Препараты повышающие выработку собственного тестостерона. Как повысить тестостерон народными средствами у мужчин? Препараты, повышающие тестостерон

Препараты, повышающие тестостерон у мужчин, и продающиеся в аптеке, предназначаются для восстановления нормального уровня мужского гормона в организме и для лечения нарушений, связанных с его низким уровнем.

Как повысить тестостерон у мужчин медикаментозно, читайте далее в статье.

Выбор лекарственного средства, повышающего тестостерон, во многом зависит от предпочтений человека и его финансовых возможностей.

Гели, как правило, легче переносятся организмом, но они и самые дорогие среди всей линейки препаратов, повышающих тестостерон у мужчин.

Целью заместительной терапии тестостерон-содержащих препаратов является достижение нормального диапазона гормонального уровня в человеческом организме.

У мужчин, как правило, этот уровень составляет более 200 нг/дл (нанограмм вещества на 1 децилитр плазмы крови).

Поскольку нормальный диапазон мужского уровня тестостерона составляет 200-800 нг/дл, и зависит от возраста, конкретный целевой его уровень изменяется в широких пределах, в зависимости от состояния человека и его симптоматической реакции на гормональную терапию.

Основными возможностями препаратов, повышающих тестостерон, является терапия мужского гипогонадизма (низкого уровня гормона в организме), и связанных с этим проблем со здоровьем, а также лечение задержки полового созревания у представителей сильного пола.

Препараты, однако, не следует принимать в случаях:

• рака молочной железы или простаты;
• отягощенных заболеваний печени;
• сложного обструктивного апноэ сна;
• тяжелой застойной сердечной недостаточности;
• повышенного уровня эритроцитов (гематокрита);
• известных аллергических реакций на тестостерон.

Бустеры тестостерона применяются для улучшения выносливости, если мужчина занимается тяжелой атлетикой, бодибилдингом и другими силовыми видами спорта. Бустеры тестостерона и их состав смотрите .

Перечень гормональных таблеток

• Метилтестостерон (17-альфа-метиландростен) и Флюоксиместерон (Халотестин). Эти препараты хорошо метаболизируются печенью, но при их приеме существует риск холестаза (ненормального процесса выделения препарата), нарушения липидного обмена и печеночной аденомы, а также других печеночных осложнений. Также эти две формы тестостерона связаны с сообщениями о гепатотоксичности и поэтому не рекомендуются к активному применению.
• Провирон (местеролон), производный DHT. Используется довольно редко из-за его слабой адрогенности (выраженности воздействия на половые признаки).
• Андриол (тестостерон ундеканоат) является сложным эфиром тестостерона, хорошо метаболизирующимся печенью через абсорбцию в лимфатическую систему.

Преимущества Андриола включают в себя удобство приема и относительную безопасность, но короткий период его полураспада вызывает значительные колебания уровня тестостерона в организме, что требует его многократного приема и тщательной дозировки.

Гелеобразные средства и мази

Гели и мази с тестостероном, например, Андрогель, разработаны для чрезкожной доставки тестостерона в организм.

Несмотря на то, что это дорогое средство, трансдермальный гель в настоящее время используется наиболее часто, в отличие от инъекций, пластырей, или пероральных таблеток.

Как правило, гель наносится на сухую кожу плеча, живота или на верхнюю часть руки после водных процедур.

Гель высыхает в течение 10 минут. Рекомендуется покрыть место нанесения геля тканью примерно на 2 часа, чтобы предотвратить его стирание, а также избегать водных процедур в течение 2-6 часов после его нанесения (в зависимости от производителя геля).

Примерно 10% геля довольно быстро всасывается в роговой слой кожи, служащий «резервуаром» для тестостерона, где происходит его медленное высвобождение в ткани организма в течение нескольких часов.

Пиковые уровни тестостерона достигаются в диапазоне от 16 до 22 часов, и сохраняются в период от 1 до 2 дней. Возврат к исходному гормональному уровню в организме после применения геля происходит в течение 4 дней после прекращения его применения.

Гормоносодержащие пластыри

Пластырь, содержащий тестостерон, часто используется для лечения мужчин с гипогонадизмом, не позволяющим вырабатывать достаточное количество гормона тестостерона.

Тестостерон трансдермальный пластырь доступен под брендовым именем Андродерм.

Распространенные побочные эффекты препарата могут включать покраснение, раздражение, жжение и волдыри на месте его применения, а также боли в спине.

Растворы для инъекций

Препараты длительного действия для внутримышечных инъекций тестостерона в настоящее время проходят заключительные испытания и уже одобрены для применения в некоторых странах.

Инъекционный тестостерон, в частности, Тестостерона пропионат, следует принимать курсами каждые 3 месяца.

Он поддерживает стабильные физиологические уровни тестостерона в течение 12 недель, и, как представляется, хорошо переносится организмом.

Растворы для инъекций вызывают стабильный рост уровня тестостерона в организме, невысокую максимальную его концентрацию, и постепенное снижение его уровня, сводя к минимуму колебания настроения и либидо.

Безопасность и переносимость этих препаратов также довольно благоприятна, и каких-либо серьезных побочных эффектов при их приеме не обнаружено.

Поскольку препарат имеет длительный период полураспада, он может сыграть большую роль в лечении молодых людей.

Универсальные средства и БАДы

Как и со всеми другими препаратами, повышающими тестостерон в человеческом организме, при приеме БАД важно следовать предусмотренным инструкциям по их режиму приема и дозировке.

• Трибулус Террестрис. Это растение для мужчин растет в теплом, сухом климате, и его экстракты используются для повышения спортивных результатов, а также снижения сердечно-сосудистых заболеваний. Экстракт стимулирует мужские яички вырабатывать больше тестостерона. Препарат также обладает свойствами афродизиака.
• D-аспарагиновая кислота (D-АА). Это незаменимая аминокислота, встречающаяся в мужских яичках. Она является эффективным дополнением при строительстве скелетных мышц и в поддержании мышечной массы спортсменов, если тренировочные нагрузки прекращены.
• Пажитник. Популярный ингредиент питания в Индии и на Дальнем Востоке. Исследования показывают, что пажитник имеет сильные анаболические свойства и увеличивают мышечную массу у людей, занимающимися атлетическими видами спорта.
• ZMA. Этот продукт включает цинк, монометионин аспартат, аспартат магния и витамин B-6. Он эффективен в повышении уровня тестостерона и помогает в качестве снотворного средства.

Тестостерон играет важную роль в развитии мышечной массы и силы человека. После достижения тридцати лет, уровень тестостерона в человеческом организме падает, и становится все труднее поддерживать силы и сексуальное желание.

Лучшие тестостерон-бустеры среди товаров для здоровья

1. BRI Nutrition Testrone Booster — содержит мощные растительные экстракты, увеличивающие производство тестостерона. Препарат повышает половое влечение, помогает в потере веса и увеличивает естественный уровень тестостерона. Этот естественный травяной сбор содержит только 100% натуральные ингредиенты, главным из которых является Tribulus Terrestris. Препарат не вызывает аллергии и не содержит генетически модифицированных компонентов.
2. Трибулус Террестрис. Этот растительный экстракт естественно увеличивает собственное производство организмом тестостерона. Он стимулирует гипофиз выпускать лютеинизирующий гормон, в результате чего семенники начинают производить больше тестостерона.
3. Тонгкат Али. Это мощный естественный бустер для людей, имеющих низкий уровень тестостерона. В некоторых исследованиях показано, что этот натуральный экстракт способен повысить уровень мужского гормона примерно на 46% в большинстве случаев. Известно также, что препарат повышает либидо.
4. Ягоды Со Пальметто. Это обычный натуральный экстракт при лечении различных видов простаты. Рекомендуемая доза составляет одну капсулу в день и не рекомендуется для женщин и детей.

Существует также целый ряд других средств, помогающих значительно увеличить энергию и половое влечение. Это Ягоды Хоторн, Цитрат Цинка, Горянка Трелолистная, и Кризин (Изофлавон).

В некоторых случаях гормональные препараты, содержащие тестостерон, могут вызывать серьезные побочные эффекты.

Они могут включать в себя увеличение простаты, повышенный риск развития рака предстательной железы, образование сгустков крови в легких или в венах ног, повышенный риск сердечных приступов или инсульта, а также снижение репродуктивной функции организма.

Видео на тему

Гормоны играют важную роль для организма человека. При недостатке тестостерона у мужчин снижается либидо и появляются синдромы остеопороза, а у женщин развивается бесплодие. Нормализовать гормональный фон способны синтетические и растительные аналоги этого биологически активного вещества. Женщины и мужчины для повышения либидо и избавления от сопутствующих болезней могут приобрести в виде таблеток или раствора для инъекций тестостерон в аптеке.

Что такое тестостерон

Это андрогенный половой гормон, присутствующий у всех людей. В мужском организме за выработку тестостерона отвечает яички и надпочечник. Скорость синтеза гормона регулируется гипофизом. В женском организме тестостерон вырабатывается яичниками и надпочечниками. При недостаточности данного биологически активного вещества у больных снижается половое влечение, развивается остеопороз, наступает дистония мышц.

Кому необходимо повышение тестостерона

Врачи назначают лекарственные средства с этим биологически активным веществом мужчинам и женщинам. Целью терапии является восстановление баланса гормонов в организме. Аптечные препараты для поднятия тестостерона усиливают половое влечение. Они смягчают симптомы климакса. Заместительную гормональную терапию назначают пациентам, страдающим от хронической нехватки андрогенов. Показания к применению средств с тестостероном следующие:

• остеопороз;
• снижение либидо;
• рак молочной железы;
• эндометриоз;
• эректильная дисфункция;
• недостаточное развитие половых органов;
• бесплодие, вызванное нарушением сперматогенеза.

Препараты для повышения тестостерона

Фармакологические предприятия выпускают разные виды средств с этим гормоном. Каждая форма препарата имеет свои преимущества и недостатки. Пациенты обязаны узнать у врача перед началом курса лечения обо всех побочных эффектах, которые могут возникнуть при приеме назначенного лекарства. В аптеке представлены такие разновидности андрогенных медикаментов:

• Капсулы/таблетки. Самая удобная форма лекарства. Такие препараты очень быстро выводятся из организма.
• Инъекции. Мгновенно повышают уровень андрогенов в организме. Применяются спортсменами для роста мышечной массы.
• Пластыри. Их наклеивают на любую часть тела. Действующие вещества быстро проникают через эпителий и другие слои кожи в организм, но часто при использовании пластырей возникают местные аллергические реакции.
• Мази/гели. Обладают большей эффективностью, чем таблетки. При длительном применении вызывают аллергические реакции.
• Имплантаты. Эндокринологи устанавливают их мужчинам при хронической недостаточности тестостерона. Имплантаты поддерживают нормальный уровень гормона на протяжении 6-7 месяцев. Со временем они полностью рассасываются.

Тестостерон в таблетках

Таблетированные средства помогают на начальных стадиях гормональной недостаточности. Врачи не рекомендуют принимать их длительное время, т.к. повышается риск развития побочных эффектов. Приобрести их без рецепта врача не получится. На бланке указывают не только название медикамента, но и дозировку. Посетив аптеку, пациент может купить следующие таблетки с андрогенами:

• Провирон. Препарат компенсирует недостаточность мужских половых гормонов. Принимают его 3 раза/сутки по 25 мг. При превышении дозировки лекарства у больных наблюдается приапизм. Продолжительность лечения устанавливает доктор.
• Андриол. Средство регулирует белковый, фосфорный и азотистый обмен. 1 капсула содержит 40 мг тестостерона ундеканоата. Дозировку подбирает врач индивидуально. Лекарство не используют для лечения пациентов с сердечной недостаточностью и эпилепсией.

Тестостерон в ампулах

Отзывы специалистов свидетельствуют о том, что масляные растворы биологически активных веществ способны компенсировать недостаток гормонов за 2-3 дня. Они быстро усваиваются организмом. По этой причине эндокринологи пациентам с нарушениями в работе гипофиза назначают аптечный тестостерон в ампулах. Самыми эффективными препаратами этой группы считаются:

• Омнадрен;
• Тестостерон Пропионат.

Омнадрен способствует синтезу белка и способствует росту мышечной массы. Это лекарство назначают женщина в период климакса и при обнаружении доброкачественных новообразований в матке. В аптеке можно приобрести ампулы Омнадрен с 250 мг действующего вещества. Вводят препарат внутримышечно. У 3% больных при использовании раствора наблюдаются местные аллергические реакции: зуд, краснота в месте укола. Стандартный курс лечения составляет 2 месяца. Введение инъекций производится 1 раз/2 недели. Доза рассчитывается врачом. В аптеке можно купить его аналог – Тестэнат.

Тестостерон Пропионат в аптеке можно приобрести в виде раствора на основе подсолнечного, оливкового или персикового масла. Этот препарат пользуется спросом у бодибилдеров во время набора мышечной массы. Нюансы:

1. Дозировку Тестостерона Пропионата врач рассчитывает индивидуально для пациента.
2. Укол делают внутримышечно или подкожно.
3. Лекарство нельзя принимать при раке предстательной железы.
4. При длительном лечении препарат вызывает повышенное половое влечение и провоцирует маскулинизацию у женщин.

БАД для повышения тестостерона у мужчин

Средства этой формы содержат натуральные компоненты, стимулирующие выработку естественного гормона. Препараты с тестостероном для мужчин в аптеке можно купить только с рецептом от врача. Эта группа гормональных средств содержит сапонины, флавоноиды и насыщенные эфирные масла, поэтому женщинам их принимать нельзя. В аптеке можно приобрести следующие андрогенные БАДы:

• Тестогенон. Препарат выпускается в виде капсул. Одним из преимуществ Тестогенона является богатый состав. Он содержит витамины группы B, аскорбиновую кислоту, L изомер аргинина. Тестогенон восстанавливает мужскую потенцию, помогает при лечении бесплодия. Лекарство нельзя принимать при выраженных нарушениях функции печени и почек.
• Цикло-Болан. Растительный препарат, который повышает либидо за счет снижение количества эстрогена и оптимизации выработки андрогенов. Цикло-Болан часто приобретают профессиональные культуристы, т.к. он помогает сжиганию жира и наращиванию мышечной массы. Средство выпускают в виде капсул. Непрерывно БАД можно принимать на протяжении 12 недель.

Гели и мази

Данная форма медикаментов часто применяется для гормональной заместительной терапии. Как и таблетки, их нельзя приобрести в аптеке без рецепта эндокринолога. Андрогенные гели назначают пациентам с гипогонадизмом. Они обеспечивают равномерное поступление андрогенов в организм больного. Гели и мази не назначают пациентам с онкологическими заболеваниями. Продолжительность курса лечения определяет эндокринолог на основе анализа крови.

Андрогенные гели и мази, которые можно приобрести в аптеках Москвы – это:

• Андрогель. Препарат наносят 1 раз/день. Перед использованием геля необходимо очистить и высушить кожу. Андрогель наносят на плечи или живот. На область гениталий и молочных желез гель наносить нельзя. У некоторых больных при использовании Андрогеля наблюдается сухость кожных покровов.
• Тестим. Гель выпускается в алюминиевых тубах. Наносить его нужно на чистую и сухую кожу плеч или живота 1 раз/сутки. При длительном лечении (более 3 месяцев) у пациентов развивается гипертония и эритема.

Пластыри

Трансдермальные препараты применяют для кратковременного повышения уровня тестостерона в крови. В аптеках представлены мошоночные и накожные пластыри. Трансдермальные препараты не подходят для лечения бесплодия и эректильных дисфункций. Их прописывают пациентам с незначительными нарушениями в работе половых желез. Пластыри с высокой концентрацией гормона – это:

• Андродерм. В аптеке можно приобрести пластыри, содержащие 2.5 или 5 мг андрогена. Средство рекомендуется использовать перед отходом ко сну. Один пластырь действует 24 часа. Редко у пациентов возникает крапивница и местное раздражение при лечении этим средством. Продолжительность терапии устанавливает доктор.
• Тестодерм ТТС. Средство можно клеить на спину, руки, ягодицы. Для поддержания состояния здоровья рекомендуют использовать 1 пластырь/сутки, а для достижения анаболического эффекта наклеивают 3-4 пластыря/день. При исследовании было установлено отрицательное влияние препарата на состав крови. Тестодерм увеличивает выработку холестерина.

Препараты тестостерона для женщин

Женский организм вырабатывает немного андрогенных гормонов. Если уровень тестостерона ниже 0,45 нмоль/л, то врачи назначают препараты с этим биологически активным веществом. Более подходящей формой лекарственного средства для женщин считаются таблетки. Концентрация биологически активного вещества в них невысокая, что уменьшает риск маскулинизации. Андрогенные средства, которые могут принимать женщины:

• Метилтестостерон. 1 таблетка содержит 0,005 г активного вещества. Рекомендуемая доза – 0,015 г/сутки. При злокачественных образованиях она может быть увеличена до 0,1 г. При неправильно подобранной дозировке у женщин могут проявиться симптомы вирилизации и аменорея.
• Неместран. Препарат разработан специально для лечения эндометриоза. Основное действующее вещество таблеток – гестринон. Дозировку лекарства рассчитывает врач. У некоторых пациенток прием таблеток приводит к уменьшению молочных желез и гирсутизму.

Чем опасны препараты, повышающие тестостерон

Лекарственные средства с высокой концентрацией этого биологически активного вещества часто вызывают побочные эффекты, поэтому назначать их должен врач после получения результатов анализа крови пациента на гормоны. Аптечные препараты для повышения тестостерона создают опасность и для мужчин, и для женщин. Пациенты редко обращаются к доктору, заметив серьезные изменения в организме. У мужчин лекарства могут вызвать следующие побочные эффекты:

• рост уровня раздражительности и агрессии;
• опухоль яичек;
• бесплодие на фоне повышенной сексуальной активности;
• высокое артериальное давление;
• повышение уровня холестерина в крови;
• нарушение мозгового кровообращения;
• рак предстательной железы.

У женщин под воздействием андрогенов меняется внешность. Сначала мышцы становятся более крепкими и выраженными, а затем фигура приобретает мужественный вид. Подкожный жир начинает накапливаться в области талии, рук и плечевого пояса, а бедра резко худеют. При длительном приеме лекарств с андрогенами у женщин развиваются следующие побочные эффекты:

• сбой менструального цикла;
• рост риска сахарного диабета;
• гипертрофия клитора;
• ухудшение состояния кожи;
• алопеция по мужскому типу;
• нарушение работы яичников.

Как купить тестостерон в аптеке

Приобрести по своему желанию лекарства с гормоном не получится. При покупке медикаментов нужно предъявить рецепт на тестостерон. Его выписывает эндокринолог, если диагностирует у пациента недостаточность данного биологически активного вещества. Некоторые магазины спортивного питания продают бустеры тестостерона без рецепта. Концентрация андрогена в них невысока, потому анаболическое действие таблеток будет не таким выраженным, как при приеме аптечных препаратов.

Цена

Андрогенные медикаменты можно купить в интернет-магазине и аптеке. Цена их зависит от формы выпуска, даты производства и предприятия-производителя. Средняя стоимость отечественных андрогенных препаратов – 450 рублей. В интернет-магазине, прежде чем заказать медикаменты из каталога, придется зарегистрироваться. При доставке лекарства курьер попросит у клиента рецепт. Стоимость популярных препаратов с тестостероном смотрите в таблице:

Видео

Тестостерон – ведущий андрогенный гормон мужского организма, который отвечает за половые функции и регуляцию сперматогенеза. Он стимулирует набор мышечной массы, физическую активность, обеспечивает защиту организма от воздействия стрессов. Дефицит тестостерона негативно влияет как на физическое, так и на эмоциональное состояние. Как повысить тестостерон у мужчин?

Гормон вырабатывается в коре надпочечников и яичках. Норма – 11-33 наномоль/литр. Как влияет тестостерон на мужской организм? Его воздействие происходит в двух основных направлениях:

• андрогенное : регулировка процессов полового развития организма. Активность прогестерона способствует развитию половых признаков у мальчиков во время полового созревания,
• анаболическое : происходит синтез белков, инсулина, эндорфинов, формируются мышечные волокна, происходит физическое развитие организма.

Кроме того, тестостерон выполняет ряд жизненноважных функций :

• принимает активное участие в процессах метаболизма,
• регулирует набор веса и формирование анатомической формы тела,
• контролирует уровень сахара в крови,
• стимулирует устойчивость к стрессам,
• поддерживает уровень либидо, активность мужчины.

Тестостерон – природное анаболическое вещество, абсолютно безопасное для организма в отличие от его синтетических аналогов. Максимальная концентрация уровня тестостерона отмечается в 18-летнем возрасте, а после 25 лет начинает постепенно падать. К возрасту 35-40 лет выработка гормона уменьшается примерно на 1-2 % с каждым годом. Такое снижение уровня гормона – естественный процесс и лечения не требует.

Влияние тестостерона на организм в разные периоды развития мужчины:

Но процесс выработки тестостерона может нарушиться под воздействием неблагоприятных факторов :

• курение, злоупотребление алкогольными напитками,
• неактивный образ жизни,
• хронические заболевания,
• некоторые препараты,
• неблагоприятная экологическая обстановка,
• лишний вес, постоянные стрессы.

Уровень тестостерона: норма и отклонение

С возрастом количество тестостерона постепенно уменьшается, к 60 годам может упасть на 50%. Причем повышение или же снижение уровня гормона заметно уже при отклонении от нормы в 5-15%. Общее содержание гормона в крови состоит из свободной части – 2% и части, которая связана с белками – 98%.

Причины и последствия снижения уровня мужского гормона

Снижение уровня тестостерона может быть первичным (поражение яичек) и вторичным (патологии гипоталамо-гипофизарной системы). К сожалению, пониженный уровень гормона – распространенное явление у современных молодых мужчин. В чем причина такого дефицита? Влиять на снижение тестостерона могут как различные заболевания, так и образ жизни.

Снижение уровня гормона немедленно влияет на обмен веществ и отличается типичными симптомами :

• ломота в суставах, снижение мышечной массы,
• проблемы с памятью,
• проблемы с эрекцией, преждевременная эякуляция,
• увеличение молочных желез, лишний вес,
• бессонница, снижение либидо,
• уменьшение волосяного покрова.

Дефицит гормона провоцирует набор лишнего веса, мужчина становится раздражительным, склонным к депрессиям, кроме того, увеличивается риск развития разного рода заболеваний. Факторы , способствующие снижению уровня половых гормонов:

• стрессы,
• несбалансированное питание,
• злоупотребление алкогольными напитками,
• ИППП,
• прием некоторых препаратов,
• травмы половых органов,
• малоподвижный образ жизни,
• нерегулярные занятия любовью,
• неблагоприятная экологическая обстановка.

Как повысить уровень тестостерона у мужчин? Конечно, существуют эффективные препараты для таких случаев, но их назначить может лишь специалист после обследования. Для начала рассмотрим естественные и безопасные способы.

Питание

Продукция гормонов – сложный процесс, который подразумевает совместную работу органов и систем. Какие продукты повышают тестостерон у мужчин? Для нормальной выработки андрогенов нужно в первую очередь обеспечить организм полезными веществами:

• включите в свое меню петрушку, шпинат, укроп – растительные формы тестостерона,
• очень полезны сухофрукты, они содержат лютеин,
• обязательно ешьте каши – клетчатка необходима организму,
• избегайте соевых продуктов,
• исключите пиво, фаст-фуд, газированные напитки, быстрые углеводы (выпечка, сладости),
• ограничивайте количество соли,
• в день можно выпивать не более одной чашки натурального кофе,
• продукты, повышающие тестостерон у мужчин должны быть натуральными, поэтому старайтесь покупать мясо на рынках, так как импортные сорта мяса могут оказать противоположный эффект. Дело в том, что для увеличения массы тела крупный рогатый скот кормят добавками с содержаниями гормонов. И 80% гормонов, которые добавляют в корм свиньям для быстрого увеличения количества сала – женские.

Нормализация веса

Как повысить выработку тестостерона у мужчин? Мужчинам с лишним весом необходимо избавиться от лишних килограммов. Доказано, что у мужчин с ожирением понижен уровень выработки тестостерона. Мужские половые гормоны в жировой ткани преобразуются в женские. Поэтому спорт и правильно питание – вот спутники настоящего здорового мужчины.

Физические нагрузки

Доказано, что силовые тренировки с отягощением способствуют выработке тестостерона. Основные рекомендации :

• оптимальная длительность тренировки – час,
• количество тренировок – 2-3 в неделю,
• тренировать необходимо крупные мышцы спины, ног, груди,
• вес берите такой, чтобы вы могли сделать упражнение от 8 до 10 раз, последнее – с усилием.

Избавьтесь от вредных привычек

Под воздействием алкогольных напитков тестостерон преобразуется в эстроген. Любой вид алкоголя негативным образом сказывается на процессе выработки гормонов, а в пиве содержатся аналоги некоторых женских половых гормонов. Исключение — качественное красное сухое вино, которое в умеренных количествах полезно.

Ограничение количества сахара в рационе

Повышенный уровень сахара ведет к снижению выработки тестостерона. Кроме того, злоупотребление сладким ведет к набору лишнего веса. Поэтому необходимо ограничить количество сахара и быстрых углеводов (это макароны, хлебобулочные изделия).

Нормализация сна

Здоровый сон очень важен для мужского здоровья. Интересно, что большая часть гормонов вырабатывается в фазе глубокого сна. Именно поэтому недосыпание ведет к резкому снижению уровня тестостерона.

Избегайте стрессов

Стрессы негативно сказываются на организме в целом, а также способствуют выработке гормона кортизона – антагониста мужских половых гормонов. Старайтесь поддерживать стабильное эмоциональное состояние.

Регулярная половая жизнь

Активная половая жизнь стимулирует выработку мужских гормонов и благоприятно действует на весь организм, это приятный и эффективный способ повысить тестостерон у мужчин. Если нет постоянно полового партнера, не забывайте о безопасности, так как ИППП опасны для мужского здоровья и часто становятся причинами осложнений. Отмечено также, что простое общение с прекрасной половиной человечества существенно повышает уровень тестостерона.

Загорайте

Солнце — не только источник витамина D. Исследования доказали, что солнечные лучи стимулируют выработку тестостерона. Поэтому летом не забывайте загорать.

Побеждайте!

Тестостерон – гормон победителей. Радуйтесь даже своим незначительным достижениям, наслаждайтесь жизнью во всех ее проявлениях.

Немного о препаратах

Лекарства, повышающие тестостерон у мужчин, назначаются специалистами в случае, когда уровень гормона находится ниже 10 наномоль на литр:

1. Тестостерон в инъекциях назначают при нарушении работы половых желез. Побочные эффекты – задержка жидкости и солей в организме, отеки, повышенное половое влечение.
2. Оральные препараты (таблетки).
3. Гели.
4. Тестостероновый пластырь.

Средства, повышающие уровень тестостерона у мужчин, может назначать только врач, так как длительный прием подобных препаратов может провоцировать развитие осложнений :

• угнетение выработки гормона организмом,
• развитие гинекомастии (это патология, при которой набухают молочные железы),
• растет риск развития патологий сердца и сосудов, онкологических .

Повышенный уровень тестостерона

Признаки повышенного тестостерона у мужчин:

• повышенное оволосение тела,
• хорошо развита мускулатура,
• повышенное половое влечение,
• импульсивность, такие мужчины очень агрессивны,
• на голове, в отличие от тела, может появиться лысина.

Последствиями повышенного тестостерона у мужчин могут быть опухоли яичек, бесплодие. Причины повышенного уровня гормона:

• опухоли в яичках,
• патологические процессы надпочечников,
• наследственность,
• прием препаратов с содержанием гормонов,
• чрезмерные физические нагрузки.

Источники :

1. Гладкова А. И. «Гормональная регуляция половой функции у мужчины». Харьков, 1998.
2. С. Краснова. «Гормональная терапия», 2007 год.

Тестостерон – основной мужской гормон, половой стероид из группы андрогенов. Гормон контролирует многие функции мужского организма, в том числе и половую. Недостаток гормона может привести к импотенции, снижению мышечной массы и другим последствиям.

Тестостерон необходим не только мужчинам. Это вещество играет важную роль и в женском организме. Оно способствует развитию мышц, влияет на уровень женских стероидов – эстрогенов. Тестостерон в таблетках назначают при сниженной выработке гормона.

Причины и признаки снижения концентрации гормона

Уровень мужских гормонов бывает снижен по следующим причинам:

• эндокринные патологии (нарушение функций яичек при гипогонадизме, заболевания гипофиза, надпочечников);
• простатит в хронической форме;
• ожирение;
• венерические заболевания (хламидиоз, гонорея, уреаплазмоз);
• прием некоторых препаратов (тетрациклина, карбамазепина, цитостатиков и др.);
• злоупотребление алкоголем;
• длительное голодание;
• радиационное облучение;
• недостаточное поступление с пищей белка, витаминов и минералов;
• курение;
• хронический стресс.

Уровень мужского гормона зависит от многих факторов, и иногда не удается точно определить причины нарушения его синтеза. У мужчин недостаток тестостерона проявляется следующими симптомами:

• нарушения полового развития;
• снижение мышечной массы;
• ожирение;
• гинекомастия (увеличение грудных желез);
• раздражительность, депрессия;
• нарушения эрекции и снижение полового влечения.

У женщин дефицит гормона тестостерона может привести к нарушениям детородной функции, недостатку эстрогенов и другим гормональным расстройствам.

Показания к назначению тестостерона

Тестостерон в таблетках и других аптечных формах назначают при недостаточном уровне стероидов у мужчин (по результатам лабораторных исследований). А также препарат Тестостерон используется с целью повышения потенции, увеличения мышечной массы у спортсменов.

У женщин препараты гормона применяют при некоторых заболеваниях женской сферы (мастопатия, миома матки, рак груди и др.). Неконтролируемый прием андрогенных средств может вызвать массу побочных эффектов, поэтому гормональную терапию должен назначать врач.

Список препаратов

Чаще всего используют следующие аптечные препараты тестостерона:

• Андриол: таблетированное средство, основным действующим веществом которого является тестостерона ундеканоат. Выпускается в виде таблеток оранжевого цвета.
• Метилтестостерон (Тесторал, Метандрен, Андрорал): аналог натурального тестостерона. Используется как у мужчин, так и у женщин.
• Провирон (Местеролон).

Правила применения указанных лекарств имеют свои особенности. Например, Андриол нельзя использовать параллельно с барбитуратами, а метилтестостерон запрещается пить одновременно с Циклоспорином. Также существуют определенные противопоказания. Поэтому назначает и контролирует прием препаратов тестостерона только врач.

Есть и более современные препараты повышающие тестостерон. К ним относятся:

• Небидо – андрогенное средство, которое производится в Германии. Форма выпуска – масляный раствор для инъекционного внутримышечного введения желтоватого оттенка. Назначают юношам с задержкой полового созревания, мужчинам для борьбы с бесплодием и с целью заместительной терапии посткастрационного синдрома.
• Андрогель – препарат в виде геля, который наносится на кожу живота или предплечья. Средство повышает уровень андрогенов, стимулирует рост мышц и костей, нормализует темпы полового развития при его задержке.
• – один из наиболее эффективных препаратов для повышения тестостерона, выпускается в форме инъекционного раствора. Показаниями к назначению являются некоторые виды бесплодия, недоразвитие половых органов, эректильная дисфункция, некоторые патологии гипофиза (гипопитуитаризм), остеопороз (в том числе у женщин).
• Сустанон-250 – производится в Нидерландах, содержит тестостерона пропионат, и ципионат. Это инъекционный препарат, который используется для терапии различных форм (врожденного, приобретенного, первичного или вторичного). Средство пользуется популярностью у приверженцев бодибилдинга, но ввиду большого количества побочных эффектов не должно применяться без медицинского контроля.
• Андродерм – гормональный пластырь, который приклеивают на кожу в области спины, бедра, плеча или мошонки. В течения дня тестостерон постепенно всасывается в кожу и попадает в кровоток. Выпускается упаковками по 30–60 пластырей, каждый из которых рассчитан на сутки.

Нелекарственные препараты тестостерона

В аптеках можно найти так называемые БАДы – препараты для повышения тестостерона. В своем составе они зачастую содержат Tribulus terrestris – растение, которое стимулирует синтез гормона в организме. Действие других биологически активных добавок обусловлено наличием в их составе разных эфирных масел, флавоноидов и стероидных сапонинов. Все эти вещества повышают общий тонус организма и улучшают выработку половых гормонов. Так, из БАДов популярностью пользуются следующие препараты:

• Паритет;
• Testoporject;
• Critical PCT;
• Витрикс.

Важно: перечисленные препараты не могут гарантировать стойкого результата. Их эффективность зависит от многих факторов и особенностей организма. Поэтому использовать добавки лучше всего после консультации врача.

Противопоказания

Противопоказаниями к применению тестостерона для мужчин являются:

• сахарный диабет;
• атеросклероз;
• детский возраст;
• индивидуальная непереносимость препаратов или аллергия на их компоненты;
• хронические болезни почек и печени (пиелонефрит, гепатит, цирроз и др.);
• гипертония.

К относительным противопоказаниям относятся пубертатный период и пожилой возраст у мужчин.

Побочные действия

Как и все лекарственные средства, тестостерон в таблетках и инъекциях может вызывать побочные эффекты, особенно при нерациональном применении:

• вторичный гипогонадизм (при длительном приеме по принципу обратной связи снижается выработка собственных гормонов);
• кожные высыпания;
• андрогенная алопеция (облысение);
• тромбофлебиты;
• покраснение кожных покровов на фоне инъекций;
• холестатическая желтуха (нарушение оттока желчи);
• приступы головокружения и головных болей (мигрень);
• инфаркты, инсульты;
• расстройство пищеварения (диарея, запоры, тошнота);
• преждевременное половое созревание.

В связи с возможностью осложнений гормональной терапии, большинство препаратов повышающих тестостерон у мужчин в аптеках отпускаются по специальным рецептам.

Для женщин бесконтрольное применение андрогенных средств тоже чревато нежелательными эффектами, такими как чрезмерное оволосение, огрубение голоса, нерегулярные менструации вплоть до аменореи и т. д.

Народные средства для повышения уровня гормона

Некоторые считают, что можно народными средствами. В основном к нетрадиционной медицине прибегают с целью улучшения потенции. Например, для улучшения мужской силы можно использовать сельдерей. Это растение содержит множество активных флавоноидов, эфирных масел, гликозидов, микро- и макроэлементов. Поэтому средства на основе сельдерея повышают общий тонус организма, обеспечивают прилив энергии и бодрости, а также стимулируют выработку тестостерона.

Чтобы улучшить потенцию, достаточно регулярно добавлять корневища и стебли растения в блюда. Для более мощного эффекта можно приготовить отвар сельдерея:

• 2 стол. ложки промытого и измельченного корня нужно заварить кипятком (1 ст.);
• настоять в течение 1–2 ч.;
• отвар процеживают и употребляют по трети стакана трижды в сутки.

• морепродукты (рыбу, кальмары, креветки);
• орехи (грецкие, фундук, миндаль, арахис);
• подсолнечные и тыквенные семечки;
• листовую зелень;
• мясо (говядину, птицу);
• пряности.

Для поддержания достаточного уровня андрогенов следует питаться умеренно. Необходимо отказаться от курения и других вредных привычек, уделять достаточное время для сна и отдыха. Не стоит забывать и о регулярных физических нагрузках.

Вопрос повышения уровня тестостерона возникает у мужчин после 35-40 лет. Причиной тому является появление первых признаков недостатка полового гормона в организме: снижение сексуального желания, ухудшение потенции, повышение утомляемости и раздражительности. Чтобы быстро поднять уровень тестостерона наиболее эффективным средством является использование лекарственных препаратов в форме таблеток. Терапевтическое действие наступает уже через 20-30 минут после употребления лекарства. Еще быстрее повысить уровень андрогенов в организме можно с помощью медикаментов: тестостеронового крема и геля. Действие активного вещества в этом случае наступает практически сразу.

Тестостерон в таблетках

Самым быстрым способом увеличения уровня мужского полового гормона в крови является прием таблеток. Однако следует иметь в виду, что большинство препаратов для повышения показателей тестостерона в данной форме имеют 17-алкил-группу, что делает их токсичными для печени. По этой причине использовать лекарства следует не более 6 недель. Главными достоинствами аналогов мужского гормона в таблетках являются скорость наступления терапевтического эффекта и надежный контроль уровня действующего вещества в организме. К тому же для многих пациентов существенным преимуществом перорального употребления служит отсутствие болезненных инъекций.

На сегодняшний день тестостерон в таблетках представлен следующими препаратами:

• Метилтестостерон. Один из самых первых аналогов мужского полового гормона.Несмотря на то, что лекарство было разработано более 60 лет тому назад, метилтестостерон остается популярным и сегодня. Причиной этому является мощное андрогенное действие препарата, сочетающееся с не менее сильным анаболическим эффектом. Области применения – лечение гипофункции половых желез у мужчин, поддерживающая терапия больных СПИДом и безнадежных пациентов хосписов. Лекарство помогает улучшить общее состояние здоровья, поднять жизненный тонус, сохранить массу тела и стабильность психоэмоционального состояния людям в последние месяцы жизни. Большую популярность метилтестостерон получил в бодибилдинге – препарат дает возможность в короткие сроки нарастить мышечную массу, повысить силу и выносливость на тренировках. Основными побочными эффектами лекарства являются угревая сыпь, повышение давления, механическая желтуха и цирроз печени, отечность, гинекомастия и гипертрофия простаты. Применяемые дозировки при медикаментозном лечении – 5-25 мг в сутки, в бодибилдинге – до 50 мг.
• Стромбафорт. Действующее вещество – станазолон – проявляет сильное анаболическое и очень слабое андрогенное свойства. Большим преимуществом препарата является то, что он не ароматизируется (не превращается в женские половые гормоны эстрогены). Это делает его популярным у спортсменов, которым для достижения нужных результатов необходимы скорость, выносливость и сила при отсутствии увеличения массы тела. В медицине лекарство используется при терапии ожогов, переломов костей, анорексии, остеопорозе. Принятые дозировки – 10-30 мг в сутки. Основные побочные эффекты лекарства: угревая сыпь, повышение уровня вредного холестерина в крови, нарушение функции печени.
• Метандиенон. Активное вещество лекарства (с одноименным названием) в организме мужчины проявляет сильное анаболическое и умеренное андрогенное свойства.

  

  Метандиенон

  Метандиенон алкилирован на 17-альфа группе, что делает его токсичным для печени. В связи с этим при лечении возможны механическая желтуха и цирроз печени. Другими побочными эффектами синтетического аналога мужского полового гормона являются повышение давления, гинекомастия, подавление выработки собственного тестостерона, угревая сыпь и отечность. Назначают препарат при нарушении белкового обмена, анорексии, ожогах, переломах и других состояниях, при которых необходимо поднять заживляющие и восстановительные свойства организма. Лекарство принимают в количестве - 10-30 мг в сутки.

• Оксандролон. Относительно слабый лекарственный препарат синтетического аналога мужского полового гормона. Большим преимуществом применения оксандролона служит его способность не подвергаться ароматизации, из-за чего он стал популярным у атлетов на стадии подготовки к соревнованиям. Часто лекарство применяется мужчинами после 50 лет для улучшения общего состояния здоровья, повышения жизненного тонуса и усиления потенции. Побочные эффекты при соблюдении дозировки проявляются редко. Однако в связи с тем, что препарат имеет 17-альфа-алкил группу, при длительном применении возможно повреждение печени. Рекомендуемая продолжительность терапии – 4-6 недель по 20-60 мг в сутки. При необходимости повторения курса лечения необходимо сделать перерыв 6-8 недель.
• Мастеролон. Препарат проявляет исключительно андрогенное действие. Не оказывает негативного влияния на печень и не проявляет большинства типичных для анаболиков побочных эффектов. При медикаментозном лечении мастеролон назначают в случаях ослабления функциональных способностей мужчин в пожилом возрасте, ухудшения памяти, снижения работоспособности, нарушения потенции, нарушениях в психоэмоциональной сфере. В спорте атлеты используют мастеролон для достижения 2 целей: угнетения производства эстрогенов на андрогенном курсе и для увеличения выработки собственного тестостерона. Это позволяет нормализовать сексуальные функции мужчины. Рекомендуемая дозировка мастеролона для мужчин составляет 25-50 мг в сутки.

Лекарственные препараты в таблетированной форме, повышающие уровень тестостерона у мужчин, можно приобрести только в аптеке при наличии рецепта врача. Это обусловлено тем, что при бесконтрольном использовании синтетические аналоги мужского полового гормона способны нанести серьезный вред здоровью человека. В самым тяжелых случаях возможны бесплодие, печеночная кома.

Масляные растворы и капсулы

Капсулы тестостерона на рынке анаболических стероидов представлены только препаратом Андриол.

Активное вещество - тестостерон ундеканоат - проявляет умеренные анаболические и андрогенные свойства. В связи с тем, что лекарство всасывается в лимфу, минуя первичное прохождение через печень, орган не подвергается механическому повреждению, как при использовании других пероральных анаболиков. Еще одним важным преимуществом применения Андриола является то, что он не подвергается ароматизации и не угнетает выработку собственного полового гормона. Главные недостатки препарата - это высокая цена и слабое (по сравнению с таблетками тестостерона) действие. Назначают лекарство в основном при задержке полового созревания у мальчиков и для повышения сексуального влечения. Как средство увеличения спортивных достижений Андриол малоэффективен.

Подростки и мужчины в пожилом возрасте вместе с Андриолом часто применяют тестостероновый гель. Наиболее известным препаратом этой формы является Андрогель. Наносится лекарство массирующими движениями в области живота, бедер или ягодиц. Рекомендуемая дозировка - 5-10 мг в день.

Медицинские препараты в виде масляных растворов, повышающих уровень тестостерона в организме, представлены большим количеством лекарств, наиболее популярными из которых являются Омнадрен, Тестостерона пропионат, Сустанон.

Омнадрен

Выпускается препарат в ампулах по 1 мл. Концентрация действующего вещества - 250 мг/мл.

Омнадрен

Лекарство представляет собой смесь 4 эфиров тестостерона различной продолжительности действия, из-за чего терапевтический эффект после инъекции наступает через несколько часов и длится до 1 месяца.

Омнадрен легко ароматизируется, поэтому обладает большим количеством побочных эффектов:

• Угревая сыпь.
• Угнетение выработки собственного полового гормона.
• Повышение артериального давления.
• Гинекомастия.
• Отечность.

Назначают препарат в основном для гормонозаместительной терапии при дисфункции половых желез. 250-500 мг в 14 дней - дозировка, которую предписывает инструкция препарата. Однако в бодибилдинге и тяжелой атлетике используемые дозировки составляет от 500 мг в неделю до 1000 мг через день.

Тестостерона пропионат

Один из самых популярных препаратов у спортсменов. Каждая ампула (1 мл) содержит 100 мг действующего вещества.

Тестостерона пропионат проявляет выраженные андрогенные свойства и умеренные анаболические. Применяют его в дозировке 50-100 мг через день. Для медикаментозного лечения лекарство назначается редко из-за необходимости совершать большое количество инъекций.

Положительные эффекты проявляются в:

• Увеличении мышечной массы и силы.
• Уменьшении количества жира в организме.
• Повышении сексуального желания.

Побочные действия пропионата аналогичны негативным эффектам от использования других синтетических аналогов тестостерона: акне, гинекомастия, повышение давления, подавление выработки эндогенного полового гормона.

Сустанон-250

Лекарство является полным аналогом Омнадрена. В связи с более высоким качеством пользуется большим спросом у мужчин.

Прием препарата оказывает многосторонний эффект, при его применении происходит:

• Быстрое увеличение массы тела.
• Повышение силовых показателей и выносливости.
• Увеличение полового возбуждения, улучшение эректильной функции мужчины.
• Поднятие аппетита.

При соблюдении дозировки (не более 500 мг в 7-14 дней) побочные эффекты проявляются редко. На практике спортсмены применяют до 2000 мг Сустанона-250 в неделю.

Бады

При необходимости повышения уровня тестостерона в крови можно использовать не только аптечные лекарства, но и биологически-активные добавки. Большим плюсом БАДов является то, что приобрести эти натуральные растительные составы можно без рецепта врача.

Наиболее известные препараты, стимулирующие выработку собственного мужского полового гормона:

• Трибулус. БАД способен увеличить уровень тестостерона в крови, благодаря активизации выработки лютеинизирующего гормона.
• Тонгкат. Терапевтический эффект от применения добавки достигается благодаря наличию в ее составе корня эврикомы, корня женьшеня, кордицепса китайского, содержащих прогормоны.
• Тестогенон. Содержит L-аргинин, экстракт коры йохимбе и коры пиджеума, экстракт корня женьшеня, витамины группы В и С. Улучшает состояние половых желез и повышает тестостерон в основном за счет улучшения общего состояния организма.

На сегодняшний день список БАДов для увеличения мужского полового гормона весьма обширен. Однако следует иметь в виду, что добиваться реального результата, используя натуральные препараты, необходимо только в комплексе с другими немедикаментозными средствами. Это прежде всего физические упражнения, активный образ жизни, сбалансированный рацион, коррекция психоэмоционального состояния. Форсировать процесс выработки собственного полового гормона можно, если употреблять спортивное питание и лекарственные травы.