Жжение при всд. Восстановление физического равновесия. Жжение кожи при неврозе

Вегетососудистая дистония - функциональное явление, возникающее из-за неправильной работы вегетативной нервной системы (ВНС). Традиционными мишенями становятся сосуды и сердце - они первыми реагируют на несвоевременные сигналы из «центра».

В норме человек не ощущает, как:

• функционируют внутренние органы;
• происходит секреция пищеварительных соков;
• работает перистальтика.

Однако практически каждый чувствует ускорение сокращений сердца, возникновение перебоев в его работе. Из-за этого малейшие изменения функционирования главного «насоса» сразу же заставляют прислушиваться к необычным деталям.

Подобный контроль собственного самочувствия провоцирует тревогу, страх за жизнь и еще больше усугубляет симптоматику.

Механизм возникновения боли

Наличие дисфункции ВНС определяет особенности, обуславливающие появление болей:

• Преобладание тонуса симпатической (тахикардия) или парасимпатической (вагус) нервной системы.
• Психологическое расстройство. Человек становится тревожным, боится ухудшения здоровья, избегает социальной активности. Малейшее покалывание возле сердца требует немедленно лечить.

Все это усугубляет клиническую картину и в результате приводит к возникновению панической атаки.

Причины

Главные факторы возникновения симптома кардиалгии и ее аналогов:

• стресс, нервное перенапряжение;
• резкая смена погоды или температурного режима;
• нарушения ритма сна;
• межреберная невралгия;
• остеохондроз;
• прием большого количества алкоголя (ведет к появлению аритмий);
• обострение других хронических заболеваний;
• ПМС у женщин.

Эти ситуации изменяют активность ВНС, что нередко запускает процесс патологической импульсации и прогрессирование характерной клинической картины.

Виды боли

Боли, сопровождающие вегетососудистую дистонию, носят разный характер. Выделяют 4 варианта клинического развития симптома:

1. Наличие щемящих, ноющих ощущений в груди, тревожащих человека постоянно. Сопровождаются ухудшением настроения, подавленностью, хронической слабостью. Больной привыкает жить с такими внутренними ощущениями. Для их ликвидации предназначены легкие седативные и отвлекающие средства (валериана, ментол, валидол). Трудоспособность сохраняется.
2. Жжение, интенсивная боль в области сердца. Самочувствие иногда настолько плохое, что человек обращается за медицинской помощью, лишен возможности работать или вести привычный образ жизни. Традиционные седативные препараты Валидол и Валокордин бесполезны. Положительный эффект демонстрируют отвлекающие процедуры (горчичники, массаж) и безобидные препараты, которые внушают невротизированному доверие.
3. Боли затяжного характера, возникающие по типу отдельных приступов. Параллельно появляются ощущения дефицита кислорода, тахикардия, усиленная потливость, иногда прогрессирует страх за собственную жизнь. Такая клиническая картина напоминает острый коронарный синдром. Необходима консультация врача или вызов скорой помощи для записи ЭКГ и исключения пароксизма мерцательной аритмии, приступа ИБС или развития инфаркта. Только так получится отличить симптом, вызванный ВСД, от патологии посерьезнее.
4. Короткие приступы боли (10-15 минут), вызванные часто сильными эмоциями. Улучшение состояния происходит после приема Валидола.

Жжение сердца - наиболее опасный вариант из-за схожести клинической картины с острым коронарным синдромом.

При жгучей, давящей сердечной боли, распространяющейся в левые участки тела (рука, лопатка, нижняя челюсть), после стресса, физической нагрузки, пребывания на морозе вызывайте скорую помощь, несмотря на присутствие ВСД в анамнезе.

Игнорирование приступа может привести к инфаркту миокарда, т. к. причиной выступает спазм коронарных сосудов из-за негативных эмоций. Наиболее вероятно возникновение приступа стенокардии у пациентов с диагнозом «ишемическая болезнь сердца», «артериальная гипертония» и в пожилом возрасте.

Дисфункция вегетативной нервной системы чаще проявляется болями колющего, ноющего характера.

Сопутствующие симптомы

Ощущения в сердце и других органах, позволяющие проводить дифференциальную диагностику:

• перебои (физически ощущаются сокращения сердца);
• головокружение;
• нехватка воздуха;
• сдавливание грудной клетки;
• ускорение работы сердца (тахикардия) или выраженное замедление (брадикардия).

Эти признаки вместе с эмоциональной лабильностью - ключевые для установления диагноза ВСД. Окончательный вердикт выносит только врач, использующий специализированные методы обследования сердца.

Дифференциальная диагностика проводится с:

• ишемической болезнью сердца;
• разными формами миокардитов;
• межреберной невралгией;
• остеохондрозом грудного отдела позвоночника.

Важные особенности

Признаки, помогающие исключить органическую природу симптома и приступ стенокардии:

• Переменчивость. Если интенсивность боли постоянно меняется, значит она вызвана нарушениями функционирования ВНС.
• Неодинаковое появление по времени.
• Отсутствие связи с физической нагрузкой. Боль, вызванная органической патологией коронарных сосудов, усиливается, даже если человек выполняет простые упражнения.
• Снижение интенсивности после приема седативных лекарств. Проблема вызвана неправильным функционированием ВНС, не обусловлена органической патологией. При стенокардии помогает только нитроглицерин под язык.
• Возможность коррекции медитацией, аутотренингами, йогой. Практики призваны улучшить психологическое состояние человека. Их эффективность подтверждает функциональный характер проблемы.

Самостоятельно выяснить, почему болит сердце, иногда трудно. Лучше не рисковать здоровьем, а при появлении соответствующей клинической картины вызвать врача.

В том же случае, если у человека страх смерти во время приступа боли в сердце сопровождается не ажитацией и истерическим поведением, а:

• резким снижением артериального давления;
• холодным, липким потом;
• бледностью и акроцианозом - посинением губ, кончика носа, ушей и пальцев;
• если боль не купируется приемом нитроглицерина;

Скорее всего, у человека развился инфаркт миокарда.

В таком случае нужна:

• срочная госпитализация в кардиологический стационар;
• запись ЭКГ;
• введение наркотических анальгетиков;
• лечение в отделении кардиореанимации.

Опытный врач без труда заподозрит разницу в поведении пациентов с тяжелой ишемией миокарда, с инфарктом и с обычным кардионеврозом.

Люди, страдающие вегетососудистой дистонией, часто ощущают боль, неприятную тяжесть или что-то инородное в груди, в области сердца. Существует несколько особенностей нарушения нормального функционирования этого органа, которое провоцирует ВСД. Общая патологическая симптоматика не считается опасной для жизни человека, но доставляет сильный дискомфорт и нарушает социальную адаптацию.

Боли в груди при ВСД

Причины сердечных болей

Главная причина боли в груди при вегетососудистой дистонии кроется в нарушении функционирования вегетативной нервной системы.

У взрослого человека бывают спровоцированы длительными неврозами, хроническими заболеваниями, сбоями в гормональном фоне. Частой причиной приступа становится длительный стресс или травма головного мозга. Повышают риск возникновения боли в сердце при ВСД такие факторы:

Укажите своё давление

Двигайте ползунки

• инфекционные заболевания дыхательных путей;
• резкие перепады атмосферного давления и перемена климата;
• хроническая усталость;
• хронические болезни пищеварительного тракта;
• отравление алкоголем.

Характер боли

Пациенты описывают различный характер боли или тяжести в груди при ВСД. Одни больные жалуются на колющую, режущую или ноющую боль в грудной клетке, другие на давящие и сжимающие сердце приступы. Реже описываются саднящий и ломящий характер боли. Такие неприятные симптомы часто сопровождают , перебои сердечного ритма, тахикардия. Может появиться ощущение инородного тела в грудной области.

Болезненность локализуется за грудиной, в районе лопаток: между ними или снизу левой лопатки. Боль может иррадиировать в левую руку, шейный отдел или появляется в зубах. Приступ продолжается от нескольких минут до 1―2-х часов. Боль в груди и сердце, вызванная ВСД, имеет другие симптомы, если сравнивать с инфарктом миокарда и болезнями сердца. Отличительные признаки болей в груди при ВСД:

• наступают после физического перенапряжения, но не во время активности;
• возрастает паническое чувство и тревожность;
• не исчезают после приема лекарств;
• снижаются после приема успокоительных лекарств;
• при кардиологическом обследовании не обнаруживается сердечных патологий;
• с каждым кризисом возрастает страх смерти.

Диагностика

Это безопасный и эффективный метод диагностики, позволяющий получать отчетливые изображения, установить диагноз и назначить правильное лечение.

Главным диагностическим методом при ВСД считается дифференциальный анализ. Чтобы отличить остеохондроз шейно-грудного отдела от ВСД проводится МРТ.

В обязательном порядке пациенту, жалующемуся на боли в грудной клетке, врач-терапевт назначает дополнительные консультации и обследования кардиолога, эндокринолога и невролога. Выполняется диагностическая оценка тонуса вегетативной нервной системы, определяются показатели на вегетативную реактивность. Проводится электроэнцефалография головного мозга и электрокардиография. Для определения реакций вегетативной нервной системы выполняются ортостатические и фармакологические функциональные пробы.

Как лечить?

Если у человека давит или болит в груди в районе сердца и эти симптомы сопровождаются паническими атаками, следует знать ряд правил, чтобы оказывать первую помощь:

• Усадить больного, снять галстук, пояс или ремень, расстегнуть воротник.
• Обеспечить приток воздуха, для нормализации дыхания можно подышать в бумажный пакет.
• Дать больному «Нитроглицерин» под язык (1 таблетку).

Улучшить общее самочувствие, снизить панические атаки и избавиться от болей в груди при ВСД можно с помощью антидепрессантов, которые назначит врач. Психотерапия поможет уменьшить интенсивность приступов и в дальнейшем полностью от них избавиться. Людям, страдающим вегетососудистой дистонией, рекомендуется больше гулять на свежем воздухе и свести к минимуму возможность стрессовых ситуаций. Следует помнить, что самолечение при таких симптомах, как тяжесть и болезненность в груди, зачастую приводит к тяжелым последствиям.

Среди необычных симптомов вегето-сосудистой дистонии есть «припекание» определённых участков тела – снаружи или внутри. Если это плечо или подошва, больной ещё может обвинить во всём напряжённые мышцы или чрезмерные прогулки в течение дня. Но если началось жжение в груди, то самая первая мысль тихо шепчет нам: это может быть инфаркт, он тоже жжётся. Так всё-таки – сердце или ВСД?

Чувствую, как горит

Само по себе жжение не доставляет проблем и даже не мешает работе и бытовым делам. Однако у страха большие глаза, и, если симптом вертится вокруг сердца, больной рискует на нём зациклиться. У ипохондриков реакция возникает сразу. Как только они почувствуют этот целенаправленный отчётливый жар, вскоре начинаются и другие симптомы:

• страх, доходящий до паники;
• и ног;
• дискомфорт в животе;
• подъём АД;
• появляется чувство нереальности;

Такое состояние нередко заканчивается панической атакой, которая сильнее укрепляет в голове ВСДшника его беспомощность и негативные мысли о больном сердце. Однако реальная картина инфаркта или ишемии разительно отличается от нервных симптомов.

Если человек мечется по квартире, возмущается или громко просит вызвать ему скорую помощь, при этом не теряя в цвете лица и совершенно не испытывая слабости, то за его сердце можно не беспокоиться.

Сердечник, испытывая приступ, никогда не будет бросаться в крайности и бегать по дому: ему непременно захочется сесть куда-нибудь и отдышаться. Но жгучее ощущение в сердце при дистонии не сможет купироваться нитроглицерином и пройдёт так же неожиданно, как и началось.

Что ещё может жечь внутри?

Жжение в грудной клетке при ВСД вполне может оказаться остеохондрозом. Но при этом весь болевой дискомфорт как бы направлен в сторону спины – так происходит из-за того, что сосуды и нервные корешки позвоночника пережаты. Однако болевые удары могут отдавать в любые части ребёр и грудной клетки, оттого ВСДшнику часто и мерещится, что это жжёт около сердца.

То же касается и невралгии, которая часто сопутствует нервным дистоникам. Что интересно, это состояние может проявиться не сразу после стресса, а спустя несколько дней (и даже недель) после него. Отличительной особенностью невралгического жжения является то, что боль очень интенсивная и усиливается при кашле и двигательной активности.

Иногда у ВСДшника возмущается желудок, что вполне обоснованно – ведь мышцы ЖКТ покорно подчиняются концентрации адреналина в крови. Несварение, изжога, вздутие – всё это так или иначе способно вызвать колики, которые могут восприниматься как жгучий дискомфорт.

Жжение в груди по центру может говорить о наличии гриппа или бронхита, однако при этом больной снабжён и другими явными симптомами, которые нельзя не заметить: кашель, температура, слабость, головная боль. При плеврите жгучая боль будет заметно усиливаться, если больной покашляет.

Как устранить жжение?

Во-первых, необходимо оценить ситуацию и однозначно решить, нужна ли вам скорая помощь. Если жгучие ощущения стали непреодолимо сильными, ставить себе диагнозы и ждать волшебного исцеления может быть смертельно опасно. Немедленно набирайте «03», если:

1. Возникли приступы кашля, сопровождаемые предобморочным состоянием.
2. Жжение распространяется на левую лопатку/плечо/сторону челюсти.
3. Если вы лежите уже 15 минут, а боль не становится меньше.
4. Если пульс ускорился, начал обильно выделяться пот и есть рвотные позывы.

В остальных – не критических – случаях можно воспользоваться следующими мерами:

• Жжение в груди при ВСД хорошо поддаётся устранению с помощью регулярной дыхательной гимнастики. Она насыщает клетки кислородом, релаксирует организм и умиротворяет наше сознание (вспомните, как спокойно живут йоги, и ведь они ничего для этого не делают, лишь !). Ежедневно трижды в сутки выполняйте данное упражнение в течение 10 минут: долгий, глубокий вдох и медленный полноценный выдох – они должны быть равны по времени (в среднем до 10 секунд).
• Не переедайте и не торопитесь во время еды – тем более, вы – ВСДшник, чей желудок почти всегда находится под ударом ЦНС. Если всё же вы нарушили правила и почувствовали жжение, выпейте содовый раствор слабой концентрации или Смекту – это успокоит вашу изжогу.
• Травяные отвары (Шалфей или Ромашка) помогут временно снять нервное жжение в груди и утихомирить нервы.
• Если виной стал остеохондроз, попробуйте сами себе помассировать позвонки, особенно те, что находятся на уровне сердца и внизу шеи. Интенсивно надавливайте на них кончиками пальцев и мните. Если чувствуются прохрусты, обязательно нанесите визит к неврологу. Остеохондроз – состояние, которое, увы, прогрессирует с годами.

И, конечно, не отказывайтесь от ежедневной физической нагрузки в разумной мере. Пусть это будут пешие прогулки с друзьями или лёгкий марафон на беговой дорожке под любимую музыку. Физкультура уже спасла и продолжает спасать множество ВСДшников – это универсальное средство от целого ряда симптомов дистонии, и вы, как человек, любящий счастливую жизнь, должны испробовать его на себе.

Общая патологическая симптоматика не считается опасной для жизни человека, но доставляет сильный дискомфорт и нарушает социальную адаптацию.

Боли в груди при ВСД

Причины сердечных болей

Главная причина боли в груди при вегетососудистой дистонии кроется в нарушении функционирования вегетативной нервной системы.

У взрослого человека приступы вегетососудистой дистонии бывают спровоцированы длительными неврозами, хроническими заболеваниями, сбоями в гормональном фоне. Частой причиной приступа становится длительный стресс или травма головного мозга. Повышают риск возникновения боли в сердце при ВСД такие факторы:

• инфекционные заболевания дыхательных путей;
• резкие перепады атмосферного давления и перемена климата;
• хроническая усталость;
• хронические болезни пищеварительного тракта;
• отравление алкоголем.

Вернуться к оглавлению

Характер боли

Пациенты описывают различный характер боли или тяжести в груди при ВСД. Одни больные жалуются на колющую, режущую или ноющую боль в грудной клетке, другие на давящие и сжимающие сердце приступы. Реже описываются саднящий и ломящий характер боли. Такие неприятные симптомы часто сопровождают одышка, перебои сердечного ритма, тахикардия. Может появиться ощущение инородного тела в грудной области.

Болезненность локализуется за грудиной, в районе лопаток: между ними или снизу левой лопатки. Боль может иррадиировать в левую руку, шейный отдел или появляется в зубах. Приступ продолжается от нескольких минут до 1―2-х часов. Боль в груди и сердце, вызванная ВСД, имеет другие симптомы, если сравнивать с инфарктом миокарда и болезнями сердца. Отличительные признаки болей в груди при ВСД:

• наступают после физического перенапряжения, но не во время активности;
• возрастает паническое чувство и тревожность;
• не исчезают после приема лекарств;
• снижаются после приема успокоительных лекарств;
• при кардиологическом обследовании не обнаруживается сердечных патологий;
• с каждым кризисом возрастает страх смерти.

Вернуться к оглавлению

Диагностика

Главным диагностическим методом при ВСД считается дифференциальный анализ. Чтобы отличить остеохондроз шейно-грудного отдела от ВСД проводится МРТ.

В обязательном порядке пациенту, жалующемуся на боли в грудной клетке, врач-терапевт назначает дополнительные консультации и обследования кардиолога, эндокринолога и невролога. Выполняется диагностическая оценка тонуса вегетативной нервной системы, определяются показатели на вегетативную реактивность. Проводится электроэнцефалография головного мозга и электрокардиография. Для определения реакций вегетативной нервной системы выполняются ортостатические и фармакологические функциональные пробы.

Как лечить?

Если у человека давит или болит в груди в районе сердца и эти симптомы сопровождаются паническими атаками, следует знать ряд правил, чтобы оказывать первую помощь:

• Усадить больного, снять галстук, пояс или ремень, расстегнуть воротник.
• Обеспечить приток воздуха, для нормализации дыхания можно подышать в бумажный пакет.
• Дать больному «Нитроглицерин» под язык (1 таблетку).

Улучшить общее самочувствие, снизить панические атаки и избавиться от болей в груди при ВСД можно с помощью антидепрессантов, которые назначит врач. Психотерапия поможет уменьшить интенсивность приступов и в дальнейшем полностью от них избавиться. Людям, страдающим вегетососудистой дистонией, рекомендуется больше гулять на свежем воздухе и свести к минимуму возможность стрессовых ситуаций. Следует помнить, что самолечение при таких симптомах, как тяжесть и болезненность в груди, зачастую приводит к тяжелым последствиям.

Жжение в груди при ВСД

Ощущение жжения в груди при ВСД вызвано нарушением функционирования работы нервной системы, что вызывает гипо- или гиперактивную дисфункцию сердечно-сосудистой системы. Жжение сопровождается частым сердцебиением, одышкой и головокружением. Такие приступы нельзя оставлять без внимания, следует обратиться к врачу и начать лечение.

Что делать?

При неприятных симптомах в груди, спровоцированных ВСД, нужно в первую очередь привести в норму психологическое состояние. На некоторое время по максимуму следует исключить психоэмоциональные нагрузки, минимизировать стрессовые ситуации. Правильное питание и здоровый образ жизни дают возможность быстро избавиться от неприятных симптомов.

Шейно-грудной остеохондроз при ВСД

В медицине существует мнение, что шейно-грудной остеохондроз и ВСД могут спровоцировать друг друга. По статистическим данным, около 90% случаев ВСД вызвано остеохондрозом. Разницей между этими патологиями считается происхождение самой симптоматики: при ВСД главной причиной становится нарушение функционирования вегетативной нервной системы, а при остеохондрозе нарушается кровообращение, вследствие чего поднимается давление.

Симптомы шейно-грудного остеохондроза и ВСД практически одинаковы, поэтому диагноз должен ставить исключительно врач. Бывают случаи, когда эти 2 патологии сопровождают друг друга. Лечение обоих заболеваний выполняется комплексно: используются препараты, снимающие воспаление в шейном отделе, и выполняются упражнения для снятия напряжения. Чтобы устранить воспаление, можно применить такие мази, как «Диклофенак» или «Фастум-гель». Рекомендуется полностью отказаться от курения и алкогольных напитков.

Из-за чего возникает жжение в груди при ВСД?

Среди необычных симптомов вегето-сосудистой дистонии есть «припекание» определённых участков тела – снаружи или внутри. Если это плечо или подошва, больной ещё может обвинить во всём напряжённые мышцы или чрезмерные прогулки в течение дня. Но если началось жжение в груди, то самая первая мысль тихо шепчет нам: это может быть инфаркт, он тоже жжётся. Так всё-таки – сердце или ВСД?

Чувствую, как горит

Само по себе жжение не доставляет проблем и даже не мешает работе и бытовым делам. Однако у страха большие глаза, и, если симптом вертится вокруг сердца, больной рискует на нём зациклиться. У ипохондриков реакция возникает сразу. Как только они почувствуют этот целенаправленный отчётливый жар, вскоре начинаются и другие симптомы:

Такое состояние нередко заканчивается панической атакой, которая сильнее укрепляет в голове ВСДшника его беспомощность и негативные мысли о больном сердце. Однако реальная картина инфаркта или ишемии разительно отличается от нервных симптомов.

Если человек мечется по квартире, возмущается или громко просит вызвать ему скорую помощь, при этом не теряя в цвете лица и совершенно не испытывая слабости, то за его сердце можно не беспокоиться.

Сердечник, испытывая приступ, никогда не будет бросаться в крайности и бегать по дому: ему непременно захочется сесть куда-нибудь и отдышаться. Но жгучее ощущение в сердце при дистонии не сможет купироваться нитроглицерином и пройдёт так же неожиданно, как и началось.

Что ещё может жечь внутри?

Жжение в грудной клетке при ВСД вполне может оказаться остеохондрозом. Но при этом весь болевой дискомфорт как бы направлен в сторону спины – так происходит из-за того, что сосуды и нервные корешки позвоночника пережаты. Однако болевые удары могут отдавать в любые части ребёр и грудной клетки, оттого ВСДшнику часто и мерещится, что это жжёт около сердца.

То же касается и невралгии, которая часто сопутствует нервным дистоникам. Что интересно, это состояние может проявиться не сразу после стресса, а спустя несколько дней (и даже недель) после него. Отличительной особенностью невралгического жжения является то, что боль очень интенсивная и усиливается при кашле и двигательной активности.

Иногда у ВСДшника возмущается желудок, что вполне обоснованно – ведь мышцы ЖКТ покорно подчиняются концентрации адреналина в крови. Несварение, изжога, вздутие – всё это так или иначе способно вызвать колики, которые могут восприниматься как жгучий дискомфорт.

Жжение в груди по центру может говорить о наличии гриппа или бронхита, однако при этом больной снабжён и другими явными симптомами, которые нельзя не заметить: кашель, температура, слабость, головная боль. При плеврите жгучая боль будет заметно усиливаться, если больной покашляет.

Как устранить жжение?

Во-первых, необходимо оценить ситуацию и однозначно решить, нужна ли вам скорая помощь. Если жгучие ощущения стали непреодолимо сильными, ставить себе диагнозы и ждать волшебного исцеления может быть смертельно опасно. Немедленно набирайте «03», если:

1. Возникли приступы кашля, сопровождаемые предобморочным состоянием.
2. Жжение распространяется на левую лопатку/плечо/сторону челюсти.
3. Если вы лежите уже 15 минут, а боль не становится меньше.
4. Если пульс ускорился, начал обильно выделяться пот и есть рвотные позывы.

В остальных – не критических – случаях можно воспользоваться следующими мерами:

• Жжение в груди при ВСД хорошо поддаётся устранению с помощью регулярной дыхательной гимнастики. Она насыщает клетки кислородом, релаксирует организм и умиротворяет наше сознание (вспомните, как спокойно живут йоги, и ведь они ничего для этого не делают, лишь правильно дышат!). Ежедневно трижды в сутки выполняйте данное упражнение в течение 10 минут: долгий, глубокий вдох и медленный полноценный выдох – они должны быть равны по времени (в среднем до 10 секунд).
• Не переедайте и не торопитесь во время еды – тем более, вы – ВСДшник, чей желудок почти всегда находится под ударом ЦНС. Если всё же вы нарушили правила и почувствовали жжение, выпейте содовый раствор слабой концентрации или Смекту – это успокоит вашу изжогу.
• Травяные отвары (Шалфей или Ромашка) помогут временно снять нервное жжение в груди и утихомирить нервы.
• Если виной стал остеохондроз, попробуйте сами себе помассировать позвонки, особенно те, что находятся на уровне сердца и внизу шеи. Интенсивно надавливайте на них кончиками пальцев и мните. Если чувствуются прохрусты, обязательно нанесите визит к неврологу. Остеохондроз – состояние, которое, увы, прогрессирует с годами.

И, конечно, не отказывайтесь от ежедневной физической нагрузки в разумной мере. Пусть это будут пешие прогулки с друзьями или лёгкий марафон на беговой дорожке под любимую музыку. Физкультура уже спасла и продолжает спасать множество ВСДшников – это универсальное средство от целого ряда симптомов дистонии, и вы, как человек, любящий счастливую жизнь, должны испробовать его на себе.

Особенности болей в сердце при ВСД

Боли в сердце – пугающий симптом, и не только при вегетативной дистонии (ВСД). Они становятся частой причиной развития панических атак со страхом смерти. Но нужно помнить об отсутствии реальной угрозы подобных ощущений и уметь отличать характерную для дистонии сердечную боль от других заболеваний, которые действительно опасны.

Взаимосвязь болезни и сердца

Вегетососудистая дистония – функциональное явление, возникающее из-за неправильной работы вегетативной нервной системы (ВНС). Традиционными мишенями становятся сосуды и сердце – они первыми реагируют на несвоевременные сигналы из «центра».

В норме человек не ощущает, как:

• функционируют внутренние органы;
• происходит секреция пищеварительных соков;
• работает перистальтика.

Однако практически каждый чувствует ускорение сокращений сердца, возникновение перебоев в его работе. Из-за этого малейшие изменения функционирования главного «насоса» сразу же заставляют прислушиваться к необычным деталям.

Подобный контроль собственного самочувствия провоцирует тревогу, страх за жизнь и еще больше усугубляет симптоматику.

Механизм возникновения боли

Наличие дисфункции ВНС определяет особенности, обуславливающие появление болей:

• Преобладание тонуса симпатической (тахикардия) или парасимпатической (вагус) нервной системы.
• Психологическое расстройство. Человек становится тревожным, боится ухудшения здоровья, избегает социальной активности. Малейшее покалывание возле сердца требует немедленно лечить.

Все это усугубляет клиническую картину и в результате приводит к возникновению панической атаки.

Причины

Главные факторы возникновения симптома кардиалгии и ее аналогов:

• стресс, нервное перенапряжение;
• резкая смена погоды или температурного режима;
• нарушения ритма сна;
• межреберная невралгия;
• остеохондроз;
• прием большого количества алкоголя (ведет к появлению аритмий);
• обострение других хронических заболеваний;
• ПМС у женщин.

Эти ситуации изменяют активность ВНС, что нередко запускает процесс патологической импульсации и прогрессирование характерной клинической картины.

Виды боли

Боли, сопровождающие вегетососудистую дистонию, носят разный характер. Выделяют 4 варианта клинического развития симптома:

1. Наличие щемящих, ноющих ощущений в груди, тревожащих человека постоянно. Сопровождаются ухудшением настроения, подавленностью, хронической слабостью. Больной привыкает жить с такими внутренними ощущениями. Для их ликвидации предназначены легкие седативные и отвлекающие средства (валериана, ментол, валидол). Трудоспособность сохраняется.
2. Жжение, интенсивная боль в области сердца. Самочувствие иногда настолько плохое, что человек обращается за медицинской помощью, лишен возможности работать или вести привычный образ жизни. Традиционные седативные препараты Валидол и Валокордин бесполезны. Положительный эффект демонстрируют отвлекающие процедуры (горчичники, массаж) и безобидные препараты, которые внушают невротизированному доверие.
3. Боли затяжного характера, возникающие по типу отдельных приступов. Параллельно появляются ощущения дефицита кислорода, тахикардия, усиленная потливость, иногда прогрессирует страх за собственную жизнь. Такая клиническая картина напоминает острый коронарный синдром. Необходима консультация врача или вызов скорой помощи для записи ЭКГ и исключения пароксизма мерцательной аритмии, приступа ИБС или развития инфаркта. Только так получится отличить симптом, вызванный ВСД, от патологии посерьезнее.
4. Короткие приступы боли (10–15 минут), вызванные часто сильными эмоциями. Улучшение состояния происходит после приема Валидола.

Жжение сердца – наиболее опасный вариант из-за схожести клинической картины с острым коронарным синдромом.

При жгучей, давящей сердечной боли, распространяющейся в левые участки тела (рука, лопатка, нижняя челюсть), после стресса, физической нагрузки, пребывания на морозе вызывайте скорую помощь, несмотря на присутствие ВСД в анамнезе.

Игнорирование приступа может привести к инфаркту миокарда, т. к. причиной выступает спазм коронарных сосудов из-за негативных эмоций. Наиболее вероятно возникновение приступа стенокардии у пациентов с диагнозом «ишемическая болезнь сердца», «артериальная гипертония» и в пожилом возрасте.

Дисфункция вегетативной нервной системы чаще проявляется болями колющего, ноющего характера.

Сопутствующие симптомы

Ощущения в сердце и других органах, позволяющие проводить дифференциальную диагностику:

• перебои (физически ощущаются сокращения сердца);
• головокружение;
• нехватка воздуха;
• сдавливание грудной клетки;
• ускорение работы сердца (тахикардия) или выраженное замедление (брадикардия).

Эти признаки вместе с эмоциональной лабильностью – ключевые для установления диагноза ВСД. Окончательный вердикт выносит только врач, использующий специализированные методы обследования сердца.

Дифференциальная диагностика проводится с:

• ишемической болезнью сердца;
• разными формами миокардитов;
• межреберной невралгией;
• остеохондрозом грудного отдела позвоночника.

Важные особенности

Признаки, помогающие исключить органическую природу симптома и приступ стенокардии:

• Переменчивость. Если интенсивность боли постоянно меняется, значит она вызвана нарушениями функционирования ВНС.
• Неодинаковое появление по времени.
• Отсутствие связи с физической нагрузкой. Боль, вызванная органической патологией коронарных сосудов, усиливается, даже если человек выполняет простые упражнения.
• Снижение интенсивности после приема седативных лекарств. Проблема вызвана неправильным функционированием ВНС, не обусловлена органической патологией. При стенокардии помогает только нитроглицерин под язык.
• Возможность коррекции медитацией, аутотренингами, йогой. Практики призваны улучшить психологическое состояние человека. Их эффективность подтверждает функциональный характер проблемы.

Самостоятельно выяснить, почему болит сердце, иногда трудно. Лучше не рисковать здоровьем, а при появлении соответствующей клинической картины вызвать врача.

В том же случае, если у человека страх смерти во время приступа боли в сердце сопровождается не ажитацией и истерическим поведением, а:

• резким снижением артериального давления;
• холодным, липким потом;
• бледностью и акроцианозом - посинением губ, кончика носа, ушей и пальцев;
• если боль не купируется приемом нитроглицерина;

Скорее всего, у человека развился инфаркт миокарда.

В таком случае нужна:

• срочная госпитализация в кардиологический стационар;
• запись ЭКГ;
• введение наркотических анальгетиков;
• лечение в отделении кардиореанимации.

Опытный врач без труда заподозрит разницу в поведении пациентов с тяжелой ишемией миокарда, с инфарктом и с обычным кардионеврозом.

Жжение в грудной клетке: кардиогенные и некардиогенные причины

Жжение в грудной клетке - неспецифический признак целого ряда патологий и функциональных расстройств. В грудной клетке расположены жизненно важные органы - пищевод, печень, легкие, сердце, заболевания которых вызывают болезненность и жжение в грудине. Жар в груди могут спровоцировать нарушения в функционировании поджелудочной железы, желудка, психоматические отклонения и нервные болезни. Самостоятельно выявить причину дискомфорта в грудной клетке невозможно, поэтому при появлении тревожных симптомов рекомендуется обратиться к врачу и пройти полное обследование.

Печет в грудине - что это может быть?

Характер и локализация неприятных ощущений отличаются большим разнообразием: жжение может концентрироваться в области сердца, распространяться по всей поверхности грудной клетки, захватывая правую или левую половину, «отдавать» в лопатки, шею, поясницу, верхнюю часть живота, нижние и верхние конечности.

Жжение в грудной клетке - кардиогенные причины

1. Стенокардия. Характеризуется чувством сдавливания/жжения в загрудинной зоне с иррадиацией в левую руку, плечо, шею. Приступ начинается во время физической нагрузки, проходит в покое, быстро снимается нитроглицерином.
2. Инфаркт миокарда. Клинический синдром, который возникает вследствие повреждения сердечной мышцы. Проявления инфаркта миокарда имеют много вариантов - от эпизодического жжения за грудиной до развернутого приступа, сопровождающегося острой болью посередине грудной клетки, одышкой, усиленным сердцебиением, отечностью, сильной слабостью, побледнением кожных покровов, падением артериального давления.

Перикардит. Воспалительное заболевание, поражающее перикард - наружную облочку сердечной мышцы.

• болевые ощущения и жжение локализуются в грудной клетке слева, реже - распространяются на в правую руку и правую половину груди;
• при перикардите не фиксируются боли под левой лопаткой, в шее, челюстях;
• интенсивность болевого синдрома не зависит от физических нагрузок, но уменьшается при изменении положения тела.

Жжение в грудной клетке - некардиогенные причины

Патологии органов желудочно-кишечного тракта:

• иафрагмальная грыжа. Боль при диафрагмальной грыже имеет две формы. Первая: классическое жжение за грудиной, напрямую связанное с раздражением слизистой пищевода содержимым желудка и пищеводным рефлюксом, появляется в горизонтальном положении. Вторая: рефлюкс может спровоцировать болевой синдром, характерный для ишемии миокарда, и спазм пищевода, возникающий после приема нитроглицерина;
• язва двенадцатиперстной кишки/желудка. Проявляет себя жжением в загрудинной зоне, рвотой, тошнотой, вздутием живота, отрыжкой, «кислой» изжогой;

• пневмония. Характеризуется появлением боли и жжения в грудине справа или слева, одышкой, повышением температуры до 38-38,5 градусов, сухим кашлем, слабостью, побледнением кожи, общим ухудшением самочувствия;
• плеврит. Воспаление плевры проявляет себя болью и жжением в грудной клетке, набирающими интенсивность при вдохе. Дополнительные признаки плеврита: повышение температуры, сухой кашель, слабость;

Болезни костно-мышечного аппарата:

• остеохондроз. Дегенеративное заболевание позвоночного столба, «дающее» симптоматику в виде жжения в грудине при вовлечении в процесс грудного отдела позвоночника. Параллельно отмечаются онемение верхних конечностей, снижение чувствительности, «прострелы» в области сердца;
• межреберная невралгия. Типичный признак межреберной невралгии - эпизодическое жжение в грудной клетке, усиливающееся на выдохе/вдохе, при чихании, кашле, изменении положения тела;

Нейроциркулярная дистония (ВСД). Функциональное расстройство нервной системы, вызывающее сбои нервной регуляции многих внутренних органов и систем.

• простая кардиалгия. Развивается внезапно, длится 1-2 часа, потом проходит. Характеризуется щемящей/ноющей болью и жжением посередине грудной клетки;
• кардиалгия вегетативного криза (затяжная приступообразная кардиалгия). Появляется на фоне обострения ВСД, проявляется чувством страха, резким повышением артериального давления, сильной слабостью, дрожью в теле, учащенным сердцебиением, жжением и болью в груди, которая некупируется нитроглицерином и валидолом;

Жжение в грудной клетке - психогенные причины

Психоматические отклонения - это психогенно обусловленные патологические расстройства, входящие в группу пограничных психических заболеваний. Ведущий симптом кардиогенных нарушений психогенного генеза - совокупность различных по характеру и локализации болезненных ощущений. Они могут концентрироваться посередине грудины, справа или слева, захватывать всю грудную клетку, отдавать в верхние конечности, низ живота, шею. Эти ощущения по характеристикам чрезвычайно лабильны - пациенты жалуются, что у них «жжет», «горит», «печет» в грудной клетке. Обнаружить истинную причину дискомфорта в области сердца помогает только обследование у психиатра.

Регулярное жжение в грудной клетке должно стать поводом для посещения лечебного учреждения. Только специалист может провести качественную дифференциальную диагностику, выявить причину болезненных ощущений в области сердца и назначить адекватное медикаментозное лечение.

Жжение кожи при неврозе

Невроз – собирательное название группы патологий, которые возникают из-за действия психотравмирующих факторов внутренней и внешней среды, и характеризующихся незначительно выраженными отклонениями психики при отсутствии нарушений в работе внутренних органов и систем организма.

Неврозы бывают физические и психические. Физические проявляют себя на телесном уровне и характеризуются различными симптомами заболеваний внутренних органов человека. Психические вызваны отрицательными эмоциональными реакциями, которые особенно воздействуют на мнительных и чувствительных людей.

Жжение кожи при неврозе

Зуд при неврозе и жжение кожи–симптомы клинического кожного синдрома вегетативного характера, который проявляется в повышенной чувствительности кожных слоев. При этом сама кожа становится мраморной, приобретая синюшный оттенок.

Самой главной и первостепенной причиной возникновения данной патологии являются психологические конфликты, выраженные в умственной перенагрузке, стрессах, большом физическом напряжении, конфликтных ситуациях и ссорах.

Кроме того, причинами заболевания могут быть:

• травма головы;
• гормональный сбой (в юношеском возрасте);
• хроническое заболевание и перенесенные инфекции;
• физическая слабость организма.

Усугубляет положение постоянное недосыпание и некачественное регулирование режима труда и отдыха.

Симптомы кожного невроза делят на несколько видовых подгрупп:

В подобных случаях кожные покровы становятся либо гиперчувствительными и раздражаются даже при незначительном контакте с тканью, либо характеризуются пониженной чувствительностью, при которой появляется неспособность ощущать болевые раздражители. Возможны микронарушения в работе мозга и нервных окончаний.

Кожа на нижних конечностях, суставах дубеет, появляется стянутое ощущение.

Жжение кожи при неврозе или зуд может проявляться как на отдельных органах, так и на всем теле одновременно.

Появление синюшности или бледности оттенков кожных покровов.

То есть, человек ощущает не только зуд на коже, но и якобы чувствует мурашки, передвижения по коже насекомых и их укусы.

Лечение заболевания в любом случае должно начинаться с посещения специалиста – невролога, который способен определить метод и курс. Чаще всего для полноценного лечения рекомендуют препараты, которые:

• улучшают сон («Фенобарбитал», «Ноксирон»);
• успокаивают психику («Валериана», «Бром»);
• восстанавливают вегетативную систему (средства адреномиметического, холинолитического, ганглиоблокирующего, холиномиметического характера);
• повышают витаминный уровень (витамин D);
• болеутоляют.

Кроме того, совместно с медикаментозным лечением проводят психотерапию, направленную на стабилизацию работы нервной системы.

Мышечный невроз

Мышечный невроз – один из видов физического невроза, который можно спутать с заболеванием одного из внутренних органов, когда на самом деле проблема заключена в психическом расстройстве.

Причинами развития заболевания являются физическое переутомление и однообразие выполняемой работы.

Мышечный невроз делится на: невроз грудной клетки, шейного отдела и лицевого нерва. Каждый тип характеризуется онемением, покалыванием и болью. Жжение при неврозе может возникать на отельных участках или всего телаодновременно.

Кроме того, иногда появляется дискомфорт в нижних конечностях. Жжение в ногах при неврозе – не популярный симптом, хотя имеет место быть.

Симптомы мышечного невроза:

• постоянное напряжение мышц;
• спазмы и судороги;
• боли в различных участках тела: грудная клетка, шейный отдел, лицевой отдел.

Кроме того, больной практически всегда испытывает жжение в теле при неврозе, покалывания, онемение.

Лечение мышечного невроза назначает врач-невролог, который индивидуально определяет способы снятия мышечного напряжения. Для этого, в первую очередь устраняются причины постоянных стрессов и приводится в порядок психика человека. Потом снимается мышечное напряжение с помощью:

• физических упражнений, создающих тонус мышц;
• массажа;
• расслабляющих ванн;
• термическим воздействием и акупунктурными методами лечения т.д.

Также, при возникновении спазмов и судорог применяются медикаментозные средства.

Невроз половых органов

Заболевание половых органов, вызванное психогенными факторами, называется неврозом половых органов.

• жжение после па (полового акта);
• покалывание во влагалище.

Подобные симптомы увеличивают беспокойство, переживания, развивают конфликты.

Кроме того, у женщин возможно появление болей внизу живота, которые возникают под воздействием психического напряжения и усиливаются в предменструальный цикл.

• психическая незрелость;
• хроническая усталость;
• личностные и семейные конфликты.

Лечение невроза половых органов проводится исключительно специалистом, так как самостоятельное не приведет к успеху. Врач проведет тщательное исследование и определит курс и методы лечения.

Вегетососудистая дистония

Вегетососудистая дистония (ВСД) – комплекс симптомов, объединяющий в себе нарушения вегетативной системы организма и расстройство ее регуляции. ВСД и невроз имеют схожие симптомы и могут развиваться у человека одновременно, усиливая и осложняя друг друга.

Жжение в груди при ВСД

Жжение в груди при ВСД появляется из-за того, что функция всей нервной системы человека меняется, что приводит к резкому уменьшению или увеличениюработы сердечно-сосудистой системы. То есть, болевые ощущения в груди действительно имеются, но вызваны они не столько физическим расстройством или болезнью, сколько психическими факторами.

Жжение в грудной клетке при ВСД всегда происходит вместе с сопутствующими симптомами в виде:

• учащённого сердцебиения;
• аритмии или брадикардии;
• одышки;
• резких болей сердца;
• перепадов давления;
• головокружения и обмороков.

Все перечисленные симптомы для человека не опасны, если не сопровождаются физическими патологиями. Однако, при возникновении психического расстройства, страх перед болями или неизлечимой болезнью могут вызвать депрессию или фобии.

Причины возникновения заболевания:

• сильное эмоциональное напряжение;
• наличие постоянных стрессов;
• физическая усталость;
• смена климатического пояса;
• вредные привычки;
• не соблюдение режима труда и отдыха.

Лечение предполагает под собой устранение дискомфортных психических воздействий. Создается благоприятный микроклимат в семье и на работе, выравнивая нервно-психическое состояние больного. Диета, прогулки на свежем воздухе, здоровый сон – источники сил и энергии для заживления стрессовых ран.

При необходимости проводится психотерапия с приемом медикаментов успокаивающего характера (Валерианы, Пустырника).

Жжение в груди при ВСД: как помочь больному?

У многих современных людей все чаще проявляются очень странные и непредсказуемые симптомы:

• сердце колотится так бешено, словно хочет выпрыгнуть из груды;
• дыхание учащается, но очень хочется сделать глубокий вдох, чтобы прошла одышка;
• в грудной клетке появляется сильное жжение, которое напоминает состояние перед инфарктом;
• внезапно нападает паника, сильное чувство тревоги и даже страх смерти…

Все эти симптомы являются проявлениями вегето-сосудистой дистонии. Необходимо отметить, что самые тягостные признаки ВСД возникают во время панической атаки или гипоталамической пароксизмы. Всего несколько приступов с сердечно-сосудистыми патологиями могут кардинально изменить жизнь человека и полностью исказить его взгляды на обычные ежедневные ситуации.

Вегето-сосудистая дистония встречается у людей разного возраста. Но избавиться от ее тягостных проявлений достаточно трудно, иногда приходится годами лечиться, чтобы добиться хотя бы минимальных результатов улучшения. Примерно треть населения периодически страдает от панических приступов ВСД (и это только те, кто обращается за помощью в больницу).

Почему появляется жжение в груди при ВСД?

На самом деле, больные с ВСД могут испытывать боли разнообразного характера: ноющего, колющего, сдавливающего, режущего, выматывающего, жгущего. Как правило, болевой синдром не снимается после приема сердечных капель, а может самостоятельно пройти после хорошего отдыха или сна.

Ощущение сильного жжения в груди объясняется тем, что при вегето-сосудистой дистонии нарушается работа нервной системы, что приводит к гипер- или гипоактивной функции сердечно-сосудистой системы. То есть, проблема проявляется болью в грудине, но вызывается она не столько физическим недомоганием, как невралгическим фактором.

Жжение в груди всегда сопровождается другими симптомами:

• Учащением сердцебиения;
• Перебоями работы сердца (брадикардия, аритмия);
• Одышкой;
• Сильными болями в сердце;
• Скачками давления;
• Головокружением и даже обмороками.

Несмотря на серьезность перечисленных сердечно-сосудистых симптомов, они не являются опасными для человека до тех пор, пока к ним не присоединится какое-то патологическое заболевание. Самое опасное в вегето-сосудистой дистонии – это нарушение психо-эмоционального состояния больного. Страх перед неизлечимой болезнью или смертью заставляет пациентов быть в постоянном напряжении, а это со временем приводит к сильным депрессиям, даже к агорафобии.

Как бороться с болями в груди?

Поскольку вегето-сосудистая дистония проявляется в результате неправильной или слишком резкой реакции нервной системы на какие-то внешние или внутренние раздражители, пациентам необходимо понять причину появления своих симптомов. Часто факторами, которые вызывают жжение, сдавливание или режущую боль в груди, могут стать:

Все эти факторы могут так повлиять на вегетативную систему, что она отреагирует на них, как на смертельную опасность. Мобилизация всех ресурсов и сил организма выливается в появление тягостных симптомов. Поэтому для улучшения общего состояния здоровья, пациенту необходимо избегать тех ситуаций, которые вызывают неправильную реакцию НС на раздражитель.

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – это нарушение работы вегетативного звена центральной нервной системы, регулирующего работу сосудов и висцеральных органов. Заболевание протекает с клиническими проявлениями, которые маскируются под патологию различных функциональных систем. Боли в груди при ВСД – один из самых частых признаков болезни. Для назначения адекватного лечения необходимо диагностировать болевой синдром в области грудной клетки неврологического характера от дискомфорта, вызванного органическим поражением сердца, легких, позвоночника.

При диагностике дискомфорта в области грудной клетке, в первую очередь, обращают внимание на причины, которые их вызывают. Это позволяет правильно поставить диагноз и определить схему консервативной терапии.

Факторы риска, которые приводят к болям в грудной клетке:

• эмоциональное перенапряжение;
• стрессовая ситуация;
• физическая нагрузка (как результат физической усталости);
• перемена погоды (метеозависимость);
• недосыпание;
• перемена часовых поясов и климата;
• обострение хронических заболеваний;
• ПМС (предменструальный синдром);
• беременность;
• обильный прием горячей пищи;
• употребление алкогольных напитков.

Боли в области груди при ВСД могут проходить самостоятельно в случае прекращения воздействия неблагоприятного фактора.

Характерная особенность заболевания – дискомфорт провоцируют факторы, которые не оказывают негативного воздействия на здоровых людей. Например, болевой приступ может вызвать пребывание в тесном пространстве, громкая музыка, яркий свет, твердая пища. В таком случае развиваются панические атаки, сопровождающиеся дискомфортом в области груди.

Характер боли при ВСД

При заболевании вегетативной нервной системы боли в грудной клетке при ВСД встречаются довольно часто. Болевой синдром характеризуется различной длительностью, разнообразным характером и интенсивностью. Дискомфорт в грудной клетке при ВСД может маскироваться под клинические проявления других заболеваний.

По длительности боли в груди бывают:

• острые – возникают внезапно, обычно кратковременные, обладают высокой интенсивностью, могут распространяться в верхние и нижние конечности, шею, верхнюю и нижнюю челюсть;
• хронические – возникают исподволь, имеют низкую интенсивность, разлитой характер по всей грудной клетке или концентрируются в области сердца.

По интенсивности боли в груди бывают:

• слабой интенсивности;
• средней интенсивности;
• высокой интенсивности.

Чем выше интенсивность болевого синдрома при ВСД, тем больше он напоминает острое состояние, требующее неотложной врачебной помощи.

По характеру ощущений боли в груди бывают:

• режущие;
• дергающие;
• колющие;
• жгущие;
• давящие;
• распирающие;
• сверлящие.

Часто больные ощущают присутствие в грудной клетке инородного тела, что вызывает эмоциональное напряжение и психологический дискомфорт. Это усугубляет течение заболевания и приводит к его прогрессированию. Характерный признак патологии – чувство тяжести в груди при ВСД может проходить самостоятельно без применения лекарственных препаратов. Достаточно отстраниться от раздражающего фактора, отдохнуть, переключить внимание на другие события.

Дифференциальная диагностика болей в груди при ВСД

Дискомфорт в груди при ВСД необходимо дифференцировать с заболеваниями сердца, легких и шейного отдел позвоночного столба. Возникновение давления в области груди при ВСД обычно напоминает сердечный приступ, который требует оказания неотложной врачебной помощи. Правильная диагностика может спасти пациенту жизнь.

Дифференциальная диагностика со стенокардией и инфарктом миокарда

Дифференциальная диагностика с плевропневмонией или плевритом

Дифференциальная диагностика с остеохондрозом шейного отдела позвоночного столба

Чувство жжения в груди при ВСД часто сопровождается повышением артериального давления, сердцебиением, покраснением лица, повышенной потливостью, эмоциональным перевозбуждением.

Лечение

От дискомфорта в груди при ВСД можно избавиться без применения лекарственные препаратов. Достаточно отдохнуть, отвлечься от негативных мыслей, выпить травяной чай, совершить пешую прогулку на свежем воздухе. Все способы, направленные на расслабление нервной системы, оказывают терапевтический эффект.

При стойком характере болевого синдрома в груди назначают лекарственные средства:

• седативные препараты (персен, настойка валерианы, ново-пассит);
• ноотропы (фенибут, пирацетам, ноотропил);
• препараты магния и калия (магнерот, магнелис В6);
• транквелизаторы (валиум, феназепам);
• антидепрессанты (зибан, прозак);
• адаптогены (пантокрин, антистресс формула);
• поливитамины (супрадин, алфавит, декамевит).

Выбор лекарственного препарата зависит от характера дискомфорта в груди и тяжести течения болезни. Если давит в грудной клетке при ВСД, необходимо обратится за медицинской помощью. Подбором препаратов для консервативной терапии занимается врач после дифференциальной диагностики симптомов нарушения работы вегетативной системы с другими патологиями.
А сейчас интересное видео для вас.