма.
  2. Сокращения сердца замедляются, уменьшается их сила - чем слабее и реже сердечная мышца выталкивает кровь, тем ниже давление, оказываемое на стенки сосудов. Патология может возникнуть при длительном периоде покоя.
  3. Плохое функционирование окончаний нервов, считающихся компенсаторным механизмом и контролирующих стабильность давления путем посылания в мозг специальных импульсов. Дисфункция нервных тканей может вызываться внутренним и внешним воздействием.
  4. Резкое и сильное сужение либо сокращение сосудов, из-за чего в артерии попадет малый объем крови.

Данные состояния могут возникать как самостоятельно, так и сразу несколько.

К причинам, вызывающим снижение давления, относят:

  • наличие болезней, проявляющихся гипотонией;
  • регулярные недосыпания, переутомления, попадания в стрессовые ситуации, продолжительную бессонницу, нервное возбуждение;
  • депрессивное состояние;
  • недоедание, обезвоживание, недостаточное количество сахара в крови;
  • дефицит кислорода;
  • прием определенных групп медикаментозных препаратов, чрезмерное употребление седативных средств, успокоительных чаев;
  • употребление продуктов питания, способствующих снижению давления;
  • длительный сон, отсутствие занятий спортом;
  • долгие интеллектуальные нагрузки;
  • тяжелые повреждения, инфекции крови, кровотечения;
  • беременность;
  • отравление;
  • авитаминоз;
  • смену часового пояса, климата.

Симптомы гипотонии

Низкое давление - неопасная патология, однако следует внимательно отнестись к самочувствию при возникновении таких симптомов:

  1. Потери сознания, предобморочных состояний, головокружения.
  2. Головной боли, в особенности, возникающей по утрам (зона распространения болевых сигналов разнообразна - в районе темени, висков, затылка, лба, характер ощущений может быть любым – сдавливающим, мигреневым, тупым, пульсирующим).
  3. Расфокусирования зрения, потемнения, возникновения перед глазами «мушек». Признаки часто появляются при резком изменении положения тела, что свидетельствует об ортостатической гипотонии.
  4. Шума, звона в ушах, появления ощущения донесения звука сквозь стекло, пленку.
  5. Слабости, низкого тонуса, сонливости.
  6. Онемения, похолодания рук и ног.
  7. Синюшности, бледности кожи, низкого пульса.
  8. Чувства нехватки воздуха - человек не может глубоко вдохнуть.
  9. Изжоги, отрыжки воздухом.
  10. Боли, возникающей в зоне груди, сердца, отдышки.

При регулярном понижении кровяного давления могут наблюдаться:

  • быстрые ритмичные движения тела, конечностей, вызванные сокращениями мышц;
  • раздражительность, плаксивость;
  • сбои в координации движений;
  • пошатывания во время ходьбы;
  • трудности при сосредоточении;
  • низкая умственная деятельность, рассеянное внимание;
  • частая зевота.

Опасность патологии

Серьезной опасности для жизни сниженное давление не представляет, но в некоторых случаях развиваются осложнения:

  • кислородное голодание, вызванное медленным кровотоком;
  • при чрезмерно низких показателях тонометра существует возможность развития почечной недостаточности;
  • частая потеря сознания может спровоцировать серьезные травмы;
  • низкое давление в сосудах при обезвоживании организма вызывает тошноту, рвоту;
  • при дефиците кислорода у беременных женщин возникает опасность для жизни плода;
  • инсульт;
  • кардиогенный шок;
  • в сочетании с медленным пульсом и тахикардией гипотония представляет опасность для жизни.

Важно! Иногда гипотония из-за изменений, произошедших в артериях, перетекает в гипертонию тяжелой степени. При этом возникает серьезная опасность для здоровья и жизни больного.

Способы самостоятельного повышения давления

Для приведения показателей давления в норму редко используются медикаментозные препараты. Для повышения АД специалисты рекомендуют применять гомеопатические средства, лекарственные растения, изменить образ жизни, рацион.

Если давление снизилось резко, существуют экстренные методы первой помощи для его повышения в домашних условиях:

  1. Провести точечный массаж на протяжении нескольких минут - движения должны быть круговыми, мягкими.
  2. Выпить крепкого свежего кофе с лимоном. Напиток не должен быть холодным, пить необходимо маленькими глотками. Вместо кофе можно использовать горячий зеленый чай без различных добавок.
  3. Если давление понизилось сильно, следует прилечь. Ноги должны находиться выше головы - это будет способствовать оттоку крови от конечностей. Вместе с этим можно дышать парами эфирного мятного масла.
  4. Быстро поднять давление крови позволит таблетка кофеина или Цитрамона.

  • проводить лимфодренажный массаж либо массаж тела;
  • спать как минимум 8 часов;
  • не вставать после сна резко с постели: нужно полежать, выполнив конечностями медленные, круговые движения, а после зарядки стоит сесть в кровати, потянуться.
  • регулярно прогуливаться на свежем воздухе, заниматься спортивной ходьбой, легким бегом, плаваньем;
  • принимать контрастный душ - помогает побороть чувство недомогания;
  • избегать резких температурных перепадов, по возможности стараться не заходить в жаркие и душные помещения;
  • избавиться от вредных привычек, нормировать режим дня;
  • полноценно завтракать, не пропускать приемы пищи в течение дня.

Медикаментозное лечение

Лекарственные препараты редко применяются при падении артериального давления, но существуют определенные медикаменты, используемые для нормализации состояния:

  • Гутрон;
  • Но-Шпа, Спазмалгон и прочие лекарства, снимающие спазмы;
  • Папазол;
  • Ибупрофен, Найз, другие анальгетики;
  • Камфора;
  • Мезатон;
  • Добутамин.

Пациентам, у которых наблюдается низкое давление, специалисты рекомендуют употреблять настойки:

  • элеутерококка;
  • китайского лимонника;
  • левзеи;
  • женьшеня;
  • родиолы розовой.

Принимать настойки следует при склонности к гипотонии дважды в сутки за 20 – 30 минут до еды. Количество капель зависит от индивидуальных особенностей организма.

Важно! Организму особенно необходим прием лекарственных настоек осенью и весной. В эти сезоны происходят резкие перепады погоды, а при гипотонии отмечается метеочувствительность.

Рацион

Чтобы самостоятельно нормализовать низкое давление, можно использовать некоторые продукты питания.

Лучше всего для этого подходят напитки и еда, содержащие кофеин. Помимо кофе и зеленого чая, к таким продуктам относят чай «Каркаде», какао, черный шоколад. В экстренных ситуациях можно выпить «Кока-колы» и «Пепси-колы», однако злоупотреблять газировкой и кофеином нельзя.

Соль и жиры способствуют повышению кровяного давления. Нормализовать состояние при гипотонии можно, рассосав щепотку соли.

Нужно выпивать достаточное количество воды. Жидкость способствует разжижению крови, увеличению ее объема.

Для поднятия давления крови стоит ввести в рацион:

  • творог, сыр;
  • курагу, облепиху, лимон, черную смородину, вишню;
  • рис, гречку;
  • картофель, морковь, бобы, щавель;
  • сливочное масло, яйца;
  • рыбу, икру;
  • печень, красное мясо;
  • свежий гранат или его сок;
  • хрен, лук, чеснок, соленые орешки.

Стоит добавить в меню больше продуктов, содержащих железо, витамины А, D, C, E, P.

Важно! Действенный способ поднять кровяное давление - выпить немного красного вина, ликера, коньяка с кофе, съесть мед с небольшим количеством корицы или добавленный в черный чай.

Народная медицина

Народная медицина советует бороться с гипотонией при помощи травяных настоев, отваров и экстрактов. Обычно используются такие растения:

  • зверобой;
  • бессмертник;
  • эхинацея;
  • чертополох.

Если у человека часто возникают приступы гипотонии, в первую очередь стоит избавиться от причин, которые вызывают такое состояние.

Важно внимательно относиться к своему здоровью. Если избавиться от патологии самостоятельно не получается, следует обратиться к врачу.

Почему падает давление у человека — причины и варианты могут быть довольно разнообразными и беспокоить даже тех, кто ведет здоровый образ жизни и не имеет патологических проблем.

Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал слабость, сонливость, жаловался на головокружение и невозможность сосредоточиться на работе. Состояние разбитости может указывать на понижение давления. В медицинской сфере это состояние называют гипотонией.

Норма для здорового человека

Артериальное давление — важный показатель состояния организма человека. Оно показывает силу давления крови, выходящей из сердечной мышцы, на стенки сосудов. Для АД важны верхнее и нижнее число. Первое показывает силу сокращения, сжатия сердца в момент выталкивания крови в артерии. А нижнее (диастолическое) — показатель силы в артериях, когда сердечные мышцы находятся в расслабленном состоянии. Между этими двумя показателями находится пульсовое давление.

У всех людей в зависимости от возраста и особенностей организма могут быть разные значения АД. К тому же они зависят от погодных условий, времени дня, приема лекарств и перенесенных стрессовых ситуаций.

Однако для здорового человека нормальными показателями считаются значения систолического: от 110 до 130 мм. рт.ст. и диастолического — 80-89 мм. рт.ст. Если показатели выходят за эти параметры — это отклонения от нормы, что приводит к плохому самочувствию.

Встречаются случаи, когда человек всю жизнь имеет повышенное или низкое кровяное давление, при этом это никак не отражается на его самочувствии. Однако если резко упало давление, и этот процесс периодически повторяется, нужно посетить врача и сдать необходимые анализы для диагностирования источника гипотонии.

Причины патологического состояния

Пониженное давление — довольно неприятное состояние. Существует много вариантов, почему может упасть АД. Не всегда они связаны с проблемами здоровья. Иногда встречается физиологическая гипотония, при которой у пациента низкие показатели тонометра, однако они не влияют на работоспособность и состояние здоровья.

8 основных причин в результате которых у человека периодически падает давление:

  1. врожденная, генетическая патология;
  2. эмоциональная и физическая перегрузка;
  3. постоянные стрессы, депрессивное состояние;
  4. сердечная недостаточность;
  5. кровотечение;
  6. жаркий климат, высокая температура воздуха;
  7. колебания в погоде;
  8. прием медикаментов, побочные эффекты.

У некоторых пациентов снижение давления связано с врожденной особенностью. Люди с подобными патологическими явлениями страдают от большого количества проблем с организмом. Нередко предрасположенность к гипотонии передается от родителя, страдающего подобным заболеваниям. Как правило, это затрагивает женскую часть населения. Дети с этим недугом — малоподвижны, вялы и быстрее устают по сравнению со своими сверстниками.

Внезапное падение давление может возникать из-за сильных физических напряжений, когда организм истощен. С этим часто сталкиваются профессиональные танцоры и спортсмены. В их случае замедленный пульс и низкие показатели АД — защитная реакция организма на регулярную физическую активность.

Также резкое отклонение от нормы может возникнуть из-за длительного психоэмоционального напряжения. Интенсивные умственные нагрузки: подготовка к экзаменам или завал на работе, могут отражаться на работе сердечной системы.

Снижение АД наблюдается при малоактивном образе жизни и отсутствии физических упражнений. Если мышцы не получают умеренную нагрузку, они начинают уменьшаться в объеме, что ухудшает функциональные свойства сердца, нарушает метаболизм и уменьшает вентиляцию легких.

Причина, почему резко падает давление, может скрываться во вредных условиях на работе. Это касается земельных работ, деятельности при высокой температуре и повышенной влажности.

Отклонения от нормы возможны и при сердечной недостаточности, которая развивается из-за заболеваний в системе. Орган начинает медленно перекачивать кровь, что в результате негативно влияет на тонус сосудов и приводит к падению давления. Кроме того, понижается АД в случае заболеваний центральной нервной системы, патологий в щитовидной железе, надпочечников и органов дыхания. Бывает, что давление после операции может отклоняться от нормальных показателей, вызывать головокружение и плохое самочувствие.

Как 95-летний ягодник из далёкого посёлка спас меня от гипертонии: «Едва взглянув на меня, он определил корень проблемы, а то, что было дальше, повергло в шок даже моего врача, потому что, через месяц я забыл, что такое давление…»

Бывают случаи, когда возникает патологический процесс — коллапс (упавший), который характеризуется внезапной сердечно-сосудистой недостаточностью. Для него характерны:

  • потеря сознания;
  • уменьшения притока крови и массы циркуляции;
  • резкое снижение давления.

Значения могут опускатся, если человек долго пребывает на солнце в жаркую погоду или отдыхает в сауне, поскольку воздействие температуры на организм приводит к расширению кровеносных сосудов. У многих людей организм чувствителен к погодным условиям, поэтому значение тонометра может снижаться в зависимости от перемены погоды.

Некоторые препараты способны вызвать ряд побочных эффектов. В случае пониженного давления причины могут скрываться в медикаментах и успокоительных средствах, принимаемых человеком, и их действии на организм.

Лимит времени:

Навигация (только номера заданий)

Из 10 заданий окончено

Информация

Экспресс-тест: Есть ли у Вас гипертония?

Данный тест был составлен врачом-кардиологом сети медицинских центров «ЛЕЧУ» Кажидуб Дарьей Александровной, стаж работы по специальности 24 года.

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Тест загружается...

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Результаты

Время вышло

    Вероятно, вы уже достаточно давно имеете проблемы с артериальным давлением, но, судя по вашим ответам, стабилизация давления так и не была достигнута и риск сердечно-сосудистых осложнений очень высок. Рекомендуем вам в ближайшее время обратится к врачу для подбора эффективной терапии.

    Вам стоит серьезно задуматься над своим здоровьем, так как многое говорит о развившейся патологии. Регулярное измерение артериального давления и ведение дневника в совокупности с обращением к врачу помогут вам избежать опасных осложнений.

    Вероятно гипертоническая болезнь вас еще не настигла, но само по себе наличие подобных симптомов должно побудить вас обратиться к врачу. Помните — ранняя диагностика позволит смягчить или предотвратить заболевание.

  1. С ответом
  2. С отметкой о просмотре

  1. Задание 1 из 10

    1 .

    Возникает ли у вас головная боль в затылочной части?

  2. Задание 2 из 10

    2 .

    Вы чувствуете слабость без видимых причин?

  3. Задание 3 из 10

    3 .

    Вас периодически тошнит?

  4. Задание 4 из 10

    4 .

    Беспокоят ли вас головокружения?

  5. Задание 5 из 10

    5 .

    Вы чувствуете сердцебиение?

  6. Задание 6 из 10

    6 .

    Появляются ли неприятные ощущения в грудной клетке?

  7. Задание 7 из 10

    7 .

    Бывают ли у вас плавающие пятна, «мушки» перед глазами?

Ухудшение самочувствия может быть вызвано перепадами артериального давления. Причины этого могут быть самыми разнообразными. У каждого человека индивидуальное давление, которое для него является нормальным. Его показатель зависит от состояния вегетативной нервной системы. Если у человека с активной парасимпатической нервной системой постоянное давление ниже стандартных показателей, то это является его нормой. Такое состояние называется физиологической гипотонией. Лечить ее не нужно, так как это ухудшит состояние человека.

Истинной гипотонией называется падение давления ниже постоянного показателя, который характерен для каждого индивидуума. При этом нельзя ориентироваться на общепринятые нормы. Существует множество факторов патологического понижения артериального давления у людей разного возраста и пола. Попробуем разобраться в том, почему резко падает кровяное давление, в причинах, симптомах и последствиях этого явления.

ВНИМАНИЕ!

Многие наши читатели для лечения ЗАБОЛЕВАНИЙ СЕРДЦА активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов, открытую Еленой Малышевой. Советуем обязательно ознакомиться.

Снижение артериального давления может нанести существенный вред многим системам организма. Если низкие его показатели держатся длительное время, то это свидетельствует о серьезных проблемах с сердцем. Однако понижаться давление может из-за влияния внутренних и внешних факторов, не связанных с нарушением деятельности сердечно-сосудистой системы. Причины пониженного кровяного давления могут быть следующие:

1. Генетическая предрасположенность. Довольно часто гипотония передается от родителей к детям. Как правило, ею часто страдают женщины. В детстве предрасположенные люди отличаются вялостью и быстрой утомляемостью.

2. Длительное пребывание в стрессовой ситуации или в состоянии повышенной физической активности. Так проявляется реакция сердечной мышцы на сильную усталость после снятия напряжения. Довольно часто аномально низкое давление встречается у спортсменов и работников физического труда.

3. Малоподвижный образ жизни. Сердце человека, находящегося в состоянии постоянного покоя, постепенно теряет свою функциональность и способность качественно перекачивать кровь по организму. Могут потребоваться годы для того, чтобы состояние организма пришло в норму.

4. Работа, связанная с вредными условиями производства. Отравление организма вредными веществами или радиацией вызывает необратимые изменения, ведущие к падению давления у занятых на таких производствах лиц.

ВНИМАНИЕ!

Многие наши читатели для ЛЕЧЕНИЯ ГИПЕРТОНИИ и чистки СОСУДОВ активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов, открытую Еленой Малышевой. Советуем обязательно ознакомиться.

5. Гормональные изменения. Они могут возникать в переходном возрасте у подростков, а также у лиц любого возраста и пола из-за болезней щитовидной железы или печени.

6. Вегетососудистая дистония. При снижении активности симпатической системы вырабатывается излишек гормона ацетилхолина. Это приводит к тому, что у человека быстро понижается давление, ухудшается самочувствие, появляется слабость.

7. Беременность – причина низкого давления у женщин. Это связано со сложными процессами, происходящими в организме.

8. Длительное пребывание в условиях повышенной температуры. Нахождение в горячей ванне или в парной приводит к значительному расширению сосудов.

9. Ранения или внутренние заболевания, связанные с постоянной потерей крови. Падает давление у человека при язве, геморрое и патологии почек.

10. Регулярный прием снотворного, успокаивающих препаратов или антибиотиков.

Причиной пониженного давления может стать длительное пребывание человека в состоянии глубокой депрессии.

Симптомы низкого давления

Определить отклонения в работе сердечно-сосудистой системы можно с помощью тонометра. Изменения показателей являются свидетельством появления гипотонии. Но далеко не у всех дома имеется подобный медицинский прибор. В этом случае важно знать: если резко упало давление, человек испытывает перечисленные ниже симптомы.

1. Сильная головная боль, которая локализуется в затылочной части. Неприятные ощущения могут длиться несколько часов.

2. Нехватка воздуха. У больного возникает чувство удушья. Особенно сильно этот синдром проявляется в помещениях с тяжелым воздухом.

3. Резкое ухудшение самочувствия. Появление слабости и безразличия. Человек теряет интерес ко всему происходящему и становится апатичным.

4. Расстройства в работе системы пищеварения. Замедление обмена веществ и кровоснабжения приводит к неполному перевариванию пищи. Возникают: рвота, метеоризм, поносы и запоры.

5. Повышенная утомляемость. Из-за пониженного давления человек сильно потеет и быстро устает. У него возникает одышка даже от незначительного физического напряжения.

6. Головокружение и ощущение пространственной дезориентации. Предобморочные состояния случаются при вставании больного с постели.

Как правило, у гипотоников немеют конечности.

При этом они холодеют и приобретают синюшный оттенок.

Чем опасна гипотония и как ее лечат

Что касается физиологической гипотонии, то в большинстве случаев она не приносит человеку существенного дискомфорта. Но организм пытается привести показатели кровяного давления в норму. Это становится причиной такого их увеличения, что к старости гипотоники становятся гипертониками. Более тяжелыми последствиями чревата патологическая гипотония. Если она вызвана расстройствами в деятельности внутренних органов, то потребуется комплексное обследование и довольно сложное лечение. Если резко упало давление, то это может привести к нижеописанным последствиям.

1. Отсутствие необходимого количества кислорода и питательных веществ вызывает снижение работоспособности мозга. У человека слабеет память и интеллект. Вполне может развиться слабоумие.

2. Внезапный обморок чреват падениями и травмами. Если это происходит во время нахождения человека в опасных местах или при управлении автомобилем, то исход потери сознания может стать летальным.

3. Полная или частичная потеря зрения. Поскольку в глазах замедляется обмен веществ, то они теряют свою функциональность.

4. Онемение конечностей приводит к потере координации движений. Это может существенно ограничить способности человека выполнять действия, связанные со многими профессиями.

5. Повышенная утомляемость ограничивает свободу передвижения, приковывая больного к постели и креслу.

При любых формах гипотонии необходима медицинская помощь. Если точно знать, почему падает артериальное давление, то больному можно помочь вернуться к нормальной, полноценной жизни. Как правило, гипотония лечится консервативными методами. Исключения представляют случаи, когда она является осложнением какой-либо болезни внутренних органов. Для достижения большего эффекта применяется комплексный подход, выражающийся в использовании всех способов воздействия на организм.

В основе лечения лежит прием лекарственных препаратов, которые способствуют плавному и постепенному возвращению показателей сердечной деятельности к норме. Лекарства принимаются исключительно по рецепту врача – самолечение недопустимо. По мере улучшения состояния больному назначаются различные физические упражнения для укрепления сердечной мышцы.

И немного о секретах...

  • головная боль, нечеткое зрение, черные точки перед глазами (мушки)...
  • учащенное сердцебиение, отдышка даже после малейшей физической нагрузки...
  • хроническая усталость, апатия, раздражительность, сонливость...
  • отеки, потливость, онемение и озноб пальцев...
  • скачки давления...

Вам эти симптомы знакомы не понаслышке? И судя по тому, что вы читаете эти строки – победа не на Вашей стороне. Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с новой методикой Е. Малышевой, которая нашла эффективное средство для лечения гипертонии и чистки сосудов.


Не секрет, что большинство населения земного шара страдает от высокого давления - гипертонии, которую врачи окрестили «тихим убийцей». Однако на свете немало людей, страдающих и от низкого давления. Такие люди, едва проснувшись, ползут на кухню, чтобы заварить себе чашечку кофе покрепче. И за день у них таких чашечек бывает довольно много.

При пониженном давлении – гипотонии или артериальной гипотензии - характерны быстрая утомляемость, сонливость, слабость, холодные руки, головокружение, звон в ушах, мелькание перед глазами чёрных мушек. Таких людей называют также метеозависимыми, потому что они очень резко реагируют на смену погоды.

Резко изменив позу, например, быстро наклонившись или поднявшись с постели, со стула, они могут потерять временную ориентацию в пространстве, испытать головокружение, а длительное стояние может привести их к обмороку.

Гипотоники часто плохо переносят баню, даже могут потерять в ней сознание. Они склонны к нервозности и плаксивости. Нередко они страдают от апатии и .

Гипотония может развиться от перенесённых инфекционных заболеваний или от имеющихся хронических, например, при болезнях печени или недостаточной функции надпочечников.

Что нужно делать, если вдруг давление упало и стало плохо? Медики советуют сесть, расставить колени и свесить голову между ними, а потом выпрямиться. Проделав это несколько раз, человек начинает чувствовать себя лучше.

Если есть возможность, то лучше всего немного полежать, положив ноги на возвышение, например, на скрученное валиком одеяло или даже на стол, а потом проделать простые упражнения ногами типа «ножниц» и «велосипеда».

Горячий крепкий чай или кофе также помогут в этой ситуации.

Дома гипотоникам нужно иметь сухие цветки пижмы. Их можно купить в аптеке. 1 ст. ложку сухих цветков нужно заварить ½ стакана кипятка, настаивать 20 минут и выпить. Давление поднимется. Для курса лечения такой настой нужно пить 3 раза в день по 1 ст. ложке в течение месяца.

Чтобы привести себя в норму, гипотонику потребуется изменить привычный , который ведёт большинство людей в наше время. Правильно питаться, кроме всем нам известных продуктов - фруктов, овощей, круп, молочнокислых продуктов, рыбы и нежирного мяса - ввести в свой дневной рацион продукты, стимулирующие тонус сосудов. Специалисты говорят, что к таким продуктам относятся орехи, семечки, фейхоа и горький шоколад.

Полезны такие травы, как тысячелистник, одуванчик, дягиль, крапива, полынь, которые можно понемногу добавлять в пищу, особенно весной и летом. Если есть травы не хочется, то помогут такие приправы, как кориандр, лук, перец, эстрагон.

Кроме того, тонизирующим действием обладает маточное молочко. Которое, как правило, принимают по 1 капсуле 2 раза в день. Поднимает тонус и цветочная пыльца – по 5 г 2 раза в день.

Специалисты предупреждают, что БАДы, содержащие эти продукты, ожидаемого эффекта не дают.

Сейчас почти в каждом городе есть специализированные магазины, продающие продукты пчеловодства, в них можно приобрести и маточное молочко, и пыльцу.

Ни в коем случае нельзя переедать, особенно вредна тяжёлая жирная пища. После того, как человек плотно поел, кровь устремляется к сосудам брюшной полости, и кровоснабжение мозга, и так недостаточное при гипотонии, ухудшается. Это может привести к гипотоническому кризу.

Врачи говорят, что утро гипотоникам следует начинать с водных процедур. Тем, кто мёрзнет, особенно в холодное время года, подойдёт тёплый душ.

Но лучше всего тренирует сосуды контрастный душ . 3 минуты стояния под тёплой водой, 1 минута - под холодной. Завершать процедуру всегда холодным душем.

При склонности к гипотонии помогают также ванны.

Медовая

1 стакан мёда растворить в тёплой, но не горячей воде, вылить раствор в ванну, температура которой +37-38 градусов. Время приёма - 15 минут.

Хвойная

1 готовый брикет на ванну. Или заварить 5 ст. ложек хвои сосны, пихты 1 литром кипятка и настаивать 1 час. Процедить, вылить в ванну. Принимать 15 минут.

Ванна с настоем пижмы

4 ст. ложки сухого сырья заварить 1 литром кипятка в термосе и настаивать 40 минут. Процедить, вылить в тёплую ванну. Время приёма - 15 минут.

Рябиновая

Заварить 2 ст. ложки измельчённых сухих листьев рябины ½ литра кипятка, настаивать 1 час, процедить, вылить в ванну.

Не следует забывать о массаже, особенно стоп.

У специалиста проводится курсами. А массаж стоп можно выполнять каждый вечер самостоятельно.

Вместо массажа руками можно воспользоваться старыми счётами, если они у кого-то сохранились.

Народные целители утверждают, что этот массаж очень эффективен – просто катать шарики на счётах подошвами ног.

Если есть возможность, то принести с пляжа или ещё откуда-то ровную гладкую гальку, любые обкатанные камешки, насыпать их в таз, налить чуть тёплую воду с добавлением морской соли и топтаться на камешках 7-10 минут ежедневно.

При пониженном давлении очень полезен свежий воздух. Если нет возможности выбраться за город, то подойдут парк, аллея, ботанический сад и даже сквер, если рядом нет автомобильных трасс.

Приветствуются езда на велосипеде, ходьба, плавание и танцы.

Если давление снижается зимой и ранней весной, то медики советуют принимать атаптогены – , элеутерококк, заманиху, аралию, лимонник, золотой корень.

Все эти настойки продаются в аптеке без рецепта, но консультация врача обязательна. Принимать же их можно согласно прилагаемой инструкции. Не более 20-30 капель 2 раза в день. Позднее 16.00 их пить не рекомендуется, так как они поддерживают организм в тонусе и не дают заснуть.